大青蝦怎么做好吃
五谷養(yǎng)生粥怎么做好吃。
飲食貴在節(jié),讀書貴在精,鍛煉貴在恒,節(jié)飲食養(yǎng)胃,多讀書養(yǎng)膽,喜運動延生!養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說,已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野,只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生,我們才能達(dá)到身心健康的目的。您對飲食養(yǎng)生是如何看待的呢?急您所急,小編為朋友們了收集和編輯了“大青蝦怎么做好吃”,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
大青蝦經(jīng)現(xiàn)代科學(xué)證實,常吃對人體的好處很多,可以提高人體免疫力,使人少生病,可以預(yù)防癌癥的發(fā)生。大青蝦的做法很多,大青蝦怎么做好吃,紅燜大青蝦最好吃。 紅燜大蝦是宴席上的一道必不可少的主菜,一道經(jīng)典菜。紅燜大蝦又稱手把蝦,紅燜大青蝦做起來省事。
紅燜大青蝦采用的是新鮮的對蝦整個的烹調(diào),出鍋后整個菜顏色鮮亮,食欲感強。蝦肉全部是優(yōu)質(zhì)蛋白,鈣的含量也很高,在做紅燜大蝦的時候基本上不用其他的輔料,就是平常的油、鹽、醬、醋。就可以做出美味。
主料:大青蝦。
輔料:酒醬油 糖味精 蔥姜 蒜干紅辣椒
紅燜大青蝦的做法步驟
1. 新鮮的大青蝦,在背面剖一小刀,摘去黑色的腸泥,洗凈瀝干
2. 蔥切蔥花,姜切小塊,蒜拍松切小粒,干紅辣椒一支切成三段
3. 鍋上火加熱,倒入適量油
4. 油熱加入姜塊、蒜粒、紅辣椒爆香
5. 倒入蝦煸炒均勻,加少量酒
6. 加醬油翻炒著色,加適量水(一般以蝦的三分之二)
7. 加蓋燜燒二分鐘左右,加糖調(diào)味
8. 大火收濃汁水,加味精翻炒均勻,汁水裹在蝦上撒上蔥花即成
在做的過程中,加一小支干紅辣椒,使味道有些微辣,比較開胃口,而且味道也比較獨特。如果喜歡吃辣的朋友可以多放幾支紅辣椒。蝦的營養(yǎng)比較豐富,經(jīng)常吃對身體有好處。挑選蝦的時候,要選那些彎曲的比較嚴(yán)重的,比較新鮮。
通過以上介紹,紅燜大青蝦的做法想必大家都學(xué)會了,趕快到超市或者是菜市場買來大青蝦,做一道美味的紅燜大青蝦,在親人朋友面前露一手。按照以上方法做的紅燜大青蝦好吃,開胃。怎么吃也吃不夠,自己做的紅燜大青蝦確實好吃。
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青蝦是所有蝦里最好吃的一種蝦了,而且青蝦是最好養(yǎng)的一種蝦,人工培育的方法也很簡單,也很好養(yǎng)殖,市場也好,愛吃的人多而且小青蝦也有多種多樣的做法,可以做香辣蝦,油悶辣味蝦,鳳尾蝦等等,要方法掌握對,小青蝦怎么做怎么好吃,下面給大家介紹一下多種小青蝦的做法。
香辣蝦的做法
原料:活蝦(1斤2兩左右)
配料:土豆、冬筍、西芹、大蔥
調(diào)料:蟹醬、蟹油、味精、雞精、白糖、干辣椒。
制作過程:
第一步:把土豆去皮切塊兒,冬筍切塊,西芹切條,大蔥切段兒,各少許即可,放一邊備用。
第二步:把活蝦要清洗干凈,然后在每一只蝦的背上開一刀,以便后期制作入味兒。
第三步:支炒鍋,下適量蟹油,然后加入少許干辣椒段兒,翻炒兩下,把蝦和土豆塊、冬筍塊、西芹條、大蔥段一起放入鍋內(nèi),來回翻炒。
第四步:待炒上幾番以后,配料差不多熟了,下蟹醬,然后下少許味精、雞精、白糖,繼續(xù)翻炒。
第五步:炒至蝦身卷曲,顏色變成橙紅色,即蝦已斷生,即可出鍋。
菜品味道:此菜醬香味濃,鮮香微辣,蝦肉軟嫩可口。
菜品特點:這道菜是地道的川菜做法,大蝦含有高蛋白質(zhì),能夠滿足人體需要,還含有大量鈣質(zhì),可以補充人體所需的鈣,秋冬食用可以增強抗寒能力。
注意事項:首先是蟹醬不能炒糊,而且蟹醬是店家秘制的,所以如果個人要做,可以用甜面醬與海鮮醬的混合醬來代替,試著做一道香辣蝦吧!
二、油悶辣味蝦
香辣蝦
用料:鮮活蝦 500g,干辣椒 5個,蒜碎 1湯匙(15g),姜絲 2湯匙(30g),大蔥絲 1湯匙(15g),油 2湯匙(30ml),料酒 2湯匙(30ml),生抽 1湯匙(15ml),白砂糖 2湯匙(30g),鹽 1茶匙(5g)
制作方法:
1.蝦從背部剪開,去除蝦線洗凈,調(diào)入料酒腌制10分鐘.
2.中火加熱鍋中的油,待燒成七成熱時將干辣椒絲,蒜碎,姜絲和大蔥絲放入爆香,隨后下入腌好的蝦翻炒片刻,接著調(diào)入白砂糖,鹽和生抽拌炒至勻,然后加蓋轉(zhuǎn)為小火悶燒5分鐘即可.
油燜大蝦
原料:主料 對蝦10個。調(diào)料 料酒25克,精鹽適量,白糖30克,味精5克,花生油100克,香油25克,大料2克,蔥段75克,姜片50克,清湯適量。
制作過程:
1、將對蝦沖洗,剪去蝦須、蝦腿,由頭部蝦槍處剪一小口,取出沙包,再將蝦背剪開,抽出沙腺。
2、炒勺上火,放入花生油,燒熱,投入大料、蔥段、姜片煸炒,放入大蝦煸炒出蝦油,烹入料酒,加入精鹽、白糖、清湯燒開,蓋上蓋,用微火燜烤透,再將勺移正火,收汁微濃時放入味精,淋入香油即成。
金盞鳳尾蝦
原料:鱷魚肉100克,大蝦肉、海參、鮑魚各50克,豆腐1000克, 牛奶、糖、鹽、味精、白胡椒、咖啡油
制作過程:
1.選用去皮大對蝦,用油稍煎,放牛奶、糖、鹽、味精、白胡椒、咖啡油稍煮片刻,再用生粉勾芡,淋入用海米、蒜茸、香菜炸制的油,
2.將鳳尾蝦分別置于用面烤成的金盞內(nèi),輔以香菜即成。該菜蝦肉脆爽,口味獨特,頗具東南亞菜肴特色。
炊太極蝦
原料:蝦肉300克,白肉75克,馬蹄肉75克,雞蛋清2只,味精、精鹽、火腿末、淀粉水各適量
制作過程:
1、將蝦肉剔去蝦腸洗凈,槌成蝦膠,白肉、馬蹄用刀剁成細(xì)泥,一起盛入碗內(nèi)加科味精、精鹽各雞蛋清拌勻持用。
2、將蝦膠做成蝦狀40只放入盤里,把兩只拼在一起抹平成圓形,其中1只蝦瓤上火腿末做成太極形,抹上雞蛋清,然后放上蒸籠炊約8分鐘即熟,取出,將原湯下鼎,加入味精,加入味精,用淀粉水勾薄糊淋在太極蝦上面即成。
螃蟹是非常誘人的一種美食,有很多人都比較喜歡吃,而且螃蟹里面含有很多的蛋白質(zhì)和其他的微量元素,對于我們的身體有很多的好處,對于一些小孩子來說,經(jīng)常吃螃蟹,也能夠提高自己的身體素質(zhì),但是如果是易過敏體質(zhì)的人是不建議吃螃蟹的,那么大青蟹怎么做比較好吃呢?
食材準(zhǔn)備:青蟹3只,青椒4個,大蔥1根,干辣椒、姜蒜片、鹽、胡椒粉、香芹、花椒粒、料酒、白糖各適量,紅椒2個。
做法步驟
1、青蟹買回家反復(fù)清洗,處理干凈,可以用白酒浸泡幾分鐘再清洗。
2、把螃蟹的鉗子切開,用刀背把鉗子敲幾下,殼裂開即可。蟹身對半切開,大蔥、芹菜切段,青紅辣切塊,蔥姜切片備用。
3、熱鍋下油,比平時炒菜多一大半的油。5成熱時下干花椒粒,轉(zhuǎn)小火慢慢炸,等花椒的香味完全炸出來把花椒撈出來丟掉。
4、小火下干辣椒,炸出香味后放入姜蒜片爆香后轉(zhuǎn)中火,將螃蟹放進(jìn)去翻炒,蟹身變成紅色后放入大蔥、芹菜、鹽、白糖。這時鹽不要一次放足。
5、 幾分鐘后轉(zhuǎn)大火,加入青椒、紅椒,翻炒2分鐘,再略加點鹽即可,這就是香辣可口的爆炒螃蟹啦。
1/4 青蟹殺死之后,再用刷子把附著在蟹殼表面的淤泥,苔蘚什么的刷干凈
2/4把它們肚子朝天放在一個稍微深一點的湯盤里,撒上姜絲,倒一些料酒,蒸鍋水燒開以后,用大火蒸8到10分鐘就好了。
3/4由于青蟹生活在海里,本身就帶有咸味,所以不用放鹽。但是姜不可少,最好是老姜,青蟹大寒,必須要用姜中和。還有,青蟹也不能蒸太久,蒸久了肉會縮小。
4/4吃的時候蘸點加了蒜泥的醋,簡直是人間美味。
注意事項
青蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥
青蝦也叫河蝦,青蝦在烹飪中的應(yīng)用是非常廣泛的,做法比較多樣。青蝦吃法非常多,而且含有比較高的營養(yǎng)價值。做青蝦的時候有很多需要注意的地方,尤其是對青蝦的清理工作一定要做好。除此之外,火候也是影響食物口味的因素之一。那么青蝦怎么做好吃又簡單?
1.醬油青蝦
香蔥、老姜和蒜分別切成末備用。干辣椒切碎備用。青蝦用流動水沖洗干凈。中火加熱炒鍋中的油至7成熱,放入洗凈的青蝦炸至顏色變紅,須爪稍干,撈出瀝干油分,盛入盤中。炒鍋中倒入醬油、紹興黃酒、白砂糖、白胡椒粉和干辣椒碎煮開,淋在炸過的青蝦上,撒上香蔥末、老姜末和蒜末。另取一個干凈炒鍋,加熱芝麻香油至8成熱,淋在裝有青蝦的碗中,把香蔥末、老姜末和蒜末爆香即可上桌。
2.爆炒青蝦
將蝦洗凈,去除沙線,把下頭部分取下備用,蝦身用料酒和鹽腌制5分鐘。把料酒、醬油、鹽、雞精、白糖、醋、香油放進(jìn)碗中兌成汁。鍋內(nèi)放入油,燒制七成熱時放入蝦頭部分炸出紅油。取出蝦頭放入蝦。煸炒至蝦變紅再放入姜片和蔥段同炒。炒熟后將兌好的汁倒入鍋內(nèi),翻炒幾下即可出鍋。
3.清煮青蝦
將蝦和姜片、蒜、鹽、花椒、大料、水一起放到鍋中開始煮,待蝦顏色變紅后即可。出鍋后擺盤即可,我用的自己淹的臘八蒜的醋。鍋里可放些蔥段,另外蝦不要煮太長時間要不肉質(zhì)會變老。
蝦是一種生活在水里的身子比較長的動物,蝦的分類有很多,常見的有青蝦、草蝦、龍蝦、河蝦、琵琶蝦等,不同的蝦類做法也會不一樣。但是這些蝦同樣都是營養(yǎng)豐富,含有高蛋白質(zhì)和營養(yǎng)元素,能夠補充人體所需營養(yǎng),還能美膚。青蝦也是比較常見的一種蝦類,但是有哪些好吃又簡單的做法呢?
食用簡介
營養(yǎng)分析
⒈蝦營養(yǎng)豐富,且其肉質(zhì)松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物;
各式各樣的青蝦菜品
各式各樣的青蝦菜品(20張)
2. 蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死;
⒊蝦的通乳作用較強,并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;
⒋日本大阪大學(xué)的科學(xué)家發(fā)現(xiàn),蝦體內(nèi)的蝦青素有助于消除因時差反應(yīng)而產(chǎn)生的“時差癥” [4] 。
食用適宜
⒈適宜腎虛陽痿、男性不育癥、腰腳無力之人食用;適宜中老年人缺鈣所致的小腿抽筋者食用;中老年人、孕婦和心血管病患者更適合食用;
⒉宿疾者、正值上火之時不宜食蝦;患過敏性鼻炎、支氣管炎、反復(fù)發(fā)作性過敏性皮炎的人不宜吃蝦;蝦為動風(fēng)發(fā)物,患有皮膚疥癬者忌食 [4] 。
食物相克
蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時 [4] 。
制作指導(dǎo)
⒈青蝦烹調(diào)法有炸、燴、鹽鹵、油爆、炒,還可加工成湖米;
各式各樣的青蝦菜品(2)
各式各樣的青蝦菜品(2)(4張)
⒉色發(fā)紅、身軟、掉拖的蝦不新鮮盡量不吃,腐敗變質(zhì)蝦不可食;蝦背上的蝦線應(yīng)挑去不吃。
食療作用
蝦性溫味甘,入肝、腎經(jīng);
有補腎壯陽,通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡(luò)止痛、開胃化痰等功效;
適宜于腎虛陽痿、生精補髓,遺精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙癢、皮膚潰瘍、身體虛弱和神經(jīng)衰弱等病人食用 [4] 。
備注
買蝦的時候,要挑選蝦體完整、甲殼密集、外殼清晰鮮明、肌肉緊實、身體有彈性,并且體表干燥潔凈的。至于肉質(zhì)疏松、顏色泛紅、聞之有腥味的,則是不夠新鮮的蝦,不宜食用。一般來說,頭部與身體連接緊密的,就比較新鮮 [4] 。
經(jīng)濟(jì)價值
青蝦肉味鮮美,是深受群眾歡迎的名貴水產(chǎn)品。池塘養(yǎng)蝦,高產(chǎn)的塘口,畝產(chǎn)可達(dá)100千克以上,價值5000元左右,生產(chǎn)效益可觀。
蝦類體態(tài)彎曲,具有藝術(shù)之美,常被各大畫家做為做畫對象和主題。
最著名的一畫蝦為名的畫家要數(shù):齊白石 [4] 。
蝦是一種常見的海鮮食物,蝦的種類有很多不同種類的蝦,吃起來的口感和形狀都各有不同。青蝦也就是人們常說的河蝦,青蝦的吃法有很多,醉青蝦也是其中一種。吃青蝦的時候也要注意選購,而且要清理青蝦身體內(nèi)的殘留物質(zhì),做好消毒。那么鮮活醉青蝦怎么做最好吃?
1.做法一
將河蝦入清水中養(yǎng)1天,吐凈泥污。將過猛酸鈣加清水調(diào)成消毒水,把活蝦用水沖凈泥沙,下入消毒水中浸漂5分鐘,再用涼開水洗凈,瀝凈水后盛入玻璃缽內(nèi),加入高粱酒、鹽、白糖、花椒粉,蓋緊缽蓋,上下左右搖晃幾下,使活蝦充分入味昏醉,然后腌漬15分鐘。將昏醉的活蝦取出盛入玻璃盤中,撒上香菜葉,與沙茶醬、蒜茸、香醋小碟一同上桌,以佐食之。
2.做法二
先將青蝦剪去須、腿,洗凈;把青蝦放在碗內(nèi),加料酒、鹽、面粉和少量清水,調(diào)成厚糊;把準(zhǔn)備好的韭菜清洗干凈,切成與蝦體長短相同的段,也放在青蝦糊內(nèi)拌勻;將鍋架在火上,放油燒至六七成熱時,用勺或大湯匙舀起青蝦韭菜糊,一勺一勺放入油鍋;然后用筷子劃開,炸至蝦殼變?yōu)榧t色,即可撈出裝盤食用;食用時蘸花椒油或辣醬油。
3.做法三
把青蝦除掉須,腿,抽去沙包,沙線,清洗干凈,放在盤中備用;把蔥、姜洗干凈均切成薄片或碎末;將炒鍋置火上,加入清水,等水燒開以后將大蝦下入沸水鍋中煮,煮熟后即撈出;把原炒鍋置于火上,將鍋內(nèi)原湯燒開后,撇去浮沫,放入蔥段、姜片、料酒、精鹽、味精、花椒,燒開后,起鍋澆在煮好的青蝦肉上即成。
大青蝦經(jīng)常吃是對我們的人體有非常多的好處的,可以提高我們?nèi)梭w的免疫力,使我們能夠更好的應(yīng)對疾病,預(yù)防一些疾病的發(fā)生,大青蝦的做法也是很多的,很多人就是要問,大青蝦怎么做好吃呢,今天就是為大家介紹一道經(jīng)典的菜,紅燜大青蝦。
紅燜大青蝦采用的是新鮮的對蝦整個的烹調(diào),出鍋后整個菜顏色鮮亮,食欲感強。蝦肉全部是優(yōu)質(zhì)蛋白,鈣的含量也很高,在做紅燜大蝦的時候基本上不用其他的輔料,就是平常的油、鹽、醬、醋。就可以做出美味。
主料:大青蝦。
輔料:酒醬油、糖味精、蔥姜、蒜干紅辣椒
紅燜大青蝦的做法步驟
1.新鮮的大青蝦,在背面剖一小刀,摘去黑色的腸泥,洗凈瀝干
2.蔥切蔥花,姜切小塊,蒜拍松切小粒,干紅辣椒一支切成三段
3.鍋上火加熱,倒入適量油
4.油熱加入姜塊、蒜粒、紅辣椒爆香
5.倒入蝦煸炒均勻,加少量酒
6.加醬油翻炒著色,加適量水(一般以蝦的三分之二)
7.加蓋燜燒二分鐘左右,加糖調(diào)味
8.大火收濃汁水,加味精翻炒均勻,汁水裹在蝦上撒上蔥花即成
紅燜大青蝦營養(yǎng)價值
含大量的維生素B12。同時富含鋅、碘和硒,熱量和脂肪較低。
紅燜大青蝦功效
紅燜能夠很好的保留食材營養(yǎng)。此菜有補腎壯陽,通乳抗毒、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡(luò)止痛、開胃化痰等功效,維生素B12能夠很好的提高我們的身體的抵抗力和免疫力。
我們在制作的時候,可以加一小支干紅辣椒,能夠是味道有些微辣,能夠很好的開胃,而且味道也是比較的獨特的,有喜歡吃辣的朋友,也是可以多放幾支紅辣椒。蝦的營養(yǎng)非常的豐富這我們都是知道的,經(jīng)常吃對我們的身體健康的幫助也是非常的大的。
通過上面的介紹,相信大家對紅燜大青蝦的做法也是有了很好的了解,我們也是可以嘗試做一道美味的紅燜大青蝦,在家人和朋友面前露一手,按照上面的方法,我們就是可以做出美味開胃的大青蝦,怎么吃都不夠,希望大家有幫助吧。
蝦是我們現(xiàn)在餐桌上不可缺少的食物,經(jīng)常吃對我們的身體健康是非常的有幫助的,能夠很好的提高我們身體的免疫力,大青蝦就是蝦的一種,大青蝦的做法也是非常的多的,今天我們就是一起來看看經(jīng)常食用的紅燜大青蝦。來看看怎么制作吧。
主料:大青蝦。
輔料:酒醬油、糖味精、蔥姜、蒜、干紅辣椒
紅燜大青蝦的做法步驟
1、新鮮的大青蝦,在背面剖一小刀,摘去黑色的腸泥,洗凈瀝干
2、蔥切蔥花,姜切小塊,蒜拍松切小粒,干紅辣椒一支切成三段
3、鍋上火加熱,倒入適量油
4、油熱加入姜塊、蒜粒、紅辣椒爆香
5、倒入蝦煸炒均勻,加少量酒
6、加醬油翻炒著色,加適量水(一般以蝦的三分之二)
7、加蓋燜燒二分鐘左右,加糖調(diào)味
8、大火收濃汁水,加味精翻炒均勻,汁水裹在蝦上撒上蔥花即成
在做的過程中,加一小支干紅辣椒,使味道有些微辣,比較開胃口,而且味道也比較獨特。如果喜歡吃辣的朋友可以多放幾支紅辣椒。蝦的營養(yǎng)比較豐富,經(jīng)常吃對身體有好處。挑選蝦的時候,要選那些彎曲的比較嚴(yán)重的,比較新鮮。
我們食用這道菜是可以很好的補充蛋白質(zhì)的,蛋白質(zhì)和氨基酸對我們身體傷口的愈合和免疫蛋白質(zhì)的合成是非常的重要的,能夠很好的增強體力和免疫力,經(jīng)常吃蝦也是能夠很好的清除我們體內(nèi)的自由基,對皮膚是有很好的美容養(yǎng)顏的作用。
通過上面的介紹,相信大家現(xiàn)在也是對紅燜大青蝦的做法有了很好的了解了,大家可以去超市或者菜市場買一些來進(jìn)行制作,一道美味的紅燜大青蝦相信是不會讓大家失望的,按照上面的方法制作,一定是沒有錯的,可以為大家露一手。
炒菜,可以說是中國很傳統(tǒng)的一種烹飪方式。但是每個做飯的人的炒菜方法都是不一樣的,所以即使是相同的調(diào)味料和食材,也有萬千滋味。那么,炒菜怎么做才好吃?可以這么說,食材的使用順序和火候的掌握至關(guān)重要。甚至是調(diào)味品放入的順序也有很多的講究,這樣才能做好一道菜。
炒菜:中國菜的常用制作方法,是中國家庭日常最廣泛使用的一種烹飪方法,將一種或幾種菜在鍋中炒熟的過程,它主要是以鍋中的油溫為載體,將切好的菜品用中旺火在較短時間內(nèi)加熱成熟的一種烹飪方法。通常放油若干,加入佐料,再將菜品放入鍋中,用中旺火在較短時間內(nèi)加熱成熟,中間使用特制工具“鍋鏟”不斷翻動,直到菜被炒熟!鍋鏟的翻動過程也正是炒的過程,翻動的目的是使菜品受熱、佐料以及各種菜品在炒制過程中析出的汁水在整鍋菜中均勻分布。
其中,火候的掌握、翻動節(jié)奏以及調(diào)味料的加入種類和次序,為最終炒制是否成功的關(guān)鍵!
炒分為生炒、熟炒、滑炒、清炒、干炒、抓炒、軟炒等。炒字前面所冠之字,就是各種炒法的基本概念。
生炒:生炒的基本特點是主料不論植物性的還是動物性的必須是生的,而且不掛糊和上漿。
爆炒
爆炒是中式烹飪方法中炒的一種獨特手法。具體說是先讓油鍋用旺火快速加熱,油溫不易過高或燒糊狀態(tài),避免破壞油中營養(yǎng)物質(zhì),將要炒制的菜品迅速加入鍋內(nèi),翻炒至熟,中式烹飪中,爆炒一般會因為油分子揮發(fā)起火,場面很是好看。但炒制的油溫時間火候掌握十分需要經(jīng)驗,過急易不熟,過久讓食材失去嫩脆感。是中式廚師必須掌握的一種方法。
熟炒
熟炒原料必須先經(jīng)過水煮等方法制熟,再改刀成片、絲、丁、條等形狀,而后進(jìn)行炒制。熟炒的調(diào)料多用甜面醬、黃醬、醬豆腐、豆瓣辣醬等。熟炒的主料無論是片、絲、丁,其片面厚,絲要粗,丁要大一些。
活魚是很常見的一種食材,這種食材是可以做出來很多的美食,所以說深受大家的喜愛,最關(guān)鍵的就是魚肉當(dāng)中是含有非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì)的,比如說蛋白質(zhì)和維生素的,都是人們平常生活中所必須要攝入的營養(yǎng),另外可以做一些清湯火鍋的,這樣就可以使得魚肉當(dāng)中的營養(yǎng)物質(zhì)不會過多流失的。
食材
魚肉250克,青蒜150克,芹菜心100克,干辣椒15克,郫縣豆瓣40克,清油200克,醬油15克,味精1克,姜片10克,蒜片15克,水豆粉、清湯各適量。
步驟
1.將魚殺好洗凈,剁下頭尾,片成魚片,把剩下的魚排剁成幾塊。將魚片用少許鹽、料酒、生粉和一個蛋白抓勻,腌15分鐘(頭尾及魚排另裝盤,用同樣的方法腌制)。
2.燒開一小鍋水,洗凈的豆芽放入開水中燙一下,撈入大盆中,按個人口味撒一點鹽,備用。
3.炒鍋中加平常炒菜三倍的油,油熱后,放入三大匙豆瓣(或剁椒)爆香,加姜、蒜、蔥、花椒粒、辣椒粉及干紅辣椒中小火煸炒。出味后加入頭尾及魚排,轉(zhuǎn)大火,翻勻,加料酒和醬油、胡椒粉、白糖適量,繼續(xù)翻炒片刻后,加一些熱水,同時放鹽和味精調(diào)味。待水開,保持大火,一片片將魚片放入,用筷子撥散,3~5分鐘即可關(guān)火。把煮好的魚及全部湯汁倒入剛才盛豆芽的大盆中。
4.另取一鍋,倒入半斤油(油以倒入大盆中時,把魚和豆芽全部淹沒為準(zhǔn))。待油熱后,關(guān)火先晾一下。然后加入花椒及干辣椒,用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注意火不可太大,以免炒糊。
5.辣椒顏色快變時,立即關(guān)火,把鍋中的油及花椒辣椒一起倒入盛魚的大盆中。[2]
做法二
食材
魚、雞蛋、食鹽、干淀粉、料酒、色拉油、花椒、辣椒、蒜、姜片、雞精、白胡椒粉、黃豆芽。
步驟
1.將魚頭剁下,并從中分兩半;將魚身平放用鋒利的刀平著將兩大片魚肉和魚排分開;繼續(xù)將兩大片魚肉片成適量的魚片;將魚排分為三四段與魚頭放一起備用。
2.將魚片內(nèi)放一個蛋清,少許鹽,干淀粉和料酒,拌勻。
3.將一小碗色拉油,所有花椒和辣椒倒入鍋內(nèi),用小火慢炸;在辣椒變色后,用鏟子撈出一半的油和花椒辣椒,備用。
4.將火開大,放入拍好的蒜瓣兒和姜片兒,出香味后,將魚頭魚排入鍋;翻炒兩下,倒入料酒約一小碗,鹽半調(diào)羹,加沸水三四碗;等魚頭湯沸騰出味,將魚片一片一片平放到出水滾的湯中;魚片會熟的很快,出鍋前放入適量雞精,白胡椒粉和椒鹽粉。
4. 盆中放著已焯好的黃豆芽;將魚片一系列湯湯水水倒入此盆;最后將那半碗撈出的辣椒和油倒在上面。
雞腳是很多人都愛吃的一道食物,而且營養(yǎng)價值也比較高,里面含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣類,對皮膚有很多的好處,可以美白皮膚,而且可以補充膠原蛋白,讓皮膚更加的嫩滑。同時雞爪也是一道美味的菜肴,味道鮮美。平時在沒事的時候,雞腳也可以作為一個休閑的小零食來吃,今天就給大家介紹一下雞腳的制作方法,只要按照步驟來,你也可以把雞爪做的很美味。
準(zhǔn)備好食材和各種香料。雞爪沖洗干凈后,逐個減去指甲。(個人衛(wèi)生還是要搞的哈,剪掉指甲吃起來感覺更好)鍋里放半鍋清水,倒入雞爪,大火煮開后繼續(xù)煮三分鐘。
把雞爪撈出用流動的水沖洗干凈,瀝干。雞爪倒入鍋中,放清水大致蓋過雞爪。煮開后,加一湯匙料酒。
加入兩片姜。加入三湯匙老抽和兩湯匙生抽。把花椒、八角、桂皮、香葉全部裝入茶包袋,放入鍋中。(沒有茶包袋就直接放入鍋中)
放入冰糖。加入半茶匙十三香。再次煮開后轉(zhuǎn)小火大約80分鐘,至雞爪酥爛入味,轉(zhuǎn)大火收濃鍋中湯汁即可。
雞爪酥爛的程度可以由自己的喜好控制燜煮的時間來調(diào)整,喜歡吃有嚼勁的就煮的時間短點兒,喜歡吃很酥爛的就延長煮的時間。想要節(jié)約時間,可以用高壓鍋,不過我不喜歡用高壓鍋,而是喜歡這樣慢慢的用小火把雞爪燜到酥爛的口感。
其實有很多人對于蛇都是特別害怕的,但是大家不知道的是蛇肉是非常好吃的,因為蛇是一種爬行動物,他是沒有腳的,但是蛇肉的味道吃起來是特別鮮嫩的,而且蛇里面最好吃的一種蛇就是水蛇,水蛇是生活在河里面的,它吃起來會更加的嫩滑,那么水蛇怎么做比較好吃呢?
1、水蛇湯做法
食材: 水蛇500克、石斛、淮山、黨參、精鹽、精油、味精、姜片適量;
做法:
1、石斛、淮山和黨參洗凈,用清水浸泡30分鐘。
2、洗凈水蛇肉,放入沸水中汆燙去異味,撈起瀝干水待用。
3、燒熱2湯匙油,爆香姜片,放入水蛇肉大火爆炒2分鐘,盛入瓦煲內(nèi)。
4、瓦煲內(nèi)注入適量清水,放入石斛、淮山和黨參大火煮沸,改小火煲2小時,加鹽調(diào)味即可。
2、水蛇粥做法
食材: 大條水蛇一條,陳皮適量,紅棗一把,姜一坨,粳米兩把等;
做法:
1、在購買水蛇的時候,市場的人會幫你殺蛇,記得要剪頭,留蛇皮和蛇身?;丶仪逑春蠓謩e切段。陳皮、紅棗、姜分別切絲;
2、煲好一鍋靚白粥,把所有材料放入粥里,加少許香油。煲20到25分鐘左右即可。
要點:煲粥的水蛇個頭一定要夠大,最好在半斤以上。食用時,特別在秋天,加入白菊花會更清香。
3、椒鹽水蛇做法
食材: 水蛇500克、植物油20克、香油5克、料酒10克、椒鹽10克、青椒20克、辣椒(紅、尖、干)10克、大蔥5克、
做法:
1、將蛇肉加料酒拌勻腌片刻。
2、炒鍋注油燒至八成熱,下入蛇段炸至金黃色,撈出。
3、待油溫升高時,下入蛇段復(fù)炸,撈出控油。
4、蔥切末,青紅椒切粒。
5、炒鍋留底油燒熱,下蔥末、青紅椒粒炒香,放入蛇段、椒鹽翻炒,淋入香油即可。
血腸是北方人比較傳統(tǒng)的一種食品,指的是在殺豬宰羊的時候,把新鮮的血液接到大盆里面,然后攪拌均勻,不讓血液凝固,再加入適量的調(diào)料品,比如說加入胡椒粉,姜粉,蔥姜蒜等等,然后再灌到腸衣里面,放到鍋中煮熟以后。可以在做酸菜或者做白肉的時候,放進(jìn)血腸,吃起來味道非常的濃郁,具有香而不膩的特點,吃起來口感回味流長。血腸的做法比較多,最常見的就是酸菜血腸,血腸白肉,這也是比較典型的東北菜的做法。尤其適合過年的時候制作,也是比較典型的殺豬菜。
酸菜血腸
主料:酸菜 300g血腸 200g五花肉 150g
副料:鹽 很多15g蔥 較多約10g姜 較多約10g雞精 適量約4g
制作步驟
第1步:1、最好用棒骨熬點高湯,沒有的話用白開水也行。
第2步:2、運用鋸刀法將豬肉切成薄如紙的大薄片,越薄越好。也可以先把豬肉放在冷凍室冰到微凍,這時取出再切就好切了
第3步:3、將酸菜幫掰開,洗凈,去掉邊緣菜葉,順著菜幫片兩刀(厚幫片兩刀,薄幫片一刀),然后頂?shù)肚谐杉?xì)絲,越細(xì)越好,洗凈,捏干水分。
第4步:4、先往高湯(或者開水)里放入蔥絲、姜片、鹽和酸菜,再往酸菜上放上五花肉片,大火煮開。如果是自己家漬的酸菜,開火后小燉15分鐘。如果是外面買的就多燉一下。出鍋前放入雞精即可。下次有現(xiàn)成的大骨高湯做起來就
第5步:5、還可以加入自己喜歡的豆腐。
血腸白肉
主料:豬血1000克
輔料:豬小腸300克
調(diào)料:鹽30克,花椒6克,胡椒20克,香菜20克,味精5克
做法
1.把生豬血放入盆內(nèi),凝成塊的要劃碎;
2.白肉湯燒熱,加入精鹽、花椒、味精、胡椒面,攪拌均勻晾涼;
3.過籮后倒在豬血盆內(nèi),并加香菜末攪拌均勻;
4.灌入洗凈的腸子內(nèi),用線繩把口捆好;
5.把準(zhǔn)備好的腸子在清水鍋內(nèi)燒煮開,開鍋后用慢火煮15分鐘取出,用冷水泡涼,把線繩解去即成。
制作要訣
本品需白肉湯約500克。
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