茶葉枸杞茶的功效
枸杞養(yǎng)生茶的功效。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！鄙鐣陌l(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“茶葉枸杞茶的功效”，希望能對您有所幫助，請收藏。
在我們生活中我們都知道很多的食物都有很強(qiáng)大的功效，枸杞就是我們生活中比較常見的食物，而且它的食用方法也是有很多種的，茶葉枸杞茶就是我們生活中經(jīng)常飲用的一種養(yǎng)生茶，經(jīng)常飲用能夠很好的調(diào)節(jié)我們的身體健康，而且能夠有效的緩解眼部疲勞，下面我們一起了解下茶葉枸杞茶的功效。
茶葉枸杞茶的功效：
枸杞子——枸杞子又名枸杞。含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種游離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。中醫(yī)認(rèn)為：枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏，培元烏發(fā)等功效，是提高男女性功能的健康良藥?？捎糜谥委煾文I陰虛、頭暈?zāi)垦?、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、須發(fā)枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等癥。
現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，枸杞子有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、增強(qiáng)機(jī)體抵抗力、促進(jìn)細(xì)胞新生、降低血中膽固醇含量、抗動脈粥樣硬化、改善皮膚彈性、抗臟器及皮膚衰老等作用。常服枸杞子，可延緩衰老、美膚益顏及提高性功能。枸杞子有興奮性神經(jīng)作用，性欲亢進(jìn)者不宜服用。用于虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內(nèi)熱消渴、血虛萎黃、目昏不明。莖葉有清熱解渴功效，可治眼疾、高血壓癥；果實(shí)有滋養(yǎng)明目的功效。枸杞有滋腎水、益精氣、潤肺、清肝熱、明目之功效。主治虛損癆傷、咳嗽、目赤生翳、肝虛下淚.經(jīng)絡(luò)虛痛。
枸杞茶能預(yù)防動脈硬化及防止老化；還具有溫暖身體的作用。驚人的療效令人贊嘆！枸杞是一種具有強(qiáng)韌生命力及精力的植物，非常適合用來消除疲勞。它能夠促進(jìn)血液循環(huán)、防止動脈硬化、還可預(yù)防肝臟內(nèi)脂肪的囤積；再加上枸杞內(nèi)所含有的各種維他命、必需胺基酸及亞麻油酸全面性地的運(yùn)作，更可以促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，也能夠防止老化。枸杞茶其實(shí)是一道中藥。如果一個人連續(xù)三天沒有排便，就該買點(diǎn)沒特別苦味的枸杞茶喝上一喝了，因?yàn)殍坭侥軌蛱舫龈街谀c壁上的宿便。枸杞可分為三個部分來使用：枸杞葉可用來泡“枸杞茶”飲用；紅色果實(shí)“枸杞子”可用于做菜或泡茶；枸杞根又稱為“地骨皮”，一般當(dāng)作藥材使用，因此，實(shí)在稱得上是物盡其用。
而且長期食用枸杞或飲用枸杞茶，也不會有副作用。
枸杞茶的藥效十分廣泛，具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效，而將枸杞根煎煮后飲用，能夠降血壓：至于枸杞茶則具有治療體質(zhì)虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結(jié)核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發(fā)、口腔炎、護(hù)膚等各種疾病的功效。但是，由于枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的人最好不要食用。相反地，若是體質(zhì)虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。
枸杞子滋補(bǔ)肝腎，益精明目。枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點(diǎn)，才能見效。
很多時候我們總是會忽略我們生活中比較常見的一些食物，同對茶葉枸杞茶的功效的了解之后，我們平時可以在生活中多飲用一些養(yǎng)生茶能很好的對我們的身體進(jìn)行調(diào)整，而且它能幫助我們緩解眼部的疲勞，又有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。
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山楂、枸杞是一個生活中很常見的食物，它們在含有的營養(yǎng)元素上，都是有著很大區(qū)別，而且對他們的使用，也是有著很多方面，所以在使用它們之前，也是需要對它么進(jìn)行很好認(rèn)識，這樣對使用的時候，才會知道它們對自身健康不會有危害，那山楂枸杞茶的功效都有什么呢?
山楂枸杞茶的功效都有什么呢，這類茶也是很多人最愛，這樣的茶含有獨(dú)特的口感，而且對人體健康，也是沒有任何損害，所以它是一個放心之選，利于身體平衡。
山楂枸杞茶的功效：
補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。
枸杞子的作用：
抗脂肪肝的作用，寧夏枸杞子的水浸液(20%，8毫升/天灌胃)，對由四氯化碳毒害的小鼠，有輕度抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積、促進(jìn)肝細(xì)胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用還表現(xiàn)在，防止四氯化碳引起的肝功能紊亂(以膽堿酯酶、轉(zhuǎn)氨酶的活性作指標(biāo))。如給大鼠較長期(75天)口服枸杞水提取物或甜菜堿，可升高血及肝中的磷脂水平;受四氯化碳毒害后之大鼠，肝中磷脂、總膽甾醇含量減低，事先或同時給甜菜堿或枸杞水提取物則有所升高;同時對BSp、SGpT、堿性磷酸酶、膽堿酯酶等試驗(yàn)均有改善作用。枸杞對脂質(zhì)代謝或抗脂肪肝的作用，主要是由于其中所含的甜菜堿所引起，后者在體內(nèi)起甲基供應(yīng)體的作用。
通過以上介紹，對山楂枸杞茶的功效也是有著很好認(rèn)識，所以對它選擇的時候，都是要注意不能隨意進(jìn)行，而且對身體出現(xiàn)一些問題的時候，也是要根據(jù)自身需求進(jìn)行選擇，這樣對身體各方面，也是有著很好的幫助作用。
甘草我們也叫做是國老或者叫做是甜草，甘草不但可以藥用而且也有很好的養(yǎng)生保健功效，我們既可以采用甘草來做成各種藥膳，也可以采用甘草來泡水喝，下文我們就采用甘草搭配上有補(bǔ)腎養(yǎng)肝功效的枸杞來泡茶，做成了甘草枸杞茶，一起看看甘草枸杞茶的功效和作用吧。
甘草，（學(xué)名：Glycyrrhiza uralensis Fisch）別名：國老、甜草、烏拉爾甘草、甜根子。豆科、甘草屬多年生草本，根與根狀莖粗壯，是一種補(bǔ)益中草藥。對人體很好的一種藥，藥用部位是根及根莖，藥材性狀根呈圓柱形，長25～100厘米，直徑0.6～3.5厘米。外皮松緊不一，表面紅棕色或灰棕色。根莖呈圓柱形，表面有芽痕，斷面中部有髓。氣微，味甜而特殊。功能主治清熱解毒、祛痰止咳、脘腹等。喜陰暗潮濕，日照長氣溫低的干燥氣候。甘草多生長在干旱、半干旱的荒漠草原、沙漠邊緣和黃土丘陵地帶。根和根狀莖供藥用。
首先，枸杞是茄科枸杞屬的多分枝灌木植物，高0.5-1米，栽培時可達(dá)2米多。國內(nèi)外均有分布。枸杞全身是寶，明李時珍《本草綱目》記載：“春采枸杞葉，名天精草;夏采花，名長生草;秋采子，名枸杞子;冬采根，名地骨皮”。枸杞嫩葉亦稱枸杞頭，可食用或作枸杞茶?，F(xiàn)代研究，枸杞子有降低血糖、 抗脂肪肝作用，并能抗動脈粥樣硬化。此外，枸杞還可用園林作綠籬栽植、樹樁盆栽以及用作水土保持的灌木等。
而且枸杞功效：滋補(bǔ)肝腎，益精明目。用于虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。甘草: 補(bǔ)脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調(diào)和諸藥。用于脾胃虛弱，倦怠乏力，心悸氣短，咳嗽痰多，脘腹、四肢攣急疼痛，癰腫瘡毒，緩解藥毒。
在上面的文章里面我們介紹了什么是甘草，我們知道甘草既可以藥用同時也有很好的養(yǎng)生保健功效，我們可以采用甘草搭配上枸杞來做成甘草枸杞茶。
枸杞是我們生活中最為常見的一種藥材，它的使用方法也有很多，我們平時可以直接吃或者泡茶喝，他都能對身體起到很好的作用，能夠有效的幫助我們緩解眼部疲勞，其中紅茶枸杞茶就是很多人經(jīng)常飲用的，只要我們能夠充分的利用好他們的優(yōu)點(diǎn)，合理地搭配飲用，就會對我們身體有很多的好處，下面我們一起了解一下紅紅茶枸杞茶的功效。
紅茶枸杞茶的功效
1、滋陰明目，除肝火
常用電腦者眼睛容易疲勞，用枸杞泡茶，可以滋陰明目。在天氣比較熱時，也可用泡水喝的方法來清除肝火。
2、壯陽
常服枸杞泡茶喝能充實(shí)正氣，補(bǔ)氣養(yǎng)血。枸杞所起到的壯陽功能令西方人喜出望外，精明的英國商家都稱枸杞為“水果偉哥”。
3、美白養(yǎng)顏，延緩衰老
女性常喝枸杞泡茶可以起到美白養(yǎng)顏的功效枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高。天然的β胡蘿卜素能抗老、抗癌及預(yù)防日照皮膚損傷。枸杞還可以對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，有助于延緩衰老，延年益壽。枸杞對于女性而言，還是一個健康、便宜的美容食品，枸杞可以幫助我們提高皮膚吸收養(yǎng)分的能力，另外還有一定的美白的作用。
4、利于睡眠
枸杞一年四季皆可服用，對于睡眠質(zhì)量不佳、難以入睡等睡眠問題均有一定的緩解作用，有利于提高睡眠質(zhì)量。夏季宜泡茶，以下午泡飲為佳，可以改善體質(zhì)，利于睡眠。
5、提高機(jī)體免疫力
枸杞有提高機(jī)體免疫力的作用，有補(bǔ)氣強(qiáng)精、滋補(bǔ)肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。另外枸杞有降低血壓、血脂以及血糖的作用，可以防止動脈粥樣硬化，保護(hù)肝臟，抑制脂肪肝，促進(jìn)肝細(xì)胞的再生。
枸杞子泡水喝的禁忌
1、陰虛人群吃枸杞子容易上火
在夏季的時候，還有陰虛體質(zhì)的人應(yīng)該注意枸杞的用量，因?yàn)殍坭叫愿剩瑴睾?，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應(yīng)減少用量。枸杞子適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點(diǎn)，才能見效，枸杞子含甜菜堿、氨基酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。對人體健康有益，但是要注意把握用量。過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。
一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適；如果想起到治療的效果，每天可以吃30克左右。
2、吃枸杞子并非人人皆宜
枸杞子雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于枸杞子溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光、正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
我中日常飲食不能不僅能夠滿足我們味覺上對飲食的需求，同時也能帶給我們更多的健康，紅茶枸杞茶對身體都對身體有很多好處，同時他也夠紅茶又有提神的作用，尤其適合上班族經(jīng)常喝一些紅茶，這樣也會讓我們在工作中更加經(jīng)歷充沛。
大棗枸杞茶這種東西我們在生活中適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┯兄谖覀冄a(bǔ)氣養(yǎng)血以及健脾養(yǎng)胃等，所以我們建議大家在生活中可以好好的利用一下大棗枸杞茶的藥用價值。雖然大棗枸杞茶這種東西的營養(yǎng)價值比較高，但是我們在生活中還是要適當(dāng)?shù)氖秤盟?，食用太多反而會?dǎo)致我們出現(xiàn)身體損傷等。
西夏龍枸杞茶是采用寧夏地產(chǎn)枸杞樹根、葉、花、果及菊花等為原料，經(jīng)科學(xué)配方制成，枸杞茶將枸杞根、葉、花、果中各種獨(dú)有的營養(yǎng)成分，藥用成分有機(jī)地融合于一體，平和了枸杞根、葉的寒性，涼性及枸杞干果的溫性，取長補(bǔ)短使枸杞的滋補(bǔ)藥性更為平和有效，易于人體吸收利用。
紅棗也稱大棗，主產(chǎn)于山東。干果表面皺縮暗紅，果肉柔軟略帶粘性，棕褐色，稍帶糖香，味甜;棗核紡錘形，兩頭尖銳，質(zhì)堅硬。紅棗含糖類、有棗含糖類、有機(jī)酸、蛋白質(zhì)以及維生素A、B和c。性平，味甜醇，能補(bǔ)脾胃，用于脾胃虛弱。
紅棗枸杞茶的作用與功效
1.健脾益胃：脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白術(shù)共用,能補(bǔ)中益氣,健脾胃,達(dá)到增加食欲,止瀉的功效;紅棗和生姜,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等癥狀.
2.補(bǔ)氣養(yǎng)血：紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品,食療藥膳中常加入紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體,滋潤氣血.臺大免疫學(xué)孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元?dú)?增強(qiáng)免疫力.
3.養(yǎng)血安神：女性躁郁癥,哭泣不安,心神不寧等,用紅棗和甘草,小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養(yǎng)血安神,舒肝解郁的功效.
4.緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中,以減少烈性藥的副作用,并保護(hù)正氣.如：「十棗湯」中,用大棗緩解甘遂,大戟,蕪花等瀉藥的毒性,保護(hù)脾胃不受傷害。紅棗是補(bǔ)氣養(yǎng)血的圣品,同時又物美價廉,民眾無需買坊間昂貴的補(bǔ)品,善用紅棗即可達(dá)到養(yǎng)生保健的功效。
文章詳細(xì)的介紹了大棗枸杞茶的藥用功效，希望你們在生活中可以好好的采納一下。如果你們在生活中需要利用到大棗枸杞茶的藥用價值，你們可以自己在生活中泡水飲用，這樣方便于你們直接吸收大棗枸杞茶的營養(yǎng)價值。
對于很多人來說，中藥治療疾病以及保健身體健康不僅僅可以用于藥膳，還可以泡茶等等方式讓身體的健康得到一定的保健，而黃芪枸杞茶就是很多人所喜歡的一種藥茶飲之一。而在飲用黃芪枸杞茶的時候，需要了解黃芪枸杞茶的功效，這樣飲用才可以真正的發(fā)揮作用。
所以對于現(xiàn)代人來說，不妨了解一下黃芪枸杞茶的功效，然后在家中也是可以自制黃芪枸杞茶，這樣不僅僅真材實(shí)料，而且健康有保障，當(dāng)然飲用還是注意適量，否則會影響健康哦。
黃芪紅棗枸杞茶的做法
1、水開后，爐火調(diào)成中火，將枸杞、黃芪都放進(jìn)鍋里，熬煮1小時。
2、以濾網(wǎng)濾出茶汁，即可飲用。
3、此道茶品很耐回沖，可加水回沖數(shù)次，至味道變淡為止。剩余殘渣里的枸杞可撈起食用 黃芪枸杞茶的功效
在身體保健方面，補(bǔ)氣應(yīng)該是最主要的。人一旦氣虛，就會有體質(zhì)虛弱、容易疲勞、常感乏力等癥狀，而且一遇天氣變化就得感冒。傳統(tǒng)補(bǔ)氣的原料有人參和黃芪，人參主要是有大補(bǔ)元?dú)狻⒒仃柧饶娴淖饔?，且價格昂貴，而黃芪是可以日常經(jīng)常服用的好藥，對于平日的身體保健是大有益處的。下面就介紹一款茶飲，黃芪枸杞茶。平日經(jīng)常飲用，可起到益氣固表的功效。。
所以說了解黃芪枸杞茶的功效，知道了其對身體的健康是很有益處的。也就是說如果冬季天氣寒冷的冬天，飲用黃芪枸杞茶更是非常不錯，如果你也想要讓身體更健康的話，那么不妨動手自制黃芪枸杞茶吧。
鹿茸在我們的生活中是比較常見的一種補(bǔ)品，它對身體的好處是特別的多，通常很多男士喜歡用鹿茸泡酒，這樣也對身體有更大的功效，但是不是所有的人都對酒都適應(yīng)酒類的味道，但是可以用鹿茸枸杞泡茶喝也對身體會有很大的好處，下面我們一起了解一下鹿茸枸杞茶的功效有哪些？
枸杞（漢語拼音：gǒuqǐ）是茄科枸杞屬的多分枝灌木植物，高0.5-1米，栽培時可達(dá)2米多。果實(shí)稱枸杞子，嫩葉稱枸杞頭，常見種類為枸杞(Lycium chinense Miller)，而主要的藥用種類為寧夏枸杞(Lycium barbarum L.)。枸杞全身是寶，明李時珍《本草綱目》記載：“春采枸杞葉，名天精草；夏采花，名長生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮”。枸杞有降低血糖、 抗脂肪肝作用，并能抗動脈粥樣硬化。此外，枸杞還可用園林作綠籬栽植、樹樁盆栽以及用作水土保持的灌木等。
雄鹿的嫩角沒有長成硬骨時，帶茸毛，含血液，叫做鹿茸。是一種貴重的中藥，用作滋補(bǔ)強(qiáng)壯劑，對虛弱、神經(jīng)衰弱等有療效。由于原動物不同，分為花鹿茸（黃毛茸）和馬鹿茸（青毛茸）兩種；由于采收方法不同又分為砍茸與鋸茸二種；由于枝叉多少及老嫩不同，又可分為鞍子、二杠、掛角、三岔、花砍茸、蓮花等多種。
枸杞鹿茸茶
材料
枸杞3-5克，鹿茸片2-3克。
鹿茸枸杞茶做法
將枸杞鹿茸置杯中，加沸水，蓋后5分鐘飲用，反復(fù)沖服至無味。
鹿茸的食療效果有哪些
能促進(jìn)生長發(fā)育，提高機(jī)體工作能力，減輕疲勞，改善睡眠和食欲，改善蛋白質(zhì)和能量代謝;能增加紅細(xì)胞、血色素、網(wǎng)織紅細(xì)胞;能提高子宮的張力，并增強(qiáng)其節(jié)律性收縮;
有強(qiáng)心作用，能增加心率和每分輸出量;能促進(jìn)潰瘍和骨折的愈合;有抗衰老作用;可增強(qiáng)腎臟利尿機(jī)能。
用于腎陽不足，精血虛虧，陽痿早泄，宮寒不孕，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，四肢冷，神疲體倦;肝腎不足，筋骨痿軟，或小兒發(fā)育不良，囟門不合，行遲齒遲;虛寒性崩漏，帶下;潰瘍久不愈合。
通過對鹿茸枸杞茶的功效有哪些的了解之后，我們在平時的生活中可以根據(jù)自己的身體情況選擇喝一些鹿茸枸杞茶，但是因?yàn)樗麄兌际潜容^好的滋補(bǔ)佳品，在進(jìn)行滋補(bǔ)身體的時候注意一定要注意不要過量，過量滋補(bǔ)也會對身體造成一定的傷害。
生活中我們的日常飲食的種類是非常繁多的，但是我們?nèi)绻軌蚝芎玫睦梦覀兊娜粘ｏ嬍硨ι眢w進(jìn)行調(diào)整就能獲得更大的健康，丹參枸杞茶就是我們生活中常見的對身體有很多好處的食物，作為一道養(yǎng)生茶受到了很多人的喜歡，而且也是比較常見的食材，下面我們一起了解下丹參枸杞茶的功效。 ?
枸杞，補(bǔ)腎生精，養(yǎng)肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽?！辫坭阶佑凶萄a(bǔ)肝腎，明目，益面色，長肌肉，堅筋骨之功效。久服有延年益壽，延緩衰老之效果?！爸胃文I陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，血虛萎黃，消渴，遺精?！钡取ｈ坭阶有院?，昧苦(甘)，無毒；歸肝、腎經(jīng)。
枸杞 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究；枸杞富含18種氨基酸，32種微量元素，7種維生素，枸杞多糖含量高于6%等多種營養(yǎng)成分。枸杞子具有補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血安神，生津止渴，潤肺止咳，增強(qiáng)免疫力，抗衰老，抗腫瘤，抗疲勞，抗輻射，調(diào)節(jié)血脂，降血糖，降血壓，保護(hù)生殖系統(tǒng)，增強(qiáng)人體造血功能，增強(qiáng)記憶力，美容肌膚，減肥，治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。枸杞子對糖尿病、肝功能異常、高脂血癥、胃炎等也有一定治療作用。對于現(xiàn)代人來說，枸杞最實(shí)用的功效就是抗疲勞和降低血壓。枸杞還能夠更好的保肝、抗脂肪肝，降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，并能抗動脈粥樣硬化，因此枸杞越來越受到人們的歡迎。
丹參古代醫(yī)學(xué)研究；活血化瘀，養(yǎng)神定志，通利關(guān)脈，益氣養(yǎng)血，清心除煩，祛瘀止痛。
丹參現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究；擴(kuò)張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善心肌缺血，調(diào)整心律，改善
微循環(huán)，降血壓，降血脂，降血糖，降血液粘稠度?？鼓种蒲“寰奂?，抑制冠脈
粥樣斑塊形成，抑制血栓形成，增加肝血液，保護(hù)肝細(xì)胞，促進(jìn)肝細(xì)胞再生，促進(jìn)組織
修復(fù)，抗纖維化，抗炎、抗菌、抗?jié)?、抗腫瘤，增強(qiáng)免疫力。預(yù)防心腦血管疾病（動脈硬
化、冠心病、心肌梗塞、腦梗塞，腦血栓、腦溢血、偏癱、中風(fēng)）等癥狀的發(fā)生。
用料
主料 丹參10g 黃芪10g 靈芝10g調(diào)料棗（鮮）8顆綠茶適量
丹參枸杞茶的做法
1.取一塊紗布，把這些食材放在紗布上。
2.包起來就行
3.茶壺放一些綠茶，這根據(jù)個人的喜歡放多放少。
4.一起放入茶壺，用沸水沖泡?？梢苑磸?fù)沖二次。
5.飯后喝更佳。
通過對丹參枸杞茶的功效的了解，我們知道丹參枸杞茶對我們的身體有很多的好處，而且能有效的幫助我們隊身體進(jìn)行調(diào)節(jié)，但是他的營養(yǎng)價值是比較豐富的，并不適合所有人飲用，在飲用時也要結(jié)合自己的身體狀況，尤其是女性月經(jīng)期盡量不要飲用丹參枸杞茶。
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