頭發(fā)油該怎么改善 三個(gè)方面來(lái)幫你
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頭發(fā)油幾乎是所有人都會(huì)煩惱的問(wèn)題，有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)剛洗完頭不到一小時(shí)就油了，這時(shí)候要考慮是不是沒(méi)有清洗干凈，天然養(yǎng)生專(zhuān)家說(shuō)頭發(fā)油與一些因素有關(guān)系，大家可以通過(guò)一些方法來(lái)改善，接下來(lái)，專(zhuān)家為大家介紹頭發(fā)油該怎么改善，三個(gè)方面來(lái)幫您。
1、正確的清洗解決頭發(fā)油，頭皮本身是不斷分泌油脂，因此，每個(gè)人頭發(fā)油是不同程度的，在清洗頭發(fā)的時(shí)候不要擔(dān)心頭發(fā)越洗越油，實(shí)際上不洗才會(huì)越來(lái)越油哦，過(guò)多油脂的堆積還會(huì)堵塞毛囊，造成脫發(fā)等嚴(yán)重的后果，所以要注意清洗頭發(fā)。
2、飲食清淡解決頭發(fā)油，人體攝入太多油脂的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)油，因?yàn)橄δ苡邢?，有一部分油脂?huì)通過(guò)皮膚分泌出來(lái)，還會(huì)有頭皮等等，天然養(yǎng)生專(zhuān)家說(shuō)適當(dāng)減少油脂類(lèi)型的食物攝入有減少頭皮和臉部的油脂分泌哦，但是天生油脂分泌旺盛的人要注意了，在飲食上要少吃一些食物，不然吃油膩的食物會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)。
3、增強(qiáng)肝功能解決頭發(fā)油，人體消化油脂和分泌油脂是由多個(gè)器官完成的，肝臟就是比較起主導(dǎo)作用的部位，這個(gè)部位導(dǎo)致對(duì)油脂的消化效率降低，有的時(shí)候還會(huì)引發(fā)一系列疾病隱患，比如脂肪肝、血脂過(guò)高等等，所以要注意肝功能的健康，當(dāng)肝臟功能不強(qiáng)的時(shí)候要進(jìn)行調(diào)理。
頭發(fā)油該怎么改善?三個(gè)方面來(lái)幫您，相信大家都看到了，在日常生活中，很多頭發(fā)油膩的人都有困惑，通過(guò)天然養(yǎng)生專(zhuān)家介紹的頭發(fā)油的問(wèn)題，大家是不是都清楚了，天然養(yǎng)生專(zhuān)家說(shuō)只要大家采取正確的方法改善是有效去除頭發(fā)油的，以上介紹的三個(gè)方面大家可以嘗試一下。
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頭發(fā)油一直是大家熱門(mén)的美容話(huà)題，有些人剛剛洗完澡、洗完頭，過(guò)一會(huì)吃個(gè)飯，晚上睡覺(jué)的時(shí)候還是覺(jué)得頭發(fā)油油的，以為自己是沒(méi)有清潔好，其實(shí)沒(méi)有太大的關(guān)系，那么，頭發(fā)油怎么辦呢?天然養(yǎng)生專(zhuān)家說(shuō)頭發(fā)油可以采用一些竅門(mén)去除，一起來(lái)了解下吧。
竅門(mén)1：綠茶發(fā)膜去油，在洗完頭以后用綠茶發(fā)膜涂于全部頭發(fā)上，綠茶發(fā)膜含有的多種維生素、礦物質(zhì)，這些元素能夠起到殺菌控油、增加頭發(fā)彈力、增加頭發(fā)潤(rùn)澤度的作用，涂于以后不要著急清洗下去，等待5分鐘后溫水洗凈就可以控制頭發(fā)出油啦。
竅門(mén)2：啤酒洗頭去油，將啤酒到入盆中參加熱水調(diào)淡一下，然后頭發(fā)放到其中，30秒后再用啤酒澆到頭發(fā)上，反復(fù)幾次就行，然后再用洗發(fā)露洗頭發(fā)，這樣有很好的去油效果。
竅門(mén)3：薄荷精油洗頭去油，薄荷精油含有的成分能夠幫助頭皮深層清潔，還能夠幫助抑制皮脂過(guò)度分泌的油脂，所以對(duì)去油有很不錯(cuò)的效果，使用的話(huà)也很簡(jiǎn)單，將薄荷精油滴入洗發(fā)水中就行了，要是覺(jué)得效果不強(qiáng)可以放在護(hù)發(fā)素里面。
竅門(mén)4：正確用護(hù)發(fā)素去油，女生都有用護(hù)發(fā)素的習(xí)慣，當(dāng)然，現(xiàn)在的男性也愛(ài)保護(hù)頭發(fā)了，也有這樣的習(xí)慣，在解決頭發(fā)油的時(shí)候，天然養(yǎng)生專(zhuān)家告訴大家要將護(hù)發(fā)素涂抹在發(fā)梢的位置，這樣有很好的滋養(yǎng)作用。
頭發(fā)油了怎么辦?去油竅門(mén)來(lái)幫忙，相信大家都看到了幾個(gè)去油竅門(mén)，頭發(fā)油影響一個(gè)人的形象，所以要馬上解決這個(gè)問(wèn)題，如果您也有頭發(fā)油的問(wèn)題，那趕緊試試天然養(yǎng)生專(zhuān)家介紹的去油竅門(mén)吧，頭發(fā)不又了會(huì)為您的形象加分。
怎么改善早泄
1、使用安全套。戴上安全套,可以減弱龜頭受到的刺激,從而延緩射精。如果一個(gè)安全套不管用,可以戴上兩個(gè)。
2、輕裝上陣,別在“戰(zhàn)斗”中一味追求“神勇”。因?yàn)檫^(guò)分神勇的話(huà),會(huì)因?yàn)榫o張、焦慮而導(dǎo)致射精中樞控制能力降低。當(dāng)有射精緊迫感時(shí),調(diào)節(jié)抽動(dòng)速度。男方將陰莖抽出或暫停抽動(dòng),可降低性緊張感,然后再根據(jù)情況恢復(fù)抽動(dòng),反復(fù)重復(fù)這樣的動(dòng)作可明顯延長(zhǎng)性交的時(shí)間。
3、采用省力的性交體位。可以盡量選擇一些男方用力少,肌肉松弛的體位,如側(cè)臥式,女上式、坐式等以延長(zhǎng)性交時(shí)間。采用男上女下的體位時(shí),男性較主動(dòng),動(dòng)作較大,容易興奮,射精也快。但如果采用女上男下的體位,或者側(cè)式體位,女性占主動(dòng),男方用力少,肌肉松弛,更利于打“持久戰(zhàn)”。
4、牽拉陰囊和睪丸。由于性興奮時(shí)陰囊和睪丸收縮上舉,所以性交過(guò)程中由女方向下?tīng)坷幠液筒G可降低性緊張度而推遲性高潮的到來(lái)。
5、捏擠陰莖。有射精緊迫感時(shí)立即將陰莖抽出,由女方用食指和中指置于陰莖冠狀溝上下,拇指放于對(duì)應(yīng)部位,相對(duì)進(jìn)行捏擠,可使性興奮性降低,每捏擠三到四秒鐘放松一次,如此可反復(fù)進(jìn)行。
早泄的危害
1、摧毀男性自信。早泄讓男人沒(méi)面子,面對(duì)妻子令他很是尷尬,這使得重視面子的男人,自信心驟然下降,產(chǎn)生心理障礙。
2、影響工作。男性朋友被患上此病,會(huì)對(duì)男性朋友的日常生活跟工作產(chǎn)生很大的影響。長(zhǎng)期如此會(huì)給男性朋友造成很大的心理壓力,長(zhǎng)期的苦悶情緒、壓抑心情使患者喪失生活激情,消極萎靡。
3、早泄導(dǎo)致男性不育。早泄嚴(yán)重時(shí)是很有可能造成男性不育的,這類(lèi)患者射精反射過(guò)度敏感,一有性活動(dòng)或性刺激立刻就會(huì)射精,陰莖甚至都沒(méi)有進(jìn)入陰道,因此精子也不可能進(jìn)入女性體內(nèi),導(dǎo)致不育的發(fā)生。
4、早泄可導(dǎo)致勃起功能障礙。一些早泄患者因?yàn)闊o(wú)法及時(shí)的治療,或因一兩次的過(guò)早射精,而導(dǎo)致精神上的恐懼、焦慮,甚至以為是性機(jī)能發(fā)生衰竭,會(huì)使病情更加嚴(yán)重,以致于發(fā)生陽(yáng)痿等勃起功能障礙。
5、早泄給男性帶來(lái)心理壓力。患有早泄后,男性不可避免地肩負(fù)起超負(fù)荷的心理壓力,并長(zhǎng)期籠罩于疾病的陰影之下,工作、生活大受影響。長(zhǎng)時(shí)間的心情苦悶、情緒壓抑,會(huì)使患者喪失生活激情、甚至產(chǎn)生心理疾病。
6、早泄會(huì)影響夫妻感情。如果有早泄,在性生活中,妻子的性-要求不能得到滿(mǎn)足,長(zhǎng)期影響下,必然會(huì)影響到夫妻的感情,進(jìn)而造成家庭不和睦。
早泄食療法
1、豬腎1對(duì),剖開(kāi),將核桃仁10克,山萸肉9克,補(bǔ)骨脂8克納入腎中,縫好切口,煮熟食用。
2、羊肉150克,淮山藥120克,肉蓯蓉100克,菟絲子150克,核桃仁150克,蔥白10根,粳米適量做湯食。
3、羊腎1對(duì),肉蓯蓉12克,枸杞10克,巴戟8克,熟地10克,同燉熟,棄藥渣,食肉飲湯,每日1次。
4、鹿肉50克,加枸杞子,何首烏適量共燉,棄藥渣,食肉飲湯。
5、豬腎1個(gè),淮山藥,枸杞子各15克,山萸肉12克,放沙鍋內(nèi),加水適量煲湯,吃肉飲湯。
6、韭菜子,菟絲子,五味子,女貞子,覆盆子,枸杞子各等份,共研細(xì)末,每次10克,每日2次,溫開(kāi)水送服。
7、驢肉。驢肉俗話(huà)說(shuō):“天上的龍肉,地上的驢肉?！斌H肉味道鮮美,是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類(lèi)。中醫(yī)以為,驢肉性味甘涼,有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰壯陽(yáng)、安神去煩成效。驢腎,味甘性溫,有利腎壯陽(yáng)、強(qiáng)筋壯骨成效。可治療陽(yáng)痿不舉、腰膝酸軟等癥。
8、牡蠣。牡蠣又稱(chēng)蠣蛤、蠔子。富含豐厚的鋅元素及鐵、磷、鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類(lèi)等多種維生素。其味咸,性微寒,有滋陰潛陽(yáng)、補(bǔ)腎澀精成效。男人常食牡蠣可進(jìn)步性功能及精子的質(zhì)量。對(duì)男人遺精、虛勞乏損、腎虛陽(yáng)痿等有較好的效果。
9、鵪鶉。鵪鶉俗話(huà)說(shuō)“要吃飛禽,還數(shù)鵪鶉”。鵪鶉肉嫩味香,香而不膩,一貫被列為野禽上品。鵪鶉肉不只味鮮美、養(yǎng)分豐厚,還富含多種無(wú)機(jī)鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需氨基酸。鵪鶉的肉和蛋,是很好的補(bǔ)品,有補(bǔ)益健壯效果。祖國(guó)醫(yī)學(xué)以為,鵪鶉肉可“補(bǔ)五臟,益精血,溫腎助陽(yáng)”男人常常食用鵪鶉可增強(qiáng)性功能并增力量、壯筋骨。
10、枸杞豬腰粥。枸杞子10克,豬腎一個(gè),粳米100克,蔥姜食鹽少許,同煮成粥。有益腎陰、補(bǔ)腎陽(yáng)、固精強(qiáng)腰的作用,適用于腎虛勞損,陰陽(yáng)俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。
11、大蚯蚓11條,剖開(kāi)洗凈,加韭菜汁搗融,熱酒沖服,每日一次,連服7日。
光澤、強(qiáng)韌、順滑是評(píng)價(jià)健康秀發(fā)的三大標(biāo)準(zhǔn)。下面三個(gè)小測(cè)試簡(jiǎn)單易行，教你在家中就能知道秀發(fā)到底正處于何種狀態(tài)，并輕松找到修復(fù)秀發(fā)壞心情的對(duì)策。
三千煩惱絲，打理頭發(fā)總免不了洗染燙吹，擁有光澤、強(qiáng)韌、順滑的頭發(fā)似乎比擁有好皮膚更難。
別忘了，懂得傾聽(tīng)，是女人的美德，我們擅長(zhǎng)聽(tīng)父母的叮嚀、聽(tīng)先生的私語(yǔ)、聽(tīng)孩子的夢(mèng)想……所以，遇到問(wèn)題時(shí)，更需要懂得聆聽(tīng)，教你三招聽(tīng)聽(tīng)秀發(fā)心，再次回到發(fā)絲青蔥歲月。
1.光澤度測(cè)試
必備物品：一把梳子、一面鏡子、一盞燈(注意使光能從頭頂上照下來(lái)，太陽(yáng)光也可以)
操作方法：用溫和的洗發(fā)露清潔頭發(fā)，同時(shí)使用潤(rùn)發(fā)產(chǎn)品，但注意避免加重頭發(fā)負(fù)擔(dān)的定型產(chǎn)品。
中分清潔后的頭發(fā)，梳平梳順。
在正對(duì)面放一面鏡子，位置以使自己能夠從中清楚看到自己的頭頂為準(zhǔn)。
使燈光從頭頂射下來(lái)，形成一個(gè)皇冠似的圓暈。
推斷：圓暈越亮，頭發(fā)的光澤度就越好。因?yàn)?，護(hù)理有嘉的頭發(fā)往往很順，表面平滑能很好地反射照在上面的燈光，而且自身散發(fā)著光澤。而當(dāng)頭發(fā)卷曲暗淡無(wú)光時(shí)，燈光是分散的，所以顯得頭發(fā)黯淡無(wú)光。把頭發(fā)從一邊梳向另一邊。如果頭發(fā)的光澤度真的很好，隨著頭發(fā)的滑動(dòng)，你將看到頭頂?shù)墓鈺炓苍诓粩嗷瑒?dòng)。如果你是卷發(fā)，燈光在發(fā)卷的頂端會(huì)形成反光，如果沒(méi)有光暈，那你該實(shí)施以下方案給頭發(fā)“上光”了。
“上光”處方：使用一些含有硅樹(shù)脂成分或泛酰醇(或兩者兼有)的護(hù)理產(chǎn)品，它們能使頭發(fā)變得更為光亮。另外，適當(dāng)使用具有光亮效果的定型產(chǎn)品，也會(huì)給頭發(fā)的光澤度加分。
2.韌度測(cè)試
必備物品：一把剪刀、一杯水
操作方法：在洗頭之前，剪下一束大約一寸長(zhǎng)的頭發(fā)，再將其置入水中。
推斷：無(wú)論健康還是受虐深重，所有的頭發(fā)在水中都會(huì)開(kāi)始浮在水面上，然后逐漸下沉。但是，發(fā)質(zhì)差的頭發(fā)容易吸水，下沉得快，因此發(fā)質(zhì)好的頭發(fā)會(huì)漂浮著緩緩下沉。發(fā)質(zhì)的好壞，在30秒鐘內(nèi)就能看出來(lái)。如果你的頭發(fā)直線(xiàn)下沉，那么這輪測(cè)試你就失敗了?？梢杂靡韵路椒ㄟM(jìn)行修復(fù)和打磨。
強(qiáng)發(fā)處方：最好每周定期使用額外的控油產(chǎn)品，特別是具有修復(fù)發(fā)芯空洞配方的產(chǎn)品。每晚使用一些免洗的潤(rùn)發(fā)精華是不錯(cuò)的日常保養(yǎng)方法。
3.順滑測(cè)試
操作方法：用梳子從上到下梳理頭發(fā)。然后，握住一把頭發(fā)的末梢，用力搓揉它們，然后看其末梢處是否開(kāi)岔和斷裂。
推斷：順滑嗎？還是有梳不通的地方？如果梳子老在相同的地方被阻滯，那這個(gè)地方的頭發(fā)就是最脆弱、最干燥的。如果雖然會(huì)有打結(jié)，但每次都并非停滯在同一個(gè)地方，那么這說(shuō)明打結(jié)只是頭發(fā)很自然不小心的繞在一起。
頭發(fā)末梢的開(kāi)岔斷裂是導(dǎo)致頭發(fā)脆弱的開(kāi)始，必須及時(shí)加以控制、治療。
頭發(fā)出油在平時(shí)是比較常見(jiàn)的情況，大多數(shù)人都會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象，有些人平時(shí)天天洗頭，但是頭發(fā)還是出油，有些人好幾天不洗頭，頭發(fā)也不出油，特別是夏季，氣溫高，而且人體的新陳代謝也比較快，是很容易導(dǎo)致頭發(fā)出油的，那頭發(fā)油得快怎么解決呢？下面介紹頭發(fā)油得快的解決方法。
頭發(fā)油得快的第一個(gè)原因：頻繁洗頭會(huì)加速油脂分泌
大家都知道，很長(zhǎng)時(shí)間不會(huì)洗頭，頭發(fā)會(huì)油（長(zhǎng)時(shí)間是1-3天，如果你要是1-3天不洗，那么后面的你也可以不用看了），但如果洗發(fā)頻率太頻繁，同樣會(huì)出油。我們知道皮脂是根據(jù)信息反饋分泌的，就像我們的皮膚一樣，越是缺水油脂分泌的越多。頻繁的洗頭，把頭皮上的油脂清潔干凈，甚至保護(hù)頭皮的油脂也被帶走，皮脂會(huì)缺乏油信息，然后進(jìn)一步分泌皮脂。這將導(dǎo)致越來(lái)越多的油分泌，頭發(fā)越來(lái)越多的油。
解決方案：最好的洗頭次數(shù)控制在2-3天洗一次，但要保證每次洗頭都能清潔干凈。洗發(fā)水可分兩次，第一次專(zhuān)門(mén)清洗頭皮，第二次清洗頭皮的同時(shí)也清洗頭發(fā)。如果早起床頭發(fā)凌亂，可以用水沖洗，護(hù)發(fā)素可以在頭發(fā)發(fā)梢使用（切記不能沾到頭皮），最后不需要使用洗發(fā)水。
頭發(fā)油得快的第二個(gè)原因：洗發(fā)水選擇
現(xiàn)在市場(chǎng)上有各種各樣的洗發(fā)產(chǎn)品，良好的洗發(fā)產(chǎn)品對(duì)頭發(fā)和頭皮的健康起著關(guān)鍵作用。一些更滋潤(rùn)的產(chǎn)品會(huì)使頭發(fā)、頭皮得不到全面的深層清潔，長(zhǎng)期使用會(huì)引起頭發(fā)健康問(wèn)題。
解決方案：大多數(shù)洗發(fā)水產(chǎn)品含有硅。硅膠是一種密封劑，經(jīng)常添加在洗發(fā)護(hù)發(fā)產(chǎn)品中，人們?cè)谑褂煤蟾杏X(jué)良好，但由于硅本身的封閉，使護(hù)發(fā)營(yíng)養(yǎng)不能進(jìn)入，同樣會(huì)附著在頭皮上造成的毛孔堵塞，引起頭發(fā)油得快和脫發(fā)等問(wèn)題。所以如果你頭發(fā)嚴(yán)重的油，一定要選擇無(wú)硅油洗發(fā)水或純植物洗發(fā)水。
頭發(fā)油得快的第三個(gè)原因：護(hù)發(fā)素和發(fā)膜使用不正確
事實(shí)上，洗完頭后的護(hù)發(fā)素和頭發(fā)膜可以起到濕潤(rùn)的頭發(fā)的作用，但這種類(lèi)型的護(hù)發(fā)產(chǎn)品只能用于頭發(fā)，一定不要觸摸到頭皮。因?yàn)樽o(hù)發(fā)素和發(fā)膜中的護(hù)發(fā)成分只會(huì)使干凈的頭皮再次變臟，然后導(dǎo)致頭發(fā)油。
解決方案：在使用護(hù)發(fā)素和發(fā)膜的時(shí)候，要避免頭皮部位，只能在頭發(fā)發(fā)梢上涂抹就行，特別是頭發(fā)經(jīng)常燙染的部位和干燥受損的地方。
頭發(fā)油得快的第四個(gè)原因：過(guò)度使用化學(xué)美發(fā)用品
使用發(fā)膠，噴霧等定型產(chǎn)品，會(huì)使頭發(fā)長(zhǎng)時(shí)間和空氣隔離，然后使你的頭皮更油膩。此外，如果過(guò)度使用頭發(fā)產(chǎn)品，清洗后不干凈，產(chǎn)品容易積聚在頭發(fā)和頭皮上，長(zhǎng)期以來(lái)，會(huì)導(dǎo)致油性頭發(fā)掉發(fā)嚴(yán)重的問(wèn)題！
解決方案：如果你的頭發(fā)一直是嚴(yán)重的油，并調(diào)理到健康的頭發(fā)之前，避免經(jīng)常使用頭發(fā)造型產(chǎn)品。如果你必須使用，選擇一些清爽性的噴霧，并在晚上睡前洗頭沖洗干凈
頭發(fā)油得快的第五個(gè)原因：飲食和休息不正常
飲食油膩、辛辣或經(jīng)常食用油炸食品，垃圾食品，會(huì)使皮脂腺活躍，油分泌強(qiáng)，導(dǎo)致頭發(fā)嚴(yán)重出油;并且經(jīng)常熬夜，缺乏睡眠，精神壓力等原因也會(huì)造成嚴(yán)重的油或發(fā)黃等問(wèn)題。
解決方法：日常生活必須保證充足的睡眠，休息規(guī)則，少吃高脂肪、辛辣的食物。 但也要多鍛煉，保持良好的態(tài)度，避免過(guò)于緊張等等。 綜合調(diào)理身體狀況，不僅會(huì)改善發(fā)油的問(wèn)題，也有利于身體的健康。
對(duì)于一些頭發(fā)愛(ài)出油的朋友們來(lái)說(shuō)，遇到需要臨時(shí)出門(mén)的情況是非常困擾的。因?yàn)轫斨活^油發(fā)出門(mén)，是十分尷尬的。其實(shí)有些時(shí)候，有些小技巧，是可以幫助解決這個(gè)問(wèn)題的。下面我們給大家介紹一下處理頭發(fā)油的小竅門(mén)，希望對(duì)大家日常搭理秀發(fā)有一定的幫助。小竅門(mén)都是哪些呢，趕緊看一下吧！
用吸油紙去油
使用吸油紙擦拭頭頂油膩處，可以減少頭發(fā)油膩程度。特別適合來(lái)不及洗頭時(shí)進(jìn)行去有效去油的好方法，而且還可以節(jié)約時(shí)間，邊走邊弄都可以。
清洗劉海之后把頭發(fā)扎起來(lái)
頭發(fā)油膩損害形象但是又沒(méi)有時(shí)間清洗整頂頭發(fā)，這時(shí)候我們可以清洗一下劉海，之后用吹風(fēng)筒吹干，后面的頭發(fā)扎成丸子。這樣出門(mén)時(shí)人們看到的是蓬松干凈的劉海，后面油膩的頭發(fā)扎起來(lái)也就看不出油膩。
使用頭發(fā)干洗噴霧去油
頭發(fā)油膩時(shí)可以使用頭發(fā)干洗噴霧急救，能有效清除頭發(fā)殘余物和油脂、除去異味，用完之后頭發(fā)清爽自然、潔凈、甚至還會(huì)留有淡淡香味，非常適合約會(huì)或是逛街前頭發(fā)油膩急救使用。
將頭發(fā)盤(pán)起來(lái)
頭發(fā)油膩時(shí)最好的辦法就是把頭發(fā)盤(pán)起來(lái)，這樣可以有效地把油膩的頭頂用發(fā)中和發(fā)尾等不那么油膩的頭發(fā)遮蓋起來(lái)，并且人們的視覺(jué)重點(diǎn)會(huì)發(fā)在欣賞發(fā)型上而非油膩膩的發(fā)根上。在時(shí)間非常緊急盤(pán)一個(gè)簡(jiǎn)單的花苞頭是個(gè)非常不錯(cuò)的選擇哦。
毛巾洗頭去頭油
這里說(shuō)的毛巾洗頭不要將頭發(fā)完全浸潤(rùn)打濕，而是用少量的水煎頭發(fā)擦濕，然后用毛巾揉搓頭發(fā)，將稍微濕潤(rùn)的頭發(fā)全部擦開(kāi)，如果可以用吹風(fēng)機(jī)吹一下頭發(fā)能夠讓頭發(fā)更加自然，不僅簡(jiǎn)單十分更是讓頭發(fā)看起來(lái)像是洗過(guò)了一樣。
爽身粉去油
爽身粉能夠幫助吸附多余的油脂，幫助快速拯救油膩頭發(fā)。只需要將爽身粉撒在頭發(fā)發(fā)根位置，然后用梳子梳理頭發(fā)，約3分鐘后再用吹風(fēng)機(jī)將多余的爽身粉吹干凈即可，這樣就能讓頭發(fā)看起蓬松不顯油膩。
1、做好心理籌備適應(yīng)新的生活
有些男性很垂青初夜是否成功，如果初夜掉敗，就會(huì)影響到此后的性生活，甚至造成性功能障礙。而女性的心理狀態(tài)則更復(fù)雜，處于緊張、恐懼、羞怯中，往往是被動(dòng)的。
專(zhuān)家指點(diǎn)：性生活是夫妻雙方的事，應(yīng)該相互共同。男性應(yīng)克制自己，給女性以愛(ài)撫和安慰，扶助女性消除膽寒心理。女方也不要完全處于被動(dòng)地位，消除緊張心理，保持肌肉放松，以便減輕和避免由于處女膜損傷所致的疼痛和不適。
2、注意生理衛(wèi)生防止疾病發(fā)生
男女雙方都應(yīng)該做到勤清洗，尤其在同房前后。清洗時(shí)用溫開(kāi)水即可，各類(lèi)洗液會(huì)粉碎女性的生理環(huán)境，不該倡始。
男性的包皮是藏污納垢之所，如不清洗會(huì)將細(xì)菌帶給女性，造成尿道炎、陰道炎、膀胱炎等疾病。
專(zhuān)家指點(diǎn)：在月經(jīng)期不可同房，以免盆腔充血后發(fā)生經(jīng)血過(guò)多或?qū)е屡枨谎住?/p>
3、做好避孕工作減少身體傷害
據(jù)了解，新婚人群受孕率高達(dá)85％，而人流率是67％。男女雙方在新婚時(shí)都對(duì)照疲乏，接觸煙酒機(jī)會(huì)較多，如果懷孕，常會(huì)影響孕婦的健康和胎兒的發(fā)育，因此必然要避免坐上喜。
專(zhuān)家指點(diǎn)：新婚階段，建議女性口服避孕藥以達(dá)到避孕目的。一般短效口服避孕藥在停藥1個(gè)月以后就可懷孕，而長(zhǎng)效口服避孕藥則需停藥6個(gè)月后才能受孕。如果想要孩子，也要等到婚后3-6個(gè)月再懷孕。
