腎虛腰痛要這樣止痛比較好
什么季節(jié)養(yǎng)生比較好。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。”從古至今，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩(shī)句或名言，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。如何分辯關(guān)于養(yǎng)生保健話題的對(duì)錯(cuò)呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“腎虛腰痛要這樣止痛比較好”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
腎虛腰痛的情況在平時(shí)很常見，現(xiàn)在很多人都會(huì)有這樣的問(wèn)題，對(duì)我們健康來(lái)說(shuō)影響也是非常大的，所以我們需要護(hù)理方法去解決才行， 那么具體我們?nèi)绾尉徑饽I虛腰痛的問(wèn)題，這是不少人的疑問(wèn)，下面就讓我們一起看看具體應(yīng)該怎么做。
做體操
如果我們出現(xiàn)了腎虛腰痛的情況，那么在出現(xiàn)腎虛腰疼的時(shí)候就要注意，可以嘗試做體操來(lái)緩解。這里所說(shuō)的體操并不是普通意義的體操，而是醫(yī)療體操。醫(yī)療體操的主要內(nèi)容就是進(jìn)行伸腰、伸髖等動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作一定要維持在20秒只有，這樣做可以幫助腰部肌肉力量，同時(shí)還能夠快速的緩解腰疼，對(duì)于我們緩解腎虛腰痛問(wèn)題很不錯(cuò)。
按摩
同時(shí)我們還需要注意，現(xiàn)在很多人在出現(xiàn)腰疼時(shí)，都會(huì)非常痛苦，那么快速的緩解是最關(guān)鍵的。這時(shí)候我們就可以進(jìn)行腰部的按摩，在按摩的過(guò)程中，采用放松性的揉滾等方法，針對(duì)腰疼的部位，來(lái)進(jìn)行系統(tǒng)的按摩，每一次的按摩時(shí)間在20分鐘左右。這種自我按摩的手法，可以由上到下進(jìn)行，其能夠快速的緩解腰部疼痛，這樣對(duì)我們緩解腎虛腰痛問(wèn)題也是有幫助的。
熱敷
除了上面介紹的這些小妙招，在平時(shí)我們還可以試試熱敷的方法來(lái)緩解腎虛腰痛問(wèn)題，效果也是同樣很不錯(cuò)的，現(xiàn)在有很多人在出現(xiàn)腎虛之后，腰疼癥狀不是非常明顯，但是一旦在受涼之后，腰疼就會(huì)加重。此時(shí)緩解腰疼的最好方法就是要進(jìn)行熱敷，通過(guò)熱敷來(lái)促進(jìn)腰部的血液循環(huán)。所以我們通過(guò)熱敷的方法解決不適也有意義。
上面介紹的這些方法對(duì)我們緩解腎虛腰痛問(wèn)題是很有幫助的，現(xiàn)在很多人都存在這樣的情況，對(duì)我們健康影響是非常大的，這時(shí)候大家可以試試按摩的方法緩解，同時(shí)熱敷也是改善腎虛腰痛問(wèn)題的有效方法，大家在平時(shí)完全可以進(jìn)行嘗試。
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腰痛也是一種非常復(fù)雜的疾病，我們腰痛可能是單純的腰痛，也可能是疾病引起的腰痛，我們常見的治療腰痛的方法就是針灸、按摩、藥膏等，我們也是可以通過(guò)睡姿來(lái)很好的改善我們的腰痛的，那么，什么睡姿對(duì)我們的腰痛是比較好的呢?
人的睡眠姿勢(shì)大致可有仰臥位、側(cè)臥位、俯臥位3種方式。仰臥位時(shí)，只要臥具合適，四肢保持自然伸展，就不會(huì)引起脊柱生理曲度的太大變化。側(cè)臥位時(shí)，有些人認(rèn)為右側(cè)臥位較好，原因是右側(cè)臥位不會(huì)壓迫心臟，而且不影響胃腸蠕動(dòng)，這對(duì)于有心血管系統(tǒng)或消化系統(tǒng)疾病的人來(lái)說(shuō)可能有一定的好處。但對(duì)于一般人來(lái)說(shuō)，不必過(guò)于講究是采取左側(cè)還是右側(cè)臥位，，因?yàn)槿嗽谒咧锌偸且粩喾?一夜之間要翻20~45次)，翻身的目的主要是為了求得舒適的體位，否則長(zhǎng)時(shí)間地維持一種姿勢(shì)，會(huì)使一部分肌肉松弛的同時(shí)，相對(duì)使其他一些肌肉處于緊張狀態(tài)，而且也會(huì)使與臥具接觸的那一部分軀體因受壓而血運(yùn)不通暢，神經(jīng)受壓而產(chǎn)生麻木感。
所以是否要采取右側(cè)臥位，對(duì)于正常人來(lái)說(shuō)似乎無(wú)關(guān)緊要。俯臥位時(shí)，因需歪頭側(cè)頸，胸部受壓，腰椎前凸增大，易產(chǎn)生多方面的不適。雖然，在美國(guó)常讓嬰兒俯臥位，并認(rèn)為這有助于嬰兒的生長(zhǎng)、呼吸等，但對(duì)于有腰痛的患者來(lái)說(shuō)，這種體位一般不宜采取。
從上面所講不難看出，睡眠姿勢(shì)以仰臥位和側(cè)臥位較好，因?yàn)榭梢允谷烁械绞孢m和全身放松。對(duì)于有腰痛或其他疾患的病人，睡眠姿勢(shì)就應(yīng)有一些特殊的要求了。
很多的醫(yī)學(xué)家都認(rèn)為右側(cè)臥的睡姿比較好，我們的心臟位于我們胸腔的左側(cè)，胃腸道的開口也是位于右側(cè)，所以這種睡姿是可以減輕我們心臟的壓力，心臟的壓力小有利于我們?nèi)硌旱墓┙o，有利于加快新陳代謝，促進(jìn)我們身體的健康。
而且，右側(cè)臥位有利于全身肌肉的放松，因?yàn)橛覀?cè)臥使脊柱朝前彎曲象一張弓，四肢可以舒適地伸展。
雖然右側(cè)位是最佳臥姿，但也要因人而異。比如嬰幼兒，就不宜長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)睡覺;對(duì)于一些疾病患者，也不能機(jī)械地強(qiáng)求右側(cè)臥位。
通過(guò)上面的介紹相信大家對(duì)我們腰痛那種睡姿比較好的相關(guān)知識(shí)有了很好的了解，我們?cè)谥委熝吹臅r(shí)候要注意癥狀，因?yàn)槲覀兊哪I出現(xiàn)問(wèn)題也是會(huì)腰痛的，在治療的時(shí)候要注意睡姿，注意我們的日常生活習(xí)慣，要避免我們的要再次的受傷。
吃蓮藕是大家不會(huì)陌生的，在平時(shí)大家會(huì)經(jīng)常去吃蓮藕，這對(duì)我們健康有一定好處，可以很好的清熱解毒，同時(shí)吃蓮藕還能幫助我們起到養(yǎng)生作用，對(duì)預(yù)防疾病產(chǎn)生也有好處，那么具體吃蓮藕要如何進(jìn)行保存，這是很多人的疑問(wèn)，一起看看吧。
稻草保鮮法
吃蓮藕對(duì)大家健康是有不少好處的，但是在吃蓮藕的時(shí)候一定要對(duì)保存方法有了解才行，首先在買來(lái)鮮藕之后不要立即清洗，直接將蓮藕用稻草包起來(lái)，然后和著蓮藕一起放在清水里，只需要把稻草浸濕就好了，最后把它們放在陰涼的地方保持稻草不干就可以了，這樣大概可以保存一個(gè)禮拜左右，是我們保存蓮藕的一個(gè)好方法。
泥土埋藏法
同時(shí)在保存蓮藕的時(shí)候我們還可以試試用泥土埋藏的方法，這個(gè)方法首先是用木板等圍成埋藏坑，然后放一次蓮藕鋪一層土，不過(guò)最多堆五六層的樣子，然后在上面鋪一層十厘米左右的細(xì)土。不過(guò)用的土也是有講究的，要那種有些軟帶潮濕卻不成團(tuán)的細(xì)土。另外值得一提的就是我們的儲(chǔ)藏環(huán)境需要避免陽(yáng)光直射，最好是陰涼潮濕的地方，這樣對(duì)我們保存蓮藕也是有好處的。
其他日常保鮮技巧
除上述兩種方法之外，我們其實(shí)還有一些小方法可以用來(lái)保存蓮藕，而且這樣起到的保存效果也不錯(cuò)，是很適合大家在平時(shí)進(jìn)行的，這是非常方便的保存方法。首先我們可以用塑料薄膜將蓮藕全部蓋好，但是這時(shí)候一定要注意，我們一定不能用保鮮膜全部密封，而且隔一天就要透一次氣;已經(jīng)切過(guò)沒(méi)有吃完的蓮藕可以將切過(guò)的部分用保鮮膜密封，然后冷藏就可以了，這樣保存蓮藕有好處，也是在平時(shí)最佳的保存方法，也是非常方便的蓮藕保鮮方法。
吃蓮藕對(duì)我們健康有很大好處，這是我們熟悉的一種食物，我們?cè)谄綍r(shí)經(jīng)常吃蓮藕對(duì)健康有幫助，不過(guò)吃蓮藕一定要注意方式和方法才行，上面介紹的這些情況我們要注意，這對(duì)保存蓮藕有幫助，很適合大家在平時(shí)去吃蓮藕來(lái)養(yǎng)生。
如果我們存在嗜睡的問(wèn)題，那么對(duì)這樣的情況大家應(yīng)該小心，嗜睡的問(wèn)題對(duì)我們健康影響是比較大的，大家應(yīng)該掌握方法調(diào)節(jié)才行，嗜睡的情況是會(huì)影響我們健康的，那么具體我們?nèi)绾握{(diào)節(jié)嗜睡的影響，下面就讓我們一起看看嗜睡的人群吃什么好。
清淡
如果我們有嗜睡的情況，那么在平時(shí)大家就應(yīng)該注意去吃些清淡的飲食才行，首先乏力嗜睡食療一定要注意保持飲食清淡，因?yàn)槭秤眠^(guò)于油膩的食物后，會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān)，減少大腦的供血量，從而使人產(chǎn)生乏力嗜睡癥狀，導(dǎo)致學(xué)習(xí)和工作效率下降，這樣對(duì)我們緩解不適是有幫助的，可以避免對(duì)美味健康的影響。
蔬果
同時(shí)大家還要吃的就是新鮮的蔬菜和水果，這是乏力嗜睡食療不可缺少的，尤其是春季多吃一些富含維生素的時(shí)令蔬菜和水果，保證膳食結(jié)構(gòu)平衡，這對(duì)人體維持正常功能，保持旺盛精力有積極的作用，是克服輕度嗜睡癥的有效方法，這樣對(duì)我們解決身體不適是有幫助的，可以幫助我們緩解對(duì)嗜睡的問(wèn)題的影響。
牛奶
同時(shí)我們還要注意，如果出現(xiàn)了乏力嗜睡的情況，那么這還是的食療也要有所重視，這時(shí)候我們是不能單獨(dú)喝牛奶的，否則可能越喝越困。應(yīng)在加熱的牛奶中加入茶或咖啡，也可放入提神的薄荷葉，薄荷油有助于血液循環(huán)，這樣可以更好的避免嗜睡的影響，對(duì)我們健康是有幫助的。
魚肉
除了上面介紹的食物，大家還可以吃的就是魚肉了，而且乏力嗜睡食療多吃魚對(duì)學(xué)習(xí)和記憶都有好處，并且魚肉不會(huì)增加脂肪的堆積，還有健腦作用。所以輕度嗜睡癥患者應(yīng)該適當(dāng)多吃一些魚肉，對(duì)于緩解癥狀有一定幫助，這樣對(duì)我們緩解嗜睡的問(wèn)題是有幫助的，大家不要錯(cuò)過(guò)。
上面給大家介紹的幾款食物，對(duì)嗜睡的患者來(lái)說(shuō)是很適合吃的，這樣可以幫助我們緩解身體不適，這對(duì)我們健康是有幫助的，還可以很好的幫助我們緩解嗜睡的影響，所以說(shuō)大家對(duì)嗜睡的情況應(yīng)該有所了解，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)這樣的問(wèn)題才會(huì)更健康。
肝病是一種常見的疾病，肝病是指肝部發(fā)生疾病，肝病有許多，像乙肝，甲肝，丙肝，肝硬化等都是肝病，那么請(qǐng)問(wèn)肝病如何飲食?肝病吃什么好?治療肝病的偏方是什么?下面小編為大家講解。
肝病如何飲食
泥鰍
具體做法：使用活泥鰍2000克，放清水中養(yǎng)1天，使其排凈腸內(nèi)廢物。次日放干燥箱內(nèi)烘干或焙干，研末裝瓶。每日1次，每次10克，溫開水送服，15日為一療程。有溫中益氣，解毒功效。泥鰍肉質(zhì)細(xì)嫩鮮美，每百克可食部分的蛋白質(zhì)含量高達(dá)18.4-22.6克，比一般魚類高;還含有脂肪2.8-2.9克，熱量100-117千卡，鈣51-459毫克，磷154-243毫克，鐵2.7-3.0毫克，以及維生素B1、B2和煙酸。
茵陳、車前草
具體做法：茵陳、車前草各100克(或車前子20克)，加水1000毫升，煮取800毫升，每服200毫升，加白糖20克，每日2～3次。有利濕清熱功效。
茵陳、梗米
具體做法：茵陳30～60克，粳米50～100克，白糖適量。先將茵陳洗凈，煎汁，去渣，入粳米后，加水適量，煮粥欲熟時(shí)，加入適量白糖稍煮1～2沸即可。每日服2～3次，7～10日為一療程。有清利濕熱、退黃疸功效。適用于急性傳染性黃疸型肝炎。
酸棗
具體做法：酸棗50克，加水500毫升，文火煎1小時(shí)，加白糖適量。每日服1次。適用于急、慢性肝炎，有降低轉(zhuǎn)氨酶作用。
枸杞子、雞肉
具體做法：枸杞子30克，母雞1只，清湯1250克，料酒10克。將母雞在雞肛門部開膛，挖去內(nèi)臟，洗凈;將枸杞洗凈裝入雞腹內(nèi)，然后放入缽內(nèi)(雞腹部向上)，擺上蔥、姜，注入清湯，加鹽、料酒、胡椒面，隔水蒸2小時(shí)取出，揀去姜、蔥，調(diào)好咸淡即成。每日2次，吃肉渴湯，有保肝益精、養(yǎng)陰明目功效。適用于慢性肝炎、早期肝硬變、貧血等患者。枸杞子內(nèi)含枯可胺A、甜菜堿及多種維生素、氨基酸等。這些物質(zhì)具有降低血壓、降低膽固醇、軟化血管、降低血糖、保護(hù)肝臟、提高人體免疫功能等。
芹菜、蜂蜜
具體做法：鮮芹菜100～150克，洗凈，搗爛取汁，加蜂蜜燉服，每日1次。有清熱解毒、養(yǎng)肝功效。芹菜營(yíng)養(yǎng)十分豐富，100克芹菜中含蛋白質(zhì)2.2克，鈣8.5毫克，磷61毫克，鐵8.5毫克，其中蛋白質(zhì)含量比一般瓜果蔬菜高1倍，鐵含量為蕃茄的20倍左右，芹菜中還含豐富的胡蘿卜素和多種維生素等，對(duì)人體健康都十分有益。并且芹菜葉莖中含有揮發(fā)性的甘露醇，別具芳香，能增強(qiáng)食欲，還具有保健作用。
糖尿病是常見的疾病，有許多人都會(huì)得糖尿病，糖尿病主要是因?yàn)槿梭w排出多余血糖的功能變?nèi)趸騿适?，所以血糖只能通過(guò)尿液排出去，那么請(qǐng)問(wèn)糖尿病飲食注意什么?糖尿病的早期癥狀是什么?糖尿病能吃什么水果?下面小編為大家講解。
糖尿病飲食注意什么
1、多吃高纖維食物，促進(jìn)機(jī)體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。
2、多吃含糖低的蔬菜，如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。
3、多吃含鈣的食物，缺鈣能促使糖尿病人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。
4、多吃富含硒的食物，如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它們能降低血糖、改善糖尿病癥狀。
糖尿病的早期癥狀
糖尿病的早期癥狀1、視力變差
你的眼睛出現(xiàn)視物模糊、視力減退時(shí)別一味以為是眼科疾病，出現(xiàn)這種癥狀也可能是糖尿病的早期癥狀。據(jù)國(guó)外眼科博士指出，罹患糖尿病會(huì)使血液中的葡萄糖值上升，出現(xiàn)眼球歪斜從而影響視力。長(zhǎng)期的視物模糊要警惕2型糖尿病。
糖尿病的早期癥狀2、咽干舌燥
喉嚨干燥似火燒，喝水喝不停，排尿也變得頻繁。如此惡性循環(huán)，身體會(huì)始終處于缺水狀態(tài)，使得人坐立不安，咽干舌燥。別以為這是正常的生理現(xiàn)象，其實(shí)有可能是糖尿病在作怪，煩渴多飲是糖尿病的早期癥狀之一。
糖尿病的早期癥狀3、怎么吃都會(huì)瘦
雖說(shuō)千金難買老來(lái)瘦，但當(dāng)你吃得多卻瘦得厲害時(shí)，卻是要警惕是否疾病在作祟，糖尿病、惡性腫瘤等都會(huì)使身體消耗更大。當(dāng)你胃口良好，吃很多食物體重卻在下降，就要當(dāng)心糖尿病，這病會(huì)漸漸將你體內(nèi)蓄積的能量消耗殆盡。
糖尿病的早期癥狀4、剛吃完就覺得餓
吃了很多食物卻仍覺得餓，這是因?yàn)轶w內(nèi)的胰島素機(jī)能失常，導(dǎo)致脂肪、肌肉及其他組織器官的機(jī)能低下。其中，起關(guān)鍵作用的胰腺分泌過(guò)高的胰島素，就會(huì)促使大腦產(chǎn)生空腹感，這也是糖尿病的早期癥狀之一。
糖尿病的早期癥狀5、夜尿增多
多尿是糖尿病的三大癥狀之一，體內(nèi)血糖值升高，人體會(huì)敏感地獲取到信息，并自動(dòng)將其排除，導(dǎo)致小便次數(shù)增多。因此，夜間尿頻、夜尿增多的人群不要忽略這個(gè)信號(hào)，這也是糖尿病的早期癥狀。
糖尿病能吃什么水果
1、柚子
在平時(shí)生活中適當(dāng)多吃些柚子，不僅不會(huì)導(dǎo)致肥胖以及血糖升高，同時(shí)還具有降血糖的功效。我國(guó)中醫(yī)指出，柚子性寒味甘、酸，適當(dāng)食用具有下氣消痰、健胃消食的作用。尤其是糖尿病患者更適合吃柚子，因?yàn)樵谄渲泻写罅控S富的胰島素樣成分，因而適當(dāng)食用不僅可以降血糖，同時(shí)對(duì)心腦血管還具有很好的保護(hù)作用。
肝病吃什么好
肝病患者對(duì)日常飲食的要求較高，如果飲食不當(dāng)，會(huì)影響到病情的康復(fù)。
1、枸杞甲魚：枸杞30克，甲魚150克。將枸杞、甲魚共蒸至熟爛即可，枸杞與甲魚湯均可食用。每周1次，不宜多食，尤其是消化不良者，失眠者不宜食。具有滋陰、清熱、散結(jié)、涼血，提高機(jī)體免疫功能。
2、茯苓清蒸桂魚：茯苓15克，桂魚150克。加水及調(diào)料同蒸至熟爛即成。吃魚喝湯，具有健脾利濕，益氣補(bǔ)血功能。
3、翠衣番茄豆腐湯：西瓜翠衣30克，番茄50克，豆腐150克。將西瓜翠衣、番茄和豆腐全部切成細(xì)絲做湯食。經(jīng)常食用，具有健脾消食，清熱解毒，利尿、利濕等功效，虛寒體弱不宜多服。
4、薊菜鯽魚湯：薊菜30克，鯽魚1條。薊菜與鯽魚共同煮湯，加適當(dāng)調(diào)料即成。經(jīng)常食用，具有消淤血、止吐、改善癥狀之功效。脾胃虛寒、無(wú)淤滯者忌服。
5、芡實(shí)燉肉：芡實(shí)30克，豬瘦肉100克。兩者合起放砂鍋中加水適量燉熟后去藥渣，吃肉喝湯。經(jīng)常食用，此膳瀉火，祛痰、通便，有腹水者可用此方。
治療肝病的偏方
1、活泥鰍2000克，放清水中養(yǎng)1天，使其排凈腸內(nèi)廢物。次日放干燥箱內(nèi)烘干或焙干，研末裝瓶。每日1次，每次10克，溫開水送服，15日為一療程。有溫中益氣，解毒功效。
2、茵陳、車前草各100克(或車前子20克)，加水1000毫升，煮取800毫升，每服200毫升，加白糖20克，每日2~3次。有利濕清熱功效。
3、茵陳30~60克，粳米50~100克，白糖適量。先將茵陳洗凈，煎汁，去渣，入粳米后，加水適量，煮粥欲熟時(shí)，加入適量白糖稍煮1~2分鐘即可。每日服2~3次，7~10日為一療程。有清利濕熱、退黃疸功效。適用于急性傳染性黃疸型肝炎。
4、酸棗50克，加水500毫升，文火煎1小時(shí)，加白糖適量。每日服1次。適用于急、慢性肝炎，有降低轉(zhuǎn)氨酶作用。
5、枸杞子30克，母雞1只，清湯1250克，料酒10克。將母雞在雞肛門部開膛，挖去內(nèi)臟，洗凈;將枸杞洗凈裝入雞腹內(nèi)，然后放入缽內(nèi)(雞腹部向上)，擺上蔥、姜，注入清湯，加鹽、料酒、胡椒面，隔水蒸2小時(shí)取出，揀去姜、蔥，調(diào)好咸淡即成。每日2次，吃肉喝湯，有保肝益精、養(yǎng)陰明目功效。適用于慢性肝炎、早期肝硬變、貧血等患者。
6、鮮芹菜100~150克，洗凈，搗爛取汁，加蜂蜜燉服，每日1次。有清熱解毒、養(yǎng)肝功效。
結(jié)語(yǔ)：肝病是指發(fā)生在肝臟的病變，是一種常見的危害性極大的疾病，會(huì)嚴(yán)重危害大家的身體，所以肝病應(yīng)該及時(shí)治療，上文詳細(xì)的講訴了肝病如何飲食，肝病吃什么好以及治療肝病的偏方，希望大家能夠注意。
子宮肌瘤是日常生活中一種常見的疾病，子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見的一種良性腫瘤，因?yàn)槭橇夹阅[瘤所以危害不大，不過(guò)要及時(shí)治療，那么請(qǐng)問(wèn)子宮肌瘤能治好嗎?子宮肌瘤的危害是什么?子宮肌瘤癥狀有哪些?下面小編為大家講解。
子宮肌瘤能治好嗎
子宮肌瘤作為一種良性腫瘤對(duì)女性健康的危害相對(duì)較小，但是病癥的發(fā)生會(huì)引發(fā)身體不適等異常表現(xiàn)發(fā)生。那么，子宮肌瘤病癥應(yīng)如何進(jìn)行治療呢?子宮肌瘤吃中藥能治好嗎?
事實(shí)上，子宮肌瘤病癥分可根據(jù)瘤體的大小，進(jìn)行治療。醫(yī)生指出，若是子宮肌瘤瘤體較小，那么通常是不需要治療的，可定期的到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，已明確當(dāng)前子宮肌瘤的生長(zhǎng)情況。
若是需要治療，臨床上主要有藥物治療、手術(shù)治療兩種。在藥物治療中又分為中藥治療與西藥治療兩大類。一般西藥主要是采用激素類的藥物進(jìn)行治療，所以不可長(zhǎng)期性的使用，否則將會(huì)對(duì)身體帶來(lái)負(fù)面影響作用。
而中藥主要是有內(nèi)而外的進(jìn)行調(diào)理，相對(duì)西藥副作用小、治療的也更徹底一些。因而，子宮肌瘤病癥是完全可以采用中藥方法進(jìn)行治療的。那么，子宮肌瘤吃中藥能治好嗎?這個(gè)要看患者子宮肌瘤病癥的患病程度了。若是治療的效果不理想，那么則需要采用手術(shù)的方法來(lái)進(jìn)行治療。一般，手術(shù)方法都是在藥物治療效果不理想，子宮肌瘤較大時(shí)所采用的一種治療方法。
子宮肌瘤的危害
子宮肌瘤嚴(yán)重嗎?子宮肌瘤的危害什么?子宮肌瘤大多無(wú)明顯癥狀，難以發(fā)現(xiàn)，如果治療不及時(shí)，容易造成多種危害，例如不孕、流產(chǎn)、誘發(fā)婦科炎癥、繼發(fā)性貧血等。子宮肌瘤的危害主要有：
1、不孕或流產(chǎn)
如果肌瘤組織出現(xiàn)在子宮角部，可壓迫輸卵管的入口，導(dǎo)致精子不能上行至輸卵管與卵子結(jié)合，繼而影響受孕;導(dǎo)致子宮變形，妨礙受精卵著床而阻礙受孕。即使受精卵已著床，較大肌瘤合并妊娠時(shí)由于機(jī)械性阻礙胚胎發(fā)育及宮腔感染，也容易引起流產(chǎn)。
2、引發(fā)婦科炎癥
子宮肌瘤會(huì)引起盆腔充血及感染，其中肌瘤引發(fā)的感染多是蒂扭轉(zhuǎn)造成的。感染之后，少數(shù)患者的肌瘤組織中可形成膿腫，出現(xiàn)化膿的情況。同時(shí)，肌瘤感染后的致病菌可侵犯其他臨近器官，引發(fā)附件炎、盆腔炎等婦科疾病。
3、繼發(fā)性貧血
子宮肌瘤會(huì)導(dǎo)致患者月經(jīng)出血過(guò)多，長(zhǎng)此以往，患者會(huì)出現(xiàn)繼發(fā)性貧血，表現(xiàn)為全身乏力、面色蒼白、心慌氣短等癥狀。
4、惡性病變
少數(shù)女性可見子宮肌瘤惡性病變?yōu)槿饬觯瑢?dǎo)致患者陰道出血、下腹疼痛，晚期可通過(guò)血行散播、直接蔓延和淋巴轉(zhuǎn)移到身體多個(gè)部位。
子宮肌瘤影響懷孕嗎
子宮肌瘤會(huì)降低女性受孕成功率，但子宮肌瘤患者是可以懷孕的。子宮肌瘤合并妊娠占肌瘤患者的0.5%-1%。子宮肌瘤對(duì)妊娠及分娩的影響與肌瘤類型與大小有關(guān)。
抑郁癥是常見的精神科疾病，抑郁癥雖然不會(huì)危害到大家的健康，卻會(huì)影響生活，抑郁癥嚴(yán)重的話甚至?xí)詺?，那么?qǐng)問(wèn)產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)是什么?產(chǎn)后抑郁癥怎么治療?治療抑郁癥的偏方有哪些?下面小編為大家講解。
產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)
以下是產(chǎn)后抑郁癥最常見的幾個(gè)癥狀。不過(guò)，但就算媽媽不時(shí)出現(xiàn)其中的幾種癥狀，很可能也沒(méi)有患上產(chǎn)后抑郁癥。畢竟，做媽媽會(huì)讓你的身體和情緒都像坐上了過(guò)山車一樣，可以預(yù)見這中間一定會(huì)有起起落落。但是，如果你有不少以下癥狀，并且持續(xù)時(shí)間超過(guò)2周，就應(yīng)該去看醫(yī)生了。
1、抑郁：患者會(huì)長(zhǎng)時(shí)間感到情緒低落、愁苦及悲慘，早上或入夜時(shí)分情況會(huì)較為嚴(yán)重。有時(shí)白天情緒低落，夜晚情緒高漲，呈現(xiàn)晝夜顛倒的現(xiàn)象。
2、脾氣暴躁：患者可能會(huì)對(duì)別人的兒女或自己的嬰兒感到暴躁，而發(fā)泄對(duì)象通常是自己的伴侶。
3、疲憊：一般產(chǎn)后的女性亦會(huì)感到疲憊，但產(chǎn)后抑郁的患者會(huì)疲憊至認(rèn)為自己患病。
4、失眠：患者一般睡眠不佳或嚴(yán)重失眠，因此白天昏昏欲睡。
5、食欲不振：患者通常沒(méi)有心情進(jìn)食，但有時(shí)會(huì)透過(guò)暴食來(lái)宣泄壓力，不過(guò)過(guò)后又會(huì)因肥胖而感到內(nèi)疚和不安。
6、失去興趣：患者對(duì)以往的享受覺得不再吸引，以往的興趣亦變得無(wú)聊，對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣。常感到腦子反應(yīng)遲鈍，思考問(wèn)題困難，主動(dòng)性下降，流露出對(duì)生活的厭倦，對(duì)生活失去信心，特別是對(duì)性生活失去興趣，進(jìn)一步影響雙方的關(guān)系。
7、不能應(yīng)付生活：患者會(huì)覺得不夠時(shí)間用，事情亦做得不好，但失去動(dòng)力改善有關(guān)情況。
8、內(nèi)疚：患者會(huì)因?yàn)樽约夯疾《黾蛹彝毫Ω械絻?nèi)疚，亦會(huì)因用負(fù)面角度觀看事物而自責(zé)。
9、焦慮：患者會(huì)經(jīng)常因?yàn)楹ε虏欢疹檵雰憾械浇箲]，同時(shí)又擔(dān)心嬰兒的健康。
10、出現(xiàn)思維障礙、迫害妄想、有自殺的意念或企圖，甚至出現(xiàn)傷嬰或自殺行為。
產(chǎn)后抑郁癥怎么治療
通常需要治療，包括心理治療和藥物治療。
1、心理治療
心理治療是治療產(chǎn)褥期抑郁癥的重要治療手段。包括心理支持、咨詢與社會(huì)干預(yù)等。通過(guò)心理咨詢、解除致病的心理因素(如婚姻關(guān)系緊張、想生男孩卻生女孩、既往有精神障礙史等)。為產(chǎn)婦提供更多的情感支持及社會(huì)支持，指導(dǎo)產(chǎn)婦對(duì)情緒和生活進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。對(duì)產(chǎn)褥期婦女多加關(guān)心和無(wú)微不至地照顧，盡量調(diào)整好家庭關(guān)系，指導(dǎo)其養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。具體方面有：
2、藥物治療
適用于中重度抑郁癥及心理治療無(wú)效的產(chǎn)婦。應(yīng)在專科醫(yī)生指導(dǎo)下用藥為宜，可根據(jù)以往療效及個(gè)性化選擇藥物。應(yīng)盡量選用不進(jìn)入乳汁的抗抑郁藥，首選5-羥色胺再吸收抑制劑。目前常用的藥物如下：
1、流產(chǎn)。黏膜下肌瘤可影響受精卵著床，導(dǎo)致早期流產(chǎn);肌壁間肌瘤過(guò)大可使宮腔變形或內(nèi)膜供血不足引起流產(chǎn)。
2、胎位異常。生長(zhǎng)位置較低的肌瘤可妨礙胎先露下降，使妊娠后期及分娩時(shí)胎位異常、胎盤低置或前置、產(chǎn)道梗阻等。
3、產(chǎn)后出血。胎兒娩出后易因胎盤粘連、附著面大或排除困難及子宮收縮不良導(dǎo)致產(chǎn)后出血。
妊娠合并子宮肌瘤多能自然分娩，但應(yīng)預(yù)防產(chǎn)后出血。若肌瘤阻礙胎兒下降硬性剖宮產(chǎn)術(shù)，術(shù)中是否同時(shí)切除肌瘤，需根據(jù)肌瘤大小、部位和患者情況而定。
子宮肌瘤癥狀有哪些
1、月經(jīng)不調(diào)
經(jīng)量增多及經(jīng)期延長(zhǎng)的月經(jīng)不調(diào)癥狀是子宮肌瘤最常見的癥狀。多見于大的肌壁間肌瘤及黏膜下肌瘤，肌瘤使宮腔增大，子宮內(nèi)膜面積增加并影響子宮收縮，此外肌瘤可能使腫瘤附近的靜脈受擠壓，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜靜脈叢充血與擴(kuò)張，從而引起經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)。黏膜下肌瘤伴有壞死感染時(shí)，可有不規(guī)則陰道流血或血樣膿性排液。長(zhǎng)期經(jīng)量增多可繼發(fā)貧血，出現(xiàn)乏力、心悸等癥狀。
2、下腹包塊
肌瘤較小時(shí)在腹部摸不到腫塊，當(dāng)肌瘤逐漸增大使子宮超過(guò)3個(gè)月妊娠大時(shí)可從腹部觸及。巨大的黏膜下肌瘤可脫出于陰道外，患者可因外陰脫出腫物就醫(yī)。
3、白帶增多
肌壁間肌瘤使宮腔面積增大，內(nèi)膜腺體分泌增多，并伴有盆腔充血致使白帶增多;子宮黏膜下肌瘤一旦感染，可有大量膿樣白帶。若有潰爛、壞死、出血時(shí)，可有血性或膿血性、有惡臭的陰道溢液。
4、壓迫癥狀
子宮前壁下段肌瘤可壓迫膀胱引起尿頻、尿急;宮頸肌瘤可引起排尿困難、尿潴留;子宮后壁肌瘤(峽部或后壁)可引起下腹墜脹不適、便秘等癥狀。闊韌帶肌瘤或?qū)m頸巨型肌瘤向側(cè)方發(fā)展，嵌入盆腔內(nèi)壓迫輸尿管使上泌尿路受阻，形成輸尿管擴(kuò)張甚至發(fā)生腎盂積水。
5、其它癥狀
包括下腹墜脹、腰酸背痛，經(jīng)期癥狀加重。肌瘤紅色樣變時(shí)有急性下腹痛，伴嘔吐、發(fā)熱及腫瘤局部壓痛;漿膜下肌瘤蒂扭轉(zhuǎn)可有急性腹痛;子宮黏膜下肌瘤由宮腔向外排出時(shí)也可引起腹痛。黏膜下和引起宮腔變形的肌壁間肌瘤可引起不孕或流產(chǎn)。
結(jié)語(yǔ)：子宮肌瘤非常常見，雖然不會(huì)對(duì)女性身體產(chǎn)生太大的危害，不過(guò)卻會(huì)嚴(yán)重影響到大家的生活，所以有子宮肌瘤要及時(shí)治療，上文詳細(xì)講訴了子宮肌瘤能治好嗎，子宮肌瘤的危害以及子宮肌瘤癥狀有哪些，希望大家能夠記住。
狐臭大家都知道，是一種常見的疾病，狐臭并不會(huì)對(duì)身體造成太大的危害，不過(guò)狐臭會(huì)讓人全身散發(fā)臭味，影響大家形象，那么請(qǐng)問(wèn)狐臭會(huì)傳染嗎?如何去除狐臭?狐臭是怎么引起的?下面小編為大家講解。
狐臭會(huì)傳染嗎
狐臭不是一種病，是一種腋部臭汗癥，它會(huì)散發(fā)出一種特殊的刺鼻氣味，夏季更為嚴(yán)重，出汗多、衣服薄，氣味散發(fā)在公共場(chǎng)所，會(huì)使狐臭患者變得異常尷尬。根據(jù)統(tǒng)計(jì)，歐美國(guó)家的狐臭者高達(dá)百分之八十，他們認(rèn)為這是普通的生理現(xiàn)象，而我國(guó)人們對(duì)狐臭味卻很敏感。有的人甚至覺得狐臭會(huì)傳染，所以一見到狐臭患者就遠(yuǎn)而避之，其實(shí)這是不科學(xué)的，狐臭是不會(huì)傳染的。
狐臭不會(huì)傳染，它與遺傳因素、個(gè)人體質(zhì)和汗腺結(jié)構(gòu)有關(guān)，不是由于某種病原體引發(fā)的，所以不會(huì)通過(guò)身體接觸傳染給他人。狐臭不會(huì)傳染，狐臭只是會(huì)遺傳。據(jù)有關(guān)報(bào)道，如果父母患有狐臭的，子女患有的幾率也會(huì)十分高，臨床顯示，超過(guò)百分之八十的狐臭患者是由遺傳導(dǎo)致的。狐臭多在青春期開始發(fā)生，到老年時(shí)可減輕或消失。
如何去除狐臭
1、用桃葉50克，南瓜葉50克，搗爛后敷患處，每日2-4次。
2、辣椒2-3個(gè)，切成小段，放入瓶?jī)?nèi)，加2%-2.5%碘酊10ml，密封搖蕩。3日后用棉球蘸藥液，涂擦腋窩，每日1-3次。一般連用7天可愈。
3、用干凈的生姜切片外擦，每日2次，每次在雙腋窩擦約5分鐘。
4、將食鹽炒熱后，裝入紗布袋內(nèi)，趁熱扎好，反復(fù)摩擦雙腋窩約5分鐘，每日1次，連用5天。
此外，有狐臭日常生活中應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1.平時(shí)要減少對(duì)腋窩皮膚的刺激，少拔腋毛。
2.保持清潔，減少過(guò)多出汗，常用肥皂或者沐浴露清洗患處。
3.做完運(yùn)動(dòng)后要洗澡。
4.不能穿透氣性差的衣服。
5.飲食應(yīng)清淡，忌食辛辣刺激食物。
治療狐臭的偏方
1、香蕉皮擦特別管用，試試吧。
2、用干凈的生姜切片外擦，每日2次，每次在雙腋窩擦約5分鐘。
3、用明礬打成粉擦在腋下，可保一二天沒(méi)味道，好用又便宜。
在日常的生活中很多的人都會(huì)出現(xiàn)上眼皮腫的情況，尤其是由于工作壓力的增加而導(dǎo)致的人很多。眼睛腫起來(lái)，不僅極大的影響工作，也不利于提高生活質(zhì)量。那么，上眼皮腫是怎么回事?上眼皮腫怎么辦?下面就具體的來(lái)了解一下吧。
上眼皮腫是怎么回事
1、皮下脂肪較多導(dǎo)致上眼皮腫
導(dǎo)致上眼皮浮腫的原因有很多,皮下脂肪就是其一,如果天生的上眼皮脂肪較多,那么上眼皮浮腫那也是沒(méi)有辦法的事。
2、睡覺導(dǎo)致上眼皮腫
睡覺是導(dǎo)致上眼皮浮腫最常見的原因,在夜間睡覺時(shí),枕頭太低的話會(huì)影響臉部的血液回流,體液集中在上眼皮部位,早上起來(lái)時(shí)就會(huì)發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫。但是這樣發(fā)生的上眼皮浮腫不用太擔(dān)心,起床以后幾個(gè)小時(shí)就會(huì)自行消失。
3、飲食導(dǎo)致上眼皮腫
一些不良的飲食習(xí)慣也是導(dǎo)致上眼皮浮腫的罪魁禍?zhǔn)?。比如長(zhǎng)期的高鹽辛辣,就會(huì)導(dǎo)致身體里的毒素?zé)o法順利的排出體外,導(dǎo)致上眼皮浮腫。
4、生理性導(dǎo)致上眼皮腫
生理性眼瞼水腫:生理性水腫大多是由于夜間睡眠不好、或睡時(shí)枕頭太低 ,影響了面部血液回流。這種眼瞼水腫多見于健康人,對(duì)身體沒(méi)有什么影響,常能自然消退。遺傳也會(huì)導(dǎo)致上眼皮浮腫,這是因?yàn)楦改钢幸灿刑焐涎燮じ∧[的特征,有一定的幾率會(huì)遺傳給下一代。這和脂肪過(guò)多一樣,沒(méi)有天然安全的手段補(bǔ)救,最好是用化妝的手段讓面部看起來(lái)好一點(diǎn)。
5、病理性導(dǎo)致上眼皮腫
病理性眼瞼水腫:病理性眼瞼水腫又分炎癥性眼瞼水腫和非炎癥性眼瞼水腫。前者除眼瞼水腫外 ,還有局部的紅、熱、痛等癥狀 ,引起的原因有眼瞼的急性炎癥、眼瞼外傷 ,或眼周炎癥等。后者大多沒(méi)有局部紅、熱、腫等癥狀 ,常見原因是過(guò)敏性疾病或?qū)ρ鬯幩^(guò)敏 ,心臟病、甲狀腺功能低下 ,急、慢性腎炎 ,以及特發(fā)性神經(jīng)血管性眼瞼水腫。有一些疾病也會(huì)導(dǎo)致上眼皮浮腫,例如心臟病、甲狀腺功能低下、腎炎等,或者一些眼周疾病也會(huì)導(dǎo)致上眼皮浮腫。
眼皮腫了怎么快速消腫
眼睛浮腫真是防不勝防，那么眼皮腫了怎么快速消腫?具體的方法如下。
1、不要喝太多的水，避免眼皮腫的輕加重;
2、晚上睡覺的時(shí)候選擇用比較高的枕頭，這樣能夠很好的減低出現(xiàn)眼皮腫的可能;
3、用凍牛奶對(duì)眼睛進(jìn)行冷敷，或者是使用冰凍之后的甘菊茶包冷敷，都能夠起到很好的改善效果;
4、化妝遮掩，這也是一種非常常見以及實(shí)用的方法。
5、將小黃瓜進(jìn)行冷藏，然后切片對(duì)眼皮進(jìn)行冷敷十分鐘，能夠很好的緊致皮膚，對(duì)于眼皮腫的情況也能夠很好的緩解;
6、用生馬鈴薯切片，然后按壓在眼皮的位置大約十五分鐘，這樣也能夠起到很好的消腫作用;
4、將食鹽炒熱后，裝入紗布袋內(nèi)，趁熱扎好，反復(fù)摩擦雙腋窩約5分鐘，每日1次，連用5天。
5、浴后在一臉盆溫水中加入100毫升番茄汁，用兩條毛巾分別夾在兩腋中，保持15分鐘，即可消除狐臭。一次不效，可治療多次多天。
6、山藥治狐臭法：將新鮮山藥切片搓擦腋下，每日1～2次，可治狐臭。
7、冰片酒精治狐臭法：將3克冰片放入20毫升50%的酒精中，密封后待其自行溶解。再用肥皂水洗凈腋窩，擦干后涂上藥液，每日2次，10日為1個(gè)療程，可有效地抑制以至治愈狐臭。
8、用桃葉50克，南瓜葉50克，搗爛后敷患處，每日2-4次。
狐臭是怎么引起的
家族遺傳
家族遺傳是引發(fā)狐臭幾率最高的原因，有很多的狐臭患者都有家族遺傳史。如果家中父母有狐臭，那么子女患有狐臭的幾率會(huì)高達(dá)93%。如果父母一方有狐臭，子女患有狐臭的幾率為50%。
飲食不合理
誘發(fā)狐臭還與所在地區(qū)飲食習(xí)慣有一定聯(lián)系，食用過(guò)多的異味刺激食物，會(huì)讓汗液更加臭，如刺激性的洋蔥、蒜頭等等，這些食物進(jìn)入體內(nèi)后，異味會(huì)通過(guò)汗腺排出體外，形成不佳的味道。
不良個(gè)人衛(wèi)生
在每次運(yùn)動(dòng)后，沒(méi)有及時(shí)的處理身上的汗液，造成細(xì)菌滋生發(fā)酵，形成意味，尤其在腋下這種蔭蔽的地方，分泌物難以揮發(fā)，不注意清潔，更容易形成狐臭。
穿著不合適
人體有些部位不便于清潔，比如乳房、腋窩、腹股溝等，但是這些地方的分泌物卻多于其他位置。對(duì)于喜歡身穿緊身衣褲的人來(lái)說(shuō)，會(huì)阻滯汗液分泌物的排泄，增加溫度、濕度，從而滋生細(xì)菌，產(chǎn)生異味。
大汗腺分泌旺盛
汗腺分泌過(guò)多汗液一般都在夏季，而狐臭與多汗癥是并存的，腋窩下的大汗腺分泌過(guò)多就是誘發(fā)汗臭的原因之一。夏季汗多，而且腋窩不宜自動(dòng)散發(fā)。
青春期發(fā)育
有的人狐臭是因?yàn)樯眢w發(fā)育后誘發(fā)，在這個(gè)時(shí)期汗腺發(fā)育成熟，狐臭的癥狀有輕重，重的人別人和容易聞到。不過(guò)到了中年，隨著汗腺分泌的減少而消失。
毛囊肥大
造成毛囊肥大的原因有，經(jīng)常處理腋下毛發(fā)刺激造成，同時(shí)形成狐臭與否則與分泌的大汗腺也有沒(méi)有脂質(zhì)類物質(zhì)，如果有在細(xì)菌的作用下則會(huì)形成狐臭。
結(jié)語(yǔ)：狐臭是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液經(jīng)分解后產(chǎn)生臭味，得了狐臭的人很苦惱，要用不少香水才可以壓制住臭味，上文詳細(xì)的講訴了狐臭會(huì)傳染嗎，如何去除狐臭以及狐臭是怎么引起的，希望大家能夠注意。
一到了炎熱的夏天人們就開始用涼席，因?yàn)橄奶斓臅r(shí)候，無(wú)論睡在哪里，都會(huì)出一身汗。這個(gè)時(shí)候如果用涼席就會(huì)覺得身上冰涼，睡在涼席上人們也能夠安然入睡，不會(huì)覺得特別燥熱。但是涼席也分為很多種種類，有些涼席的質(zhì)量就不怎么樣，睡上去可能會(huì)劃到皮膚。那么什么樣的涼席比較好呢？
冰絲席
好的冰絲席柔軟、透氣、吸汗，摸起來(lái)很舒服，睡冰絲席也是感覺涼但是卻不冰，有老人、孩子的家庭可以考慮冰絲席，在空調(diào)房?jī)?nèi)使用還是比較舒服的，而且冰絲席一般比較好看。
竹席
睡竹席很涼快，而且一般竹席的價(jià)格也不會(huì)太貴，普通人都能接受，如果比較怕熱的話，可以選擇竹席，竹席的缺點(diǎn)比較重，尤其是麻將席更重。
藤席
藤席吸汗性、透氣性都不錯(cuò)，也比較柔軟，可以折疊，睡起來(lái)感覺涼快但又不會(huì)感到冰，老人、小孩是比較適合睡藤席的，但如果很怕熱的人就可能不會(huì)很喜歡。
亞麻涼席
亞麻涼席的吸濕性、透氣性都很好，人睡在上面能感覺溫度下降4度左右，亞麻涼席的涼度對(duì)于老人、孩子而言也是比較合適的。
草席
草席柔軟度肯定是沒(méi)問(wèn)題的，但是睡草席是比較熱的，如果體質(zhì)比較虛弱可以睡草席，另外，嬰幼兒也比較適合草席，年輕人在夏天睡草席會(huì)太熱了。
牛皮涼席
天然牛皮涼席功能強(qiáng)大，不僅散熱透氣性好，而且還可以吸汗、防潮，睡起來(lái)很舒服，而且用越久越?jīng)鏊?，它的缺點(diǎn)就是貴，很多人可能會(huì)覺得花費(fèi)那么多錢買涼席不值得。
注意事項(xiàng)
各種涼席有自己不同的優(yōu)缺點(diǎn)，大家可以根據(jù)需要選擇。
過(guò)敏的問(wèn)題大家很常見，這時(shí)候是會(huì)導(dǎo)致發(fā)癢的情況產(chǎn)生的，雖然過(guò)敏不算是什么嚴(yán)重的問(wèn)題，但是也會(huì)對(duì)我們的正常生活造成影響，瘙癢的問(wèn)題是讓人非常煩惱的，那么如果出現(xiàn)了臉部過(guò)敏發(fā)癢的情況，這時(shí)候我們應(yīng)該如何護(hù)理，一起看看吧。
常用冷水洗面
如果屬于敏感的皮膚，那么在平時(shí)就應(yīng)該小心過(guò)敏的問(wèn)題產(chǎn)生才行，如果出現(xiàn)臉部過(guò)敏發(fā)癢的情況就讓人很煩惱了，大家不妨常用冷水洗面，這樣可以幫助我們?cè)黾悠つw的抵抗力。如果出現(xiàn)了皮膚不適應(yīng)的情況，那么可以選擇用溫水，再逐漸降低水溫，使用天然材料制成的手工皂或刺激性小的植物皂。最好使用防敏的驢奶皂。這樣對(duì)改善臉部過(guò)敏發(fā)癢情況有好處。
用不含酒精的爽膚水
大家對(duì)爽膚水不會(huì)陌生，而爽膚水的作用主要是給面部清爽及光滑的感覺，對(duì)我們護(hù)膚是有好處的。再加上一般的爽膚水大多含酒精，除了會(huì)令敏感皮膚容易發(fā)紅外，當(dāng)酒精揮發(fā)后，還會(huì)令皮膚出現(xiàn)緊繃現(xiàn)象，所以應(yīng)選擇性質(zhì)溫和且不含酒精、香料的爽膚水，涂時(shí)用食指、中指及無(wú)名指指腹輕彈，千萬(wàn)不要用力拍打，免受刺激，所以說(shuō)如果出現(xiàn)臉部過(guò)敏發(fā)癢的情況，那么就應(yīng)該選擇合理的爽膚水，對(duì)解決臉部過(guò)敏發(fā)癢影響有好處。
多補(bǔ)充維生素C
除了上面介紹的方法，如果缺乏維生素C，這樣就容易令皮膚粗糙枯干，從而引致皮膚炎、脫皮等敏感癥狀，對(duì)臉部過(guò)敏發(fā)癢的人群來(lái)說(shuō)就一定要補(bǔ)充充足的維生素C才行。而在含豐富維生素C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強(qiáng)皮膚組織，有助對(duì)抗外來(lái)敏感，對(duì)我們預(yù)防過(guò)敏的影響有好處。
臉部過(guò)敏發(fā)癢的情況很常見，現(xiàn)在很多人都會(huì)有這樣的煩惱問(wèn)題，所以我們應(yīng)該學(xué)會(huì)方法調(diào)節(jié)，上面介紹的這些護(hù)理方法對(duì)我們皮膚健康是有好處的，能夠在很大的程度上幫助大家避免臉部過(guò)敏發(fā)癢影響，是容易過(guò)敏的朋友們應(yīng)該學(xué)會(huì)的。
一日之計(jì)在于晨，因此在一天之中最重要的時(shí)候就是早上了，所以說(shuō)一日三餐中同樣也是早餐的時(shí)候最重要，所以我們?cè)诔栽绮偷臅r(shí)候需要注意方法才行，這是關(guān)系著我們健康的，早餐吃的健康可以幫助養(yǎng)胃，那么具體如何選擇早餐吃，一起看看吧。
早餐要吃熱的食物
在吃早餐的時(shí)候需要注意，由于早上的時(shí)候室外的溫度尚未回升，這時(shí)候我們?nèi)梭w的肌肉、神經(jīng)及血管都還沒(méi)有舒張，如果在這時(shí)候我們選擇攝入冰冷的飲食，那么必然會(huì)影響微循環(huán)，導(dǎo)致血流不暢的問(wèn)題產(chǎn)生。長(zhǎng)期進(jìn)食會(huì)出現(xiàn)食欲差，皮膚漸失光澤，喉嚨老是有痰堵的感覺，時(shí)常感冒。所以早餐的時(shí)候我們應(yīng)該多吃些熱的食物才行。
早餐搭配要合理
同時(shí)在早餐的時(shí)候一定要合理的搭配，牛奶、豆?jié){都是生活中常見的食物，營(yíng)養(yǎng)豐富，是早餐的時(shí)候很適和我們吃的。而且谷類食品吸收后能很快分解成為葡萄糖，糾正一夜睡眠后出現(xiàn)的低血糖現(xiàn)象，是早餐的時(shí)候可以吃的。敢不敢谷類食品的消化比較快，所以我們還要適量攝入一些富含蛋白質(zhì)和脂肪的食品，如雞蛋、豆制品、瘦肉等。另外，要適當(dāng)吃點(diǎn)水果和蔬菜，不僅可以補(bǔ)充水溶性維生素和膳食纖維，還可以獲得機(jī)體所需的礦物質(zhì)與微量元素，均衡的飲食是非常重要的，也是我們?cè)绮偷臅r(shí)候養(yǎng)胃的飲食原則。
早餐攝取堿性食物
出除了上面介紹的情況，在吃早餐的時(shí)候是不宜過(guò)多食用肉類或太油膩的食物的，這些食物中含有過(guò)多的脂肪，所以應(yīng)該避免。在早餐的時(shí)候還是應(yīng)該選擇吃些熱粥、熱燕麥片、熱牛奶、熱豆花、熱豆?jié){、芝麻糊、山藥粥、大棗粥等，然后再適當(dāng)搭配吃些蔬菜、水果、點(diǎn)心等，這樣的早餐選擇是可以幫助養(yǎng)胃的，同時(shí)還可以很好的養(yǎng)胃。
上面給大家介紹了早餐的養(yǎng)胃選擇，在早餐的時(shí)候我們是很適合進(jìn)行養(yǎng)胃的，但是也是要注意方法的，我們必須要合理的去吃才行，上面介紹的飲食是比較好的，這樣吃對(duì)我們健康有好處，可以幫助大家很好的促進(jìn)腸胃健康，大家不要錯(cuò)過(guò)。
寶寶在平時(shí)比較常見的一個(gè)情況就是發(fā)燒了，這是寶寶最容易患上的一種疾病，對(duì)寶寶的健康影響是非常大的，我們?nèi)绻梢宰⒁夥椒ㄕ{(diào)節(jié)好，做好降溫的工作是很重要的，那么具體寶寶發(fā)燒的時(shí)候我們應(yīng)該如何調(diào)節(jié)，下面就讓我們一起看看吧。
溫水洗澡
對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，如果出現(xiàn)了發(fā)燒的情況，這時(shí)候首先可以試試洗澡，洗澡是能幫助散熱的。而且如果寶寶發(fā)燒時(shí)精神狀態(tài)較好，可以多洗澡，水溫調(diào)節(jié)在27～37攝氏度。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴(kuò)張、增加耗氧，容易導(dǎo)致缺血缺氧，加重病情，所以家長(zhǎng)朋友們?cè)诮o寶寶洗澡的時(shí)候要注意方法，合理洗澡可以有效降溫。
熱水泡腳
同時(shí)對(duì)寶寶發(fā)燒的問(wèn)題來(lái)說(shuō)，我們還可以試試泡腳，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解不適。而且在寶寶發(fā)燒時(shí)泡腳的另一妙處在于能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高于平時(shí)，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn)。泡腳時(shí)媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴(kuò)張，又能減輕發(fā)燒帶來(lái)的不適感，所以家長(zhǎng)朋友們應(yīng)該試試，對(duì)緩解寶寶發(fā)燒的問(wèn)題是有好處的，降溫效果也不錯(cuò)。
給寶寶多喂水
同時(shí)想要給嬰幼兒退燒，那么家長(zhǎng)朋友們還可以盡可能多的給寶寶喂一些水，而且要讓寶寶多休息。對(duì)發(fā)熱的孩子采取上述退熱措施的同時(shí)，這時(shí)候還應(yīng)該密切的去觀察寶寶的其它情況，如有沒(méi)有咳嗽、精神狀況好不好等等，溫度過(guò)高則要去醫(yī)院就診，這樣同樣對(duì)緩解寶寶發(fā)燒的情況是有意義的。
寶寶發(fā)燒的情況是非常常見的，在平時(shí)很多寶寶都會(huì)有這樣的煩惱問(wèn)題，所以我們應(yīng)該學(xué)會(huì)方法調(diào)節(jié)才行，上面介紹的這些降溫的方法效果很不錯(cuò)，是可以幫助寶寶降溫的，如果溫度可以降下來(lái)，那么自然可以解決寶寶發(fā)燒問(wèn)題。
齲齒是一種十分常見的口腔疾病，這種疾病如果不積極治療很容易導(dǎo)致一些列的問(wèn)題，今天就讓我們看一看齲齒怎么治療?齲齒的原因有哪些?齲齒牙疼怎么辦?希望可以讓大家遠(yuǎn)離這一疾病。
齲齒怎么治療
一、齲壞組織磨除法
適用于齲壞面積比較廣泛，例如，整個(gè)咬合面齲壞以及牙釉質(zhì)或牙本質(zhì)層剝落，難于制成補(bǔ)牙洞形的牙齒。磨除尖銳的牙尖、牙邊緣和表層齲壞組織，達(dá)到組止牙齒繼續(xù)齲壞的目的。
二、藥物療法
適用于齲壞比較淺，還沒(méi)有形成齲洞的初期齲。常用的藥物是氨硝酸銀。使用氨硝酸銀棉球涂擦齲壞病變組織，重復(fù)涂擦1-2分鐘，用熱氣吹干后重復(fù)1次，再吹干，以達(dá)到藥物治療齲病組織的目的。由于氨硝酸銀是一種防腐殺菌性藥物，氨硝酸銀具有防腐、收斂、殺菌的作用，用它涂擦過(guò)的齲壞組織，在使用丁香油或10%福爾馬林棉球涂后，就會(huì)產(chǎn)生黑色，并形成蛋白銀和還原銀，沉積到牙本質(zhì)小管內(nèi)，填塞牙本質(zhì)小管，并殺滅牙本質(zhì)小管內(nèi)的細(xì)菌，終止齲病發(fā)展。
三、齲壞組織再礦化法
此外的礦化指的是通過(guò)人工配制鈣、磷、氟化物的礦化液作用于牙齒，使牙齒病變區(qū)組織發(fā)生礦物化。這種過(guò)程稱為再礦化。齲壞組織再礦化方法僅適用初期齲。具體方法是使用人工配制的礦化液含漱。臨床上，使用該方法治療初期齲，可縮小白堊色，并停止發(fā)展。再礦化療法簡(jiǎn)單，效果好，沒(méi)有任何痛苦而且安全。
四、齲壞組織充填法
是治療齲壞組織最常用的方法。適用于牙齒齲壞后能制作固位洞形的牙齒。利用補(bǔ)牙洞型將充填材料固定在牙齒上，復(fù)原牙齒的缺損，恢復(fù)其功能，并保持牙齒外形及牙列的完整性。
齲齒的原因
1.不清理口腔
齲齒發(fā)生和發(fā)展過(guò)程中，由于細(xì)菌在齲病發(fā)病中起著主導(dǎo)作用，因此，近年來(lái)國(guó)際上公認(rèn)齲病是細(xì)菌病致齲的細(xì)菌種類很多，最主要的是某些變形鏈球菌和乳酸桿菌。這些細(xì)菌與唾液中的粘蛋白和食物殘屑混合在一起，牢固地粘附在牙齒表面和窩溝中。這種粘合物叫作牙菌斑或菌斑。菌斑中的大量細(xì)菌產(chǎn)酸，造成菌斑下面的釉質(zhì)表面脫鈣、溶解。臨床調(diào)查證明口腔中菌斑多的兒童齲齒也多。
2.不良飲食
在齲齒形成過(guò)程中，飲食是細(xì)菌的重要作用物。食物中含有大量的碳水化合物和糖，這些物質(zhì)既供給菌斑中細(xì)菌生活和活動(dòng)能量，又通過(guò)細(xì)菌代謝作用使糖酵解產(chǎn)生有機(jī)酸，酸長(zhǎng)期滯留在牙齒表面和窩溝中，使釉質(zhì)脫礦破壞，繼之某些細(xì)菌又使蛋白質(zhì)溶解形成齲洞。致齲的糖類很多，最主要的是蔗糖。
牙齒發(fā)育時(shí)期，營(yíng)養(yǎng)決定牙齒組織的生化結(jié)構(gòu)，鈣化良好的牙齒抗齲性高。如果食物中含有的礦物鹽類、主要維生素和微量元素，如鈣、磷、維生素B1、D和氟等不足，牙齒的抗齲性就低，造成齲齒發(fā)病的條件。乳牙在胎兒期即已發(fā)生、發(fā)育和鈣化，母新乳期的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)胎兒乳牙的發(fā)育雖然沒(méi)有決定性影響，但加強(qiáng)母體營(yíng)養(yǎng)仍對(duì)乳牙鈣化有利的。除非母體患嚴(yán)重代謝障礙病或遺傳病，一般乳牙不易受到嚴(yán)重影響。
3.經(jīng)常傷害牙齒
牙齒的形態(tài)、結(jié)構(gòu)和位置與齲齒發(fā)病有明顯的關(guān)系。牙齒咬面的窩溝是發(fā)育過(guò)程中留下的缺陷，深窩溝內(nèi)容易滯留細(xì)胞和食物殘屑，而且不易清除掉，容易誘發(fā)齲齒。礦化不足，特別是鈣化不足的牙齒，釉質(zhì)和牙本質(zhì)的致密度不高，抗齲性低，容易患齲齒。氟在牙齒礦化結(jié)構(gòu)中的含量雖然很微少，但對(duì)增強(qiáng)牙齒的抗齲性很重要。牙齒中含適量氟就不易發(fā)生齲齒。乳牙和年輕恒牙的結(jié)構(gòu)和鈣化程度都還不夠成熟，因此容易受致齲因素的影響，患齲率高。
那么，哪些病癥宜看中醫(yī)呢？中醫(yī)專家認(rèn)為，中醫(yī)藥治療常見疾病的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。
功能性疾病 許多人自覺身體不適，出現(xiàn)頭暈?zāi)垦！⒎αΑ⑿募?、盜汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹瀉等癥狀，但經(jīng)西醫(yī)化驗(yàn)、透視、拍片等檢查后未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變，這時(shí)宜看中醫(yī)。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病，用抗生素治療沒(méi)多大效果，而采用中醫(yī)扶正祛邪的方法效果明顯。
對(duì)西藥過(guò)敏的人所患的疾病 中藥的起源和發(fā)展與人類尋找食物的過(guò)程密切相關(guān)，所以有藥食同源一說(shuō)。對(duì)西藥有過(guò)敏反應(yīng)的人所患的疾病，用中醫(yī)藥治療有明顯優(yōu)勢(shì)。
大病初愈 大病一場(chǎng)后，患者往往會(huì)出現(xiàn)乏力、厭食、失眠、消化不良、盜汗、低熱等體虛癥狀。此時(shí)，采用中醫(yī)藥治療，能使患者較快地恢復(fù)健康。
此外，對(duì)慢性病和老年疾病的防治和康復(fù)、疑難雜癥、兒科疾病、婦科疾病、精神疾病、皮膚病等疾病的治療，中醫(yī)藥也能起到不錯(cuò)的效果。
唾液是牙齒的外環(huán)境，起著緩沖、洗滌、抗蓖或抑菌等作用。量多而稀的唾液可以洗滌牙齒表面，減少細(xì)菌和食物殘屑堆積。量少而稠的唾液易于滯留，助長(zhǎng)菌斑形成和粘附在牙齒表面上。唾液的性質(zhì)和成分影響其緩沖能力，也影響細(xì)菌的生活條件。
齲齒牙疼怎么辦
1.牙痛的時(shí)候可以切生姜一小片咬在痛處，必要的時(shí)候可以重復(fù)使用，睡覺的時(shí)候含在口里也無(wú)妨。
2.用蜂蜜點(diǎn)在牙痛的地方，過(guò)幾分鐘就好了。
3.用牙簽挑取一點(diǎn)云南白藥加上開水一滴，調(diào)成糊狀，再用牙簽蘸著云南白藥糊塞到牙疼的地方，一般3至5分鐘后就能止住痛。
4.口含蘆薈，割一小片蘆薈，剝除外皮，把內(nèi)含粘性液體的果肉含在齲齒疼痛處，2至3小時(shí)自行緩解。
5.冰敷，就像治療瘀傷一樣，冰敷牙痛部位的臉頰，可緩解疼痛。每次敷15分鐘，一天至少3至4次。
6. 抓一把花椒放入口中嚼碎，置于患齒上，上下牙咬合住碎花椒保持一段時(shí)間，直到感覺牙齒不疼痛為止。
“齲齒牙疼怎么辦?”除了以上的小方法之外，患者還可以參考下以下的幾個(gè)小偏方。
1、灰滌齲
灰滌菜(又名灰，金鎖夭)莖葉燒灰，水泛為丸，清毒裹，填塞入齲齒孔洞中。功效填齲孔止痛。適用于齲齒牙疼。
2、韭茶根泥
用韭菜根10個(gè)，川椒20粒，香油少許，其搗如泥，敷病牙側(cè)面頰上。據(jù)稱“數(shù)次即可愈也”。適用于齲齒牙疼。
3、茄類方
秋茄花，干品燒灰，涂痛處;或用茄根搗汁，頻涂之，或用茄蒂燒灰摻之，或茄蒂灰加細(xì)辛等份，摻加齲齒上。據(jù)稱有“立效”。功效止齲齒疼痛。適用齲齒牙疼。
4、薏仁桔梗粉
用薏苡仁，桔梗生研末，點(diǎn)齲齒洞，并可服食。治齲齒牙疼。
結(jié)語(yǔ)：牙齒健康十分重要，如果你不想在接下來(lái)的生活中無(wú)法享受美食，那么對(duì)牙齒的保護(hù)一定要重視起來(lái)，當(dāng)牙齒粗線疾病時(shí)，一定要積極治療，避免情況惡化，危害身體健康。
隨著科技的發(fā)達(dá)，我們面臨的輻射也越來(lái)越多，不少電子產(chǎn)品都對(duì)人體產(chǎn)生了一定的輻射，那么要想防輻射的話，我們?cè)撊绾问呛媚?？在這里，小編向大家推薦一些食物，通過(guò)食用這些食物的話，可以起到一定的防輻射作用，下面我們就來(lái)詳細(xì)的了解一下吧。
富含膠原彈性物質(zhì)的食品。想要抗輻射的話，吃這類食物起到的幫助是非常大的，這一類的代表有海帶、紫菜、海參，動(dòng)物的皮膚、骨髓等等，因?yàn)槭澄镏械哪z原物質(zhì)有一種黏附作用，它可以把體內(nèi)的輻射性物質(zhì)黏附出來(lái)排出體外，而且其中動(dòng)物皮膚所蘊(yùn)涵的彈性物質(zhì)還具有修復(fù)受損的肌膚的功能。
富含抗氧化活性物質(zhì)的食品。抗氧化活性物質(zhì)的食品有很多，比如油菜、青菜、芥菜、卷心菜、蘿卜等十字花科蔬菜等，這些都是非常不錯(cuò)的選擇，吃這些不僅是人們餐桌上常見的可口菜肴，而且還具有防輻射損傷的功能。多吃新鮮的蔬菜，可以使人體的一些垃圾得到清除，在蔬菜含有一定的堿性成分，可使血液呈堿性，溶解沉淀于細(xì)胞內(nèi)的毒素，使之隨尿液排泄掉。
具有排毒功能的食物。比如豬血、黑木耳等等。豬血的血漿蛋白豐富，血漿蛋白經(jīng)消化酶分解后，可與進(jìn)入人體的粉塵、有害含輻射的金屬微粒發(fā)生反應(yīng)，變成難以溶解的新物質(zhì)沉淀下來(lái)，然后排出體外。黑木耳的最大優(yōu)勢(shì)在于可以幫助排出纖維素物質(zhì)，使這些有害纖維在體內(nèi)難以立足。多吃這些食物不僅可以排毒，而且可以防輻射。
如果平時(shí)接觸的電子產(chǎn)品比較多，那么要做好防輻射的工作是不可疏忽的，只要上文介紹的這些食物確實(shí)可以起到一定的防輻射作用，但關(guān)鍵的還是要注意，盡量的少接觸電子產(chǎn)品，而且如果輻射比較大的話，要穿防輻射服，希望本文能對(duì)大家有所幫助。
痔瘡是困擾著很多人的一件事情，但是我們的患者也都知道，痔瘡這種疾病是很難治好的，盡管不少人做了手術(shù)，但是還會(huì)出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的情況，所以說(shuō)我們?cè)谄綍r(shí)的生活當(dāng)中，一定要多注意預(yù)防這種疾病。這樣我們大家就可以名有效的避免此疾病所帶來(lái)的危害。所以下面我們就來(lái)看看如何預(yù)防痔瘡。
加強(qiáng)鍛煉
我們都知道，如果說(shuō)身體比較強(qiáng)壯的話，身體的免疫能力也會(huì)很強(qiáng)，疾病就不容易發(fā)生，所以說(shuō)要不想讓痔瘡發(fā)生在我們身上的話，就需要加強(qiáng)鍛煉，那如何鍛煉才不會(huì)發(fā)生痔瘡呢。其實(shí)只要我們大家能夠在平時(shí)多參加一些體育運(yùn)動(dòng)，這樣身體的免疫能力自然就會(huì)上升。對(duì)于痔病也有一定的預(yù)防作用。這是因?yàn)轶w育鍛煉有益于加速血液循環(huán)，改善盆腔充血，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，防止大便秘結(jié)。另一方面可以有意識(shí)地向上收縮肛門，早晚各1次，每次做30次，鍛煉肛門括約肌。經(jīng)常運(yùn)用，可以改善痔靜脈回流，對(duì)于痔病的預(yù)防和自我治療均有一定的作用。
合理調(diào)配飲食
如果我們的飲食比較健康的話，也是可以起到預(yù)防痔瘡的效果的，現(xiàn)在的人們都比較愛吃細(xì)糧，但是大家知道嗎，如果粗糧和細(xì)糧可以適當(dāng)進(jìn)行搭配的話，效果會(huì)更加不錯(cuò)。所以我們的日常飲食應(yīng)避免過(guò)于精細(xì)，可多食蔬菜、瓜果、豆類等含維生素和纖維素較多的粗糧食品，多飲水，使大便保持潤(rùn)滑通暢;少吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜、大蔥、芥末等。
養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣
要不想讓痔瘡來(lái)到我們的身上，最好就需要養(yǎng)成一個(gè)良好的排便習(xí)慣，這樣我們的身體內(nèi)沒(méi)有積攢的廢棄物，也是可以起到一定的預(yù)防效果。一般我們隨晨起起床引起的直立反射，早餐引起的胃、結(jié)腸反射，結(jié)腸可產(chǎn)生強(qiáng)烈的“集團(tuán)蠕動(dòng)”，將糞便推入直腸，直腸內(nèi)糞便蓄積到一定量，便產(chǎn)生便意。所以最好能養(yǎng)成每天早晨定時(shí)排便的習(xí)慣，這對(duì)于預(yù)防痔病的發(fā)生。
上面就是一些痔瘡的預(yù)防方法，生活中很多人在等到患上痔瘡之后才開始后悔。因?yàn)橹摊忂@種疾病的發(fā)生對(duì)于我們多數(shù)人來(lái)講是十分痛苦的，所以我們大家最好在平時(shí)多多進(jìn)行預(yù)防工作。另外我們已經(jīng)患上此病的朋友也不要害怕，可以按照上面的方法去做的話，也能夠起到很好的緩解作用。
有很多人都比較喜歡去泡溫泉，因?yàn)樗麄冇X得泡溫泉能夠讓全身心都放松下來(lái)，而且溫泉的水溫度能夠讓身體得到最充分的放松，所以經(jīng)常泡溫泉對(duì)人們的身體是非常有益的。但是，任何事情都不能做得過(guò)于極端，泡溫泉也不可以泡的太久，泡的太久容易引起皮膚病的出現(xiàn)。那么溫泉泡多長(zhǎng)時(shí)間比較好呢？
其實(shí)泡溫泉不適合泡太長(zhǎng)時(shí)間。首先我們要清楚，溫度與時(shí)間是呈反比的。如果水溫過(guò)高，一次浸泡5-10分鐘就可以，如果水溫比較低，可以泡20-30分鐘。每天泡溫泉的次數(shù)不宜過(guò)于頻繁，最好不要超過(guò)3次。如果泡的次數(shù)太多容易引起疲勞，對(duì)身體健康不利。
另外，不要將溫泉里面的物質(zhì)留在皮膚上。因?yàn)橛龅搅蚧腔驂A性成分濃度較高的溫泉，浸泡完之后沒(méi)有沖洗干凈，留在皮膚上的這些物質(zhì)濃度將會(huì)增加十倍，對(duì)皮膚的刺激性更大。雖然溫泉中的硫磺以及酸堿性物質(zhì)能起到消炎殺菌的作用，但是如果皮膚上面有傷口，反而會(huì)刺激傷口加重病情，嚴(yán)重的患者可能會(huì)造成“溫泉性皮膚病”。
進(jìn)入溫泉時(shí)要注意什么？
在進(jìn)入溫泉的時(shí)候可以先用少量的水澆在身上，讓身體先適應(yīng)水溫然后再進(jìn)入浴池浸泡。這樣能避免血壓驟然降低造成的頭暈。而且不要一下子跳入溫泉中，以防發(fā)生嗆水事件。
在泡溫泉之前不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)后心跳加快，血流加快。如果在這時(shí)候泡溫泉反而對(duì)身體健康更加不利。所以運(yùn)動(dòng)后，可以先休息10-20分鐘然后再泡溫泉。
