土豆西紅柿燉牛肉的做法
冬季養(yǎng)生知識紅燒牛肉的做法。
“你有一萬種功能,你可以征服世界,甚至改變?nèi)朔N,你沒有健康,只能是空談。”但凡長壽健康之人,一般都很注重養(yǎng)生,不注意平日的養(yǎng)生,好比千里之堤,潰于蟻穴。如何避免關(guān)于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理,為您提供土豆西紅柿燉牛肉的做法,供您參考,希望能夠幫助到大家。
很多食材我們都是通過前輩們的教授才學(xué)會的,而很多菜肴的出現(xiàn)也是通過很偶然的時機(jī)出現(xiàn)的。把不同食材放到一起熬制出來的菜肴就會有一種特殊的味道,不僅對人們的身體好,還能讓人們嘗到美味佳肴。土豆西紅柿燉牛肉就是一道混雜著許多菜的菜肴,雖然看起來怪怪的,但是喜歡吃的人肯定知道這其中的美味。
番茄土豆燉牛肉的做法步驟
1. 蔥切段姜切片。西紅柿洗凈切碎塊。土豆和胡蘿卜洗凈去皮切中等塊。做一鍋熱水備用。牛肉洗凈,接一鍋冷水放入牛肉,開小火煮15分鐘左右,煮出血沫。
2. 將緊好的牛肉和開水放入高壓鍋中,加蔥段姜末,山楂片少許,調(diào)至肉檔壓熟。
3. 熱油起鍋,蔥絲熗鍋,倒入西紅柿碎塊,翻炒2~3分鐘。
4. 取出高壓鍋內(nèi)的牛肉放入西紅柿汁中,炒均,再加入土豆和胡蘿卜,炒均。加適量牛肉湯,加鹽調(diào)味,蓋鍋蓋燜煮15分鐘。
5. 加少許味精,收湯裝盤。
高壓鍋西紅柿燉牛肉的具體做法為:
1、因高壓鍋的使用原理為放食物、合蓋、加溫、冷卻,放氣、開蓋幾個步驟,在使用高壓鍋西紅柿燉牛肉前一定要先準(zhǔn)備好食材。
2、食材的準(zhǔn)備可根據(jù)飯量的大小和口味的清淡與否適當(dāng)添加。所以牛肉,土豆:適量,蔥段:少許,木耳:少許,姜片:少許,蒜瓣:少許,八角:少許 ,大料:少許。
3、將牛肉切塊,焯水,去掉血沫,留適當(dāng)水。
4、將焯好水的牛肉連湯倒入高壓鍋內(nèi),放入土豆塊,木耳蔥姜蒜一并放入鍋內(nèi)。
5、根據(jù)個人口味放適量的干辣椒。
6、醬油,糖,料酒,鹽適量,根據(jù)高壓鍋的使用說明調(diào)節(jié)時間。
7、中火燉至15分鐘就可以食用了。
這是一道快手家常菜,美味而又健康,牛肉燉爛入味,土豆軟糯可口,很適合零廚藝的朋友制作,絕對是道快手的宴客菜,只是高壓鍋對營養(yǎng)的破壞也比較大。
上述就為大家介紹到這里,如果大家還有更好的烹制方法,也歡迎大家來一起討論。土豆具有很多的淀粉,西紅柿具有豐富的維生素,而牛肉對人體也是非常有益的,這三者混合在一起想想也是大雜燴的感覺,有興趣的朋友千萬不要錯過了。
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對于很多的孕婦來說,那么最重要的一條就是一定要很好地補(bǔ)充營養(yǎng),這樣才能保障自己體內(nèi)孩子的營養(yǎng)補(bǔ)充,保證自己營養(yǎng)的補(bǔ)充,所以很多孕婦就想了解一下孕婦菜譜西紅柿土豆燉牛肉的做法,為了你能盡快了解,就來一起看看下面詳細(xì)解答。
孕婦一個星期吃3至4次瘦牛肉,每次60到100克,可以預(yù)防缺鐵性貧血,并能增強(qiáng)免疫力。西紅柿土豆燉牛肉經(jīng)過長時間的燉煮,味道非常鮮美,酸甜適口,會讓孕婦胃口大開。
西紅柿土豆燉牛肉的做法
材料:牛腹肉1000克、土豆1000克、番茄3個、番茄醬200克、八角3個、香葉、桂皮、肉蔻、蔥姜、料酒、老抽、鹽、植物油各適量
做法:
1、牛肉洗凈切成塊,西紅柿切小塊、蔥姜切片、土豆去皮切菱形塊用清水沖凈。
2、鍋里燒水等水開后把牛肉焯一下,沖去血沫備用。
3、炒鍋倒油,倒入牛肉炒幾分鐘,然后把蔥姜片、大料和料酒和老抽加入炒約5分鐘。
4、把炒好的牛肉轉(zhuǎn)入雙立人燉鍋(砂鍋也可)加入沒過牛肉的熱水。
5、炒鍋少倒些油,倒入切塊的番茄和番茄醬炒幾分鐘后加入牛肉中,稍大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉約1個半小時。
6、加入洗去淀粉的土豆,放鹽小火再燉約30分鐘即可出鍋。
孕婦菜譜西紅柿土豆燉牛肉的做法,以上內(nèi)容就對很多的孕婦做了詳細(xì)的介紹,對很多孕婦來說,要想能吃上西紅柿土豆燉牛肉,要對以上的做法有一個具體的了解,通過了解嘗試著進(jìn)行制作,就能制作出來的西紅柿土豆燉牛肉,口味好,能通過飲食,更好的補(bǔ)充營養(yǎng)。
西紅柿土豆燉牛肉是生活中非常美味的食物,這也是非常家常的菜肴,一般來說如果要做西紅柿土豆燉牛肉一定要注意方法,牛肉有一定的腥味,做的時候也要注意去味的處理,西紅柿土豆燉牛肉做法非常多樣,而且很簡單,那么西紅柿土豆燉牛肉怎么做?
1.做法一
牛肉用溫水清洗干凈后切大塊,切好的牛肉裝大碗中,加30到50毫升清水,用筷子反復(fù)攪拌,讓水充分入牛肉中,待盆中看不到水時加入食鹽和蘇打粉拌均勻,放置30分鐘左右。將處理過好的牛肉用水再沖洗后放電壓力煲中,加水,功能選擇肉類排骨、烹飪方式選擇燜燉、壓力選擇70,然后啟動電壓力鍋,牛肉在燉的時候?qū)⑽骷t柿切成小塊,土豆去皮后,切塊備用,大約10分鐘左右,選擇中途加菜,打開電壓力煲蓋,加入土豆、西紅柿、鹽,然后蓋上蓋子繼續(xù)煮,等電壓力鍋時間結(jié)束后,肉也燉好了。
2.做法二
西紅柿洗凈切成月牙塊,土豆和牛肉切成塊。牛肉事先用水焯一下,去除血沫,鍋中油燒熱,下入蔥花和土豆翻炒,倒入焯好的牛肉翻炒。將炒好的菜倒入高壓鍋中,加水,水沒過菜即可,放入西紅柿。
3.做法三
牛肉洗凈后切成3厘米的塊,隨冷水入鍋燒經(jīng)沸,去除浮沫,撈出再用清水洗凈血污待用;
2.土豆削皮后切3厘米大小的塊;洋蔥分成3厘米左右的片;西紅柿經(jīng)開水燙后,去皮,用手撕成小塊;鍋內(nèi)入油燒熱至六七成熱時,放生姜片爆香炒一會兒;入牛肉和土豆翻炒數(shù)十次后,加西紅柿和清湯;燒沸后再改用中火燉至牛肉松軟,土豆散裂,加入洋蔥片和精鹽;再改大火蒸燒沸1至2分鐘即可。
西紅柿是在人們的餐桌上比較常見的一種蔬菜,也是一種既營養(yǎng)又美味的食物。而牛肉的營養(yǎng)價值也是不俗的,適量的吃牛肉,可以提高人體的體質(zhì),增強(qiáng)人體的免疫力。當(dāng)然,西紅柿與牛肉還可以放在一起食用,西紅柿燉牛肉就是一種比較經(jīng)典的菜肴。下面,就為大家介紹西紅柿燉牛肉的做法!
一、做法一
步驟1:牛肉切大塊,西紅柿去蒂切塊。
步驟2:牛肉洗干凈,加熱鍋中的油,七成熱后放入大蔥、姜片、桂皮,八角爆香,隨后加入牛肉翻炒。
步驟3:調(diào)入老抽、白酒和鹽,炒勻后放入適量清水,大火燒開,撇出浮沫。(湯水量要一次加足,不可中途添水。若湯不夠,只能加熱水或開水,千萬不能中途加涼水,否則開鍋的肉遇到?jīng)鏊?,易使肉表面收縮變緊,熱量不易內(nèi)傳,肉質(zhì)會變得即硬又皮,不好嚼咽。湯調(diào)好后,再放適量鹽。)
步驟4:轉(zhuǎn)小火燉1個小時這樣,一定要燉爛一點,如果你有高壓鍋就不需要這么長時間了。然后倒入西紅柿塊,待西紅柿熟透,即可關(guān)火出鍋,放一棵香菜配色下。
二、做法二
1、材料準(zhǔn)備,牛肉要提前味好;
2、把土豆先放入油鍋炸下,然后加入牛肉一起翻炒.
3、炒到金黃色,加湯,放西紅柿一起煮,中火繼續(xù)煮15分鐘左右.
4、最后放入青椒,可以再一次添湯,最后小火煮5分鐘即可.
三、做法三
1. 西紅柿去皮切滾刀塊,用植物油炒軟;
2. 蔥切段,姜切片;
3. 牛肉切塊,用沸水焯洗;
4. 勺中加油燒熱,放蔥段、姜片煸出香味;
5. 烹入料酒,加牛肉煸炒;
6. 加鹽、醬油、高湯1500克,用急火燒開,慢火加蓋燜;
7. 至牛肉熟爛,加入西紅柿燉軟;
8. 加味精,撒香菜末即成。
土豆燉牛肉是大家餐桌上很常見的一道菜,很多人喜歡吃,很多新人剛?cè)胧謱W(xué)習(xí)難免煮的不好,土豆太爛了或者土豆沒有嚼勁。土豆里面的蛋白質(zhì)比大豆還要好,土豆還有美容的功效。土豆還有各種做法,炒土豆絲燜土豆都是大家餐桌上常見的菜,養(yǎng)生效果長食可防中風(fēng)。
食品用料
【主料】牛肉 200克、土豆 3個、紅蘿卜 1/2個、荷蘭豆、豆角30克。
【輔料】生姜片 2片、洋蔥絲、魔芋絲、色拉油 適量、白酒、高湯、料酒、砂糖、醬油、鹽。
制作流程 折疊
1、將牛肉切成片,將土豆去皮,切成塊,放入清水中浸泡10分鐘。
2、將紅蘿卜去皮,切成小塊,豆角用加了鹽的開水稍燙一下,再用冷水,瀝干水,切成段。將姜片切成絲。
4、加入適量的白酒、高湯用小火煮。
5、再加入料酒、砂糖,加蓋煮8分鐘。
6、加入醬油后再煮5分鐘,倒入豆角煮5分鐘即可。
制作技巧
土豆不要直接煮,炒過的土豆不易走型,也大大的降低了烹調(diào)時間。而且土豆也要盡量炒得熟一些這樣最后步驟時間短縮,牛肉不會因久煮而變老。
裝飾用胡蘿卜和荷蘭豆做法:油鍋燒熱后,放土豆塊進(jìn)去翻炒,至半熟時加洋蔥絲繼續(xù)翻炒,煸出香味后加魔芋絲和牛肉然后噴料酒,加味琳,砂糖,日本鮮湯粉和少量的水,燒開后,撇去油沫加蓋轉(zhuǎn)中火燜燒至土豆完全熟了,開蓋轉(zhuǎn)大火收汁,裝飾上事先燙熟的胡蘿卜和荷蘭豆(也可以是四季豆)即可。
制作指導(dǎo) 折疊
1. 烹飪時放一個山楂、一塊橘皮或一點茶葉,牛肉易爛;清燉牛肉能較好地保存營養(yǎng)成分。
2. 煮老牛肉的前一天晚上把牛肉涂上一層芥末,第二天用冷水沖洗干凈后下鍋煮,煮時再放點酒、醋,這樣處理之后老牛肉容易煮爛,而且肉質(zhì)變嫩,色佳味美,香氣撲鼻。
3. 紅燒牛肉時,加少許雪里蕻,肉味鮮美。
4. 牛肉的纖維組織較粗,結(jié)締組織又較多,應(yīng)橫切,將長纖維切斷,不能順著纖維組織切,否則不僅沒法入味,還嚼不爛。
5. 牛肉受風(fēng)吹后易變黑,進(jìn)而變質(zhì),因此要注意保管。
營養(yǎng)成分折疊編輯本段
營養(yǎng)分析 折疊
牛肉是中國人的第二大肉類食品,僅次于豬肉,牛肉蛋白質(zhì)含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有“肉中驕子”的美稱。
1. 牛肉富含蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對生長發(fā)育及術(shù)后,病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節(jié)的補(bǔ)益佳品;
2. 牛肉有補(bǔ)中益氣,滋養(yǎng)脾胃,強(qiáng)健筋骨,化痰息風(fēng),止渴止涎之功效,適宜于中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用;
3. 水牛肉能安胎補(bǔ)神,黃牛肉能安中益氣、健脾養(yǎng)胃、強(qiáng)筋壯骨。
每100克牛肉(肥瘦):
能量125千卡、蛋白質(zhì)19.9克、脂肪4.2克、碳水化合物2克、膽固醇84毫克、維生素A7微克、硫胺素0.04毫克、核黃素0.14毫克、煙酸5.6毫克、維生素E0.65毫克、鈣23毫克、磷168毫克、鉀216毫克、鈉84.2毫克、鎂20毫克、鐵3.3毫克、鋅4.73毫克、硒6.45微克、銅0.18毫克、錳0.04毫克。
以上數(shù)據(jù)參考自中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與食品安全所所著的《中國食物成分表(2002)》。
食療作用
味甘、性平,歸脾、胃經(jīng);
牛肉具有補(bǔ)脾胃、益氣血、強(qiáng)筋骨、消水腫等功效。
老年人將牛肉與仙人掌同食,可起到抗癌止痛、提高機(jī)體免疫功能的效果;
牛肉加紅棗燉服,則有助肌肉生長和促傷口愈合之功效。
其他相關(guān)折疊編輯本段
《雷公泡制藥性解》說:“黃牛肉,主安中益氣,健脾養(yǎng)胃,強(qiáng)骨壯筋。”
《羅氏會約醫(yī)鏡》記載:“牛肉,安中補(bǔ)脾,養(yǎng)胃益氣?!?/p>
和式土豆燉牛肉 一般人群均可食用,牛肉的營養(yǎng)價值高,古有“牛肉補(bǔ)氣,功同黃芪”之說。凡體弱乏力、中氣下陷、面色萎黃、筋骨酸軟、氣虛自汗者,都可以將牛肉燉食。
1. 適宜于生長發(fā)育、術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人、中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及黃目眩之人食用;
2. 感染性疾病、肝病、腎病的人慎食;黃牛肉為發(fā)物,患瘡疥濕疹、痘痧、瘙癢者慎用;
3. 高膽固醇、高脂肪、老年人、兒童、消化力弱的人不宜多吃;
4. 過量食用可能會提高結(jié)腸癌和前列腺癌的患病幾率。
注意事項
1. 新鮮牛肉有光澤,紅色均勻稍暗,脂肪為潔白或淡黃色,外表微干或有風(fēng)干膜,不粘手,彈性好,有鮮肉味。老牛肉色深紅,質(zhì)粗;嫩牛肉色淺紅,質(zhì)堅而細(xì),富有彈性。
2. 有人認(rèn)為當(dāng)牛肉開始腐爛時的味道最為鮮美。其實這是極為荒唐的說法。雖然在屠宰后的內(nèi)熟成時期比其他肉類久,但卻因為到店鋪陳設(shè)之前,已經(jīng)完全熟成,而可放在家中的日期只有三四天,整塊肉則以一周為限。同時為了防止氧化而變質(zhì),應(yīng)置于冰箱保存。
3. 一周吃一次牛肉即可,不可食之太多,另外,牛脂肪更應(yīng)少食為妙,否則會增加體內(nèi)膽固醇和脂肪的積累量。
? 吃完牛肉之后可以多運動這樣就不需要擔(dān)心脂肪過多了,運動員需要牛肉補(bǔ)充能量他們每天都需要牛肉。我們普通人每周一次或者半個月一次就夠了,土豆能消除水腫,消除黑眼圈。美白的功效能抑制黑色素,涼拌土豆絲加上陳醋可軟化血管。
咖喱是許多種香料放在一起的意思,味道很棒,濃香辛辣深受很大人喜愛。與咖喱有關(guān)的美食,咖喱雞咖喱飯都讓人垂涎欲滴??о懈鞣N美味,許多國家的人都喜歡吃咖喱。于是每個地方都有不同風(fēng)味的咖喱,每一種咖喱都具有當(dāng)?shù)氐奈兜?。咖喱土豆燉牛肉,咖喱別具一格的加入顯出另一種味道。
土豆,牛肉,幾片菠菜葉,配料:咖喱,洋蔥,干辣椒,調(diào)料:植物油,糖,生抽,生粉(淀粉),料酒
做法:
將土豆和牛肉切成小塊狀,牛肉用少許生抽、糖、料酒和生粉拌勻腌制;塊狀咖喱、洋蔥和菠菜葉也切碎;
起油鍋,放入干辣椒和洋蔥,炒出香味后放入牛肉翻炒;
牛肉翻炒至五成熟時放入土豆翻炒;
然后加入開水,沒過材料,加少量生抽和糖;
蓋上鍋蓋,中火燜半個小時左右,揭開蓋后用鏟試土豆,能輕易分開,加入咖喱;
待咖喱完全融化,汁收得差不多了,加入菠菜葉,炒勻即可關(guān)火。
咖喱土豆燉牛肉的材料:牛腩400克,土豆200克(咖喱里放土豆真是百吃不厭啊!),胡蘿卜、洋蔥各1個,蒜1瓣,姜2片,咖喱粉、淡奶各1湯匙。 鹽1匙,冰糖25克,生抽、酒各1匙。
1.煮牛腩用料:水1000毫升,大料1粒,姜1片,蔥半根。
2.上湯料:牛肉精1粒,水750毫升。
做法(二)
咖喱土豆燉牛肉的做法:
1.牛腩洗凈,切大方塊丁;
2.把煮牛腩用料都放在一深碗內(nèi),高火煮8分鐘;
3.加牛腩到2中,高火煮5分鐘,瀝清水分;
4.土豆和胡蘿卜均切成帶角的塊狀,洋蔥切成4等份;
5.蒜拍碎,預(yù)備調(diào)味料;
6.碟子放進(jìn)微波爐內(nèi),高火預(yù)熱2分鐘,加土豆、胡蘿卜、洋蔥及水?dāng)嚢?,高火?分鐘;
7.把牛腩、上湯、咖喱粉和調(diào)味料同放進(jìn)深鍋內(nèi),中火煮50分鐘;
8.加土豆、胡蘿卜及洋蔥,中火煮20分鐘即可
如上所說做法真的很簡單呢,大家趕快記下來有空的時候就可以做一道這樣子的美食了。三種味道加在一起這道菜的美味不用說也已經(jīng)知道。方法簡單不復(fù)雜,每個人都能學(xué)會就算是新手也不需要擔(dān)心。喜歡吃咖喱的人有福了,因為這道菜可以滿足你們的味覺。
土豆和番茄都有不同營養(yǎng),這兩種東西搭配出了不同的味道。加上牛肉這營養(yǎng)價值自然不必多說,口感也好有番茄的酸甜土豆的美味。牛肉不能與田螺、板栗、同吃,番茄不能和石榴同吃。這是一道美味的菜,番茄的和土豆加上牛肉。這原本是三種獨立存在的食物,人們巧妙的將這三種食物加在一起變成一道色香味俱全的美食。
做法:
主料:
牛肉(肥瘦)500克,番茄500克,土豆(黃皮)500克,洋蔥(白皮)100克
調(diào)料:
鹽5克,姜5克,植物油25克
制作:
1. 牛肉洗凈后切成3厘米的塊,隨冷水入鍋燒經(jīng)沸,去除浮沫,撈出再用清水洗凈血污待用;
2. 土豆削皮后切3厘米大小的塊;
3. 洋蔥分成3厘米左右的片;
4. 西紅柿經(jīng)開水燙后,去皮,用手撕成小塊;
5. 鍋內(nèi)入油燒熱至六七成熱時,放生姜片爆香炒一會兒;
6. 入牛肉和土豆翻炒數(shù)十次后,加西紅柿和清湯;
7. 燒沸后再改用中火燉至牛肉松軟,土豆散裂,加入洋蔥片和精鹽;
8. 再改大火蒸燒沸1至2分鐘即可。
食譜相克折疊編輯本段
牛肉(肥瘦):牛肉不宜與板栗、田螺、紅糖、韭菜、白酒、豬肉同食。
番茄:西紅柿忌與石榴、螃蟹、冰棒、紅薯、白酒、豬肝、魚肉同食。
洋蔥:洋蔥忌與蜂蜜同食,會導(dǎo)致腹脹、腹瀉; 洋蔥也不宜與黃魚同食。
牛肉講究慢頓,調(diào)成慢火熬制出來的湯汁才是最美味的。牛肉有很多種做法,挑選喜歡的方式在周末煮上一鍋熱騰騰的牛肉,配上一小杯紅酒那種感覺是真美味啊。我們總在研究吃的路上樂此不疲,現(xiàn)在涌現(xiàn)出越來越多的吃貨,吃得好還吃得有講究。
我們有時候會發(fā)現(xiàn)身邊總有幾個人特別喜歡做飯,把做菜當(dāng)成自己的一種興趣愛好,每一道菜都是自己成功的作品,我們不要總是羨慕別人的才華,其實自己可以學(xué)習(xí)的,下面就是關(guān)于酸菜土豆燉牛肉的介紹,自己趕緊開始動手吧
2.洗凈的牛腩肉切成均勻的小塊備用哦,根據(jù)自己的喜好決定肉肉的大小
3.鍋內(nèi)上水,冷水中放入牛肉焯一下,燒開一分鐘后放入冷水中清洗掉泡沫,我這個是第二次焯水的情況哦,還有這么多浮沫呢,第一次焯的時候什么都沒有放,第二次放了生姜片和白酒去腥味兒。。。。
4.我用的是酸菜的梗,切成均勻的斜刀片,蔥姜蒜切末備用。。。。
5.小火爆香蔥姜蒜,大火容易糊掉哦
6.接著放入切好的酸菜炒香
7.如果喜歡吃辣椒的人這個時候可以放入辣椒,我放了干辣椒和小米辣,干辣椒比較好看,小米辣很適合我的口味很辣。。。。。
8.放入焯好水的牛腩翻炒干水分
9.放一點老抽調(diào)色.
10.再放點生抽提味兒
11.最后在放一點白糖
12.加開水與牛腩平齊
13.將牛肉和湯轉(zhuǎn)入砂鍋中,大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮四十左右
14.這個時候去掉土豆的皮兒,洗干凈切成均勻的小塊,放入水中去一下粉
15.最后十五分鐘前鍋內(nèi)上油,放入瀝干水的土豆塊過油炒一下
16.最后將炒好的土豆塊放入砂鍋中,攪拌下繼續(xù)燉,最后加入適量的鹽,味精調(diào)味兒即可
17.根據(jù)個人喜歡湯汁的多少,口味重的可揭蓋收收汁,味道更濃郁
18.酸爽可口,真的超下飯,況且好像每個女孩子都愛土豆哦。。。。。
男人的壓力很大,所以當(dāng)他勞累了一天,回到家,看到你已經(jīng)做了他做愛吃的酸菜土豆燉牛肉,他肯定會很感動,而自身的正能量也會得到提升的。
很多人都喜歡吃牛肉面,不僅口感好而且特別的實惠,每位去面館的人都要點一碗熱騰騰的牛肉面,牛肉面特別的勁道。而且牛肉的肉汁也特比的美味。西紅柿可是很多燉菜的主食料,而且無論是煲湯還是炒菜都是西紅柿都是特別好的食料。牛肉面加上西紅柿這道配菜特別好吃,那么該如何烹飪呢我們來了解一下西紅柿燉牛肉面的做法是什么呢。
1、將切好的面條備用。牛肉切薄片,經(jīng)過冷凍的牛肉不但容易切成,而且組織吃起來口感好,建議提前冷凍一下再用。番茄切塊或者片,隨意。蔥用刀斜切段,姜切絲,蒜剁碎粒。炒鍋放油,爆香蒜粒后,下入牛肉片翻炒變色。加入蔥姜與番茄翻炒,邊炒邊把番茄壓碎成汁,加入食鹽、十三香、蠔油、生抽翻炒均勻。加入人口所需的水,燒開下面,面條下入時不要攪動,等水開時用筷子攪動面條。面熟后的關(guān)火,放入切好的青蒜和香菜撒入鍋中,用勺子攪拌均勻即可裝碗食用。
2、切好姜末、蔥絲,將番茄在開水中稍煮一下,去皮,切塊。將牛腩切塊后,加入少許鹽、姜末,倒入料酒,腌制15分鐘左右。開火,在炒鍋倒入適量油,油熱后加蔥姜爆鍋,放入腌好的牛肉翻炒,期間可加適量五香粉、醬油和熱水。牛肉炒至八成熟后,把鍋里的湯汁倒掉,加入番茄塊一起炒,這時可加少許鹽,可使番茄迅速出汁。牛肉炒至八成熟后,把鍋里的湯汁倒掉,加入番茄塊一起炒,這時可加少許鹽,可使番茄迅速出汁。燒一鍋水,水開后將面條放入鍋中煮熟,面條煮熟后,撈出放入冷開水中瀝干,加入焯過的青菜。澆上做好的番茄牛肉鹵,拌勻就可以吃了。
3、牛肉切大塊,冷水下入鍋中,水沸后盛出備用;電壓鍋倒入足量熱水,放入焯過的牛肉、蔥、姜、花椒、八角、料酒,加蓋煮40分鐘至軟爛;番茄切塊,蒜切末備用;炒鍋中倒入色拉油,放入蒜末炒香;放入西紅柿塊翻炒均勻,放入白糖炒至軟爛;放入煮好的牛肉,倒入生抽、牛肉湯煮沸;加適量鹽調(diào)味,即為牛肉番茄湯汁;將面條煮熟,撈出,倒入牛肉番茄湯汁即可。
以上就是西紅柿燉牛肉面的做法是什么詳細(xì)的說明和介紹。弄牛的的時候一定先用冷水把血洗掉,煮熟牛肉的時候也要用熱水,牛肉一定要煮熟。煮牛肉的時候一定要要和面條分開煮,如果不分開煮的話面條沒有那么勁道,會容易粘鍋。
西紅柿炒牛肉,相信很多人都吃過,而且也對這樣的一道菜特別的認(rèn)可,認(rèn)為它營養(yǎng)豐富,而且口味也比較純正,所以這也是很多人愿意想學(xué)西紅柿炒牛肉的一個想法和理由,為了你能盡快學(xué)會,就來看看西紅柿燉牛肉的做法大全步驟,希望你能盡快學(xué)會。
食材
牛肉1公斤,西紅柿500克。植物油50克,花椒油50克,高湯500克,醬油50克,料酒15克,白糖150克,味精5克,水淀粉50克,大料5瓣,蔥20克,姜10克。
步驟/方法
1、將牛肉洗凈,放入鍋中,加入清水、蔥、姜、大料、煮開,煮至用筷子能扎透肉塊為止。
2、將西紅柿洗凈,用開水燙一下,剝?nèi)テ?,去掉籽,切成水象眼塊,放在另一鍋內(nèi),加入白糖100克煮透,倒出備用。
3、將煮透的牛肉撈出晾涼,切成2厘米見方的塊,鍋內(nèi)加油少許,放入大料,炸成金黃色,再放入蔥、姜、料酒、醬油、味精、余下的白糖、高湯,攪勻,放入牛肉,用水火煮5分鐘,將西紅柿的糖汁潷去后放入鍋內(nèi),再煮2-3分鐘,待湯汁煮濃,用水淀粉勾芡,淋入花椒油即成。
西紅柿燉牛肉的做法大全
1、牛肉一定要涼水下鍋,用開水下鍋肉被開水一激,纖維縮緊,香味不易出來;
2、水一次加夠,不要中途加水,影響口感;
3、西紅柿必須去皮去籽,否則影響顏色和味道;
4、用白糖熬好的西紅柿放入牛肉里時必須將糖汁潷出不然口味太甜。
注意事項
牛肉富含蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對生長發(fā)育及術(shù)后,病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節(jié)的補(bǔ)益佳品。西紅柿黃燜牛肉牛肉酥爛,味甜咸略帶酸味。
西紅柿燉牛肉的做法大全步驟,這是很多人都想具體了解的,因為西紅柿燉牛肉,是營養(yǎng)價值比較高的一道菜,而且也比較好制作,以上就做了詳細(xì)的介紹,你可以根據(jù)以上所介紹的內(nèi)容,盡快的學(xué)會西紅柿燉牛肉,讓自己天天都能吃上這道美味。
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