胃不舒服能喝黃芪嗎
冬季養(yǎng)生腎能喝濃茶嗎。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。生活中，人們?cè)絹?lái)越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。有效的養(yǎng)生保健是如何實(shí)現(xiàn)的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“胃不舒服能喝黃芪嗎”，大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡！
我們?cè)谖覆堪l(fā)生不舒服的時(shí)候經(jīng)常會(huì)吃各種小偏方當(dāng)中推薦的食物或者中草藥進(jìn)行治療，在治療胃病的這些東西當(dāng)中最有名當(dāng)然要數(shù)重要黃芪了，但是也有很多朋友非常的困惑，我們胃部不舒服的時(shí)候真的能喝黃芪嗎?今天小編就從黃芪的功效和性質(zhì)等方面全面的幫助大家解答一下我們胃部不舒服的時(shí)候能不能喝黃芪。
1、可以喝黃芪
黃芪作為一味中藥材，在中藥當(dāng)中的應(yīng)用非常的廣泛，它具有健脾補(bǔ)氣利尿養(yǎng)胃的作用，所以當(dāng)我們胃部不舒服的時(shí)候是可以喝黃芪的。但是因?yàn)槲覀兠總€(gè)人的具體身體狀況又不太相同，所以我們最好是詢問(wèn)過(guò)醫(yī)生之后再進(jìn)行治療，否則萬(wàn)一給自己的身體帶來(lái)傷害就得不償失了。
2、怎么喝黃芪
黃芪益氣補(bǔ)氣的作用對(duì)胃部有很好的療效，但是單純的喝黃芪并不能哦故起到非常大的作用，有些人因?yàn)樯眢w太過(guò)虛弱已經(jīng)變成了虛不受補(bǔ)的身體狀態(tài)，我們最好的辦法就是在黃芪當(dāng)中加入一些陳皮，讓這兩位藥材進(jìn)行中和，這樣就能夠發(fā)揮出更大的作用，另外血液比較熱、濕氣比較重的人不適合喝黃芪，大家一定要多多注意。我們常見(jiàn)的喝黃芪的方法就是用黃芪泡水飲用，但是黃芪泡水喝同樣有很多的禁忌，首先就是春天是不適宜飲用黃芪的，其次感冒、發(fā)燒的時(shí)候也不適合黃芪。
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茶葉在我們國(guó)家有著非常悠久的飲用歷史，現(xiàn)在還有很多的人喜歡飲用茶葉，但是有些人因?yàn)榛剂宋覆坎皇娣膯?wèn)題而不得不放棄對(duì)茶葉的喜好，那么胃部不舒服的時(shí)候我們究竟能不能夠飲用茶葉呢?相信大家看了小編今天的文章一定會(huì)得到一個(gè)滿意的答案。
相信很多人都認(rèn)為當(dāng)我們胃部不舒服的時(shí)候不能夠喝茶，其實(shí)這是一個(gè)完全錯(cuò)誤的想法和認(rèn)知，胃部不舒服的時(shí)候我們也是可以喝茶的，關(guān)鍵是在于我們應(yīng)該怎么喝茶，喝哪一種茶葉的問(wèn)題。茶葉當(dāng)中含有葉酸、茶多酚等物質(zhì)，能夠起到鎮(zhèn)定凝神、興奮神經(jīng)、去除身體多余脂肪的作用，但是茶多酚會(huì)作用到我們的身體上面，從而刺激我們的胃部和黏膜，讓人的胃部出現(xiàn)不舒服的狀況，所以有胃病的人在喝茶葉的時(shí)候一定要注意適量的飲用。同時(shí)茶葉的種類有很多，像紅茶、烏龍茶、黃茶等性情比較溫和，對(duì)我們的身體有很好的作用，而且這些茶葉是經(jīng)過(guò)發(fā)酵或者半發(fā)酵的茶葉，它們當(dāng)中所富含茶多酚含量比、相比較綠茶、高山茶等量非常的小，對(duì)我們的胃部傷害不大，同時(shí)還能夠幫助我們?cè)鲞M(jìn)食欲，是一款非常不錯(cuò)的有益身體健康的茶葉，我們?cè)谌粘５纳町?dāng)中我們可以適量的飲用一些，不過(guò)大家也要注意最好在飯后半個(gè)小時(shí)左右飲用比較好。
我們胃部不舒服的時(shí)候除了煲湯喝之外，也可以多喝一些粥，經(jīng)過(guò)沸水熬煮過(guò)后的粥會(huì)變得非常軟糯可口，非常利于人體消化，同時(shí)溫?zé)岬闹嘁矔?huì)溫暖我們的胃部，讓胃變得舒服。今天小編就來(lái)教大家做一些適合胃部不舒服的時(shí)候喝的粥，希望大家喝了這些粥之后胃部問(wèn)題都消失。
1、小米粥
小米作為五谷雜糧當(dāng)中一種，它含有豐富的維生素B族，雖然長(zhǎng)得不起眼但是它卻是一種非常好的補(bǔ)充身體所需能量的營(yíng)養(yǎng)糧食，是孕婦在月子當(dāng)中必吃的食物，很多生病的人也喜歡用小米粥補(bǔ)充體力。小米粥性溫和，能夠健脾養(yǎng)胃，當(dāng)我們胃部不舒服的時(shí)候也可以喝。它的具體做法也非常的簡(jiǎn)單，就是準(zhǔn)備適量的小米，然后煮鍋當(dāng)中放入適量的水等到水開(kāi)之后將小米放入，慢慢轉(zhuǎn)小火熬制即可。
2、南瓜粥
南瓜具有益氣中和脾胃，調(diào)節(jié)胃部功能，而且南瓜還是一種非常容易消化的食物，胃部不舒服的時(shí)候喝一些南瓜粥也非常的好。它的具體做法是：首先將適量的南瓜洗凈切成小塊備用，然后在鍋內(nèi)放入水和南瓜進(jìn)行熬煮，等到水開(kāi)的時(shí)候在撒入適量的米轉(zhuǎn)小火繼續(xù)熬煮即可。這樣熬出來(lái)的南瓜軟綿綿的非常好吃而且容易吸收，還能夠起到降血壓的功效。
3、土豆粥
土豆作為一種陽(yáng)性食材，經(jīng)常吃能夠起到健脾胃的效果。胃部不舒服的時(shí)候可以做一些土豆粥來(lái)吃，它的做法非常的簡(jiǎn)單，就是講土豆切成塊狀放入鍋內(nèi)加水進(jìn)行熬煮到濃稠的狀態(tài)就好了。如果嫌棄土豆粥味道太淡也可以加一些蜂蜜攪拌之后再食用。
胃部不舒服的時(shí)候我們可以選擇喝一些湯，湯中不僅含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)而且它容易被我們的身體吸收，還具有很好的養(yǎng)胃效果，因此胃部不舒服的人都應(yīng)當(dāng)多喝一些湯，今天小編就為大家整理了一些對(duì)于胃部不舒服有很好治療效果的湯，相信大家喝了這些湯之后不光胃部會(huì)變好還會(huì)讓皮膚變得更加滋潤(rùn)有光澤。
1、魚(yú)湯
魚(yú)肉富含豐富的蛋白質(zhì)、維生素等成分，多喝魚(yú)湯不僅能夠讓我們的身體健康，皮膚也會(huì)變得水潤(rùn)有光澤，同時(shí)魚(yú)湯中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于我們的眼部也有很好的保護(hù)效果，當(dāng)我們胃部變得不舒服的時(shí)候喝一些魚(yú)湯也能夠起到緩解疼痛的效果。魚(yú)湯有很多的做飯，最簡(jiǎn)單的就是鯽魚(yú)湯了，首先準(zhǔn)備一條新鮮的鯽魚(yú)、料酒、姜絲、香油、雞精、豆腐，然后將鯽魚(yú)切成小段用姜絲和料酒腌制一下去掉腥味，之后鍋中放入適量的水，把腌制好的鯽魚(yú)放入鍋中，開(kāi)火進(jìn)行熬煮，等到水開(kāi)的時(shí)候在放入切好的豆腐塊和少許的鹽、雞精繼續(xù)熬煮，等到快好的時(shí)候在湯中加入少許香油即可出鍋。這樣做出來(lái)的鯽魚(yú)湯保留了它最純正的香味對(duì)于胃部非常的好。
2、黃芪牛肚湯
重要黃芪具有益氣養(yǎng)血、健脾胃的功效，牛肚具有幫助胃部消積除滯強(qiáng)健脾胃的作用，所以用黃芪和牛肚煲的湯對(duì)于治療胃部不舒服有很好的作用，胃不好的人可以經(jīng)常喝一些黃芪牛肚湯。它的做法也非常簡(jiǎn)答就是把黃芪和牛肚、紅棗去核清洗干凈，然后放入煲湯用的鍋當(dāng)中，加入適量的水和食用鹽慢慢熬煮即可。
糖果作為甜食的一種，很多人都喜歡食用，甚至有的人像小孩子一般糖不離口，那么我們胃部不舒服的時(shí)候究竟能不能夠吃糖呢?今天小編就為大家整理了這方面的知識(shí)，希望能夠幫助大家解答這方面的困惑。
首先糖果雖然吃起來(lái)非常的甜美，但其實(shí)它是一種酸性強(qiáng)烈的食物，空腹吃糖會(huì)導(dǎo)致我們身體的酸堿和微生物平衡遭到嚴(yán)重的破壞，從而使我們產(chǎn)生胃酸的問(wèn)題，長(zhǎng)此以往下去胃病就會(huì)出現(xiàn)在我們的身上。同時(shí)糖是一種非常容易被我們?nèi)梭w吸收和消化的食品，我們?nèi)梭w的糖分均衡和胰島素密切相關(guān)，如果我們空腹食用大量的糖果，我們的人體一時(shí)間不能夠分泌出足夠的胰島素，這樣我們的血糖就會(huì)突然的飆升上去，如果經(jīng)常性的發(fā)生這種狀況的話，我們患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)加大很多。但是我們也知道糖尿病人在來(lái)不及通過(guò)吃飯補(bǔ)充血糖的時(shí)候吃一些糖能夠幫助身體提高血糖的含量，所以胃部有問(wèn)題到底能不能夠吃糖并沒(méi)有絕對(duì)的答案，必須患者根據(jù)自身的狀況來(lái)進(jìn)行選擇。同時(shí)冰糖是胃部不好的人也可以食用的一種糖，但是患者在食用的時(shí)候一定要注意節(jié)制，不要吃太多。喜歡吃糖的胃病患者，可以做生姜冰糖這個(gè)飲品來(lái)進(jìn)行食用，姜具有暖胃、調(diào)節(jié)脾胃的作用，喝了這個(gè)飲料不僅不會(huì)傷害我們的胃，反而還會(huì)讓我們的胃部變得健康。
在生活當(dāng)中，因?yàn)槲覀兩盍?xí)慣的原因，每天吃飯不按時(shí)不定點(diǎn)，身體又缺乏運(yùn)動(dòng)，所以我們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)胃部不舒服的問(wèn)題，那么出現(xiàn)這種問(wèn)題的時(shí)候我們吃些什么可以有效的緩解胃部的這種問(wèn)題呢?今天小編就為大家整理一些這方面的知識(shí)，幫助大家更好的對(duì)抗胃病這個(gè)普遍的問(wèn)題。
1、面條
面條絕對(duì)是養(yǎng)胃的的第一大圣品，它含有豐富的營(yíng)養(yǎng)和淀粉，煮熟之后非常容易就能夠被我們的身體吸收，同時(shí)再喝一碗熱乎乎的面湯，我們的胃部疼痛馬上就能夠得到緩解，因此胃部不舒服的患者們可以多吃一些面條。
2、小米
小米不僅含有豐富的維生素B族，它還具有很好的養(yǎng)胃、益氣、調(diào)節(jié)脾胃的功效，所以我們?cè)谖覆坎皇娣臅r(shí)候也可以多喝一些小米熬成的粥，相信喝完之后胃疼一定能夠緩解不少。
3、木瓜鯇魚(yú)尾湯
通過(guò)名字大家就可以看出來(lái)這道湯中需要木瓜和鯇魚(yú)這兩種食材，因?yàn)槟竟袭?dāng)中含有豐富的蛋白酶物質(zhì)，它能夠促進(jìn)我們的吸收，可以有效的緩解消化不良的癥狀，同時(shí)鯇魚(yú)具有暖胃健脾的功效，這兩種食物混合在一起做成的湯對(duì)于治療胃部問(wèn)題具有非常好的作用。具體的做法是：首先將木瓜去皮切成小塊，然后將鯇魚(yú)在平底鍋當(dāng)中煎成焦黃色，最后在鍋中加入適量的水分，將木瓜塊和姜絲放進(jìn)去，開(kāi)小火進(jìn)行熬煮，大概一個(gè)小時(shí)左右一碗香噴噴有營(yíng)養(yǎng)又養(yǎng)胃的湯就做好了，經(jīng)常喝這道湯我們的脾胃就會(huì)變得非常健康。
現(xiàn)在由于生活節(jié)奏的加快很多的朋友們都會(huì)有胃不舒服的情況發(fā)生，胃疼可能是吃飯不規(guī)律或者是飲食上的不注意衛(wèi)生導(dǎo)致的，那么，胃不舒服的時(shí)候吃什么呢?胃不舒服有哪些癥狀呢?如何讓緩解胃不舒服呢?一起來(lái)了解一下吧。
胃不舒服吃什么
可能因?yàn)橐郧帮嬍巢蛔⒁猓蛘叱燥埐灰?guī)律，造成各種腸胃的不適，面對(duì)各種美食，對(duì)腸胃不好的人來(lái)說(shuō)，真是誘惑，可無(wú)奈有的時(shí)候只能“望聞興嘆”了，下面小編來(lái)分享一些胃不舒服的時(shí)候吃的一些食物吧，希望能幫到腸胃有不適的朋友們。
木瓜鯇魚(yú)尾湯
用料：番木瓜1個(gè)，鯇魚(yú)尾100克。
制法：木瓜削皮切塊，鯇魚(yú)尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生姜片少許，放適量水，共煮1小時(shí)左右。
功用：滋養(yǎng)、消食。對(duì)食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。
食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收，對(duì)消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等均有療效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利于對(duì)食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶還能夠促進(jìn)和調(diào)節(jié)胰液的分泌，對(duì)胰腺功能不全引起的消化不良有治療作用。
鯇魚(yú)，味甘，性溫。功能暖胃和中、消食化滯。
參芪猴頭燉雞
用料：猴頭菌100克，母雞1只(約750克)，黃芪、黨參、大棗各10克，姜片、蔥結(jié)、紹酒、清湯、淀粉各適量。
制法：將猴頭菌洗凈去蒂，發(fā)脹后將菌內(nèi)殘水?dāng)D壓干凈，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母雞去頭腳，剁方塊，放入燉盅內(nèi)，加入姜片、蔥結(jié)、紹酒、清湯，上放猴頭菌片和浸軟洗凈的黃芪、黨參、大棗，用文火慢慢燉，直至肉熟爛為止，調(diào)味即成。
功用：補(bǔ)氣健脾養(yǎng)胃。
食物功效：猴頭菌又名猴頭菇，有助消化及利五臟的功能。適用于消化不良、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃竇炎、胃痛、胃脹及神經(jīng)衰弱。
胃不舒服的癥狀有哪些
現(xiàn)在由于生活節(jié)奏的加快，大多數(shù)人患有胃病，胃不舒服大多數(shù)的癥狀有腹胃脘部不適，疼痛、飯后飽脹、暖氣，返酸，甚至惡心、嘔吐，打嗝等等。下面具體介紹一些癥狀。
1、肝胃不和證癥狀
納呆，胃脘痞滿，脹痛，噯氣頻頻，情志不遂可誘發(fā)、加重。舌苔薄白，脈弦，慢性胃炎伴腔胃排空障礙，膽汁反流多見(jiàn)于此證。治法：疏肝和胃。
2、肝胃濕熱證癥狀
胃脘滿悶，胸悶不饑，惡心欲嘔，身重倦怠，口渴不飲，大便溏薄不暢，舌黃膩，脈滑，胃鏡檢查胃黏膜充血明顯，水腫甚至糜爛。治法：清化濕熱。
3、胃終端淤血證癥狀
胃脘疼痛，持續(xù)不解，痛如針刺或如刀割，痛有定處，按時(shí)疼痛加劇。舌質(zhì)紫暗或有瘀斑，脈澀。治法：活血化瘀。
4、脾胃虛弱證癥狀
胃脘脹痛痞滿，饑時(shí)痛甚，喜暖，按時(shí)感到舒服，面色蒼白，神疲，頭暈，舌質(zhì)淡，唇有齒痕，脈細(xì)。治法：健脾和腎。
冬季氣候干燥，霧霾比較多，是感冒的高達(dá)季節(jié)，有些東西在感冒的時(shí)候是不可以吃的，那葡萄在感冒的時(shí)候能吃嗎，感冒的手吃什么水果好呢，接下來(lái)就和小編一起去了解一下吧。
感冒可以吃葡萄嗎
其實(shí)感冒葡萄可以吃的，感冒屬于外邪侵犯，所以，原則上感冒初起宜吃清淡稀軟飲食或食物，忌吃油膩、粘滯、酸腥、滋補(bǔ)食品，以防閉門留寇，外邪反不易驅(qū)出。
感冒者宜吃具有辛溫發(fā)汗散寒之品，忌吃生冷性涼食物;風(fēng)熱感冒者宜吃辛涼疏風(fēng)清熱利咽食物，忌吃辛辣性熱物品。
那么感冒吃什么好
1、洋蔥
洋蔥具有發(fā)散風(fēng)寒的作用，氣味辛辣，具有抗寒功效，能抵御流行感冒，且有較強(qiáng)的殺菌作用。洋蔥的營(yíng)養(yǎng)豐富，能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化。洋蔥能促進(jìn)鈉鹽的排泄，從而降低血壓，因此對(duì)高血壓、高血脂和心腦血管病人有很好的保健作用。
2、蒜
蒜是日常飲食中不可缺少的調(diào)味品，大蒜內(nèi)含一種叫“硫化丙烯”的辣素，這種辣素的殺菌能力可達(dá)青霉素的十分之一，對(duì)病原菌和寄生蟲(chóng)都要很好的殺滅作用，可以起到預(yù)防流感、防止傷口感染、治療感染性疾病和驅(qū)蟲(chóng)的作用。
3、南瓜
南瓜既可以作為菜也可以當(dāng)糧食，因?yàn)槟瞎喜粌H可以充饑，而且還有一定的食療價(jià)值。南瓜內(nèi)含維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有毒物質(zhì)，能起到解毒的作用。
4、豆角
豆角富含蛋白質(zhì)和多種氨基酸，經(jīng)常食用可健脾胃、增進(jìn)食欲。豆角可激活腫瘤病人淋巴細(xì)胞，產(chǎn)生免疫抗體，對(duì)癌細(xì)胞有非常特異的傷害與抑制作用，而且豆角還有很多的藥用價(jià)值，例如富含優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸等。
5、赤豆
說(shuō)赤豆有很好的藥用價(jià)值一點(diǎn)都不為過(guò)，在《本草綱目》里就提到赤豆的功效“行津液，利小便，消脹、除腫、治嘔，而治下痢腸，解酒病，除寒熱癰腫，排膿散血?！敝嗅t(yī)認(rèn)為，赤豆可清熱解毒、健脾養(yǎng)胃、滋補(bǔ)強(qiáng)壯，是一種很養(yǎng)身的食物。
5、胃陰不足證癥狀：胃脘隱隱作痛或灼熱不適，嘈雜似饑，口干食少，大便干硬，脈多細(xì)數(shù)。治法：益胃養(yǎng)陰。
胃疼怎么緩解
腸胃不好的朋友越來(lái)越多了，如果碰到緊急胃疼的病號(hào)，就照下面的方法緩解胃疼吧。最靠譜的，平日里就應(yīng)保養(yǎng)好腸胃。
1、內(nèi)關(guān)
內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中，距離腕橫紋約三橫指(三個(gè)手指并攏的寬度)處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉(zhuǎn)圈36次，兩手交替進(jìn)行，疼痛發(fā)作時(shí)可增至200次。
2、按足三里
足三里穴位于膝蓋邊際下三寸(相當(dāng)于四個(gè)手指并攏的寬度)，在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點(diǎn)按足三里穴，平時(shí)36次，痛時(shí)可揉200次左右，手法可略重。
3、按腹部
兩手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫(huà)太極圖，順時(shí)針36圈，逆時(shí)針36圈;此法可止痛消脹，增進(jìn)食欲。
4、時(shí)定量
即每日三餐定時(shí)，到了規(guī)定時(shí)間，不管肚子餓還是不餓.都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食.避免過(guò)饑或過(guò)飽，使胃堅(jiān)持有規(guī)律的活動(dòng)。每餐還應(yīng)堅(jiān)持食量適度。
5、度合適
飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。否則，過(guò)燙過(guò)冷的食物進(jìn)入胃部之后，都會(huì)刺激胃黏膜，久而久之.易引發(fā)胃病。
6、嚼慢咽
對(duì)食物充分咀嚼，使食物盡可能變“細(xì)”，以減輕胃的工作負(fù)擔(dān)。咀嚼的次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對(duì)胃黏膜有維護(hù)作用。
7、水擇時(shí)
最佳的飲水時(shí)間是早晨起床空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前一小時(shí)。餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液，湯泡飯也會(huì)影響食物的消化。
8、適當(dāng)補(bǔ)充維生素C
維生素C對(duì)胃有維護(hù)作用。胃液中堅(jiān)持正常的維生素C量，可有效發(fā)揮胃的功效，維護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗癌力。
注意事項(xiàng)
有些人受涼風(fēng)刺激后，常會(huì)引起胃疼，此時(shí)不妨吃些炒熟、煮熟或生的花生米，有助于緩解胃疼癥狀。
經(jīng)常胃痛，那很有可能是胃腸疾病，建議去正規(guī)醫(yī)院檢查治療。
結(jié)語(yǔ)：現(xiàn)在由于工作壓力大，三餐不規(guī)定，大多數(shù)人患有胃病，胃病的癥狀有腹瀉、嘔吐、惡心、打嗝、脹氣等等。在胃不舒服的時(shí)候我們應(yīng)該吃一些有助消化的食物。長(zhǎng)時(shí)間胃不舒服的朋友建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。
有很多胃病嚴(yán)重的患者，在發(fā)病的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)嘔吐的情況，即使不嘔吐也會(huì)感覺(jué)到胃里面惡心，特別的不舒服吐出來(lái)反而會(huì)舒服，但經(jīng)常性的嘔吐會(huì)導(dǎo)致患者的胃門松弛，會(huì)使胃病更加的嚴(yán)重，所以一定要及時(shí)的進(jìn)行治療，而且自己也要注意護(hù)養(yǎng)，那么胃不舒服總是吐是怎么回事呢?
遇到這種情況就應(yīng)該盡量讓自己吐出來(lái)，簡(jiǎn)單的催吐方法就是把手指壓在舌根的地方，然后身體就會(huì)出現(xiàn)嘔吐的反應(yīng)，也可以用勺子或者筷子來(lái)催促，它的原理和手指壓舌根的方法是相同的。
出現(xiàn)不舒服想吐的癥狀應(yīng)該用溫水漱口，讓口腔保持清潔，還需要注意觀察嘔吐物的性狀，看看它的顏色，聞一下氣味，一般如果是消化不好原因造成的，都會(huì)有一種酸腐的味道，如果有血性的液體，就有可能是胃黏膜出現(xiàn)了損傷，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診，做好胃部保暖措施。
胃不舒服想吐，在吐完以后如果沒(méi)有發(fā)現(xiàn)其他的一些問(wèn)題，就應(yīng)該先給胃部做好保暖措施，可以用一個(gè)熱水袋敷在胃部地方，這樣腸胃道痙攣而引起的疼痛癥狀就能夠被緩解。
注意正確飲食，胃不舒服心想吐正確的飲食就非常重要，不要吃辛辣生冷刺激食物，也不能喝酒，要好好的保護(hù)胃部，每天三餐都應(yīng)該按時(shí)吃，這樣就能夠讓胃部正常的工作，不會(huì)出現(xiàn)難受的感覺(jué)。
以上給大家介紹的就是胃不舒服老想吐怎么辦，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解，出現(xiàn)這種癥狀大家就可以試試上面這些方法，可以達(dá)到的治療效果是非常不錯(cuò)的，可以讓胃不舒服的問(wèn)題得到更有效的解決，當(dāng)癥狀嚴(yán)重的時(shí)候也應(yīng)該想辦法積極的治療，不要耽誤最佳治療時(shí)間，否則情況就有可能變得越來(lái)越嚴(yán)重。
人體吃進(jìn)肚子里的食物，第1個(gè)接觸到的器官就是胃，所以當(dāng)這些食物存在問(wèn)題的時(shí)候，第1個(gè)感覺(jué)到不舒服的器官也是胃。對(duì)于減肥人士來(lái)說(shuō)，都應(yīng)該聽(tīng)說(shuō)過(guò)生吃茄子能夠起到減肥效用，因?yàn)樯郧炎涌梢越档颓炎拥臒崃?。但是生吃茄子起到的減肥效果還存在爭(zhēng)議，甚至還有一些人生吃茄子之后，出現(xiàn)了胃不舒服的情況應(yīng)該怎么辦?
生吃茄子真能減肥?
生吃茄子到底是否有利于身體健康，是否能夠減肥、降血壓、降血脂，一些健康專家對(duì)生吃茄子的減肥方法提出了質(zhì)疑。
其實(shí)，茄子中能吸油的物質(zhì)主要是膳食纖維，而茄子是否吸油，跟茄子的生熟沒(méi)有多大關(guān)系。因?yàn)槲褪强可攀忱w維來(lái)完成的，而溫度并沒(méi)有改變膳食纖維的理化性質(zhì)。如果說(shuō)燒茄子、炒茄子要放很多油，那么也可以吃蒸茄子，沒(méi)有必要一定要吃生茄子。
不是所有的蔬菜都可以生吃，有的蔬菜生吃還非常容易引起中毒，甚至產(chǎn)生致癌物質(zhì)。一般來(lái)看，茄堿在老的生茄子中含量較高，如果吃嫩的，吃的量少，可能不會(huì)出現(xiàn)明顯的急性中毒癥狀。但不能據(jù)此就斷言生吃茄子不會(huì)中毒，當(dāng)出現(xiàn)口唇發(fā)麻的感覺(jué)時(shí)，就需要警覺(jué)。認(rèn)為生吃茄子比熟吃茄子更有減肥排油功效一說(shuō)，是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的，用生茄子來(lái)代替早餐的做法顯然更是沒(méi)有絲毫道理和任何依據(jù)的。
大量生吃茄子易中毒
茄子中有一種叫茄堿的物質(zhì)，具有抗氧化和抑制癌細(xì)胞等作用，是茄子保健作用的來(lái)源之一;但它對(duì)胃腸道有較強(qiáng)的刺激作用，對(duì)呼吸中樞有麻醉作用，人體攝入量高時(shí)會(huì)發(fā)生中毒。
茄堿基本不溶于水，因此用焯燙、水煮等方法都不能去掉茄堿。在烹調(diào)時(shí)加點(diǎn)醋，倒是有助于破壞和分解茄堿。
預(yù)防茄堿中毒的最好方法，自然是控制攝入量。不過(guò)，正常情況下，一餐吃250克左右的茄子不會(huì)引起任何不適，因此大家也不必過(guò)于驚慌。
茄子的飲食注意事項(xiàng)
1、茄子的吃法葷素皆宜。既可炒、燒、蒸、煮，也可油炸、涼拌、做湯。吃茄子最好不要去皮，因?yàn)榍炎悠だ锩婧芯S生素B，維生素B和維生素C是一對(duì)好搭檔，維生素C的代謝過(guò)程中需要維生素B的支持，帶皮吃茄子有助于促進(jìn)維生素C的吸收。茄子切忌生吃，以免中毒。
2、盡管茄子的吃法很多，但多數(shù)吃法烹調(diào)溫度較高、時(shí)間較長(zhǎng)，不僅油膩，營(yíng)養(yǎng)損失也很大。煎炸茄子維生素?fù)p失量可達(dá)50%以上。在茄子的所有吃法中，拌茄泥是最健康的。
3、茄子和蟹肉都是寒性食物，一起吃往往會(huì)使腸胃感到不舒服，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致腹瀉，特別是脾胃虛寒的人更應(yīng)忌食。
4、生吃茄子是會(huì)中毒的。生茄子中含有一種叫做龍葵素(又稱茄堿)的毒素，在發(fā)芽的土豆中龍葵素比較多，有毒的!龍葵素不僅存在于土豆芽中，生茄子里也有，你看連名字都叫“茄堿”。
5、孕期朋友在選擇茄子的時(shí)候，也應(yīng)選擇新鮮茄子。最好不要選擇老茄子，尤其是秋后的老茄子，含有較多茄堿，對(duì)人體有害，不宜多吃。
茄子的不宜人群
1、由于茄子屬于寒涼性質(zhì)的蔬菜，因此，身體有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒、便溏癥狀的孕婦朋友不宜多吃。
2、孕婦朋友在選擇茄子的時(shí)候，也應(yīng)選擇新鮮茄子。最好不要選擇老茄子，特別是秋后的老茄子，含有較多茄堿，對(duì)人體有害，不宜多吃。
3、茄子所含熱量極低，老年人和肥胖者不妨常吃。茄子性寒，對(duì)于容易長(zhǎng)痱子、生瘡癤的人可以多吃，但脾胃虛寒、哮喘者不宜多吃。
4、秋后的茄子有一定的毒素，其味偏苦，最好少吃，特別是糖尿病患者更要少吃手術(shù)前也盡量不吃茄子。
如果說(shuō)人體是一個(gè)精密的儀器的話，那么我們的體內(nèi)的各個(gè)臟器就是一個(gè)個(gè)精小而細(xì)微的零件，儀器的精密的程度不僅僅證明了它每個(gè)結(jié)構(gòu)的獨(dú)立能力的強(qiáng)大，更說(shuō)明了，它環(huán)環(huán)相扣的能力，每個(gè)結(jié)構(gòu)和它周圍的結(jié)構(gòu)的相互協(xié)作能力，俗話說(shuō)一根筷子容易斷，十根筷子堅(jiān)若石?！耙皇且唬嵌?。但是一加一遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于二”。這樣才讓我們能夠抵御很多外來(lái)的威脅。但同樣有了不舒服也可能會(huì)相互影響。
1、生理性胃酸分泌過(guò)多
影響胃的還屬胃酸占主要位置，當(dāng)我們熬夜或者其他原因?qū)е律眢w過(guò)度的疲勞，精神緊張，或者情緒不好等等原因?qū)е麓竽X的皮質(zhì)功能紊亂，就不能夠正常的指導(dǎo)蜂蜜胃酸的神經(jīng);或者食用食物不恰當(dāng)，食入過(guò)度冷熱酸甜的食物等等，或者是一些含有較多淀粉的食物以及不易消化的食物，使得過(guò)多的糖分在腸道里發(fā)酵，等等以上這些原因都會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多，從而使的胃部不適。
2、病理性胃酸分泌過(guò)多
一些胃部的疾病比如慢性胃炎、十二指腸潰瘍等等一些病理性的原因也可導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多，從而使得胃部不適。
生理性的胃酸分泌過(guò)多導(dǎo)致的胃部不適一般不需要特殊的治療，只要注意不要觸及誘因即可，而病理性的胃酸分泌過(guò)多導(dǎo)致的胃部不適，就需要在避免誘因的基礎(chǔ)上找相關(guān)的醫(yī)護(hù)人員檢查并且服用相關(guān)藥物作為治療。
有很多人在緩解自己胃病的時(shí)候都會(huì)采取按摩的方式，因?yàn)橹嗅t(yī)按摩的時(shí)候特別的舒服，按摩之后治療疾病的效果也比較好，能夠使我們渾身的氣血通暢，對(duì)于經(jīng)常感覺(jué)到胃不舒服的患者來(lái)說(shuō)，可以自己在家里面進(jìn)行按摩，只要掌握三個(gè)穴位就可以，那么胃不舒服該怎么按摩呢?
日常養(yǎng)胃可以按摩這三個(gè)穴位：
1.上脘穴
又稱上管，其深部連接著胃部賁門，肝部下緣及腹壁上的動(dòng)靜支脈，中醫(yī)認(rèn)為其屬“任脈地部經(jīng)水由此下行”，有和胃健脾、降逆利水的功用。在此處施治胃痛、嘔吐、吞酸、呃逆、腹脹、泄瀉、黃疸等都有一定的治療效果。取穴方法，仰臥，在臍上腹部前正中線上5寸處取穴，或者先找到中脘穴往上1寸。
2.中脘穴
主治消化系統(tǒng)疾病，按摩這個(gè)位置能夠加快胃部，對(duì)于腹脹、腹痛、便秘、黃疸等消化道疾病有一定的緩解效果。取穴方法，仰臥，在臍上腹中線上4寸，或者直接找肚臍和胸骨下端的中點(diǎn)即可。
3.下脘穴
位于人體的上腹部，深部連接著橫結(jié)腸，任脈經(jīng)水在此向下而行，具有疏導(dǎo)水濕的功能，按摩此處對(duì)于腹脹、腸鳴、嘔吐等都有一定的緩解作用。取穴方法：仰臥，在臍上腹中線上2寸，去掉小拇指大拇指后的三指以中指指節(jié)橫紋為準(zhǔn)的寬度即為2寸。
這三個(gè)穴位的特點(diǎn)在于好認(rèn)，并且可以在不需要?jiǎng)e人輔助的情況下獨(dú)自完成按摩，在按摩的時(shí)候可以將食指和中指并攏，按照順時(shí)針?lè)较蚍謩e按揉3分鐘左右即可達(dá)到刺激穴位的目的。當(dāng)然，這里為大家介紹的只是最簡(jiǎn)單的按摩方法，其他的還有艾條灸、刺灸法等方法，但因?yàn)椴僮饕筝^高，如果想采用的話提前咨詢專業(yè)醫(yī)師，尋求指導(dǎo)!
此外不管是冬天也好還是其他季節(jié)也好，按摩這三個(gè)穴位都可以起緩解胃腸疾病、護(hù)胃養(yǎng)胃的作用，大家可以長(zhǎng)期堅(jiān)持下去。
