杞子菊花茶制作方法
春季養(yǎng)生菊花茶。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。隨著社會(huì)的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。關(guān)于飲食養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的杞子菊花茶制作方法，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
枸杞子和菊花對身體特別有益處，在中醫(yī)使用的比較多，所以就有有很多人，為了能讓自己的身體始終保持在一個(gè)健康的狀態(tài)，就想喝枸杞子菊花茶，讓自己的身體更健康，所以有很多人想具體了解一下，枸杞子菊花茶制作方法，那么為了你盡快學(xué)會(huì)就來，看看下面的介紹。
《本草綱目》記載菊花“味甘，性寒"具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效”?，F(xiàn)代藥理表明，菊花里含有豐富的維生素A，是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效，經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。?
枸杞，"補(bǔ)腎生精，養(yǎng)肝，明目，堅(jiān)精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽?？山祲?、降脂和防止動(dòng)脈硬化。對肝、腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用，對長期使用計(jì)算機(jī)而引起的眼睛疲勞，尤為適宜很適合秋日進(jìn)補(bǔ)。" 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，枸杞對經(jīng)常感到疲勞、體力不濟(jì)的所謂“亞健康”人群有明顯療效。
制作
材料
枸杞子，滁菊，毛峰。
步驟
取枸杞子10g,白菊花3g。
將枸杞子、白菊花同時(shí)放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋燜15分鐘后可開始飲用。
此款花茶可降壓降脂，清肝瀉火，養(yǎng)陰明目。
附：菊花山楂茶
取白菊花15g，山楂20g，用開水沖泡10分鐘即可。
口感酸甜清香，經(jīng)常飲用可促進(jìn)消化、清熱降火、美容養(yǎng)顏。
在菊花茶中加入枸杞，泡出來的茶就是枸杞菊花茶，能夠疏風(fēng)清熱、解毒明目，并對胸悶、心悸、氣急、頭暈、頭痛、四肢麻木等有明顯效果。因?yàn)閮煞N都是護(hù)眼的藥材，能有效緩解眼睛疲勞或眼睛乾澀的癥狀。
枸杞菊花茶的泡法：取菊花、枸杞子適量。放入茶壺，加入熱開水，3-5分鐘后便可飲用。
通過了解以上內(nèi)容，相信你也了解了枸杞子菊花茶的制作方法，枸杞子菊花茶，制作方法比較簡單，而且它的營養(yǎng)價(jià)值也很好，所以如果你想盡快的學(xué)會(huì)，可以全面地通過對以上內(nèi)容的了解，通過了解后，嘗試著制作，就能制作出口味比較獨(dú)特的枸杞子菊花茶。
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菊花，使人們所喜愛的，因?yàn)樗粌H可以進(jìn)行觀賞，還可以用來泡茶。喝茶，已經(jīng)成為人們的日常生活中不可或缺的成分，茶，在中國可是已經(jīng)有幾千年的歷史了。喝茶，已經(jīng)成為一種養(yǎng)生的手段，喝茶可以幫助我們加快新陳代謝，有利于人體排出有害物質(zhì)，到底紅棗枸杞菊花茶有什么樣子的功效呢?
1.健脾益胃：脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白術(shù)共用,能補(bǔ)中益氣,健脾胃,達(dá)到增加食欲,止瀉的功效;紅棗和生姜,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等癥狀.
2.補(bǔ)氣養(yǎng)血：紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品,食療藥膳中常加入紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體,滋潤氣血.臺(tái)大免疫學(xué)孫安迪博士大力提倡平時(shí)多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元?dú)?增強(qiáng)免疫力.
3.養(yǎng)血安神：女性躁郁癥,哭泣不安,心神不寧等,用紅棗和甘草,小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養(yǎng)血安神,舒肝解郁的功效.
4.緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中,以減少烈性藥的副作用,并保護(hù)正氣.如：「十棗湯」中,用大棗緩解甘遂,大戟,蕪花等瀉藥的毒性,保護(hù)脾胃不受傷害.
菊花可以在我們?nèi)粘２シN的花園中獲得，然而紅棗和枸杞都是我們市面上比較容易見到的他們價(jià)格便宜，能被廣大人民所接受，因此紅棗枸杞菊花茶成本比較低，另外紅棗枸杞茶中加入了菊花又可以獲得菊花的清香，使茶味更加美味。
菊花，大家都非常的熟悉吧，相信很多人都喝過菊花茶，可以去火，消炎，對我們的身體非常的好。但是，我們平時(shí)都是直接購買的，然后再直接的泡著喝，可是，你嘗試過自己制作菊花茶嗎？想要知道嗎？究竟菊花茶的制作方法是什么呢？讓我們通過下文來了解一下吧！
清花晾曬
先將采收來的花清理一番，去余梗、雜物等，放在涼爽處晾曬，切忌烈日曝曬或溫度急聚變化，影響花質(zhì)。直到花干癟為止。
上籠
事先做好蒸花盤，可用竹蔑編成，周邊斜上，深約5厘米，上緣直徑約40厘米，將已經(jīng)曬癟的花放到蒸花盤內(nèi)，將花蕊向上或向下均勻排列，一般厚約3厘米，過厚不容易蒸好。
蒸花
小灶蒸花在鐵鍋內(nèi)水燒開后，放入蒸花盤2～3只，上蓋深形大鍋蓋。蒸花火力要猛而均勻。每蒸一次加一次熱水。鍋底部的水也不要太多，否則容易在水沸時(shí)上升到蒸花盤里去，影響了菊花的質(zhì)量。蒸的時(shí)間約4～5分鐘，蒸的時(shí)間過長使花熟過頭反而成濕腐狀態(tài)，而且不容易曬干;相反，蒸的時(shí)間過短，又出現(xiàn)生花?？傊^生、過熟都影響質(zhì)量。剛出籠時(shí)籠瓣不貼伏，顏色灰白，經(jīng)風(fēng)一吹很快就成紅褐色。
曬干
蒸好的菊花放在竹簾或其它如籃子中攤開曝曬3～4天。但注意菊花沒有干不要翻動(dòng)，晚上收進(jìn)來的時(shí)候也不能壓。曬了3天以后翻面1次，再曬3～4天，前后共曬1周左右，就收起來貯藏?cái)?shù)天，再拿出來攤開曬1～2天，這樣使花心完全變硬，就可以貯藏了。
通過上文的介紹，你知道菊花茶的制作方法是什么了嗎？它的制作有很多的講究，也需要足夠的耐心，但是，自己制作的菊花茶，我們喝起來才會(huì)更加的放心，不用擔(dān)心其安全問題，而且自己動(dòng)手做的菊花茶，喝起來才會(huì)更加的有味道，更加的美味，有興趣的趕快試一試吧！
隨著生活水平的極大提高，人們對于養(yǎng)生保健的要求也得到了相應(yīng)的提高，越來越多的人希望能夠享受到一些效果較好的食物滋補(bǔ)，特別是養(yǎng)生保健食品，而能夠起到養(yǎng)生保健要求的食物食譜非常多，杞子菊花茶是其中比較著名的一種，營養(yǎng)價(jià)值非常高，那么，杞子菊花茶的功效有哪些呢？
枸杞子適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅(jiān)持，每天吃一點(diǎn)，才能見效，枸杞子含甜菜堿、氨基酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。對人體健康有益，但是要注意把握用量?；加懈哐獕?、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光、正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。需要注意的是，枸杞以寧夏中寧縣的枸杞藥效最好，質(zhì)量最高，目前市場上枸杞仿冒產(chǎn)地、細(xì)菌超標(biāo)、硫熏等問題嚴(yán)重，購買到偽劣枸杞適得其反，建議選用枸杞知名品牌。另外，過量食用枸杞子會(huì)使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。
菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。陽虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸。
以上就是對于杞子菊花茶的功效有哪些的講解了，希望有興趣的人士或者是希望能夠得到養(yǎng)生保健秘方的人士可以了解一下，也可以在平時(shí)的時(shí)候多吃飲用一些杞子菊花茶來緩解身體的壓力，使得身體健康得到長久的保持。
菊花，大家都比較的熟悉，是一種花，而菊花也是可以用來制作菊花茶，味道也是超級贊，對人體也有很多的好處。而我們通常所喝的菊花茶，都是去買點(diǎn)，可是，你試過自己制作菊花茶嗎？今天我們就會(huì)為大家詳細(xì)的介紹菊花的制作方法是什么？感興趣的快來學(xué)習(xí)吧！
沖泡菊花茶，直接以熱水沖泡即可，如果加少許蜂蜜，口感會(huì)更好。不過，味苦的野菊花最好不要飲用。由于菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者、容易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人。
喝菊花茶時(shí)，人們往往還喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。專家認(rèn)為，菊花茶加冰糖是可以的，但是對于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應(yīng)單喝菊花茶。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因?yàn)檫^甜的茶會(huì)導(dǎo)致這類人口黏或口發(fā)酸、唾液多。所以，不明確自己體質(zhì)的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。
綠茶、白菊花（干）適量，開水沖泡，待涼飲之。有清肝明目之功。主治肝經(jīng)風(fēng)熱頭痛、目赤腫痛和高血壓等癥。
茶的種類是非常多的，而菊花茶也只是其中的一些，經(jīng)常喝菊花茶，可以預(yù)防上火，我們平時(shí)就可以多喝一些哦！況且上文也已經(jīng)為大家詳細(xì)的介紹了菊花的制作方法是什么了，是不是很簡單呢？那還等什么呢？自己趕快學(xué)習(xí)方法吧！
大麥菊花茶是一款老少皆宜的茶品，不僅可以去火，而且還具有解油膩，調(diào)脾胃的效果，因此深受人們的喜愛。其實(shí)這款大麥菊花茶品的制作方法也是極其簡單的，只需要將大麥茶與菊花茶這兩款茶品放在一起煮就可以了。
一、食材
主料：大麥茶20g
輔料：菊花茶5g
二、步驟
1.將大麥茶與菊花茶先泡在冷水里十分鐘
2.用筷子揉捏一下大麥茶包，釋放更多的茶素
3.大火燒開后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)沸騰5分鐘
4.燒開的大麥茶容易溢鍋，要時(shí)刻查看
5.將煮好的茶裝在保溫壺里，在辦公室喝一天
三、大麥茶的功效與作用
大麥味甘性平，有平胃止渴，消渴除熱，益氣調(diào)中，寬胸下氣，消積進(jìn)食，補(bǔ)虛劣，壯血脈益顏色，寶五臟化谷食之功;治小便淋痛;治麥芒入目;治老人煩渴不止、飲水不定、舌卷干焦;治水氣病;夏季清暑熱;治急性咽喉炎、扁桃體炎、咽喉部膿腫。大麥面粉可以食用，大麥還可以制成啤酒，幫助消化，疏肝利氣，幫助調(diào)整腸胃功能的功效。大麥芽中含有“消化酵素”和維生素等，適用小兒、老人病后胃弱引起的食欲不振。人吃五谷雜糧，粗糧有降血、降血糖的神奇功效。時(shí)尚、健康一族都越來越注重自身營養(yǎng)問題，大麥茶含有人體所需的17種微量元素，19種以上氨基酸，富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)和膳食纖維，適應(yīng)了人們回歸自然，追求健康的需求。大麥茶能增進(jìn)食欲，暖腸胃，許多韓國家庭都以大麥茶代替飲用水。
大麥茶在日韓非常流行，韓國家庭大多以大麥茶為主要茶飲，在日本料理店喝大麥茶，用以清除吃生魚片后口中的異味。中國人冬季講究進(jìn)補(bǔ)，飲食往往以雞鴨魚肉
為主，在大快朵頤后，喝一杯濃濃的大麥茶，不僅可以去油膩，還能促進(jìn)消化。而且，熱騰騰的大麥茶具有養(yǎng)胃、暖胃的作用，適合各種年齡段人群飲用。
除此之外，大麥茶還不會(huì)弄臟茶具，污染牙齒，長期飲用大麥茶能起到養(yǎng)顏、減肥的效果。散裝的大麥茶可以用鍋煮著喝，一把大麥茶加上兩升水，煮15分鐘左右。如果是袋裝的大麥茶，用沸水沖泡即可。
結(jié)語：紅棗大麥茶很適合熬夜的人飲用，對皮膚粗糙，面色不好以及手腳冰冷的人非常有好處，但是有一點(diǎn)，那就是孕婦不要飲用此茶哦。
茶是我們中國人非常喜歡的一種飲品，茶不但味道很好而且經(jīng)常喝茶還可以起到養(yǎng)生保健的功效，我們經(jīng)常喝到的茶有紅茶、綠茶、烏龍茶等，對于女性朋友來說，最好的茶當(dāng)然是花茶了?；ú璨坏梢云鸬奖＝〉墓πФ疫€有很好的美容瘦身作用呢。茍杞菊花茶是花茶里面非常經(jīng)典的一道，下文我們給大家介紹一下茍杞菊花茶的做法。
枸杞子菊花茶是一種中國傳統(tǒng)茶飲，屬于中醫(yī)組方茶，可以清肝明目，祛肝火，對眼睛不適等癥有 較好的療效，輔以秋桑（桑葉）效果更佳。枸杞菊花茶固然有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但也不是所有人都適合服用。
枸杞菊花茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克加入大茶壺內(nèi),加入熱開水,10分鐘后便可飲用.枸杞對于養(yǎng)精益氣，溫?zé)嶙萄a(bǔ)有很強(qiáng)的功效。枸杞菊花茶固然有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但也不是所有人都適合服用。體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人平時(shí)應(yīng)該多吃點(diǎn)枸杞，但正在感冒發(fā)熱、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。 枸杞子含有豐碩的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等健康眼睛的必須營養(yǎng)，故擅長明目，所以俗稱“明眼子”。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，經(jīng)常使用枸杞子。常吃枸杞可以美容，這點(diǎn)很多人都不知道。這是由于，枸杞可以提高人體皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
泡飲菊花茶時(shí)，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，沖入沸水泡2-3分鐘，再把茶水倒入每個(gè)人的透明玻璃杯中即可。飲菊花茶時(shí)可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。菊花茶對口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。健康的人平時(shí)也可當(dāng)開水飲用。每次喝時(shí)，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。
在上面的文章里面我們介紹了一道美味而又養(yǎng)生的花茶，那就是茍杞菊花茶。茍杞菊花茶不但有補(bǔ)腎的功效而且還能起到清肝明目的好處，所以茍杞菊花茶深受人們的喜愛，上文為我們詳細(xì)介紹了茍杞菊花茶的做法。
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? ?在現(xiàn)實(shí)生活中喝茶是一項(xiàng)非常有益身心的事情，喝茶品茶不僅可以安神養(yǎng)性對身體也有很大的好處，不同的茶葉當(dāng)中有不同的營養(yǎng)含量，很多現(xiàn)代人們都非常喜歡飲用花茶，經(jīng)常喝花茶不僅對皮膚好，對身體也有好處，最常見的花茶中有菊花茶，菊花茶不僅氣味芳香，對身體也非常好，下面就讓我們一起來了解一下怎么制作菊花茶。
? ?1、自然曬干： 就是直接把采回來的鮮花均勻的攤在干凈的水泥地上，讓風(fēng)吹、太陽曬，自然曬干，大約需要 7--10 天時(shí)間才能完全干，是農(nóng)村最常用的方法。優(yōu)點(diǎn)是：簡單、方便，花的氣味好，但是不能保證花的顏色，后期保存也易生蟲，運(yùn)輸過程花也會(huì)破碎。
2、陰處晾干： 這是醫(yī)書上規(guī)定的辦法，就是直接把鮮花均勻的攤在干燥通風(fēng)的地方（如樓上的空房間里）讓其自然晾干，過程大約需要 10--20 天的時(shí)間才能完全晾干，優(yōu)點(diǎn)是：花的顏色、形狀和氣味都非常好，但是晾干的過程時(shí)間太長，后期保存也易生蟲，運(yùn)輸過程花也會(huì)破碎。
3、先蒸后曬干：就是把鮮花用水蒸氣蒸 15--20 分鐘， 再把它均勻的攤在干凈的水泥地上，讓風(fēng)吹、太陽曬，自然曬干，優(yōu)點(diǎn)是：制干速度快，經(jīng)高溫殺菌殺蟲后，后期保存也不生蟲，鮮花受蒸時(shí)會(huì)自然收縮，運(yùn)輸過程花也不宜破碎；缺點(diǎn)是：花的顏色和形狀都會(huì)發(fā)生大的變化，野菊花特有的芳香味也會(huì)不自然，傾向于中草藥氣味。
4、用烘干機(jī)烘干：這種方法成本最高但效果最好。優(yōu)點(diǎn)是：能保證花的顏色、形狀和氣味，經(jīng)高溫殺菌殺蟲后，后期保存也不生蟲，但運(yùn)輸過程花宜破碎。 保存方法：統(tǒng)一管理，統(tǒng)一保存， 密封后裝入全新白色編織袋中，置于干燥、陰涼、通風(fēng)處保存，保證不生蟲、不受潮即可。
? ?以上文章中所講述的就是怎么制作菊花茶的詳細(xì)介紹，相信大家通過以上內(nèi)容都已經(jīng)對怎么制作菊花茶有了一定的了解，也希望大家在日常生活中要注意自己的身體健康，平時(shí)適當(dāng)?shù)目梢燥嬘靡恍┗ú?，?jīng)常喝菊花茶對皮膚非常好，愛美的朋友不妨嘗試一下。
菊花茶的制作提示，非常的簡單，而且菊花茶對我們的身體健康，是比較有利的，可以達(dá)到很好的清熱降火的功效，平時(shí)的生活當(dāng)中，大家也可以放心的喝菊花茶，那么現(xiàn)在就為大家具體介紹一下，菊花茶的制作方法和步驟，這樣就可以輕松地完成這些保健茶飲。
把含苞欲放的撿好放在籠上,蒸5分鐘．放在塞子涼半天．下午就給鍋里放上香油．把菊花倒一點(diǎn)．用小火慢慢的炒一下,在涼一涼．．在加入蜂蜜蒸2 分，在小火炒．只見菊花縮呀縮．縮象大米大．沒了水分．變成了菊花茶．
采帶有花蕾的,含有花粉最佳.!
1,把含苞欲放的撿好,放在籠上蒸5分鐘．到在盤里晾3-4小時(shí)
2.用手翻一翻,摸不沾手就好了,花有點(diǎn)收縮樣子.就可以了
3,倒少許的香油,把鍋擦均勻再倒菊花,火要小,慢慢的用手背翻炒,炒到的沒水分就好了,再?zèng)鲆粵?看不干再炒,要有點(diǎn)耐心,看看這是炒好了的菊花茶
4,炒糊不能用,要牢記.
通過上面的內(nèi)容介紹之后，大家就可以看得出來，其實(shí)菊花茶的制作是比較簡單普通的，而且在生活當(dāng)中，我們自己也可以輕松完成，自然對發(fā)揮它的保健功效，也是比較有利的，尤其是對辦公室上班一族，比較適合喝菊花茶。
生活中喜歡喝菊花茶的人有很多，人們在泡菊花茶的時(shí)候會(huì)加入其他的食物，據(jù)專家介紹，可以和菊花茶一起泡來喝的食物有很多，比如玉米須，那么玉米須具花茶該如何做單？
一、玉米須菊花茶的做法
材料
玉米須15克，菊花10克。
做法
采集玉米須（干、鮮均可，鮮品用50克），洗凈，與杭菊同煎。取煎液代茶飲用。
二、玉米須菊花粥
材料
玉米須10克、菊花10克、大米200克、鹽1小匙
做法
1、將新鮮玉米須以溫水略泡，沖洗干凈。菊花去蒂，摘下花瓣，洗凈。大米淘洗干凈。
2、鍋內(nèi)倒入清水、玉米須，煮10分鐘后濾去玉米須，加入大米煮至粥成，再放入鹽、菊花、玉米須，略滾即成。
三、做法二
玉米須菊花粥
材料
玉米須10克、菊花10克、大米200克
調(diào)料
鹽1小匙
做法
1、將新鮮玉米須以溫水略泡，沖洗干凈。菊花去蒂，摘下花瓣，洗凈。大米淘洗干凈。
2、鍋內(nèi)倒入清水、玉米須，煮10分鐘后濾去玉米須，加入大米煮至粥成，再放入鹽、菊花、玉米須，略滾即成。
四、瘦身效果
1、玉米須性味甘、平，可利尿消腫、利膽退黃、降血壓、降血糖、清熱消脂，有人稱其為“龍須”，正說明玉米須廣泛使用的好處。干玉米須可在中藥房買到。
2、菊花可疏散風(fēng)熱，平肝明目，清熱解毒，降低血壓。
3、取新鮮或干玉米須，同樣搭配菊花，開水沖泡成玉米須菊花茶，其排水利尿、降脂減肥、排出體內(nèi)毒素的效果也很好。
茶，作為一種特殊的文化，正在或者說一直吸引著愛好茶文化人們的目光。人們喜歡茶，不僅是因?yàn)樗南銡獗迫?，更是因?yàn)樗淼囊环N文化的象征。茶的種類有很多，諸如龍井茶、烏龍茶、大紅袍、茉莉花茶等等。每一種茶都有不同的口味，并吸引著不同人的口味需要。
中國人的茶料，基本上都是取自于南方，因?yàn)椴璞容^耐高溫和陰濕的環(huán)境。有種茶叫做麥冬菊花茶，想必很多人都喝過，現(xiàn)在我們著重研究一下這道麥冬菊花茶。
麥冬的功效與作用
1可用來治療暑熱天氣頻繁出汗的癥狀，對汗出虛脫、口干舌燥、體虛乏力者尤其具有顯著療效。
2麥冬泡水喝有利于潤腸清肺，對于大便干結(jié)者具有很好的稀釋作用。
3麥冬可治療冠心病、糖尿病、心絞痛以及慢性胃炎等疾病。對緩解心絞痛、胸悶等均有顯著療效。
4對于慢性支氣管炎、慢性肝炎均勻一定療效，具有滋補(bǔ)肝腎的作用，常人食用后可增強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽。
5麥冬能夠提高機(jī)體免疫，增強(qiáng)抵抗病毒的能力，對多種細(xì)菌有抑制作用。當(dāng)然，還有有抗6心律失常、擴(kuò)張外周血管、降血糖、提高耐缺氧能力的作用;
菊花的功效與作用
1由菊花與豬肉、蛇肉炒或與魚肉、雞肉煮食的“菊花肉片”，葷中有素，補(bǔ)而不膩，清心爽口，可用于頭暈?zāi)垦！L(fēng)熱上擾之癥的治療。
2將菊花、陳艾葉搗碎為粗末，裝入紗布袋中，做成護(hù)膝，可祛風(fēng)除濕、消腫止痛，治療鶴膝風(fēng)等關(guān)節(jié)炎。
3有疏風(fēng)、平肝之功，嗅之，對感冒、頭痛有輔助治療作用。
麥冬和菊花都是泡茶的精品材料，對人類的身體都有極大的好處。在炎熱的夏天泡上一杯麥冬菊花茶，涼透一股腦兒喝下去，那種沁人心脾的感覺只要在你喝過之后才可以感受到它的清涼。
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