石榴子的功效
養(yǎng)生的功效。
終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。人類的歷史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。關于飲食養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“石榴子的功效”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
說到石榴子的功效，可能真正了解的人并沒有幾個，那主要是因為很多人首先對于石榴子就是不了解的，所以，要說了解石榴子的功效，一般也是不可能的。石榴子其實就是石榴果實剝開之后里面的那些粒粒的小子，吃過石榴的人，對于這點應該是都清楚的。石榴子中含有豐富的蛋白質、脂肪以及維生素C，所以知道石榴子的人一般都是比較喜歡吃石榴子的。
石榴子的功效有很多，這和它的營養(yǎng)價值也是有一定的聯(lián)系的。就比如說，石榴子的高維生素C含量就可以補充人類身體每日所需的維生素C，這點對于人的身體是很重要的。當然，除了這點之外，石榴子的功效還有很多，下面就來詳細地介紹一下石榴子的功效。
石榴子為安石榴科植物安石榴punica granatum L.的干燥種子。秋季果實成熟后除去果皮，曬干。
石榴子的功效:石榴子性味酸、甘、澀、溫，入腎、大腸經(jīng)。
石榴果實中含有機酸、維生素C和B均較豐富，此外尚有蛋白質、脂肪以及鈣、磷、鉀等礦物質。 石榴汁含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能?？煞乐构谛牟⌒牟 ⒏哐獕?，可達到健胃提神、增強食欲、益壽談話派延年之功效，對飲酒過量者，解酒有奇效。
石榴子可謂全身是寶，果皮、根、花皆可入藥。其果皮中含有蘋果酸、鞣質、生物堿等成分，據(jù)有關實驗表明，石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能，能使腸黏膜收斂，使腸黏臘的分泌物減少，所以能有效地治療腹瀉、痢疾等癥，對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制作用。另外，石榴的果皮中含有堿性物質，有驅蟲功效;石榴花則有止血功能，且石榴花泡水洗眼，還有明目的效果。
石榴的果實、果皮、根及花均可作藥。藥用果實多用味酸者，有澀腸止血之功。果皮含鞣質、生物堿及熊果酸等，有明顯的收斂和抑菌作用，為強力的治痢疾藥。根皮含石榴皮堿，為驅蟲要藥，用于治療腎結石、糖尿病、乳糜尿也有效。花可止血及赤白帶下，還用以泡水洗眼，有明目效能。另外石榴子油還有雌性激素樣作用。美研究表明多飲石榴汁可抑制前列腺癌。
，所以，相信大部分人通過上述內(nèi)容關于石榴子以及石榴子的功效的詳細描述，現(xiàn)在的心中應該對石榴子的功效已經(jīng)有了比較充分的了解。在了解中，我們可以知道，石榴子的功效還是很多的，具體表現(xiàn)為：有益消化、軟化血管、降低血糖血壓、降低人體膽固醇含量、預防高血壓、健胃等等，所以大家知道了這么多的石榴子的功效，以后可以更好地來利用起石榴子。
擴展閱讀
石榴是常見的水果之一，含有豐富的營養(yǎng)物質，日常吃一些石榴對人一有很大的好處。
石榴具有美容養(yǎng)顏之效，石榴中含有大量的的花青素和紅石榴多酚，它們具有強抗氧化的作用，可以幫助機體清除體內(nèi)多余的自由基成分，可以延緩細胞的衰老，減少皺紋的產(chǎn)生，使人更加年輕。石榴中還富含維生素和微量元素，對皮膚具有滋養(yǎng)的作用，能夠補充皮膚水潤，使人皮膚變得更加水嫩富有彈性。
石榴中含有豐富的生物堿成分，具有廣譜抗菌的作用，對一些常見的金黃色葡萄球菌具有殺菌抑菌之效，還能對一些寄生蟲具有驅蟲作用，增加身體的抵抗疾病的能力，增強體質。
利尿降壓也是石榴的功效之一，石榴中含有大量水分，不僅可以生津止渴，還能調節(jié)人的電解質，促進排尿。石榴中還富有大量的膳食纖維，能夠促進體內(nèi)消化，減少脂肪的吸收，不僅可以減肥，還對降壓具有一定的效果。
石榴還具有安神補氣的作用，因為石榴含有豐富的碳水化合物，可以補充體內(nèi)的葡萄糖，改善疲勞，緩解身心。石榴中還富有鐵元素，鐵可以促進血紅蛋白的合成，提高生血能力，具有補血補氣功效，所以石榴對缺鐵性貧血具有一定的預防作用。
石榴還可以解酒，消除口臭，石榴可以迅速的分解酒精成分，其中的硼酸和鞣酸物質還能抑制口中的細菌滋生，還會散發(fā)出一種香氣，清潔口腔氣味。
葡萄是一種比較常見的水果，因為吃起來酸甜可口被人們喜歡，吃葡萄也有很多的好處。其實大多數(shù)人都是直接吃葡萄的，但是葡萄的吃法不止這一種，那么應該怎么吃?葡萄雖然好也有食用的禁忌，想知道那就要繼續(xù)看哦。
吃葡萄的好處
提醒醒腦
葡萄中含有豐富的酒石酸、檸檬酸、沒食子酸、蘋果酸、糖類、氨基酸、維生素等營養(yǎng)成分，食用后能夠興奮大腦神經(jīng)，有助于調節(jié)過度疲勞和神經(jīng)衰弱。
促進食欲
葡萄中含有很豐富的有機酸，這種有機酸可以加快我們腸道的消化，能夠分解我們吃的一些食物，對于促進消化有很大的幫助。胃口不是很好的朋友可以吃一些葡萄，它能夠開胃增進食欲。
補虛抗疲勞
葡萄的含糖量也是極高的，并且含有的糖量大多都是葡萄糖，容易被人體消化和吸收。葡萄可以為我們的大腦提供需要的能量，從而讓大腦快速恢復活力，讓我們有效的消除疲憊，體弱的朋友可以多吃葡萄。
抗衰老
我們應該知道紫色的食物含有的花青素比較多，當然葡萄也不例外。花青素抗氧化的效果非常好，能夠有效的清除人體的自由基因，延緩衰老。除此之外花青素還可以幫助我們預防皺紋，讓皮膚保持在年輕態(tài)。
預防心血管疾病
葡萄中的花青素和豐富的礦物質成分，能夠恢復微血管彈性，抑制血小板凝結，讓血液流通更順暢，對預防心腦血管疾病有很重要的作用。
預防癌癥
葡萄中除了含有能夠抑制癌細胞擴散的花青素外，葡萄皮和葡萄籽中還含有一種抗癌元素——白藜蘆醇，它可以阻止細胞癌變及癌細胞擴散。
益氣補血
葡萄中含有豐富的鐵元素，如果制成葡萄干，其中的糖分和鐵元素含量更高，是缺鐵性貧血患者和婦孺兒童養(yǎng)氣血的佳品。
葡萄的食用禁忌
1、忌不洗
因為葡萄在生長的過程中，為了防治害蟲，通常會噴灑很多的農(nóng)藥 ，我們在清洗葡萄的時候，通常會看到水面漂有很多油狀的東西，這些油狀的東西就是農(nóng)藥，我們在清洗葡萄的時候，在水中的油狀的東西消失后，可以把葡萄掰下來一個一個地清洗，直到清洗干凈為止。
2、忌同食牛奶
我們在進食葡萄的時候，還要注意在進食葡萄后，不要馬上飲用牛奶，因為葡萄含有豐富的維生素C 和果酸，維生素C和果酸都是酸性的。而牛奶中含有豐富的蛋白質，蛋白質在遇到酸后，會發(fā)生變性，影響我們?nèi)梭w對蛋白質的吸收和利用。
3、忌不漱口
榴蓮的營養(yǎng)豐富，具有多種功效，不僅可以補充機體營養(yǎng)，提高人的食欲，還能對痛經(jīng)具有緩解的作用，非常適合體寒的人食用。榴蓮的吃法也有很多，首先可以直接生吃，將榴蓮的外殼撥掉后，直接取出果肉吃。
如果是第一次吃榴蓮，應該先小口的嘗試一下，因為有很多人對榴蓮的味道不適應，或是聞著榴蓮的聞到就止步了。也可以將榴蓮的果肉放在冰箱冷凍一段時間，吃出的榴蓮口感會更好，與冰淇凌很相似。
榴蓮也可以烤著吃，直接將整個榴蓮放入火中烤一會，待榴蓮的外殼開出一道小口后，將榴蓮肉取出吃即可。也可以將榴蓮肉取出，放入一個容器中，加入一些芝士，放入微波爐中烤制三五分鐘即可，烤出的榴蓮味道非常濃郁，這也是外面賣烤榴蓮的做法。
榴蓮的殼還可以燉雞吃，將烏雞或者是老母雞清理干凈后，放入燉鍋中，放入一些紅棗和核桃仁，再將榴蓮殼洗凈后，切塊放入鍋中，加入適量水，一起熬制兩三個小時，加入適量食鹽調味即可。
另外要注意，很多人認為榴蓮和山竹吃非常好，其實不是，榴蓮是不宜和山竹一起吃的，易加重便秘的現(xiàn)象，還容易出現(xiàn)腸梗阻現(xiàn)象。榴蓮也不宜和羊肉、狗肉等熱性的食物一起吃，易上火。榴蓮還不能和牛奶和可樂一起吃。
石榴的功效，說道石榴的功效。不得不說的就是它的護心功效。美國著名的期刊就曾大篇幅的報道石榴對于多種心臟病都有著不錯的預防功效。石榴美容功效也不可小視，在許多餐廳中，鮮榨石榴汁的價格都是高的驚人。石榴的營養(yǎng)特別豐富，含有多種人體所需的營養(yǎng)成分，果實中含有維生素C及B族維生素，有機酸、糖類、蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質。據(jù)分析，石榴果實中含碳水化合物17％，水份79％，糖13～17％，其中維生素C的含量比蘋果高1～2倍，而脂肪、蛋白質的含量較少，果實以鮮吃為主，所以石榴美容是一種最天然、健康的方法。
石榴的功效：
1、石榴汁含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能。可防止冠心病心病、高血壓，可達到健胃提神、增強食欲、益壽談話派延年之功效，對飲酒過量者，解酒有奇效?！贰贰肥裨趺闯远加惺裁醋饔?/p>
2、石榴可謂全身是寶，果皮、根、花皆可入藥。其果皮中含有蘋果酸、鞣質、生物堿等成分，據(jù)有關實驗表明，石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能，能使腸黏膜收斂，使腸黏臘的分泌物減少，所以能有效地治療腹瀉、痢疾等癥，對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制作用。另外，石榴的果皮中含有堿性物質，有驅蟲功效；石榴花則有止血功能，且石榴花泡水洗眼，還有明目的效果。
3、石榴性溫、味甘酸澀，入肺、腎、大腸經(jīng)；具有生津止渴，收斂固澀，止瀉止血的功效；主治津虧口燥咽干，煩渴，久瀉，久痢，便血，崩漏等病癥。
石榴的作用：
1、廣譜抗菌：石榴皮中含有多種生物堿，抑菌試驗證實，石榴的醇浸出物及果皮水煎劑，具有廣譜抗菌作用，其對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用，其中對志賀氏痢疾桿菌作用最強，石榴皮水浸劑在試管內(nèi)對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎劑還能抑制流感病毒；
2、收斂，澀腸：石榴味酸，含有生物堿、熊果酸等，有明顯的收斂作用，能夠澀腸止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治療痢疾、泄瀉、便血及遺精、脫肛等病癥的良品。
3、驅蟲殺蟲：石榴皮以及石榴樹根皮均含有石榴皮堿，對人體的寄生蟲有麻醉作用，是驅蟲殺蟲的要藥，尤其對絳蟲的殺滅作用更強，可用于治療蟲積腹痛、疥癬等；
4、止血，明目：石榴花性味酸澀而平，若曬干研末，則具有良好的止血作用，亦能止赤白帶下。石榴花泡水洗眼，尚有明目效能。
食療保健作用：
現(xiàn)代研究認為，石榴皮所包含生物堿，抑菌作用比較強，可以治痢疾，對皮膚真菌也有抑制作用。石榴生吃可生津止渴，還可以加工成糖漿、飲料等，其皮可做蜜膏。
石榴既可食又可藥
石榴含有人體所需的多種營養(yǎng)素，生吃鮮甜潤喉，生津止渴，還可加工成清涼飲料。若將其剝皮去子切碎，同西米熬煮成粥，調入白糖、桂花，便成了美味保健的石榴西米粥，食之清腸胃、助消化。
石榴可全株入藥，治多種疾患。其花，性平，味酸澀，可治咳血、肺痛、中耳炎、月經(jīng)不調。譬如治咳血，取鮮白石榴花24朵，配適量白糖燉服。明人李時珍《本草綱目》載：石榴皮止瀉痢、下血、脫肛、崩中帶下。治久痢不愈，可將陳石榴皮焙干，研為細末，以米湯調服，還可治遺精、牛皮癬，稻田皮炎、腿肚生瘡。石榴根可治蛔蟲、絳蟲病、腎結石、糖尿病、乳糜尿。如治腎結石，可取石榴根、金錢草各30克，以水煎服，療效特佳。
現(xiàn)代藥理研究表明，石榴含鞣質、樹脂、甘露醇、異石榴堿等成分。其花、果皮、根皮能抗菌、抗病毒，對金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌、結核桿菌、變形桿菌等均有明顯抑制作用。臨床以石榴皮制成煎液，對細胞菌性痢疾、阿米馬痢疾等多種感染性疾病的療效均比較理想，其根皮煎液殺滅絳蟲作用甚強。近年日本醫(yī)藥界研究用石榴果實治肝病、高血壓、動脈硬化也有一定療效。
石榴含維生素C比蘋果高2倍
石榴入口汁多，酸甜爽口，有御饑療渴，解酲止醉之功。據(jù)分析，石榴果實含鞣質、糖類、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、維生素C等。其維生素C的含量比蘋果高1~2倍，但脂肪、蛋白質含量較少。
以色列有學者研究證明，如每天飲用2~3盎司石榴汁，連續(xù)飲用兩周，可將氧化過程減緩40%，并可減少已沉積的氧化膽固醇。即使停止食用，這種奇特的效果仍將持續(xù)一個月。而且，石榴汁在抵抗心血管疾病的臨床效果上非同尋常，是一種比紅酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁。
飲石榴汁功效勝過偉哥
據(jù)香港《文匯報》報道，美國加州大學洛杉磯分校發(fā)表研究報告，指石榴汁可治陽痿 ，功效更直迫偉哥。
自愿參加研究的53名21至70歲男士各患不同程度陽痿，每天晚飯后飲用約300毫升石榴汁，1個月后47%參加者表示問題有改善。
石榴汁與治陽痿藥物相同，含豐富抗氧化物，提高一氧化氮濃度，放松血管壁令性器官大量充血勃起，研究學者福雷醫(yī)生相信應用石榴汁治陽痿有極大潛質。
石榴一直已是超級生果，可減少心臟病機會及預防前列腺癌 ；在希臘更是生育的象征。
石榴中的一種抗老成分是綠茶的幾倍之多，所以如果說石榴美容看老圣果一點也不過分。
現(xiàn)實中了解酸石榴的功效的人其實并不多，主要是因為很多人對于酸石榴首先是不怎么了解的。所以，要想知道酸石榴的功效，大家就必須先對酸石榴做個詳細的了解。所謂酸石榴，其實就是石榴的一種。而石榴對于大多數(shù)人來說是比較熟悉的，因為在我們的生活中是能夠經(jīng)常吃到石榴的，而且很多人的院子里也有石榴樹種植的。
酸石榴作為石榴的一種，其實是石榴的味酸的果實，和一般的石榴在外形上是一樣的，只是在口味上，有著很大的區(qū)別。喜歡吃石榴的人有很多，而恰好相反，喜歡吃酸石榴的人卻是很少的，這應該和酸石榴的味道是有一定的關系的。那么，下面就來說說酸石榴的功效。
酸石榴的化學成分：種子油中含石榴酸(即栝樓酸)，尚含雌酮及雌二醇、β-谷甾醇、甘露醇等。藥理作用：石榴子油注射于摘除卵巢的成年雌性小鼠或幼年雌鼠，有雌性激素樣作用。性味：味酸，性溫功能主治：止渴;澀腸;止血。主津傷燥渴;滑瀉;久來源為石榴料植物石榴的味酸的果實痢;崩漏;帶下。
功效
藥理作用:雌性激素樣作用：石榴子油注射干摘除卵巢的成年雌性小鼠威幼年雌鼠，有雌性激素樣作用。
性味:味酸;性溫;酸，溫。
①孟詵："溫。",②《蜀本草》："《圖經(jīng)》云，味甘酸。"③《綱目》："酸澀，溫，無毒。"
功用主治:治滑瀉，久痢，崩漏，帶下。
①孟詵："治赤白痢腹痛者，取一枚并子搗汁頓服。"②《本草拾遺》："止渴。"③《蜀本草》："《圖經(jīng)》云，止痢。"④《綱目》："止瀉痢，崩中，帶下。"⑤《隨息居飲食譜》："解渴，醒酲。"
功能主治:止渴;澀腸;止血。主津傷燥渴;滑瀉;久痢;崩漏;帶下
用法用量:內(nèi)服：6-9g;煎服，搗汁或燒存性研末。外用：適量，燒灰存性撒。
注意
⒈《別錄》：損人肺，不可多食。⒉孟洗：多食損齒令黑。⒊《日用本草》：其汁戀隔成痰，損肺氣，病人忌食。⒋《醫(yī)林纂要》：多食生痰，作熱痢。
附方:①治腸滑久痢：醋石榴一枚，擘破、炭火簇燒令煙盡，急取取出不令作灰，用瓷碗蓋一宿，出火毒，搗為散。每服用醋石榴一瓣，以水一盞，煎湯調下二錢匕。久瀉亦治、(《圣濟總錄》黑神散)⑧治小便不禁：柏白皮三兩(銼)，石榴二顆(燒為灰，細研)。上藥，以水三大盞，煮柏皮，取汁二大盞，去滓，每于食前，以汁一小盞，調石榴灰二錢服之。(《圣惠方》)
通過上面對于酸石榴的詳細介紹，我們可以詳細地了解到有關酸石榴的功效。其實，總的說來，酸石榴的功效有很多，通常會表現(xiàn)為：治療腹瀉、止渴、止血等，所以大家在自己以后的生活中有機會的話，不妨來食用酸石榴看看，說不定會有意想不到的結果的。
生活中常見的水果種類很多，不同的水果在口感和色澤上面，都是有著很大差距，而且對水果的選擇，不僅是因為它好吃，同時它對人體各方面，也是有著很好的幫助作用，所以對水果選擇，都是可以放心進行，那番石榴就是水果之一，它含有的維生素豐富，對提高人體體質效果也是很好，那番石榴的功效都有什么呢?
對番石榴的功效都有什么呢，也是很多人不太清楚的，在對它選擇之前，都是要對它進行一些了解，這樣在選擇它的時候，也是可以放心進行，對人體各方面，也是有著很好幫助。
番石榴的功效：
番石榴果實營養(yǎng)豐富，具有保健養(yǎng)顏的功效，尤其是維他命C含量最高，可防治糖尿病。番石榴色、香、味俱全，外形色澤十分誘人，味道清甜，果肉嫩滑脆口。
1.番石榴有降血糖作用，對糖尿病患者有獨特的功效;含纖維高，能有效的排走積存在腸內(nèi)的宿便。
2.番石榴果實富含維生素C、鐵、鈣、磷等礦物質，補充人體維生素需求，對喝酒超量者具有解酒功能。
3.皮煮水，配紅糖可除濕止瀉。
4.根是臨床上常用來杜蟲方，不含毒素，優(yōu)勝化學驅蟲。
5.果干，葉心，葉片可代茶飲，助消化，和治療某些疾病。
番石榴吃法：
1.整個原味吃法;也可當蔬果食用，最佳抗氧化水果，能夠有效延緩肌膚衰老及美白肌膚。
2.切成片或顆粒，可隨意切成不規(guī)則的小塊，一口一塊的吃法，更香脆味美;也可根據(jù)個人不同的口感加入細鹽巴、咸梅、咸梅粉等，若放入冰箱，味道更佳。
3.榨汁(養(yǎng)顏果汁：100毫升果汁中含維生素C98毫克)需加入適量冷開水，根據(jù)個人口味、身體需求加入冰糖、牛奶或蜂蜜之類飲用，芳香可口，乃是高級飲料之一?？勺甜B(yǎng)皮膚，令肌膚回復光澤。
通過以上介紹，對番石榴的功效也是有著很好了解，它對人體營養(yǎng)補充效果非常不錯，尤其是補充人體維他命、維生素c，都是很有幫助的，而且對美容上，它也是一個很好選擇，所以長期選擇這樣食物，是一個最佳之選。
蜂蜜石榴茶這是以石榴為主要原材料，將石榴榨出汁來而后加上蜂蜜后制作出來的一種飲品，這種飲品不僅賣相棒、口感非常好最主要的是對于人體也存在有許多的功效。比如美容養(yǎng)顏、調理腸胃、提高人體免疫力等等可謂是一種老少皆宜的飲品，下面就來詳細介紹一下蜂蜜石榴茶的功效有哪些。
一，定義
蜂蜜石榴茶是蜂蜜水果茶的一種，是將蜂蜜與石榴汁混合制成的飲品。蜂蜜石榴茶色粉紅，甜暖我心，十分誘人。蜂蜜與石榴都具有很好的美容、抗衰老作用，故蜂蜜石榴茶對美容具有很好的效果。
二，做法
1.將石榴籽取出。取石榴子的一個好方法是，在石榴外皮上淺淺地劃幾刀，像切橙子的方法。然后把它放在水里泡大概五分鐘，之后在水里剝開石榴，輕輕的把亮晶晶的石榴籽搓下來就行了，這樣可以避免紅紅的石榴汁濺地到處都是。
2. 把石榴籽和涼礦泉水一起倒入攪拌機，充分攪拌均勻后利用濾勺濾去雜質。
3. 倒入準備好的容器，拌入蜂蜜，然后放在冰箱里冷藏即可。
三，作用與功效
??蜂蜜具有很好的調理腸胃、美容養(yǎng)顏的作用，無論是病后體虛還是體質較弱的人都比較適合用蜂蜜還滋補;石榴具有非常好的抗氧化能力，其抗氧化能力甚至比番茄、紅酒都強。蜂蜜石榴汁特別適合女性美容養(yǎng)顏、調理腸胃、延緩衰老之用。
石榴是很多人都愛吃的一種水果，石榴的功效有很多，也有很多的作用，對人體有很多的好處，那么， 你知道石榴的功效有哪些嗎?它有哪些作用呢?石榴的副作用是什么你知道嗎?下面，小編就帶大家了解一下石榴。
石榴，又名安石榴、金罌、金龐、鐘石榴，石榴為石榴科植物石榴的果實。原產(chǎn)于西域，漢代傳入我國，主要有瑪瑙石榴、粉皮石榴、青皮石榴、玉石子等不同品種。以個大、色紅黃、味甜酸者為佳。
石榴果實外形獨特，石榴一般拳頭大小，未成熟時，皮呈青色，籽粒晶瑩，酸甜可口，營養(yǎng)豐實。
從味道上分有甘石榴和酸石榴之分，一般都以甘石榴作食物，以酸石榴入藥或加工做飲料和石榴酒，具補血功能。
石榴的功效與作用
收斂澀腸
石榴味酸，含有生物堿、熊果酸等，有明顯的收斂作用，能夠澀腸止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治療痢疾、泄瀉、便血及遺精、脫肛等病癥的良品。
驅蟲殺蟲
石榴皮以及石榴樹根皮均含有石榴皮堿，對人體的寄生蟲有麻醉作用，是驅蟲殺蟲的要藥，尤其對絳蟲的殺滅作用更強，可用于治療蟲積腹痛、疥癬等;
止血明目
石榴花性味酸澀而平，若曬干研末，則具有良好的止血作用，亦能止赤白帶下。石榴花泡水洗眼，尚有明目效能。
防治口臭
用石榴籽煎汁后含漱，可以防治口臭和扁桃體炎。
止瀉殺菌
果皮為強力治痢藥，有收斂作用。石榴皮內(nèi)含有石榴根皮堿，對痢疾、傷寒、結核、綠膿桿菌等和各種皮膚真菌有抑制作用。石榴根皮對痢疾桿菌、綠膿桿菌、傷寒桿菌、結核桿菌以及各種皮膚真菌都有抑制作用，對病毒也有一定的抑制作用。
生津止渴
鮮食石榴果具有生津解渴、解酒排毒的作用。
美化肌膚
臉色蒼白的人可將石榴洗凈后切成片涂抹于面部，待汁干后用清水洗凈再敷以護膚品，可使皮膚紅潤起來。
治口腔發(fā)炎
石榴子糖漿用以含漱或內(nèi)服，可以治口腔發(fā)炎。
治尿血、鼻衄酸
酸石榴皮水煎，加紅糖適量服用，可以治尿血、鼻衄。
防治動脈硬化引起的心臟病
防和治療動脈硬化引起的心臟病，石榴汁比紅葡萄酒更佳，通常體內(nèi)的膽固醇被氧化、沉積可導致動脈硬化引發(fā)心臟病，每天飲用石榴汁，可減少己沉積的氧化膽固醇，即使停止使用，這種神奇的功效仍可持續(xù)一個月。
葡萄酸甜可口、味美多汁、人見人愛，可見是營養(yǎng)豐富的佳品。葡萄渾身是寶，現(xiàn)代科學更是發(fā)現(xiàn)了葡萄皮和葡萄籽里面含有很好的生物活性成分。常吃普通有非常好的延緩衰老的作用，而且根據(jù)普通品種的不同，延緩衰老也是不一樣的，那么哪種普通延緩衰老最有效呢?下面就一起看看吧。
哪種葡萄延緩衰老最有效
巨峰：消炎降脂
成熟的巨峰葡萄果實呈紫黑色，果皮較厚，果肉較軟，口感酸甜。其含有豐富的白黎蘆醇，具有輔助降血脂、消炎等功效。
新鮮的巨峰表面有一層白色的霜，用手一碰就會掉，所以沒有白霜的葡萄可能是被挑挑揀揀剩下的，果梗硬粗甚至有和銹一樣東西的葡萄，是用過膨大劑處理的，粒大的巨峰不一定好。
玫瑰香：抗自由基
玫瑰香葡萄成熟后果實呈紫黑色，甜而不膩，具有濃郁的玫瑰香味，建議連皮帶籽食用，可鮮食也可制汁。玫瑰香葡萄的皮中富含的原花青素抗氧化性強，有助消滅自由基和抵抗衰老。
玫瑰香葡萄成熟后果實呈紫黑色，甜而不膩，具有濃郁的玫瑰香味，建議連皮帶籽食用，可鮮食也可制汁。玫瑰香葡萄的皮中富含的原花青素抗氧化性強，有助消滅自由基和抵抗衰老。
無籽露：促進消化
無籽露葡萄(學名無核白)果粒較小，成熟時果皮呈黃白色且薄而脆，果肉呈淺綠色半透明。無籽露多用于晾制綠色葡萄干，其中含有酒石酸，可幫助胃腸道消化。
另外，含有的膳食纖維，能吸附腸道壁的毒素，促進排毒。挑時嘗一下一串葡萄最下面的一顆，如果它很甜，則整串口感都不錯。
馬奶：補充糖分
馬奶葡萄的果粒橢圓形，比無籽露的大一些，內(nèi)有籽，外皮綠色較薄，果肉呈綠色較硬，吃的時候可連皮一塊吃，口感甘甜多汁。所含有葡萄糖易被人體吸收，人體出現(xiàn)低血糖時，若及時飲用馬奶葡萄汁，可很快使癥狀緩解。挑時可將葡萄剝開，葡萄籽呈褐色的成熟度較高。
紅提：軟化血管
紅提果實成熟時呈紅色或紫紅色，果皮中厚，肉質堅實而脆，細嫩多汁，香甜可口。其中含有的酶類，有研究表明可以通過減緩血管壁上膽固醇的堆積而保護心臟，增加血管韌度。超市賣的紅提一般都在保鮮袋中，買時可以聞一聞，壞的葡萄會產(chǎn)生酒精的味道。
康可：延緩衰老
康可葡萄成熟時，果實呈紫黑色，果皮較薄，口感酸甜，出汁率很高，一般用來制作高級葡萄汁。總酚是公認的抗衰老效果最好的強抗氧化劑之一，康可葡萄的果皮(有色品種)和葡萄籽中總酚的含量高于綠色葡萄。
中醫(yī)認為，葡萄味甘微酸、性平，具有補肝腎、益氣血、開胃力、生津液和利小便之功效。《神農(nóng)本草經(jīng)》載文說：“葡萄主筋骨濕痹，益氣，倍力強志，耐饑，耐風寒。久食，輕身不老延年?，F(xiàn)代醫(yī)學研究表明，葡萄還具有防癌、抗癌的作用。
葡萄的營養(yǎng)價值功效與作用
1.解除疲勞
葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖，進入體內(nèi)后會轉化成能量，可迅速增強體力，有效地消除肉體的疲勞。因此疲勞時吃一些葡萄可以快速改善。
2.抗毒殺菌
葡萄中含有天然的聚合苯酚，能與病毒或細菌中的蛋白質化合，使之失去傳染疾病的能力，常食葡萄對于脊髓灰白質病毒及其它一些病毒有良好殺滅作用，而使人體產(chǎn)生抗體;
3.改善過敏癥狀
防癌抗癌，葡萄皮中的白藜蘆醇不僅能抑制發(fā)炎物質的運作，有效緩解過敏癥狀，還可以防止正常細胞癌變，并能抑制已惡變細胞擴散，有較強的防癌抗癌功能;
4.抗貧血
葡萄中還具有抗惡性貧血作用的維生素B12，常飲紅葡萄酒，有益于治療惡性貧血;
5.調養(yǎng)腸胃、利膽
葡萄含多量果酸能幫助消化，清理腸胃垃圾，并對大腸桿菌、綠膿桿菌、枯草桿菌均有抗菌作用，葡萄中還含有維生素p，可降低胃酸毒性，治療胃炎、腸炎及嘔吐等;
6.利尿消腫，安胎
有益健康
石榴中含有延緩衰老預防動脈粥樣硬化和減緩癌變進程的高水平抗氧化劑，石榴酒、石榴汁對人體均大有裨益。適量飲用用石榴酒或石榴汁，有益于自身的健康與長壽。
治療消化不良
民間用酸石榴一個，連其子一齊嚼爛咽下，治療胃口不開，消化不良。
治口腔潰瘍
治口舌生瘡及口腔潰瘍，則將酸石榴連子打碎，用開水浸泡過濾放冷，每日多次含漱。對于口臭及咽喉疼痛，也宜應用。
防治咽燥口渴
甜石榴可防治咽燥口渴。因此，患口腔炎及口腔黏膜潰瘍者可每日用石榴汁含漱幾次，能得到緩解。
有益于腎病患者
位于以色列的西加利利醫(yī)院最近初步研究發(fā)現(xiàn)，石榴似乎有益于腎病患者。透析時增加了體內(nèi)營養(yǎng)素的消耗，尤其是水溶性維生素會嚴重下降，所以應該及時補充維生素B及維生素C。而石榴中此兩種維生素較豐富，因此透析時飲用石榴汁是有益的。
補血養(yǎng)氣
石榴還可以保護我們的心臟，調整心臟正常的運動頻率，軟化我們的血管，補血養(yǎng)氣的功效。
安神除煩
石榴富含的碳水化合物可以補充大腦消耗的葡萄糖，緩解腦部葡萄糖供養(yǎng)不足而出現(xiàn)的疲憊、易怒、頭暈、失眠、夜間出汗、注意力渙散、健忘、極度口渴、沮喪、化紊亂，甚至出現(xiàn)幻覺。
防止口臭
石榴具有強大的殺菌效果，其中含有硼酸和丹寧，能夠消除口中的臭味。
止血
石榴的止血作用要歸功于石榴的花、果實、根中所含的丹寧，以及與丹寧結合的鞣花酸的作用。中國民間療法是將石榴花250克與石灰混合，做成粉末，用香油等調和，制成涂抹藥使用，對于割傷、燒傷、燙傷都有效。古波斯士兵作戰(zhàn)，負傷時就用石榴汁治療傷口。
清熱解毒
石榴具有良好的清熱解毒功能，讓黃疸性肝炎的病人，幾天之內(nèi)就可以退掉黃疸。
石榴清熱、涼血的作用，對有哮喘疾病的人來說，也有極好的幫助，心率平穩(wěn)，哮喘便可以減緩。
石榴的副作用
吃石榴會上火。石榴是一種奇異的漿果。中醫(yī)提示您，石榴雖然好吃，但吃多了會上火，平日食用時應當注意宜忌。
中醫(yī)認為，石榴之功有四止，即止渴、止瀉、止血、止帶。它的果實有甜有酸，味甘的石榴具有生津止渴之效，可用于治療口干煩渴、咽干、口瘡、潤秋燥。而酸石榴富含生物堿、丹寧等，有明顯的收斂作用，能夠澀腸止血，對痢疾、泄瀉、便血等病癥有輔助的食療作用，石榴花有較好的止帶功效。但是，對于急性痢疾和急性胃腸炎引起的腹瀉，不能隨便吃。
螃蟹如與含鞣酸較多的石榴同時食用，不僅會降低蛋白質的營養(yǎng)價值，還會使螃蟹中的鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的物質，刺激胃腸，出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。所以石榴不宜與螃蟹等海味食品同時食用。
不能吃石榴的人群
胃炎患者以及瀉痢初起者最好別吃。
石榴吃多了會上火，并會令牙齒發(fā)黑，吃完后應該及時漱口。
石榴糖多并有收斂作用，感冒及急性炎癥、大便秘結患者要慎食，糖尿病患者要禁食。
兒童最好少吃石榴，否則容易引起發(fā)熱痰鳴，并容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等癥狀。
結語：看完本文，相信大家對石榴的功效與作用以及石榴的副作用都有了一定的了解和認識，其實石榴的功效有很多，也有很多的作用，但是石榴的一些副作用也是我們都需要注意的哦，希望本文對大家能有幫助。
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