豆芽變綠時還能吃嗎？
春季養(yǎng)生能吃人參嗎。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。自有人類文明以來，長生不老是很多人的目標(biāo)，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。對于飲食養(yǎng)生您想了解哪方面的知識呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“豆芽變綠時還能吃嗎？”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
經(jīng)常有些人買到家的豆芽菜還沒來得及吃，就變成了綠色，有些人總是認(rèn)為變了色的豆芽就不能吃了，這是真的嗎？還有人甚至危言聳聽，說變了顏色的豆芽是有毒的，是這樣的嗎？關(guān)于豆芽變綠的問題，讓小編給大家解答一下吧！希望對你有一定的參考價值。
黃豆芽是一種營養(yǎng)豐富，味道鮮美的蔬菜，是較多的蛋白質(zhì)和維生素的來源。富含鉀，具有有助于維持神經(jīng)健康、心跳規(guī)律正常，可以預(yù)防中風(fēng)，并協(xié)助肌肉正常收縮。具有降血壓作用。黃豆芽變綠是可以吃的，是對人體沒有害的。
一般的的黃豆芽在發(fā)芽的時候是不需要見光的，所以在黃豆發(fā)成黃豆芽的時候一直是黃色的。黃豆芽變綠是因為黃豆芽見了光，進(jìn)行了光合作用，所以會變綠，這是植物正常的見光反應(yīng)，所以不會產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)。
如果自己在家發(fā)黃豆芽，可以控制變不變綠，不想變綠，那就一直放在無光的地方。如果喜歡綠綠的顏色，可以適當(dāng)?shù)姆旁谝姽獬觯瑳]多久，黃豆芽就會變綠。所以，黃豆芽變綠了是一種正?，F(xiàn)象，是可以放心食用的。
但是，如果發(fā)現(xiàn)豆芽有發(fā)綠變黑現(xiàn)象(稱為“爛根”現(xiàn)象)，那就不能再作為食用的了，特別是如果發(fā)現(xiàn)如果有黃綠色并且豆芽上有發(fā)粘現(xiàn)象，那就千萬不要再吃了，那是黃曲霉素，有強(qiáng)致癌作用，而且毒行較大。如果僅是豆芽變綠而沒有任何發(fā)粘、爛根現(xiàn)象，那還沒有關(guān)系，可以吃的，只是口感可能會差點，不那么“鮮嫩”而已。
黃豆的食用禁忌。
1、研究表明，黃豆性偏寒，胃寒者和易腹瀉、腹脹、脾虛者以及常出現(xiàn)遺精的腎虧者不宜多食。
2、黃豆生吃有毒。
3、黃豆不宜與豬血、蕨菜同食，服四環(huán)素時忌食黃豆。
看了小編的介紹，相信你對豆芽變色的問題已經(jīng)有了比較深刻的認(rèn)識了，其實變色的豆芽是可以吃的，營養(yǎng)價值不會發(fā)生改變，就是口感比較老而已，不容易咀嚼，所以如果想吃豆芽的話，最好還是在它沒有變色的時候吃。
yS630.Com相關(guān)推薦
在日常飲食當(dāng)中任何的食物食用都應(yīng)該注意，因為錯誤的飲食方式很容易對自己的健康造成不良的影響以及傷害，黃豆芽我們經(jīng)常吃，那么如果黃豆芽已經(jīng)變綠的話，是否還適合或者是否還可以食用了？下面就為大家介紹。
事實上黃豆芽的營養(yǎng)也是比較豐富的，而且味道鮮美，是比較常吃的一種蔬菜，富含蛋白質(zhì)維生素以及鉀元素，可以維持神經(jīng)健康，預(yù)防中風(fēng)問題，有很好的降壓功效，發(fā)好的黃豆芽變綠是常見的一個事情，食用的話并不會對人體的健康造成不良的影響以及傷害。
一般黃豆芽在發(fā)芽的過程當(dāng)中，是不需要見光的，很多時候發(fā)現(xiàn)黃豆芽變綠，是因為黃豆芽見了光，在進(jìn)行光合作用之后才會逐漸變綠證，是一種正常的反應(yīng)，并不在于它是否產(chǎn)生了一些有毒的物質(zhì)而不能夠食用，主要是掌握好發(fā)黃豆芽的方法以及技巧就可以。
這當(dāng)然需要警惕的是，如果說黃豆芽發(fā)綠之后還有發(fā)黑的現(xiàn)象，那么要避免食用，因為這可能是產(chǎn)生了黃曲毒素，這些物質(zhì)是一種致癌的物質(zhì)，而且是有毒性的，食用的話就可能會對我們的健康造成影響，而且豆芽如果出現(xiàn)根爛，或者是其他不正常的問題，那么也就不要再食用了。
人們在生活中會吃很多種類的肉，吃得最多的包括豬肉、牛肉、雞肉以及羊肉等等，去外面買肉的時候，大家一定要學(xué)會辨別，要購買新鮮的肉回來，買回來之后一定要保存好，最好放在冰箱里面保存，否則如果肉在外面放時間長了的話，大家會發(fā)現(xiàn)肉表面會變綠，那么肉變綠了還能不能吃呢？
肉變綠色還能吃嗎？
1、豬肉變綠還能吃嗎
豬肉變綠最好不要吃。
新鮮熱豬肉，特別是較為肥碩的豬肉，如果保存不當(dāng)，或者不經(jīng)冷卻就將鮮肉保存在通風(fēng)不良和氣溫較高的環(huán)境下，會使肉“變綠”，通常還伴有酸臭味，不宜再食用了。
2、豬肉的營養(yǎng)成分
2.1、豬肉的蛋白質(zhì)屬優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，含有人體全部必需氨基酸。
2.2、豬肉富含鐵，是人體血液中紅細(xì)胞的生成和功能維持所必須的元素。
2.3、豬肉是維生素的主要膳食來源，特別是精豬肉中維生素B1的含量豐富。
2.4、豬肉中還含有較多的對脂肪合成和分解有重要作用的維生素B2。
3、豬肉的功效與作用
3.1、增強(qiáng)免疫力，提高記憶力豬肉富含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，更是含有人體必需的氨基酸，能有效增強(qiáng)免疫力和記憶力。
3.2、促進(jìn)鐵的吸收豬肉中富含人體血液中紅細(xì)胞的生成和功能維持所必需的鐵，可以為人體提供血紅素和半胱氨酸，能有效改善缺鐵性貧血。
3.3、營養(yǎng)豐富豬肉含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵等成分，是營養(yǎng)滋補(bǔ)之品。
3.4、潤燥豬肉煮湯飲下可急補(bǔ)由于津液不足引起的煩燥、干咳、便秘和難產(chǎn)。
豬肉怎么做好吃
1、豬肉炒蒜苔
主料：蒜苔200g、黑豬肉100g。
輔料：油適量、鹽3g、蔥1根、姜適量。
做法：
1.1、黑豬肉切成片。
1.2、蔥姜準(zhǔn)備好。
1.3、蒜苔洗好切段。
1.4、鍋中放油先入肉，炒到變色。
1.5、就加入蔥和姜煸炒。
1.6、加入醬油。
1.7、放入蒜苔大火煸炒，加入鹽，煸炒到蒜苔段生就入盤。
2、紅燒肉
2.1、把五花肉切成麻將大小的方塊，放到鍋里煮十幾分鐘。然后用涼水洗凈肉。
2.2、炒鍋里放一點點油，放一茶杯白糖（飯店里喝茶用的小茶杯），等糖慢慢融化，向一個方向勻速攪，等糖融化起泡，把肉倒入鍋里翻炒，讓糖均勻掛在肉上。這一步叫上糖色。
2.3、炒鍋放水。以沒過肉兩指為宜。鍋中放蔥四根，切段；姜若干片；草果兩粒；八角八個；鹽糖味精的比例是2：3：2；如果顏色不夠，放少許老抽上色。
2.4、開大火，鍋開以后轉(zhuǎn)中火，煮至少40分鐘，等肉煮到很軟就可以了（拿不準(zhǔn)的話，用手捏捏就可以了）。
黃豆芽是一種用黃豆培植而成的食物，在中國人的家常菜中，出現(xiàn)的頻率也是比較高。黃豆芽不僅味道鮮美，而且營養(yǎng)豐富，富含大量的蛋白質(zhì)、維生素、鉀等營養(yǎng)物質(zhì)，可以維持神經(jīng)健康，防治中風(fēng)，協(xié)助肌肉收縮，還能夠降血壓。黃豆芽有時候會變成綠色的，那么，變綠的黃豆芽還可以繼續(xù)食用嗎？
一、黃豆芽變綠可以吃
黃豆芽是一種營養(yǎng)豐富，味道鮮美的蔬菜，是較多的蛋白質(zhì)和維生素的來源。富含鉀，具有有助于維持神經(jīng)健康、心跳規(guī)律正常，可以預(yù)防中風(fēng)，并協(xié)助肌肉正常收縮。具有降血壓作用。黃豆芽變綠是可以吃的，是對人體沒有害的。
一般的的黃豆芽在發(fā)芽的時候是不需要見光的，所以在黃豆發(fā)成黃豆芽的時候一直是黃色的。黃豆芽變綠是因為黃豆芽見了光，進(jìn)行了光合作用，所以會變綠，這是植物正常的見光反應(yīng)，所以不會產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)。
如果自己在家發(fā)黃豆芽，可以控制變不變綠，不想變綠，那就一直放在無光的地方。如果喜歡綠綠的顏色，可以適當(dāng)?shù)姆旁谝姽獬?，沒多久，黃豆芽就會變綠。所以，黃豆芽變綠了是一種正?，F(xiàn)象，是可以放心食用的。
二、黃豆芽變黑不能吃
如果發(fā)現(xiàn)豆芽有發(fā)綠變黑現(xiàn)象(稱為“爛根”現(xiàn)象)，那就不能再作為食用的了，特別是如果發(fā)現(xiàn)如果有黃綠色并且豆芽上有發(fā)粘現(xiàn)象，那就千萬不要再吃了，那是黃曲霉素，有強(qiáng)致癌作用，而且毒行較大。如果僅是豆芽變綠而沒有任何發(fā)粘、爛根現(xiàn)象，那還沒有關(guān)系，可以吃的，只是口感可能會差點，不那么“鮮嫩”而已。
三、黃豆芽的營養(yǎng)價值
黃豆芽營養(yǎng)豐富，含蛋白質(zhì)、脂肪、糖、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C等營養(yǎng)成分。
黃豆芽具有清熱明目、補(bǔ)氣養(yǎng)血、防止牙齦出血、心血管硬化及低膽固醇等功效。春天是維生素B2缺乏癥的多發(fā)季節(jié)，春天多吃些黃豆芽可以有效地防治維生素B2缺乏癥。豆芽中所含的維生素E能保護(hù)皮膚和毛細(xì)血管，防止動脈硬化，防治老年高血壓。另外因為黃豆芽含維C，是美容食品。常吃黃豆芽能營養(yǎng)毛發(fā)，使頭發(fā)保持烏黑光亮，對面部雀斑有較好的淡化效果。吃黃豆芽對青少年生長發(fā)育、預(yù)防貧血等大有好處。常吃黃豆芽有健腦、抗疲勞、抗癌作用。黃豆在發(fā)芽過程中，黃豆中使人脹氣的物質(zhì)被分解。有些營養(yǎng)素也更容易被人體吸收了。
皮皮蝦就是人們常說的蝦蛄，這是一種營養(yǎng)非常豐富的蝦類，除了富含蛋白質(zhì)以及豐富的氨基酸之外，皮皮蝦還含有豐富的鈣元素，所以是老年人和小孩子非常好的補(bǔ)鈣方法，另外吃皮皮蝦還能夠強(qiáng)身健體等等，那么如果煮熟的皮皮蝦變綠了的話，是否還可以吃呢？
皮皮蝦熟了變綠還能吃嗎？
春季是其產(chǎn)卵的季節(jié)，此時食用為最佳。
皮皮蝦是一種營養(yǎng)豐富、汁鮮肉嫩的海味食品。其肉質(zhì)含水分較多，肉味鮮甜嫩滑，淡而柔軟，并且有一種特殊誘人的鮮味。肥壯的蝦蛄腦部滿是膏脂，肉質(zhì)十分鮮嫩，味美可口，可惜殼多肉少。但其蛋白質(zhì)含量高達(dá)20%，脂肪0.7%，以及維生素、肌苷酸、氨基丙酸等人體所需的營養(yǎng)成分。皮皮蝦性溫、味甘。有補(bǔ)腎壯陽、通乳脫毒之功效。
但是現(xiàn)在煮熟以后怎么變成綠色呢，現(xiàn)在正是吃皮皮蝦的好季節(jié)，看到個別皮皮蝦煮熟后成為了綠色，說吃不吃呢？
皮皮蝦
檢測人員把活爬蝦剪碎，用純凈水浸泡15分鐘
再把水滴入試管，用藥水檢測
相關(guān)專家表示，在沒有做實驗進(jìn)行仔細(xì)鑒定的情況下，不好下定論，但初步估計，這種“綠色”應(yīng)該跟藥物沒有關(guān)系。他分析到，現(xiàn)在是爬蝦的繁殖期，這可能是體內(nèi)的一種生理調(diào)節(jié)，變綠或許跟爬蝦的性腺變化有關(guān)。
農(nóng)貿(mào)市場的檢測人員現(xiàn)場取樣用藥水檢測，無法測出已煮熟的綠色皮皮蝦是否含有什么特殊物質(zhì)。專家表示，在沒有做實驗進(jìn)行仔細(xì)鑒定的情況下，不好下定論，但初步估計這種“綠色”應(yīng)該跟藥物沒有關(guān)系。專家稱現(xiàn)在是皮皮蝦的繁殖期，這可能是生理調(diào)節(jié)，變綠或許跟皮皮蝦的性腺變化有關(guān)。
皮皮蝦煮熟后全變綠了，網(wǎng)友大呼不敢吃2
一名有10多年出海捕撈經(jīng)驗的漁民介紹，他覺得這種“綠色”應(yīng)該沒什么問題，這位消費(fèi)者手中的皮皮蝦正處于黃膏變紅膏的階段，可能是因為太肥了，膏液溢出來了。如果是公蝦，應(yīng)該就不會有這樣的問題。
有網(wǎng)友大呼不敢吃綠色皮皮蝦，笑稱“皮皮蝦走”。還有網(wǎng)友猜測皮皮蝦變綠的原因：“也許這皮皮蝦老婆出軌了呢？所以它綠了?！?/p>
豆芽的生長過程中是有可能長出葉子的，這種情況下如果豆芽沒有壞掉是可以食用的。
豆芽是比較常見的一種食物，做法也很多，豆芽清脆可口，熱量非常少，很多減肥的朋友會喜歡食用豆芽。體質(zhì)虛弱的人不適合過量食用豆芽，而且大家在購買豆芽時要分辨清楚不要選擇化肥催生的豆芽。
綠豆芽長葉能吃嗎
豆芽在見光后是會進(jìn)行光合作用長出葉子的，而這個時候的豆芽是可以吃的，但是如果放的太久的就不要吃了，否則是會出現(xiàn)輕微中毒的現(xiàn)象的，會有不適的感覺，很容易就鬧肚子。
豆芽是發(fā)物嗎?怎么吃比較好
豆芽，主要是指的綠豆芽的一種，這是一種比較常見的蔬菜的一種，里面的營養(yǎng)物質(zhì)是比較全面均衡的，尤其是含有的蛋白質(zhì)的的含量是比較多的，里面的碳水化合物比較容易的被身體所吸收了，在使用的時候各種做法的營養(yǎng)物質(zhì)都是不會容易流失的，一般體質(zhì)不好的人是額可以多吃一些豆芽的，這不是一種發(fā)物，平時吃的時候是可以多吃的，如果是配合一些其他的維生素食物一起吃更好的。
綠豆芽的禁忌人群和注意事項
禁忌人群
1、體質(zhì)虛弱的人不宜多吃綠豆芽。
2、綠豆芽在食用方面，一般人均可食用，尤其適宜長期吸煙者食用。
飲食宜忌
1、烹飪方面，炒豆芽時應(yīng)熱鍋快炒，使維生素C少受破壞。
烹飪方面，炒豆芽時應(yīng)熱鍋快炒，使維生素C少受破壞
2、綠豆芽性寒，烹調(diào)時宜配上一點姜絲，中和它的寒性。
3、炒綠豆芽時加入一點醋，既可防止維生素B1流失，又可以加強(qiáng)減肥作用。
4、烹調(diào)時油鹽不宜太多，要盡量保持其清淡的性味和爽口的特點。
綠豆芽食用提示
1、市場上出售的無根豆芽多數(shù)是以激素和化肥催發(fā)的，無根豆芽是國家食品衛(wèi)生管理部門明文禁止銷售和食用的蔬菜之一。
2、正常的綠豆芽略呈黃色，不太粗，水分適中，無異味;不正常的顏色發(fā)白，豆粒發(fā)藍(lán)，芽莖粗壯，水分較多，有化肥的味道。另外，購買綠豆芽時選5～6厘米長的為好。
人們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)黃豆芽變綠了的現(xiàn)象，一些人誤以為黃豆芽變質(zhì)了，所以直接扔掉，其實這種做法是錯誤的，雖然顏色上變了，但是因為不會產(chǎn)生毒素，所以同樣是可以吃的。
一、黃豆芽變綠能吃嗎
1、首先可以肯定的是，黃豆芽變綠之后是可以吃的，盡管發(fā)生了色澤上的改變，但不會產(chǎn)生毒素，所以食用之后不會有任何不適。
黃豆芽變綠了還能吃嗎黃豆芽變綠的原因
2、很多人都會有疑問，會把黃豆芽變綠和土豆發(fā)芽聯(lián)系在一起，其實二者是沒有關(guān)聯(lián)的。土豆發(fā)芽之后會產(chǎn)生龍葵素，而黃豆芽變綠只是單純地生出葉綠素，并不會影響人體健康，所以可以放心食用。
二、黃豆芽變綠的原因
一般的的黃豆芽在發(fā)芽的時候是不需要見光的，所以在黃豆發(fā)成黃豆芽的時候一直是黃色的。黃豆芽變綠是因為黃豆芽見了光，進(jìn)行了光合作用，所以會變綠，這是植物正常的見光反應(yīng)，所以不會產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)。
黃豆芽變綠了還能吃嗎黃豆芽變綠的原因
如果自己在家發(fā)黃豆芽，可以控制不變綠，那就一直放在無光的地方。如果喜歡綠綠的顏色，可以適當(dāng)?shù)姆旁谝姽馓帲瑳]多久，黃豆芽就會變綠。所以，黃豆芽變綠是一種正?，F(xiàn)象，是可以放心食用的。
但是，如果發(fā)現(xiàn)豆芽有發(fā)綠變黑現(xiàn)象，那就不能再作為食用的了，特別是如果發(fā)現(xiàn)有黃綠色并且豆芽上有發(fā)粘現(xiàn)象，那就千萬不要再吃了，那是黃曲霉素，有強(qiáng)致癌作用，而且毒性較大。如果僅是豆芽變綠而沒有任何發(fā)粘、爛根現(xiàn)象，那還沒有關(guān)系，可以吃的，只是口感可能會差點，不那么“鮮嫩”而已。
三、黃豆芽怎么發(fā)
1、將選好的黃豆放置在60度的熱水中浸泡1、2分鐘左右，隨后用冷水洗1、2次，有助于給種子以溫度刺激，然后再將種子放入育芽容器。
2、育芽的溫度要控制在21到21度之間，溫度的下限為10度左右，上限為32度左右。
黃豆芽變綠了還能吃嗎黃豆芽變綠的原因
3、育芽的溫度主要通過澆水來控制，如果是在夏天育芽，則要用冷水來降溫；如果是在冬天育芽，則要用溫水來升溫。
4、在育芽的過程中，要盡量避免小苗與空氣的接觸。
5、當(dāng)真葉剛剛露出來的時候，且胚莖的長度達(dá)到了5到6厘米的時候，就可以采摘了。
6、黃豆芽的產(chǎn)量一般是：1千克黃豆可以產(chǎn)出4到5千克黃豆芽，綠豆芽的產(chǎn)量要更高一點，可以達(dá)到7到8千克。
豆芽本身就是綠白的，因為豆芽是由綠豆發(fā)芽而來，但我們都知道豆芽放置一段時間，就會繼續(xù)發(fā)芽長出新的綠牙，這個時候豆芽的營養(yǎng)成分就是比較少的，可以食用，對人體沒有什么傷害。如果大家喜歡吃豆芽，應(yīng)該要選擇新嫩的豆芽，對于發(fā)了綠牙是盡量不吃，而且豆芽跟是比較難消化的，不適合孩子食用。
1、豆芽發(fā)綠芽了還能吃嗎
豆芽發(fā)芽也就是豆芽本身了,所以是可以拿來吃的,并不會對人體造成什么危害,而且對人體的營養(yǎng)也是特別的豐富。
豆芽里面的胡蘿卜素還有維生素都是特別的豐富的,所以平常的時候可以吃一些拿來調(diào)理身體。同時不同豆子發(fā)出的豆芽,功效也都是不一樣的,比較常見的就是可以拿來治療人體泌尿系統(tǒng)或者是其他的支氣管炎方面的疾病,同時還可以拿來治療痔瘡。
2、豆芽長根了還能吃嗎
正常的豆芽長的時間長了,都會長根的,豆芽沒有毒,根也沒有毒,所以根是完全可以吃的。如果根很小完全可以吃掉,如果根太大了,因為比較難以消化,可以去掉只吃豆芽。
平時多吃一些豆類或者豆制品,比如豆芽,可以為身體補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),所以豆芽應(yīng)該常吃,可以醋溜,可以小炒,還可以做湯,味道都很好。另外市場上的豆芽都沒有根,有的是因為使用了激素,其實對人體是有害的。
3、豆芽的營養(yǎng)價值
3.1、豆芽中含有豐富的維生素C,可以治療壞血病。
3.2、它還有清除血管壁中膽固醇和脂肪的堆積、防止心血管病變的作用。
3.3、綠豆芽中還含有核黃素,對口腔潰瘍的人很適合食用。
3.4、它還富含膳食纖維,是便秘患者的健康蔬菜,有預(yù)防消化道癌癥(食道癌、胃癌、直腸癌)的功效。
3.5、豆芽的熱量很低,而水分和纖維素含量很高,常吃豆芽,可以達(dá)到減肥的目的。
海帶是生活中常見的食品，而且很便宜，一年四季都有海帶的。而且海帶有長壽菜之稱，所以在各個地區(qū)都有很多人群是非常喜歡吃海帶的，但是也有一部分的人群在飲食上面是非常的講究的，所以就導(dǎo)致了很多時候人們不是很敢吃這些海產(chǎn)品，那么咳嗽時能吃海帶嗎？下面我們就一起來看看吧！
? ? 1.海帶還可以治咳嗽呢。 海帶綠豆糖水：海帶60克，切絲，綠豆150克，同煮湯，加適量紅糖調(diào)味食用。有補(bǔ)心，利尿，軟堅，消痰，散癭瘤作用。適用于高血壓，腳氣水腫，頸淋巴結(jié)核，單純性甲狀腺腫，小兒暑天熱痱癤毒，痰熱咳嗽等癥。
? ? 2.在有咳嗽疾病的時候，是可以吃海帶的，海帶，海藻類植物之一，是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物，屬于褐藻門布科，為大葉藻科植物，因其生長在海水，柔韌似帶而得名。海帶是一種營養(yǎng)價值很高的蔬菜，同時具有一定的藥用價值。常吃海帶對身體各方面都是有著一定幫助。
? ? 3.多吃一些蔬菜，水果 ，少吃辣椒，炒菜時鹽放少點，口味要淡點。少吃生冷的那一類的食物，飲食上應(yīng)該以溫?zé)釣橐耍杏浶晾憋嬍?，這個平時可以吃些西紅柿類的蔬菜補(bǔ)充維生素，不要喝酒，不要吸煙。
? ? 4.咳嗽不算是什么大病，可是咳嗽起來也真的很難受，給咳嗽患者帶來了很多困擾，甚至有的患者開始在吃食上講究起來，咳嗽患者可以吃海帶的，此外合理用藥，注意飲食，咳嗽很快會好的。
? ? 從以上的介紹中我們知道了咳嗽時能吃海帶的問題，而且海帶對于咳嗽還有一定的治療作用，所以說不用過于擔(dān)心，但是有時候雖然說感冒咳嗽不是什么大的疾病，但是還是需要積極的治療，這樣疾病才能更好的治愈。平時要保持良好的心態(tài)也是必不可少的。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《豆芽變綠時還能吃嗎？》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“春季養(yǎng)生能吃人參嗎”專題。
