糖醋小鯽魚的做法
紅燒鯽魚的做法秋天飲食養(yǎng)生。
終生保健,終生康??;終生養(yǎng)生,終生康寧。古今的人們對養(yǎng)生有很多相關的勸諭和詩句,作好了養(yǎng)生我們的生活質量才更好。如何進行飲食養(yǎng)生呢?請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《糖醋小鯽魚的做法》,希望能為您提供更多的參考。
? ?隨著生活水平的提高,各家各戶都開始注重生活質量。首先改變的就是飲食,現(xiàn)在人們對吃都非常講究,已經(jīng)不再僅僅是保持飽的狀態(tài),而是在享受吃的內容。下面我們就給大家推出一款非常好吃的食物,名字叫做糖醋小鯽魚,我們來看一下它的做法。
調料:
醋、白糖、蔥末、姜末、醬油、精鹽、濕淀粉、肉清湯
做法:
1、將魚去鱗,取出內臟,挖去兩腮,洗凈。每隔約1.3厘米距離,先直剞(1.6厘米深),再斜剞(2厘米深),然后提起魚尾使刀口張開,將精鹽撒入刀口內稍腌,再在魚的周身刀口處,均勻的涂上一層濕淀粉糊。
2、將花生油倒入勺內,在旺火上燒至七成熟時,手提魚尾放入油內,其刀口立刻張開。這時用鍋鏟將魚拖住以免粘鍋底,炸2分鐘,再翻身炸2分鐘。然后把魚身放平,用鏟將魚頭按入油內炸2分鐘。以上共約炸8分鐘,待魚全部成金黃色時,取出擺在盤內。
3、炒勺內留有花生油,燒至六成熟是,放入蔥、姜、蒜末,烹上醋、醬油,在加肉清湯、白糖、濕淀粉燒沸成糖醋汁,用炒勺舀出,迅速澆到魚上面即成。 特點:香酥酸甜 注意:炸魚時需掌握油的溫度,涼則不上色,過熱則外焦內不熟;魚尾不能翹起。
? ? 上面呢,就是糖醋小鯽魚的做法,不僅過程簡單,容易學習,而且口感酥軟,味道酸甜,非常適合現(xiàn)代人的審美口味。是不是有點蠢蠢欲動了呢?如此美味的食物,我們是不是該收藏一下,以后有時間了為自己的家人做一次。趕緊來瞧瞧看看吧!
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鯽魚是一種雜食的魚,鯽魚的營養(yǎng)價值很高而且鯽魚還有很高的藥用價值,所以我們經(jīng)常食用鯽魚,鯽魚是我們國家重要的食用魚里面的一種,鯽魚的做法非常多,我們可以用鯽魚來紅燒也可以用鯽魚來煮湯,鯽魚還可以用來做成美味的糖醋鯽魚,下文我們介紹糖醋鯽魚的做法。
糖醋鯽魚是一道非常經(jīng)典的家常菜,做糖醋鯽魚需要的工序不多,但是要做出美味的糖醋鯽魚并不是那么容易的,這里面有很多細節(jié)我們需要好好把握。
原料
鯽魚500g
配料
蔥姜適量 食用油50g 番茄醬2~3湯匙 生粉 雞蛋 料酒 少許 白糖 香醋 生抽 想要顏色深一些的可以使用老抽但要注意別倒太多
制作方法
一、將鯽魚剖肚去內臟洗凈后,在魚身上劃幾刀(注意間隔和按魚的大小)為了更好的入味,蔥姜切絲(留些許切末備用),少許料酒、鹽輕抹魚身進行腌制 生粉雞蛋制成糊 讓魚掛糊上漿。
二、鍋上火加食用油,油溫至5成熱時下魚炸至略金黃,撈出瀝油。讓油溫升至7成繼續(xù)炸至金黃撈出即可。將鍋內的倒出。
白糖白醋調成糖醋汁
醋倒入干凈熱鍋中,煮沸。放入白糖攪拌(有些人可能在做的時候,覺得味道怪,其實那是荔枝味,是糖醋比例不恰當造成的。)最后放入番茄醬一小匙生抽攪拌均勻即可。
鍋上油加熱,放入蔥姜末熗鍋后
1、倒入做好的糖醋汁用猛火煮沸后澆在鯽魚上即可。
2、開小火,將鯽魚放入鍋中,下糖醋汁收汁即可。這個比較適合老年人與小孩食用。這個也是比較適合家常做法。
糖醋鯽魚魚肉鮮嫩, 酸甜可口 ,開胃爽喉 ,老幼適宜。
上文我們介紹了鯽魚這種魚類的特點,鯽魚有很多種的制作方法,我們采用了里面的一種做出了糖醋鯽魚,糖醋鯽魚的味道很好深受人們的歡迎。上文介紹了糖醋鯽魚做法的教程,大家可以根據(jù)教程自己也在家做出這道糖醋鯽魚來。
食物講究營養(yǎng)搭配,不僅吃不胖,還能讓你吃出苗條健康的身材,對于減肥的朋友們,趕快看過來吧,今天小編為您介紹糖醋泡椒鯽魚的制作方法。
2.把泡紅椒、泡姜、蒜剁碎。
3.香蔥摘洗干凈切碎備用。
4.調酸辣汁:一勺白糖、三勺醋。
5.把腌好的鯽魚去掉老姜和蔥段,在鯽魚的兩面均勻的抹上一層薄薄的淀粉。
6.熱鍋倒入菜籽油,油溫七八成熱時放入鯽魚兩面煎黃。
7.把煎好的鯽魚撈出放入盤中。
8.熱鍋放菜油和少許豬油,油熱放入花椒、泡姜、泡紅椒、蒜、剁碎的郫縣豆瓣、胡椒面、料酒炒香。
9.把魚放入鍋中,中火慢燉。(中途魚一定要翻面燉燉)
10.鍋中湯汁漸少時倒入調好的酸辣汁,稍燉片刻把魚撈出放入盤中。
11.在湯汁中勾芡少許,放入香蔥、少許雞精和味精。
12.起鍋把湯汁淋在魚上即可。
每當我們看到別人做的一手好菜的時候,肯定眼饞羨慕?,F(xiàn)在不用擔心了,自己根據(jù)上面的介紹,自己嘗試的做一下糖醋泡椒鯽魚
一個美好而又充實的童年,必然會影響人的一生,這是有促進作用的。而童年的記憶中,自然少不了媽媽做的飯菜,這是我們最美的回憶。下面小編就給大家做一道記憶的糖醋黃瓜河鯽魚
2.21魚鱗,將黃瓜切成橢圓形薄片,撒些細鹽、味精腌制片刻備用。
3.1準備大小合適的盤子。
4.2圣女果洗凈備用。
5.1用黃瓜片碼放堆設魚體,使魚體中部隆起,然后在魚體表面碼放鱗片。
6.2首先用黃瓜片,將魚尾碼放好。
7.用較小的黃瓜片,從青魚尾巴處碼放鱗片,鱗片數(shù)量從少到多,從小到大碼放。青魚上下鰭,用適宜的黃瓜薄片碼放。
8.魚頭、魚鰓蓋,用去除黃瓜皮大片的黃瓜薄片碼放,然后用帶皮的黃瓜薄片碼放出鰓蓋線條。
9.魚眼睛的制作,底層用大小適宜的黃瓜薄片,上面用圣女果切成薄片碼放制成。
11.魚泡,用大小適宜黃瓜薄片,從小到大碼放。
12.撒上白砂糖、淋入白醋,放入冰箱冷藏30-60分鐘即可。注:糖醋黃瓜經(jīng)冷藏后,口感特棒!
13.《糖醋黃瓜河鯽魚》成品效果圖。
好了,看了小編的介紹,我想主婦們趕快把你手上的糖醋黃瓜河鯽魚扔掉吧,來學學今天小編為您介紹的這道菜營養(yǎng)健康又好吃的菜肴,加油做起來。
吃在我們的生活中占據(jù)著重要的地位,一個人吃得好不好是直接關系著他的幸福感的,為了自己和家人著想,我們還是盡可能在家里自己做飯比較好,糖醋小肉丸的做法簡單,為那些不會做飯的人們提供了另一種可能。
2、再放淀粉繼續(xù)順一個方向攪拌,準備小半碗清水,攪拌時,一點一點的加入,邊加邊攪,水不一定加完,看肉餡的粘稠度
3、肉餡成粘稠狀就好了
4、準備一個小碗,把糖醋汁調和好備用
5、鍋倒入油燒熱,插入一根筷子周圍冒泡泡,油溫可以了,用手虎口出擠出丸子,丸子不要太大,要稍小一點。
6、再刮入小勺
7、放入鍋里中小火慢慢浸炸
8、炸制外皮金黃撈出
9、另起鍋到少許油,放番茄醬翻炒一會
10、再把事先準備好的糖醋料汁倒入,翻炒均勻
11、當湯汁成粘稠狀時,倒入炸好的肉丸
12、翻拌均勻,使每個丸子都掛上湯汁,出鍋裝盤
吃得好生活才會更美好,隨便對付了事并不值得提倡,糖醋小肉丸的做法很簡單,可滿足大多數(shù)人的口味。
幸福你可以自己給,你可以自己為自己做點好吃的。不會做菜的你需要先學。那么,現(xiàn)在我就給大家傳授一下有關糖醋小炸彈這道菜的做法吧。
2.21煮熟的鵪鶉蛋放進保鮮盒,蓋上蓋子,上下左右使勁搖晃一番;
3.1去皮的鵪鶉蛋沖洗干凈,裹上一層干淀粉;
4.2蛋皮很容易就剝下來了;
5.番茄醬、白糖、醋和醬油放進小碗,攪拌均勻備用;
6.起油鍋,加熱油至6、7成熱時,下入鵪鶉蛋,同時翻滾鵪鶉蛋,炸至表面金黃色;
7.炒鍋中加入少許底油,下入醬汁;
8.小火翻炒至醬汁濃稠;
9.下入炸好的鵪鶉蛋;
10.迅速翻炒,至鵪鶉蛋均勻掛上醬汁,即可。
也許你家中有人會做糖醋小炸彈,那么現(xiàn)在你就能證明給你的家人,你其實也可以做飯,照顧好自己和親人。
鯽魚的營養(yǎng)價值很高,吃鯽魚對身體各方面問題改善有很好幫助,常見鯽魚制作方法就是鯽魚湯,這樣的湯對滋補身體有很好效果,同時對身體受傷后,喝鯽魚湯也能夠加快身體復原,因此這類魚是放心之選,那紅燒小鯽魚的做法是不錯之選,制作出來的鯽魚也是很美味的。
紅燒小鯽魚的做法:
材料:河鯽魚1條,蔥適量,姜適量,蒜適量,干辣椒適量,生抽適量,老抽適量,糖適量
做法
1.河鯽魚洗凈瀝干水,在背上抹上少許鹽。蔥切斷,姜切片,蒜切成蒜片,待用!
2.鍋擦干,用姜片在鍋邊上擦一下,然后大火把過燒熱后加入少許油,把鍋子旋轉一下,讓油都浸到鍋上了,再加入跟多的油,待油7分熱后放入瀝干水分的鯽魚,稍微旋轉一下鍋,以免魚粘鍋,一面金黃后翻面使另一面也炸黃后撈出。
3.倒出多余的油,鍋里留下少許的油,帶油熱后,放入炸過的河鯽魚,倒入少許生抽,老抽加入適量的水,放入姜片,糖,蒜,干辣椒大火燒開后,轉小火燒10分鐘左右。
4.待水差不多燒干后,放入蔥段,大火收汁即可出鍋
對紅燒小鯽魚的做法認識后,在制作鯽魚的時候,可以放心的進行,不過也要注意的是,在制作鯽魚的時候,需要注意材料的準備,這樣制作紅燒小鯽魚過程中,才不會有缺失材料的現(xiàn)象,多吃鯽魚身體沒有任何負擔,這類魚是很容易消化的。
鯽魚是我們常見的一種魚類,鯽魚不但含有豐富的營養(yǎng)而且還有很好的食療功效,經(jīng)常吃鯽魚是可以起到養(yǎng)生的功效和保健的作用,鯽魚有很好的開胃益氣作用,經(jīng)常吃鯽魚還能起到通乳和利水的好處,所以鯽魚深受女性朋友的歡迎,鯽魚的做法有很多,下文我們給大家介紹一下小鯽魚的幾種做法。
秘制小鯽魚
1.小鯽魚,洗凈,瀝干水
2.鍋熱后,下油。
3.下小魚,先煎一面
4.一面煎黃后,把魚反面
5.準備好蔥、姜、蒜、八角、辣子
6.準備另外一個鍋,放適量的清水。(約半鍋水)
7.所有配料都放入清水,再加入適量鹽、糖、黃酒、醬油
8.先燒開
9.再加入剛炸好的小魚,燒5分鐘左右
10.魚入味后就可以起鍋了
糖醋薰小鯽魚
1.新鮮小鯽魚活殺,清理干凈
2.置于大碗中,加入25克姜末、兩小勺鹽、30克料酒、30克醋,拌勻,腌漬1小時
3.另取25克生姜、30克小蔥,切成末,備用
4.香醋50克、白砂糖30克、少量雞精、胡椒粉,調成味汁,備用
5.炒鍋倒入半鍋油,大火燒至六成熱時,轉中火,將腌好的小鯽魚濾干汁液后,下油鍋炸制
6.炸到小魚兩面呈焦黃色時,即可關火,將魚撈出濾干油分
7.鍋中留少量底油,燒辣,下入姜末嗆鍋,然后將味汁倒入鍋中,加入60克清水,大火煮沸
8.下入炸好的小鯽魚,翻炒均勻后,小火收汁,至味汁差不多收干,呈糖漿狀時,要將鍋內的小鯽魚不停的輕輕翻炒,使其表面均勻的沾上糖醋汁,然后即可關火,裝盤時撒上蔥花即可。
糖醋鯽魚是很多人喜愛的選擇,吃這類食物對身體營養(yǎng)有很好補充,鯽魚含有的蛋白質、氨基酸較多,常吃鯽魚對提高身體免疫力有很好幫助,同時鯽魚對身體傷口恢復也是有效果,那糖醋鯽魚的做法大全中,對糖醋鯽魚的做法也是有一些介紹,使得制作糖醋鯽魚都是可以知道該如何制作。
糖醋鯽魚的做法大全:
材料:鮮魚一尾,青椒1/3個,黃椒1/3個,紅椒1/3個,青蔥2支,姜10公克,大蒜1粒,紅辣椒1/2條,蔥姜水1/2杯,太白粉2大匙,地瓜粉2大匙,糖醋汁1杯
做法
1.魚去除腮、魚鱗、將內臟洗凈后,劃斜刀,放入蔥姜水中腌30分鐘后,備用。
2.青椒、黃椒、紅椒分別切絲;青蔥切末,姜切絲,蒜切末,備用。
3.將太白粉、地瓜粉一起倒入盤中拌均勻,備用。
4.將做法1的魚用紙巾將水份擦干,放入作法3的粉中均勻沾裹后,約2分鐘再輕拍多余的粉,備用。
5.起一油鍋,將油燒熱至約140℃,將作法4的魚放入鍋中炸約4分鐘成金黃色后撈起,盛盤備用。
6.另一起鍋,倒入2大匙油,將作法1的蔥末、姜絲、蒜末放入鍋中爆香后,加入糖醋汁一起拌炒,再加入作法2的青椒絲、黃椒絲、紅椒絲。
7.再以太白粉加少許水勾薄芡,淋上作法5的魚即可。
在對糖醋鯽魚的做法大全中,對糖醋鯽魚的做法認識后,制作糖醋鯽魚的時候,制作過程都是可以按照以上方法,但是對糖醋鯽魚制作適量,一定要不能太短,這樣的魚制作時間太短的話,在吃的時候不會很好吃的。
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