寒咳嗽食療方法
【www.cndadi.net - 夏季養(yǎng)生食療方法】
咳嗽這樣的問題如果長時間堅持用藥的話會對身體健康造成相應的副作用傷害,很多朋友也是出于這點的考慮,打算采用食療的方式來治療咳嗽,只是不知道寒咳嗽食療的方式是怎樣的,那這里針對大家關注的問題就專門為大家講講,希望接下來的文章內容對大家治療咳嗽有較為積極的幫助作用!
咳嗽是肺部疾患中的一種常見癥狀,其致病原因主要為外部的邪氣。此外,痰飲和濁氣內生以及氣陰兩虛,也可引起咳嗽。中醫(yī)臨床上對咳嗽的類型常有外感和內傷之別,外感咳嗽有風寒、風熱咳嗽等;內傷咳嗽又分痰熱、痰濕、氣虛、陰虛咳嗽等類型。小兒咳嗽在治療上比較棘手,但如果配合適當的藥膳食療,則可以促進咳嗽早日痊愈。
風寒咳嗽的癥狀:風寒咳嗽多由風寒之邪侵襲,內郁肺氣,肺衛(wèi)失宣而引起,主要表現為咳嗽,痰稀薄白,咽癢,常伴鼻塞,流清涕,噴嚏頻頻,惡寒頭痛,肢節(jié)酸痛,舌苔薄白,脈浮緊等。
寒咳嗽食療:1、百部生姜汁:百部10克,生姜6克(拍爛),加適量水煎煮20~30分鐘,去渣取汁,調入蜂蜜少許,讓孩子分次溫服。
2、姜杏湯:杏仁10克左右(泡洗后去掉外皮和內尖,搗碎),生姜6克(去皮,與鹽4克一起搗碎),甘草5克(研細末、微炒),一同拌勻,用開水沖成湯,即可飲用。
寒咳嗽食療的問題就為大家介紹到這里了,生病之后最關鍵的就是要好好休息,要以健康的方式來治病,現在社會快節(jié)奏的生活方式難免會對大家身體造成傷害,希望大家在工作的同時能保證身體健康,努力保護好革命的本錢!
ys630.COm精選閱讀
咳嗽是很多人都有過的情況,咳嗽對身體健康的影響很大,咳嗽嚴重的話,很容易誘發(fā)肺部疾病,尤其是對肺部不好的人群,更是要注意自身出現咳嗽后,一定要及時改善,否則對自身健康損害較大,那小孩早晨起床咳嗽怎么辦呢,選擇食療是不錯方法,對孩子身體也不會有任何影響。
小孩早晨起床咳嗽食療方法:
一、雞蛋銀耳羹:取干銀耳50克,溫水浸20分鐘,去泥沙雜質與蒂、熬至爛熟;取雞蛋一個,調散,沖入銀耳湯內,加糖即可服用,早晚各一次。此方對老年體弱,有干咳無痰病史者,有預防和治療作用。
二、貝母粥:取大米(黑米尤佳)200克,加生姜10克,切碎,共熬為粥,再入川貝母過篩粉10克,攪勻,分二次服。此方具有川貝化痰和生姜宣肺的作用,故對老年慢性支氣管炎的咳喘病,尤為相宜。
三、紫蘇粥:取大米200克熬粥,起鍋前放入20克用紗布包好的鮮紫蘇葉(干品亦可)煮2分鐘,去葉食粥。此方對受涼感冒的咳嗽有效。
四、二冬糖:取天冬、麥冬各500克,熬煮至藥物爛塊,去渣留汁,濃縮;加入白糖或冰糖熬至能拔絲,倒在干凈的大理石或不銹鋼板上抹平,冷卻后切塊,時時含服。此方對常見的燥氣傷肺引起的干咳有預防和治療作用。
五、百合豬肺汽:取百合100克,沙參100克,姜鹽少許,與洗凈切片的豬肺共燉服。此方適用于燥咳已久,傷及肺氣肺陰的虛癥。
在對小孩早晨起床咳嗽食療方法了解后,小孩子在出現這樣情況的時候,家長都是可以按照以上方法進行,不過對這些食物制作,也是要按照以上方式進行,這樣制作出來的食物寶寶才會更加喜愛吃,同時營養(yǎng)元素也有很好保留。
導讀:風熱感冒咳嗽食療要注意什么?患了風熱咳嗽,不注意飲食,吃了一些食物會加重咳嗽,使病情反復。下面小編為您介紹風熱感冒咳嗽食療,正確的飲食可以幫你緩解病情!
風熱感冒咳嗽食療
外感風熱就會引起風熱咳嗽,主要表現為:咳嗽、咯黃稠痰、不易咯出,或有少量血絲、鼻塞流濁涕、口干、咽干咽痛,或有發(fā)熱惡風、頭痛汗出、舌紅、苔薄黃。
風熱感冒時泡一些杭菊糖茶、胖大海等飲用,能及時緩解癥狀。如果已經發(fā)展到咳嗽階段,風熱咳嗽飲食上宜吃梨、無花果、西瓜、青橄欖、薄荷、胖大海、金銀花?;颊呖蛇x用鮮藕汁、梨汁、蘿卜冰糖汁、蔥白梨汁等進行食療。
風熱感冒咳嗽患者還要忌吃辛熱補益之品,如龍眼肉、當歸、胡椒、狗肉、牛肉、羊肉、驢肉、馬肉等。下面小編為您介紹風熱感冒咳嗽適合吃的食物。
1、菊花:白菊花有疏風、清熱、解毒功效,可用白菊花5克,開水沖泡,代茶飲?;蚴怯镁栈?0克煎湯,再與粳米100克同煮粥,具有清暑熱、散風熱、清肝火、明眼目的作用,對風熱感冒、心煩、咽燥、目赤腫痛等有一定效果。
2、羅汗果:羅汗果清肺止咳,肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服??捎昧_漢果1個,柿餅15克,水煎服食。
3、梨子:梨子能生津、清熱、化痰,適宜風熱感冒、發(fā)熱、口干渴、咳嗽痰黃時食用。對于風熱感冒咳嗽者,可用生梨一個,洗凈連皮切碎,加冰糖燉水服。
4、絲瓜:絲瓜善于清熱化痰,對咳嗽痰多痰稠色黃的熱咳者尤為適宜。這是由于絲瓜的植物黏液里,含有一種皂素,具有除痰化痰的功效。凡屬肺熱或風熱犯肺的咳嗽之人,常吐膿痰,宜用絲瓜煎湯服,更宜用絲瓜與豆腐同燒食用,有利痰開胸快膈的好處。
5、冬瓜:冬瓜性涼,能消痰清熱。凡風熱咳嗽或肺熱咳嗽者,均宜選用冬瓜煨湯食用。
6、蘿卜:可選用紅皮辣蘿卜新鮮者500克,洗凈不去皮,切成薄片,放于碗中,上面放飴糖(麥芽糖)2~3調羹,擱置一夜,即有溶出的蘿卜汁,頻頻飲服,有清熱化痰止咳效果,適宜風熱或肺熱咳嗽者食用。也可用鮮蘿卜與荸薺各500克,洗凈后一并搗汁或榨取汁水服。
7、薄荷:薄荷味辛性涼,善于疏散外感風熱?!兜崮媳静荨分姓f它治傷風咳嗽,實為風熱咳嗽。《簡便單方》中也介紹單用薄荷能清上化痰,利咽膈,治風熱。故凡風熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽之人,以薄荷代茶飲頗宜。
8、竹筍:竹筍性味甘寒,有清熱化痰作用。如《本草求原》中說:竹筍,甘而微寒,清熱除痰。《隨息居飲食譜》亦云:筍,甘涼,開胸消痰。因此,風熱咳嗽或肺熱咳嗽之人,最宜食用。
9、西瓜:西瓜性寒,能治一切熱癥。寶寶在夏天如患了風熱咳嗽,可給他多吃西瓜,同時多喝水。
10、荸薺:荸薺性寒,成人4~6只(小兒2~3只)去皮,切成薄片,放入鍋中,加一碗水,大火燒5分鐘即可、喝荸薺水能化痰,清熱,對吐膿痰者效果好。
11、枇杷:中醫(yī)認為,枇杷具有潤肺下氣、清熱止渴、和胃的功效,在《滇南本草》有枇杷治咳嗽吐痰的記載。因此,枇杷是咳嗽最佳的保健水果,不但能止咳,還能增加食欲,提高人體正氣。
12、金銀花:金銀花茶味甘,性寒,具有清熱解毒、疏散風熱的作用。金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用??芍委熓顭岚Y、瀉痢、流感、瘡癤腫毒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。
風熱感冒咳嗽食譜
1、桑菊杏仁茶:桑葉10g,菊花10g,杏仁10g(去皮搗碎),三者一起置于鍋中水煎煮20-30分鐘,取汁調入蜂蜜15g即可溫服。
2、梨貝湯:鴨梨100g(洗凈去核,切片),川貝母6g(搗碎),桔梗10g,一起置砂鍋中煎煮20分鐘,再加入菊花10g,再煮10分鐘去渣取汁,加入冰糖適量,即可溫服。
一般來說兒童咳嗽的治療方法有很多,但是一些兒科的專家介紹,兒童咳嗽最好還是通過食物進行治療,除了減少藥物的副作用,而且也能幫助增強兒童的抵抗力,下面介紹一些方法。
寶寶咳嗽食療一:蘿卜陳皮湯
白蘿卜1個,切片放入白胡椒5粒,生姜10g,陳皮5g,煮湯,再加冰糖50g。用于疾病的早期,咳嗽頻繁發(fā)作,咽喉發(fā)癢,咳聲重濁,痰白清稀。
寶寶咳嗽食療二:羅漢果茶
廣西羅漢果9g,水煎服。用于咳嗽不爽,痰黃粘稠,不容易咯出。
寶寶咳嗽食療三:絲瓜粥
絲瓜500克、粳米100克、蝦米15克、姜蔥適量。絲瓜連皮洗凈切塊備用。粳米煮粥,將熟時加入絲瓜、蝦米及其他配料。供早、晚餐食用。
絲瓜味甘性涼,能清熱此痰、涼血、解毒,含皂甙、絲瓜苦味素瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白質、維生素e等成分。與粳米、蝦米等同用,有清熱和胃,化痰止咳作用。因絲瓜寒滑,體弱嬰兒或脾胃陽虛,常便溏腹瀉者慎用。咽喉疼痛或用治癰疽諸癥,則宜減去蝦米。
導讀:肺寒咳嗽吃什么?食療前首先要分清肺寒咳嗽的癥狀,治療宜溫肺散寒。雪梨、綠豆、菊花等不適合肺寒咳嗽的人食用。具體肺寒咳嗽吃什么?下面小編為您介紹。
肺寒咳嗽吃什么?
咳嗽要分熱咳寒咳。肺寒咳嗽表現為咳嗽纏綿,痰多清稀,晝靜夜咳,手足不溫,大便稀溏,小便清長,面色清白,苔白潤舌淡白。治療宜溫肺散寒。如果分不清熱咳寒咳,自己用錯了藥材,就會加重癥狀,咳嗽變得更厲害。
廣東人很注意食療,但要根據體質和癥狀,例如鷓鴣川貝燉法夏,熱咳或痰熱的人進食后咳嗽反而加重;雪梨燉海底椰、豬肺煲菜干湯,寒咳的人往往吃了會咳嗽不已甚至影響睡眠,這些都是沒有根據體質和癥狀隨意進食所導致的。最好是在醫(yī)生的指導下進行食療,會起到事半功倍的作用。
肺寒咳嗽吃什么?下面小編推薦8種治療肺寒咳嗽的食療方。
1、百合冬花飲
做法:百合30~60克,款冬花10~15克,冰糖適量。將二藥同放砂鍋中,加水浸泡半小時后,先大火后小火煎煮兩次,每次20分鐘。兩汁合并后加入冰糖。
功效:款冬花性味辛、溫,為潤肺止咳良藥。中醫(yī)處方里,款冬花的使用率很高,主要對肺虛久嗽、肺寒痰多的咳嗽最為適用。百合冬花飲適合秋冬咳嗽,咽喉干痛,略見有痰者,對支氣管炎、哮喘可作輔助治療。
2、生姜大蒜紅糖湯
做法:生姜5片,紅糖12克,大蒜3片。加水煮10分鐘,飲湯。
功效:溫肺止咳。
3、薄荷牛蒡子粥
做法:薄荷6克、牛蒡子10克、粳米適量。先將牛蒡子單煮15分鐘,取出牛蒡子,留下汁水備用。將梗米煮成粥,10分鐘后放入薄荷,在粥快好時,放入牛蒡子汁水,煮5分鐘即可。
功效:祛風散寒、溫肺化痰止咳。
4、芥菜姜湯
做法:鮮芥菜80克,鮮姜10克,鹽少許。將芥菜洗凈后切成小塊,生姜切片,加清水四碗煎至兩碗,以食鹽調味。每日分2次服,連用3日見效。
功效:宣肺止咳,疏風散寒。治風寒咳嗽,伴頭痛鼻塞,四肢酸痛等。
5、姜蛋湯
做法:雞蛋1只,生姜2片。先將生姜切細絲。等到鐵鍋燒熱后用少許食油將雞蛋煎到金黃色。加入姜絲,再加適量白開水。煮5-6分鐘,約煮成大半碗,用鹽調味即可。
功效:姜蛋湯對于緩解由風寒引起的寒咳有緩解作用。
6、蒸大蒜水
做法:取大蒜7至10瓣(小兒用3至5瓣),拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,在碗上加上蓋子,放入鍋中去蒸,大火燒開后改小火蒸15分鐘即可。當碗里的蒜水不燙了,較溫時喝下,大蒜可以不吃,一天2至3次,一次小半碗即可。
功效:大蒜性溫,入脾胃、肺經,治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,再配合調理脾胃、補腎、補肺的溫熱食物一同食用,很快就能控制癥狀。
7、玉米須橘皮水
做法:玉米須、橘皮各適量,共加水煎,日服2次。
功效:止咳化痰,治風寒咳嗽、痰多。
8、冬花紫苑綠茶
做法:款冬花10克,綠茶1克,紫苑6克,炙甘草5克。上藥放入砂鍋中,加清水適量,煮沸后煎10分鐘,濾汁。加蜂蜜適量服用,每日1服。
功效:有溫肺止咳作用,適用于肺結核、哮喘咳嗽。
寒咳久治不愈的病人可以在平時多食用姜、陳皮燉瘦肉或魚,多吃一些性溫食物,如瘦肉煲北芪、黨參,酌量加上枇杷葉;還有一種民間療法是用原只橙燉瘦肉,對寒咳風咳久難愈者十分有效,有鼻塞、怕冷癥狀可加兩片生姜。
咳嗽貌似小病卻最令人煩惱,不但自己難受而且影響別人,往往遷延難愈。中醫(yī)治咳嗽的精髓在于辨證論治,不一樣的咳嗽證型所用的治療方法也不一樣,醫(yī)院呼吸內科蘇奎國主任醫(yī)師講述了五種咳嗽的防治方法:
風寒咳嗽:有吐稀痰,伴有頭痛、鼻塞、流清涕、怕冷或有發(fā)燒等癥狀,療法在于疏風散寒,宣肺止咳,可用杏仁10克、生姜3片、白蘿卜100克水煎服,每日早晚兩次。
風熱咳嗽:多有發(fā)熱、口干、吐痰不爽、咽喉痛的癥狀??捎悯r藕、脆梨榨汁混合,早晚各一杯來預防和治療。
燥火咳嗽:有干咳、少痰、唇及咽喉干燥的癥狀??捎眯迈r木瓜一個,去皮蒸熟,加少量蜜糖吃,既香甜可口又清燥潤肺。
痰濕咳嗽:痰多黏稠,喉中呼嚕作響,可能出現胸悶,呼吸急促等癥狀。可用薏米煮粥,有助于治療咳嗽和喉中漉漉痰聲;或用橘皮30克煎取濃汁,去渣,然后加入粳米50到100克煮粥飲用來防治。
體虛咳嗽:咳嗽時發(fā)時止,面目蒼白、兩顴(眼睛之下的顏面骨)發(fā)紅、提不上氣或手足發(fā)燒,有時痰中帶血??捎描肿雍?0多粒,加冰糖、水煎服,1日3次,對久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜蒸熟吃。
在現在的社會生活中,我們總是被這樣或者那樣的疾病所困擾,這些疾病使我們吃不好睡不好,精神變得很恍惚。有的疾病使我們的心情變得異常低落。終日悶悶不樂,已經喪失了和病魔斗爭的信心??人允刮覀冊谏钪蟹浅3R姷牟“Y之一,有時候我們感冒時也會咳嗽,那么止咳嗽的食療方法有哪些?
橘紅水鴨湯是祛痰止咳的食療良品。從市場上買回一只水鴨,宰殺干凈后,去掉鴨屁股的肥油、鴨翅、鴨脖和鴨掌而得到白條鴨,再去中藥店買20克橘紅回來(最好選用化州橘紅。如果自家有生鮮的,則加50克),如果是體寒著再加幾片生姜片和幾個蔥頭。把白條鴨和橘紅投入燉鍋內,加水稍稍沒過鴨子,然后慢火燉至鴨子爛軟,湯肉全食用。
豬肺湯也是化痰止咳的好方法。祛痰豬肺湯有很多食譜,蘿卜豬肺湯、羅漢果豬肺湯、蓮子百合豬肺湯、川貝雪梨豬肺湯、黃花菜豬肺湯、橄欖豬肺湯、魚腥草豬肺湯、冰糖燉豬肺……本人推薦最簡單省事的冰糖燉豬肺,具體做法是:買一副豬肺,再買一些冰糖,豬肺洗凈切片下鍋,加水稍稍沒過豬肺即可,大火燒開后改中火燉煮,煮至所有肺片都浮在湯面后,就加冰糖進去(冰糖的量要大,嘗起來湯要很甜)煮溶,然后起鍋肉湯都吃了。
冰糖蘿卜片也是化痰止咳的良品。準備一些白蘿卜或是青蘿卜(建議用青蘿卜,白蘿卜澀辣味更重),洗凈縱切成薄片(蘿卜不要去皮),蘿卜片加鹽腌制2小時(多加點鹽,以去掉澀辣味),然后倒掉鹽水,再用清水沖洗一下,再加一點白醋腌制1小時,然后用清水沖洗一下瀝干,把冰糖研磨成粉加進蘿卜片里,拌勻后靜置1小時,然后就可以直接食用了,沒事就拿來當零食吃。
糖腌青橄欖也是祛痰的好方法。準備一些青橄欖和一個能密封口部的玻璃容器,青橄欖洗凈瀝干,放進玻璃瓶子里加鹽腌制24小時(盡量多加些鹽,以去掉澀味),然后倒掉鹽水再加白醋腌制24小時(加的白醋剛剛沒過橄欖即可,如果白醋不夠,也可以少加點,每隔三四小時就搖動瓶子,把下部的橄欖翻到上部),最后倒掉醋水,買些甘草粉和冰糖回來(甘草粉和冰糖重量比是1:4,二者的總量要能充滿橄欖間的空隙),冰糖研磨成粉和甘草粉拌勻,然后倒一些糖粉進瓶子搖勻(橄欖之間的空隙要充滿糖粉),再把剩下的糖粉覆蓋在上部(至少覆蓋1厘米厚),最后密封瓶子靜置一周。一周后,就可以開瓶取食了,沒事拿來當零食吃,含在嘴里。
藤三七具有良好的祛痰作用。如果圖省事,就直接采摘藤三七的嫩葉做素炒菜肴或是清煮藤三七湯。藤三七有一種特殊的微苦澀味道,素炒這個味道比較重,而藤三七燉雞湯或是燉鴨則可以掩蓋這個味道。
竹芋具有消散痰結和清肺止咳的作用。竹芋開花時,采竹芋的花做蛋花湯。如果不開花,則挖竹芋的塊根(2兩左右即夠),洗凈切片,燉雞湯或是燉鴨湯。
看了上述對于止咳嗽的食療方法有哪些的介紹后,我想大家應該已經有所了解了吧。關于止咳嗽的食療方法有很多,在飲食上對疾病進行改善和治愈是最好的解決方法,它對我們的身體絕對安全無,所以我們平時一定要多多注意飲食安全,好好注意身體健康。
咳嗽多由肺部出現疾病產生的,一般小孩子都會出現咳嗽這樣的呼吸系統(tǒng)的疾病。而且在中醫(yī)看來,小孩子之所以會出現咳嗽,最主要的問題就在于肺部。到了季節(jié)變換的時候,醫(yī)院里的兒童咳嗽患者就很多見。小兒肺熱咳嗽是可以通過食療來控制,甚至還能將疾病治好,具體該如何進行呢?
(1)南杏桑白豬肺湯:南杏仁(去皮尖)10克,桑白皮12克,豬肺約200克,煲湯飲用。先將豬肺洗凈切成塊狀,與南杏、桑白皮一起用瓦煲加水煲煮,飲湯食豬肺。幼74850兒
(2)無花果冰糖水:無花果10克,冰糖適量,煲糖水服食,每天一次,連服3~5天可見效。
(3)海蜇馬蹄湯:每次用鮮海蜇25~50克,(干品酌減),馬蹄50~75克(去皮切片),煎湯飲用,一般數次見效。
(4)胖大海冰糖茶:每次用胖大海3~5枚,洗凈放入碗內,加冰糖適量調味,沖入沸水,加蓋燜半小時左右,作茶飲,每天飲數次,連服2~3天見效。
(5)川貝雪梨糖水:川貝母3克,雪梨一個,冰糖適量。將川貝打碎,雪梨洗凈切片,放盅內隔水燉,飲湯。
水果食療方法:
1、治肺經燥熱、咳嗽無痰:李子生食,或加蜂蜜煎膏服。每次15毫升,每日2次。多食傷脾、生痰、損齒、故不能多食。
2、治肺燥咳嗽、咽干痰稠:甘蔗汁50毫升,梨汁50毫升,兩汁混勻服,每日2次。
3、咸橄欖4枚,蘆根30克(鮮品用60—120克),水煎服,有清熱生津,解毒利咽,降火除煩作用。適用于感冒,咽喉痛,肺熱咳嗽,胃熱牙痛。
小兒肺熱咳嗽,可以喝湯、可以吃些水果,也可以喝糖水,這些食物的味道是很香甜的,想必小孩子是不會拒絕的。作為一個關心孩子的家長,希望家長可以每天為孩子熬制湯水,買點適宜的水果給孩子們吃,效果是可佳的。
咳嗽是小兒非常常見的癥狀。很多有心的父母都覺得西藥雖然治療效果快,但畢竟是藥物,不適合給年幼的寶寶使用太多,因此都會收集一些食療的方子給寶寶治療。但父母們要明確自己的寶寶到底是患了哪一種咳嗽,食療的方法是不一樣的,爸爸媽媽要注意區(qū)分哦!
小兒咳嗽的6種食療方法
一、風寒咳嗽
1、生姜+紅糖+大蒜
孩子患了風寒感冒,喝溫熱的生姜紅糖水能起到很好的治療作用,如果孩子同時還伴有咳嗽,可在生姜紅糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣孩子才肯喝。
2、蒸大蒜水
取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當碗里的蒜水溫熱時喂給孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經,治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡單,孩子也愿意喝。
3、麻油姜末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內,油熱后放入姜末,稍在油中過一下,隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時,每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次,堅持吃上幾天,就能收到明顯效果。
痰多咳嗽的現象并不少見,對于我們來說,不僅僅影響的是健康,對生活工作都會造成很大的困擾,所以想要改善,那么可以通過一些食療的方法,白蘿卜蜂蜜對治療痰多咳嗽就有很好的功效。
1、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽
紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克.以水三碗煎至過半.頓服,服后出微汗即愈.驅風散寒.治傷風咳嗽,胃寒刺痛,產后受寒腹瀉,惡陰等.
2、蕪荽湯平傷風咳嗽
蕪荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克.先將大米洗凈,加水煮湯.取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌后蒸10分 鐘.趁熱一次服,注意避風寒.發(fā)汗透表.治傷風感冒引起的咳嗽.
3、白蘿卜蜂蜜治風寒咳嗽
大白蘿卜1個,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克.將蘿卜洗凈,切片,放入碗內,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,臥床見汗即愈.發(fā)汗散寒,止咳化痰.治風寒咳嗽.
4、羊蜜膏治虛勞咳嗽肺痿
熟羊脂250克,熟羊髓250克,白沙蜜250克,生姜汁100毫升,生地黃汁500毫升.羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黃,生姜汁,不住手攪,微火熬數沸成膏.每日空腹溫酒調1匙,或做姜湯或做粥食亦可.補虛潤肺,祛風化毒.治陰虛發(fā)熱,骨蒸勞熱,虛勞瘦弱,咳嗽肺痿,還有潤肺潤膚的功效.
寶寶痰多而且咳嗽讓家長們比較的擔憂,這個時候不能夠胡亂的給寶寶用藥,可以通過一些食療的方法改善,可以給寶寶燉銀耳雪梨冰糖水,或者是川貝蒸雪梨給他們食用。
1、山藥粥:將山藥加工成稀糊狀,倒入鍋中,放火上燒,同時要不停地攪動,燒開即可。寶寶最好在空腹時食用。山藥健脾胃、補肺氣,此方最適合嬰幼兒食用,不但能止咳治哮喘,還對厭食、虛汗多等病癥也有很好的治療效果。
2、銀耳雪梨冰糖水。銀耳有益氣清腸的作用, 冰糖補中益氣,和胃潤肺,止咳化痰。
3、川貝蒸雪梨。因為梨本身就具有潤肺的功效,川貝有止咳的功效。一般吃到一兩次,基本咳嗽就能好起來。
4、百合粥。健脾補肺,止咳定喘。適用于小孩肺陰受損,脾氣虛餒,乃致咳嗽氣喘,飲食減少等。
5、蘿卜湯:此方有潤肺、止咳、化痰的作用。治療風熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果很好。
6、梨:有生津潤燥、清熱化痰、主治熱病傷津、熱咳煩躁等癥。
7、蒜:有化痰止咳之功效。
8、籮卜:能化痰消脹氣。
9、茼蒿:功效暖胃、養(yǎng)腸、利腸胃、化痰濁。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網飲食養(yǎng)生頻道的《寒咳嗽食療方法》一文,本文由我們優(yōu)質撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/xiajiyangshengshiliaofangfa/">夏季養(yǎng)生食療方法”專題。