牙齒松動的原因 幫你預防牙齒松動
飲食養(yǎng)生的預防作用。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。從古至今，關于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，沒有好的身體，萬事事皆休。養(yǎng)生達人是如何進行養(yǎng)生保健的呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網絡上為大家精心整理了《牙齒松動的原因 幫你預防牙齒松動》，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
說到牙齒松動的情況，這是現(xiàn)在很多人都存在的問題了，而且不僅對于老年人來說是容易出現(xiàn)牙齒松動問題的了，對于青少年來說也是會出現(xiàn)這樣問題的了，所以我們就需要注意在平時的生活中注意細節(jié)才行了，那么牙齒松動如何預防呢，一起看看吧。
牙齒松動多數是由于牙齦萎縮引起的，牙齦萎縮會引起特有的咬痛感，通常是平時不痛，咀嚼食物時疼痛。原因是牙齦萎縮，令牙根與牙床缺乏了牙齦的軟墊作用，導致牙光孔刺激到牙神經產生疼痛感，可以說這是導致我們出現(xiàn)牙齒松動的最大原因了，所以在平時的生活中就要注意保護我們的牙齒和牙齦健康才行了。
首先我們需要通過使用合適的產品進行必要護理，才能令萎縮的牙齦康復再生膨脹，重新緊密包裹松動的牙齒。少吃堅硬的食物 人的牙齒上包有一層琺瑯質，若經常吃一些堅硬的食物，會使這層琺瑯質因過度磨損而受到破壞，甚至使深層的牙本質暴露在外，使牙髓神經失去保護。因此，應盡量少吃甘蔗、榛子等堅硬的食物，更不能用牙齒去啟瓶蓋、拔釘子，以防止牙齒受到損害。
既要常漱口，又要常刷牙。有的人認為只要經常漱口就能保護牙齒，不必總刷牙。其實，常漱口很有必要，但漱口代替不了刷牙。因為刷牙既能清洗牙齒表面的污垢，又能殺滅口腔中的細菌。人們長期堅持刷牙可以有效地防止牙菌斑和牙石的形成。因此，應該養(yǎng)成常刷牙和常漱口的習慣，同時我們還需要定期的進行洗牙了，這樣是可以讓我們徹底的清潔口腔健康的了，這對我們人體健康來說也是有很大幫助的，是大家不能錯過的好選擇哦。
上面我們就給大家介紹了牙齒松動的情況，可以發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在很多人都存在牙齒松動的問題了，所以我們就需要注意學會預防牙齒松動問題才行了哦，上面就給大家介紹了預防牙齒松動問題的方法了，大家在生活中不妨試試，效果很不錯哦。
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牙齒松動之前基本都是老年病，但是由于物質生活的上升，生活飲食的不規(guī)律牙齒松動也逐漸出現(xiàn)在了年輕人群。該如何預防牙齒松動已逐漸成為人們關心的話題，本文為大家介紹一些預防牙齒松動的知識，一起來學習吧。
如何預防牙齒松動
預防工作是需要我們在平時的日常生活之中就要努力堅持下來的，如果沒有辦法堅持下來的話，那么即使前期投入了多么完善的準備措施，也是沒有辦法達到我們預期的效果的。這其實也是在提醒我們萬事都需要有一個韌勁，不然的話，很有可能是一事無成的狀態(tài)。牙齒松動是困擾不少人的一個顯著的問題，很多的時候牙齒出現(xiàn)了異常的狀況，但是本人還是不太明確的，今天我們想要跟大家分享的話題是針對牙齒松動的狀況，我們應該如何做好預防的工作?
1、最基礎的一點就是要做好日常的清理工作，這一點是非常重要的，每一日至少清潔兩次口腔是最基本的，雖然說刷牙沒有辦法將口腔內部的細菌完全清除掉，但是至少也可以清理一部分。
2、另外，我建議大家不要吃一些會對牙齒造成腐蝕的食物，這樣的食物會導致牙菌斑的出現(xiàn)，從而逐漸地導致我們的牙齒逐漸出現(xiàn)異常的情況，這樣的食物的顯著特點是糖分過高，這樣對于口腔環(huán)境的維護是沒有任何的幫助的。
3、最后，我想要跟大家說的是一年最好可以去醫(yī)院洗牙兩至三次，平常的清理也沒有辦法解決的頑固污漬，可以借助先進的儀器來促使其脫離口腔內部，這對于我們來說也是非常有必要的預防措施，這樣可以杜絕很多的口腔疾病的出現(xiàn)，這個時候大家要明白口腔健康對于我們身體的正常運作來說是有比較重要的意義的。
兒童如何預防牙齒松動
改革開放40周年以來，我國人民的物質生活水平大幅度提升，并且伴隨著計劃生育的政策以來，大多數的家庭都是獨生子女的家庭。雖然前幾年實行了全面二胎的政策，在社會上獨生子女家庭還是占大多數的。因為是獨生子女，所以父母總是會格外的眷顧，基本上所有的要求也都可以得到滿足。這也有幸福的一面，也有不幸的一面。我們可以注意到很多的兒童都出現(xiàn)了肥胖的狀況，與以前進行比較的話，可以發(fā)現(xiàn)身體素質明顯下降。各種各樣的健康問題是層出不窮的。今天我們想要跟大家分享的是兒童如何預防牙齒松動。
1、最好不要過度的攝入甜食，甜食的確可以讓人的心情變好，但是我們也要注意到這樣的食物對于我們的口腔環(huán)境來說是非常不利的。如果養(yǎng)成吃甜食的習慣的話，會讓我們的口腔環(huán)境出現(xiàn)顯著的變化，而且牙齒表面也容易出現(xiàn)一些問題。
2、采用專業(yè)的牙膏以及牙刷，每日對于口腔的清潔是非常有必要的，不可以有一日的懈怠。這個良好的衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成是要從兒童時期就要抓緊的，一旦養(yǎng)成這樣的習慣的話，對于兒童來說是受益終生的。如果覺得手動刷牙沒有辦法徹底清理的話，那么建議可以給兒童使用電動牙刷，電動牙刷的清潔力度是比普通牙刷更好的，維持口腔環(huán)境的健康是非常有必要的。
中年人如何預防牙齒松動
人到中年以后，往往會非常感慨，有的時候甚至會非常懷念青春的日子。時間的確是非常不留情面的東西，它不斷的向前進，從來沒有考慮到被時間的洪流淹沒的普通人，不過時間也是非常神奇的東西，它可以治愈一切的悲傷。平常人對時間都是又愛又恨的，雖然這是一種非常矛盾的心情，但是我們也可以理解，畢竟每個人都曾年少。中年其實也是一個身體問題會逐漸浮出水面的年紀，這個時候需要我們從各個方面都要做好防護的工作。今天想要跟大家分享的就是針對中年人如何預防牙齒松動。
1、在中年階段，牙齒本來就經過了漫長的使用期限，那么這個時候在日常的飲食中絕對不可以攝入過于堅硬的食物，這樣的話容易因為咬合問題導致牙齒出現(xiàn)異常的狀況。一般來說，因為咬合不當，出現(xiàn)牙齒松動的狀況是非常有可能的。
2、在中年階段，我們可以經常喝一些綠茶來預防牙齒松動狀況。綠茶中含有的某些成分可以讓牙齒表面的牙菌斑逐漸得到消解，這樣的話可以避免出現(xiàn)牙齦或者牙周方面的炎癥。而且綠茶對于高血壓方面等疾病也有很好的預防工作，平時可以多準備一些，好方便隨時飲用。
3、同時在中年階段，如果有任何的不良的飲食習慣的話，那么要及時的戒掉。這主要是出于口腔健康的方面考慮。
老年人如何預防牙齒松動
在平時的休息天，如果我們到公園里去散步的話，我們可以經常看到一些老年人在從事各種各樣的體育活動。而且不少的老年人都數年如一日的堅持晨練，老年人加強體育鍛煉，對于預防很多疾病來說都是非常有用的。同時，我們也要注意到，隨著歲月的不斷流逝，老年人的機體等方面都有可能出現(xiàn)一些問題。這其實也是非常正常的情況，畢竟人體這個系統(tǒng)也是有一定的使用年限的，不可能永遠無止境的工作下去。那么口腔內部的牙齒也是如此，在很多時候會出現(xiàn)一些脫落等問題。今天我們想要跟大家說的是老年人如何預防牙齒松動。
1、在準備日常飲食的過程中，最好可以將食物準備得綿軟一些，這樣的話不需要經過費力的咀嚼就可以吞咽下去，不需要對牙齒造成額外的磨損。這樣從一定程度上也可以延長牙齒的使用期限。另外，不要過度的使用牙齒，遇到任何堅硬的食物，老年人最好選擇放棄。
2、同時，老年人要注重加強體育鍛煉，這樣可以增強體質，也可以預防牙齒出現(xiàn)異常的狀況。其實這主要是因為牙齒內部含有的鈣元素可以通過曬太陽補充維生素D來得到很好的補充，這樣也可以讓牙齒更加的堅固，牙齒松動的狀況也就不會出現(xiàn)。
3、我們都非常希望老年人可以擁有非常健康的身體，那么這個護理也是一定要做好。
對于口腔的護理，很多人平時不太重視。出現(xiàn)問題的話，那么大家就會明白口腔的健康對于我們來說是多么的重要。在我們的口腔之中有一個很重要的組成部分，就是牙齒。牙齒可以說是比較堅硬的存在。牙齒可以幫助我們將外界的食物研磨充分，這樣的食物進入我們的胃部之后，可以很好的被胃部消化和吸收，外界的食物轉化為我們身體所需要的各種營養(yǎng)部分。如果我們的牙齒出現(xiàn)異常狀況的話，對于我們來說是非常困擾的，今天我們就要來分析的是一種特殊狀況的具體原因，那就是牙齒松動的原因。
1、首先我們要考慮是否收到了外力的壓迫。這也是非常有可能出現(xiàn)的狀況，畢竟生活之中，處處有意外。如果是因為受到了外力的壓迫導致牙齒出現(xiàn)松動的狀況的話，那么我們需要去專門的牙科診所來進行整治?？纯词欠駛搅搜例l，然后針對牙根進行有效的保護措施。
2、另外，我們需要考慮到一種狀況，那就是由于年齡的增大或者不良的生活習慣，牙根逐漸出現(xiàn)了異常的狀況，從而導致了牙齒出現(xiàn)松動的狀況。牙齒出現(xiàn)松動的狀況，我們主要考慮是牙根出現(xiàn)了異常的狀況。
3、擁有一口健康的牙齒，對于我們來說是非常重要的。牙齒不僅可以讓我們充分的享受美食，同時還可以讓我們給別人留下良好的印象。
改革開放40周年以來，我國人民的物質生活水平大幅度提升，并且伴隨著計劃生育的政策以來，大多數的家庭都是獨生子女的家庭。雖然前幾年實行了全面二胎的政策，在社會上獨生子女家庭還是占大多數的。因為是獨生子女，所以父母總是會格外的眷顧，基本上所有的要求也都可以得到滿足。這也有幸福的一面，也有不幸的一面。我們可以注意到很多的兒童都出現(xiàn)了肥胖的狀況，與以前進行比較的話，可以發(fā)現(xiàn)身體素質明顯下降。各種各樣的健康問題是層出不窮的。今天我們想要跟大家分享的是兒童如何預防牙齒松動。
1、最好不要過度的攝入甜食，甜食的確可以讓人的心情變好，但是我們也要注意到這樣的食物對于我們的口腔環(huán)境來說是非常不利的。如果養(yǎng)成吃甜食的習慣的話，會讓我們的口腔環(huán)境出現(xiàn)顯著的變化，而且牙齒表面也容易出現(xiàn)一些問題。
2、采用專業(yè)的牙膏以及牙刷，每日對于口腔的清潔是非常有必要的，不可以有一日的懈怠。這個良好的衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成是要從兒童時期就要抓緊的，一旦養(yǎng)成這樣的習慣的話，對于兒童來說是受益終生的。如果覺得手動刷牙沒有辦法徹底清理的話，那么建議可以給兒童使用電動牙刷，電動牙刷的清潔力度是比普通牙刷更好的，維持口腔環(huán)境的健康是非常有必要的。
我們經常聽到的二八定律，也就是20%的人擁有這個社會80%的資源，那么為什么這些人會成為擁有大量資源的人呢?其實就是他們找到了成功的方法。萬事萬物，如果找到正確的方法的話，那么都可以促使我們事半功倍。其實針對我們尋常人來說的話，我們也并沒有奢望可以大富大貴，最重要的就是可以讓身體一直健康，不要出現(xiàn)任何的疾病。身體出現(xiàn)任何的異常，對于我們整個系統(tǒng)來說都是非常不利的，因為身體是一個完整的系統(tǒng)，這個系統(tǒng)是牽一發(fā)而動全身的。今天我們要跟大家說的是治療牙齒松動的方法。
1、首先，我們需要考慮到底是因為什么樣的原因導致出現(xiàn)牙齒松動的狀況。如果是因為咬合不當引發(fā)牙齒松動的話，那么其實我們也不需要經過特殊的處理，我們只需要做好消炎的工作，牙槽是會自動痊愈的。如果程度比較嚴重的話，那么我們就需要將松動的牙齒與鄰近的牙齒固定在一起，這樣的話可以讓其早日恢復。這是使用的比較廣泛的方法。
2、如果是因為疾病的原因的話，那么我們首先要及時的采取治療，主要的治療方法，也就是通過藥物來進行消炎，一般情況下來說，如果炎癥可以在一段時間內很快消除的話，那么我們的牙齒松動的狀況可以得到明顯的緩解。
牙齒松動在現(xiàn)在已經成比較常見的問題，越來越多的年輕人也會因為牙齒松動，出現(xiàn)許多的并發(fā)癥，比如因為牙齒松動，不敢去吃東西，別人都在擼串吃烤肉，可是自己卻只能吃一些比較松軟的食物，導致牙齒松動的原因有很多，比如外力撞擊，如果沒有受傷的經歷，要考慮可能有牙齒的疾病，或者是牙周病變造成的。
造成牙齒松動的原因有哪些呢?
1、外力撞擊因素
外力撞擊牙齒遭到撞傷、跌傷或過度咬傷，都能使牙齒發(fā)生搖動。這是因為外來過大的力量使牙周膜受了傷，牙齒與牙周膜之間的彈性纖維受到損害，使牙齒發(fā)生松動。
2、牙周病引起牙周病所引起的牙齒松動。
牙周膜長期受到慢性的炎性刺激，使牙周膜纖維逐漸變性破壞。當這些支持牙齒的牙周組織逐漸破壞后，牙齒就會產生松動現(xiàn)象。
3、牙周變性牙周變性可以引起多數牙齒松動。
牙周變性多發(fā)生在青年人，是由于牙周組織發(fā)生退行性改變，牙周纖維破壞、牙槽骨吸收，造成牙齒松動并且移位。牙周變性所引起的牙齒松動最先發(fā)生在上下前牙和第一磨牙，由于牙齒移位，原來排列整齊的牙齒變稀，上前牙向外突出、牙齒之間產生縫隙。牙周變性在臨床上雖然比較少見，但危害很大，往往可使年輕人早期喪失全口牙齒，應引起注意。
4、急性根尖周炎
急性根尖周炎，頜骨骨髓炎、頜骨內腫瘤均可引起病牙的牙齒松動。一些能影響牙齦和牙周支持組織的疾病，如壞死性牙齦炎、維生素缺乏癥、糖尿病等，也可出現(xiàn)牙齒的松動。
牙齒松動的治療，應針對病因進行及時的處理，多數病人可獲得治愈。所以出現(xiàn)牙齒松動問題，一定要及時到診所找醫(yī)生檢查治療。
牙齒應該是堅固不可摧的，但是有的人會引起牙齒方面的問題，比如牙齒松動，牙齒松動包括了很多的因素，其中不同的因素有不同的松動類型，一般我們的牙齒都是微小的一些生物不容易察覺，只有當牙齒周邊出現(xiàn)病變，動作幅度加大的時候，才會出現(xiàn)很嚴重的情況。
牙齒松動是由多種因素引起的，由于病因不同、松動程度不問，其治療方法也不盡相同，正常情況下，我們的牙齒都有微小的動度，一般不易覺察，只有當牙齒周圍出現(xiàn)病變時，動度加大，才能被發(fā)現(xiàn)。一般來說，單根牙比多根水容易松動，短小牙根比粗大牙根容易松動。
牙齒松動最多見于患有牙周病的牙齒，因為牙周膜、牙槽骨等支持組織的喪失，牙根暴露，牙齒就會出現(xiàn)松動。若輕度松動，通過有效的牙周病治療，多會恢復正常；若中度松動，在治療牙周病的同時，還應該把松動牙與相鄰的才結扎固定在一起，用以降低松動牙的負荷，阻止牙齒松動的加重，這時松動的牙齒多數還不能恢復；若重度松動，即指牙齒松動Ⅲ"，也就是說牙齒無論上下左右均明顯松動，這時多采用拔除患牙的方法，避免加重相鄰牙齒不必要的負擔。當個別牙咬力量過大或咬關系異常時，可以造成牙槽骨的垂直性吸收，牙周膜間隙增寬，牙齒也可能發(fā)生松動，一般經醫(yī)生調整咬后，消除咬創(chuàng)傷，牙槽骨能自我修復，牙齒也可恢復穩(wěn)固狀態(tài)。
當牙齒受到急性創(chuàng)傷時，如外傷打擊、咬硬物體，也可造成牙齒松動。若輕度松動，可服用消炎藥（螺旋霉素、林可霉素等），一但炎癥消退，牙齒即可自動恢復穩(wěn)固狀態(tài)；若松動嚴重或脫位、移位時，就應把牙齒復位，然后結扎固定于相鄰的牙齒上，并服用消炎藥，保持口腔衛(wèi)生，短期內禁用此牙等等，過l～2個月此牙即可恢復正常。當牙周炎或根尖周炎急性發(fā)作，表現(xiàn)為牙周或很尖周膿腫時，受累牙齒也會有浮起感而自覺松動，一旦急性炎癥緩解，牙齒松動情況也能減輕或消失。
乳、恒牙交替時期，因乳牙根吸收，乳牙將要脫落時，也可有松動，這屬于正常的生理現(xiàn)象，不必擔心。
我們常說的一句話是“千里之堤潰于蟻穴。”這其實是在警示我們要注重對于細節(jié)的把握。很多人在日常的生活之中也不會針對這些細節(jié)方面多加注意，但是通過很多的例子都告訴我們，如果一個人沒有辦法做到對于細節(jié)把握得十分詳盡的話，那么在很多的事情上，他是根本沒有辦法達成自己的目的。很多的注意事項都是從小的方面出發(fā)，從人們容易忽視的方面入手的話，可以讓我們收獲到完全意想不到的結果。接下來我們要說的就是針對牙齒松動的狀況，存在哪些注意事項呢?
1、首先一個方面就是日常的飲食方面，大家在這個階段的飲食是需要多加注意的，避免攝入一些會對口腔造成強烈的刺激的食物，不然的話很容易造成我們的口腔出現(xiàn)一些異常的情況。
2、其次，我們要知道良好的精神狀態(tài)對于進行系統(tǒng)的治療是非常有幫助的，不要讓患者擁有過多的精神壓力，這樣的話對于身體的恢復來說是沒有任何的幫助的。
3、最后，我要說的是牙齒松動的情況是比較復雜的，那么大家在遇到這樣的情況的時候，最好可以去咨詢專業(yè)的醫(yī)生的意見，不要為了省錢而導致身體出現(xiàn)大的問題，這對于我們來說是非常得不償失的，希望大家可以重視這一點。
4、上述的這些注意事項也是希望大家可以盡快地促使我們的口腔恢復到正常的狀態(tài)下，這樣才可以讓我們的生活繼續(xù)下去。
在中醫(yī)之中存在按摩的治療方法，同時這也是使用得比較廣泛的一種方法，平時進行適度的按摩，可以讓身體的肌肉得到有效的舒緩，從而能夠讓身體得到很好的休息。同時針對我們的身體出現(xiàn)的一些異常的情況的話，我們也可以使用按摩的方法來達到舒緩不適的目的，這都是具有非常顯著的作用的方式。牙齒出現(xiàn)問題的話，對于我們的日常生活來說影響是非常大的，嚴重的話，正常的生活節(jié)奏可能會被完全打破，那么針對牙齒松動的狀況，我們可以通過按摩哪些穴位來達到緩解的目的呢?
1、腳部的涌泉穴，知道這個穴位的人應該挺多的，這個穴位持續(xù)按壓的話，可以起到保護牙齒的作用，可以化解不少的牙齒問題，那么具體的按摩手法是需要我們連續(xù)進行順時針的轉圈式的按摩，一組大概是要持續(xù)三分鐘左右的，一天最好可以堅持五組左右，這樣可以達到我們預期的效果。
2、面部的迎香穴也是一個有這樣作用的穴位，這個穴位不僅關乎嗅覺，同時針對口腔內部出現(xiàn)的異常狀況也有很好的緩解作用。那么這個穴位需要我們使用食指來進行連續(xù)性的按壓，直到穴位的位置出現(xiàn)了微微發(fā)熱的感覺，這樣的話可以讓其真正的發(fā)揮作用。
3、使用穴位按摩的方式來緩解不適的狀況其實是非常有效的方式，大家可以放心地進行嘗試。
成年人的口腔之中一般來說是分布著二十八或者三十二顆牙齒，多出來的四顆牙齒一般是指后面生長出來的智齒。對于很多的人來說，長智齒是一個非常痛苦的過程。其實任何跟牙齒有關的口腔問題都會帶給患者痛苦的體驗，牙痛如果發(fā)作起來，對于成年人來說是非常痛苦的經歷，這里我并沒有任何的夸大的成分，相信有過這樣的經歷的人會比較清楚這種感受。今天我們主要想要說的是一種牙齒經常可能會出現(xiàn)的異常情況，那就是牙齒松動的狀況，這樣的時候，牙齒是處在比較危險的狀態(tài)，那么存在什么樣的方法可以讓其逐漸加固呢?
1、常用的方法有將其與鄰近的牙齒固定在一起，這樣的話一段時間之后可以讓牙齒的情況逐漸得到有效的緩解，不過這個是需要借助專業(yè)的醫(yī)生的幫助的，個人是沒有辦法進行這樣的操作的，最好還是可以去權威的醫(yī)院，不要為了省錢而去沒有任何的經驗的地方，這樣的話，對于口腔造成的傷害是沒有辦法避免的。
2、根管療法也是一種經常使用的加固方法，主要是借助儀器將其固定住，在這個階段內，最好可以不要使用出現(xiàn)異常狀況的牙齒，這樣可以促使其早日地恢復到正常的狀態(tài)下。
3、飲食療法也是一種比較有效的方式，主要是通過飲食來補充充足的鈣元素，這樣的話對于牙齒松動的狀況早日得到有效的緩解是非常有幫助的。
人到中年以后，往往會非常感慨，有的時候甚至會非常懷念青春的日子。時間的確是非常不留情面的東西，它不斷的向前進，從來沒有考慮到被時間的洪流淹沒的普通人，不過時間也是非常神奇的東西，它可以治愈一切的悲傷。平常人對時間都是又愛又恨的，雖然這是一種非常矛盾的心情，但是我們也可以理解，畢竟每個人都曾年少。中年其實也是一個身體問題會逐漸浮出水面的年紀，這個時候需要我們從各個方面都要做好防護的工作。今天想要跟大家分享的就是針對中年人如何預防牙齒松動。
1、在中年階段，牙齒本來就經過了漫長的使用期限，那么這個時候在日常的飲食中絕對不可以攝入過于堅硬的食物，這樣的話容易因為咬合問題導致牙齒出現(xiàn)異常的狀況。一般來說，因為咬合不當，出現(xiàn)牙齒松動的狀況是非常有可能的。
2、在中年階段，我們可以經常喝一些綠茶來預防牙齒松動狀況。綠茶中含有的某些成分可以讓牙齒表面的牙菌斑逐漸得到消解，這樣的話可以避免出現(xiàn)牙齦或者牙周方面的炎癥。而且綠茶對于高血壓方面等疾病也有很好的預防工作，平時可以多準備一些，好方便隨時飲用。
3、同時在中年階段，如果有任何的不良的飲食習慣的話，那么要及時的戒掉。這主要是出于口腔健康的方面考慮。
俗話說，牙疼不是病，疼起來真要命。小毛病不注意，大患手足無措?，F(xiàn)在吃的穿的都是千千萬萬種，牙疼也分許多種，上火也疼，發(fā)炎也疼，松動也疼，這種疼痛說小也不大，但是他也總是讓人煩躁難安，心煩意亂。所以牙疼還是需要及時注意，莫要硬抗硬捱的。在這我們先說一下牙齒松動疼痛的小偏方。
一、每天輕叩牙齒
要想讓牙齒松動變好，我們首先就是要了解引起牙齒松動的原因，通常來說炎癥會引起牙齒松動，比如根尖周炎，牙周炎，壞死性齦炎，頜骨骨髓炎等等，由于炎癥的侵襲會使牙齒有不等的松動感并伴有明顯的疼痛感。再者就是腫瘤上頜竇癌也會是牙齒松動。而輕輕叩牙齒這個小偏方可以有效的幫助我么強健牙齒，讓我們牙齒松動的情況變好很多，因此當我們發(fā)生牙齒松動的狀況之后，我們可以選擇每天早上每天起床后，將上下牙齒相互叩擊30次。堅持一個禮拜左右牙齒松動的狀況就會好很多。
二、喝枸杞補骨脂湯
牙齒的生長和保護離不開鈣和維生素的營養(yǎng)支持。而發(fā)生牙齒松動的情況就說明我們的牙齒已經缺乏營養(yǎng)了，因此我們一定馬上為我們的牙齒補充各種營養(yǎng)物質，讓我們的牙齒不再松動，懷牛膝、枸杞、補骨脂熬成的湯當中含有牙齒所需的各種維生素、蛋白質等，能夠起到強健牙齒的作用，具體的做法是準備懷牛膝和枸杞各十五克、補骨脂30克，然后加入質量的水，將這些食材熬煮成為湯汁，堅持每天早晚各喝一杯，不出一個月，我們牙齒松動的現(xiàn)象就會消失。
