白菜蘑菇的做法有哪些
養(yǎng)生湯有哪些做法。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道,不在求仙丹靈藥,而首在養(yǎng)心調(diào)神,養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”!”養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置,養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄,而是必須認(rèn)真地踐行。關(guān)于飲食養(yǎng)生,我們要掌握哪些知識呢?考慮到您的需要,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“白菜蘑菇的做法有哪些”,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
? ?在我們的日常生活中,蘑菇是一種味道好、營養(yǎng)成分比較豐富的家常菜。而且蘑菇的做法多種多樣,可以炸著吃、煮著吃、蒸著吃,都很受歡迎。其實,蘑菇還可以和家常的大白菜搭配在一起吃。這樣吃既提味,又養(yǎng)生。特別在是秋、冬季節(jié),這道菜尤其適合家庭餐桌享用。
材料:蘑菇200克,白菜100克,姜末、蒜蓉、蔥花少許,蠔油2茶匙,蘑菇精少許,開水2杯。
做法:1.將蘑菇和白菜洗凈焯水。2. 熗鍋后放蔥姜蒜炒香。3.蘑菇入鍋,先加兩茶匙蠔油和少量蘑菇精,再倒入適量開水燒1分鐘。4.最后把白菜放入鍋中翻炒即可。
專家點評:菌類富含膳食纖維,多種維生素和礦物質(zhì)。同時,菌類還含有生物活性物質(zhì),多吃能提高免疫力,預(yù)防感冒。除口蘑外,還可選擇其他菌類入菜,如平菇、香菇。白菜含有豐富的維C、維E,多吃有助對抗秋季干燥的空氣對皮膚的損害。此外,這道菜配料、做法簡單,可最大限度保留蔬菜的營養(yǎng)。
在上面,小編向您推薦的蘑菇炒白菜,可以說是一種養(yǎng)生的家常菜。它不僅操作方法簡單,而且品味清爽適中,特別適合老人和孩子。同時,這道菜還可以起到清熱解毒的養(yǎng)生功效,可以說是兩全齊美的養(yǎng)生菜品。請各位家庭主婦們?yōu)榧胰俗錾弦槐P白菜炒蘑菇吧!
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?我們都知道蘑菇是非常具有營養(yǎng)價值的,白菜在我們的日常生活中最為常見的食物了,我相信一定每個人都是吃過白菜的,你知道嗎,蘑菇和白菜放在一起做也是一道十分美味的菜呢,那么蘑菇白菜的做法是什么呢?我們一起來看看下面的內(nèi)容學(xué)習(xí)一下吧。
?【原料】白菜,平菇,辣椒,大蒜
?【做法】
?1.白菜、蘑菇洗凈,白菜片小片,平菇撕開備用
?2.鍋中燒油,放入辣椒和拍平的大蒜爆香
?3.加入白菜翻炒,再加入平菇翻炒,白菜和平菇都會出水分,然后就小火慢慢燉
?4.白菜火比較大的時候,加入少許鹽調(diào)味,即可出鍋
?食材明細(xì) ?白菜500克蘑菇(鮮蘑)200克 味精1克 ?大蔥5克 ?色拉油75克姜2克 鹽2克 大蒜(白皮)2克
?白菜燴蘑菇的做法詳細(xì)步驟
?1. 將白菜心洗凈,控凈水,批切成薄片;
?2. 蘑菇洗凈,入沸水鍋中略氽,撈出,一切兩片;
?3. 炒鍋置旺火上,放色拉油燒熱,下姜末、蒜泥、蔥花爆香;
?4. 倒入白菜片煸炒至七成熱;
?5.下蘑菇、放精鹽、味精炒熟即可裝盤。
?上面的文章詳細(xì)的為我們解答了蘑菇白菜的做法是什么這個問題,大家在看了上面的內(nèi)容以后,一定也都知道蘑菇白菜這道菜該怎么做了吧,聽別人說一萬遍,不如自己動手嘗試一遍,大家不妨自己動手試一試哦。
蘑菇真的是非常好的食材,而且它的口感比較細(xì)嫩,吃起來特別的好吃,而且營養(yǎng)也比較豐富,相信很多人都非常的喜歡吧!而今天為大家介紹的是,蘑菇雞塊,相信大家都吃過吧!也相信大家對它的美味難以忘懷吧!想要知道蘑菇雞塊的做法有哪些嗎?那就趕快來看看吧!
?做法一:
?主料:蘑菇50g 雞肉300g
?輔料:生姜 1塊 香葉 5片 鹽 適量 生抽 適量 料酒 適量
?步驟
?1.蘑菇應(yīng)用淡鹽水浸泡30分鐘左右
?2.雞肉剁成小塊,備用
?3.鍋入油,放入雞塊炒,三分鐘后加二勺子的料酒,一勺子生抽,小塊姜片。再炒至出香味
?4.炒一會兒再放入香菇,同炒。
?5.炒三到五分鐘后,放入水,至淹沒雞塊。加入適量鹽,香葉。大火燒沸后,改中火燉15分鐘。肉熟后,放入味精大火收汁,即可
?做法二:
?1.雞腿剔骨切小塊,放醬油、料酒、胡椒粉、油腌制一下;香菇洗凈
?2.香菇大的改刀切塊,放開水鍋中焯燙一下,撈出備用
?3.炒鍋中放油,放花椒和八角,再加入姜片和蔥花爆香,放雞塊翻炒
?4.雞塊炒至變色時,放醬油繼續(xù)翻炒
?5.雞塊熟時放香菇,繼續(xù)翻炒,最后放鹽(如果汁太多,可大火收一下),翻炒均勻即可出鍋
?看了上文之后,相信你對蘑菇雞塊的做法有哪些也有了一些了解了。用蘑菇和雞塊搭配真的是非常的好,蘑菇可以吸收雞塊的美味,讓這道菜更加的美味。如果你感覺還不錯,你也想要試著學(xué)一下,那就趕快行動吧!到時候你的家人們也一定會很驚訝的。
愛吃,是人類的本性,俗話說,民以食為天,如果我們不吃飯,怎么能夠有更好的精力去做更多的事情呢?而蘑菇腿,相信大家都非常的熟悉,對于它的做法,不知道有沒有知道呢?蘑菇腿是非常美味、營養(yǎng)的,至于蘑菇腿的做法有哪些呢?感興趣的朋友們,趕快過來看看吧!
做法一:
紅燒蘑菇腿
蘑菇500克,蠔油1勺,李錦記紅燒汁1勺,糖1小勺,胡椒粉少許,香蔥少許
做法
1、蘑菇洗凈切片,放入沸水中焯一下?lián)瞥觯?/p>
2、鍋內(nèi)放少許橄欖油燒熱,加入蘑菇片翻炒片刻,加蠔油炒勻;
3、加適量水、紅燒汁、糖和胡椒粉,大火燒開。
4、轉(zhuǎn)中火燒至收汁,撒入香蔥粒即可。
做法二:
1.花椰菜掰成小棵,放入碗中,加適量清水,加少許鹽,蓋上保鮮膜,放入微波爐3分鐘后取出倒掉水備用
2.蘑菇和培根切片,洋蔥切絲
3.雞肉切小塊放一點鹽和黑胡椒,少許(半匙到一匙的量)面粉拌一下
4.將洋蔥絲、白芝麻、蘑菇、培根放入雞肉中拌勻
5.倒入鮮奶油(量根據(jù)自己口味需求),拌勻
6.用保鮮膜封上,放入微波爐10分鐘。最后加入花椰菜撒上少許歐芹葉(沒有也可以不放)拌勻即可
通過上文的介紹之后,相信你已經(jīng)知道了蘑菇腿的做法有哪些吧!蘑菇腿的做法真的是非常的多哦!上文只為大家介紹了兩種方法,如果你感覺還不錯,那就不妨自己試著做一下吧!相信你的家人吃到你做的那么美味的食物,一定會非常的開心的。
很多人都喜歡吃炒飯,我也不例外,炒飯是我最愛的食物之一,尤其是蘑菇炒飯,光是想想都會讓我口水直流。你也和我一樣愛吃嗎,你知道蘑菇飯的做法有哪些嗎?下面的內(nèi)容為我們詳細(xì)的介紹了兩種蘑菇炒飯的做法,我們一起來看看下面的內(nèi)容學(xué)習(xí)一下吧。
主料:香菇 金針菇 平菇 卷心...
輔料:植物油 生抽 醬油 白糖 水 蠔油 花椒粉 芝麻油
做法:1.所有菇類洗凈,擠干水分,撕成小條。
2.炒鍋燒熱后,倒入一些植物油,放入香菇片翻炒。
3.再放入平菇和白玉菇翻炒,加生抽,紅燒醬油和一點糖炒入味。
4.加一點水煮開,放入金針菇,煮一分鐘左右。
5.加點素蠔油和花椒粉,煮至湯汁粘稠,澆在米飯上。
6.甘藍(lán)洗凈后撕小塊,放入沸水中焯燙一分鐘,撈出瀝干,加鹽和芝麻油拌勻。
材料:6、7朵蘑菇,半個洋蔥,大半個茴香根。
1)鍋里放橄欖油,把洋蔥丁放入炒軟,倒入蘑菇,加鹽,黑胡椒粉和一點香草碎炒勻。
2)按照正常煮飯的米和水的比例,在電飯煲放入米和水,倒入炒過的洋蔥蘑菇,攪合勻,按下煮飯的按鈕,等著閘跳起,拿鏟子再拌勻,稍微燜一會兒就好了。
注:喜歡軟一點的花樣米飯,可按照正常煮飯的比例加的水;如果喜歡硬一點的米飯,可適當(dāng)減少水量。
上面的內(nèi)容已經(jīng)詳細(xì)的為我們介紹了兩種蘑菇炒飯的做法,吃貨朋友們你們學(xué)會了嗎?讓我們一起來按照上面的步驟做做看吧,我相信只要你用心,那就一定可以做出美味可口的食物來。
? 蘑菇常見于我國東北的山區(qū),長白山、大興安嶺、桓仁等地方都盛產(chǎn)品種豐富的蘑菇,種類有榛蘑、紅蘑、黃蘑、猴頭蘑等等,而且這些蘑菇較之養(yǎng)殖有著不可比擬的營養(yǎng)和味道,因此,不少人對野生蘑菇情有獨鐘。今天我們來看看榛蘑和猴頭蘑的做法和療效,希望對您和家人養(yǎng)生會有所幫助。
應(yīng)該用溫水泡,大約泡一兩個小時就行!至于做什么菜,得看你的蘑菇干是什么蘑菇.蘑菇有很多的種類,東北的蘑菇一般是榛蘑或黃蘑比較多,如果是榛蘑的話,那就燉小雞,在東北是非常出名的一道菜;要是黃蘑的話,燉雞也可,但是不比榛蘑好,建議做”黃蘑炒土豆片”。
東北野生蘑菇做肉片燉雞都很好吃,把干蘑菇泡好后,如果是燉肉片,最好選用里脊肉,這樣肉片出來很嫩口感好,肉片稍微上點漿后過水過油都可以,熗鍋放料加湯放蘑菇后再放肉開鍋就可以了. 燉雞是先把雞塊用水淖一下,把水瀝干備用,熗鍋后放雞塊炒,多炒一會,放酒,醋,姜,鹽,也可以放點糖和醬油,然后加湯,最好一次加好,湯開后小火燉,肉八分熟時加蘑菇,最后加味精出鍋。
榛蘑 ??深A(yù)防視力減退,夜盲癥、皮膚干燥、并增強對呼吸、消化道傳染病的抵抗力。菌絲體發(fā)酵物制成的蜜環(huán)菌片對高血壓椎基底動脈供血不足、美尼爾氏癥、植物神經(jīng)功能紊亂等疾病引起的眩暈病人治療效果較好。對改善肢麻、失眠、耳鳴、中風(fēng)后遺癥等也有作用。
猴頭蘑,野生以秋季發(fā)生較多,多生于櫟等闊葉樹立木上或腐木上,分布在吉林、延邊、通化等長白山區(qū)。猴頭為我國佳肴名菜,是重要的野生或栽培的食用菌,可深層發(fā)酵培養(yǎng)獲得菌絲體。據(jù)測定,每百克猴頭子實體,含蛋白質(zhì)26.3克、脂肪4.2克、碳水化合物44.9克、粗纖維6.4克、水分10.2克、磷856毫克、鐵18毫克、鈣2毫克、硫胺素(B1)0.69毫克、核黃素1.89毫克、胡蘿卜素0.01毫克。猴頭菌子實體所含的多糖體和多肽類物質(zhì),能增強人體免疫功能。
除了上面介紹的兩種野生蘑菇,其實在我們野生蘑菇的品種比較多、味道也不同。上面的野生蘑菇做法適用于所有的種類。在日常生活中,我們一是根據(jù)自己和家人的品味以及菜肴的搭配選擇蘑菇品種,二是注重結(jié)合自己的養(yǎng)生需求,有選擇地進(jìn)行烹飪。
蘑菇一直深受人們的歡迎和喜愛,是我們飯桌上經(jīng)常出現(xiàn)的一道美食,因為它不僅味道可口,而且含有豐富的營養(yǎng),多吃蘑菇可以促進(jìn)其他食物的營養(yǎng)吸收,蘑菇也有很多種類,有些蘑菇的中的蛋白質(zhì)成分竟然比牛肉還要高,不知道大家有沒有做過海蘑菇,海蘑菇是怎么做的呢?
1、海蘑菇洗凈,用刀挨個從中間分開。蔥切馬蹄形,姜切片待用。
2、鍋內(nèi)燒開水,放入海蘑菇、姜片,煮至半透明撈出。
3、鍋內(nèi)加油八成開,放蔥爆鍋,倒入海蘑菇,加蠔油、醬油翻炒,倒入高湯(這會兒發(fā)現(xiàn)多買點大骨熬湯是多么重要呀)。煮至海蘑菇顏色非常好看后熄火,加適量鹽、雞精,盛碗,再撒幾片蔥葉即可。
以上就是海蘑菇的做法,其實蘑菇用來燉雞的營養(yǎng)物質(zhì)是非常豐富的,尤其適合懷孕或產(chǎn)后的女性補身體,能有效的補血,出現(xiàn)貧血的朋友也可以多吃一些蘑菇。在平時的生活中,大家可以多用蘑菇做菜,還可以達(dá)到養(yǎng)生和強身健體的功效。
在韓國的泡菜越來越流行,很多人都喜歡去專門的韓國餐館,吃泡菜,那么辣白菜是必不可少的了,幾乎泡菜里面每次都有白菜,我們今天來為朋友們介紹關(guān)于如何自己制作辣白菜的做法,方法其實很簡單大家來看看吧。
朝鮮族辣白菜是朝鮮族世代相傳的一種佐餐食品,口味辣脆酸甜,色白帶紅,四季皆宜。在吉林省朝鮮族的家庭之中不論粗茶淡飯,還是美酒佳肴,都離不開辣白菜佐餐,沒有這道味道鮮美的小菜,總會覺得有些缺憾。深秋來臨之時,是朝鮮族家庭腌制辣白菜的季節(jié),家庭主婦們互相幫助,彼此交流制法,像節(jié)日一樣愉快地忙碌著。
制作過程
辣白菜的做法一(韓國/朝鮮辣白菜)
腌菜配料:
大白菜一顆凈重約600克,梨,蘋果,蒜,姜,辣椒面,海鮮醬,糯米粉。
制作方法:
1、大白菜剝?nèi)ネ鈱永先~,洗凈,里外均勻撒鹽,淹半天后,清水漂洗去鹽味,擠干水分;
2、姜、蒜、蘋果和梨剁成末兒(蘋果和梨用1/3或1/2只即可,這兩種水果的作用在于改善姜、蒜、辣椒形成的“凈”辣);
3、辣椒面的用量看自己喜歡辣味的程度,也要看辣椒面的新鮮程度,然后加入適量冷開水,把辣椒面、糯米粉、鹽、味精調(diào)勻;
4、再把姜、蒜、蘋果末、梨末、海鮮醬倒入辣椒面中,調(diào)成辣椒糊,開始腌菜,從最內(nèi)層開始,把開始調(diào)好的辣椒糊糊抹在白菜里外;
5、整顆都抹好后,拿一個帶蓋的容器,注意洗凈,一定不要有油,如果無蓋的,用保鮮膜封住也可以,腌3-5天后,朝鮮辣白菜即成。
辣白菜的做法二(韓國/朝鮮辣白菜)
腌菜配料:
白菜兩顆,辣椒,胡蘿卜,韭菜,姜,蔥,蒜,蘋果,梨,食鹽,
制作方法:
1、白菜洗凈,從底部切一刀,然后掰開,兩顆白菜分成四瓣;
2、把每片白菜葉子都抹鹽,腌兩個小時以上;
3、辣椒先用微火焙干,然后用食品加工機磨成細(xì)粉;
4、胡蘿卜切絲,姜、蔥、蒜切成末,蘋果和梨切小丁,韭菜切段;
5、將上述處理好的腌料加辣椒粉、鹽、魚露和少許糖拌勻腌一會(腌料腌好后,味道相互滲透,會出些湯水)
6、殺過水的白菜縮了好多,洗凈后控干水份;
7、然后用腌料抹在每一片白菜葉上,盡量都抹到;
8、裝入容器中,再將剩余的腌料也都倒入,然后蓋上,裹上保鮮膜,放入冰箱冷藏一個星期后,辣白菜即成。
大家看方法是不是很簡單,而且做起來也花不了多少時間,愛吃辣白菜的可以根據(jù)以上的方法進(jìn)行制作,大家看其實白菜的用途很多有各種各樣的白菜做法。
面條的做法是很多的,關(guān)于面條的種類也很多,蘑菇面條就是一種很有滋味的面條,對于生病和食欲不良的人來說這樣的食物是很開胃的,蘑菇是營養(yǎng)價值非常高的一種蔬菜,二者相配合就會有很獨特的風(fēng)味,接下來我們就為大家詳細(xì)的介紹一下關(guān)于蘑菇面條的制作方法吧。
做法一
原料:清湯2500克,蔥頭150克,干口蘑100克,切面條500克。胡蘿卜150克,牛油100克,香葉1片,胡椒粒5顆,精鹽20克。
做法:
1.蔥頭洗凈切成絲,胡蘿卜洗凈切成條,然后將蔥頭絲、胡蘿卜條放入鍋內(nèi),加香葉、胡椒粒、牛油燜熟。干口蘑洗凈,用水煮熟,撈出洗凈切成絲。泡干口蘑的原汁澄清后待用。
2.湯鍋置旺火上,倒入清湯燒沸,依次下煮熟的蔥頭絲、胡蘿卜絲,面條、口蘑絲和泡口蘑原汁,放精鹽調(diào)好味即可裝碗食用。
做法二
原料:香菇,蘑菇,胡蘿卜,蔥,姜,黃豆醬,干辣椒,橄欖油,兩滴香油,一點胡椒粉。
做法:
1.蘑菇洗凈撕成小塊。
2.鍋內(nèi)入油,油熱后放入蔥花爆鍋,放入蘑菇翻炒。
3.蘑菇稍稍變軟后,鍋內(nèi)入冷水燒開。
4.燒水的過程中打兩個雞蛋攪勻,水開時將雞蛋均勻攪入鍋中。
5.同時將面放入鍋中,用筷子慢慢翻面。加少許鹽或者雞精。
6.面熟了即可。
上面的這些內(nèi)容就是關(guān)于蘑菇面條的做法的介紹,蘑菇是一種很受歡迎的菌類,所以在通過烹飪之后可以有一股鮮味,清淡的蘑菇面條對人們的腸胃也很好,而且它的做法也是很簡單的,大家趕緊把蘑菇面條的烹飪過程收藏起來吧。
雞翅蘑菇其實就是雞翅以及蘑菇搭配的食物,在生活當(dāng)中他們這兩種食材比較多見,而且搭配在一起,營養(yǎng)價值也比較高,雞翅燉蘑菇是比較美味的一種做法,可以看看下文的介紹。
一、方法/步驟
主料雞翅根600克干杏鮑菇100克
1雞翅根洗干凈
2放開水里焯一下,濾掉血水和多余的油
3撈出來后用清水沖洗兩遍
4準(zhǔn)備好蔥、姜、蒜、八角和干紅椒
5碗里倒適量的味極鮮和醋調(diào)勻
6元蘑洗干凈后在清水里泡1小時以上,撈出來后,泡元蘑的水留著
7干杏鮑菇泡發(fā)后洗干凈,擠干水分
8炒鍋里倒少量的油,把翅根放鍋里翻炒
9炒至表皮微黃后,把第四步的配料下鍋一起炒出香味
10倒入第五步的料汁繼續(xù)炒
11炒至上色出油后關(guān)火
12把翅根和配料一起轉(zhuǎn)至砂鍋
13泡元蘑的清水用紗布濾掉雜質(zhì)后,倒砂鍋里,蓋上鍋蓋,燉20分鐘
14、20分鐘后,加入元蘑和杏鮑菇,加適量的鹽,繼續(xù)燉20分鐘
15、20分鐘后,湯汁變少,翅根燉爛,關(guān)火
二、做法
1. 雞翅,稍微在開水里煮一下,待白泡浮起來,即撈,在雞翅上開幾個刀口,用鹽、現(xiàn)磨黑胡椒入味腌制,急著做的腌制半個小時到一小時
2. 熱油鍋,多油,香煎雞翅,開始用中火十五分鐘後轉(zhuǎn)小火(中小火大概耗時半小時,看雞翅的大小而定),使雞翅兩面金黃
3. 大蒜切片,下在雞翅里,煎五分鐘
4. 下三顆八角(原書里介紹是下月桂葉和百里香)和白酒,大火轉(zhuǎn)至稍微收干
5. 下蘑菇,小火翻炒
6. 加水(不用太多水),小火滾5分鐘(時間視實際情況而定)至收汁
7. 上碟,再磨點黑胡椒
蘑菇,是我們常見的一種菌類,也是我們常見的家常食材,我們常??梢栽诩彝ゲ妥郎峡吹降膯幔彩怯胁簧偃巳合矚g吃蘑菇的,而對于蘑菇的做法也是非常多的,其中蘑菇蛋湯更是常見的一種做法了,我們現(xiàn)在就來看一下蘑菇蛋湯的具體做法。
菜品特色編輯
用于冬季暖胃驅(qū)寒,湯汁鮮美可口。
2做法編輯
1材料
新鮮的平菇2,3兩,水沖干凈后撕成小條;一個雞蛋打勻備用
2準(zhǔn)備
鍋燒熱,加入少量油,把撕好的蘑菇倒入鍋中,加入少量鹽炒一兩分鐘
3操作
加入兩,三飯碗水,燒開,嘗一下湯的鹽味,不夠就加到合適
4最后
把打好的雞蛋倒入鍋里,稍等一會等雞蛋成形后,攪勻一下,放入蔥花,加一點點味精,出鍋。
3營養(yǎng)價值編輯
清熱解毒,用于冬季暖胃驅(qū)寒,湯汁鮮美可口。
數(shù)據(jù)顯示:如果人們每餐用100克蘑菇代替炒飯之類的主食,并且堅持一年,就算飲食結(jié)構(gòu)不做任何變動,可以少攝入1.8萬大卡的熱量,相當(dāng)于兩公斤脂肪。要知道,減去兩公斤體重不難,但要減掉兩公斤脂肪,可能需要你在健身房苦練幾個月。
功效
⒈ 提高機體免疫力:蘑菇的有效成分可增強T淋巴細(xì)胞功能,從而提高機體抵御各種疾病的免疫力
⒉ 鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜:巴西某研究從蘑菇中提取到一種物質(zhì)具有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜的功效,據(jù)說其鎮(zhèn)痛效果可代替嗎啡
⒊ 止咳化痰:蘑菇提取液用動物實驗,發(fā)現(xiàn)其有明顯的鎮(zhèn)咳、稀化痰液的作用
⒋ 通便排毒:蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質(zhì)素,可保持腸內(nèi)水分平衡,還可吸收余下的膽固醇、糖分,將其排出體外,對預(yù)防便秘、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都十分有利
⒌ 蘑菇含有酪氨酸酶,對降低血壓有明顯效果。
上面就是關(guān)于蘑菇蛋湯的具體做法,做法還是不錯的,而且口感也是不錯的,我們?nèi)羰歉信d趣的話不妨自己在家里嘗試著做一下,希望可以幫助到大家。
很多人都特別的喜歡吃燒烤,確實,燒烤的味道好吃,香香的味道簡直是讓人口水直流,一到了夏季 的時候選擇在晚上吃燒烤的人特別的多,但是很多人想吃燒烤,可是又不敢到外面吃燒烤,因為現(xiàn)在外面制作燒烤的方法是很傷害身體健康的,如果自己會做的話,那么對身體健康傷害這個難事就解決了,并且還可以隨時做來自己吃,那么這個燒烤蘑菇的做法有哪些呢?
燒烤有方法:“直接燒烤”和“間接燒烤”
大家可能會問:燒烤不就是把肉和其它食品放在火上燒嗎?非也,歐式燒烤可以有燒、燜、烘、煎等多種方式,其中的“燒”屬于明火燒烤也稱直接燒烤,而其他的幾種則稱為間接燒烤。
點火技巧和燒烤基本步驟
燒烤第一步,也是領(lǐng)所有男士最為頭疼的自然是點火了。不用怕,只要你選用EURASIA-歐亞廠的燒烤用品,一切問題都可以迎刃而解:
1、在炭網(wǎng)上鋪一層木炭并堆成金字塔形,倒入酒精等助燃劑并讓木炭充分吸收(時間約一分鐘,如果選用的是歐亞廠生產(chǎn)的神奇易燃炭則無須添加任何助燃劑)。點燃預(yù)先準(zhǔn)備好的條狀紙條放進(jìn)爐中,木炭開始燃燒。如果怕清理麻煩可在木炭下墊一張鋁箔,但燃燒會受一定影響。
2、木炭開始燃燒,伴隨有少量黑煙。此時加上烤網(wǎng)。
3、燃燒10-15分鐘后,明火逐漸減小或消失,木炭表面出現(xiàn)白色灰狀物,表明已到達(dá)理想的燒烤溫度。此時將木炭均勻攤開,將手置于烤網(wǎng)上方,手有炙熱感。
4、將需要燒烤的食物均勻擺在烤網(wǎng)中央,力爭各處食物受熱均勻。
5、燒烤過程中按需要對食物的位置作調(diào)整,以使各部受熱均勻。如燒烤的是牛扒等大且厚的食品應(yīng)在烤熟一邊以后再另一邊,否則將很難烤熟并有可能烤焦。
6、燒烤過程涂抹自己喜愛的醬類,加入香料。
蘑菇洗干凈,用木簽穿上,在烤的時候就直接放在上面烤。
然后最重要的就是添加燒烤佐料,這個超市里面有專門售賣這個燒烤調(diào)理的,如果自己不會做的話就可以選擇購買,這樣讓燒烤變得更加的美味。
如果自己會做這個燒烤蘑菇了,那么平時就可以選擇這樣的方法來讓自己制作,到了夏季,一家人其樂融融,坐在一起看電視的時候吃著自己做的燒烤,那么簡直就是不敢相信的畫面,而自己做的美食比外面的要干凈衛(wèi)生,吃起來的時候也會根據(jù)更好吃,關(guān)鍵是自己做的,心意也有,而上面我們介紹的這些燒烤適合很多燒烤的做法,大家可以參考。
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