蘋果冰沙做法怎么做？
養(yǎng)生怎么做。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。隨著社會(huì)的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。日常生活中關(guān)于飲食養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“蘋果冰沙做法怎么做？”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
炎炎夏日，能夠喝一杯沙冰是一件非常享受的事情，其中，小編推薦大家可以食用一杯蘋果沙冰是非常值得一試的沙冰，因?yàn)樘O果中含有豐富的維生素，果膠與纖維素，降低在夏日容易上火的可能性，可是蘋果沙冰應(yīng)該要怎么做又好吃又營養(yǎng)豐富有效呢？以下就是方法。
沙冰，大多數(shù)主要以色素，果味粉及冰塊打碎制成。當(dāng)然也可以自己創(chuàng)新，改進(jìn)或自選新鮮并有創(chuàng)業(yè)的材料，做出可口美味的沙冰。
沙冰，則由一種或多種純水果為主要材料。沐昔，同時(shí)還非常注重碎冰的細(xì)膩，通常要求高速強(qiáng)力沙冰機(jī)攪拌，以保證碎冰的細(xì)度和均勻度，使之口感上是奶昔和一般飲料無可比擬的。
食材
配料：細(xì)砂糖125克，水125克+65克，蘋果肉280克，半個(gè)新鮮檸檬
方法/步驟
1
125克細(xì)砂糖和125克水混合倒進(jìn)鍋里，小火加熱攪拌，直到糖全部溶解，成為糖水。把糖水倒入碗里，放至冷卻。
2
蘋果切開，取下果肉。
3
檸檬先切開，取其中一半
4
再擠出檸檬汁備用(直接用手?jǐn)D就可以了~)。
5
把蘋果肉、檸檬汁和剩下的65克水放進(jìn)食品料理機(jī)(攪拌機(jī))，打成蘋果泥
6
把蘋果泥倒入第一步準(zhǔn)備好的糖水里，混合均勻。放進(jìn)冰箱冷凍至隔夜。全部冷凍成冰塊以后，用食品料理機(jī)打成碎冰即可。
注意事項(xiàng)
冰沙是一類非常適合夏天的消暑冰品。傳統(tǒng)的冰沙不含任何的牛奶、奶油等成分，完全由糖水、新鮮水果制成，健康又爽口。
蘋果是最適合做冰沙的水果之一。它的果肉綿軟細(xì)滑，和糖水混合的果泥即使凍成冰以后，也能保持綿軟的“冰霜”感。做成的冰沙口感非常棒。
加入帶有酸味的檸檬汁，可以顯著的提升冰沙的口感。在制作冰沙的時(shí)候可以先嘗一下蘋果，如果蘋果本身較酸，可以適當(dāng)減少檸檬汁的用量。
如果沒有食品料理機(jī)，可以用勺子把蘋果肉壓成泥，和檸檬汁、水混合使用。
現(xiàn)在大家應(yīng)該都知道蘋果沙冰應(yīng)該要怎么做了吧，其實(shí)非常的簡單，大家只需要注意好在制作的時(shí)候，放入多一些的蘋果與少量的白砂糖即可，但是應(yīng)該要適量進(jìn)行食用，否則會(huì)容易導(dǎo)致腸胃受到冰冷的刺激，會(huì)導(dǎo)致腹瀉拉肚子的情況出現(xiàn)。
擴(kuò)展閱讀
在炎熱的溫度里大家普遍采用一些方法降溫，有人把自己關(guān)在空調(diào)屋里，有人吃冰涼的食物消暑解渴。今天小編為大家推薦一款男女老少皆宜的夏日冰品，它就是綠豆冰沙。綠豆冰啥既美味，又解渴，非常適合夏天食用。那么小編就跟大家分享一下我的制作方法，感興趣的朋友一定要注意了。
1、首先將選取好的綠豆用清水洗凈并泡上7、8個(gè)小時(shí)，待綠豆皮松弛些時(shí)，加入鍋中加熱把水燒開，這時(shí)你將會(huì)見到綠豆皮開始與綠豆剝離。
2、接下來把熬煮好的綠豆放到容器中搗成泥或者用榨汁機(jī)等將其粉碎，然后加入少量冰塊，注意冰塊體積不要過大，可以搞碎后再放入。
3、將冰和綠豆完全混合后加入白砂糖并充分?jǐn)嚢?，觀察不到白砂糖之后放入蜂蜜，如果有綠茶的話加入就更加香甜了。
4、將所有原料添加好以后充分?jǐn)嚢?，保證所有原料充分混合，之后放入到冰箱的保鮮層里面，時(shí)間不宜過久，觀察成沙冰狀即可使用，味道極佳。
小竅門：
1、煮綠豆的時(shí)間不宜過長。如果綠豆煮的太爛，會(huì)融化在水里，不好分離。
2、用攪拌機(jī)攪拌的時(shí)候不要放太多的水，否則翻炒的時(shí)候時(shí)間會(huì)更長。
3、翻炒時(shí)要有耐心，小火不斷翻炒，否則會(huì)糊鍋。
4、不喜歡太甜味的話可以適當(dāng)減少糖的用量，可以邊炒邊嘗邊加糖。
5、喜歡不同風(fēng)味的朋友可以加點(diǎn)蜂蜜，牛奶等，口感會(huì)不同哦。
溫馨提示：
1、豆沙含有較多的淀粉，一次吃得過多會(huì)導(dǎo)致腹脹。
2、綠豆性寒，素體虛寒者不宜多食或久食，脾胃虛寒泄瀉者慎食。
3、夏天感冒了，服用一些感冒沖劑的時(shí)候也不能吃綠豆沙。
以上就是綠豆冰沙的制作方法，快快行動(dòng)起來吧。不過小編要提醒的是，雖然冰冰涼涼的很爽口，但是也要注意放入冰箱時(shí)間不宜過久，以免冷凍過度，影響口感。感謝大家對小編文章的閱讀。
在烈日炎炎的夏日，來一份冰沙那真是既解暑又解渴啊，尤其是黃瓜檸檬沙冰，黃瓜本身就很清爽，檸檬也是酸酸的很是爽口。黃瓜檸檬做成的冰沙一定非常的解暑，那黃瓜檸檬沙冰該怎么做?下面就關(guān)于這個(gè)問題為大家簡單的介紹一下。
用料主料：
黃瓜1根
檸檬2個(gè)
輔料：
礦泉水100ml
冰塊180克
黃瓜檸檬沙冰的做法
1.準(zhǔn)備原材料，檸檬、黃瓜清洗干凈
2.取2個(gè)檸檬用擦皮器擦成細(xì)絲狀
3.將細(xì)砂糖和水倒入小鍋中加熱，輕輕攪拌，使其完全溶解，煮至沸騰
4.將擦好的檸檬皮倒入鍋中，繼續(xù)加熱2分鐘，不用攪拌，關(guān)火
5.冷卻后放入冰箱冷藏，將檸檬壓成汁倒入冷藏好的糖漿中攪拌均勻
6.將黃瓜切成小段
7.放入攪拌機(jī)中，加入煉奶及糖漿攪拌成糊狀
8.取冰塊攪打成沙冰狀，將攪拌好的黃瓜檸檬倒在沙冰上即可
黃瓜味甘，甜、性涼、苦、無毒，入脾、胃、大腸;具有除熱，利水利尿，清熱解毒的功效;主治煩渴，咽喉腫痛，火眼，火燙傷。還有減肥功效。
黃瓜皮所含營養(yǎng)素豐富，應(yīng)當(dāng)保留生吃。但為了預(yù)防農(nóng)藥殘留對人體的傷害，黃瓜應(yīng)先在鹽水中泡15-20分鐘再洗凈生食。用鹽水泡黃瓜時(shí)切勿掐頭去根，要保持黃瓜的完整，以免營養(yǎng)素在泡的過程中從切面流失。另外，涼拌菜應(yīng)現(xiàn)做現(xiàn)吃，不要做好后長時(shí)間放置，這樣也會(huì)促使維生素?fù)p失。
大家對于夏天的印象就是特別的炎熱，很多的朋友都喜歡娶星巴克點(diǎn)一杯冰沙來消暑，其實(shí)大可不必，外面的飲食或多或少都會(huì)有一些添加劑，我們完全可以在家做，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠還健康安全。那椰香咖啡冰沙怎么做?大家都很好奇，下面就介紹一下。
主要用料：
冰咖啡100克
牛奶50毫升
煉乳45毫升
冰塊200毫升
椰奶100毫升
椰香咖啡冰沙的做法：
首先，將冰咖啡倒入攪拌機(jī)內(nèi)。
其次，將煉乳倒入攪拌機(jī)內(nèi)。
再次，將鮮奶倒入攪拌機(jī)內(nèi)。
再次，將椰奶倒入攪拌機(jī)內(nèi)。
最后，最后放入冰塊，打開電源，粉碎3-4次，打成冰沙狀，然后盛入容器即可。
喜歡奶油的，最后擠上奶油就可以啦
小貼士：
1. 可以現(xiàn)沖速溶咖啡，然后放入冰箱冷藏
2. 如果買星巴克的速溶咖啡粉，口味會(huì)更加接近。
椰奶是由椰汁和使研磨加工的成熟椰肉而成，其主要成分為淀粉和飽和性脂肪酸(以棕櫚酸，palmitic
acid，為主)，低蛋白無纖維。椰奶有很好的清涼消暑、生津止渴的功效。椰奶還有強(qiáng)心、利尿、驅(qū)蟲、止嘔止瀉的功效。椰奶營養(yǎng)豐富，是養(yǎng)生、美容的佳品。
春光椰奶營養(yǎng)麥片中富含的燕麥營養(yǎng)成分高，燕麥經(jīng)過加工制成麥片后，因?yàn)槭秤梅奖?，口感得到改善，近幾年來成為深受歡迎的保健食品。麥片有些許粗糧口感，搭配以細(xì)膩的椰子粉沖調(diào)不但增強(qiáng)了順滑口感，還能提升麥片的營養(yǎng)價(jià)值，品嘗起來散發(fā)出濃郁的椰香，具有很好的飽腹感。
沙冰作為一種飲品，不僅口感十分的細(xì)膩，而且一般來說都是由水果做成的，可以說是真正的將水果以及冰淇淋融合到了一起，對于那些平時(shí)喜歡吃冷飲，而且喜歡吃水果和冰淇淋人是的非常好的選擇，尤其是在夏天吃一碗沙冰能夠感受到?jīng)鲆?，神清氣爽，那么大家對于沙冰怎么做以及制作沙冰的技巧等了解多少?下面來給大家科普一下關(guān)于沙冰的相關(guān)知識(shí)。
沙冰怎么做好吃
先給大家介紹一下草莓沙冰的做法，首先將草莓清洗干凈，然后將草莓的葉去掉，將草莓切成小塊兒，然后將冰塊放到沙冰機(jī)里邊，將其攪成碎冰，然后將草莓以及其他的一些材料放到碎冰機(jī)里，先攪拌大約10秒鐘左右，然后再攪拌20秒就可以了。相對來說做法比較簡單.另外也可以做綠豆沙冰，首先將綠豆用清水清洗干凈，然后將綠豆燒開，燒開之后將改成小火，小火再熬大約30分鐘左右，將綠豆熬得酥爛，建議大家中途注意觀察一下，否則可能出現(xiàn)粘鍋的現(xiàn)象，然后在里面加入適量的糖進(jìn)行調(diào)味，然后將冰塊放到碎冰機(jī)里面將其打成沙冰，然后將沙冰放到碗里，再將剛剛好的綠豆鋪在沙冰上，加入適量的煉乳和少量的糖漿就可以了，相對來說也比較簡單。芒果沙冰的做法相對來說也比較簡單，將芒果去掉皮，將其切成塊狀，然后再加半個(gè)檸檬進(jìn)行一起攪拌，攪拌成泥狀，然后在里面加了大約200毫升水，200克的糖和200毫升的水煮成糖漿，放到芒果泥里面，然后攪拌均勻加入適量的水，大約500毫升左右放到冰箱里冷藏，直到半凝固的狀態(tài)，然后拿出半凝固的芒果冰，加入蛋白糖霜進(jìn)行攪拌，攪拌均勻之后繼續(xù)冷凍，就可以變成超級好吃的芒果沙冰。
制作沙冰的技巧
事實(shí)上，制作沙冰的時(shí)候不僅可以加入一些水果，比如說草莓，獼猴桃和芒果等，也可以將其做成一位甜點(diǎn)，比如說做成冰淇淋味奶昔味或者是其他的一些味道。只需要在沙冰里加入適量的奶制品，咖啡，或者是椰子水等一些相關(guān)的食材即可。另外我們也可以在沙冰里面加加適量的菠菜，因?yàn)椴げ说奈兜婪浅Ｈ菀妆黄渌目谖端采w，而且營養(yǎng)價(jià)值也非常豐富。做出來綠色沙冰，不僅顏色非常的好，而且營養(yǎng)價(jià)值很高，味道也十分的棒。另外大家也可以在里面加入菠蘿，葡萄，綠茶等一些相關(guān)的一些食材。實(shí)際上制作沙冰的材料有很多種，只要大家勇于嘗試就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多非常棒的口味的沙冰。
沒有沙冰機(jī)怎么做沙冰
很多人無法自己做沙冰，是因?yàn)榧依镞厸]有沙冰機(jī)，事實(shí)上做沙冰不需要沙冰機(jī)也可以做出來的，下面給大家介紹一下如何不用沙冰機(jī)來做沙冰?事實(shí)上，只要我們將做好的菜放到冰箱的冷藏室里冷藏大約兩三個(gè)小時(shí)，每隔一個(gè)小時(shí)就拿出來攪拌一次，就可以了，這樣就很容易出現(xiàn)沙冰的模樣。然后再在里面加入自己喜歡的水果等相關(guān)的口味就可以了，其實(shí)相對來說一點(diǎn)都不難。
沙冰和冰沙的區(qū)別
很多朋友可能并不知道沙冰和冰沙有什么區(qū)別，事實(shí)上，冰沙是用刨冰機(jī)打碎之后將各種果醬混合到一起之后所形成的，而沙冰是在上面混合加了一種調(diào)料，比如說植脂奶末等，然后再加上水果攪拌，沙冰相對來說比較細(xì)膩，而且都是由水果做成的。而冰沙是用刨冰機(jī)打碎之后和各種果醬混合到一起之后做出來的，所以說其實(shí)區(qū)別還是挺大的。一般來說，沙冰的營養(yǎng)價(jià)值會(huì)更高一些，是真正的將水果和冰淇淋融合到一起的一種食物。大家平時(shí)可以多吃一些沙冰，而冰沙的做法相對來說就比較簡單了，只要將果醬等一些材料到到打好的沙冰里就可以了。其味道沒有沙冰好，所以說，更多的人平時(shí)還是比較喜歡吃沙冰。
上面給大家科普了很多關(guān)于沙冰的相關(guān)的知識(shí)，以及如何自己在家里做沙冰，包括如何不用沙冰機(jī)來制作沙冰的做法，相信大家對于沙冰都有一個(gè)更加全面的認(rèn)識(shí)，也了解了如何自己在家里面做沙冰，喜歡吃沙冰的朋友們可以自己在家里做沙冰吃，不僅可以調(diào)出自己喜歡的口味，而且非常的干凈衛(wèi)生。
炎熱的夏天大家都喜歡吃沙冰，很多的媽媽為了健康喜歡在家給家人做水果沙冰，因?yàn)闆]有添加劑，吃的健康。而且夏天可選擇的水果有很多，可以任意搭配，家人不會(huì)吃膩。那水果冰沙該怎么做?好吃嗎?下面就為大家簡單的介紹一下。
奇異果蜜瓜冰沙
健康加分：這款美味冰沙熱量低營養(yǎng)高，它富含維生素C和鉀，對維持骨骼和牙齒的健康十分有幫助。如果不加糖就是一款純水果冰沙。
所需原料(三人份)：蜜瓜：2杯(切成方塊)。青蛇果：1只(去皮、去核、切塊)。奇異果：1只(去皮，切碎)。砂糖：2至3湯匙(想減低熱量可減半或以蜂蜜代替)。檸檬汁：1湯匙。冰塊：1杯。蜜瓜和奇異果切片備用。制作方法：將蜜瓜、蘋果、奇異果、糖和檸檬汁放入攪拌機(jī)攪拌成水果泥。加入冰塊，蓋好蓋子，在混合攪拌直到冰塊和攪拌物融合成冰沙狀。根據(jù)喜好，還可放入切成片的奇異果和蜜瓜裝飾。營養(yǎng)成分：熱量：110卡路里。脂肪：0克。碳水化合物：27克。纖維：3克。蛋白質(zhì)：2克
香蕉奇異果冰沙
健康加分：毛茸茸的奇異果個(gè)頭雖小，卻對身體益處多多。它富含維生素C和抗氧化劑，可以使皮膚緊致，促進(jìn)骨骼和牙齒的健康，并預(yù)防癌癥和心臟病。
所需材料(兩人份)：香蕉：1根(去皮，切塊)。奇異果：1個(gè)(去皮，切片)。低脂酸奶：1杯。冰塊：半杯。蜂蜜：2茶匙(要降低熱量可減半或不加)。制作方法：將香蕉、奇異果、酸奶、冰塊和糖漿一起放入攪拌器攪拌成冰沙狀，然后倒進(jìn)玻璃杯即可。營養(yǎng)成分：熱量：155卡路里。脂肪：2克。碳水化合物：28克。纖維：3克。蛋白質(zhì)：7克。
草莓香蕉亞麻籽冰沙
健康加分：在食物中添加亞麻籽是補(bǔ)充omega-3脂肪酸的極佳方式，可以大大降低患心臟病、癌癥和抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)。而且，多項(xiàng)研究也證實(shí)，節(jié)食者如果吃富含omega-3脂肪酸的食物，腰腹會(huì)瘦得更快。
所需材料(1人份)：中等大小香蕉：半根。冰凍草莓：半杯。脫脂牛奶或豆奶：1.5杯。磨碎的亞麻籽粉：2湯匙。亞麻籽粉在網(wǎng)上和一些健康食品商店均有銷售。制作方法：將以上原材料放進(jìn)攪拌機(jī)攪拌成冰奶昔狀即可食用。營養(yǎng)成分：熱量：278卡路里。脂肪：7克。碳水化合物：43克。纖維：7克。蛋白質(zhì)：16克。
百香果正如它的名字，果實(shí)非常香，而且不是單一的香氣，它包含了香蕉、菠蘿等多種水果的香氣，聞起來就如置身一個(gè)百果園。百香果的汁水很多，非常的香甜，用來做沙冰再合適不過了。加上百香果有很多的功效，榨成汁以后也依然保留了百香果的營養(yǎng)，所以是好吃又營養(yǎng)的一款飲品。
百香果冰沙：1、100克糖和100克水煮成糖漿，煮3分鐘至糖融，呈透明狀液體，冷卻。 2、9個(gè)百香果切開取出果肉，倒入糖漿，攪拌令果汁滲出，加入2大勺干紅葡萄酒。 3、取一半的汁液過濾出籽，留一半的籽以增加口感。 4、全部果汁放入盤或容器里入冰箱冷凍，1小時(shí)后用叉子攪拌成霜狀，繼續(xù)冷凍。 5、吃的時(shí)候用冰淇淋勺挖成球狀裝盤。
芒果百香果冰沙的做法 ? 檸檬皮刨小絲，芒果去皮，百香果切開。 所有原料倒進(jìn)攪拌機(jī)，或者用手持?jǐn)嚢铏C(jī)打勻。 倒進(jìn)容器凍一晚，吃的時(shí)候稍微回溫一下，用冰激凌勺舀出來或者直接挖著吃。
促進(jìn)代謝：百香果能夠促進(jìn)排泄，緩解便秘癥狀，清除黏附滯留在腸道的刺激性物質(zhì)，避免其刺激腸道和被人體再吸收，從而減少結(jié)腸癌的患病機(jī)率。百香果中的VC參與新陳代謝，能降低膽固醇，凈化血液，另外，百香果中富含的B－胡蘿卜素、SOD酶能夠清除體內(nèi)自由基，從而減少細(xì)胞發(fā)生癌變的機(jī)會(huì)，并達(dá)到養(yǎng)顏抗衰老作用。
百香果沙冰吃的時(shí)候還能聞到濃濃的百香果的味道，吃一種沙冰，感覺像是吃了很多種沙冰混合的。百香果的香氣也正是很多人喜歡它的原因，因?yàn)樗南銡馓貏e而且味道又非常好，相信沒有不喜歡的道理。只是沙冰雖然好吃但不能吃太多，會(huì)對腸胃不好。
要想知道有關(guān)沙葛的做法，我們首先就必須要了解好沙葛這個(gè)東西。只有在確定了它的食用價(jià)值之后，我們才能來討論沙葛的做法問題。沙葛是一種常見的草本植物，通常長在土里。就是因?yàn)檫@個(gè)，一般的城里人對于沙葛是不了解的，甚至有些人都沒有看到過沙葛。其實(shí)就沙葛的外形而言，它的長相有點(diǎn)像我們經(jīng)常吃的地瓜。
但是沙葛和地瓜還是有本質(zhì)上的區(qū)別的。沙葛的食用價(jià)值很高，而且通?？墒秤玫牟课痪褪峭晾锏哪莻€(gè)塊狀根部，吃起來還是比較香甜的，而且還很壓餓。下面，就來詳細(xì)介紹一下有關(guān)沙葛的做法問題，希望對于大家有所幫助。
沙葛是豆科豆薯屬的草質(zhì)藤本植物。粗壯、纏繞、稍被毛，有時(shí)基部稍木質(zhì)?？偁罨ㄐ蜷L15-30厘米，每節(jié)有花3-5朵;小苞片剛毛狀，早落;萼長9-11毫米，被緊貼的長硬毛;花冠淺紫色或淡紅色，旗瓣近圓形;種子每莢8-10顆，近方形;根塊狀，紡錘形或扁球形，一般直徑在20-30厘米左右，肉質(zhì)。取其地下塊根供生食或蔬食，種子有劇毒，忌食，但可作防治蚜蟲的殺蟲劑。原產(chǎn)熱帶美洲，現(xiàn)廣布于東半球熱帶地區(qū)，中國西南部各省常見栽培。
沙葛的做法如下兩種
一、清炒沙葛
主料：沙葛400g、胡蘿卜80g。
輔料：油適量、鹽適量、蒜適量、蔥花適量。
步驟
1.沙葛去皮，先切片后切成絲;
2.胡蘿卜去皮切成絲備用;
3.熱油鍋，先下蒜蓉爆香，然后下胡蘿卜絲翻炒一下;4.再下沙葛絲一起炒勻，期間可加入少量的水以免糊鍋;
5.沙葛有點(diǎn)轉(zhuǎn)為透明色時(shí)即可加入鹽調(diào)味，上鍋前下蔥花即可。
小貼士
沙葛清炒就很鮮甜，當(dāng)然你也可以放肉一起炒;也可以用來煲湯
二、沙葛蒸肉餅
食材
主料：豬肉500g、沙葛200g。
輔料：生姜適量、蒜頭適量、蔥適量、小米椒適量、食油適量、食鹽適量、生抽適量、生粉適量、蠔油適量。
步驟
1.豬肉去皮剁碎。
2.沙葛去皮切小塊再和豬肉一塊剁碎。
3.生姜、蒜頭、小米椒、蔥白一起剁碎
4.將步驟三的香料加到肉末內(nèi)，加生抽、食鹽、蠔油、生粉攪拌均勻。
5.攪好的肉末裝在平底盤內(nèi)，放在電飯鍋內(nèi)同米飯一起蒸熟。
小貼士
豬肉最好選用半肥瘦的前腿肉比較嫩滑。
上面介紹的清炒沙葛和沙葛蒸肉餅是現(xiàn)實(shí)中人們做的沙葛類食物里面最簡單的兩種做法，目的就是針對像我們這類的新手，所以通常它們的做法還是比較簡單的。所以有了上面教的方法，大家以后就可以肚子在家做沙葛了，相信經(jīng)過大家的不斷嘗試肯定能做出美味的沙葛。
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可樂沙冰
材料 沒有開封的瓶裝可樂 若干瓶（其實(shí)其他汽水都可以滴。）
做法
1、把一瓶可樂猛烈搖晃，直到快要爆炸的樣子（千萬別開蓋，爆炸后果自負(fù)）
2、把這瓶可樂放進(jìn)冰箱的冷凍室（就是能凍成冰的那邊）冰凍3小時(shí)15分鐘，取出。此時(shí)可樂并沒有結(jié)冰哦。
3、第一種做法：慢慢打開瓶蓋，把氣放掉，再蓋上，期間不能震動(dòng)，然后再搖一搖，此時(shí)可樂已經(jīng)成了沙冰，然后倒出來，最好把瓶子剪開，完成?。?！
4、第二種做法：若不想破壞瓶子，就打開蓋，輕輕倒入容器，在倒進(jìn)去倒那一瞬間，可樂就變成沙冰了！
5、還有一種做法：把可樂倒在盤子里，凍成冰塊，掰成小塊或者直接倒在冰格里，然后入攪拌機(jī)，滋滋滋滋滋滋滋滋，可樂沙冰就做好了！
其他做法
1。 準(zhǔn)備好可樂
2。 不要大意的使勁搖晃它，搖到一開瓶蓋就能爆炸的程度。
3。 就這樣放到冰箱冷凍室，三個(gè)半小時(shí)。
4。 拿出來之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)并沒有結(jié)冰！
5。 慢慢擰開瓶蓋，讓里面的氣體跑出去。
6。 再次劇烈搖晃。
7。 整瓶呈現(xiàn)沙冰狀。
8。 盡情享受美味吧。
9。 曬曬小廚自己的成果吧^_^
其實(shí)沙冰可能很多人都不算是非常的熟悉，但是對于一些學(xué)生黨來說就是很熟悉的，因?yàn)榻?jīng)常在學(xué)校門口就會(huì)有這樣的冷飲賣的，尤其是在夏天的時(shí)候，這樣的飲品就非常的新潮，下面我就為大家詳細(xì)介紹了沙冰的做法。
制作方法：
用料
芒果2個(gè)
調(diào)料
純凈水2杯 ?白砂糖1杯 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
做法
1.準(zhǔn)備好所用食材，將芒果洗凈，取果肉
2.將1/2芒果果肉放入料理機(jī)中，放入適量純凈水 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
3.啟動(dòng)料理機(jī)將果肉打成芒果汁
4.將剩余的果肉繼續(xù)切碎
5.將白砂糖放入鍋中
6.加入剩余的純凈水，混合后加熱，輕輕攪拌讓糖完全溶解，煮沸后關(guān)火靜置使其完全冷卻
7.將冷卻后的糖水倒入冰淇淋機(jī)內(nèi)桶
8.倒入打好的芒果果汁
9.再加入果肉碎后均勻攪拌
10.將內(nèi)桶放回冰淇淋機(jī)，開啟冰淇淋機(jī)的“攪拌+制冷”功能，制作35分鐘左右
11.至冰沙幾乎漲滿內(nèi)桶，變得濃稠成型后關(guān)閉冰淇淋機(jī)即可
烹飪技巧
1、芒果可以用檸檬、橙子、柚子等多汁水果代替；
2、基礎(chǔ)糖漿可以預(yù)先制作比較多的量然后放冰箱冷凍備用；
3、如果喜歡稍微硬一點(diǎn)的口感，可繼續(xù)選擇“制冷”功能或者放入冰箱冷凍，大概1小時(shí)即可。
以上這篇文章就為大家詳細(xì)介紹了沙冰的做法，相信大家已經(jīng)有了一個(gè)比較初步的了解了，那么在平時(shí)的生活中的時(shí)候，如果在非常炎熱的夏天，可以在家里面制作一些沙冰，這樣的話可以降暑。
在七八月這樣炎熱的季節(jié)里,人們的口是很容易渴的.尤其是在戶外行走運(yùn)動(dòng)之后,由于汗水流了很多,人們的嘴巴就會(huì)特別的干.所以因?yàn)檫@像熔爐一樣的天氣,人們唯一的一個(gè)愛好就是吃冰的東西.無論是飲料還是冰淇淋等等,只要是冰涼的東西都是人們所喜愛的.可能在普通的超市人們沒有很大的感受,但是如果實(shí)在學(xué)校的超市人們就可以看見一個(gè)明顯的現(xiàn)象,那就是冷飲難求.
應(yīng)這這樣的需求,人們從這樣一個(gè)方向出發(fā),創(chuàng)造了很多適合夏季炎熱時(shí)候使用的冷飲冷食.冰沙是一種新型的應(yīng)季冷飲,在人群中有很高的關(guān)注度.而這之中最常見的是芒果冰沙,它在眾多冰沙中是最受人喜愛的,那么它是怎么做的呢?
芒果冰沙的做法
1 準(zhǔn)備食材.
2 芒果剝皮去核,取出果肉,放入攪拌機(jī)中,擠入檸檬汁,攪打成芒果茸.
3 打好的芒果茸倒入冰格中,放入冰箱冷凍3個(gè)小時(shí)后取出.
4 凍好的芒果冰塊放入攪拌機(jī)打碎成冰沙,淋上蜂蜜,裝飾上薄荷葉即可.
食材
配料:細(xì)砂糖125克,水125克+65克,芒果肉280克,半個(gè)新鮮檸檬
方法/步驟
125克細(xì)砂糖和125克水混合倒進(jìn)鍋里,小火加熱攪拌,直到糖全部溶解,成為糖水.把糖水倒入碗里,放至冷卻.
芒果切開,取下果肉.
檸檬先切開,取其中一半
再擠出檸檬汁備用(直接用手?jǐn)D就可以了~).
把芒果肉、檸檬汁和剩下的65克水放進(jìn)食品料理機(jī)(攪拌機(jī)),打成芒果
把芒果泥倒入第一步準(zhǔn)備好的糖水里,混合均勻.放進(jìn)冰箱冷凍至隔夜.全部冷凍成冰塊以后,用食品料理機(jī)打成碎冰即可.
注意事項(xiàng)
冰沙是一類非常適合夏天的消暑冰品.傳統(tǒng)的冰沙不含任何的牛奶、奶油等成分,完全由糖水、新鮮水果制成,健康又爽口.
芒果是最適合做冰沙的水果之一.它的果肉綿軟細(xì)滑,和糖水混合的果泥即使凍成冰以后,也能保持綿軟的"冰霜"感.做成的冰沙口感非常棒.
加入帶有酸味的檸檬汁,可以顯著的提升冰沙的口感.在制作冰沙的時(shí)候可以先嘗一下芒果,如果芒果本身較酸,可以適當(dāng)減少檸檬汁的用量.
如果沒有食品料理機(jī),可以用勺子把芒果肉壓成泥,和檸檬汁、水混合使用.第六步凍好的冰塊用叉子或者筷子搗碎.但這樣打出來的果肉不夠細(xì)膩,最好準(zhǔn)備一個(gè)料理機(jī)哈.
芒果冰沙的味道是非常好的,尤其是現(xiàn)在正是芒果成熟的季節(jié),味道也更加的新鮮.學(xué)習(xí)了以上芒果冰沙的制作方法,在這樣炎熱的季節(jié)里,人們再也不用為了吃一份冰沙而千里迢迢的出門去買,只需要買上一點(diǎn)原料在家就可以隨時(shí)得想吃就吃.
現(xiàn)在正值夏季，天然炎熱，我們都是需要能夠食用一些可以幫助解暑的食物或者是一些飲品，冰酒釀就是非常具有特色的一種小吃了，相信很多人在小時(shí)候夏季是飲用過的，喝上一口可以將身上的暑氣都消去了，非常的舒爽了，一起和來看看具體的做法吧。
冰酒釀怎么做
做法一
主料：紅豆150g、酒釀1盒
輔料：白糖適量
步驟
1、首先就是將所有的食材都準(zhǔn)備好了。
2、然后在紅豆里面倒入適量的水和白糖，用電飯鍋煮熟了，再盛出來，放到冰箱里面進(jìn)行冷藏。
3、我們在想喝的時(shí)候，就可以取出來倒入杯子里面。
4、然后就是再放入幾勺酒釀。
5、這樣我們就是可以享受冰酒釀了。
做法二
主料：酒釀200克、純凈水300克
輔料：白糖30克
做法
1、首先將酒釀買好了，可以在超市也是可以在菜市場買，然后準(zhǔn)備兩個(gè)玻璃瓶。
2、在攪拌機(jī)里面，放入酒釀以及酒釀一半量的水。
3、然后就是打成汁，弄成米糊的狀態(tài)。
4、在里面倒入和米糊差不多的清水，用中火煮開了，然后再用小火滾1分鐘，在家里面加入適量的糖。
5、接著就是倒入茶壺，這樣是可以更加方便的倒入玻璃瓶里面。
6、等到不太熱的時(shí)候，就是倒入玻璃瓶。
7、然后就是在冰箱里面冷藏一個(gè)小時(shí)，就可以飲用了。
冰酒釀的功效
酒釀里面是含有有機(jī)酸、糖、維生素B1、維生素B2等，能夠很好的幫助益氣生津、活血消腫、散結(jié)。對于孕婦來說是可以很好的幫助利濕消腫，而且哺乳期的女性飲用是可以通乳汁的。
冰酒釀是經(jīng)過糯米發(fā)酵制作成的一種特色的食物了，是非常的受人們的喜歡的，里面是含有比較豐富的碳水化合物、B族維生素、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)等我們身體所必需的營養(yǎng)物質(zhì)。
B族維生素能夠很好的促進(jìn)乳汁的分泌，而且里面是含有少量的酒精，能夠很好的促進(jìn)身體血液循環(huán)，對于幫助消化和增強(qiáng)食欲是有很好的作用，可以使得乳汁變得更加量多質(zhì)優(yōu)。
冰酒釀是哪里的
冰酒釀這是一款人們自己制作的一款冰酒了，起源于安徽省蚌埠市，制作的主要的原料就是米酒了，也就是我們所說的酒釀了，以及赤豆。在夏季的時(shí)候，天氣是比較的炎熱的，人們都是喜歡喝一些飲料、奶茶等，但是這些都是比較貴的，所以很多人都是會(huì)自己制作，但是味道和感覺卻是不會(huì)亞于飲料、奶茶這類的飲品，所以冰酒釀是非常不錯(cuò)的，但是我們現(xiàn)在的冰酒釀?dòng)玫谋贿m普通的冰水，是用糖精勾兌或者使用橘子水，當(dāng)然也是有很多其他的做法，而且在里面不光是可以加入米酒和赤豆了，也是可以加入不同的食材，制作不同的口味，所以是夏季不錯(cuò)等到飲品選擇了。
冰酒釀的甜水怎么制作
首先就是將糯米浸泡3個(gè)小時(shí)，泡到飽滿就可以了，大家一定是不要泡得太久了，如果米粒碎的了，就是不會(huì)好吃了。將多余的水分倒掉了，然后連碗隔水蒸40分鐘，這樣蒸出來之后就是一粒一粒的，大家也是可以用紗布蒸，蒸好之后就直接拌酒曲了，順便也是將容器消毒了。
在夏季的時(shí)候30多度，36個(gè)小時(shí)左右 就是可以出水了，出水之后大家是可以先嘗一嘗的，了解味道是不是合適，夠不夠甜，大家如果是覺得合適了，就是可以停止發(fā)酵了。我們將米飯放涼了，用涼開水放到蒸好米飯里面，輕輕的攪拌，使得米粒分離了，再撒入一些酒曲，攪拌均勻了，就可以了，就是拌入酒曲了。
如果酒釀發(fā)酵比較合適的話，就是會(huì)比較稠，大家如果是想要冰鎮(zhèn)保存的話，然后就是將酒釀?chuàng)瞥鰜?，放到鍋里面，在碗底留少量的酒釀，備用。在鍋里面倒入適量的水，然后將成團(tuán)的米?；黹_了，煮沸了，等到?jīng)隽酥螅头湃氲搅说木漆勚?，這樣是可以將里面大部分的酒菌殺死，然后就是冰鎮(zhèn)起來進(jìn)行慢慢的發(fā)酵，這樣是會(huì)使得風(fēng)味更佳的。
我們將煮好的酒釀放到罐子里面，在冰箱里面冰鎮(zhèn)，一周之內(nèi)飲用是沒有問題的。
冰酒釀制作起來是比較簡單的，大家在平時(shí)是可以自己動(dòng)手試一試的，是非常不錯(cuò)的解暑的飲品了，而且大家是可以在里面加入一些蜜餞或者水果，這樣就是會(huì)使得味道更加的獨(dú)特的，而且我們自己制作是會(huì)更加的安全和衛(wèi)生的。
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