雞蛋灌餅醬的做法是怎樣的
做怎樣的運(yùn)動(dòng)是養(yǎng)生的。
“知足者常樂,能忍者自安,忍饑者長(zhǎng)壽,耐寒者體健?!鄙鐣?huì)不斷發(fā)展,養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題,勿以善小而不為,養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行飲食養(yǎng)生的呢?為此,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《雞蛋灌餅醬的做法是怎樣的》,希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
日常飲食的種類是非常多的,為了能讓我們的生活多添加一些樂趣,我們平時(shí)可以多掌握一些食物的做法在家里制作些美味的食物給我們的家人,其中雞蛋灌餅就是我們經(jīng)常能吃到的一種主食,但是想要把它做得美味我們就要掌握好雞蛋灌餅醬是怎么制作的,下面一起了解下雞蛋灌餅醬的做法是怎樣的。
雞蛋灌餅是源于河南信陽的漢族傳統(tǒng)名點(diǎn)。深受當(dāng)?shù)鼐用裣矏邸0央u蛋液灌進(jìn)烙至半熟的餅內(nèi),繼續(xù)煎烙后烤制而成。餅皮酥脆蛋鮮香。雞蛋灌餅也算一種早餐,有蛋有面有青菜有營(yíng)養(yǎng)又方便很受大家歡迎。是河北;山東;山西地區(qū)的風(fēng)味食品之一
雞蛋灌餅醬的做法
主料
甜面醬 1斤 .大豆油 適量
方法/步驟
將鍋內(nèi)放入適量大豆油,小火待油熱后
往鍋內(nèi)加入1斤甜面醬,期間要不停攪拌
中火至粘稠狀時(shí),在加入半斤純凈水待醬煮沸后加入鹽,十三香,雞精,味精。然后關(guān)火。
將醒好的面按照下面的步驟搟成面坯
然后放入油鍋里煎好后刷上醬
注意事項(xiàng)
注意熬制的時(shí)候不要糊鍋
生活中最幸福的事情就是能夠親自動(dòng)手制作些美味的食物給我們的家人,這樣也能讓自己感受制作的過程同時(shí)也釋放了工作中的壓力,上面就是對(duì)雞蛋灌餅醬的做法是怎樣的介紹,通過了解之后我們便可以自己在家制作,這樣制作出來的食物更能保證衛(wèi)生營(yíng)養(yǎng)。
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雞蛋灌餅是一種河南非常有名的一種小吃,現(xiàn)在在我們?nèi)珖?guó)各個(gè)地方都有賣,在河南一般雞蛋灌餅都出現(xiàn)在早餐攤上,雞蛋灌餅里主要有面菜和雞蛋等,營(yíng)養(yǎng)非常的多,而且非常美味,非常適合我們作為早餐來吃,平時(shí)我們自己也可以在家里做,下面來給大家科普一下關(guān)于雞蛋灌餅的一些相關(guān)的知識(shí)。
雞蛋灌餅是什么
雞蛋灌餅最初是源于我國(guó)河南的信陽地區(qū),是一種非常傳統(tǒng)的小吃,現(xiàn)在在我國(guó)各個(gè)地方都能吃到,一般來說雞蛋灌餅的做法就是將薄餅先烙到半熟的時(shí)候,將雞蛋液灌到餅里面,然后繼續(xù)煎烙餅,最后烤制而成,因此雞蛋灌餅的餅皮非常的脆,而且也鮮香,是一種非常好的早餐佳品,也可以將餅卷著香腸、生菜以及醬料一起吃,十分的美味。
雞蛋灌餅的做法
首先在在100克面粉里加入大約60克左右的溫水,然后將其慢慢攪拌,直到它變成小面絮狀,然后將面揉成光滑的面團(tuán),這里需要注意的是最好將面活的稍微軟一點(diǎn),這樣才能比較好吃,然后蓋上蓋子將面放置大約半個(gè)小時(shí)。然后在鍋里加入大約12克左右的花生油,等到油熱了之后,再倒入適量的低筋面粉,將其攪拌均勻。靜置,將其晾涼,留以備用,然后在一個(gè)雞蛋中加入一點(diǎn)蔥花、食鹽以及黑胡椒粉放到小碗里,將其攪拌均勻,留以備用,將發(fā)好的面團(tuán)放在面板上,撒一些干的面粉揉成長(zhǎng)條,切成面團(tuán),每個(gè)面團(tuán)大約50克左右,將面團(tuán)按平,然后搟成長(zhǎng)條,再將剛剛做好的油酥抹在面皮上,這里需要注意的是一定要涂抹均勻,再將面皮對(duì)折,從一側(cè)卷起來將其立起來,放五分鐘左右再改名,然后在電餅鐺里面,先加一定的花生油,將餅放進(jìn)電餅鐺,一開始加熱,然后等到餅中間鼓泡的時(shí)候用筷子將面挑起來,在里面灌入打好的雞蛋,在準(zhǔn)備好辣醬和生菜熟了之后卷著吃即可。
雞蛋灌餅的面怎么和
雞蛋灌餅的面很有講究,在這里也有一定的竅門,可能有些朋友不知道的話就會(huì)做不成功,首先雞蛋灌餅的面一定要軟一些,而且要在面里面加一些油,油的量大概是面粉重量的10%左右。另外由于油酥面是作為一種隔離層,所以千萬不能有水,在灌雞蛋之后一定要多加一些油,并用大火將其封口。而且要注意的是,雞蛋一定要事先升到室溫的,不要用那些剛剛從冰箱里取出來的那些雞蛋,否則的話但溫度太低,很難讓面發(fā)起來。
吃雞蛋灌餅好嗎
雞蛋灌餅作為一種早餐,大家平時(shí)都非常喜歡吃,吃雞蛋灌餅是非常有營(yíng)養(yǎng)的,因?yàn)樵陔u蛋灌餅中有面粉雞蛋以及菜等很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),尤其是雞蛋,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富,里面還有非常豐富的蛋白質(zhì),而且主要是卵白蛋白和卵球蛋白,這些蛋白質(zhì)中含有我們?nèi)梭w所必需的八種氨基酸,而且和我們?nèi)梭w中的蛋白的組成非常的相似,所以我們的身體對(duì)于雞蛋中蛋白質(zhì)的吸收率將近達(dá)到了90%多。不過呢,平時(shí)如果大家是在外面買雞蛋灌餅吃的話,很有可能做的不太衛(wèi)生,如果有條件的話可以自己做著吃,吃雞蛋灌餅對(duì)身體還是有很多益處的。
孕婦能吃雞蛋灌餅嗎
雞蛋灌餅是一種非常可口的早餐,也非常討大家的喜愛,只要在街邊看到大家就非常容易想吃,那么對(duì)于孕婦來說,特別喜歡吃雞蛋灌餅的孕婦朋友們,在懷孕期間可以吃雞蛋灌餅嗎?其實(shí)呢,孕婦是完全可以吃雞蛋灌餅的,但是平時(shí)大家一般都是在外面買雞蛋灌餅吃,但是外面的街邊的雞蛋灌餅很可能不太衛(wèi)生,所以說對(duì)于孕婦朋友們?nèi)绻氤缘脑?,如果條件允許,最好自己在家里做著吃雞蛋灌餅,其的做法,也并不是非常的困難,自己動(dòng)手做的非常的安全衛(wèi)生,也可以根據(jù)自己的口味加一些比較喜歡的一些調(diào)料和材料的。不過因?yàn)殡u蛋灌餅里面油的含量比較多,吃多的話可能會(huì)出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象,建議孕婦朋友們最好適當(dāng)?shù)某砸恍┚涂梢粤恕?/p>
雞蛋灌餅的醬怎么做
雞蛋灌餅的醬是一種錦上添花的東西,如果醬好吃的話,會(huì)讓整個(gè)雞蛋灌餅都變得非常的好吃,但是這樣的做法其實(shí)也不是很簡(jiǎn)單,下面給大家科普一下,首先在鍋里加入適量的大豆油,開小火,油熱之后加入大約一斤的甜面醬,要注意在期間要不停的攪拌甜面醬,開中火,等到粘稠的時(shí)候再在里面加入半斤的純凈水,等到將完全煮沸之后,加入適量的食鹽,雞精,味精,十三香,這里可以根據(jù)自己的口味加一些調(diào)味料,然后關(guān)上火,即可做好了。
雞蛋灌餅鼓大泡的做法
做雞蛋灌餅的時(shí)候,餅要鼓起一個(gè)大泡來,這樣做出來的灌餅才能均勻好吃,那么怎么樣能讓這個(gè)餅鼓起一個(gè)泡來呢,下面給大家科普一些小技巧。只要把面給和好,然后將面揉成面團(tuán),搟成面餅,在面餅上抹上花生油,然后向四周往里疊起來,疊起來之后再用搟面杖重新?lián){開,放到電餅鐺里中間就會(huì)鼓起大泡,大家可以嘗試一下。
上面給大靠科普了很多關(guān)于雞蛋灌餅的相關(guān)的知識(shí),相信大家對(duì)于雞蛋灌餅都有一個(gè)更加深入的了解以及認(rèn)識(shí)。雞蛋灌餅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分豐富,口味也非常的好,大家平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/p>
雞蛋灌餅是車夫山小吃。把雞蛋液灌進(jìn)烙至半熟的餅內(nèi),繼續(xù)煎烙而成。餅皮酥脆蛋鮮香。現(xiàn)在有許多賣雞蛋灌餅的小攤,雞蛋灌餅也算一種早餐,有蛋有面有營(yíng)養(yǎng)又方便很受歡迎。
雞蛋灌餅制作方便簡(jiǎn)單,因其美味可口,又不需要等太久,成了很多人鐘愛的小吃,很多做雞蛋灌餅的小攤都被圍得緊緊的,生意非常好,雞蛋灌餅該怎么做呢,一起來學(xué)習(xí)吧。
做法:
1.面粉倒入容器中
2.加入3克鹽和溫水?dāng)嚢璩蓤F(tuán),醒20分鐘
3.面粉加色拉油和成油酥,稍成形就可以了
4.雞蛋打散在碗中,倒入其他調(diào)料攪拌好
5.將醒好的面團(tuán)分成四份
6.取其中一份,按扁(這里按扁就可以,不用搟圓)
7.包入油酥
8.包好,收口
9.將收口朝下,用搟面棍搟圓
10.電餅鐺打開電源,只開下火,將餅放入10秒鐘后翻面
11.見餅鼓起,用筷子挑起一個(gè)角
12.挑好的樣子,足夠放雞蛋了
13.將雞蛋液倒入,喜歡多的就多放點(diǎn),喜歡少的就少放點(diǎn),我這么多面粉只放了一個(gè)雞蛋;
14、灌好后的樣子;
15、再翻面將兩邊烙成金黃色。
想要美味要注意面粉里放鹽,餅會(huì)更筋道。放溫水餅會(huì)松軟。和好的面團(tuán)用手輕輕一壓應(yīng)該有很深的手印,這樣的面團(tuán)比較松軟。不僅好操作,烙出來的餅也不會(huì)太硬。面一定要醒,不然不容易操作。
相信很多人都吃過雞蛋灌餅這種小吃吧,因?yàn)樗粌H可以作為一種小吃食用,也可以作為一頓飯食用。而且雞蛋灌餅最先起源于北方,后來也隨著南北兩方飲食文化的交流,雞蛋灌餅也逐漸流傳到了南方地區(qū),受到了南方地區(qū)很多人們的喜歡。而在做雞蛋灌餅的時(shí)候最重要的就是其中的醬料,那么雞蛋灌餅?zāi)ǖ氖鞘裁瘁u料呢?
甜面醬+豆瓣醬就ok了! 喜歡辣的就再加蒜蓉辣醬或者愛之味甜辣醬 。說一種炒醬的做法吧: 先準(zhǔn)備做醬的材料:白干切丁,花生米炒熟去皮,或者煮熟也可以,肉丁,筍丁,白糖,料酒,花椒粉,蔥花,姜末。
鍋內(nèi)倒多點(diǎn)油,油熱后加入豆瓣醬,喜歡吃辣的可以把辣椒切碎放入一起炒至油變紅,再倒入準(zhǔn)備好的材料,加水慢火煮直到入味,非常好吃。
雞蛋灌餅的做法如下:
原料:面粉適量,雞蛋適量,蔥適量,油適量,鹽適量,十三香適量。
做法:
1. 合適人口食用量的面粉和成面團(tuán)備用。
2. 面團(tuán)的軟些比較好,我和的面輕輕用手一拉就能起來很大的長(zhǎng)度。
3. 一個(gè)餅一只雞蛋一棵小蔥。
4. 蔥切蔥花和雞蛋拌在一起,加適量鹽攪勻備用。
5. 按自家鍋的大小,揪一塊面團(tuán),揉成光滑的牛角狀。
6. 搟成長(zhǎng)片,用刷子均勻的刷上油。
7. 撒上鹽和十三香。
8. 將調(diào)料涂抹均勻后,邊拉長(zhǎng)面皮,便從下端往上端卷起來。
9. 將卷好的面卷擰麻花狀擰一下之后,按扁。
10. 搟成同平底鍋大小的面片備用。
11. 平底鍋放油,比平時(shí)烙餅的時(shí)候多放一點(diǎn)油。
12. 油溫?zé)嵯氯腼炂ぁ?/p>
13. 一面面皮凝固之后,翻面煎。
14. 注意面皮起的變化,經(jīng)過翻面的面皮,遇熱會(huì)鼓起很大的氣泡。
15. 用鏟子將氣泡捅爛,乘機(jī)將打好的蛋液從氣泡的孔中灌進(jìn)去,煎一會(huì)等雞蛋稍微凝固。
16. 翻面,將灌進(jìn)去的雞蛋煎熟即可。
小貼士:
做好的雞蛋灌餅,一定要趁熱吃,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的口感最好,外皮酥脆,內(nèi)瓤松軟,配著蔥花蛋香,是不敗的經(jīng)典早餐,抹一層醬,更添一層滋味,醬可以隨意調(diào)制,喜歡什么抹什么。
餅子不用切開,直接把醬涂抹上直接可以吃,為了拍照的緣故,我把餅子給切開了,為的是看到灌在餅子里面的雞蛋。
其實(shí)在生活中不同的地域都有不一樣的美食和小吃,就說雞蛋灌餅醬吧!很多人對(duì)它的味道流連忘返,他其實(shí)是作為河南信陽的一種名小吃,口感香脆,里面濃濃的雞蛋味,更能夠抓住人們的味覺,但是美味的雞蛋灌餅,同樣缺少不了的是他的醬,下面就去看看雞蛋灌餅的醬怎么做?
其實(shí)很多美味的食物,不過添加了一些佐料和調(diào)味品之后,就可以更好地提升食物的美味,而且還可以給我們帶來不一樣的口感,想要吃到美味的雞蛋灌餅,那么它的醬料選擇也是很重要的。
用李錦記的甜面醬+豆瓣醬就ok了! 喜歡辣的就再加蒜蓉辣醬或者愛之味甜辣醬
跟你說一種炒醬的做法吧: 先準(zhǔn)備做醬的材料:白干切丁,花生米炒熟去皮,或者煮熟也可以,肉丁,筍丁,白糖,料酒,花椒粉,蔥花,姜末。 鍋內(nèi)倒多點(diǎn)油,油熱后加入豆瓣醬,喜歡吃辣的可以把辣椒切碎放入一起炒至油變紅,再倒入準(zhǔn)備好的材料,加水慢火煮直到入味,非常好吃
通過上面的介紹我們可以了解得到,其實(shí)雞蛋灌餅的醬料有很多種,還可以使用平時(shí)生活中我們經(jīng)常會(huì)吃的豆瓣醬,當(dāng)然,不同的人有不一樣的口味,如果喜歡自己動(dòng)手做,那當(dāng)然也是再好,不過的事情。
平時(shí)我們?cè)诮诌厰偨?jīng)??梢钥吹接匈u雞蛋灌餅的,雖然雞蛋灌餅是比較美味營(yíng)養(yǎng)的一種食物,做起來又是比較快捷,但是我們對(duì)于路邊攤總是對(duì)于衛(wèi)生特別不放心,如果我們能夠掌握一些他的制作方法,在家也可以作出美味的雞蛋灌餅,而且我們?cè)诩依镏谱鞯碾u蛋灌餅作為早餐也是很好的選擇,而且更能夠保證衛(wèi)生干凈,下面一起了解一下雞蛋灌餅的制作方法是怎樣的?
雞蛋灌餅的制作方法
做法一
原料:(制4個(gè))
面粉100克、蔥花10克、雞蛋2個(gè)、精鹽6克、花生油50克、五香粉2克、咸菜少許
制作:
一、把面粉加溫水(夏季用涼水)150克和成面團(tuán),揉勻,揪出4個(gè)劑。
二、將面劑逐個(gè)搟成薄圓餅,在餅[2]面上刷一層花生油,撒上蔥花(2.5克)、精鹽(1.5克)、五香粉(1克)、咸菜少許,攤勻,由外向里卷起來,兩頭抹點(diǎn)油,立起來,用手按扁,再搟成圓餅坯。
三、把鏊子(烙餅鐺)置火上,燒熱后放上餅坯,烙至八成熟時(shí),在餅邊劃一個(gè)口,用筷子插入餅內(nèi)順兩邊攪動(dòng)一下,使餅的上下兩層皮分離開,取雞蛋1個(gè)磕碗內(nèi)打散,灌入餅內(nèi),把餅口捏在一起。再在鏊子上撒點(diǎn)油,繼續(xù)煎烙,待餅內(nèi)雞蛋暄起來即熟。4個(gè)面劑均以此法制完即成。
.做法二
.雞蛋灌餅就是一種小吃,起源于山西晉中地區(qū)。在短時(shí)間內(nèi)流行于中原地區(qū)。
材料:
批塔餅(pitta Bread)1個(gè),雞蛋1只,小蔥1棵,油50克,鹽,味精少許。
做法:
1.將雞蛋打入碗中。將蔥切成蔥花,加入碗中。同時(shí)根據(jù)個(gè)人口味加入鹽,味精。
2.平底兒煎鍋中倒入油。大火加熱至7成熱時(shí),放入批塔餅。轉(zhuǎn)中小火。煎至開始變成金黃色時(shí),將餅翻轉(zhuǎn)。
3.用刀子在餅上畫一個(gè)T型的開口。用筷子從開口處將餅挑起,然后將攪好的雞蛋倒入。繼續(xù)用中小火煎至餅呈金黃色;餅中的雞蛋熟透后即可。
現(xiàn)在有許多賣雞蛋灌餅的小攤,雞蛋灌餅也算一種早餐,有蛋有面有營(yíng)養(yǎng)又方便很受歡迎。
.
做法三
主料:面粉
輔料:雞蛋、生菜
調(diào)料:海鮮醬、蒜蓉辣醬、味精
烹制方法:
1.將面粉用涼水和成面團(tuán)后醒發(fā)10分鐘,取少許面粉,用食用油,加少許鹽調(diào)成稀油酥備用
2.取出醒好的面團(tuán),加入四分之一的燙面,一起和均勻,揉成條后下劑,逐個(gè)抹上稀油酥,包緊后再次醒發(fā)片刻,將餅坯搟成餅,平鍋中加少許油,至油溫5成熱時(shí)下入面餅,煎至餅起泡時(shí)從中間扎破,將打散的雞蛋灌入,煎至兩面金黃出鍋,海鮮醬加蒜蓉辣醬,用少許油調(diào)勻,抹在餅上,加入生菜即可食用。
上面就是對(duì)雞蛋灌餅的制作方法是怎樣的介紹,通過了解之后我們就可以作出更加美味的食物,而且作為早餐來說也是很好的一種選擇,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是比較豐富,我們?cè)诩抑谱鞯臅r(shí)候又可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┣嗖?,這樣會(huì)使它變得更加美味和營(yíng)養(yǎng)。
?雞蛋灌餅的美味實(shí)在是不可抵抗,我們大多人都會(huì)被雞蛋灌餅所吸引,雞蛋灌餅的非常美味營(yíng)養(yǎng)又健康,而且更加富有營(yíng)養(yǎng),還有富含了對(duì)人體特別有好處的很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),實(shí)在是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,夏天還能達(dá)到解暑降溫的功效,我相信大家一定都可以試著去做一做,可能很多人對(duì)于它的做法還不是很了解,下面就讓我們一起來了解一下雞蛋灌餅的餅的做法方法吧。
?方法:
?1.用冷開水和食鹽配制成飽和食鹽溶液,將無破損的新鮮雞蛋,放入高壓鍋內(nèi),倒入飽和食鹽溶液,使之浸沒雞蛋,蛋和食鹽溶液所占容積不超過高壓鍋總?cè)萘康乃姆种?/p>
?2、將高壓鍋蓋裝好橡皮圈,蓋在高壓鍋上,旋緊。再取打氣筒將其導(dǎo)氣管連接在高壓鍋蓋的出氣孔上,向鍋內(nèi)注入空氣。然后去掉打氣筒,蓋上高壓閥,放置3-4小時(shí)。
?3、拿掉高壓閥,打開高壓鍋,撈出雞蛋即成。
?4.由于雞蛋浸泡在飽和食鹽中,在高壓的空氣的作用下,食鹽溶液很快滲透到蛋內(nèi),故在短時(shí)內(nèi)很快腌制好,而且所腌制的鴨蛋咸淡較為均勻。
?5.首先用冷開水和食鹽配制成飽和食鹽溶液,將無破損的新鮮雞蛋,放入高壓鍋內(nèi),倒入飽和食鹽溶液,使之浸沒雞蛋,蛋和食鹽溶液所占容積不超過高壓鍋總?cè)萘康乃姆种?。然后將高壓鍋蓋裝好橡皮圈,蓋在高壓鍋上,旋緊。再取打氣筒將其導(dǎo)氣管連接在高壓鍋蓋的出氣孔上,向鍋內(nèi)注入空氣。然后去掉打氣筒,蓋上高壓閥,放置3-4小時(shí)。最后拿掉高壓閥,打開高壓鍋,撈出雞蛋即成。由于雞蛋浸泡在飽和食鹽中,在高壓的空氣的作用下,食鹽溶液很快滲透到蛋內(nèi),故在短時(shí)內(nèi)很快腌制好,而且所腌制的鴨蛋咸淡較為均勻。
?以上內(nèi)容為我們介紹了雞蛋灌餅的餅的做法,雞蛋灌餅是我們可以選擇特別好的一個(gè)選,好吃營(yíng)養(yǎng)美味又健康,你值得擁有。如果你還不會(huì)做,那么就跟隨我們以上的內(nèi)容趕快去嘗試一翻吧,備齊原料,一定可以做出來飄香四溢的雞蛋灌餅的。
可能有不少人會(huì)覺得做飯實(shí)在是一件難事,其實(shí),想要做出色、香、味俱全的佳肴其實(shí)也并不困難,只要掌握好方式方法就可以了,簡(jiǎn)易雞蛋灌餅的做法特別簡(jiǎn)單,所需的烹飪技巧也不多,適合在平時(shí)經(jīng)常吃。
2、將面粉先加入少許熱水快速攪拌后加入涼水和成面團(tuán)
3、將面團(tuán)醒30分鐘然后準(zhǔn)備其他材料
4、將雞蛋打散放入蔥末
5、將火腿切開煎熟 生菜洗好 土豆去皮切絲過開水就可以了
6、將醒好面團(tuán)搟好抹上油酥
7、疊成方形 搟好放入油鍋
8、煎好時(shí)會(huì)有一個(gè)氣泡用筷子戳破快速加入雞蛋液再去煎熟即可
9、老媽的作品
10、所有材料準(zhǔn)備好
11、外觀粗糙不過超好吃醬香濃郁
12、大口吃肉啦
這就是簡(jiǎn)易雞蛋灌餅的做法,非常簡(jiǎn)單,你學(xué)會(huì)了嗎?在做這道菜的時(shí)候,只需要注意火候,可以根據(jù)個(gè)人口味添加調(diào)味品。
怎么樣才算是做出健康的美食呢?我想至少得自己做。下面,就讓我來為大家介紹下有關(guān)牛奶雞蛋灌餅這道菜的做法。
2.21將發(fā)酵粉與面粉混合之后,用牛奶和面
3.面團(tuán)活好餳發(fā)十五分鐘。
4.在餳發(fā)面團(tuán)的時(shí)間里將小油菜洗凈放入鍋中焯一遍,將骨肉相連去掉竹簽炒熟、雞蛋打成蛋液備用
5.12將餳好的面團(tuán)分成四等份(按照個(gè)人喜好餅的大小隨意分成幾等份)
6.21將一個(gè)劑子搟成薄片兒,倒一點(diǎn)油,涂抹均勻,
7.1將面團(tuán)搟成長(zhǎng)條,再?gòu)囊活^卷起,
8.2從一邊兒卷起,卷成一個(gè)條,再?gòu)拿鏃l兒的一頭卷起,卷成一個(gè)圓餅的模樣。
9.卷到邊的時(shí)候留一點(diǎn)將卷兒的兩頭捏起用留下的一邊講卷包住
10.再搟成薄餅
11.鍋中熱油,將餅放入,小火
12.當(dāng)餅起泡的時(shí)候翻面
13.當(dāng)餅翻面兒之后,將蛋液倒入鍋中,用餅蓋住輕輕按壓餅面,使雞蛋與餅充分的粘合。
14.當(dāng)餅烙熟之后翻面兒,沾有雞蛋的一面兒朝上
15.將油菜、兔肉相連鋪到餅上。
16.卷起,牛奶雞蛋灌餅就做成了。
看完牛奶雞蛋灌餅的詳細(xì)做法,你是否已經(jīng)了然于胸了呢?那么,就請(qǐng)你利用業(yè)余實(shí)踐開始操刀實(shí)戰(zhàn)吧。相信以你的聰明才智,做好這道美食不需要花多久的。
平凡的生活總會(huì)有不平凡的事情發(fā)生,別看我們的一日三餐看似是重復(fù)著,好像人生也是在重復(fù)著一樣。但是我們每個(gè)人都有不同的志向和追求,我們都希望能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢(mèng)想和愿望,可是面對(duì)現(xiàn)實(shí),我們有很多沒法完成的事情,所以平時(shí)的一日三餐能夠讓我們感到些許的安慰,比如常見的雞蛋灌餅就是一種很不錯(cuò)的早餐選擇。
在早餐的菜單中,我們常常會(huì)見到雞蛋灌餅的身影。雞蛋加上蔬菜還有面食的混合,能夠?yàn)榍逶绲纳眢w補(bǔ)充上午所需的營(yíng)養(yǎng),如果總是早餐不吃的話,對(duì)身體可是一個(gè)很大的傷害。應(yīng)該沒有人希望能夠傷害自己身體的吧,那就來看看雞蛋灌餅有哪些做法。
1 做法一
車夫山小吃。把雞蛋液灌進(jìn)烙至半熟的餅內(nèi),繼續(xù)煎烙而成。餅皮酥脆蛋鮮香,雞蛋灌餅是信陽、洛陽地區(qū)的風(fēng)味食品之一。
原料:(制4個(gè))
面粉100克、蔥花10克、雞蛋2個(gè)、精鹽6克、花生油50克、五香粉2克
制作:
一、把面粉加溫水(夏季用涼水)150克和成面團(tuán),揉勻,揪出4個(gè)劑。
二、將面劑逐個(gè)搟成薄圓餅,在餅[1]面上刷一層花生油,撒上蔥花(2.5克)、精鹽雞蛋灌餅(1.5克)、五香粉(1克),攤勻,由外向里卷起來,兩頭抹點(diǎn)油,立起來,用手按扁,再搟成圓餅坯。
三、把鏊子(烙餅鐺)置火上,燒熱后放上餅坯,烙至八成熟時(shí),在餅邊劃一個(gè)口,用筷子插入餅內(nèi)順兩邊攪動(dòng)一下,使餅的上下兩層皮分離開,取雞蛋1個(gè)磕碗內(nèi)打散,灌入餅內(nèi),把餅口捏在一起。再在鏊子上撒點(diǎn)油,繼續(xù)煎烙,待餅內(nèi)雞蛋暄起來即熟。4個(gè)面劑均以此法制完即成。
2 做法二
雞蛋灌餅就是一種小吃,起源于山西晉中地區(qū)。在短時(shí)間內(nèi)流行于中原地區(qū)。
材料:
批塔餅(pitta Bread)1個(gè),雞蛋1只,小蔥1棵,油50克,鹽,味精少許。雞蛋灌餅
做法:
1.將雞蛋打入碗中。將蔥切成蔥花,加入碗中。同時(shí)根據(jù)個(gè)人口味加入鹽,味精。
2.平底兒煎鍋中倒入油。大火加熱至7成熱時(shí),放入批塔餅。轉(zhuǎn)中小火。煎至開始變成金黃色時(shí),將餅翻轉(zhuǎn)。
3.用刀子在餅上畫一個(gè)T型的開口。用筷子從開口處將餅挑起,然后將攪好的雞蛋倒入。繼續(xù)用中小火煎至餅呈金黃色;餅中的雞蛋熟透后即可。
現(xiàn)在有許多賣雞蛋灌餅的小攤,雞蛋灌餅也算一種早餐,有蛋有面有營(yíng)養(yǎng)又方便很受歡迎。
以上為大家提供了兩種做雞蛋灌餅的做法,是不是感覺有些困難。大家都知道,萬事開頭難,所有自己第一次嘗試的東西一定不簡(jiǎn)單,所以為了自己能夠吃上安全又美味的食物,還是希望各位能夠?yàn)榱俗约号σ话?,就像為?shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想一樣。
生活環(huán)境的惡化,學(xué)習(xí).工作壓力的增大,正在慢慢侵蝕我們的健康,所以養(yǎng)生行動(dòng)刻不容緩。
2.1212面粉加入適量的油和成油酥備用。
3.2121面團(tuán)和油酥分成大小相同的劑子,取一份面劑子,用手捏成碗狀,包上一份油酥。
4.包好后,滾圓,收口朝下。
5.用手掌輕輕的從面團(tuán)中間向四周按壓。
6.把面團(tuán)按扁。
7.搟成薄薄的面餅胚。(也是從中間向四周搟壓)
8.平底鍋上放少許油。
9.將面餅胚放入平底鍋內(nèi),蓋上鍋蓋悶一會(huì)。
10.雞蛋打入碗中放少許鹽攪打均勻。
11.掀開鍋蓋,看...面餅像被汽球吹起來一樣鼓起了大大的泡泡...
12.用筷子將鼓起的泡泡弄破,倒入準(zhǔn)備好的雞蛋液。
13.讓雞蛋液稍微凝固一下。
14.翻個(gè)面在烙一下。
15.出鍋后,在餅上抹一些辣醬和甜面醬,卷起來就可以開吃嘍...
豆渣雞蛋灌餅看似很復(fù)雜,其實(shí)如果你真正做起來,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)一不難。關(guān)鍵是,你在做之前,一定要掌握好具體的步驟方法才行。
看見別人家天天滿桌美味佳肴,你可能看到以后特別的嘴饞。這時(shí)候你肯定會(huì)抱怨自己或者身邊的人不會(huì)做飯。其實(shí)做飯自己是可以學(xué)習(xí)的,沒有你想的那么難,下面就是關(guān)于雞蛋韭菜灌餅的做法介紹,自己趕緊開始學(xué)習(xí)吧
2.12雞蛋三個(gè)打散,鍋內(nèi)放較多植物油大火炒出。
3.21韭菜洗凈,控干水分,切成1.5厘米左右的段。
4.1加適量鹽、花椒粉,攪拌均勻。
5.2雞蛋用木鏟壓碎,放入韭菜段里。
6.案板上撒小麥粉(防止粘連),面團(tuán)揉光后,分成大小相等的面劑子。
7.搟成薄厚均勻的片。
8.面餅上放一半菜餡兒,對(duì)折,邊上用手掌壓實(shí)。
9.放入燒熱的電餅鐺內(nèi),蓋好繼續(xù)加熱。
10.2分鐘后,翻個(gè),蓋上蓋,繼續(xù)加熱。
11.烙好的餅子放在密閉的容器內(nèi),使其回軟。
12.吃的時(shí)候切開就行了。
雞蛋韭菜灌餅的步驟固然簡(jiǎn)單,但是要想做好它,還需要你的認(rèn)真嘗試、實(shí)踐。方法雖然重要,但是領(lǐng)悟更重要。只有真正理解,才能夠做出美食來。
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