牛奶面膜的做法大全
女性養(yǎng)生湯的做法大全。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！鄙钪?，人們越來越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會遭到生活的報復(fù)。飲食養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“牛奶面膜的做法大全”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
?我們很多女性朋友可能都會經(jīng)常敷面膜吧，敷面膜可以使我們的皮膚變得更好，變得更白更美，但是買面膜會花費我們很多的金錢，大家都知道療效好的面膜是非常貴的，下面我就來為大家介紹一種價格不是太貴而且效果非常好的面膜，那就是牛奶面膜，相信很多人對于牛奶面膜的做法還不是很了解，甚至是都沒有接觸過，下面就讓我來為大家詳細(xì)的介紹一下牛奶面膜的做法吧。
?做法一：
1.銀耳一大朵（一袋中有幾大多）用水泡開，去梗（黃色部分），用剪刀剪碎（不能太碎，適合煲湯為好）
2.放入鍋中，添水，不要太多，太多的話，剛好鋪滿鍋底就好（最好是高壓電飯鍋），選擇作湯功能，就ok.以前自己熬銀耳很費時間，自從用高壓電飯鍋后就好了，不用總是看著它。
3.電飯鍋提示湯熬好之后，把銀耳濾掉（也可以自己吃掉），剩下湯就好，放在小碗里，晾涼，取出一部分放在作面膜的小碗中待用。
4.紙膜用水泡開（最好是礦泉水），以能夠展開為好，把展開的紙膜放在銀耳湯里，然后敷臉，20-30分鐘取下，洗臉即可。
注： 一次不要做太多，因為自己DIY的東西都不含防腐劑，只能存放3天左右，所以做好一次連敷三天，一周一次即可。
做法二：
銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配面粉3克用水調(diào)勻涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能祛面斑，并引導(dǎo)諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。
材料：干銀耳10克、鮮奶 35克、食蠟 5毫克、稀甘油 50毫克
方法：把干銀耳研成細(xì)末，放入碗中，加入鮮奶、食蠟、稀甘油攪均。 每晚睡前用銀耳面膜敷面，半小時后用清水洗去。
功效：銀耳有養(yǎng)陰潤肺的功效，配對面部皮膚干燥十分有效。連用2個月，可養(yǎng)顏潤燥，讓皮膚水嫩白皙。
注意購買銀耳的時候應(yīng)該選擇不要買太白的，要有點黃自然的顏色才好。
?以上的內(nèi)容為我們介紹了牛奶面膜的做法，我相信大家一定會對牛奶面膜的做法特產(chǎn)感興趣吧?；蛟S是因為它的名字，但是它的療效是真真正正得到驗證過的，你可以選擇去試一試，我相信你不會后悔的。
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其實很多的時候人們根本就沒有時間去享受自己的生活的，尤其是一些上班族來說的，每天吃飯的時間有的時候都是沒有的，更加不要說飯后甜點之類的食物的，但是這樣的話就會導(dǎo)致自己的身體營養(yǎng)不太均衡的，那么下面我們就一起來了解一下牛奶凍的做法大全是什么樣的。
方法一
材料：
瓊脂棒1/2根，水1杯，牛奶1杯，砂糖70克，香草精少量。
牛奶凍制作流程：
將瓊脂浸入足量的水（分量外）中30分鐘至1小時，以恢復(fù)原狀。
1、將恢復(fù)原狀的瓊脂擠干水分，放入鍋中，加水煮至溶化；煮開后放入砂糖，攪拌至溶化。
2、加入牛奶攪勻，未煮開前熄火，趁熱加入香草精。
3、將2倒入用水潤濕過的平底模具中，放入冰箱冷凍約2小時。
方法二
材料：牛奶.一包棉花糖 （袋裝，各大超市均有銷售）， 水果 （種類不限，看個人喜愛）
做法：
1、將牛奶倒入鍋內(nèi)加熱
2、再將棉花糖倒入鍋內(nèi)攪拌融化
3、待棉花糖完全融化后關(guān)火倒入容器中備用
4、將水果切成丁狀后，適量加入盛有牛奶棉花糖的容器中，再放入冰箱內(nèi)冷凍3個小時（最好放在冷藏室內(nèi)冷凍而不要放在冷凍室內(nèi)冷凍）
5、3個小時后，從冰箱取出后牛奶凍就做好啦！
方法三
材料：牛奶、碎冰、西瓜塊（做幾個要幾個，不要太大）、白砂糖50克、一個大碗、牙簽、制冰器（模具）
做法：把西瓜塊、白砂糖倒在碗里，然后把牛奶、碎冰依次倒在碗里，攪拌一下，倒在模具里，冷藏2-3小時，插上牙簽就做好啦！
以上這篇文章就為大家詳細(xì)介紹了一下牛奶凍的做法大全，相信大家已經(jīng)有了一個比較初步的認(rèn)識了，所以在平時的生活中的時候，如果自己在家里面有時間的話，就可做這樣的甜點的，然后帶到辦公室里面吃的。
牛奶布丁是小孩子和女孩們都喜愛吃的食物，因為它有著牛奶的香味，而且還可以根據(jù)每個人不同的口味做出各式各樣的布丁出來。不過對于一些人來說覺得吃布丁是不健康的，因為布丁和果凍一樣里面有添加了一種叫明膠的食品添加劑，這中東西食用多的話，會對身體造成一定的傷害，所以吃可以不過還是少食用的好。
為了身體的健康，所以我們才要去學(xué)習(xí)一些食物的做法，這樣自己就可以嘗試著去做。這樣食用起來就會很安心，因為自己從選材到制作都是自己很清楚的，所以食用就不用擔(dān)心里面添加了一些有害身體的東西，那么牛奶布丁的做法有哪些呢?
牛奶布丁
材料:牛奶400ml ,雞蛋2只,砂糖2大勺,枸杞20-30個
做法
1、牛奶用小火煮開，立即閉火。常溫冷卻10分鐘。2、枸杞放入水中浸泡。3、從雞蛋中取出蛋清,放入大碗后，加入砂糖，用筷子攪拌均勻。4、再把步驟1的牛奶，倒入步驟3中攪拌均勻。5、蓋上盤子，上鍋蒸10分鐘。6、取出涼透后，放入冰箱冷凍2小時后即可食用。吃的時候再放入枸杞。
香橙牛奶布丁
材料4人份：伊利營養(yǎng)舒化奶半盒(125毫升，可以是全脂也可以用低脂做)，雞蛋2只(中型)，新奇士橙子2只(因為個大，皮厚適合做碗)，糖
做法
1、將橙子一切為二，把橙子果肉挖出。你可以吃掉橙子肉，但是切記一定要留下一點果肉做牛奶布丁用哦。2、如果有閑情，將橙子碗稍微修飾一下，可以作為容器用。3、將舒化奶倒入一只碗中。4、將雞蛋也磕入碗中，攪散蛋液，讓蛋液與舒化奶充分融合。5、然后加入適量糖攪拌勻。6、將步驟(5)拌好的蛋液過篩，倒入修飾好的橙子碗中。蛋液必須經(jīng)過過篩，蒸出來才會平滑。7、將橙子肉撕成最小的小粒粒，輕輕倒入裝滿蛋奶液的橙碗中，輕輕攪拌均勻。8、將蒸鍋用中火煮開后，把橙碗包蓋好保鮮膜放入蒸鍋，用中火蒸約20分鐘。9、蒸好后，蓋著鍋蓋稍微燜5分鐘就可以了。
小訣竅
這道甜食可以熱吃，也可以放入冰箱里冷藏當(dāng)作冷食吃。
牛奶布丁的做法上面介紹了兩種，一種是只用牛奶盒雞蛋加枸杞做出來的牛奶布丁，還有一種是香橙口味的牛奶布丁，它用的是營養(yǎng)的舒化奶加上橙子肉還有雞蛋制作出來的。用什么樣的食材做出來的布丁，它食用的營養(yǎng)價值就是這些材料的營養(yǎng)成分。
牛奶是我們平時很喜歡喝的一種飲品，而且現(xiàn)在牛奶制品越來越多，不僅滿足了人們的胃口，更是可以給人體提供非常豐富的養(yǎng)分，比如鈣、蛋白質(zhì)等等。牛奶其實也可以用來制作很多美味的食物，只不過大家都沒有去發(fā)掘而已。那么問題來了，牛奶烙餅的做法到底是什么呢?
牛奶烙餅的做法：
一、材料：玉米、面粉、油。
二、制作步驟：
1、甜玉米洗凈后，用刀順著玉米棒子，將玉米粒切下來加水打成玉米漿備用
2、面粉和玉米粉一起過篩放入容器中加入其它材料攪拌成為均勻無粉粒的面糊，靜置一會。
3、加熱平底鍋倒一滴滴油，將面糊用大湯勺舀入鍋中，用小火將一面煎熟再翻面，煎到兩面呈金黃色就可以了，一個接一個的把面糊都煎完。
三、烹飪技巧：
1、牛奶可以用清水或豆?jié){代替。
2、不喜歡甜的，可以省略糖的部分。
牛奶雞蛋餅
主料
面粉(適量)雞蛋(適量)牛奶(適量)
調(diào)料
白糖(適量)
廚具
平底鍋
1 原材料：面粉，雞蛋，白糖，牛奶。
2 將4種原材料混合后調(diào)制成面糊，面糊的濃度要適宜，不要太稠也不要太稀。
3 鍋中放油燒熱，放入2湯勺的面糊煎黃。?(如果用黃油煎會更美味)
4 翻面再煎，兩面煎黃即可。
5 有興趣的話用模具做出來的牛奶雞蛋餅會更有情趣。
牛奶我們在生活中經(jīng)常會喝到，而且喝牛奶可以起到很好的不該作用，其實牛奶中還有很多的功效，還可以搭配更多的食物，也是只做更多奶制品的原料，牛奶西米露作為比較出名的甜點，深受女性朋友的喜愛，那么下面我們寄去看看如何制作牛奶西米露。享受它們不一樣的美味。
西米有的是用木薯粉、麥淀粉、苞谷粉加工而成，有溫中健脾，治脾胃虛弱、和消化不良的功效，同時還可以幫助我們保持肌膚的光滑細(xì)嫩，現(xiàn)在就了解一下制作牛奶西米露的制作方法。
難度：切墩(初級)
主料
西米適量
含木糖醇的牛奶少量
石榴粒少量
牛奶西米露的做法步驟
1. 鍋中燒開水，把淘好的西米放鍋中小火煮，直到西米里還有一個小白點的時候，關(guān)火。
2. 把煮好的西米過涼水，倒入一袋鮮牛奶，一起煮到牛奶沸即可。
3. 放入石榴粒，冰鎮(zhèn)后食用。
牛奶西米露可以給我們帶來不一樣的美味享受，同時還可以幫助我們保健身體健康，作為比較美味的甜點，不僅符合了女性對甜點的喜愛，還可能夠給身體提供各種物質(zhì)，所以說牛奶西米露當(dāng)然是比較好的美味食物。
牛奶燉木瓜，是很多女性的最愛。尤其是一些產(chǎn)后的媽媽們，多食用一些牛奶燉木瓜對哺乳有很大的好處。一般來說，牛奶燉木瓜的制作方法是非常簡單的，大家還需要準(zhǔn)備牛奶和木瓜這兩種食材就可以了。那么之后的操作步驟是什么呢？牛奶燉木瓜的做法大全分享給大家。
牛奶燉木瓜是一道菜品，制作原料主要有牛奶、木瓜等，富有豐富的蛋白質(zhì)、具有美容養(yǎng)顏、防癌的功效等，適用于青年、老人等。
做法一
木瓜去皮、去仔，切塊。放入果汁機中加入200cc.鮮奶，糖、冰塊或水適量，用中速攪拌幾分鐘即可。由新鮮木瓜.鮮奶制成，絕對新鮮香濃，置放不超過30分鐘（冬天）和20分鐘（夏天），以保最佳風(fēng)味。新鮮木瓜冬天時會略帶苦味，是正?，F(xiàn)象，請安心食用。
做法二
木瓜切成塊，連同牛奶、蛋黃一起打成汁，再加入檸檬汁及蜂蜜，以使果汁更入口。本品若加上一點威士忌酒，味道更好?？勺鳛檎惋嬘谩?/p>
做法三
1.選取新鮮熟透木瓜，去皮、去核，切成大塊狀，備用。
2.將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰一齊放入果汁機中，打碎成濃汁，即可飲用。
木瓜的水分較高約有89%，而熱量很低。
木瓜含有17種以上的氨基酸，尤其含有豐富的色氨酸和賴氨酸，而這兩種都是人體必需的氨基酸。色氨酸有助于睡眠，鎮(zhèn)痛等作用的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的原料，賴氨酸與葡萄糖代謝關(guān)系密切，能夠抗疲勞，提高注意力。
木瓜很有少量的脂肪，其中不飽和脂肪酸的含量較高，不飽和脂肪酸能夠?qū)Ⅲw內(nèi)多余的膽固醇排出體外。
含有豐富木瓜酶，維生素C、B及鈣、磷及礦物質(zhì)，營養(yǎng)豐富，果實含大量豐富的胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等，具有防治高血壓、腎炎、便秘和助消化、治胃病，對人體有促進(jìn)新節(jié)代謝和抗衰老的作用，還有美容護(hù)膚養(yǎng)顏的功效。
很多女性朋友都特別愛吃冰激凌，尤其是在夏天吃冰激凌，不僅可以幫助我們領(lǐng)略美文，還可以有效地幫助我們達(dá)到解暑降溫的效果，尤其是吃一些牛奶冰激凌還可以有效地幫助我們提高自身的腸道消化能力，很多人也都想嘗試著自己去做，來學(xué)習(xí)一下牛奶冰欺凌的做法方法吧。
做法一：
做法：
1. 把糖，檸檬汁，鹽用食物處理機攪拌均勻，加入蛋黃，打勻。過篩 - 我的芒果質(zhì)地很好，沒篩出多少雜質(zhì)。
2. 隔水加熱至76度，一定要加熱到那個溫度，不但消毒蛋黃，我覺得芒果的香味也更濃郁
3. 離火，分次加入黃油，打勻。蓋保鮮膜，冷藏儲存。
4.組裝很容易，先在球形模內(nèi)覆蓋保鮮膜(以便脫模)，覆蓋一層蛋糕卷，注意要緊密一點;把芒果冰激淋軟化，放在模中，到模具高度一半左右，冷凍至硬，大概2小時;鋪一層芒果醬，芒果醬味道很濃，薄薄一層就可以，再次冷凍至硬;最后鋪抹茶冰激淋，冷凍至硬后脫模擺盤
做法二：
1.將抹茶粉和糖粉混合均勻。
2.在打蛋盆中倒入蛋黃和細(xì)砂糖，打發(fā)至粘稠發(fā)白。
3.牛奶放入微波爐高火30秒加熱至溫?zé)?，分次倒入蛋黃液中，同時迅速攪拌均勻。(不能一次全部加入，否則蛋黃會凝固成顆粒)
4.用大鍋燒開一鍋水，再把蛋奶糊的小鍋坐在沸水里一邊加熱一邊攪拌至濃稠
5.將加熱好的蛋奶液用篩過濾
6.取少量蛋奶液倒入抹茶粉中，輕輕攪拌使抹茶粉和細(xì)砂糖融化。再將全部抹茶糊倒回蛋奶液中攪拌均勻。
7.將攪拌好的抹茶蛋奶糊隔冰袋降溫后，放入冰箱冷藏室至少冷藏1小時。(冷藏時間不夠的話，會導(dǎo)致成品不容易凝固)
8.淡奶油倒入打蛋盆中，隔冰袋用電動打蛋器慢速打發(fā)至7分發(fā)。
9.把冷藏好的抹茶蛋奶糊與打好的淡奶油混合，用刮翻拌均勻。
10.將混合好的冰淇淋液倒入面包機的雪糕筒。
11.啟動攪拌功能20分鐘。
12.把攪拌好的冰淇淋液倒入密封的容器，放冰箱冷凍室冷凍4小時后再吃用
13.淡淡清香的抹茶冰淇淋就做好了。
我們大家都可以根據(jù)牛奶冰欺凌的做法方法來自己制作出來美味的牛奶冰欺凌，我相信大家做出來的牛奶冰激凌一定有能夠贏得我們每個人的喜愛，重視多吃一些牛奶效果也是非常不錯的，可以有效地幫助我們補充所需的鈣質(zhì)。
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