?珍珠粉的功效與作用及食用方法
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“人逢古稀喜相聚，滿(mǎn)座白發(fā)盡笑語(yǔ)。身處盛世盼歲長(zhǎng)，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂(lè)，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿(mǎn)地綠?！彪S著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。飲食養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供?珍珠粉的功效與作用及食用方法，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
說(shuō)到珍珠粉，可能很多人都并不是多么的熟悉和了解的，因?yàn)樵谝话闳说默F(xiàn)實(shí)生活中，通常是不會(huì)用到珍珠粉的，當(dāng)然很多時(shí)候都是見(jiàn)不到珍珠粉的。不過(guò)了解珍珠粉的人都知道，珍珠粉的功效與作用是有很多的，此外關(guān)于珍珠粉的食用方法也是有很多的，這點(diǎn)對(duì)于不了解珍珠粉的人來(lái)說(shuō)，是完全沒(méi)有什么概念的。
所謂珍珠粉，其實(shí)說(shuō)白了就是用珍珠磨成的粉末而已。通常我們大家在電視節(jié)目中便可以看到珍珠粉的，而且大部分人對(duì)于珍珠粉的記憶也只是停留在電視中的。其實(shí)就像上文提及的那樣珍珠粉的用途是非常大的。那么，下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)珍珠粉的功效與作用及食用方法。
珍珠粉的作用：
1、大家都知道珍珠粉富含豐富的鈣質(zhì)，孕婦常常是最容易缺鈣的人群。老人有言，生一個(gè)孩子，掉一顆牙齒。說(shuō)的就是孕婦容易缺鈣。毫無(wú)疑問(wèn)，吃珍珠粉可以補(bǔ)鈣。
2、珍珠粉中還含有大量的銅、磷、錳、鎂及其他微量元素，孕婦吃珍珠粉可以適當(dāng)補(bǔ)充這些微量元素，有效地消除自由基對(duì)孕媽媽的損害，具有保胎的作用。
3、珍珠粉中含有牛橫酸，?；撬峋哂忻髂康淖饔?，孕婦吃珍珠粉對(duì)孕媽媽的眼睛有好處。
4、珍珠粉中含有18種人體必需氨基酸，18人體必需氨基酸能夠參與蛋白質(zhì)的合成。
5、珍珠粉具有凈化血液及調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能，具有凈化羊水的作用，對(duì)胎兒的健康發(fā)育很有幫助。
6、珍珠粉不僅能夠保持身材和肌膚的完美狀態(tài)，孕婦吃珍珠粉還對(duì)胎兒的皮膚有幫助，據(jù)說(shuō)吃過(guò)珍珠粉的孕婦，生出來(lái)的寶寶的皮膚特別光滑細(xì)膩。
7、珍珠粉能清胎毒，調(diào)氣血，珍珠粉能凈化胎兒成長(zhǎng)所需的羊水：鈣質(zhì)含量高，滿(mǎn)足母體、胎兒鈣質(zhì)所需，避免胎兒骨骼發(fā)育不全，引起先天疾病，含有?；撬?，有效補(bǔ)充寶寶發(fā)育過(guò)程中合成蛋白質(zhì)時(shí)不可或缺的氨基酸原料。
珍珠粉的正確食用法：
口含珍珠粉：將0.3克珍珠粉倒入口中，壓在舌下，含4—5分鐘，然后用溫水清潔口腔。長(zhǎng)期服用，可促進(jìn)睡眠，保持肌膚健康潤(rùn)澤。
珍珠茶：將等量珍珠粉和茶葉放入杯中，用沸水沖泡，以茶汁送服珍珠粉。有潤(rùn)膚、葆青春、美容顏的功效，適用于剛開(kāi)始老化的皮膚。
用珍珠粉做菜：每次做菜、煲湯時(shí)，可在加入菜后放入0.3克珍珠粉，長(zhǎng)期服用，可美容養(yǎng)顏，但切忌油炸。
由上可見(jiàn)，關(guān)于珍珠粉的功效與作用及食用方法都是有很多的，相信大部分人通過(guò)上面文章的額詳細(xì)介紹，應(yīng)該也已經(jīng)了解到了。珍珠粉的功效與作用通常表現(xiàn)為：可以補(bǔ)充人體所需的鈣以及其他的微量元素等等，而同時(shí)珍珠粉不僅可以泡茶，而且還可以做菜的。
擴(kuò)展閱讀
珍珠粉的功效與作用
歷來(lái)珍珠粉都是女性青睞的美容佳品，珍珠粉擁有美白、去黑頭、控油、祛痘等多種美容養(yǎng)顏的功效，接下來(lái)小編為您一一盤(pán)點(diǎn)珍珠的功效與作用。
一、珍珠可以延緩人體肌膚衰老。
二、清肝明目。內(nèi)服珍珠走肝經(jīng)，外用治療眼疾，珍珠具有明目的作用。從嬰幼兒服起可保護(hù)視力。
三、養(yǎng)顏葆春。長(zhǎng)期服用可以讓你全身肌膚白皙，早晚堅(jiān)持用幾十毫克珍珠來(lái)作護(hù)膚粉按摩面部，一年以后皮膚可明顯白，面部呈現(xiàn)透明白。每天在肚臍眼上珍珠粉還可以讓面部斑點(diǎn)減少。
四、解毒生肌。及時(shí)使用珍珠粉在各種原因造成的皮膚破損上，如：刀傷、擦傷、燙傷、燒傷、濕疹、水痘等，可止血快，收口快，長(zhǎng)肉快，消炎快，并不留疤痕。如女性經(jīng)量過(guò)多的內(nèi)服珍珠粉，能夠快速止血，不過(guò)經(jīng)量正常者在月經(jīng)期則不可服用。
五、補(bǔ)鈣。
六、珍珠呈弱堿性，具有調(diào)節(jié)胃酸血酸尿酸等人體ph值的功效，長(zhǎng)期服用一定可以讓血呈弱堿性，不怕蚊蟲(chóng)提高皮膚免疫功能，中和胃酸，起到健胃的作用，并由于血鈣的增加繼而起到抗過(guò)敏作用。從化學(xué)角度分析，久服珍珠久服身體一定可以健康長(zhǎng)壽。
七、珍珠入心經(jīng)。鎮(zhèn)心安神，養(yǎng)陰熄風(fēng)，清熱墜痰，“安魂魄，止遺精，白濁，解痘療毒”長(zhǎng)期服用可以讓頭腦保持清醒，提高睡眠的質(zhì)量，根據(jù)醫(yī)學(xué)研究，還有助于治療心臟病。 ...
怎么用珍珠粉祛斑
mm都知道珍珠粉有美白效果，于是用珍珠粉做面膜。白白嫩嫩的臉上長(zhǎng)上斑斑點(diǎn)點(diǎn)是有多難看，怎么用珍珠粉祛斑呢？于長(zhǎng)斑的mm們有福了，接下來(lái)還是小編告訴您幾招珍珠粉diy美白祛斑的方法。
珍珠粉祛斑：DIY美白面膜
珍珠粉+牛奶蜂蜜
1、將珍珠粉放在碗里，加入適量的牛奶和蜂蜜，混合攪拌均勻。
2、清潔完臉上的皮膚以后，用爽膚水擦下臉，將攪拌好的珍珠粉涂抹到臉上，不要涂到眼睛周?chē)?/p>
3、做面膜的時(shí)候最好是躺下，20分鐘后洗凈。
珍珠粉+牛奶膠原蛋白
1、準(zhǔn)備材料有：珍珠粉，牛奶，膠原蛋白
2、潔面后，把珍珠粉和牛奶，膠原蛋白調(diào)好后，涂抹于臉上，可以用上按摩，美白效果更好。
珍珠粉+番茄蜂蜜
把番茄放進(jìn)榨汁機(jī)榨成汁，然后將蜂蜜和珍珠粉，番茄汁調(diào)成膏狀，接著涂在臉上，一般時(shí)間為20-30分鐘，然后用清水洗掉即可。
功效：膚潤(rùn)、美白、柔膚，祛斑除皺、治療痤瘡等功能。
珍珠粉+酸奶
1、把酸奶倒入面膜碗里，將蛋清和三滴檸檬汁、一勺蜂蜜、少量珍珠粉混合一起。
2、涂在面膜紙，然后放進(jìn)冰箱。
3、每天使用一次，美白，保濕補(bǔ)水，使肌膚光滑柔嫩，不過(guò)在做的面膜的時(shí)候，珍珠粉不宜過(guò)多，因?yàn)檫^(guò)多的珍珠粉會(huì)將毛孔堵塞。
怎么用珍珠粉祛痘
mm最怕臉上長(zhǎng)痘，她們都渴望自己能夠擁有白皙水嫩的皮膚，如果留下痘印不好好處理，十分影響我們的美貌。怎么用珍珠粉祛痘？珍珠粉的美容功效眾所周知，用珍珠粉祛痘印是最天然有效的方法之一，接下來(lái)讓我們看看用珍珠粉祛痘的幾種方法。
珍珠粉祛痘原理功效
珍珠粉可以清熱解毒、清潔皮膚、控制油分，還可促進(jìn)受損組織再生恢復(fù)。使用內(nèi)服加外用的方法，對(duì)付痘痘十分有效。具體的方法是：
內(nèi)服：
內(nèi)服珍珠粉膠囊，每次1—2粒，每天三次，可以清除內(nèi)熱，排出內(nèi)毒，緩解痘痘生成的內(nèi)因。服用真正優(yōu)質(zhì)的珍珠粉不會(huì)結(jié)石。這要糾正一個(gè)長(zhǎng)期以來(lái)的錯(cuò)誤觀念。珍珠粉中含有大量的鈣。攝入珍珠粉，其釋放的鈣離子可以在腸道中與草酸結(jié)合，形成不溶的草酸鈣，被排出體外，從而阻止草酸被吸收入體內(nèi)，因而可以（通過(guò)減少草酸在體內(nèi)與鈣離子結(jié)合）減少腎結(jié)石的發(fā)生機(jī)率。
外用：面油分泌過(guò)多與痘痘的發(fā)生是相關(guān)的，因此先要控油：取適量珍珠粉，加少許水，敷面后輕輕按摩，然后沖凈，可有效去除深層污垢并吸去排除不暢的油分，讓皮膚干凈清爽，再根據(jù)覺(jué)選擇下列后續(xù)護(hù)理方法：如果皮膚感覺(jué)偏油，晚間睡前，取約0.15g珍珠粉均勻敷在臉上，用手指蘸以清水輕輕按摩，直到珍珠粉消失即可，可有效靜消炎、讓痘痘消退。油性皮膚者，納米珍珠粉控油術(shù)可以每天早晚做一次。若皮膚感覺(jué)偏干，可將珍珠粉摻和到保濕乳中，敷在臉上，滋潤(rùn)皮膚。對(duì)付細(xì)菌感染、頑固不化的痘痘，可以用少量珍珠粉涂在上面，定點(diǎn)清除。 ...
怎么用珍珠粉去黑頭
黑頭主要是因?yàn)槠つw皮脂腺分泌油脂過(guò)多，與積聚在毛囊中的死細(xì)胞混合，又未能及時(shí)清除，便會(huì)阻塞毛孔，若死細(xì)胞位于毛孔上半部的話，會(huì)被空氣中的氧化而發(fā)黑，成為黑頭。珍珠粉的潤(rùn)膚美白作用及解毒生肌功效都可以幫助肌膚很好的清除老化角質(zhì)和黑頭。具體我們?cè)趺从谜渲榉廴ズ陬^呢？
一、選購(gòu)質(zhì)量上乘的內(nèi)服珍珠粉。
二、取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調(diào)成膏狀。
三、將調(diào)好的珍珠粉均勻地涂在臉上。
四、用臉部按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可。
五、此法每周可用兩次。能很好地去除老化的角質(zhì)和黑頭。
想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然張開(kāi)，除了有助于排出毒素外，也有助于清潔。清除完黑頭后，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷于鼻子和T字部位，除能鎮(zhèn)靜皮膚外，還可以收縮毛孔。珍珠粉去黑頭，因?yàn)橄鄬?duì)珍珠粉其他的美容方法，按摩上時(shí)間要求久一點(diǎn)，所以不宜頻繁使用，建議一周2-3次，否則會(huì)帶來(lái)干燥、脫皮等問(wèn)題，不過(guò)停用即會(huì)癥狀消失。
總所周知，何首烏是一種非常珍貴的中藥材，它對(duì)于人體的各方面都有著很好的療效，不但能夠強(qiáng)身健體，還能夠使人體的頭發(fā)變黑變濃，對(duì)于人體非常的有幫助，首烏粉就是由何首烏制成的粉狀，那么究竟首烏粉的功效和作用有哪些呢，它是怎么食用的呢，下面一起來(lái)了解一下。
首烏粉是我們大家都非常常見(jiàn)的一種東西，它在現(xiàn)代生活中是再熟悉不過(guò)了，有很多人都通過(guò)服用首烏粉來(lái)強(qiáng)身健體，那么究竟首烏粉該怎么食用呢，下面我們一起來(lái)詳細(xì)的了解一下。
中岳嵩山，野生嵩山何首烏和少林寺一樣名聞遐邇，本草記載“何首烏，以西洛嵩山者為勝”。把野生嵩山首烏深加工，以小黑豆為輔料，制成嵩山首烏粉，適于高血壓、高血脂、脂肪肝、肥胖癥人群。制何首烏是目前唯一被證明具有抗衰老作用的傳統(tǒng)要藥，具有補(bǔ)肝腎，益精血，烏須發(fā)，強(qiáng)筋骨，降血脂，抗衰老的功效。用于血虛萎黃，眩暈耳鳴，須發(fā)早白，腰膝酸軟，肢體麻木，崩漏帶下，久病體虛。高血脂癥。嵩山首烏粉，適合脂肪肝，三高等人群使用
1、嵩山制何首烏：
宋朝《開(kāi)寶本草》中記述：“何首烏以西洛、嵩山者為勝”?！爸剐耐?，益血?dú)猓邝隰W，悅顏色，久服長(zhǎng)筋骨，益精髓，延年老，亦治婦人產(chǎn)后及帶下諸疾?！?/p>
明朝《本草綱目》載：“能養(yǎng)血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發(fā)，為滋補(bǔ)良藥。不寒不燥，功在地黃、天門(mén)冬諸藥之上?！?/p>
《中國(guó)藥典》一部對(duì)制首烏的表述：
“[功能與主治] 補(bǔ)肝腎，益精血，烏須發(fā)，強(qiáng)筋骨。用于血虛萎黃，眩暈耳鳴，須發(fā)早白，腰膝酸軟，肢體麻木，崩漏帶下，久瘧體虛。高血脂癥?！?/p>
《中草藥學(xué)》高等醫(yī)藥院校教材(人民衛(wèi)生出版社79年版)載：
“[效用] 用于神經(jīng)衰弱，貧血、頭發(fā)早白、腰膝酸痛，便秘，血膽固醇過(guò)高。
藥理實(shí)驗(yàn)證明：
(1)嵩山首烏粉所含卵磷脂為構(gòu)成神經(jīng)組織特別是腦髓的主要成分，同時(shí)為血球及其他細(xì)胞膜的重要原料，并能促進(jìn)血細(xì)胞的新生及發(fā)育。
(2)嵩山首烏粉能阻止膽固醇在肝內(nèi)沉積，降低血清膽固醇，而有減輕動(dòng)脈粥樣硬化作用?！?/p>
如果你想頭發(fā)烏黑，可用何首烏粉、黑芝麻粉等量混合，早晚各服一湯勺，堅(jiān)持服用半年，會(huì)看到黑頭發(fā)增多。何首烏粉、黑芝麻粉在有些超市可以買(mǎi)到，也可以從藥房買(mǎi)來(lái)何首烏飲片，自己在家研磨成粉狀。
《本草綱目》中記載的名補(bǔ)方七寶美髯丹，主角就是何首烏，此外還有白茯苓、黑芝麻等共8味中藥，現(xiàn)在這個(gè)藥做成了中成藥，大家在藥房也可以買(mǎi)到。
當(dāng)然，何首烏畢竟是一種藥物，不是所有人都適合，所以建議大家在吃之前，還是先找中醫(yī)咨詢(xún)一下，比如陰虛陽(yáng)亢這種體質(zhì)的人就不適合吃何首烏。
通過(guò)上面文章的介紹，相信大家對(duì)于首烏粉的功效和作用都有了一定扥了解，首烏粉的食用方法也是很簡(jiǎn)單的，因此大家如果有脂肪肝、高血脂、高血壓等疾病的人群，可以通過(guò)服用首烏粉來(lái)改善病情，從而對(duì)自己的身體很有幫助。
? ?
? ?杏仁是我們經(jīng)常吃的一種堅(jiān)果，人們?cè)陂e暇的時(shí)候把它當(dāng)作消磨時(shí)間的零食。杏仁中含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸，對(duì)人體非常有益。但是一天中我們吃杏仁的個(gè)數(shù)不應(yīng)該超過(guò)十個(gè)，最好吃五顆左右，吃多了對(duì)我們沒(méi)有任何意義。而杏仁粉就是通過(guò)研磨杏仁的工藝制作的。杏仁粉適合不同年齡的人食用，對(duì)任何人都沒(méi)有副作用。
? ?杏仁粉最常見(jiàn)的做法就是做杏仁奶茶，濃郁的杏仁香味非常的吸引人，在配上濃濃的奶香就更加的誘人了。而且杏仁粉還有潤(rùn)肺助消化等作用。人們?cè)谑秤眯尤史鄣倪^(guò)程中可以保養(yǎng)我們的身體，是很多人都喜歡的食物。杏仁粉給小孩子喝還能補(bǔ)充鈣鐵等微量元素。
? ?杏仁粉是杏制品的一種，由杏仁研磨加工而來(lái)。 歷史溯源 史學(xué)家普遍認(rèn)為，杏和棗是種植歷史最長(zhǎng)的植物。古代波斯人和阿拉伯人用杏仁肉和水制成“杏奶”，作為提神飲品，或是作為其他食物的調(diào)味原料。有人認(rèn)為，喝酒之前吃點(diǎn)杏仁，不容易醉倒，更不會(huì)一醉不醒。法國(guó)女作家科萊特在作品中寫(xiě)道：“別吃太多杏仁，它們有豐胸之功效?！?營(yíng)養(yǎng)成分與功效 杏仁粉含有49%的杏仁油，其主要成分為油酸與亞油酸。
? ?杏仁粉還含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、維生素和鈣、鎂、磷、鐵等多種礦物質(zhì)，不含可致高血壓的膽固醇和鈉；并富含大量有助消化和降低膽固醇含量的膳食纖維素，一把杏仁（20-25粒約重28克）含有的膳食纖維與一個(gè)橙子或蘋(píng)果等量；杏仁粉還含有天然的抗癌活性物質(zhì)苦杏仁甙。
? ?據(jù)《本草綱目》記載，杏仁具有很好的食療效果，鎮(zhèn)咳化痰、強(qiáng)盡喉嚨氣管功能、理肺、潤(rùn)肺、固肺、怯風(fēng)寒，非常適合吸煙人群。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，杏仁富含膳食纖維質(zhì)可促進(jìn)腸蠕動(dòng)、健胃整腸，幫助消化、治便秘，降低膽固醇；維生素B17和苦杏仁甙有抗癌作用，還可增強(qiáng)抗過(guò)敏能力；其中的鈣、鎂、磷、鐵及不飽和脂肪酸，是維持人體健康的重要營(yíng)養(yǎng)要素，每日服用可迅速補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，維持體力；油酸與亞油酸還可保養(yǎng)皮膚，淡化色斑，使皮膚白嫩。 杏仁粉也是非常好的瘦身產(chǎn)品。杏仁粉中含有最好的維生素E和膳食纖維食物源，30克杏仁粉可以提供6克蛋白質(zhì)、7．4毫克維生素E和3．3克膳食纖維。
? ?由于杏仁粉是單不飽和脂肪酸的來(lái)源，就是俗稱(chēng)的“好脂肪”，所以可以產(chǎn)生醫(yī)學(xué)上常說(shuō)的“假溫飽”，堅(jiān)持服用可以起到明顯的瘦身效果，對(duì)心臟的健康也很有利，很好地發(fā)揮了抗衰老作用。
? ?飲品沖制 據(jù)大S徐熙媛在她的書(shū)中總結(jié)介紹美白心得時(shí)稱(chēng)，堅(jiān)持每天喝杏仁，最好是在牛奶或豆?jié){里泡入杏仁粉和薏仁粉，那就可以一舉三得——養(yǎng)顏美白、抗衰老、悄悄瘦身。
? ?1、杏奶飲將杏仁粉適量放置杯中，多少隨個(gè)人喜好。倒入熱水或者牛奶中沖泡即成。簡(jiǎn)單實(shí)用。明星大S超贊的美白方法就是如此。天天喝杏仁粉奶茶美白效果可以很快看出來(lái)。每日兩次。
? ?2、杏薏雙仁奶做法：將牛奶煮沸后加入薏仁粉、杏仁粉各10克左右，稍加攪拌，即可服用，早晚喝一杯。鮮奶尤佳。因?yàn)樾尤屎娃踩矢缓S富的蛋白質(zhì)、維生素及其它的營(yíng)養(yǎng)，可為肌膚供給需要的營(yíng)養(yǎng)，堅(jiān)持服用此飲品可以美白肌膚，補(bǔ)充皮膚表皮層含水量，加快皮膚的新陳代謝速度，使肌膚白皙、柔軟細(xì)膩、光滑有彈性，保證了皮膚的營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)供給，一個(gè)月后整個(gè)人的肌膚會(huì)出現(xiàn)前所未有的白嫩唯美感覺(jué)。同時(shí)，由于其利尿的嚴(yán)謹(jǐn)科學(xué)原理，服用以后可以達(dá)到輕松瘦身的效果，重現(xiàn)青春。
? ?杏仁粉對(duì)于女人來(lái)說(shuō)更好，女人吃杏仁粉不僅不會(huì)長(zhǎng)胖反而有一定的瘦身作用，同時(shí)對(duì)女人的皮膚也有增白的功效。如果把杏仁粉加在我們平時(shí)吃的食物中，更容易被吸收。而且杏仁粉還可以當(dāng)做調(diào)料來(lái)制作美味佳肴，人們?cè)谌詹惋嬍持芯臀樟诵尤史鄣臓I(yíng)養(yǎng)。如果老年人吃杏仁粉可以起到利尿和保護(hù)心臟的作用。
黃芪粉顧名思義就是采用了黃芪做出來(lái)的粉末，那么黃芪粉的功效與作用有哪些，而且我們又該如何食用黃芪粉呢，帶著這些問(wèn)題我們深入了解一下黃芪粉。黃芪是一種非常有名的中藥，黃芪作為藥用到現(xiàn)在已經(jīng)有兩千年的歷史，黃芪的藥用功能非常的全面。
黃芪不但有很高的藥用價(jià)值而且還有食療的功效，常吃黃芪能夠起到提高免疫力的好處而且還能保護(hù)我們的肝臟并起到了預(yù)防高血壓和抗衰老等方面的好處。
黃芪是百姓經(jīng)常食用的純天然品，民間流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說(shuō)經(jīng)常用黃芪同瓊珍靈芝煎湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。黃芪和人參均屬補(bǔ)氣良藥，人參偏重于大補(bǔ)元?dú)猓仃?yáng)救逆，常用于虛脫、休克等急癥，效果較好。而黃芪則以補(bǔ)虛為主，常用于體衰日久、言語(yǔ)低弱、脈細(xì)無(wú)力者。有些人一遇天氣變化就容易感冒，中醫(yī)稱(chēng)為“表不固”，可用黃芪來(lái)固表，常服黃芪可以避免經(jīng)常性的感冒。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，黃芪有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。能消除實(shí)驗(yàn)性腎炎蛋白尿，增強(qiáng)心肌收縮力，調(diào)節(jié)血糖含量。黃芪不僅能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細(xì)胞衰老的進(jìn)程。黃芪食用方便，可煎湯，煎膏，浸酒，入菜肴等。
1、表虛自汗：多用于體虛表弱所致的自汗。如表氣不固，而汗出，用黃芪配白術(shù)、防風(fēng)治之，久服必效。方如玉屏風(fēng)散;也可配浮小麥、麻黃根等。
2、陰虛盜汗：可與生地、麥冬等滋陰藥同用。
3、急性腎炎水腫：用于陽(yáng)氣不足所致的虛性水腫，并常與防已、茯苓、白術(shù)等合而用，方如防己黃芪湯。
4、慢性腎炎水腫、脾腎虛：常與黨參、白術(shù)、茯苓同用。
5、陽(yáng)氣虛弱：用于瘡瘍久不潰破而內(nèi)陷，有促進(jìn)潰破及局限作用。癰疽久不穿頭，常與穿山甲、皂角刺、當(dāng)歸、川芎同用。
6、瘡瘍潰破：久不收口，有生肌收口之作用，常配銀花、皂刺、地丁等。膿液清洗，與黨參、肉桂等同用。
7、肺氣虛證：咳喘日久，氣短神疲，痰雍于肺無(wú)力咯出。常配伍紫菀、款冬等，溫肺定喘，健肺氣之品。脾生痰，肺儲(chǔ)痰，所以健太陰以祛痰，黃芪補(bǔ)氣所以尤善治氣虛。
8、氣虛衰弱：倦怠乏力，或中氣下陷、脫肛、子宮脫垂。補(bǔ)氣健脾，常與黨參、白術(shù)等配伍;用于益氣升陽(yáng)而舉陷，常與黨參、升麻、柴胡、炙甘草等合用。
上文我們介紹了什么是黃芪，我們可以將黃芪制作成粉，黃芪粉的功效和作用非常的齊全，我們可以食用黃芪粉來(lái)起到保護(hù)肝臟和增強(qiáng)心肌收縮的好處，黃芪粉還能抗衰老和利尿保肝，上文也介紹了黃芪粉的食用方法。
相信愛(ài)美人士肯定都知道珍珠粉的功效和作用吧，我們可以采用珍珠粉直接涂在我們的臉上起到了很好的美白祛斑功效，此外珍珠粉還有延遲衰老等效用，所以珍珠粉深受人們的喜愛(ài)，其實(shí)珍珠粉除了可以直接外涂還可以用來(lái)食用，食用珍珠粉可以起到補(bǔ)鈣和抗衰老等功效。
珍珠粉是美容護(hù)膚的上佳武器，是很多愛(ài)美人士的不傳護(hù)膚法寶，而珍珠粉不僅僅可以外用，還可以拿來(lái)內(nèi)調(diào)。那么，吃珍珠粉有什么好處?
珍珠粉的主要成分是珍珠，好處多多，有如下說(shuō)明的好處。
1、珍珠可以延緩人體肌膚衰老，清肝明目，內(nèi)服珍珠走肝經(jīng)，外用治療眼疾，珍珠具有明目的作用。
2、從嬰幼兒服起可保護(hù)視力，養(yǎng)顏葆春，長(zhǎng)期服用可以讓你全身肌膚白皙，早晚堅(jiān)持用幾十毫克珍珠來(lái)作護(hù)膚粉按摩面部，一年以后皮膚可明顯白，面部呈現(xiàn)透明白。
3、每天在肚臍眼上珍珠粉還可以讓面部斑點(diǎn)減少，解毒生肌，及時(shí)使用珍珠粉在各種原因造成的皮膚破損上，如：刀傷、擦傷、燙傷、燒傷、濕疹、水痘等，可止血快，收口快，長(zhǎng)肉快，消炎快，并不留疤痕。如女性經(jīng)量過(guò)多的內(nèi)服珍珠粉，能夠快速止血，不過(guò)經(jīng)量正常者在月經(jīng)期則不可服用。
4、補(bǔ)鈣，珍珠呈弱堿性，具有調(diào)節(jié)胃酸血酸尿酸等人體ph值的功效，長(zhǎng)期服用一定可以讓血呈弱堿性，不怕蚊蟲(chóng)提高皮膚免疫功能，中和胃酸，起到健胃的作用，并由于血鈣的增加繼而起到抗過(guò)敏作用。從化學(xué)角度分析，久服珍珠久服身體一定可以健康長(zhǎng)壽。
5、珍珠入心經(jīng)，鎮(zhèn)心安神，養(yǎng)陰熄風(fēng)，清熱墜痰，“安魂魄，止遺精，白濁，解痘療毒”長(zhǎng)期服用可以讓頭腦保持清醒，提高睡眠的質(zhì)量，根據(jù)醫(yī)學(xué)研究，還有助于治療心臟病。
在上面的文章里面我們介紹什么是珍珠粉，我們知道珍珠粉除了可以直接涂在臉部起到美白的功效外，還可以用來(lái)食用，食用珍珠粉可以起到養(yǎng)心補(bǔ)鈣等功效。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《?珍珠粉的功效與作用及食用方法》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫(xiě)和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“養(yǎng)生有什么作用與功效”專(zhuān)題。
