嬰兒腹瀉吃什么輔食
夏季吃什么食材養(yǎng)生。
“人逢古稀喜相聚,滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長,往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂,珍惜今天保身體。多在人間看春光,又是桃紅滿地綠?!别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置,身體是革命的本錢,我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。就養(yǎng)生保健話題,您是如何看待的呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“嬰兒腹瀉吃什么輔食”,希望能對您有所幫助,請收藏。
嬰兒三個月大時就可以添加輔食了,適當(dāng)?shù)奶砑虞o食可以幫助寶寶健康的成長,可是寶寶腹瀉吃什么輔食有療效呢?
1、雞蛋羹
準備一個土雞蛋和適量的溫水。首先將土雞蛋去掉蛋清,取蛋黃。其次把蛋黃放入一個碗里,加適量的溫水,接著用筷子攪拌,攪拌后蛋黃液表面會出現(xiàn)氣泡,靜置十分鐘氣泡就會消失。然后覆上一層保鮮膜,放入鍋中隔水煮燉10分鐘即可,等做好了的雞蛋羹稍微涼一點喂食給寶寶。
2、蘋果泥
首先把蘋果洗干凈,去皮和核,切成塊狀。然后放入盤子里加適量水,隔水放蒸鍋里蒸10分鐘,隨后把蒸好的蘋果連同盤子里的水一同放入攪拌機中攪拌10秒即可。
3、胡蘿卜泥
把胡蘿卜洗干凈,去頭和尾,切成小塊。胡蘿卜裝盤放入蒸鍋內(nèi),隔水蒸煮至熟爛。然后把蒸好的胡蘿卜放入攪拌機里,加少量水,攪拌成泥狀裝盤即可食用。
4、蔬菜肉末粥
準備豬肉、香菇、胡蘿卜、蔥、蒜、青菜葉和各種調(diào)味料。先將豬肉剁成碎末,用鹽、料酒、淀粉和蠔油腌制。香菇和胡蘿卜洗干凈后切成小塊。蔥、蒜、菜葉切碎。準備鍋倒入適量的油先炒蒜末,然后放入香菇丁和胡蘿卜丁,接著加肉末,最后再放青菜葉翻炒。最后將煮好的大米粥倒入,放鹽和雞精調(diào)味,最后再撒點蔥花即可食用。
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如果寶寶長期腹瀉不止,不管怎么護理都沒有用的話,就需要去醫(yī)院由醫(yī)生開處一些藥物治療。家長不要隨意給孩子服用藥物,因為嬰兒屬特殊人群,用藥也有禁忌。小編推薦的僅供參考。
1.口服補液鹽
有的家長一見孩子腹瀉就打針輸液,其實沒有太嚴重就可以口服補液鹽,及時補充體內(nèi)的水分,以防脫水。如果是新生的嬰兒,需要稀釋才能服用。
2.微生態(tài)制劑
寶寶腹瀉時可以吃含有有益菌群的制劑,能夠有效調(diào)節(jié)身體系統(tǒng),促進腸胃蠕動,增進食欲。適合三歲以下的寶寶服用。
3.促胃動力藥
如果一歲以內(nèi)的寶寶上吐下瀉,可以吃促胃動力藥,幫助孩子增進食欲。但是需要注意的是,這類藥物對嬰兒有副作用,不可長期服用,最好是在吃飯前15分鐘服用,要在醫(yī)生和家長的監(jiān)護之下用藥。
4.止瀉藥盡量不要用
止瀉藥會抑制腸胃的蠕動,常用于比較嚴重、難以控制的腹瀉,這是因為這種藥的副作用較多,規(guī)定兩歲以下的孩子禁止服用。但是醫(yī)生會根據(jù)具體情況短期使用該藥,所以家長不要把止瀉藥給孩子吃。
5.抗生素選擇
一般抗生素用于細菌感染,但是對小孩子有很多的副作用,所以不建議由細菌感染引起腹瀉的孩子服用抗生素。
6.補充微量元素
寶寶腹瀉快好時可以補充一些微量元素,例如葉酸、鋅等,幫助完善寶寶的腸胃系統(tǒng)。
日常生活中一些水果也有通便止瀉的作用,所以當(dāng)嬰兒腹瀉時,吃水果也能有效緩解拉肚子。那么哪些水果吃了能止瀉呢?
1、石榴
石榴中含有葡萄糖、果糖、蔗糖和維生素C等營養(yǎng)元素,能夠補充人體所需的各種營養(yǎng),其味道香甜、多汁可口,是人們最喜愛的眾多水果之一。除此之外,石榴進入人體后,會在腸道周圍形成一層保護膜。所以寶寶拉肚子的時候,可以食用適量的石榴。
2、蘋果
蘋果是最大眾的一款水果,一年四季都有,但是其富含的營養(yǎng)是你想不到的。蘋果所含的果膠,能夠調(diào)節(jié)腸胃系統(tǒng),保護腸道。多吃蘋果,還能有效提高身體的免疫力,所以拉肚子吃蘋果也很有療效,可以將蘋果做成蘋果泥喂給寶寶食用。
3、櫻桃
櫻桃含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素以及鈣、磷、鐵等微量元素,其屬溫性,口感甘甜,也是治療腹瀉的最佳水果之一。寶寶食用時注意里面的櫻桃核卡到嗓子里,以免造成不必要的麻煩。
4、香蕉
香蕉有通便潤腸的作用,吃了可以改善便秘,如果香蕉煮熟后食用還能治療腹瀉,所以寶寶拉肚子時,可以將香蕉切成段放鍋里蒸蒸,最后搗成泥狀喂給寶寶吃。但是選香蕉時不要選青的香蕉,這是因為青的香蕉會導(dǎo)致便秘,加重腹瀉。
5、桃子
桃子中的膠質(zhì)物也可有效改善便秘、緩解腹瀉,這是因為膠質(zhì)物能夠吸附腸道多余的水分。
嬰兒腹瀉不僅自身感到痛苦,還嚴重的牽制著家長的心,除了遵循醫(yī)囑日常護理外,還可以從飲食入手,通過食物給予來減緩寶寶的腹瀉癥狀。本文分享一些針對嬰兒腹瀉可用的藥物及食物,希望能幫助各位寶寶盡快痊愈。
嬰兒腹瀉吃什么好
寶寶腹瀉令很多媽媽們頭疼,其實還可以通過食補的方式為寶寶治療腹瀉。小編為您介紹幾款寶寶腹瀉時吃什么比較好的食譜,媽媽們快學(xué)起來做給寶寶吃吧。
1、蒸蘋果
通常都是生吃蘋果,其實隔水煮蘋果也非常有營養(yǎng),尤其適合寶寶吃,能夠減輕寶寶腹瀉的次數(shù),增強免疫力。每天吃一個即可。
2、蛋黃油
把雞蛋帶殼放鍋里煮燉,熟后剝殼去蛋白,取蛋黃入鍋內(nèi),開小火至蛋黃出油。寶寶一天吃一個蛋黃油,分2-3次吃完,3天是一個療程,有止瀉益脾的功效,而且還能為寶寶補充蛋白質(zhì)呢。
3、焦米稀飯
寶寶腹瀉的時候給他喝焦米湯也是不錯的選擇,首先把米磨成粉,然后放入鍋中炒成黃色,接著加入適量水和冰糖,最后開火煮成糊狀就可以了。
4、胡蘿卜湯/泥
胡蘿卜富含果膠,能夠讓寶寶的排泄物成形,還可吸附腸道里的細菌和毒素,幫助寶寶止瀉排毒。平時把胡蘿卜熬成湯,碾碎喂給寶寶喝即可。
5、栗糊膳
準備幾個栗子,不要太多,4個即可,去殼搗碎,放入鍋內(nèi)加適量水煮成糊狀,可以加點冰糖,孩子會更喜歡吃。一天服用2-3次即可,幫助寶寶緩解腹瀉的癥狀。
6、稀飯
稀飯也可有效緩解拉肚子的癥狀,清淡易消化,尤其適合寶寶吃,所以當(dāng)孩子腹瀉時,給他喝稀飯也不錯,但是最好是把稀飯熬爛一點。
嬰兒腹瀉吃什么好的最快
寶寶腹瀉時要以清淡易消化的食物為主,再補充營養(yǎng)的同時也要緩解腹瀉的癥狀。有些食物有止瀉的功效,那么寶寶吃什么能讓腹瀉好的最快呢?
1、軟面條
軟面條容易消化,還能補充寶寶所需的營養(yǎng),煮的同時可以加一點蔬菜在里面,煮久一點。腹瀉時不宜吃硬的食物,會加劇拉肚子的癥狀。
2、山藥粥
山藥中含有淀粉酶和多酚氧化酶等營養(yǎng)物質(zhì),也是具有固腸、止瀉功能的食材。首先將山藥洗凈,去皮切塊,放水里浸泡著備用。雞肉用鹽腌制20分鐘左右。梗米淘洗干凈,在鍋內(nèi)加入適量水,倒入腌好的雞肉、梗米和山藥,用慢火煮熟即可食用。
3、山楂麥芽水
山楂具有開胃、消化的作用,所以當(dāng)孩子因為消化不良導(dǎo)致腹瀉的話,喝山楂麥芽水可以有效的緩解拉肚子的癥狀。需要注意的是,麥芽要用炒熟過的,山楂少量,一起放入鍋內(nèi)加水煮燉就可以了,最后倒入適量紅糖味道更佳。
4、姜茶
如果孩子是因為著涼而引起的腹瀉,可以煮姜茶給孩子喝,姜茶能夠有效的御寒、暖胃,還能夠緩解寶寶拉肚子的癥狀。首先將生姜洗凈,切成碎末,鍋內(nèi)加入適量水,煮開后放入姜末,還可加入少量的熟茶。每天喝一碗即可。
5、益生菌
寶寶拉肚子也有可能是因為腸胃功能不健全、消化不好,可以去醫(yī)院由醫(yī)生開一些益生菌的藥物,幫助寶寶完善消化系統(tǒng),趕走腹瀉。
嬰兒腹瀉吃什么水果
日常生活中一些水果也有通便止瀉的作用,所以當(dāng)嬰兒腹瀉時,吃水果也能有效緩解拉肚子。那么哪些水果吃了能止瀉呢?
1、石榴
石榴中含有葡萄糖、果糖、蔗糖和維生素C等營養(yǎng)元素,能夠補充人體所需的各種營養(yǎng),其味道香甜、多汁可口,是人們最喜愛的眾多水果之一。除此之外,石榴進入人體后,會在腸道周圍形成一層保護膜。所以寶寶拉肚子的時候,可以食用適量的石榴。
2、蘋果
蘋果是最大眾的一款水果,一年四季都有,但是其富含的營養(yǎng)是你想不到的。蘋果所含的果膠,能夠調(diào)節(jié)腸胃系統(tǒng),保護腸道。多吃蘋果,還能有效提高身體的免疫力,所以拉肚子吃蘋果也很有療效,可以將蘋果做成蘋果泥喂給寶寶食用。
3、櫻桃
櫻桃含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素以及鈣、磷、鐵等微量元素,其屬溫性,口感甘甜,也是治療腹瀉的最佳水果之一。寶寶食用時注意里面的櫻桃核卡到嗓子里,以免造成不必要的麻煩。
4、香蕉
香蕉有通便潤腸的作用,吃了可以改善便秘,如果香蕉煮熟后食用還能治療腹瀉,所以寶寶拉肚子時,可以將香蕉切成段放鍋里蒸蒸,最后搗成泥狀喂給寶寶吃。但是選香蕉時不要選青的香蕉,這是因為青的香蕉會導(dǎo)致便秘,加重腹瀉。
5、桃子
桃子中的膠質(zhì)物也可有效改善便秘、緩解腹瀉,這是因為膠質(zhì)物能夠吸附腸道多余的水分。
嬰兒腹瀉吃什么輔食
嬰兒三個月大時就可以添加輔食了,適當(dāng)?shù)奶砑虞o食可以幫助寶寶健康的成長,可是寶寶腹瀉吃什么輔食有療效呢?
1、雞蛋羹
準備一個土雞蛋和適量的溫水。首先將土雞蛋去掉蛋清,取蛋黃。其次把蛋黃放入一個碗里,加適量的溫水,接著用筷子攪拌,攪拌后蛋黃液表面會出現(xiàn)氣泡,靜置十分鐘氣泡就會消失。然后覆上一層保鮮膜,放入鍋中隔水煮燉10分鐘即可,等做好了的雞蛋羹稍微涼一點喂食給寶寶。
2、蘋果泥
首先把蘋果洗干凈,去皮和核,切成塊狀。然后放入盤子里加適量水,隔水放蒸鍋里蒸10分鐘,隨后把蒸好的蘋果連同盤子里的水一同放入攪拌機中攪拌10秒即可。
3、胡蘿卜泥
把胡蘿卜洗干凈,去頭和尾,切成小塊。胡蘿卜裝盤放入蒸鍋內(nèi),隔水蒸煮至熟爛。然后把蒸好的胡蘿卜放入攪拌機里,加少量水,攪拌成泥狀裝盤即可食用。
4、蔬菜肉末粥
準備豬肉、香菇、胡蘿卜、蔥、蒜、青菜葉和各種調(diào)味料。先將豬肉剁成碎末,用鹽、料酒、淀粉和蠔油腌制。香菇和胡蘿卜洗干凈后切成小塊。蔥、蒜、菜葉切碎。準備鍋倒入適量的油先炒蒜末,然后放入香菇丁和胡蘿卜丁,接著加肉末,最后再放青菜葉翻炒。最后將煮好的大米粥倒入,放鹽和雞精調(diào)味,最后再撒點蔥花即可食用。
嬰兒腹瀉吃什么藥
如果寶寶長期腹瀉不止,不管怎么護理都沒有用的話,就需要去醫(yī)院由醫(yī)生開處一些藥物治療。家長不要隨意給孩子服用藥物,因為嬰兒屬特殊人群,用藥也有禁忌。小編推薦的僅供參考。
1.口服補液鹽
有的家長一見孩子腹瀉就打針輸液,其實沒有太嚴重就可以口服補液鹽,及時補充體內(nèi)的水分,以防脫水。如果是新生的嬰兒,需要稀釋才能服用。
2.微生態(tài)制劑
寶寶腹瀉時可以吃含有有益菌群的制劑,能夠有效調(diào)節(jié)身體系統(tǒng),促進腸胃蠕動,增進食欲。適合三歲以下的寶寶服用。
3.促胃動力藥
如果一歲以內(nèi)的寶寶上吐下瀉,可以吃促胃動力藥,幫助孩子增進食欲。但是需要注意的是,這類藥物對嬰兒有副作用,不可長期服用,最好是在吃飯前15分鐘服用,要在醫(yī)生和家長的監(jiān)護之下用藥。
4.止瀉藥盡量不要用
止瀉藥會抑制腸胃的蠕動,常用于比較嚴重、難以控制的腹瀉,這是因為這種藥的副作用較多,規(guī)定兩歲以下的孩子禁止服用。但是醫(yī)生會根據(jù)具體情況短期使用該藥,所以家長不要把止瀉藥給孩子吃。
5.抗生素選擇
一般抗生素用于細菌感染,但是對小孩子有很多的副作用,所以不建議由細菌感染引起腹瀉的孩子服用抗生素。
6.補充微量元素
寶寶腹瀉快好時可以補充一些微量元素,例如葉酸、鋅等,幫助完善寶寶的腸胃系統(tǒng)。
嬰兒腹瀉吃蒙脫石散多久可以好
腹瀉是嬰幼兒時期最常見的癥狀,如果不及時治療可能會引發(fā)更嚴重的后果,有些媽媽看到孩子拉肚子,就給寶寶吃蒙脫石散,那么吃蒙脫石散后多久才能痊愈呢?
蒙脫石散又名思密達,常用于成人、兒童腹瀉等癥狀,可有效使大便成形,而且不會變色。并且蒙脫石散吃了沒有什么副作用,通常情況下可以與其他藥品一起使用,但是最好是隔一段時間再服用其他藥品,以免發(fā)生藥物反應(yīng)。所以寶寶拉肚子不止時,服用蒙脫石散可以快速治愈。
蒙脫石散進入寶寶的身體里后,會在腸胃里形成一道保護膜,通過吸附腸璧的細菌和毒素來保護腸胃。而且蒙脫石散不會進入血液流通,可自身隨人體消化道排出。
每個寶寶的腹瀉情況和程度都不一樣,所以吃蒙脫石散的療效時間也不一樣,快則兩天就好,重則需要服用一個星期。如果寶寶出現(xiàn)便秘的情況,就需要立即停藥了。
在服用蒙脫石散的期間,媽媽們要對孩子的飲食方面多加注意,切忌吃生冷和刺激的食物,這是因為寶寶的腸胃本來就嬌嫩,如果多受刺激,會加重腹瀉的癥狀。在喂蒙脫石散的同時,也可以給寶寶吃小兒健脾顆粒,肚臍上貼一帖靈,會更加見效。如果寶寶按時按量的吃了蒙脫石散也沒有效果,就需要送到醫(yī)院由醫(yī)生專業(yè)的診斷了。
當(dāng)媽媽們經(jīng)歷了懷胎十月終于將寶寶帶到了這個世界的時候,心里肯定是非常喜悅的,但是也同時是非常忐忑的。因為新生兒各方面都還比較脆弱,稍微不注意的話,就會引起各方面的不適,所以在嬰兒期的時候一定要格外的注意。
嬰兒期的年齡范圍
嬰兒是指小于1周歲的兒童。是從母乳營養(yǎng)逐漸依賴其他食物營養(yǎng)的過渡期,在這個階段生長發(fā)育得特別迅速,是人一生中生長發(fā)育最旺盛的階段。對營養(yǎng)素的要求很高,如何科學(xué)喂養(yǎng)特別重要。
嬰兒期寶寶的特點
1.嬰兒出生后第一年生長發(fā)育迅速,體重、身長增長最快,為第一個生長高峰。
3月末體重可達出生時的2倍(6kg),與后9個月的增加值幾乎相等,1歲已增至出生體重的3倍;身長增長25cm。頭圍由出生時平均34cm增加至46cm。
2.嬰兒期生長發(fā)育迅速,對營養(yǎng)素和能量的需要量相對較大。
由于其消化功能尚未發(fā)育成熟,若喂養(yǎng)不當(dāng),營養(yǎng)供給不足,易發(fā)生營養(yǎng)缺乏性疾病和生長發(fā)育落后,易患消化紊亂、腹瀉等疾病。
嬰兒出生時鐵儲備能維持到生后4~6個月,如果不及時補充,易患缺鐵性貧血,不僅影響嬰兒大腦發(fā)育,還影響認知能力,同時使機體免疫功能降低,易反復(fù)感染。
3.免疫功能不成熟。嬰兒出生6個月后從母體獲得的被動免疫抗體逐漸消失,而主動免疫功能尚未成熟,易患感染性疾病。
4.神經(jīng)心理行為發(fā)育快速。主要表現(xiàn)為運動、感知覺、語言、情緒和行為的發(fā)展,是感知覺、情感、語言發(fā)育的關(guān)鍵期。
5.嬰兒較成人有不同的睡眠周期。嬰兒的睡眠周期短,約60分鐘。
大多數(shù)嬰兒生后前3個月晚上要醒幾次,多數(shù)嬰兒3~6個月開始建立自己的睡眠規(guī)律,后幾個月睡眠發(fā)育逐漸成熟,但仍有部分嬰兒常常夜間醒來。
嬰兒輔食吃什么好
嬰兒期適合的食物
1、多補充含維生素D的食物
2、多補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣豐富的食物
3、適宜含鐵豐富的食物,以預(yù)防缺鐵性貧血
4、母乳喂養(yǎng)最佳
5、輔食多以汁、泥、羹等形式
嬰兒期不適合吃的食物
1、斷奶食物應(yīng)避免含鹽量或調(diào)味品過多
2、忌過早添加含渣食物
3、忌食生冷、辛辣食物
嬰兒輔食有哪些
1.藍莓
藍莓富含抗氧化劑和類黃酮,這對寶寶的眼睛、大腦和泌尿系統(tǒng)都有好處。可以直接做成藍莓果泥給寶寶吃,還可以在果泥中添加一小勺酸奶。
2.扁豆
豌豆、小扁豆及其它小豆類富含精益蛋白質(zhì)和纖維素,擔(dān)憂不同于大豆類,需要搗碎,直接煮成糊狀就能直接給寶寶吃,是很好的輔食選擇。
3.深色綠葉蔬菜
建議媽媽盡早給寶寶吃深色綠色蔬菜,其中羽衣甘藍是很好的選擇,它是鐵和葉酸的豐富來源,其它適合寶寶吃的深色蔬菜還包括甜菜、菠菜等。
4.牛油果
牛油果又叫鱷梨,很多媽媽都都將它作為寶寶輔食的首選,它含有大量對身體有益的健康脂肪,能夠促進寶寶大腦發(fā)育。
5.西梅干
“梅干”聽起來好像并不適合給寶寶吃,但這種水果富含纖維素,對緩解寶寶便秘有很好的效果。在寶寶的輔食中,加入煮熟搗碎的西梅干,還能促進腸胃蠕動,有助消化。
6.南瓜
南瓜是一種很好的維生素來源,是一種天然的甜味劑,而且南瓜煮熟后很容易做成泥狀,很適合給寶寶做輔食??梢匀錾细衫易龀煽灸瞎?,也可以直接南瓜蒸熟做南瓜泥,還可做南瓜餅、南瓜粥。
嬰兒輔食食譜
1、蛋黃粉
原料:雞蛋一個
做法:去除新鮮雞蛋一個,將雞蛋洗凈,把雞蛋放入冷水中,水開后中火煮5-7分鐘,剝雞蛋殼,取出雞蛋黃,研磨成粉。然后用水沖泡調(diào)成糊狀哺喂。也可以直接買市售速溶嬰兒蛋黃粉沖泡,營養(yǎng)價值更好。
2、魚肉松粥
原料:大米,魚肉松,菠菜
做法:將大米淘洗干凈,開水浸泡1小時,連水放入鍋內(nèi),旺火煮開,改微火熬至粘稠。將菠菜洗凈,用開水燙一下,切成碎末,放入粥內(nèi),加入魚肉松、精鹽,調(diào)好口味,用微火熬幾分鐘即成。
3、肝肉泥
原料:豬肝和瘦豬肉,姜汁適量
做法:將豬肝和瘦豬肉洗凈,去筋,放在砧板上,用不銹鋼湯匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥、肉泥,然后將肝泥和肉泥放入碗內(nèi),加入少許冷水、料酒、姜汁和鹽攪勻,上籠蒸熟即可食用。
4、魚泥豆腐莧菜粥
原料:熟魚肉,盒裝嫩豆腐,莧菜嫩葉,米粥,適量高湯、熬熟植物油。
做法:豆腐切細丁,莧菜取嫩芽開水燙后切細碎,熟魚肉壓碎成泥(不能有魚刺)。將白粥加入魚肉泥、高湯(魚湯)煮熟爛。再加入豆腐與莧菜,及熬熟的植物油,煮爛后加少量食鹽即可。
嬰兒期應(yīng)注意些什么
1、喂養(yǎng):新生兒消化功能差,母乳是最理想的食物,要堅持母乳喂養(yǎng)。若無母乳喂養(yǎng),可用嬰兒配方奶粉。
2、預(yù)防感染:新生兒抵抗力差,容易受到感染,因此,盡量減少親戚、朋友探望,護理新生兒前應(yīng)用肥皂洗手,洗干凈手對預(yù)防新生兒感染十分重要。家里患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。
3、皮膚護理:新生兒的皮膚嬌嫩,保持皮膚干燥和清潔十分重要,特別是皮膚皺褶處,如頸部、腋下、肘部、腹股溝等,要每天洗澡、更換衣服,尿布濕了及時更換,每次大小便后都應(yīng)清洗干凈,女嬰清洗外陰時應(yīng)從會陰向肛門擦洗,以防止肛門周圍的糞便污染陰道及尿道口。
4、五官護理:注意新生兒面部及外耳道口、鼻孔等處的清潔,但勿挖外耳道及鼻腔。由于口腔粘膜細嫩、血管豐富,極易擦傷而引起感染,故不要經(jīng)常用力擦洗口腔。
5、洗澡:從醫(yī)學(xué)角度講,有條件的家庭應(yīng)該每天給新生兒洗澡,但有時由于條件有限,洗澡時室內(nèi)溫度難以保證,特別是在寒冷的冬天,則根據(jù)氣候來選擇兩次洗澡間隔的時間:炎熱的夏天,可每天洗1-2次澡;春、秋或寒冷的冬天,由于環(huán)境溫度較低,如家庭有條件使室溫保持在26℃-28℃,水溫在38℃-50℃之間,選用的浴液或肥皂應(yīng)為對皮膚刺激小的嬰兒專用肥皂。
6、大便觀察:新生兒出生24小時后若還未解小便者,應(yīng)喂些溫開水,并用溫?zé)崴赐尾浚龠M其排尿。正常新生兒大多數(shù)在生后12小時以內(nèi)開始排大便,新生兒出生1-2天內(nèi)大便一般是黑綠色的,以后逐漸變黃、變軟、有粘性,大便性質(zhì)比較粘稠,呈墨綠色,稱為“胎糞”,在生后2-3日內(nèi)陸續(xù)排出。
在寶寶剛出生的一年內(nèi),由于寶寶對外界的環(huán)境并不是那么的適應(yīng),而且他們本身身體機能也比較脆弱,所以如果不稍加一注意的話,就會導(dǎo)致寶寶受到傷害。所以各位新媽媽們一定要多了解、及時關(guān)注寶寶的動態(tài),這樣才能防患于未然。
嬰兒腹瀉后腸胃功能受損變得越發(fā)脆弱,如果再進食一些刺激性的食物會加重腸胃負擔(dān),造成病情加重。那么嬰兒腹瀉有哪些東西是不能吃的呢?本文做了相關(guān)總結(jié)。
嬰兒腹瀉不能吃什么食物
有與腹瀉相克的食物,自然也有可以加重腹瀉的食物,家長們最忌諱的就是讓寶寶病情越來越嚴重的東西了,那么嬰兒拉肚子有什么禁忌的食物呢?
1、牛奶
寶寶腹瀉時最好不要喝牛奶,這是因為拉肚子的同時腸道也會受損,腸胃無法將牛奶中的乳糖分解為葡萄糖,腸道里的細菌將乳糖分解成二氧化碳和乳酸。從而引起腹瀉、腹瀉、胃絞痛等癥狀。
2、豆?jié){
豆?jié){不僅可以刺激寶寶的腸胃,還能抑制腸道消化吸收功能,所以不適合腹瀉的嬰兒食用。而且豆?jié){含有低聚糖,能夠促進腸道的蠕動,從而加重寶寶腹瀉。
3、甜食
甜食含有蔗糖,腸炎引起腹瀉的寶寶不能吃,因為消化蔗糖的酶無法發(fā)生作用,不能將蔗糖分解為乳糖和葡萄糖,長期在腸胃里還容易引起脫水,被細菌分解成二氧化碳和別的物質(zhì),出現(xiàn)腹瀉、腹瀉等情形。
4、高脂肪的食物
高脂肪的食物,例如:小蛋糕、香腸、油條、肥肉等。這些食物油脂含量高,寶寶吃了不易消化,加重腸胃負擔(dān),所以媽媽們平時要多注意,盡量不要給寶寶吃高脂肪的食物。
5、高纖維的食物
高纖維的食物,例如:堅果、黃豆、芝麻、草莓等,這些食物的共同點是都能促進腸道蠕動,這對腹瀉的兒童是非常不利的,會刺激寶寶的腸道,加重腹瀉,影響其恢復(fù)。
嬰兒腹瀉不能吃什么水果
有的水果吃了可以有效緩解拉肚子,可有一部分水果吃了會加重腹瀉。 寶寶小的時候常常腹瀉,那么嬰兒腹瀉不能吃什么水果呢?
1.少吃帶籽的水果
帶籽的水果比如火龍果、草莓、葡萄、甜瓜、西瓜、獼猴桃等,此類水果多屬于纖維性,能夠促進腸道蠕動,適合便秘的人群食用。而腹瀉的寶寶腸道已經(jīng)受損,吃了帶籽的水果后會更加提高腸道內(nèi)食物的通過速度,所以平時寶寶腹瀉不適合吃帶籽的水果。
2.別吃特殊成分水果
一些人群吃了某些水果后會有過敏現(xiàn)象,這是因為有的水果含有特殊成份,例如吃柿子后會感到嘴里澀澀的很不舒服,吃獼猴桃后會感到舌頭被針刺,這是單寧和蛋白酶作用的結(jié)果,它們能夠刺激口腔和消化道的黏膜。所以也不適合給寶寶吃這些含有特殊成份的水果。
3.少吃涼性的水果
涼性的水果吃多了會導(dǎo)致腹瀉,例如:西瓜、梨、枇杷、甜瓜等,容易刺激寶寶嬌嫩的腸胃。所以不建議寶寶吃涼性的水果,尤其是寶寶晚上睡覺前。平時也不要吃過涼的其他食物。
4.別吃過酸的水果
太酸的水果會增加胃里的酸液,吃了胃部會感到不適,加快腸道食物流動的速度,寶寶吃了會加重腹瀉。例如李子、杏、菠蘿、梅子等水果,富含草酸和果酸,要尤其給孩子注意,不要多吃,特別是飯前和飯后。
嬰兒腹瀉不能吃什么藥
在迎接一個新生命到來的過程之中,很多家長的心情是非常激動而忐忑的,激動是對于新生命的期待,而忐忑是擔(dān)心自己的經(jīng)驗不足,能否照顧好小生命。其實這種心情是十分矛盾的,但是也是會很正常的反應(yīng)。今天我們主要跟大家分析的就是一種比較特殊的狀況,嬰兒腹瀉問題是牽掛著很多家長的問題,因為可能引起這一現(xiàn)象的原因是有很多的,那么這個時候看著嬰兒難受,想必家長的心里也是非常不好過的,那么大家知道在這種情況下不可以給嬰兒使用什么類型的藥物嗎?
1、首先,嬰兒的腸胃是比較脆弱的,因為尚且處在發(fā)育的階段,因此,其實身體的各方面的功能是會存在一些不健全的地方,這其實是非常正常的,那么藥效比較劇烈的藥物最好不要給嬰兒服用,嬰兒的身體內(nèi)部是沒有辦法承受這樣的傷害的。
2、其次,希望大家可以避免給寶寶吃可能會出現(xiàn)過敏反應(yīng)的藥物,嬰兒的抵抗力本身就是比較薄弱的狀態(tài),在這樣的狀態(tài)下,我們最需要做的就是避免給身體造成任何的不適反應(yīng),過敏反應(yīng)嚴重起來是會對身體健康造成嚴重的威脅的,希望大家可以意識到其嚴重的危害。
3、最后,如果大家實在拿不準注意使用什么樣的藥物的話,我建議大家可以咨詢專業(yè)的兒科醫(yī)生的經(jīng)驗,不要諱疾忌醫(yī),這樣的治療態(tài)度是不可取的。
寶寶添加輔食了,可以吃些易消化的粥,搭配蔬菜與米飯,熬些稀爛,煮粥好吃又營養(yǎng),簡單的粥是一門學(xué)問,值得推薦哦。
【嬰兒輔食蔬菜瘦肉粥】
主料:大米50克、糯米15克、里脊肉30克、胡蘿卜20克、油菜1顆、香菇2-3朵、
輔料:芝麻油適量、鹽適量、淀粉1勺、
步驟:
蔬菜瘦肉粥的做法步驟11.適宜月齡:12個月以上
食材準備:油菜1棵、香菇2-3朵、里脊肉30g、胡蘿卜20g、糯米15g、大米50g、淀粉1勺
蔬菜瘦肉粥的做法步驟2.香菇洗凈,去掉香菇腿,放在開水里焯一下,剁成香菇末;油菜洗凈,在開水里炒一下,剁成菜末;胡蘿卜刨絲,切成末備用。
蔬菜瘦肉粥的做法步驟3.瘦肉剁成肉末,灑入1勺干淀粉。
蔬菜瘦肉粥的做法步驟4.攪拌均勻。
嬰兒輔食蔬菜瘦肉粥
蔬菜瘦肉粥的做法步驟5.浸泡后的大米和糯米,加足量水放入鍋內(nèi),大火煮開后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)熬煮20-30分鐘,至7-8分熟。期間要多次攪拌,避免糊底。
蔬菜瘦肉粥的做法步驟4:別小看火的大小轉(zhuǎn)換,粥的香味由此而出。
蔬菜瘦肉粥的做法步驟6.加入胡蘿卜末拌勻同煮。
蔬菜瘦肉粥的做法步驟7.加入肉末,攪拌均勻同煮5分鐘。
蔬菜瘦肉粥的做法步驟8.加入香菇末,攪拌均勻同煮。
嬰兒輔食蔬菜瘦肉粥
蔬菜瘦肉粥的做法步驟9.出鍋前加入菜末。加入2滴香油,少許鹽調(diào)味,攪拌均勻就可以啦!
蔬菜瘦肉粥的做法步驟10.?技巧5:加上少許香油或者色拉油,不僅讓粥的色澤鮮亮,更重要的是入口特別鮮滑。
嬰兒輔食蔬菜瘦肉粥
糯米的營養(yǎng)價值
1. 糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等。
糯米的食用效果
1.滋補佳品
有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。
2.緩解脾胃虛寒
嬰兒輔食蔬菜瘦肉粥
適用于脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹,腹脹腹瀉有一定緩解作用。
3.緩解尿頻癥狀
糯米有收澀作用,對尿頻、自汗有較好的食療效果。
寶寶在周歲后,吃的輔食多了,這時就要給寶寶增加營養(yǎng),提高免疫力,今天推薦這道磷蝦蛋卷,新鮮的蝦,營養(yǎng)最高,顏色鮮艷,外形漂亮,味道也是特別香,非常的適合寶寶食用哦。
【健康營養(yǎng)嬰兒輔食磷蝦蛋卷】
主料:磷蝦肉200g、胡蘿卜半根、土雞蛋3個、
輔料:油1小勺、鹽少許、姜汁少許、淀粉1勺、
步驟:
磷蝦蛋卷的做法步驟1.準備原材料:南極直達磷蝦肉、雞蛋、胡蘿卜
磷蝦蛋卷的做法步驟2.胡蘿卜去皮切成碎末
磷蝦蛋卷的做法步驟3.磷蝦肉解凍,加入少許鹽、姜汁調(diào)味
磷蝦蛋卷的做法步驟4.加入少許淀粉攪拌均勻
健康營養(yǎng)嬰兒輔食磷蝦蛋卷
磷蝦蛋卷的做法步驟5.將胡蘿卜碎加入磷蝦肉中
磷蝦蛋卷的做法步驟6.加入一勺香油攪拌均勻
磷蝦蛋卷的做法步驟7.蛋液加少許鹽打散
磷蝦蛋卷的做法步驟8.平底鍋加熱,刷少許油,倒入蛋液煎成蛋皮。三個土雞蛋分兩次煎成兩個蛋皮
健康營養(yǎng)嬰兒輔食磷蝦蛋卷
磷蝦蛋卷的做法步驟9.煎好的蛋皮取出切成方形
磷蝦蛋卷的做法步驟10.將胡蘿卜蝦泥平鋪在蛋皮上
磷蝦蛋卷的做法步驟11.卷起
磷蝦蛋卷的做法步驟12.將卷好的蛋卷放入刷過油的平盤中,蓋上保鮮膜
健康營養(yǎng)嬰兒輔食磷蝦蛋卷
磷蝦蛋卷的做法步驟13.放入蒸鍋蒸十分鐘
磷蝦蛋卷的做法步驟14.蒸好的蛋卷取出切成段,擺盤就可以啦
健康營養(yǎng)嬰兒輔食磷蝦蛋卷
小貼士
1.做蝦肉,加入雞蛋,可強化蝦肉中的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì),具有很好的補鈣作用。
2.給寶寶做的口味清淡一些,大人吃可以根據(jù)自己口味調(diào)整。
磷蝦具有更好的消化系統(tǒng),不可能腐臭,不會有腥臭味。由于汞的毒害作用,人們對海產(chǎn)品大都非常小心,那些曾經(jīng)非常健康的海產(chǎn)品不再安全。但是,磷蝦卻滿足了人們的安全需求。
健康營養(yǎng)嬰兒輔食磷蝦蛋卷
磷蝦油的好處是能夠保護你的心臟、血糖水平、肝、膽固醇水平,還具有抗老化性能。磷蝦含有人體必需的7種氨基酸和2種半必需氨基酸, 可以改善皮膚組織,增強全身的免疫系統(tǒng)。磷蝦油含有高質(zhì)量的膽堿,可以促進嬰兒和兒童的大腦發(fā)育。磷蝦油優(yōu)于任何其他魚油的主要理由是保護易腐脂肪。
自從做了媽媽,才深刻體會到母親這兩個字的不易??傄詾槭聭烟バ敦浿蟊憧梢暂p松一下,殊不知這樣便套牢了女人的一生。一直對寶寶奉行的母乳喂養(yǎng),但過了6個月,總要添加點輔食,那么嬰兒的輔食吃什么?怎么吃又成了一個重要問題。不少家長也很頭疼寶寶在吃飯的時候總是哭鬧,別急,小編今天為你來支幾招。
吃不能總由家長代勞
吃不僅要滿足營養(yǎng)需求,也要起到功能訓(xùn)練的作用。林穗方介紹,滿月之后便可用小軟勺給寶寶喂奶或喂水,6個月添加輔食后更要有意識地訓(xùn)練孩子使用杯、碗、勺等餐具,以便鍛煉吞咽和咀嚼功能。有的父母總拿奶瓶來喂米糊,孩子只會吸吮,不會咀嚼,等到吃面條、青菜時,也是一整條吸進嘴里,結(jié)果導(dǎo)致孩子嗆到甚至窒息,這是相當(dāng)危險的。林穗方說,給孩子喂食不如教會他們自己吃。7個月可以抱著奶瓶吃奶,10個月練習(xí)用杯喝水,12個月用小勺盛食物,并且從中體會饑餓和飽腹的感覺,有利于培養(yǎng)孩子主動吃的能力。
不吃不勉強,也別放棄
小波半歲時味覺已經(jīng)很靈敏了。他特別喜歡香甜的水果,稍微有些酸味的都不肯吃,第一次吃蘋果更是吐了出來。家里人嚇得從此不再買蘋果給小波吃,選水果也是盡量選很甜的。長到兩歲時,小波不但拒絕蘋果,連番茄、橙子、酸奶這些營養(yǎng)價值很高卻略有酸味的食物也不愿吃,家里人這時才意識到孩子已經(jīng)養(yǎng)成了偏食的習(xí)慣。
是不是寶寶對食物說不就意味著他真的不愛吃呢?林穗方認為,有的寶寶初次接觸一種新食物可能只是舔一舔就不愿意再吃,或者吃一點就作嘔,這只是先天本能的防護機制在起作用,是一種拒新反射,并不是真的反感。隨著慢慢長大,味覺逐漸發(fā)育,以前不喜歡吃的食物很可能一下子又喜歡吃了,家長對此要正確認識?,F(xiàn)在不吃也不要緊,過一兩個星期再給他嘗嘗,或者變換一下花樣,譬如把水果換成果汁或者做成沙拉。這樣最多嘗試10-15次,孩子一般都能接受新食物.
吃和玩絕不能混在一起
專心吃飯的習(xí)慣從嬰兒期就要開始培養(yǎng),原則是吃和玩絕對不能混在一起。那么,首先要營造進食的氛圍,例如時間、地點、環(huán)境都要固定,或者讓孩子做一些餐前的準備活動,如洗手、拿碗、叫大家吃飯等。吃的過程中,家長要和孩子多交流、說話,而不是用玩具或電視替代自己的語言。孩子小的時候不知道怎么吃,家長應(yīng)該親身示范和引導(dǎo)。在孩子學(xué)習(xí)和模仿時,要多鼓勵和表揚,切忌批評。
只有讓孩子覺得吃是愉快的體驗,才能引起他的興趣,從而愿意在飯桌上坐下來專心地進食。不過,也要控制吃飯的時間,一般以半小時為宜。如果半小時還沒有吃完,寧愿撤掉碗筷,下一頓提早一點吃.
添加輔食的幾項原則
一、滿6個月必須添加輔食,同時母乳喂養(yǎng)至孩子2歲。一歲以內(nèi),奶類食品仍是寶寶的主要營養(yǎng)來源。6個月到1歲的孩子每天奶量為500-600ml,1歲到2歲的孩子每天奶量為300-500ml.斷母乳后最好終身飲奶,有條件的在3歲以前最好都喝配方奶,2歲后每天奶量250-300ml已經(jīng)足夠。
二、添加輔食先強化鐵的食物如米糊,之后逐漸添加果泥、菜泥、肉泥、魚泥、肝泥等。由少量開始,濃度從稀到稠,從泥糊狀到顆粒狀再到丁狀食物。一次只給予寶寶一種新食物,等他適應(yīng)了之后,再添加另一種食物。新食物的適應(yīng)期一般在3到5天。
三、輔食最好選用新鮮食物。如果職業(yè)婦女沒有時間準備這些食物,選擇市面上進口的嬰兒食品也可以,只不過要注意保存期限,開封后48小時即要放進冰箱。
四、一歲之前盡量不要在食物中添加鹽、味精或刺激性的調(diào)味品。麻油、調(diào)和油、橄欖油等則可少量使用。
五、果汁太甜且膳食纖維少,喝得多會養(yǎng)成對甜飲料的偏好,不如吃果肉更好。
以上便是嬰兒在添加輔食初期的注意事項和原則,好的飲食習(xí)慣是從小培養(yǎng)的,作為孩子成長路上的老師,媽媽應(yīng)該充分的認識的,嬰兒階段的輔食,怎么吃比吃什么更加的重要。
有的水果吃了可以有效緩解拉肚子,可有一部分水果吃了會加重腹瀉。 寶寶小的時候常常腹瀉,那么嬰兒腹瀉不能吃什么水果呢?
1.少吃帶籽的水果
帶籽的水果比如火龍果、草莓、葡萄、甜瓜、西瓜、獼猴桃等,此類水果多屬于纖維性,能夠促進腸道蠕動,適合便秘的人群食用。而腹瀉的寶寶腸道已經(jīng)受損,吃了帶籽的水果后會更加提高腸道內(nèi)食物的通過速度,所以平時寶寶腹瀉不適合吃帶籽的水果。
2.別吃特殊成分水果
一些人群吃了某些水果后會有過敏現(xiàn)象,這是因為有的水果含有特殊成份,例如吃柿子后會感到嘴里澀澀的很不舒服,吃獼猴桃后會感到舌頭被針刺,這是單寧和蛋白酶作用的結(jié)果,它們能夠刺激口腔和消化道的黏膜。所以也不適合給寶寶吃這些含有特殊成份的水果。
3.少吃涼性的水果
涼性的水果吃多了會導(dǎo)致腹瀉,例如:西瓜、梨、枇杷、甜瓜等,容易刺激寶寶嬌嫩的腸胃。所以不建議寶寶吃涼性的水果,尤其是寶寶晚上睡覺前。平時也不要吃過涼的其他食物。
4.別吃過酸的水果
太酸的水果會增加胃里的酸液,吃了胃部會感到不適,加快腸道食物流動的速度,寶寶吃了會加重腹瀉。例如李子、杏、菠蘿、梅子等水果,富含草酸和果酸,要尤其給孩子注意,不要多吃,特別是飯前和飯后。
在迎接一個新生命到來的過程之中,很多家長的心情是非常激動而忐忑的,激動是對于新生命的期待,而忐忑是擔(dān)心自己的經(jīng)驗不足,能否照顧好小生命。其實這種心情是十分矛盾的,但是也是會很正常的反應(yīng)。今天我們主要跟大家分析的就是一種比較特殊的狀況,嬰兒腹瀉問題是牽掛著很多家長的問題,因為可能引起這一現(xiàn)象的原因是有很多的,那么這個時候看著嬰兒難受,想必家長的心里也是非常不好過的,那么大家知道在這種情況下不可以給嬰兒使用什么類型的藥物嗎?
1、首先,嬰兒的腸胃是比較脆弱的,因為尚且處在發(fā)育的階段,因此,其實身體的各方面的功能是會存在一些不健全的地方,這其實是非常正常的,那么藥效比較劇烈的藥物最好不要給嬰兒服用,嬰兒的身體內(nèi)部是沒有辦法承受這樣的傷害的。
2、其次,希望大家可以避免給寶寶吃可能會出現(xiàn)過敏反應(yīng)的藥物,嬰兒的抵抗力本身就是比較薄弱的狀態(tài),在這樣的狀態(tài)下,我們最需要做的就是避免給身體造成任何的不適反應(yīng),過敏反應(yīng)嚴重起來是會對身體健康造成嚴重的威脅的,希望大家可以意識到其嚴重的危害。
3、最后,如果大家實在拿不準注意使用什么樣的藥物的話,我建議大家可以咨詢專業(yè)的兒科醫(yī)生的經(jīng)驗,不要諱疾忌醫(yī),這樣的治療態(tài)度是不可取的。