豬肉混沌的家常做法
春季豬肉的養(yǎng)生做法。
身體是智能的載體,是事業(yè)的本錢。對自己晚年負責,就不應該對晚年的健康透支。養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置,很多人生活的不幸,源于沒有注意平日的養(yǎng)生。日常生活中關于飲食養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢?下面的內容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的豬肉混沌的家常做法,歡迎您參考,希望對您有所助益!
食物種類比較多,在對食物選擇上,要先對食物進行了解,這樣在吃的時候,對身體是不是有損害都是能夠清楚知道,豬肉混沌是很多人喜愛吃的,常吃豬肉混沌對身體沒有影響,而且這樣食物很容易消化,對胃部不好的人群,這樣食物是不錯之選,那豬肉混沌的做法如何呢?
豬肉混沌的做法一:
材料:絞豬肉300g,鮮蝦150g,雞蛋1個,鹽1茶匙,味精少許,胡椒粉半小匙,云吞皮1包
做法
1、將蝦肉剁碎,放入絞豬肉,雞蛋,鹽,味精和胡椒粉,攪拌均勻成云吞餡。
2、將餡料裹進云吞皮里。
3、準備燙云吞的水,在等待水滾當兒,可以先準備云吞湯底。
4、湯底材料很簡單:水、鹽、醬青,胡椒粉,蔥花,些許橄欖油,調成自己喜歡的咸度即可。
5、水沸時放入云吞(自己要吃的量)燙熟撈起。
6、淋上剛剛準備的湯,趁熱吃就美味可口了。
做法二:
材料:豬肉餡250克芹菜,200克胡蘿卜,半根蔥,醬油,姜,五香粉,鹽,味精,香油,色拉油,濃湯寶 1個
做法
1、豬肉餡首先加入香油攪拌均勻。
2、芹菜、蔥、姜、胡蘿卜清洗干凈備用。
3、水中加少許鹽,將芹菜焯水后撈出過涼水。
4、豬肉中依次加入醬油、五香粉、味精、鹽、色拉油攪拌均勻,然后再加蔥、姜末拌勻。
5、芹菜切末擠干水分加到餡中,胡蘿卜切末加入后拌勻即可。
6、買現(xiàn)成的餛飩皮。取一張餛飩皮放適量肉餡,自上而下卷起來,將尾部捏在一起,即成護士帽餛飩。
7、水燒開加入1個濃湯寶。
8、濃湯寶融化后放入蔥花、姜絲、鹽,再次燒開。
9、放入餛飩煮熟即可盛入碗中,撒香菜、胡蘿卜片食用。
以上就是豬肉混沌的做法,制作豬肉混沌的時候,都是根據以上制作步驟進行,不過對混沌制作,需要慢慢進行,混沌制作不能過于著急,尤其是煮混沌的時候,更是要注意時間,時間不夠,制作出來的混沌不會熟,這點要注意的。
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用豬肉與小大蔥一起做餡。能夠有機結合豬肉與大蔥兩種物質的營養(yǎng)物質,而且更為重要的是做法簡單,營養(yǎng)豐富。把買回來的豬肉清洗干凈干凈用刀壓成粉末,將大蔥切碎,在與豬肉融合依據個人口味加入適當調味即可做豬肉大蔥混沌餡了,那么在制作豬肉大蔥混沌餡的時候還有哪些需要注意的問題呢?
食材明細:主料:豬肉十塊錢的,大蔥三根,雞蛋一個,姜三小片,餛飩皮80個。輔料:鹽兩勺,醬油適量,十三香一小勺,雞精一勺,生抽適量,料酒三大勺,玉米油適量。豬肉大蔥餡的混沌口味咸鮮很美味,半個小時左右就能搞定。
豬肉大蔥餡餛飩的做法步驟:1準備原料 清洗干凈,我這是10塊錢的豬肉,三根大蔥,一份餛飩皮,大約70/80個,一小塊姜切三小片就夠用了。2將蔥切碎,姜切末,放到豬肉中,再加一個雞蛋。3依次放入以上調料,我放了兩小勺鹽,一勺雞精,小半勺十三香,三勺料酒醬油老抽適量,油可以伴隨攪拌過程適量放入4順著一個方向攪拌,攪出勁兒,,感覺肉黏黏的報團即可,放入的最好是熟油,辦出來的餡超級有光澤,有木有食欲呢看起來,這個也可以用作包餃子,包子。
餛飩皮一般都是正方形或者是菱形的,這是在市場上買的,把適量的餡放在皮上。沿著正方形的對角線折成三角形。再把三角形的兩個底角捏在一起就可以了。水燒開,把包好的餛飩下到鍋里,輕輕的用勺子推幾下。
等餛飩都飄起來,湯中放入適量的紫菜,生抽、醋、少量的鹽。再次燒開就可以了,出鍋裝碗。特別是冬天里來碗餛飩,渾身都舒服。
混沌是一種流行于大江南北的風味小吃,其形狀類似元寶,由面皮包裹各種餡料制作而成。是人們早晨或者消遣時經常食用的小吃?;煦绲酿W料是美味的關鍵,制作餡料可以根據個人的口味愛好選擇原材料,下面就來看看豬肉混沌餡怎么調好吃呢?
1.胡蘿卜刮皮后,清洗干凈,磨成胡蘿卜蓉。
2.冬菇用溫水泡發(fā)至軟,清洗干凈,抓干水分后切碎豬肉剁成肉末,加入生粉、鹽,分次加入姜蔥水向著同一個方向攪拌至起膠。
3.把肉末、胡蘿卜蓉、冬菇碎混合,加入生抽、雞精調味。
4.取一塊餛飩皮,中間放一勺餡料。
5.其中一邊上抹點水,把對面的皮覆蓋上去,捏實。
6.下面兩個角對折過來,抹點水,粘合在一起,捏緊。
7.一次把餛飩全部包好;整盤放進冰箱冷凍至硬后再分盒或者分袋裝好,放冰箱冷凍,需要的時候取出來煮就很方便了。
8.鍋里水開后,放入餛飩,煮開后加入半碗冷水,再次煮開后開著蓋子煮幾分鐘,餛飩全部浮起來就ok了,放油、鹽調味即可。
9.也可以同時加入一個面餅一起煮餛飩面。
10.同樣在水開后加入半碗冷水,再煮開后開蓋煮一會。
11.不確定是否熟透,可以先盛出一個,看一眼,試一下就知道了放鹽、油調味,如果有高湯或者雞湯的加進去就更美味了。
12.燙一點青菜一起吃更營養(yǎng)。
說到豬肉是很多人不陌生的,對它的選擇可以放心進行,吃豬肉對身體沒有太多影響,不過在吃豬肉的時候,需要注意不能過多進行,豬肉含有的蛋白質和脂肪較多,過多的吃很容易讓身體有肥胖現(xiàn)象,這樣吃的時候對身體沒有任何好處的,那燜豬肉的做法如何呢,下面就詳細介紹下。
燜豬肉的做法;
蘋果燜豬肉
材料:豬后腿肉500克,蘋果200克,土豆泥300克,雞湯120克,香葉2片,洋蔥絲適量調味料鹽,胡椒粉各少許
做法
1、將豬肉洗凈后撒勻鹽,胡椒粉,在煎鍋里用熱油煎上色,取出待用;蘋果去皮、去核、切片。
2、煎鍋加油炒洋蔥絲、香葉及蘋果片,炒至洋蔥絲變軟后和豬肉一起放入燜鍋,加雞湯,燜至肉軟爛。
3、肉取出切片,燜肉湯汁和蘋果一起過篩成泥,加鹽調味成少司。
4、食用時,盤內放2片肉,配土豆泥,澆少司即可。
Tips
此菜用豬后腿肉口味最佳,若用里脊則肉質過瘦而柴,用五花肉則肉質過肥而膩。
紅燜豬肉
材料:五花肉500克,桂皮,八角,干辣椒。料酒,白糖,老抽
做法
1、五花肉切小塊,加入少許油下五花肉。
2、待五花肉變色即加入料酒、白糖、桂皮、八角、干辣椒,慢火在鍋里燜。(不用加水)
3、待香味出來的時候倒入老抽上色。注意老抽千萬別放太多,顏色太深就不好看了。
4、最后慢火燜至收汁即可上碟,哇,香噴噴的紅燜豬肉就要上桌了,加入2顆香菜會增加食欲哦!
在對燜豬肉的做法認識后,制作燜豬肉的時候,一定要根據以上方法進行,制作燜豬肉每次都不能過多,食物制作太多的話,吃不完是很容易壞掉的,尤其是在夏季的時候,它更是很難保存,因此對它制作更是不能過多。
豬肉是很常見的市場,對豬肉在制作上有很多方法,不過在吃豬肉的時候一定要適量進行,豬肉的熱量和脂肪過多,過多的選擇會影響到身體健康,制作豬肉常見就是炒著吃,這樣的吃法簡單,同時對身體沒有任何影響,那醬豬肉的做法如何呢,醬豬肉的制作也不是很難的。
醬豬肉的做法:
1.選用30~35千克重的嫩豬肉為原料,將整片白肉,斬下肘子,剔去骨頭,切成長25厘米、寬16~18厘米的肉塊,修凈殘毛,血污,放入涼水池內浸泡8小時后,撈出置于沸水鍋內,加入輔料(酒和糖色除外),隨時撈出湯面浮油雜質,1小時左右撈出,用涼水將肉洗干凈,鍋內的湯,撇凈油抹,取出過濾后待用。
2.將鍋底先墊上竹篾或骨頭,以免肉塊粘鍋底。按肉塊硬軟程度(硬的放在中間),逐塊擺在鍋中,松緊適度,在鍋中間留一個直徑25厘米的湯眼,將原湯倒入鍋中,湯與肉相平,蓋好鍋蓋。
3.用旺火煮沸1.5小時,接著用小火再煮1小時;冬季用旺火煮沸2小時,小火適當增加時間。
4.出鍋前15分鐘,加入酒和糖色,并用勺子將湯澆在肉上,再悶0.5小時出鍋,即為成品。出鍋時用鏟刀和勺子將肉塊順序取出放入盤內,再將鍋內湯汁分二次涂于肉上。
在對醬豬肉的做法認識后,制作醬豬肉的時候,都是可以根據以上制作步驟進行,不過要注意的是,在對醬豬肉制作過程中,對它的制作時間一定要注意,醬豬肉制作時間比較長,這樣制作出來的豬肉才會更加好吃的。
豬肉是常用的食材,對豬肉在使用上,都是可以放心進行,不過要注意的是,在吃豬肉的時候,一定要適量進行,過多的吃豬肉對身體會有影響的,豬肉含有的脂肪較多,制作豬肉有很多不錯方法,那山豬肉的做法如何呢,這樣的豬肉制作上,也不是很復雜的,下面就詳細介紹下。
山豬肉的做法:
鹵豬肉
材料:豬肉2斤,老抽4大匙,料酒5大匙,冰糖5-6小顆,鹽適量,八角2顆,丁香3-5顆,香葉3片,桂皮1小段,生姜1小塊,干辣椒幾支
做法
1.豬肉洗凈,放到容器里,加入料酒,再加入足量的清水,以漫過豬肉為準,浸泡半個小時到1個小時,以去除血水;
2.鍋里燒開一鍋水,除鹽以外的所有的材料和肉一塊放下去,大火燒開,轉小火,慢慢鹵制半個小時左右,再加入適鹽,繼續(xù)鹵制到需要的軟硬程度,可以根據喜好自己調節(jié)鹵制時間;
3.關火,撈出鹵肉到容器中,將鹵汁中的香料等撈出,將鹵汁倒入裝鹵肉的容器里,泡著鹵肉。待涼,可放冰箱保存。需要食用時,取出適量鹵肉和鹵汁加熱即可。
在對山豬肉的做法認識后,制作山豬肉的時候,都是可以按照以上制作流程進行,不過在晚上的時候,這樣佳肴都是要適量進行,晚上吃太多豬肉,對身體消化也是會有影響的,這點在制作豬肉的時候,都是要進行注意的。
周肉可以說是我們生活中常常吃的肉類,含有豐富的蛋白質以及和營養(yǎng)元素,想要做到健康飲食,那么在餐桌上面同樣缺少不了豬肉,可是我們都知道豬肉的脂肪含量非常的大,尤其是肥豬肉,但是野豬肉的肉質比平常的豬肉更加的鮮嫩香醇、野味濃郁。脂肪含量更是低于家豬,現(xiàn)在我們就看看野豬肉的家常做大。
我們吃肉的時候,最擔心的一個問題就是肉中含有的脂肪了,因為很多的女性在減肥的時候,是絕對不吃肉類的,就是怕熱量和脂肪影響到減肥的效果,但是通過了解我們就可以發(fā)現(xiàn)也只肉比較適合適合食用。
主料:豬腿肉2000克 調料:鹽100克,醬油150克,白砂糖10克,糖色10克,香油20克,大蔥5克,姜5克,大蒜(白皮)5克,花椒5克,八角3克,桂皮3克,丁香3克,甘草3克 醬野豬肉的特色: 味咸香,質酥爛,色金紅。
醬野豬肉的做法:
1.將野豬肉切成250克重的塊,放入涼水內浸泡5小時撈出,再用開水煮10分鐘撈出,洗凈。
2.鍋內加入湯2千克,下入野豬內塊,用旺火燒開,加入精鹽,醬油,白糖,肉料袋(大蔥、姜、大蒜、花椒、大料、桂皮、丁香、甘草)。
3.用慢火煮3小時左右,加入糖色,再煮片刻撈出肉,瀝凈醬湯,擺在平盤上;稍晾,趁熱將肉面抹上香油即成。
野豬肉的肉質鮮嫩香醇,而且瘦肉率高,營養(yǎng)價值比家豬的也高,所以說已經成為了各大飯店酒樓中絕對缺少不了的美食,作為家常菜的一種,更是我們平時生活中能夠不可多得的一道美味營養(yǎng),又不需要擔心發(fā)胖的食物。
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