紅燒草魚的做法
紅燒鯽魚的做法秋天飲食養(yǎng)生。
“善養(yǎng)生者慎起居,節(jié)飲食,導(dǎo)引關(guān)節(jié),吐故納新?!睂τ陴B(yǎng)生,不乏很多流傳很廣的詩句與名言,養(yǎng)生關(guān)系著每一個的生活質(zhì)量。您對飲食養(yǎng)生是如何看待的呢?考慮到您的需要,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“紅燒草魚的做法”,歡迎大家與身邊的朋友分享吧!
魚是很多人喜愛選擇的,魚的種類很多,草魚是很常見的,這樣的魚在吃的時候,都是有著很多方法,不過對這樣魚選擇的時候,也是要注意不能隨意進(jìn)行制作,尤其是對不知道如何制作它的時候,也是要進(jìn)行很好了解,這樣對制作上,才會知道如何做最佳,怎么做能夠使得它的味道獨(dú)特,紅燒草魚的做法如何呢?
紅燒草魚的做法怎么樣呢,在這個問題上,都是有著很多人不太了解,這類魚在制作上,都是有著很好的方法,所以在對它制作的時候,都是要先進(jìn)行了解。
紅燒草魚的做法:
材料:(1)新鮮草魚一條重約1千克左右,(2)蔥段,姜絲,(3)料酒,白糖,辣椒粉,花椒粉,鹽,醬油,(4)淀粉,菜籽油
做法
一、將草魚洗干凈后切成大約三厘米左右的轱轆狀,放一個干凈的盆內(nèi)備用;
二、將用料中的(2),(3)里的東西全部放入,用量依據(jù)個人口味適量,然后蓋上蓋子腌制5小時左右,
三、取出盆子內(nèi)的姜絲和蔥段,放入一干凈的小碗備用;
四、鍋內(nèi)放入適量的菜籽油,燒至八成熱時,將裹好淀粉的魚塊依次放入鍋內(nèi),炸至兩邊金黃色時,取一干凈的盤子裝入備用;
五、用鍋里的余油將剛才小碗內(nèi)的姜絲和蔥段放入煸至經(jīng)黃色時,倒入適量的開水,再依次放入魚塊,當(dāng)湯汁收至快干時關(guān)火,出鍋裝盤即可。
小訣竅
洗魚時在魚身上倒上少量的醋,這樣魚鱗容易去掉,且魚身不滑好洗;
炸魚之前一定要拌入少量的淀粉,這樣就不會粘鍋了。
通過以上介紹,對紅燒草魚的做法都是有著很好了解,對這類魚在制作的時候,都是可以按照以上方法進(jìn)行,不過要注意的是,對這樣魚制作的時候,在食材打破上,都是不能隨意進(jìn)行,否則對食物的營養(yǎng),也是有著很多破壞。
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草魚是我們常吃的一種淡水魚,是我國最常見的四大淡水魚之一,草魚的肉質(zhì)細(xì)膩,味道鮮美,當(dāng)然也要注意,草魚的魚刺相對比較多,在吃的時候要有所注意,可以把草魚做成紅燒草魚,做法也比較簡單,做之前也要用油把草魚兩面煎至金黃,然后再進(jìn)行紅燒,這樣味道會更好。
紅燒草魚簡單做法
主料:草魚適量
輔料:黑木耳適量
調(diào)料:食鹽適量、雞精適量、蒜適量、花椒適量、干辣椒適量、料酒適量、生抽少量、香油適量、淀粉適量、植物油適量、姜粉適量、胡椒粉(白)適量、小蔥適量、白糖適量
1.草魚洗凈切塊,用紹酒、花椒(或花椒粉、花椒油,我這里用的是自己熬制的花椒油)、鹽、少量生抽,腌制入味(見圖1)
2.黑木耳撕成小朵沸水燙熟瀝干備用(見圖2)
3.腌制好的魚塊滾上薄薄的一層干淀粉,平底鍋中煎至兩面金黃后撈出
4.鍋中燒熱少許油,放入尖椒干、姜片、蒜片,小火煸出香味(見圖6)
5.放入煎好的魚塊、燙熟備用的黑木耳,加水(基本和鍋中的魚塊齊平)、適量生抽、白胡椒粉、糖、鹽(視自己口味),中火煮至汁水基本收干變稠,中間可輕輕翻動1~2次以使魚塊能均勻受熱
6.起鍋前撒上一把蔥花,也可再加些雞精增味,并淋上些香油增色
吃草魚的好處
1、治療心血管病
草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物。
2、治療腫瘤
草魚含有豐富的硒元素,經(jīng)常食用可以達(dá)到抗衰老、養(yǎng)顏的功效,而且對預(yù)防腫瘤也有一定的功效。
草魚含有豐富的硒元素,經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的功效
3、開胃滋補(bǔ)
對于身體瘦弱、食欲不振的人來說,草魚肉嫩而不膩,可以開胃、滋補(bǔ)。
每當(dāng)你一個人在家的時候,是不是總吃泡面?這樣的食物,你不覺得虧待了自己嗎?人生在世沒多久,每一天都不能虧待了自己。所以,現(xiàn)在就請和小編一起學(xué)做一下紅燒草魚尾。
2.212草魚尾清洗干凈,在兩面均勻斜切幾下
3.放盤中撒干淀粉抹勻
4.香菜摘洗干凈切段
5.1加鹽,白糖,黑胡椒粉,老抽攪拌均勻后備用
6.2切好蔥、姜、蒜、干辣椒放入碗內(nèi)
7.鍋內(nèi)倒油燒至6成熟,放入魚尾
8.小火將兩面煎一下
9.將調(diào)好的調(diào)料倒進(jìn)鍋內(nèi)中火煮開
10.再加入些許番茄醬
11.倒入啤酒中火燉15分鐘
12.中間可用勺子舀湯汁澆到魚身上
13.臨出鍋時灑香菜即可
記住好的美味佳肴不僅僅是餐廳才能有,自己可以動手做菜的。上面關(guān)于紅燒草魚尾的簡介相當(dāng)詳細(xì),收藏起來有機(jī)會做一下吧。
不少人把家常菜做的是非常的美味,紅燒草魚這道菜就是一個非常不錯的家常菜,很多的人因?yàn)榧t燒草魚這道菜征服了不少人,對于紅燒草魚人們都想要做得好吃,紅燒草魚的做法有很多,下面就為大家詳細(xì)的介紹一下紅燒草魚的做法大全,希望大家都可以做出美味的佳肴。
紅燒草魚是很多人都在了解的佳肴,大家也都知道想要做出一道美味的佳肴就要懂得其中的關(guān)鍵,紅燒草魚的方法非常的多,想要做出正宗的紅燒草魚就要了解其中的奧秘,為了讓大家知道紅燒草魚的做法,就為大家來介紹一下,紅燒草魚是川菜系中的家常菜,其特點(diǎn)是香辣爽口,色鮮味濃。對于身體瘦弱、食欲不振的人來說,草魚肉嫩而不膩,可以開胃、滋補(bǔ)。
制作方法
1.將草魚去內(nèi)臟清洗干凈,在魚的身上切成“井”字,涂上鹽稍腌制一會兒,蔥、姜、蒜洗凈切成末,香菇洗凈切成絲,豬里脊肉切成絲;
2.坐鍋點(diǎn)火放入大量油,油至六成熱時,將整條魚放入鍋中炸至兩面金黃色撈出瀝干油;
3.坐鍋點(diǎn)火,鍋內(nèi)留余油
,倒入蔥末、姜末、蒜末、香菇絲、肉絲翻炒,加入鹽、雞精、白糖、草魚、生抽、胡椒粉、香油,稍燜一會兒,勾薄芡出鍋即可。
特點(diǎn):色鮮味濃。
燒草魚做法2
用料 : 臘草魚 10塊 、干辣椒 4個 、花椒 10粒 、蔥 、姜 、蒜 、醬油 、雞精 少許 、蒜苗 1小棵
做法
1.鍋中加入適量油 燒至七八分熱 將于放入煎炸 雙面炸至金黃 取出;
2.加入花椒、干辣椒炸香后,加入蔥姜蒜跟魚同煎,待出香味后,加小碗水;
3.開鍋后,蓋上鍋蓋小火燜;
4.等到湯快干時放入蒜苗和雞精,翻炒勻后即可出鍋
紅燒草魚的做法大全大家也都知道了,誰都知道紅燒草魚不僅味道好,草魚的營養(yǎng)價值也是值得大家考慮的,大家吃東西無外乎就是好吃和營養(yǎng)了,紅燒草魚真的是滿足了吃貨們,所以學(xué)會紅燒草魚可以走遍天下了。趕快去買材料來試一下吧。
隨著生活的不斷進(jìn)步,我們對食物的要求也是越來越,不僅要吃得營養(yǎng),還要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,為你介紹一道紅燒草魚豆腐的做法,趕快來學(xué)習(xí)一下吧!
2.12豆腐用淡鹽水浸泡,能去豆腥。
3.21姜片、蒜瓣和朝天椒洗干凈后一起浸泡在清水中。
4.熱鍋倒油,撒點(diǎn)鹽。
5.油溫后將魚一塊塊地夾進(jìn)去,中小火煎。
6.12一面煎好后煎另一面。
7.21加入一勺料酒、一勺生抽、兩勺老抽,炒勻。
8.將泡姜蒜的水連同姜蒜椒一起倒入鍋里,差不多蓋過魚肉。
9.大火燒十分鐘。
10.左手當(dāng)砧板,右手將豆腐切入鍋里。
11.輕輕將豆腐和魚拌勻。
12.蓋上蓋子中小火燒20分鐘。
13.最后稍大火收一下湯汁,不要收干,魚湯拌飯可好吃了。
紅燒草魚豆腐對于還沒結(jié)婚的人兒最具誘惑力了。所以如果你能盡快學(xué)成,不當(dāng)享受到了不一樣的美味,而且還解決了自己的終身大事。
紅燒草魚塊的做法?我國素有美食大國之稱,而在美食中魚類算是重要的一道菜系,紅燒草魚塊就是其中的一種。這道菜受到了很多人的喜愛。并且,很多人會做這道菜。但是,有些人的做法卻不是那么的正宗,從而,魚的鮮嫩也就沒有表現(xiàn)出來。所以,要想保障紅燒草魚的原汁原味,就必須要學(xué)習(xí)正宗的紅燒草魚塊的制作方法。
很多女性朋友們都愛吃魚,因?yàn)轸~有很強(qiáng)的美容效果。所以,自然對魚的吃法就很有研究。紅燒草魚塊是一道很美味的菜肴,很多不會做魚的朋友迫切的希望知道紅燒草魚塊的制作方法。并且,魚有很高的營養(yǎng)價值,必須科學(xué)的制作。
草魚屬鯉形目鯉科雅羅魚亞科草魚屬。草魚的俗稱有:鯇、油鯇、草鯇、白鯇、草魚、草根(東北)、混子、黑青魚等。
家常紅燒魚塊屬于家常菜菜譜,主要原料是草魚塊、黑木耳;工藝是紅燒,制作難度簡單;
洗凈的草魚切成一厘米寬的塊,蒜拍一下,蔥切段,姜切片。在一個干凈的盤子中放一些面粉,把魚塊放入盤中兩面都拍上面粉,放入煎鍋中煎至兩面金黃色盛出備用。紅燒草魚塊的做法?另起鍋下油,先放少許蔥姜熗鍋,再放入魚塊翻炒幾下,再加醬油,醋,蠔油炒香,再加水,五香粉,冰糖,大火燒開,轉(zhuǎn)小火蓋蓋燉10分鐘,臨最后開大火收一下汁出鍋即可。
通過上述對紅燒草魚的制作方法的介紹,詳細(xì)大家都有了一定的了解了吧。草魚具有很高的營養(yǎng)價值,要科學(xué)制作,保障營養(yǎng)有效的吸收。紅燒草魚塊的做法?而且,科學(xué)的制作美味的菜肴,是一件很幸福的事情,希望朋友們將這道菜做給家人,朋友,愛人吃。
草魚是人們經(jīng)常吃的一種淡水魚,是最常見的淡水魚之一,草魚的肉質(zhì)細(xì)膩,味道鮮美,同時也要注意,草魚的刺相較多,吃的時候一定要注意,最簡單的做法虎眼石把草魚做成紅燒草魚,做之前也要把魚兩面煎至金黃,然后再進(jìn)行紅燒。做法步驟如下
紅燒草魚簡單做法
主料:草魚適量
輔料:黑木耳適量
調(diào)料:食鹽適量、雞精適量、蒜適量、花椒適量、干辣椒適量、料酒適量、生抽少量、香油適量、淀粉適量、植物油適量、姜粉適量、胡椒粉(白)適量、小蔥適量、白糖適量
1.草魚洗凈切塊,用紹酒、花椒(或花椒粉、花椒油,我這里用的是自己熬制的花椒油)、鹽、少量生抽,腌制入味(見圖1)
2.黑木耳撕成小朵沸水燙熟瀝干備用(見圖2)
3.腌制好的魚塊滾上薄薄的一層干淀粉,平底鍋中煎至兩面金黃后撈出
4.鍋中燒熱少許油,放入尖椒干、姜片、蒜片,小火煸出香味(見圖6)
5.放入煎好的魚塊、燙熟備用的黑木耳,加水(基本和鍋中的魚塊齊平)、適量生抽、白胡椒粉、糖、鹽(視自己口味),中火煮至汁水基本收干變稠,中間可輕輕翻動1~2次以使魚塊能均勻受熱
6.起鍋前撒上一把蔥花,也可再加些雞精增味,并淋上些香油增色
營養(yǎng)分析
1.草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物;
2.草魚含有豐富的硒元素,經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的功效,而且對腫瘤也有一定的防治作用;
3.對于身體瘦弱、食欲不振的人來說,草魚肉嫩而不膩,可以開胃、滋補(bǔ)。 [10]
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