牛奶雞蛋饅頭的做法是什么
真正的養(yǎng)生是什么。
天天常笑容顏俏,七八分飽人不老,逢君莫問留春術(shù),淡泊寧靜比藥好。社會(huì)的發(fā)展,人們對(duì)養(yǎng)生越來越看重,健康離不開養(yǎng)生,積極的心理離不開養(yǎng)生。進(jìn)行飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢?經(jīng)過搜索和整理,小編為大家呈現(xiàn)“牛奶雞蛋饅頭的做法是什么”,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
很多人都覺得發(fā)面是一件很難的事,其實(shí)你學(xué)會(huì)了就可以做出百變的發(fā)面食品,比如饅頭,餅之類的。在北方吃饅頭是很常見的事情,牛奶雞蛋饅頭是一種很好吃的食物。我們要想在家里做饅頭的話,我們首先要了解一下這種食物的做法。那么到底牛奶雞蛋饅頭的做法是什么?下面我們就來看看經(jīng)驗(yàn)豐富的小編是怎么樣解答這一問題的吧。
一、材料:
1、主料
面粉325g 奶粉75g
雞蛋1個(gè)
2、輔料
酵母4-5g 白糖30g
溫水140g
二、牛奶雞蛋饅頭的做法步驟
1. 面粉,奶粉混合。
2. 酵母溶于溫水里,攪拌后靜止5分鐘后用。
3.雞蛋打好,把酵母、蛋液加入面粉里。
4.這次忘記拍照了,就把上次做的發(fā)上來吧,湊合著看吧。揉好面團(tuán),由于現(xiàn)在天氣冷,讓它更快更好的發(fā)酵,鍋里放水加熱至起泡關(guān)火,放個(gè)架子,把盆放入(切記一定不能直接把盆放在水上,怕把酵母給燙死了),把鍋蓋蓋上,發(fā)酵20-30分鐘左右。
5.發(fā)酵至兩倍大,拿出來灑上面粉繼續(xù)揉,揉到面團(tuán)光滑,有彈性了,就可以了。
6. 把面團(tuán)揉成長條狀,切成一段段的。鍋里的水煮到起泡,關(guān)火,蓋上鍋蓋,進(jìn)行二次發(fā)酵,大約20-30分鐘。
7. 二次發(fā)酵結(jié)束,就開火蒸15-20分鐘,蒸好后,關(guān)火,5-10分鐘后開蓋。熱騰騰的饅頭出爐了。由于這次面粉不太夠,一不小心水放多了點(diǎn),面揉得不夠光滑。這次蒸出來的饅頭表面不夠光滑。
小貼士
冬天氣溫低,用30-40度的水來和面比較容易發(fā)酵。
牛奶雞蛋饅頭的做法是什么?通過以上的這些內(nèi)容,相信大家已經(jīng)對(duì)于這一問題有了一個(gè)全面的了解了。我們除了要了解這方面的知識(shí)外,還可以學(xué)著做一些其他美味可口的菜肴,能讓我們的餐桌變得更加豐富!在了解了這一內(nèi)容以后,我們還要自己親身實(shí)踐一下這種面食該怎么做,這樣我們才能保證我們確實(shí)是學(xué)到了知識(shí)。
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在北方吃饅頭是常事,但是很多人天天都吃饅頭也是很乏味的。因此他們就針對(duì)饅頭這一食物進(jìn)行了一些創(chuàng)新的做法。雞蛋饅頭片就是其中一種,但是很多人都是在飯店吃過這個(gè)菜,不知道在家怎么做,因此我們就要了解一下這一面食的做法。那么到底雞蛋饅頭片的做法是什么?下面我們就來看看小編是怎么說的吧。
一、材料:
1、主料
饅頭兩整個(gè)、雞蛋兩個(gè)
豬肉粉少許
2、輔料
鹽少許 、小麻油少許
胡椒粉少許、冷凍青豆粒5顆
生粉少許、黃油少許
二、雞蛋饅頭片的做法步驟:
1. 主要材料+調(diào)料。
2. 饅頭切片切的比較厚,主要防止粘雞蛋汁時(shí),饅頭變軟碎掉。
3. 雞蛋打散+生粉少許+麻油+鹽+胡椒粉,攪拌均勻。
4. 每片饅頭正反兩面沒入雞蛋汁中三到五秒
5. 熱鍋,用少許黃油抹過后下橄欖油。(因?yàn)槭怯驼ㄋ圆唤ㄗh每天食用。)然后放入饅頭片,記得兩面煎。照片為出鍋圖。同時(shí)多余的雞蛋汁中可以放入少許冷凍青豆,趁煎饅頭片的余熱攤個(gè)薄片雞蛋餅。
小貼士
用的是黑糖饅頭,所以口感中還有絲絲甜味。
雞蛋饅頭片的做法是什么?通過以上的這些內(nèi)容,相信大家已經(jīng)對(duì)于這一問題有了一個(gè)全面的了解了。我們除了要了解這方面的知識(shí)外,還可以學(xué)著做一些其他美味可口的菜肴,能讓我們的餐桌變得更加豐富!在了解了這一內(nèi)容以后,我們還要自己親身實(shí)踐一下這種面食該怎么做,這樣我們才能保證我們確實(shí)是學(xué)到了知識(shí)。
在北方吃饅頭是常事,饅頭是北方人家庭吃飯中的主食。我們大家吃的饅頭常常是在外面買來的,但是現(xiàn)在食品安全問題是很大的,因此很多人都想自己在家制作饅頭。但是很多人又不想做簡單的饅頭,他們需要的是一些創(chuàng)新的做法,比如牛奶刀切饅頭。那么到底牛奶刀切饅頭的做法是什么?下面我們就來看看小編是怎么說的吧。
難度:配菜(中級(jí))
時(shí)間:1小時(shí)以上
一、材料:
1、主料
面粉 牛奶
2、輔料
鹽適量 糖適量
酵母適量
二、牛奶刀切饅頭的做法步驟
1. 面粉里加鹽和糖有助于面粉發(fā)酵。
2. 牛奶不要太熱,否則會(huì)將酵母燙死,失去活性。
3. 馬上攪拌難以攪勻,靜置10幾分鐘,酵母融化了以后就很容易攪勻了。
4. 牛奶不要一次倒進(jìn)去,慢慢倒入,邊倒邊用筷子攪拌成絮狀。
5. 用手揉成軟硬適度的面團(tuán),這個(gè)過程自己感受,水多了加面,面多了加水。
6. 發(fā)好的面團(tuán)里面應(yīng)該有很多蜂窩狀組織。
7. 加適量小蘇打有助于面團(tuán)彭發(fā),還可以調(diào)節(jié)面團(tuán)的酸堿度,小蘇打要先用水化開,盡量揉勻,否則饅頭會(huì)有黃色的堿點(diǎn)出現(xiàn)。
8. 切開面團(tuán),橫切面有很多均勻的芝麻小口,就證明面團(tuán)發(fā)酵良好,可以制作饅頭了。如果面團(tuán)發(fā)酵不好,加入適量白酒或者啤酒有助于發(fā)酵。
9. 想吃大饅頭就整個(gè)搟成大面片,現(xiàn)吃小饅頭就將面團(tuán)分成幾塊后再搟成薄片。
10. 卷的緊實(shí)程度要適當(dāng),緊了影響彭發(fā),松了中間會(huì)有空隙。面片大卷起來的層數(shù)多,饅頭就大,反之就是小饅頭。
11. 切的盡量均勻一些,切好后在用手稍微整整型。
12. 松弛的過程一定不能少,這也是個(gè)二次發(fā)酵的過程,直接關(guān)系到饅頭的松軟程度。
13. 涼水上鍋,水慢慢加熱的過程也是面坯有一個(gè)發(fā)酵的過程,水開后轉(zhuǎn)中小火,以免大火引起鍋蓋上的水蒸汽快速低落,掉在饅頭上,饅頭就會(huì)癟下去。
14. 關(guān)火后不要馬上掀鍋,饅頭快速遇冷也會(huì)回縮,再虛蒸個(gè)3、4分鐘,等鍋里的溫度慢慢下降了再揭鍋不遲。
15. 我蒸的饅頭也就這樣了,不算太光滑,也許慢慢會(huì)越來越好。
牛奶刀切饅頭的做法是什么?通過以上的這些內(nèi)容,相信大家已經(jīng)對(duì)于這一問題有了一個(gè)全面的了解了。我們除了要了解這方面的知識(shí)外,還可以學(xué)著做一些其他美味可口的菜肴,能讓我們的餐桌變得更加豐富!在了解了這一內(nèi)容以后,我們還要自己親身實(shí)踐一下這種面食該怎么做,這樣我們才能保證我們確實(shí)是學(xué)到了知識(shí)。
饅頭是一種非常古老的面食,這種面食可以追溯到非常悠久的歷史,直到今天,很多人都有吃饅頭的習(xí)慣,比如廣大職場人士們,早餐的時(shí)候去店里面買饅頭吃,這樣吃起來非常省時(shí)方便,現(xiàn)在人們發(fā)明了很多新花樣的饅頭,這其中就包括牛奶發(fā)面饅頭,這種饅頭味道非常好,營養(yǎng)也很豐富,詳細(xì)制作方法如下。
牛奶發(fā)面饅頭的做法:
做饅頭有六大步驟:和面——醒面——揉面——做成饅頭——再次醒發(fā)——上鍋蒸。這些步驟所有饅頭通用。牛奶饅頭最特別的地方就是和面的時(shí)候用新鮮的牛奶代替水,因?yàn)榕D痰臓I養(yǎng)豐富,酵母會(huì)發(fā)酵得特別好,醒發(fā)的面也特別松軟。但是要想饅頭有奶香味,光用牛奶是不夠的,還得加奶粉。加糖也是幫助酵母發(fā)酵和改善饅頭口感的。
這篇攻略適合新手看,其中有不少是自己的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。因?yàn)闆]有高手指點(diǎn),也不知道是否正確,如果有不對(duì)的地方歡迎賜教。
原料:面粉1200g,牛奶450L,甜奶粉360g,糖3小勺,安琪酵母5-8g
純手工牛奶饅頭的超詳細(xì)攻略
和面:
1.先用一小碗水溶解酵母成乳液,靜置10分鐘左右。
2.把面粉、奶粉和糖放進(jìn)盆里,先倒入少量的牛奶,用筷子略微攪拌,再把酵母倒進(jìn)去攪拌。
3.繼續(xù)倒牛奶用筷子攪拌,直到面粉成為比較均勻的雪花狀面絮,直接用手揉面。
4.等揉到面團(tuán)光滑的時(shí)候(大概需要10來分鐘),用一塊濕毛巾蓋住,再把整個(gè)盆移到溫暖的地方發(fā)酵。
醒面:
醒發(fā)的時(shí)間跟溫度有直接的關(guān)系。酵母是一種活性的菌類,它最適宜生長的溫度在20-30度,溫度太低不活躍,溫度太高(超過45度)就直接把這嬌貴的菌類殺死。而且做饅頭一般用的都是低糖酵母,和面的時(shí)候最好不要讓它直接和糖和奶粉接觸會(huì)好些。像現(xiàn)在室內(nèi)的溫度是20多度,發(fā)酵大概需要2個(gè)小時(shí)左右。冬天的時(shí)候如果不做特殊的加溫措施,經(jīng)常需要放置過夜才能發(fā)酵成功。醒發(fā)好的標(biāo)志就是觀察面團(tuán)的體積,看到面團(tuán)發(fā)酵到原來1-1.5倍時(shí)候,這時(shí)候就大功告成。注意也不要讓面團(tuán)發(fā)酵過度,發(fā)酵過度的面團(tuán)活性不足會(huì)塌下去,而且會(huì)發(fā)酸口感也沒那么好。
牛奶雞蛋布丁是諸多人的最愛,尤其炎熱的夏天能吃上一口真的是爽歪歪。其實(shí),牛奶雞蛋布丁的做法并不復(fù)雜,想吃的親們自己在家就可以操作了,如果家里沒有烤箱可以用蒸鍋來蒸,味道一樣鮮美。
一、牛奶雞蛋布丁的做法
材料
牛奶750毫升,雞蛋3-5個(gè),白糖適量
做法
1、雞蛋打散。
2、把雞蛋液倒入牛奶里,加入白糖攪拌均勻。
3、把牛奶雞蛋混合液倒入布丁瓶里,放入烤箱15分鐘左右,凝固了即可。
4、把白糖倒入鍋里,加入水(白糖2:水1),熬到粘稠起小泡(就是做冰糖葫蘆,或者拔絲紅薯的,糖一種熬制方法)
5、把熬好的糖用調(diào)羹舀在布丁上面,一會(huì)就結(jié)成了硬的、薄薄的一層糖。也可以不用熬糖漿,直接食用。個(gè)人覺得,熱的時(shí)候比較好吃,涼的放到冰箱里的口感沒有剛烤出來的好吃。
小訣竅
沒有烤箱的用蒸鍋蒸也可以,像蒸雞蛋羹一樣蒸,要中小火蒸,大火容易蒸出蜂窩。
二、牛奶的營養(yǎng)價(jià)值
1. 牛奶中富含維生素A,可以防止皮膚干燥及暗沉,使皮膚白皙,有光澤;
2. 牛奶中含有大量的B2,可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝;
3. 牛奶中的乳清對(duì)黑色素有消除作用,可防治多種色素沉著引起的斑痕;
4. 牛奶能為皮膚提供封閉性油脂,形成薄膜以防皮膚水分蒸發(fā),還能暫時(shí)提供水分,可保證皮膚的光滑潤澤;
5. 牛奶中的一些物質(zhì)對(duì)中老年男子有保護(hù)作用,喝牛奶的男子身材往往比較苗條,體力充沛,高血壓的患病率也較低,腦血管病的發(fā)生率也較少;
6. 牛奶中的鈣最容易被吸收,而且磷、鉀、鎂等多種礦物搭配也十分合理,孕婦應(yīng)多喝牛奶,絕經(jīng)期前后的中年婦女常喝牛奶可減緩骨質(zhì)流失。
炎熱的天氣很想吃冰冰的東西來緩解熱量,你一定會(huì)想到冰淇淋吧,那么商店里琳瑯滿目的冰淇淋你會(huì)挑花眼,而且又沒有適合自己口味的冰淇淋,又擔(dān)心里面的添加劑或者糖分過高,擔(dān)心身材會(huì)不會(huì)吃了變胖,可是嘴巴又不能停止吃冰淇淋的欲望,不如選擇雞蛋牛奶冰淇淋這么富有創(chuàng)意的休閑小吃,那么雞蛋牛奶冰激凌做法是什么?
具體做法如下:
1.蛋黃加糖打勻
2.加牛奶打勻,用小火加熱,一邊加熱一邊攪拌,至濃稠(劃痕不會(huì)立即消失),整個(gè)過程不要沸騰,放涼備用
3.盛淡奶油的容器和打蛋頭都要冷藏備用
4.打發(fā)淡奶油。(打蛋器提起來時(shí)有硬尖角)
5.把3中晾涼的蛋液倒入,拌勻。倒入容器內(nèi)放冰箱冷凍室。(我用的是保鮮膜)
6.放冷凍室1小時(shí),拿出來重新攪拌下,再放入冷凍1小時(shí),再拿出攪拌下連續(xù)3次之后,凍埂即可。吃時(shí)提前拿出一會(huì)。
你自己可以加一些特色,如:此冰淇淋做出來灰常好吃,堪比外面賣滴。而且奶香味十足。可以在最后隨自己喜歡加入黃桃,草莓之類的果肉。
原料:蛋黃:2個(gè)白糖:40克牛奶:200ml 鮮奶油:200ml
做法: 1.將白糖加入到蛋黃內(nèi),攪拌均勻 ?2.加入200ML牛奶,再攪拌均勻 3.放到火上加熱,直到奶漿濃稠,用手指劃過有明顯的劃痕。但是全程要不停的攪拌,而且不能沸騰。建議用電磁爐煮,設(shè)定到保溫狀態(tài)。這樣就不會(huì)沸騰了。 4.放入涼水中冷卻。 ?5.將鮮奶油稍微打發(fā)。 6.將打發(fā)的鮮奶油與冷卻后的奶漿攪拌均勻后,入冰箱冷凍。7.隔半小時(shí)攪拌一次,攪5-6次
上面簡單介紹雞蛋牛奶冰激凌做法是什么。這個(gè)夏天有這道冰淇淋和你一起度過這個(gè)炎熱的夏天,你還會(huì)覺得自己沒有避暑的東西可吃嗎,你還會(huì)為外面琳瑯滿目的冰淇淋發(fā)愁嗎,還會(huì)覺得自己吃的冰淇淋不健康嗎,想著自己制作冰淇淋就流口水,趕緊回家為自己做一份奶味十足又健康的冰淇淋吧!
牛奶煮雞蛋是很多孩子都喜歡吃的菜品,可是很多寶媽對(duì)它的做法并不了解,導(dǎo)致孩子們只能到外面去吃。其實(shí)牛奶煮雞蛋的做法是非常簡單的,只需要5步就可以完成,寶媽們完全可以自己在家給孩子做來吃,但要注意的是,煮的過程中一定要用小火,特別是加入雞蛋后,只有小火才不會(huì)糊底。
一、食材
主料:牛奶200ml,雞蛋1個(gè);輔料:清水50ml,白砂糖適量
二、步驟
1.將牛奶倒進(jìn)奶鍋中加入清水。
2.小火加熱至沸騰。
3.準(zhǔn)備一個(gè)雞蛋,不要打散。
4.輕輕倒入奶鍋中,不要攪拌。
5.煮到蛋黃疑固加入適量白砂糖拌勻即可。
三、雞蛋的功效與作用
雞蛋味甘;性平。歸肺;脾;胃經(jīng)。滋陰潤燥;養(yǎng)血發(fā)胎。主熱病煩悶;燥咳聲??;目赤咽痛;胎動(dòng)不安;產(chǎn)后口渴;下??;瘧疾;燙傷;皮炎;虛人贏弱。
1.健腦益智
雞蛋對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有很大的作用,其中含的膽堿可改善各個(gè)年齡組的記憶力。
2.保護(hù)肝臟
雞蛋中的蛋白質(zhì)對(duì)肝臟組織損傷有修復(fù)作用,蛋黃中的卵磷脂可促進(jìn)肝細(xì)胞的再生。還可提高人體血漿蛋白量,增強(qiáng)肌體的代謝功能和免疫功能。
3.防治動(dòng)脈硬化
美國營養(yǎng)學(xué)家和醫(yī)學(xué)工作者用雞蛋來防治動(dòng)脈粥樣硬化,獲得了出人意料驚人效果,他們從雞蛋、核桃、豬肝中提取卵磷脂,每天給患心血管病人吃4~6湯匙。3個(gè)月后,患者的血清膽固醇顯著下降,獲得滿意效果。
4.預(yù)防癌癥
根據(jù)對(duì)全世界人類癌癥死亡率進(jìn)行的分析,人們發(fā)現(xiàn)癌癥的死亡率與硒的攝入量成反比。而雞蛋中含有豐富的硒元素。
5.延緩衰老
不少長壽老人的延年益壽經(jīng)驗(yàn)之一,就是每天必食一個(gè)雞蛋。
6.美容護(hù)膚
雞蛋中還含有較豐富的鐵,鐵元素在人體起造血和在血中運(yùn)輸氧和營養(yǎng)物質(zhì)的作用。人的顏面泛出紅潤之美,離不開鐵元素。如果鐵質(zhì)不足可導(dǎo)致缺鐵性貧血,使人的臉色萎黃,皮膚也失去了美的光澤。由此可見,雞蛋確是維護(hù)皮膚美的重要食品之一。
牛奶雞蛋吐司這種東西我們?cè)谏钪兄饕怯脕懋?dāng)做早餐食用的,所以我們建議大家應(yīng)該要對(duì)于牛奶雞蛋吐司的做法有一定的了解。其實(shí),我們?cè)谏钪兄谱髋D屉u蛋吐司的方法跟我們制作面包的方法是一樣的,只是我們加入的配料不同而已的,希望會(huì)做面包你朋友可以嘗試一下它的做法。
菜譜做法:
1.將原料除葡萄干外,后加黃油揉倒擴(kuò)展階段。進(jìn)行基礎(chǔ)發(fā)酵。
2.發(fā)酵好的面團(tuán),放在撒了手粉的案板上,用手掌稍大力的壓平排氣。
3.然后滾圓放入碗中,用保鮮膜覆蓋,靜置約40分鐘,再次發(fā)酵。
4.發(fā)酵好后,將面團(tuán)取出,分割成兩份。
5.將兩份面團(tuán)滾圓,用保鮮膜覆蓋,放在案板上靜置20分鐘,進(jìn)行中間發(fā)酵。
6.到時(shí)間后,將面團(tuán)用手掌壓平,再用搟面杖搟出面團(tuán)中的二氧化碳,搟成橢圓形。
7.在面團(tuán)上撒上葡萄干。然后折起一邊的三分之一,再折起另外一邊的三分之一。
8.由上至下卷起來。注意邊緣的位置要捏緊,以免面團(tuán)松開。
9.兩個(gè)面團(tuán)放入涂抹過黃油的450克吐司桶中,各靠一側(cè),面團(tuán)的收口都朝內(nèi)。
10.等到面團(tuán)在桶中膨脹到模具的高度相當(dāng)時(shí),說明最后發(fā)酵完成了。
11.在面團(tuán)上涂抹一層牛奶,然后放入預(yù)熱好的烤箱烘焙。
菜譜小貼士:
1、為了能更好出膜,請(qǐng)將原料揉到能來出膜(麩質(zhì)量網(wǎng)狀結(jié)構(gòu))的狀態(tài)再放黃油,再次揉搓出膜。
2、烘焙到15分鐘時(shí),表面上色正好,可將上面覆蓋一層錫紙,避免過渡上色。
這篇文章詳細(xì)的為我們介紹了牛奶雞蛋吐司的做法,希望持家的你們可以為家人制作一份美味的早餐。我們?cè)谠绮涂梢赃m當(dāng)?shù)氖秤脦灼D屉u蛋吐司,在加上一些蔬菜跟牛奶就可以了,這樣完全是可以提供我們?cè)绮退璧臓I養(yǎng)物質(zhì)。
說到布丁大家應(yīng)該都不會(huì)感到陌生的吧,布丁的味道確實(shí)是比較好的,特別手女孩子的歡迎。而且吃布丁的時(shí)候心情會(huì)比較好,產(chǎn)生愉悅的感覺。對(duì)于這么好吃的東西,我們愛吃的美眉們一定很想知道布丁可不可以自己在家就能做對(duì)吧?那么,現(xiàn)在我就來說說焦糖牛奶雞蛋布丁的做法吧。
主料:奶粉50g細(xì)砂糖40g
方法/步驟:
1、把奶粉(50g)用熱水(350g)沖開,攪拌均勻。
2、把細(xì)砂糖(40g)放入牛奶內(nèi)攪拌融化
3、把香草精(5g)放入牛奶內(nèi)攪拌均勻,備用
4、將4個(gè)雞蛋均勻打散
5、然后將牛奶倒入蛋液中(邊到邊攪拌)
6、然后將混合的牛奶和蛋液用過濾網(wǎng)進(jìn)行過濾(將蛋筋和泡泡過濾掉),至少過濾兩遍。這樣布丁液就完成啦!
7、然后將細(xì)砂糖(100g)和冷水(30g)放入厚底鍋內(nèi)用小火煮
8、在糖水未煮沸之前,千萬不要東西去攪拌,等到糖水煮沸后,輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)鍋,使得未融化的糖能夠融化(這時(shí)候也不能攪拌,只能輕輕晃動(dòng)鍋)
9、在糖水未變成褐色的時(shí)候要不時(shí)的晃動(dòng)鍋,等到糖水變成褐色的時(shí)候,就可以關(guān)火了,然后輕輕晃動(dòng)鍋,然后再把熱水(25g)倒入鍋內(nèi)(這時(shí)糖水會(huì)飛濺,要小心)
10、然后,將糖水倒入布丁容器內(nèi),待冷卻凝固后將布丁液倒入布丁容器內(nèi),蒙上保鮮膜,然后放入鍋內(nèi)大火隔水蒸個(gè)20分鐘就差不多了。
注意事項(xiàng):
熬制焦糖時(shí)要用小火,不能用東西去攪拌;要等焦糖凝固了再倒入布丁液。
怎么樣?小編介紹的焦糖牛奶雞蛋布丁的做法非常詳細(xì)吧,相信大家看了之后都能夠?qū)W會(huì)的。布丁在冷藏后口味更佳,所以在夏季非常適合吃布丁。但是也要提醒一下比較注重身材的女士們,焦糖布丁吃多了可能會(huì)長胖哦,所以也不能一次吃太多了。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《牛奶雞蛋饅頭的做法是什么》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“真正的養(yǎng)生是什么”專題。