麥冬菊花茶
春季養(yǎng)生菊花茶。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。您是否正在關(guān)注飲食養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供麥冬菊花茶，希望能為您提供更多的參考。
茶，作為一種特殊的文化，正在或者說一直吸引著愛好茶文化人們的目光。人們喜歡茶，不僅是因?yàn)樗南銡獗迫?，更是因?yàn)樗淼囊环N文化的象征。茶的種類有很多，諸如龍井茶、烏龍茶、大紅袍、茉莉花茶等等。每一種茶都有不同的口味，并吸引著不同人的口味需要。
中國(guó)人的茶料，基本上都是取自于南方，因?yàn)椴璞容^耐高溫和陰濕的環(huán)境。有種茶叫做麥冬菊花茶，想必很多人都喝過，現(xiàn)在我們著重研究一下這道麥冬菊花茶。
麥冬的功效與作用
1可用來治療暑熱天氣頻繁出汗的癥狀，對(duì)汗出虛脫、口干舌燥、體虛乏力者尤其具有顯著療效。www.cndadi.net
2麥冬泡水喝有利于潤(rùn)腸清肺，對(duì)于大便干結(jié)者具有很好的稀釋作用。
3麥冬可治療冠心病、糖尿病、心絞痛以及慢性胃炎等疾病。對(duì)緩解心絞痛、胸悶等均有顯著療效。
4對(duì)于慢性支氣管炎、慢性肝炎均勻一定療效，具有滋補(bǔ)肝腎的作用，常人食用后可增強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽。
5麥冬能夠提高機(jī)體免疫，增強(qiáng)抵抗病毒的能力，對(duì)多種細(xì)菌有抑制作用。當(dāng)然，還有有抗6心律失常、擴(kuò)張外周血管、降血糖、提高耐缺氧能力的作用;
菊花的功效與作用
1由菊花與豬肉、蛇肉炒或與魚肉、雞肉煮食的“菊花肉片”，葷中有素，補(bǔ)而不膩，清心爽口，可用于頭暈?zāi)垦?、風(fēng)熱上擾之癥的治療。
2將菊花、陳艾葉搗碎為粗末，裝入紗布袋中，做成護(hù)膝，可祛風(fēng)除濕、消腫止痛，治療鶴膝風(fēng)等關(guān)節(jié)炎。
3有疏風(fēng)、平肝之功，嗅之，對(duì)感冒、頭痛有輔助治療作用。
麥冬和菊花都是泡茶的精品材料，對(duì)人類的身體都有極大的好處。在炎熱的夏天泡上一杯麥冬菊花茶，涼透一股腦兒喝下去，那種沁人心脾的感覺只要在你喝過之后才可以感受到它的清涼。
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茶是很多人最愛，不同的茶在口感和香氣上，都是有著很大區(qū)別，因此對(duì)茶選擇的時(shí)候，也是要注意不能隨意的進(jìn)行，這也是因?yàn)椴璧墓πШ妥饔靡彩遣煌模胍軌蛘_的使用茶，就需要選擇正確的方法，那菊花茶是不錯(cuò)之選，能夠美容養(yǎng)顏，改善肌膚也是很不錯(cuò)，菊花茶變綠怎么回事呢?
對(duì)菊花茶變綠怎么回事呢，這類茶在喝的時(shí)候，每次都是要少泡，這樣使得不會(huì)喝到?jīng)霾?，在?duì)自身各方面上，都是不會(huì)有太多損害，可以放心選擇。
菊花茶變綠：
菊花茶白色變綠色，屬于正常現(xiàn)象，盡管放心飲用。白色菊花茶浸泡久了，有可能將其中含有的葉綠素浸泡出來，從而導(dǎo)致變色。另外，可能用水的溫度沒有掌握好，茶葉一定要用沸水沖泡。同時(shí)，尤其是進(jìn)入夏天以后，原則上不要喝隔夜茶，以免茶中滋生的細(xì)菌會(huì)感染身體.
杭白菊中含有花色素，它可以與水中的酸性或堿性物質(zhì)發(fā)生成色作用，當(dāng)遇到水質(zhì)pH值呈堿性時(shí)，花色素就會(huì)變成藍(lán)綠色，而且還與溫度有關(guān)，沖泡的水溫越高，變綠的速度就加快。一般用純凈水沖泡不會(huì)產(chǎn)生上述問題，而一般的自來水多為深井水，呈微堿性，泡久了多會(huì)變綠，但無毒無副作用，與杭白菊的品質(zhì)無關(guān)，泡時(shí)放一點(diǎn)綠茶就不會(huì)產(chǎn)生發(fā)綠現(xiàn)象了。
通過以上介紹，對(duì)菊花茶變綠也是有著一些了解，那這類茶變成這樣顏色，在喝的時(shí)候?qū)ι眢w健康也是沒有任何危害，所以對(duì)這類茶選擇，也是可以放心選擇，長(zhǎng)期選擇菊花茶，對(duì)去火效果也是很不錯(cuò)，因此這類茶是一個(gè)很好之選。
盡可能多的排量有助于排除人體中多余的水分，并且也可以將毒素有效排出體外。同時(shí)生活中有助于排尿的食物和茶水類型也是多種多樣的，比如山藥，冬瓜，石榴等食物都有助于排尿。菊花茶是一種可以清熱解暑的茶水，夏季應(yīng)該多喝菊花茶有效避免中暑現(xiàn)象的發(fā)生。但是菊花茶會(huì)具有對(duì)人體利尿功效嗎?
菊花茶利尿。
菊花茶的功效與作用
1、清熱解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良藥，比如像因?yàn)楦稍锘鹜鴮?dǎo)致的痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等癥，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達(dá)到降火的作用。
2、防止眼睛疲勞。平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。
3、明目養(yǎng)神。日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目，還能夠起到養(yǎng)神的作用，對(duì)于經(jīng)常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，絕對(duì)是有益處的哦。
4、防止輻射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止輻射，對(duì)于大部分的上班族而言，經(jīng)常對(duì)著電腦過久的話，就應(yīng)該多喝菊花茶，這樣能夠抵觸電腦的輻射。
5、殺菌消炎。多喝菊花茶能夠幫助人體對(duì)抗多重病毒、細(xì)菌，能夠達(dá)到很好的抑制的作用。
6、消除眼睛浮腫。對(duì)于經(jīng)常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛會(huì)出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象，可以用菊花茶來消除浮腫，用棉簽蘸取適量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。
7、抗衰老。經(jīng)常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。
生活中一些到了中年的男性往往因?yàn)樽约荷眢w方面的原因，在性生活上會(huì)遇到非常多的麻煩，首先就是可能無法讓自己保持興奮，其次可能性生活的時(shí)間太短。不論哪一種情況，受到影響的肯定是妻子，進(jìn)而產(chǎn)生夫妻矛盾。那么問題來了，男人想要壯陽(yáng)的話，喝菊花茶會(huì)不會(huì)有效果呢?
菊花不僅漂亮，讓人賞心悅目，而且采摘下的菊花還可制成保健茶，有著很高的飲用價(jià)值。
一般而言，單獨(dú)的菊花茶沒有補(bǔ)腎功能，但據(jù)說枸杞子配伍菊花當(dāng)茶可以用來補(bǔ)腎明目。中醫(yī)很早就用枸杞子補(bǔ)腎明目，在民間流傳也很廣，而且它常常被當(dāng)做滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)和抗衰老的良藥。菊花甘、苦，微寒，可散風(fēng)清熱，平肝明目，用于風(fēng)熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花。因此，枸杞子配伍菊花當(dāng)茶服用，味道甘美，沁人心脾，確可以起到補(bǔ)腎明目的作用，為很多人所喜用。
菊花茶雖不能補(bǔ)腎，但它有以下功效。據(jù)古籍記載，菊花味甘苦，性微寒;有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對(duì)口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風(fēng)熱，頭痛病等。對(duì)眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值分析，菊花中含有揮發(fā)油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、小蘗堿、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質(zhì)，可抗病原體，增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力;其中的類黃酮物質(zhì)已經(jīng)被證明對(duì)自由基有很強(qiáng)的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。
綜上所述，菊花茶沒有補(bǔ)腎的功效。但由于菊花茶的以上有用藥效，它也普遍被人們喜愛。
在我的印象中菊花茶的種類不就只有一種，用菊花釀的茶而已，還有什么區(qū)別嗎?最多就是釀茶的菊花是不一樣的，就算要分類也是把菊花分類啊，為什么要把菊花茶分種類啊!事實(shí)上，我的理解是錯(cuò)誤，而且片面的，我所犯下的錯(cuò)誤不是只存在我一跟人的身上，事實(shí)上，很多人對(duì)菊花茶的認(rèn)識(shí)都是這樣的。
菊花茶的種類就好像花茶一樣，是不同的，我們不能因?yàn)榫栈ň桶阉龅牟杩蛟谝粋€(gè)框里，不去進(jìn)行深入的探討，如果說我們?cè)谫I茶的時(shí)候有一點(diǎn)了解，我們也不會(huì)進(jìn)入這個(gè)誤區(qū)里。
菊花茶種類多被譽(yù)國(guó)四大名菊有黃山貢菊、杭白菊、滁菊和亳菊菊花茶又因價(jià)廉物美被人們廣泛接受而現(xiàn)今人們飲用多黃山貢菊和杭白菊有保護(hù)眼睛作用 所有菊花應(yīng)甘菊其味苦尤蘇杭帶所生大白菊或小白菊佳每次用3克左右泡茶飲用每日3次;也用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用其有平肝明目、清熱解毒之特效對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化患者有顯著療效 ?
常見菊花茶有三種： 、杭白菊花茶： 杭白菊花茶我國(guó)浙江省著名藥材之杭白菊花茶又被大眾所稱甘菊國(guó)內(nèi)擁有悠久栽種歷史經(jīng)過社會(huì)多方機(jī)構(gòu)研究表明杭白菊花茶具有清熱解毒、疏風(fēng)明目、降血脂、降血壓、強(qiáng)身健體作用多喝杭白菊花茶還有美容功效般大眾飲用杭白菊花茶主
野菊花： 野菊花也比較常見菊花茶之般屬于野外自生長(zhǎng)無人工栽培野菊花又被人們稱作山菊花、路邊野花等叫法野菊花照比杭白菊花略小球形主色澤主要黃綠色主味道微苦有天香氣色黃無梗、完整、氣香、花未全開者佳
貢菊： 貢菊鏟子古徽州廣大區(qū)域也今安徽黃山貢菊被譽(yù)國(guó)四大名菊之古代時(shí)貢菊因上貢給皇室貴族飲用所也貢茶種貢菊集于色、香、味體而聞名 關(guān)于介紹菊花茶全國(guó)各地隨處見品種多姿、味鮮沁人大家閑暇時(shí)妨泡上杯菊花茶來喝喝相關(guān)閱讀：茉莉花茶種類菊花茶功效與作用菊花茶泡法
看完之后我發(fā)現(xiàn)，原來菊花茶的種類是根據(jù)句話而定的，不同的菊花制造的花茶名字也是不一樣的，它們的效果也不是完全相同的，我們以前所認(rèn)識(shí)的菊花茶那都是片面的，所以說，我們以后做什么事情都要求證求真，不要以為我們認(rèn)識(shí)的就是對(duì)的，有可能只是你的以為，是片面的沒有根據(jù)的。
生活中很多朋友有喜愛喝花茶的習(xí)慣，在眾多花茶中，似乎菊花茶頗受到人們的青睞。為什么人們這么鐘愛于菊花茶呢?當(dāng)然，人們熱衷于菊花茶是有一定的原因的，菊花茶具有獨(dú)特的清新香味，除此以外菊花茶的好處有哪些呢?下面就一起來了解一下菊花茶的好處到底有哪些?？纯词欠衲茏尣粣酆炔璧呐笥岩矏凵暇栈ú枘?
很多人喜歡喝菊花茶，但不并了解絕花茶的好處，其實(shí)菊花茶的好處有很多，除了我們知道的菊花茶可以敗火，可以潤(rùn)嗓子之外，在日常生活中菊花具有觀賞價(jià)值外，現(xiàn)在給大家介紹一些人們不知道的菊花茶的好處。
菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國(guó)人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。
睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就會(huì)浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。
除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。
菊花的種類很多，不懂門道的人會(huì)選擇花朵白皙且大朵的菊花。其實(shí)又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實(shí)不用加其他茶葉，只將干燥后的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。
看了上面的介紹朋友們知道了菊花茶的好處了嗎?菊花茶不但可以敗火，潤(rùn)嗓子，還可以起到其他的功效的，而且喝剩的茶葉還可以敷在眼睛上面，幫助視力差的朋友恢復(fù)視力，這是很簡(jiǎn)單的治療方法，所以，朋友們不妨可以試試啊。
菊花茶不僅看起來很美麗，在養(yǎng)生上也是一種很好的中藥材，日常的生活中多喝菊花茶，對(duì)人們自身的身體是有很好幫助的，但是對(duì)于一些孕婦來說，一些東西還是不敢吃，因?yàn)樯聦?duì)自己的胎兒有影響，所以現(xiàn)在有很多的孕婦都想知道在懷孕期間是否能夠喝菊花茶，來看文中做的一些相關(guān)介紹：
孕婦喝菊花茶清熱去火
由于孕婦激素的變化,孕婦特別容易上火,還容易大便不暢。黃色的野菊花味道雖然較苦,但是清熱解毒的能力比較強(qiáng),還能散風(fēng)熱,治療孕期的口腔潰瘍。孕婦拿黃色的野菊花茶泡水喝,能敗火清熱。如果一些火氣大的孕婦問及孕婦適合喝菊花茶嗎,那答案是可以的,容易上火的孕婦,不妨嘗試。
孕婦喝菊花茶提神醒腦
孕期,受到胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的影響,孕婦容易睡不好,思想不好,造成精神狀態(tài)不好。菊花中含有獨(dú)特的香氣,且濃郁,能幫助孕婦提神醒腦,松弛神經(jīng),緩解孕期頭痛等癥狀。所以,如果說到孕婦適合喝菊花茶嗎,容易精神疲憊不堪的孕婦也不妨嘗試。
孕婦喝菊花茶養(yǎng)肝明目
容易視覺疲勞的孕婦可以喝點(diǎn)白菊花茶。白菊花味道甘甜,含有豐富的維生素A,能幫助孕婦緩解眼睛勞累,眼睛干澀等癥狀,增強(qiáng)視力。此外,孕婦喝白菊花茶還能養(yǎng)肝,孕婦肝臟好,排毒功能就好,這對(duì)胎兒和孕婦的身體都挺好。
通過文章的介紹，我們可以知道，其實(shí)孕婦是能夠喝菊花茶的，不僅對(duì)能夠軟化孕婦的宮頸，同時(shí)對(duì)于胎兒還有好的幫助，菊花茶在功效上還是有很多的，孕婦可以毫無禁忌的進(jìn)行飲用，是不會(huì)讓你的身體出現(xiàn)人們副作用的。
對(duì)于追求養(yǎng)生的朋友來說，很多時(shí)候不光追求食物的養(yǎng)生價(jià)值，而且還同時(shí)會(huì)追求其他食品的養(yǎng)生價(jià)值的，所以在他們的現(xiàn)實(shí)生活中還是會(huì)經(jīng)常喝到冰糖枸杞菊花茶的。說到冰糖枸杞菊花茶，其實(shí)很多人都是知道的，而且又不少人在平時(shí)的生活中也是可以經(jīng)常喝到的，但是對(duì)于冰糖枸杞菊花茶，一般人其實(shí)還是不了解的。
冰糖枸杞菊花茶是花茶的一種，同時(shí)冰糖枸杞菊花茶又是一種養(yǎng)生茶品，這主要是因?yàn)楸恰㈣坭胶途栈ǖ脑颉４蠹叶贾?，冰糖、枸杞以及菊花?duì)于我們?nèi)说纳眢w都是有一定的好處的，而冰糖枸杞菊花茶就是綜合了這三者的優(yōu)點(diǎn)來制成的。那么，下面就來說說冰糖枸杞菊花茶以及它的做法。
材料:冰糖,枸杞子，滁菊，毛峰。
冰糖枸杞菊花茶
取枸杞子10g,白菊花3g。
將枸杞子、白菊花同時(shí)放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加入冰糖然后蓋上蓋子燜15分鐘后可開始飲用。
此款花茶可降壓降脂，清肝瀉火，養(yǎng)陰明目。
附：菊花山楂茶
取白菊花15g，山楂20g，用開水沖泡10分鐘即可。
口感酸甜清香，經(jīng)常飲用可促進(jìn)消化、清熱降火、美容養(yǎng)顏。
功效
《本草綱目》記載菊花“味甘，性寒"具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效”?，F(xiàn)代藥理表明，菊花里含有豐富的維生素A，是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對(duì)肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效，經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。
綠茶中含有的維生素C、維生素E，特別是茶多酚，具有很強(qiáng)的抗氧化活性，可以清除人體內(nèi)的氧自由基，從而起到抗輻射、增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用。
枸杞，"補(bǔ)腎生精，養(yǎng)肝，明目，堅(jiān)精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長(zhǎng)壽。可降壓、降脂和防止動(dòng)脈硬化。對(duì)肝、腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用，對(duì)長(zhǎng)期使用計(jì)算機(jī)而引起的眼睛疲勞，尤為適宜很適合秋日進(jìn)補(bǔ)。" 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，枸杞對(duì)經(jīng)常感到疲勞、體力不濟(jì)的所謂“亞健康”人群有明顯療效。
有了冰糖枸杞菊花茶的詳細(xì)做法，那么，喜歡喝或者想要嘗試冰糖枸杞菊花茶的人們，就可以自己按照上面的做法步驟來制作冰糖枸杞菊花茶了。其實(shí)冰糖枸杞菊花茶除了食用價(jià)值以外，還具有很多的功效的，具體表現(xiàn)為：情人、明目、降火、護(hù)眼、抗輻射、補(bǔ)腎等等。
菊花茶一直以來都被認(rèn)為是養(yǎng)生保健的最好茶飲之一，尤其是一天都要在辦公室忙碌的上班族，就更應(yīng)該為自己準(zhǔn)備上一杯菊花茶了，因?yàn)檠娇梢詭椭覀冇行У乜蛊冢婢忣^痛，降低血壓的功效，可是很多人都不知道如何讓去挑選正宗的菊花茶，下面我們就詳細(xì)的去了解一下。
其實(shí)很多時(shí)候市面上所賣的菊花茶，很多時(shí)候并不是非常純正的，所以說保健效果當(dāng)然就沒有我們想象中的那么好，因此建議大家在平時(shí)購(gòu)買的時(shí)候一定要注意正確的挑選，這樣才更利于健康。
1.菊花茶的好處有很多，電腦一族宜常喝菊花茶。菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，特別是常用電腦的上班族，菊花茶確實(shí)對(duì)保養(yǎng)眼睛有好處。，花朵大小整齊，沒有碎花，沒有雜質(zhì)，沒有粉塵，沒有小蟲子。而品質(zhì)差的則反之。
2、好的菊花茶泡開后，花朵舒展開來，好像活了一樣，非常有活力，生氣，而差的菊花茶泡開后則死氣沉沉的。
3、好的菊花泡開后，水是通透清澈的，而差的菊花茶則濁的，含很多雜質(zhì)。菊花的種類很多，不懂門道的人會(huì)選擇花朵白且大朵的菊花。其實(shí)又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。現(xiàn)在正是菊花上市的時(shí)節(jié)，所以最好買些杭白菊胎菊。有些新手買家總會(huì)問，杭白菊和胎菊是什么關(guān)系?哪種好?杭白菊胎菊就是杭白菊小時(shí)候，也就是杭白菊的小花蕾。胎菊也是功效，口味最好的了。菊花茶真的很好喝。以前覺得氣味不喜歡，但是現(xiàn)在喝過以后，覺得菊花茶喝下去的感覺真是口舌生津，口齒留香啊!
上面就是關(guān)于菊花茶的一個(gè)挑選問題，希望帶著愛生活中都可以注意這些小細(xì)節(jié)，因?yàn)椴还苁鞘裁词巢幕蛘唣B(yǎng)深厚保健品，在挑選的時(shí)候如果不注意的話，那么品質(zhì)都可能會(huì)出現(xiàn)問題，當(dāng)然這樣就不能發(fā)揮更好的功效了。
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? ?在現(xiàn)實(shí)生活中喝茶是一項(xiàng)非常有益身心的事情，喝茶品茶不僅可以安神養(yǎng)性對(duì)身體也有很大的好處，不同的茶葉當(dāng)中有不同的營(yíng)養(yǎng)含量，很多現(xiàn)代人們都非常喜歡飲用花茶，經(jīng)常喝花茶不僅對(duì)皮膚好，對(duì)身體也有好處，最常見的花茶中有菊花茶，菊花茶不僅氣味芳香，對(duì)身體也非常好，下面就讓我們一起來了解一下怎么制作菊花茶。
? ?1、自然曬干： 就是直接把采回來的鮮花均勻的攤在干凈的水泥地上，讓風(fēng)吹、太陽(yáng)曬，自然曬干，大約需要 7--10 天時(shí)間才能完全干，是農(nóng)村最常用的方法。優(yōu)點(diǎn)是：簡(jiǎn)單、方便，花的氣味好，但是不能保證花的顏色，后期保存也易生蟲，運(yùn)輸過程花也會(huì)破碎。
2、陰處晾干： 這是醫(yī)書上規(guī)定的辦法，就是直接把鮮花均勻的攤在干燥通風(fēng)的地方（如樓上的空房間里）讓其自然晾干，過程大約需要 10--20 天的時(shí)間才能完全晾干，優(yōu)點(diǎn)是：花的顏色、形狀和氣味都非常好，但是晾干的過程時(shí)間太長(zhǎng)，后期保存也易生蟲，運(yùn)輸過程花也會(huì)破碎。
3、先蒸后曬干：就是把鮮花用水蒸氣蒸 15--20 分鐘， 再把它均勻的攤在干凈的水泥地上，讓風(fēng)吹、太陽(yáng)曬，自然曬干，優(yōu)點(diǎn)是：制干速度快，經(jīng)高溫殺菌殺蟲后，后期保存也不生蟲，鮮花受蒸時(shí)會(huì)自然收縮，運(yùn)輸過程花也不宜破碎；缺點(diǎn)是：花的顏色和形狀都會(huì)發(fā)生大的變化，野菊花特有的芳香味也會(huì)不自然，傾向于中草藥氣味。
4、用烘干機(jī)烘干：這種方法成本最高但效果最好。優(yōu)點(diǎn)是：能保證花的顏色、形狀和氣味，經(jīng)高溫殺菌殺蟲后，后期保存也不生蟲，但運(yùn)輸過程花宜破碎。 保存方法：統(tǒng)一管理，統(tǒng)一保存， 密封后裝入全新白色編織袋中，置于干燥、陰涼、通風(fēng)處保存，保證不生蟲、不受潮即可。
? ?以上文章中所講述的就是怎么制作菊花茶的詳細(xì)介紹，相信大家通過以上內(nèi)容都已經(jīng)對(duì)怎么制作菊花茶有了一定的了解，也希望大家在日常生活中要注意自己的身體健康，平時(shí)適當(dāng)?shù)目梢燥嬘靡恍┗ú瑁?jīng)常喝菊花茶對(duì)皮膚非常好，愛美的朋友不妨嘗試一下。
身體的健康是很主要的，為了能夠擁有一個(gè)健康的身體，人們?cè)谏钪?，也是有著很多注意事?xiàng)，例如對(duì)飲食的選擇，也都是要合理搭配，而且每天三餐都是要正常的吃，這樣對(duì)自身健康，才會(huì)有很好的幫助，茶是生活很常見的，那茶的種類很多，不同茶對(duì)人體幫助也是不同，菊花茶加枸杞如何呢?
對(duì)菊花茶加枸杞如何呢，很多人也不是太了解，喝菊花茶也是因?yàn)樗忻廊莨π?，在?duì)女性肌膚保護(hù)上，都是有著很大效果，菊花茶里面放置枸杞如何呢。
菊花茶加枸杞：
菊花茶和枸杞的保健作用
菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國(guó)人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。特別是滁菊被譽(yù)為“四大名菊”之首，更是菊花茶中的上品。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。
菊花的種類很多，不懂門道的人會(huì)選擇花朵白皙且大朵的菊花。其實(shí)又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實(shí)是不加其它茶葉，只將干燥后的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。另外如果早上起來眼睛浮腫，還有一法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。
枸杞子是一味常用的補(bǔ)肝益腎中藥，其色鮮紅，其味香甜?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)其含有甜菜鹼、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿卜素、維生素及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等營(yíng)養(yǎng)成分，枸杞子對(duì)造血功能有促進(jìn)作用，還能抗衰老、抗突變、抗腫瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。
通過以上介紹，對(duì)菊花茶加枸杞作用也是有著一些認(rèn)識(shí)，它對(duì)人體改善有著很好幫助，這樣的茶里面放置菊花，對(duì)預(yù)防眼部問題，同時(shí)對(duì)促進(jìn)人體血液循環(huán)都是有著很好幫助，所以對(duì)它的選擇，也是可以放心進(jìn)行，不會(huì)損害到自身健康。
檸檬菊花茶愛喝茶的人士，并不陌生，具有很多的功效，菊花茶適合夏天的時(shí)候使用，特別是秋天非常適合喝，菊花茶的功效很大，下面的這篇文章，我們來了解一下，有關(guān)檸檬菊花茶的功效是怎么樣的。
檸檬性溫、苦味、無毒，具有止渴生津、祛暑清熱、安胎、疏滯化痰、止咳、健胃、健脾、殺菌等功能。菊花治疼痛、眩暈失眠、眼腫痛、多淚、皮膚麻木、風(fēng)濕痛
基本功效
檸檬性溫、苦味、無毒，具有止渴生津、祛暑清熱、安胎、疏滯化痰、止咳、健胃、健脾、殺菌等功能。菊花治疼痛、眩暈失眠、眼腫痛、多淚、皮膚麻木、風(fēng)濕痛
基本口感
檸檬味微苦、帶有檸檬酸味和檸檬皮的青澀味，菊花味甘甜、有清新菊花香味。
適用人群
老少皆宜，適用于上火癥狀，頭昏腦漲、目赤腫痛、嗓子疼，肝火旺、風(fēng)濕痛以及血壓高的人群，孕婦適度飲用。
以上為大家介紹了檸檬菊花茶的功效，平時(shí)工作壓力大，容易頭痛頭暈的朋友們，可以多喝一些，經(jīng)常的使用菊花茶有排毒的功效，對(duì)于任意容易上火的朋友們效果非常不錯(cuò)。
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