豬橫利的做法
清熱利濕夏季怎么養(yǎng)生。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹?！鄙钪?，人們越來越關注養(yǎng)生方面的話題，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。我們該怎么進行科學的飲食養(yǎng)生呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“豬橫利的做法”，相信能對大家有所幫助。
豬橫利到底是什么東西呢，我們就只知道豬橫利肯定是豬身上的哪個部位，那到底豬橫利能不能食用，如果豬橫利可以食用，豬橫利的做法到底應該怎么進行的呢，做好一道豬橫利大菜肴是否有養(yǎng)生的功效呢，豬橫利其實就是豬的胰臟，豬橫利屬于豬的免疫器官。
豬橫利是長在豬的腹中，豬橫利與豬腸橫著連在一起的，豬橫利有很高的營養(yǎng)價值和很好的養(yǎng)生功效，豬橫利能夠健脾胃和助消化，有養(yǎng)肺潤燥以及清除肝火的作用。所以我們要多選擇豬橫利做菜。
豬橫脷是豬的脾臟，屬于免疫器官。是長在腹部之中，與腸道橫著連在一起的，象是一長舌，廣東話叫做“豬橫脷”(廣東人把嘴里舌不叫舌，叫“脷”;做生意虧了廣東話叫“蝕”，與舌同音，為了忌諱這個“蝕”，改稱為“脷”;又因為那胰像橫著的長舌，所以稱之為“橫脷”)。
性味：甘、平、無毒
歸經(jīng)：入脾、肺。
功效：健脾胃，助消化，養(yǎng)肺潤燥，澤顏面色,去肝火。
主治：脾胃虛弱，消化不良，消渴(糖尿病)，肺虛咳嗽，咯血，乳汁不通，皮膚龜裂。
廣東人最喜歡用它來煲靚湯。
下面推薦幾款靚湯供參考：
1.赤小豆粉葛蜜棗豬橫脷湯
“谷雨”節(jié)氣后，今日氣溫直指31℃，且灰霾迷霧，給人們十分悶熱的感覺。因而今日居家靚湯宜赤小豆粉葛煲豬橫脷。
湯中赤小豆性微寒，味甘，入心、小腸經(jīng)，有利水消腫，利濕退黃，清熱解毒的功效;粉葛性涼，味甘、辛，入脾、胃經(jīng)，有生津止渴，解肌退熱的功用;豬橫脷性平味澀，入脾、胃經(jīng)，有健脾胃、助消化的作用，亦是廣東民間常為煲湯的材料之一。與夏日清熱湯品不同的是，加上清燥潤肺的蜜棗，使湯水更具利水、除煩、清潤的功效。
材料：赤小豆50克、粉葛750克、蜜棗6個、豬橫脷2條、豬瘦肉250克、生姜3片。
烹制：赤小豆、蜜棗洗凈;粉葛去皮、洗凈切片;豬橫脷洗凈，刮去油脂，并稍滾片刻;豬瘦肉洗凈，不用刀切。一起與生姜放進瓦煲內(nèi)，加入清水3000毫升(約12碗水)，武火煲沸后改文火煲3小時，調(diào)入適量鹽、油便可。
2.豬籠草赤小豆豬橫脷湯
豬籠草是兩廣民間清熱利濕的中草藥，其性平味淡，具清肺潤燥、行水解毒的功效。如《陸川本草》說它“消炎、解毒、行水”?！冻Ｓ弥胁菟幨謨浴芬仓赋鏊扒鍩崂麧?，化痰止咳。治黃疸型肝炎、胃及十二指腸潰瘍疼痛、尿路結(jié)石、高血壓、感冒咳嗽、百日咳”。以它配伍健脾滲濕的赤小豆煲豬橫脷， 為暑日潤肺陰、清肺熱的靚湯，同時又能退濕、療瘡、清積去痰。 材料：豬籠草20克(若鮮品45克，中藥店有售)、赤小豆50克、豬橫脷2～3條、生姜3片。 烹制方法：豬籠草洗凈，浸泡;赤小豆洗凈，浸泡;豬橫脷洗凈，不用刀切。一起與生姜放進瓦煲內(nèi)，加入清水3000毫升(約12碗水量)，武火煲沸改為文火煲2個小時，調(diào)入適量鹽、油便可。
上文我們介紹了什么叫做豬橫利，豬橫利其實就是豬的胰臟，豬橫利是可以食用的，豬橫利的做法有多種，但是我們大多數(shù)豬橫利的做法是煮湯，上文介紹了兩道豬橫利煮湯的做法，相信對大家有所幫助吧。
yS630.Com相關推薦
營養(yǎng)專家指出，豬橫利是豬較好的一個部位，它的營養(yǎng)價值與功效作用都是很好的。那么，豬橫利怎樣做最好吃呢?它的做法雖然有許多種，但廣東人最愛用它來煲湯。所以，豬橫利煲湯是一種非常不錯的菜譜，最為常見的有粟米花生豬橫利湯、玉米花生豬橫利湯、雞骨草煲豬橫利等。
豬橫利有怎樣的功效呢?一般可以幫助人們促進消化，美容養(yǎng)顏，緩解肝火旺，健脾養(yǎng)胃等功效;同時還可能輔助治療消化不良、脾胃虛弱、糖尿病等疾病。所以，生活中學會一些豬橫利煲湯的方法有著很多的好處。
豬橫利，即豬的胰臟，富含多種酵素，中醫(yī)認為其能健脾胃、助消化，養(yǎng)肺潤燥，澤顏面色，雖然少作菜肴，但入湯后湯味香濃不油膩，是粵人常用的煲湯之物。而且豬橫脷還被認為有清濕熱的作用，因此，春夏時更常用來料理食療湯水。
一.粟米花生豬橫利湯
原料：粟米2條，花生80克，紅棗6個，豬橫利2條，豬排骨400克，陳皮1/8個，生姜3片。
做法：
1.粟米洗凈，不切段。
2.花生、紅棗、陳皮洗凈，稍浸泡;豬橫利洗凈，刮去脂膜;豬排骨洗凈，斬塊并用刀背敲裂。
3.以上諸料一起放進瓦煲內(nèi)，加入清水3000毫升(約12碗水量)，武火煲沸后，改為文火煲3小時，調(diào)入適量食鹽和生油便可;此量可供3～4人用。
功效：健脾利脾。
進入夏季后氣溫顯著升高，并多有雷雨，進飲湯品既要利濕又要健脾，粟米花生煲豬橫利主要作用是健脾利脾。粟米性平味甘，有健脾祛濕作用，是廣東民間常用堅湯料之一;花生亦為性平味甘，《滇南本草圖說》認為它“補中益氣”?！侗静輦湟氛f它能“補脾潤肺”;豬橫利則益肺潤燥、健牌生津。
二、玉米花生豬橫利湯
材料：玉米2條、花生80克、豬橫利1條、瘦肉200克、紅棗6顆、姜2片。
做法：玉米去衣洗凈，切段;花生洗凈稍浸泡，紅棗洗凈去核;豬橫脷洗凈，刮去脂膜，切塊，汆水撈起;將所有材料放入瓦煲內(nèi)，倒入適量開水武火煮沸，轉(zhuǎn)小火煲一個半小時，下鹽調(diào)味飲用。
功效：健脾利濕。
三、靈芝云苓豬橫利湯
材料：靈芝、云苓、豬橫利。
做法： 靈芝和云苓洗凈，靈芝切塊，備用;豬橫利和瘦肉洗凈，汆水撈起;豬橫利刮白膜，沖凈，切厚片;瘦肉切塊;將6碗水倒入瓦煲燒開，放入所有材料大火煮沸，轉(zhuǎn)小火煲一個半小時，下鹽調(diào)味飲用。
功效：潤燥祛濕、安神助眠、抗癌抗衰老。
四、豬橫利枸杞葉滾湯
材料：豬橫利半條、豬肝半個、枸杞葉400克、姜3片。
做法：豬橫利洗凈去脂膜，用鹽擦洗，切片;豬肝用清水浸泡一小時，中途換水2次，切片后和豬橫利一起加少許 鹽、油和生抽腌好;枸杞葉擇好洗凈，將適量清水倒入煲內(nèi)燒開，放1湯匙油，下枸杞葉和姜，待枸杞葉將熟時下豬肝和豬橫利，滾熟后下鹽調(diào)味即可食用。
功效：溫補祛 濕熱。
五、雞骨草煲豬橫利
材料：雞骨草30克、蜜棗2個、豬橫利一條、生姜2片。
做法：將豬橫利洗凈切塊，汆水撈起;雞骨草浸泡洗凈，與生姜、蜜棗一起放入煲內(nèi)，加入適量開水，武火煮沸轉(zhuǎn)文火煲一個半小時，下鹽調(diào)味。
豬橫利煲湯的種類也分為許多種，您可以根據(jù)個人愛好的口味或者自己具體的身體健康狀況，選擇最適宜自己喝的豬橫利湯品。并且，不同的豬橫利湯品不僅味道不同，其具有的功效也是不一樣的，經(jīng)常喝對您的身體必然有著很大的好處。
豬橫利就是豬的腎臟，有很好的食療作用，也具有一定的治療疾病的效果，很多時候都用豬橫利來做煲湯。營養(yǎng)價值是非常不錯的，孩子喝豬橫利湯，具有滋補身體的作用，在提高孩子免疫力方面效果也是不錯的，能夠促進孩子的生長發(fā)育，當然在喝的時候也要有所注意，畢竟它的膽固醇含量是比較高的。
小孩喝豬橫利的功效
一、豬橫脷的營養(yǎng)價值
1、每100克豬橫脷含熱量94千卡，硫胺素0.09毫克，鈣1毫克，蛋白質(zhì)13.2克，核黃素0.26毫克，鎂14毫克，脂肪3.2克，煙酸0.6毫克，鐵11.3毫克，碳水化合物3.1克，維生素C0毫克，錳0.02毫克，膳食纖維0克，維生素E0.33毫克，鋅1.44毫克，維生素A0微克，膽固醇461毫克，銅0.06毫克，胡羅卜素1.1微克，鉀234毫克，磷111毫克，視黃醇當量79.4微克，鈉26.1毫克，硒16.5微克。
2、豬橫脷是消化器官，富含多種酵素。
二、吃豬橫脷的好處
1、中醫(yī)認為其能健脾胃、助消化，養(yǎng)肺潤燥，澤顏面色，雖然少作菜肴，但入湯后湯味香濃不油膩，是粵人常用的煲湯之物。而且豬橫脷還被認為有清濕熱的作用，因此春夏時更常用來料理食療湯水。
2、在《神農(nóng)本草經(jīng)》上，豬橫脷就被列為上品，有清濕退熱、利膽去黃的功效。
三、豬橫脷的藥用作用
1、橫脷治糖尿。豬橫脷治糖尿，是中國有名的驗方。所謂糖尿，古醫(yī)書上舊名“消渴”，是指胰臟機能失常，致血液糖分由小便漏出，使人體日漸消瘦，皮膚發(fā)癢，多生瘡癩，口渴引飲。因患者消瘦口渴癥狀特別顯著，所以古書稱為“消渴”，這名稱是根據(jù)疴隋而定的。西醫(yī)因此病患者小便味甜，所以名為“糖尿”，也是根據(jù)病情而命名的。這種癥侯在中國，發(fā)現(xiàn)極早，最初見于《內(nèi)經(jīng)》?！妒酚?司馬相如列傳》，就記載司馬相如是患消渴癥的老前輩。這種病其實是糖質(zhì)新陳代謝障礙病。
2、治療糖尿癥，民間驗方，多數(shù)采用豬橫脷和玉米須。用時購豬橫脷一條、玉米須五錢，每天煲湯飲服，服后能調(diào)節(jié)血糖，免除糖尿病的繼續(xù)發(fā)展。此法雖然不能根治，卻能抑制病情惡化。此外，尚須用六味丸和生地、黃芪、懷山藥等藥物，作為主要治療。
豬橫利就是豬的脾臟，屬于造血器官，是一種煲湯非常不錯的食材。豬橫利具有健脾胃，助消化，養(yǎng)肺潤燥等功效，如果孩子脾胃不好的話，吃一些豬橫利煲的湯是很不錯的選擇，多吃幾次就有改善效果，比起藥物調(diào)養(yǎng)不會產(chǎn)生任何的副作用。那么，豬橫利怎么煲小孩健脾？下面咱們就來看看方法吧。
1.赤小豆粉葛蜜棗豬橫脷湯
“谷雨”節(jié)氣后，氣溫直指31℃，且灰霾迷霧，給人們十分悶熱的感覺。因而居家靚湯宜赤小豆粉葛煲豬橫脷。
湯中赤小豆性微寒，味甘，入心、小腸經(jīng)，有利水消腫，利濕退黃，清熱解毒的功效；粉葛性涼，味甘、辛，入脾、胃經(jīng)，有生津止渴，解肌退熱的功用；豬橫脷性平味澀，入脾、胃經(jīng)，有健脾胃、助消化的作用，亦是廣東民間常為煲湯的材料之一。與夏日清熱湯品不同的是，加上清燥潤肺的蜜棗，使湯水更具利水、除煩、清潤的功效。
材料：赤小豆50克、粉葛750克、蜜棗6個、豬橫脷2條、豬瘦肉250克、生姜3片。
烹制：赤小豆、蜜棗洗凈；粉葛去皮、洗凈切片；豬橫脷洗凈，刮去油脂，并稍滾片刻；豬瘦肉洗凈，不用刀切。一起與生姜放進瓦煲內(nèi)，加入清水3000毫升（約12碗水），武火煲沸后改文火煲3小時，調(diào)入適量鹽、油便可。
2.豬籠草赤小豆豬橫脷湯
豬籠草是兩廣民間清熱利濕的中草藥，其性平味淡，具清肺潤燥、行水解毒的功效。如《陸川本草》說它“消炎、解毒、行水”。《常用中草藥手冊》也指出它“清熱利濕，化痰止咳。治黃疸型肝炎、胃及十二指腸潰瘍疼痛、尿路結(jié)石、高血壓、感冒咳嗽、百日咳”。以它配伍健脾滲濕的赤小豆煲豬橫脷， 為暑日潤肺陰、清肺熱的靚湯，同時又能退濕、療瘡、清積去痰。 材料：豬籠草20克（若鮮品45克，中藥店有售）、赤小豆50克、豬橫脷2～3條、生姜3片。 烹制方法：豬籠草洗凈，浸泡；赤小豆洗凈，浸泡；豬橫脷洗凈，不用刀切。一起與生姜放進瓦煲內(nèi)，加入清水3000毫升（約12碗水量），武火煲沸改為文火煲2個小時，調(diào)入適量鹽、油便可。
3.豬橫脷杰米湯
材料：豬橫脷兩條，粟米兩棵，馬蹄六兩，姜兩片，瘦肉四兩（隨意）
調(diào)味料：鹽適量
做法：
（1）豬橫脷除去白色肥膏后，和瘦肉同飛水，洗凈，留用。
（2）粟米撕去外衣，略沖凈，橫切段；馬蹄原粒去皮，洗凈，拍松，待用。
（3）將豬橫脷、粟米、馬蹄、瘦肉和姜片同時放入湯煲中，并注入適量清水，煲至滾，改用中小火煲至材料及湯濃，以適量鹽調(diào)味，即可盛出，趁熱供飲用。
注：豬橫脷可撈出，切片，伴以醬油同食。豬橫脷具有益肺、補脾、潤燥功能，尤其在天氣干燥時，若配合消熱化痰的馬蹄，實在是一個很滋潤的靚湯，今次配合粟米，對于糖尿病患者，有一定食療作用。
4.淮山煲豬橫脷湯
功效：補脾胃、養(yǎng)氣益腎
用料：淮山40克、豬橫脷二條，蓮子40克，排骨460克。
做法：豬橫脷、排骨出水過冷河。把適量水煲滾，放下淮山、蓮子、排骨、豬橫脷煲滾，慢火煲三小時，下鹽調(diào)味。
5.粟米花生豬橫脷湯
材料：粟米2條、 花生80克、 紅棗6個、豬橫脷2條， 豬排骨400克、陳皮1/8個、生姜3片
烹制：粟米洗凈，不切段；花生、紅棗、陳皮洗凈，稍浸泡，豬橫脷洗凈，刮去脂膜，豬排骨洗凈，斬塊并用刀背敲裂。一起放進瓦煲內(nèi)，加入清水3000毫升（約14碗水量），武火煲滾后改文火煲3小時，調(diào)入適量鹽、油即可。
此量可供4~5 人用。
功用：健脾利脾，祛濕。
雞骨草煲豬橫利的做法
雞骨草煲豬橫脷是廣東民間一道非常有名的食療湯品，有很高的營養(yǎng)價值和藥用價值，能夠去濕利水，還能輔助治療膀胱濕熱引起的小便疼痛，能夠平喘止咳，對肺炎也有一定的好處。最重要的是，在擁有藥用價值的同時，它的味道也一點都不遜色。讓我們來看看這道菜怎么做吧。
這道雞骨草煲豬橫利需要的材料有：雞骨草60克、豬橫利250克、豬里脊250克、蜜棗3粒、姜1小塊、鹽1茶匙、清水1500毫升。
做法：
1、將雞骨草反復清洗洗干凈，放入清水中浸泡30分鐘左右。
2、豬橫利有稍許的異味，要多用清水浸泡幾回（每次最少10分鐘左右），再反復沖洗干凈，用刀去除背面的白色筋膜，然后改刀切成5cm大小的塊。
3、把豬里脊洗凈，切成兩大塊。姜去皮洗凈后，用刀拍裂備用。
4、將豬橫利和瘦肉，分別放在開水中焯燙3分鐘出去血污，然后分別再用清水沖凈表面的浮沫。焯燙的湯，一定倒掉不用。
5、湯煲內(nèi)放入清水先煮沸，然后放入焯燙后的豬橫利和豬里脊，雞骨草和姜片，大火煮沸后，撇去有可能再產(chǎn)生的浮沫，然后蓋上蓋子，改小火煲2小時。
6、食用前調(diào)入鹽即可。
雞骨草煲豬橫利的營養(yǎng)價值
雞骨草是一種能治療多種疾病的中草藥，具有很高的藥用價值。它的味甘性涼，味道微苦，無毒，可入肝經(jīng)、胃經(jīng)，能夠起到清肝明目、滋陰降火、健脾開胃、益氣生津、舒肝止痛的作用。而且，雞骨草還能抗病毒和細菌，對于預防和治療感冒也有一定的功效。對于脅肋不舒、胃脘脹痛、流感、乙肝、病毒性肝炎、黃疸和乳腺炎都有很好的療效。雞骨草還能降肺氣，可以平喘止咳，由感染引起的感冒、咳嗽，都可以用它來治療緩解。雞骨草常用于胸脅脹悶、凝血瘀痛、黃疸和癰腫等方面，能治急慢性肝炎，肝硬化腹水，胃痛，小便刺痛等癥?，F(xiàn)代藥理還認為它有抗炎、抗癌的作用。
豬橫脷就是豬的胰部，它補益而不肥膩，具健脾胃、助消化，養(yǎng)肺潤燥，澤顏面色之功，主治脾胃虛弱，消化不良，消渴（糖尿病），肺虛咳嗽，咯血，乳汁不通，皮膚龜裂。此外，還能清除衰老死亡的紅細胞、細菌和異物，有過濾血液的作用。同時有貯藏血液和調(diào)節(jié)血量的功能，還產(chǎn)生抗體。
雞骨草煲豬橫利集合了雞骨草和豬橫利的優(yōu)點，而且煲湯以后營養(yǎng)物質(zhì)更加容易被人體吸收，對身體非常有好處。
雞骨草煲豬橫利的適用人群
雞骨草氣味清香，性微寒，有清熱利濕、益胃健脾的功效，春夏季可以用來煲湯祛濕下火。
雞骨草味道甘甜微苦，性質(zhì)偏寒，能夠入人的肝經(jīng)和胃經(jīng)，具有清肝明目，滋陰降火，健脾開胃，溢氣生津，舒肝止痛的作用。
雞骨草能抗病毒和細菌，預防和治療感冒，對脅肋不舒、胃脘脹痛、流感、乙肝、病毒性肝炎、黃疸及乳腺炎等有特殊功效，還降肺氣，平喘止咳，可用于各種感染引起的感冒咳嗽。所以容易感冒的人可以多用雞骨草煲湯喝，可以起到很好的預防作用。
雞骨草最重要最明顯的功效是對于肝病的保護和防治。它不僅能夠清肝去火，還能夠養(yǎng)肝護肝。對于急性黃疸型肝炎，急性膽囊炎，膽結(jié)石屬濕熱者、乙肝、丙肝等肝病患者來說，雞骨草無異于是救星一般的良藥。而且工作的人們經(jīng)常熬夜、經(jīng)常喝酒應酬，對肝臟也容易有損傷，若是常喝雞骨草煲湯，則能夠減輕肝臟的負擔，對身體健康極為有益。
但是雞骨草的寒性比較重，若原本就體寒體弱，千萬不要多用，否則會加重體寒的現(xiàn)象，可選擇其他的方法來保養(yǎng)身體健康。
豬橫利主治脾胃虛弱，消化不良，消渴（糖尿病），肺虛咳嗽，咯血，乳汁不通，皮膚龜裂，適合于身體虛弱的人食用。
雞骨草煲豬橫利的食用禁忌
雞骨草對于肝臟疾病的預防和治療有很好的效果。還可以降肺氣，平喘止咳，治療和預防由感染引起的感冒咳嗽，對于脅肋不舒、胃脘脹痛、流感、乙肝、病毒性肝炎、黃疸和乳腺炎都有很好的療效。
但是我們在使用雞骨草的時候要注意，雞骨草的種子是有毒的，使用的時候需要將豆莢摘除，以免發(fā)生中毒的情況。本來是為了補養(yǎng)身體才喝的湯，因為疏忽導致對身體不好的影響豈不是得不償失，所以一定要小心注意。此外還有一點要提醒大家，雞骨草與同科屬的毛相思子外形非常的相似，但毛相思子的葉子比雞骨草葉子更大，毛多，味道更甜，兩種植物的功效不同，千萬不可混淆使用，以免對身體產(chǎn)生不好的影響。
豬橫利對身體也有很多好處，但是有一點，因為豬橫利多吃容易損陽氣，所以男性應該要少吃豬橫利。
孕婦能吃雞骨草煲橫利嗎
雞骨草用來煲豬橫利是非常理想的選擇，因為雞骨草能治療多種疾病。雞骨草不僅味道鮮美，用來煲豬橫利滋味美妙，而且可以養(yǎng)肝護肝，能夠緩解由于肝經(jīng)濕熱引起的許多癥狀，比如口苦、尿黃等，對于乙肝、丙肝等許多肝病有非常大的輔助治療作用。還能夠增加食欲，解除乏力，預防和治療感冒，可謂是滋補養(yǎng)身的佳品。對于身體健康的人來說，雞骨草煲豬橫利能夠預防肝病、清熱去火消炎。的確是有病治病，無病強身的好藥材。廣東地區(qū)的人常常用雞骨草煲橫利作為食療的一種選擇，能起到清熱利濕、散瘀止痛的功效。
對于女性來說，乳腺炎是一種很苦惱的疾病，雞骨草對此也有很好的作用?？墒窃袐D們能不能吃雞骨草煲橫利呢？
孕婦懷孕期間，本來就需要特別照顧，俗話說一人吃兩人補。孕婦需要充足的營養(yǎng)和優(yōu)質(zhì)的食物，才能讓胎兒孕育的更好。喝湯對于孕婦來說是很好的營養(yǎng)補給，吸收也好。而且孕婦在懷孕期間很容易出現(xiàn)乳房不適，可以通過雞骨草湯來緩解。
而豬橫脷補益而不肥膩，具健脾胃、助消化，養(yǎng)肺潤燥，澤顏面色之功，主治脾胃虛弱，消化不良，消渴（糖尿?。?，肺虛咳嗽，咯血，乳汁不通，皮膚龜裂。對于孕婦也是很有好處的。
但是要注意的是，雞骨草是有一定的寒性的，孕婦忌食太涼、太補的東西，所以食用的時候一定要適量，如果不放心的話可以咨詢過醫(yī)生以后再行使用。 ...
夏枯草對于人體健康是有一定的好處的，它可以健脾去濕，一般夏枯草可以直接用來和豬橫利煲湯吃，營養(yǎng)價值非常高，可以起到非常良好的效果，對于人體健康十分有利。那些患上糖尿病的患者，可以堅持服用此湯。夏枯草煲豬橫利的功效具體有哪些呢？下面就來給人們具體介紹一番。
主要材料
夏枯草50克，豬橫脷1條，蜜棗2粒
做法
1、豬橫脷隔掉白色筋膜，切厚件，飛水后沖洗干凈浮沫;
2、夏枯草清洗干凈;蜜棗沖洗干凈;
3、全部材料放進湯鍋，加入6碗清水;
4、大火煮開后，轉(zhuǎn)小火煮1個小時;
5、放少許鹽調(diào)味即可。
豬橫脷是豬的脾臟，是一個造血器官，里面的淋巴組織能產(chǎn)生淋巴細胞和單核細胞。此外，還能清除衰老死亡的紅細胞、細菌和異物，有過濾血液的作用。同時有貯藏血液和調(diào)節(jié)血量的功能，還產(chǎn)生抗體。
性味：甘、平、無毒
歸經(jīng)：入脾、肺。
功效：健脾胃，助消化，養(yǎng)肺潤燥，澤顏面色,去肝火。
主治：脾胃虛弱，消化不良，消渴(糖尿病)，肺虛咳嗽，咯血，乳汁不通，皮膚龜裂。
夏枯草(學名：prunella vulgaris L)，別名：麥穗夏枯草、鐵線夏枯草(云南叢書)，麥夏枯、鐵線夏枯(滇南本草)，夕句、乃東(本經(jīng))等;為多年生草本植物，匍匐根莖，節(jié)上生須根。莖高達30厘米，基部多分枝，淺紫色?；ㄝ噻娦?，花絲略扁平，花柱纖細，先端裂片鉆形，外彎?；ūP近平頂。小堅果黃褐色，花期4-6月，果期7-10月。 [1]
夏枯草生長在山溝水濕地或河岸兩旁濕草叢、荒地、路旁，廣泛分布于中國各地，以河南、安徽、江蘇、湖南等省為主要產(chǎn)地。夏枯草適應性強，整個生長過程中很少有病蟲害。有清火明目之功效，能治目赤腫痛、頭痛等。
夏枯草煲豬橫脷湯可以清熱去濕，去肝熱，尤其適用于糖尿病患者服用。
獨腳金煲豬橫利具有一定的調(diào)理身體的作用，能夠發(fā)揮很好的清熱解毒的效果，尤其是對于孩子來說，夏季出現(xiàn)腹瀉或是出現(xiàn)黃疸型肝炎的時候，可以適當?shù)暮纫恍┆毮_金煲豬橫利，另外有很好的促進消化的作用，對于小兒食欲不振，消化不良，小兒出現(xiàn)腹瀉等等，都有一定的治療和保養(yǎng)的作用。
獨腳金煲豬橫利功效
1.清熱解毒獨腳金有清熱解暑的功效，可用于小兒夏季熱，小兒腹瀉，黃疸型肝炎等癥。與兩瓜皮、金絲草同用，治療小兒夏季熱效果亦佳。獨腳金可治黃疸性肝炎。獨腳金有出色的解毒作用，對人類的黃疸性肝炎有很好的治療效果。2.消積化滯獨腳金有消積化滯的作用。常與葫蘆茶、布渣葉、六角英（以上均為地方性用藥）等同用，治療食欲不振及小兒腹瀉（單純性消化不良），效果良好。
獨腳金煲豬橫利做法
1.將獨腳金用清水浸泡10分鐘后洗凈(每逢夏季6月到8月是獨腳金的當造，一般藥房都是隔年諸存的，多多少少會有點霉味，新鮮的聞起來很清新，要買到當季新鮮曬乾的，到月份我一般會到農(nóng)村市集里購買，多半都是農(nóng)民自己采拔的，而且價格比較優(yōu)惠)2.將豬橫脷洗凈，切去白色肥油，如果不喜歡豬橫脷的味道，可以選用雞腎，傳統(tǒng)的湯譜是用雞腎的，兩者皆可3.將洗凈的豬橫脷干炒幾下，目的是排里面的血水和臟東西，可以去豬的膻味，待水分排清，再用清水沖洗一次4.瘦肉切成厚片，要是喜歡喝湯也吃湯渣的，可以選用豬?肉，肉質(zhì)較嫩宜入口，不吃湯渣的可以選以上比較粗老的肉，肉味會濃香一點5.蜜棗不喜歡過甜，可以只用半顆，陳皮少量(年份越久越好，以上選用3O年份的陳皮)6.在湯煲(中藥食療一般都選用瓦煲)放上4，5碗水，把食材放進去，沸騰后調(diào)至文火，煮上4O分鐘(不建議時間超過一小時，不利于健康)
雞骨草是一種野生的之物，常見于華南地區(qū)，具有比較有效的清熱利濕、益胃健脾的功能，尤其是在夏季的時候，作為煲湯的食料最佳的保健食材，很多人都喜歡用雞骨草煲豬橫利，營養(yǎng)價值更加高，對人們的身體保健可以起到很大的功效，現(xiàn)在就詳細的去了解一下它的功效表現(xiàn)。
因為雞骨草煲豬橫的兩種食材，都可很好的幫助我們清熱解毒，對于非常容易上體質(zhì)的人來說，這一道菜可以說是再好不過的了。平時在家的時候，大家不妨都嘗試做做這一道美食吧。
雞骨草煲豬橫脷煲湯湯，更具清熱、利濕、舒肝、健脾的功效。此湯也是廣東民間有名的中藥食療湯品，同時亦能輔助治療膀胱濕熱引起的小便疼痛以及急、慢性肺炎等。
雞骨草的功效
雞骨草性微寒味甘、淡，具有清熱解毒，舒肝止痛。用于黃疸，脅肋不舒，胃脘脹痛;急、慢性肝炎，乳腺炎。
豬橫脷的功效
豬橫脷即豬胰，功效：健脾胃，助消化，養(yǎng)肺潤燥，澤顏面色。性味甘、平。
主治：脾胃虛弱，消化不良，(糖尿病)，肺虛咳嗽，咯血，乳汁不通，皮膚龜裂。為豬科動物豬的胰。我國大部分地區(qū)有飼養(yǎng)。宰殺后，取豬胰鮮用，或搗碎干燥制成粉劑備用。
雞骨草煲豬橫比較適合春夏潮濕季節(jié)食用，因為這這樣的季節(jié)，人們很容易出現(xiàn)上火，風濕骨痛等問題，因此這一道雞骨草煲豬橫就是最營養(yǎng)健康，而且可以有效的解決這些身體疾病還有不適的問題美味食物。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《豬橫利的做法》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/qingrelishixiajizenmeyangsheng/">清熱利濕夏季怎么養(yǎng)生”專題。
