基圍蝦的家常做法有哪些
養(yǎng)生湯有哪些做法。
“人逢古稀喜相聚,滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長,往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂,珍惜今天保身體。多在人間看春光,又是桃紅滿地綠?!鄙鐣陌l(fā)展,人們對養(yǎng)生越來越看重,養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄,而是必須認(rèn)真地踐行。飲食養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理,為您提供基圍蝦的家常做法有哪些,大家不妨來參考。希望您能喜歡!
基圍蝦是一種常見的蝦類,很多朋友都喜歡吃。關(guān)于基圍蝦的做法是非常多的,對于想要學(xué)做基圍蝦的朋友來說,不妨來了解下基圍蝦的家常做法哦!那么基圍蝦的家常做法有哪些呢?接下來,本文就為大家介紹三種基圍蝦的家常做法,感興趣的朋友可以看一下哦!
基圍蝦的家常做法一
材料:基圍蝦500克,鮮醬油3/2湯匙,上湯1湯匙,洋蔥絲、芫荽各適量,白糖、紹酒、香油各少許。
做法:
1、將蝦剪去須、蝦爪等,剔去蝦腸,并在蝦腹處順刀切一刀(不能切破脊背),下鹽拌勻。
美極基圍蝦2.把鮮醬油、上湯、味精、白糖、香油調(diào)成汁料備用。
3、燒熱鍋,下油,燒至六成滾,將蝦放入油鍋中泡油至八成熟,倒起瀝油。
基圍蝦的家常做法二
材料:基圍蝦、青椒、胡蘿卜、香菇、姜片、鹽、天添鮮、白糖、白胡椒粉、蛋清、生粉、水淀粉、橄欖油各適量。
做法:
1、蝦仁用吸油布吸干水分。
2、蝦仁加入料酒、鹽、天添鮮、蛋清、生粉腌制。
3、鍋入油,燒熱后倒入蝦仁,至八成熟時撈起待用,吸干油分。
4、用熱油淋上香菇片、胡蘿卜片。
5、鍋入油,加入姜片、胡蘿卜、香菇翻炒,加入水、蝦仁、青椒。
6、鍋里加入鹽、天添鮮、白胡椒粉、糖,水淀粉勾芡,淋上橄欖油即可。
基圍蝦的家常做法三
材料:基圍蝦、大蒜、蛋黃、黃油、食用油各適量。
做法:
1、基圍蝦洗凈把背部剪開,去腸泥,大蒜切末。
2、用熱油把蝦炸至外殼酥脆,顏色泛金黃。
3、鍋中放少量油把蒜茸炒香,然后放入一塊黃油,等黃油融化后繼續(xù)翻炒蒜融,等蒜香和黃油的香味均炒香后放入蝦翻炒,加入鹽繼續(xù)翻炒。炒到湯汁略微收干,盛出擺盤。
4、如果想要菜好看些,還可以炒一些蛋黃放在中間,方法是油溫不是很熱的時候放入蛋黃,然后用筷子順著一個方向不停的攪動。等熟后撈出就可以擺在盤子中央即可。
以上就是關(guān)于基圍蝦的家常做法有哪些的相關(guān)介紹。上面介紹的三種基圍蝦的家常做法相信大家已經(jīng)知道該怎么做了。其實,這三種做法都是挺簡單的,大家如果想要學(xué)做基圍蝦的話,不妨按照上面介紹的相關(guān)方法來制作哦!相信大家只要按照上面介紹的方法來做,就一定會制作出美味的基圍蝦的!
相關(guān)閱讀
基圍蝦是生活中非常受歡迎的一種美味食材,基圍蝦的味道清香雙嫩,是各大宴席中最常見的美味之一,基圍蝦的烹飪做法非常多,人們可以 根據(jù)自己的口味來選擇喜歡的做法,例如,紅燒基圍蝦就是一種比較常見的做法,下面就來看看紅燒基圍蝦的家常做法有哪些呢?
做法一:
1、洗凈蝦子,去掉蝦線蝦腸,剪去觸角。
2、鍋干燒至冒煙,放油少許,干煸蔥姜蒜椒至有香味。
3、放進(jìn)蝦子翻炒,變成紅色后,放入料酒、醋(少量)、生抽、耗油,繼續(xù)翻炒。
4、放入糖、鹽各一勺,炒均勻后蓋上鍋蓋燜。
5、見到熱氣后揭開鍋蓋,翻炒幾下,就可以出鍋了。
做法二:
1、蝦買回來以后,把蝦腸用牙簽取出,蝦須剪掉,然后水里侵泡一段時間,如果時間來不及,大水多沖幾遍,然后控水。
2、鍋中放油,把蔥姜蒜爆香,然后下基圍蝦(如果想吃辣的,也可以放???)炒至變色,加蠔油,生抽,番茄醬,翻炒均勻后,再加糖,鹽,雞精,十三香,(我是每次燒蝦鍋里都沒有加水,因為沖洗蝦的時候水沒有控干,會有少許的水,這個根據(jù)自己炒的時候情況來定)在放少許醬油調(diào)下色,鍋中蝦的湯汁收干就可以了。
小貼士
如果想更入味些,可以鍋中加少許水,蓋上鍋蓋稍微煮久些。注意別煮太干,這樣蝦肉會很老,而且蝦殼里的湯計也會被煮干,會不好吃??。所以要靠自己多觀察了。
做法三:
1、蝦清洗干凈,用剪刀在蝦背部從頭剪到尾,挑出蝦線。清洗干凈,控干水份備用。
2、生抽2湯匙(30ml),黑胡椒粉1/2茶匙(2g),料酒1/2茶匙(2ml),水2湯匙(30ml),糖1茶匙(5g),淀粉1/2茶匙(2g)調(diào)成紅燒汁,備用。
3、鍋里熱油,放蔥姜爆香。倒入處理好的蝦,翻炒至蝦體開始變紅時,倒入調(diào)好的紅燒汁,拌勻蓋蓋燜2分鐘。
4、大火翻炒收汁,這時根據(jù)口味烹入鹽。加入蒜瓣,辣椒油,翻炒均勻后再關(guān)火。
相信大家對于基圍蝦肯定是不會陌生的吧,基圍蝦是我們常見的一種食材,基圍蝦不但可以食用而且還含有豐富的蛋白質(zhì)和多種我們?nèi)梭w需要的微量元素,經(jīng)常吃基圍蝦可以起到提高人體免疫力和補(bǔ)腎等功效,所以基圍蝦受到了人們的喜愛,基圍蝦有多種做法,下文我們介紹一下清蒸基圍蝦的家常做法。
食物原料
基圍蝦500克。蔥末、姜末、蒜末、鹽、料酒、醬油、香油、香菜段各適量。
制作方法
1、基圍蝦剝出蝦仁,去除沙線,洗凈。
2、蝦仁用料酒、鹽、蔥末、姜末拌勻,腌20分鐘入味。
3、蒜末加醬油、香油制成調(diào)味汁備用。
4、將基圍蝦仁放入大盤內(nèi),上蒸籠蒸15分鐘,上桌前撒上香菜段,淋上調(diào)味汁即可。
營養(yǎng)價值
蝦營養(yǎng)豐富,且其肉質(zhì)松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物;蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴(kuò)張冠狀動脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死。
在上面的文章里面我們介紹了一種常見的食材,那就是基圍蝦了,我們知道基圍蝦不但好吃而且還含有豐富的營養(yǎng),常吃基圍蝦可以起到一定的食療功效,上文為我們詳細(xì)介紹了清蒸基圍蝦的家常做法。
相信大多數(shù)人在平時的時候都有吃過椒鹽味兒的各種各樣的美食,比較常見的就是椒鹽基圍蝦,在做的時候先把大蝦放在水中泡一下,之后放在水中煮一遍,等到下的外殼變成紅色裝以后就可以撈出來放在一邊,準(zhǔn)備一些椒鹽,清炒即可出鍋。
做法
椒鹽基圍蝦 :Deep-Fried 菜譜介紹
工藝:滑烹
主料:基圍蝦(500克)
輔料:淀粉(豌豆)(35克)
調(diào)料:椒鹽(15克) 花生油(75克)
類別:北京菜 健脾開胃調(diào)理 青少年食譜 家常菜
制作工藝
1. 將蝦洗凈,撈起瀝干水待用;
2. 炒鍋燒熱,下油燒至六七成熱時,將干淀粉撒在蝦上,然后放入鍋中,炸至色紅殼脆撈起瀝油;
3. 炒鍋倒去油,接著將蝦倒入鍋中,撒上椒鹽,顛翻幾下,即出鍋裝盆。
工藝提示
本品有過油炸過程,需備油約600克。
基圍蝦其實也是蝦類的一種,清蒸基圍蝦,不僅味道鮮嫩,而且營養(yǎng)豐富,那么對于清蒸基圍蝦的制作方法,你都了解過嗎?喜愛這些食物的話,不妨按照以下介紹的方法動手制作。
一、
1,蝦用鹽水洗凈,去泥腸,排放在盤中。
2,加入蔥姜鹽,滴料酒,覆上微波薄膜,高火4分鐘至熟后可蘸色拉醬、芥末醬或米醋食用。
二、
1. 蝦用鹽水洗凈。
2. 將蝦放入碟中;鋪上蔥花及姜片;加入料酒。
3. 放入水已燒開的鍋中隔水蒸5分鐘即可。
三、
1、這款清蒸蝦不用去蝦殼和蝦頭,盡量保持蝦油的成分,使蝦味十足。
2、盡量剪去尖尖又硬硬的蝦搶,以免傷到手和嘴[1] 。
3、大蔥切絲放在擺好的蝦上面,然后盤里倒適當(dāng)?shù)牧暇啤?/p>
4、蒸蝦的時候,碗上面蓋個蓋子避免水蒸氣過多滲入,影響口感,但時間也要相應(yīng)延長。開鍋后一般3.5-4分鐘,就出鍋。
5、蒸蝦的火候不易太大,時間不易過長,以免肉質(zhì)過老。
6、如果喜歡吃口味重的,可以自己調(diào)一些汁,醮著吃,原味也不錯~
四、
主料:蝦
輔料:料酒、雞精、蔥、姜、蒜、蠔油或鮑魚汁
1. 將蝦線挑除,清洗干凈并瀝干水分。
2. 用料酒腌制15分鐘后倒出多余水分。
3. 鋪上蒜片、姜段,我還撒了幾顆紅椒圈。
4. 均勻淋上蠔油或鮑魚汁。
5. 蓋上一個和碗口一般大小的盤子。
6. 如果蒸至熟,出鍋撒上蔥段。翻拌即食。
基圍蝦是一種常見的海鮮,它的營養(yǎng)價值很高,所以深受很多人的喜愛,經(jīng)常出現(xiàn)在飯桌上。那么你知道基圍蝦是海蝦嗎?你知道基圍蝦的做法有哪些嗎?你知道基圍蝦怎么做好吃嗎?今天小編為大家詳細(xì)介紹基圍蝦,一起來了解一下吧!
基圍蝦是海蝦嗎
新對蝦俗稱麻蝦、基圍蝦,民間叫基圍蝦的多一些?;鶉r是淡水育種、海水圍基養(yǎng)殖的,其得名原因是“圍基養(yǎng)殖”。
基圍蝦形態(tài)像對蝦,但它的殼比對蝦軟,體形沒有對蝦大,一般如中指大小,廣東沿海的河口海區(qū)產(chǎn)量較高,且體肥殼薄、肉質(zhì)鮮美爽口?;鶉r幼蝦(不超過6cm)呈墨綠色至深綠色,成蝦(6cm以上)呈淺啡黃色,身體布滿密集的淺褐色點(diǎn)。
市場上有些js用白蝦(明蝦)冒充基圍蝦,挑選時候應(yīng)該注意:一看顏色、二看斑點(diǎn)。就很容易鑒別了。
為何叫基圍蝦
因為麻蝦屬沙蝦類,又叫基圍蝦,因為野生的麻蝦喜好生活在沙泥底及鹽分較低的淺海中,平時習(xí)慣將身體收藏入海床中,只凸出雙眼及頭部前端呼吸,用來逃避敵人及等候食物之用,漲潮時則會爬入一些緩流的內(nèi)灣棲息。
漁民發(fā)現(xiàn)麻蝦的這種特性之后,就在內(nèi)灣拉網(wǎng)或修筑石基來等麻蝦自投羅網(wǎng)。老一輩的漁民叫這些陷阱做基圍(即用基石來捕捉),所以用基圍所捕的蝦也叫基圍蝦。
基圍蝦是一種蛋白質(zhì)非常豐富、營養(yǎng)價值很高的食物,其中維生素a、胡蘿卜素和無機(jī)鹽含量比較高,而脂肪含量不但低,且多為不飽和脂肪酸,具有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。
另外,蝦的肌纖維比較細(xì),組織蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu)松軟,水分含量較多,所以肉質(zhì)細(xì)嫩,容易消化吸收,適合病人、老年人和兒童食用。
基圍蝦怎么做好吃
椒鹽基圍蝦
主料:基圍蝦250克
調(diào)料:精鹽20克,味精1克,花椒面5克,干細(xì)淀粉50克,料酒20克,精煉油1000克(耗50克)。
制作方法:
1.鍋置小火上,放入精鹽炒香,加入味精、花椒面對勻成椒鹽味碟。
2.基圍蝦洗凈,放入少許精鹽、料酒腌漬片刻,加入干細(xì)淀粉裹勻待用。
3.鍋置旺火上,燒精煉油至八成油溫,投入基圍蝦炸至色金黃。外酥內(nèi)嫩時,撈出裝入盤內(nèi),
姜蔥基圍蝦
材料:
基圍蝦500克,精鹽1克,味精2克,胡椒粉1克,姜片20克,長蔥節(jié)50克,高湯50克,水豆粉適量,色拉油1000克。
制作方法:
1、將基圍蝦用刀破背去沙腸,洗凈。用碗將精鹽、味精、胡椒粉、高湯、水豆粉對成味汁。
2、炒鍋置旺火上,放入色拉油燒至四成熱,放入基圍蝦炸熟打起。鍋洗凈,放入色拉油50克,姜片、長蔥節(jié),用中火炒出香味,倒入基圍蝦翻炒,烹入味汁炒至亮油,起鍋裝盤即成。
特點(diǎn):
色澤鮮艷,姜蔥味濃,清淡咸鮮。
湯基圍蝦做法
原料:
基圍蝦500克,鮮醬油1.5湯匙,上湯1湯匙,洋蔥絲、芫荽(即香菜)各適量,白糖、紹酒、香油各少許。
制作方法:
①將蝦剪去須、蝦爪等,剔去蝦腸,并在蝦腹處順刀切一刀(不能切破脊背),下鹽拌勻。
②把鮮醬油、上湯、味精、白糖、香油調(diào)成汁料備用。
③燒熱鍋,下油,燒至六成滾,將蝦故入油鍋中泡油至八成熟,倒起濾油。隨即把蝦放回鍋中,下紹酒,倒入汁料翻炒至蝦熟、并有干香味,起鍋上碟,香菜圍邊即成。
白灼基圍蝦(愛心食譜)
主要原料:基圍蝦150克
制作方法:
1.將基圍蝦洗凈,瀝干水分。
2.鍋內(nèi)放水燒至沸騰,基圍蝦放入。
3.見蝦殼轉(zhuǎn)紅、肉質(zhì)剛熟時撈出,瀝干水分后放入盤中即可。
4.調(diào)料制作可按個人喜好隨意組合。
例如:鍋內(nèi)放少許油,先下蔥、姜炒香,然后放入適量蠔油、海鮮醬、胡椒粉、醬油、味精、糖、芝麻醬炒勻,裝入小碟隨蝦上桌。
營養(yǎng)評價:蝦類高蛋白、低脂肪,并含有較多的鈣質(zhì)及微量元素,營養(yǎng)豐富。有補(bǔ)脾腎、助消化之功效,寶寶也很愛吃。
紅燒基圍蝦
原料:
基圍蝦300克、姜少許、小蔥少許。
調(diào)料:
醬油(老抽)、糖、鹽。
做法:
1、蝦洗凈,剪去長須瀝干水分,姜切片,小蔥切碎段;
2、鍋里下油,大火燒熱油,爆香姜,把蝦放入;
3、炒至蝦變紅后,加入糖、醬油(老抽)和少許清水,然后轉(zhuǎn)中火收汁;
4、待湯汁快收干時放鹽,翻炒均勻,關(guān)火,盛盤后灑上小蔥段。
總結(jié):通過小編上文的介紹,你知道基圍蝦的做法有哪些了嗎?你知道基圍蝦是海蝦嗎?你知道基圍蝦怎么做好吃了嗎?不妨嘗試一些這些做法,味道一定不會讓你失望的,而且營養(yǎng)豐富。
基圍蝦是我們經(jīng)常食用的一種食用菌,它不僅有很高的食用價值,還有很高的藥用價值,非常受到人們的喜歡。那么你知道基圍蝦到底有哪些營養(yǎng)價值嗎?今天小編就向大家介紹基圍蝦的做法,趕緊來看看吧!
基圍蝦的營養(yǎng)價值
基圍蝦是一種蛋白質(zhì)非常豐富、營養(yǎng)價值很高的水產(chǎn)品,很多人都非常喜歡吃。
鈣和鋅
基圍蝦營養(yǎng)豐富,含鈣含鋅量比較多,也是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源。
維生素、脂肪酸等
維生素a、胡蘿卜素和無機(jī)鹽含量比較高,而脂肪含量不但低,且多為不飽和脂肪酸,具有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。
鎂
基圍蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴(kuò)張冠狀動脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死;
蝦青素
日本大阪大學(xué)的科學(xué)家最近發(fā)現(xiàn),蝦體內(nèi)的蝦青素有助于消除因時差反應(yīng)而產(chǎn)生的時差癥。
肌纖維
基圍蝦的肌纖維比較細(xì),組織蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu)松軟,水分含量較多,所以肉質(zhì)細(xì)嫩,容易消化吸收,適合病人、老年人和兒童食用。
功效
《本草綱目》:凡蝦之大者蒸曝去殼,食以姜醋,饌品所珍。
《隨息居飲食譜》:海蝦,鹽漬暴干,乃不發(fā)病,開胃化痰,病人可食。
《綱目拾遺》:蝦生淡水者色青,生咸水者色白,溪澗中出者殼厚氣腥,湖澤池沼中者殼薄肉滿,氣不腥,味佳,海中者色白肉 粗,味殊劣。入藥以湖澤中者為第一。
《食療本草》:動風(fēng)、發(fā)瘡疥。
《隨息居飲食譜》:蝦,發(fā)風(fēng)動 疾,生食尤甚,病人忌之。
海蝦補(bǔ)腎作用很好,不是發(fā)物,不過每個人的體質(zhì)不同,如果有人吃了之后不能真正補(bǔ)到腎上去,就可能會發(fā)了,可以自己試試看,吃海蝦可以治療皮炎、濕疹及蕁麻疹之類的病癥,一點(diǎn)都不奇怪。
《飲食須知》:多食動風(fēng)助火,發(fā)瘡疾。 有病人及患冷積者勿食。
基圍蝦的做法
香酥基圍蝦
原料
基圍蝦250克,精鹽20克,味精1克,花椒面5克,干細(xì)淀粉50克,料酒20克,精煉油1000克(耗50克)。
做法
(1)鍋置小火上,放入精鹽炒香,加入味精、花椒面對勻成椒鹽味碟。
(2)基圍蝦洗凈,放入少許精鹽、料酒腌漬片刻,加入干細(xì)淀粉裹勻待用。
(3)鍋置旺火上,燒精煉油至八成油溫,投入基圍蝦炸至色金黃。外酥內(nèi)嫩時,撈出裝入盤內(nèi),撒上椒鹽即可。
功效:基圍蝦營養(yǎng)豐富,且其肉質(zhì)松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。
蔬菜基圍蝦沙拉
原料
生菜1個、西紅柿幾個、新鮮基圍蝦1斤、鹽1小勺、橄欖油1小勺、千島汁或沙拉醬適量。
做法
(1)基圍蝦沖洗干凈,放入鍋里,加半杯水;
(2)大火煮到所有基圍蝦變成橙紅色,撒1小勺鹽關(guān)火;
(3)生菜沖洗干凈,用手撕成合適大小的塊(盡量不用刀切);
(4)西紅柿切塊,和生菜裝入盆中,淋入1小勺橄欖油;
(5)最后加沙拉醬或千島汁拌勻。
(6)把白灼好的基圍蝦,擺在沙拉盆的周圍,一份健康又美味的蔬菜基圍蝦沙拉就做好了。
功效:基圍蝦富含磷和鈣元素、對小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效,所以經(jīng)常吃的話,是很有好處的哦!
結(jié)語:通過小編上文的介紹,你知道基圍蝦到底有哪些營養(yǎng)價值了嗎?你知道經(jīng)常吃基圍蝦對人體有哪些好處了嗎?基圍蝦有很多食用方法,非常值得我們食用,大家可以在日常飲食中多吃一些這樣的食物,讓自己遠(yuǎn)離疾病。
延伸閱讀:
基圍蝦是海蝦嗎 為何叫基圍蝦基圍蝦是海蝦嗎 基圍蝦的做法基圍蝦 老少皆宜的蝦類竹節(jié)蝦羅氏沼蝦南美白對蝦相信大家對于蝦肯定是非常熟悉的吧,蝦是我們餐桌上面的熟客了,蝦的類型有很多種,其中一種就是基圍蝦,基圍蝦我們也叫做是獨(dú)角新對蝦或者叫做是刀額新對蝦?;鶉r不但非常好吃而且還含有豐富的營養(yǎng),經(jīng)常吃基圍蝦可以起到很好的食療功效,所以基圍蝦深受人們的喜愛,下文我們介紹一下香辣基圍蝦的做法。
刀額新對蝦(Metapenaeus ensis)亦稱“基圍蝦”、“獨(dú)角新對蝦”。軟甲綱,對蝦科。體長8cm左右。體表有許多凹陷部分,其上生有短毛。額角平直,僅上緣具7-9個齒。頭胸甲具明顯的心鰓溝和心鰓脊,肝溝明顯,具肝刺、觸角刺及眼上刺,無頰刺。前三對步足具基節(jié)刺,第一步足具座節(jié)刺,第五步足無外肢,第七胸節(jié)有側(cè)鰓,第三鄂足無肢鰓。是重要的經(jīng)濟(jì)種,為人工養(yǎng)殖對象。
營養(yǎng)豐富,其肉質(zhì)松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物;蝦中含有豐富的鎂,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴(kuò)張冠狀動脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死;蝦肉還有補(bǔ)腎壯陽,通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡(luò)止痛、開胃化痰等功效。
1.基圍蝦洗凈瀝干去腸線并開邊,調(diào)入料酒腌入味待用
2.姜、蒜切末、蔥切花,干辣椒切小粒待用
3.鍋內(nèi)倒油,燒至六成放入花椒粉、蔥姜蒜和干辣椒爆香,隨后放入一勺豆瓣醬炒香,大火倒入基圍蝦爆炒,蝦身變紅,調(diào)入生抽、料酒,翻炒片刻加入少許清水悶2鐘炒干即可起鍋
在上面的文章里面我們介紹了一種常見的蝦,那就是基圍蝦,我們知道基圍蝦不但含有豐富的蛋白質(zhì)而且還含有多種我們?nèi)梭w需要的微量元素,上文為我們詳細(xì)介紹了香辣基圍蝦的做法,相信大家都掌握了吧。
生活中有很多食物都是我們沒有注意到的,所以在對食物選擇上,也是要對食物進(jìn)行很好的了解,這樣在吃的時候,才不會損害到人體健康,使得吃的過程中,都是能夠放心進(jìn)行選擇,那基圍蝦的做法怎么樣呢,對這個問題呢,也是很多人不太清楚的,它的制作方法也是有著很多種。
那基圍蝦的做法具體怎么呢,對這樣食物制作上,都是需要對它的一些制作方法進(jìn)行很好了解,使得制作過程中,不會讓食物有毒素產(chǎn)生,進(jìn)而危害到人體健康。
基圍蝦的做法:
干鍋基圍蝦
材料:基圍蝦,黃瓜,藕,土豆,年糕,洋蔥,料酒,生抽,老抽,香辣豆豉醬,黑胡椒粉,孜然粉,五香粉,鹽,糖
做法:
1.年糕掰開,入鍋煮軟后瀝干水份備用
2.蝦去腮去蝦線后背面剖開,洗凈瀝干水份,用鹽,胡椒粉,少許淀粉抓勻腌制15分鐘左右。(水份一定要充分瀝干,入鍋才不會油花四濺。也炸的更透,加淀粉也是為了讓蝦炸的更透更酥脆)
3.鍋內(nèi)多倒些油,燒至冒煙時,倒入蝦炸至變色后起鍋瀝干油份。(想要蝦更酥脆,可以重新入油鍋復(fù)炸一次。炸蝦的油可以用來燒菜)
4.洋蔥切絲
5.土豆切條
6.藕豎著切成條。(土豆和藕切好都浸在水里,防止氧化)
7.黃瓜切條
8.另起油鍋,下入洋蔥絲炒至透明
9.倒入年糕和土豆翻炒至土豆軟爛
10.倒入黃瓜,并調(diào)入料酒,生抽,少許老抽,香辣豆豉醬,黑胡椒粉,孜然粉,五香粉,鹽和糖。(可根據(jù)口味調(diào)入其他調(diào)料)
11.炒勻
12.倒入蝦翻炒至味道融合即可
通過以上介紹,對基圍蝦的做法也是有著很好了解,因此對這樣食物制作上,都是可以按照以上方法進(jìn)行,但是要注意的是,對這樣食物制作的時候,在食材搭配上,一定要注意合理進(jìn)行,這樣吃的時候,對人體健康不會有損害。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《基圍蝦的家常做法有哪些》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“養(yǎng)生湯有哪些做法”專題。