牛奶煮木瓜的做法有幾種
運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生的方法有幾種。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！鄙鐣?huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！如何避免關(guān)于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“牛奶煮木瓜的做法有幾種”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
牛奶煮木瓜，一些注意養(yǎng)生的人們就會(huì)知道這不僅是一道養(yǎng)生佳品，而且在一定的程度上還可以達(dá)到豐胸的作用，于是，很多的一些關(guān)愛健康，注意保養(yǎng)自己美貌的人就會(huì)經(jīng)常給自己做一些牛奶煮木瓜之類的美食，那么，牛奶煮木瓜的做法到底有多少種呢?我們一起看看吧。
木瓜牛奶:
1 材料:木瓜150克，牛奶200cc.(約1大杯)，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙(可加可不加) 做 法: 木瓜去皮、切塊。放入果汁機(jī)中加入200cc.鮮奶，糖、冰淇淋適量，用中速攪拌幾分鐘即可。由新鮮木瓜.鮮奶制成，絕對(duì)新鮮香濃，當(dāng)場飲用，若需外帶，置放不超過30分鐘(冬天)和20分鐘(夏天)，以保最佳風(fēng)味。鮮奶中的鈣質(zhì)，木瓜中的維生素C，都是人體中所需的營養(yǎng)成份，適合天天飲用。新鮮木瓜冬天時(shí)會(huì)略帶苦味，是正?，F(xiàn)象，請(qǐng)安心食用。
2 材 料:木瓜半個(gè)，蛋黃1個(gè)，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，檸檬半個(gè)。 做 法:木瓜切成塊，連同牛奶、蛋黃一起打成汁，再加入檸檬汁及蜂蜜， 以使果汁更入口。本品若加上一點(diǎn)威士忌酒，味道更好。可作為正餐飲用。
3 材 料:木瓜360克，鮮牛奶兩杯，白砂糖適量，碎冰塊適量。 做 法:1.選取新鮮熟透木瓜，去皮、去核，切成大塊狀，備用。 2.將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰一齊放入果汁機(jī)中，打碎成濃汁，即可飲用。
功效:潤膚養(yǎng)顏。 其實(shí)木瓜燉奶并不是真的用“燉”的，其實(shí)應(yīng)該叫“木瓜煮奶”才對(duì)。做法很簡單，用水將木瓜煮出味來,煮多久隨你喜歡,記得要先放糖,這樣甜味才會(huì)滲進(jìn)木瓜里,(因?yàn)槲也幌矚g吃湯渣,包括木瓜牛奶里的木瓜都不吃,但是后來試過用糖水煮木瓜后,那木瓜實(shí)好吃得不得.)記住,水不要放太多,因?yàn)榈认履氵€要放牛奶,但是這個(gè)糖一定要放多比較多,你試著是比較甜的,因?yàn)榕Ｄ淌菦]有甜味的(甜牛奶例外哦).好了,木瓜煮得差不多了,就可以加牛奶了,加多少,隨你便哦.加入牛奶滾兩滾就可以了。試試吧,如果喜歡西米,加點(diǎn)煮好的西米,口感會(huì)更好哦.
牛奶煮木瓜不僅好吃而且做法也很簡單，想要做一道牛奶煮木瓜并不是一件難事，只要自己愿意就可以了，牛奶煮木瓜的做法要求不會(huì)很高，一些簡單的道具一些新鮮的食材就是這道牛奶煮木瓜的全部了，所以，一些吃貨還在等什么呢?趕快動(dòng)手做做看吧。
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? ? 對(duì)于愛喝木瓜牛奶的朋友來說，不妨來了解下木瓜煮牛奶的做法哦！這樣的話就可以喝到衛(wèi)生又健康的木瓜牛奶了。那么木瓜煮牛奶的做法有哪些呢？接下來，本文就為大家介紹木瓜煮牛奶的四種做法，僅供大家參考。想要了解木瓜煮牛奶的做法有哪些的朋友不妨接著往下看哦！
木瓜煮牛奶的做法一
材料：用料熟透的木瓜2個(gè)，鮮牛奶500毫升，白砂糖適量。
做法：
1、木瓜洗凈，去皮、籽，切細(xì)絲。
2、木瓜絲放入鍋內(nèi)，加水、白砂糖熬煮至木瓜熟爛。
3、注入鮮奶調(diào)勻，再煮至湯微沸即可。
木瓜煮牛奶的做法二
材料：新鮮的木瓜半個(gè)，牛奶250ML，冰糖適量。
做法：
1、準(zhǔn)備新鮮的木瓜、牛奶、冰糖。
2、將木瓜去皮，去籽，切小塊；放入適量的清水、冰糖同木瓜塊一同煮。
3、至木瓜塊煮熟，變色（變成橘紅色）盛起；盛有木瓜的碗中倒入牛奶，攪拌即可食用。
木瓜煮牛奶的做法三
材料：牛奶200克，冰糖20克，木瓜1個(gè)。
做法：
1、將木瓜去皮、從中對(duì)剖，挖去籽和馕。
2、將木瓜切成小丁。
3、取一大碗，將牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，包上保鮮膜，入鍋中蒸15-20分鐘即可。
木瓜煮牛奶的做法四
材料：牛奶、醪糟、木瓜、紅棗、糖、桂花各適量。
做法：
1、將木瓜去皮切小丁，紅棗洗凈泡發(fā)。
2、醪糟加牛奶入鍋煮熱加入木瓜丁、紅棗溫火略煮。
3、根據(jù)口味加少許白糖調(diào)和即可。
以上就是關(guān)于木瓜煮牛奶的做法有哪些的相關(guān)介紹。上面介紹的這四種木瓜煮牛奶的做法都是很簡單的，味道也是比較不錯(cuò)的，對(duì)制作木瓜煮牛奶感興趣的朋友可以試試看哦！當(dāng)然啦！想要讓木瓜牛奶更好喝的話，可以適當(dāng)添加一些其它的食材哦！
現(xiàn)在越來越多的年輕女性喜歡喝木瓜牛奶，木瓜牛奶是以木瓜和牛奶為主要食材的一種含有多種功效的健康飲品。做法也較為簡單，首先將木瓜去皮后切成小塊，然后跟牛奶一起加入榨汁機(jī)中，待攪拌完成后，一杯健康天然的木瓜牛奶即可飲用，更加有催奶的效果，那么更加多的做法都有哪些呢?
做法一：
一、菜譜簡介 特點(diǎn)：果香、奶香交織，營養(yǎng)豐富。
二、材料
配方：開水1杯，木瓜牛奶粉2平匙，奶精粉1平匙，糖水1盎司，香草冰淇淋1小球，冰塊1杯
工具：搖酒器，小平匙，果汁杯，盎司杯
三、做法
1、搖酒器中加入1/3杯開水和木瓜牛奶粉、奶精粉，調(diào)勻至溶解;
2、再加入糖水、香草冰洪淋，加冰塊至八成滿，搖勻后倒入果汁杯，也可再加滿冰塊。
3、杯邊用紅櫻桃、橘瓣等裝飾即可。
做法二：
一、材料
木瓜一個(gè)，牛奶150克，魚膠粉5克，蜂蜜20克，涼開水25克
二、做法
1.木瓜從九分之一處切開
2.去掉里面的籽，找個(gè)容器將大的那頭放進(jìn)去
3.吉利丁粉加入涼開水泡軟
4.隔水溶化吉利丁液
5.少許蜂蜜倒入牛奶中，如果蜂蜜是液體則攪拌均勻即可。如果蜂蜜結(jié)晶，則要隔水至蜂蜜溶化，再加入吉利丁液攪拌均勻
6.將牛奶倒入木瓜中
7.蓋蓋放冰箱冷藏兩個(gè)小時(shí)。即可食用
做法三：
一、材料
紅木瓜200g，牛奶200cc，冰塊適量，果糖1大匙，檸檬汁1小匙
二、做法
1.木瓜洗凈后去皮、切塊備用。
2.將作法1切好的木瓜與其他材料一起放入果汁機(jī)中，加入所有調(diào)味料以中速攪打均勻即可。
做法四：
一、材料
木瓜100g，脫脂鮮奶240㏄
二、做法
1.木瓜洗凈、去皮、去籽，切成小塊備用。
2.將作法1的木瓜及鮮奶一起放入果汁機(jī)中，拌打約20秒即可。
做法五：
一、菜譜簡介 牛奶的高蛋白質(zhì)是美胸的必需品。
二、材料
主料：木瓜，高鈣鮮奶，水。
三、做法
1、將木瓜洗凈，去皮和籽后切成小塊。
2、將木瓜塊、鮮奶和少許水一起打成汁，如果需要可以放少許糖。
3、為了保持新鮮，建議立即飲用。
木瓜牛奶是一種非常不錯(cuò)的飲品，常吃木瓜牛奶,不僅可以美容養(yǎng)顏,滋補(bǔ)身體,一次我們不做太多，為了保持新鮮，建議隨弄隨吃，這樣能夠達(dá)到最鮮美的味道，果奶濃香，木瓜牛奶是很多人不錯(cuò)的選擇，更能讓我們擁有一個(gè)更為健康的身體。
對(duì)于很的女性來說豐胸是十分重要的事情，感覺有豐滿的胸部，會(huì)讓女性的自信心都增長很多的，現(xiàn)在有很多的豐胸方法，但是人們更喜歡比較自然的，利用食補(bǔ)的方法來豐胸的。牛奶煮木瓜是比較有名的一道豐胸食物，深受很多女性的喜歡，經(jīng)常吃牛奶煮木瓜有滋補(bǔ)身體，調(diào)經(jīng)益氣和細(xì)嫩皮膚的作用。
牛奶煮木瓜能豐胸嗎
木瓜牛奶是非常有名的豐胸食品，木瓜是有一定的豐胸的作用，但是并不是那么明顯的。
1.為豐胸圣果。木瓜含有豐富的木瓜酵素和維生素A，是促進(jìn)胸部細(xì)胞發(fā)育的天然荷爾蒙。木瓜富含的蛋白酶還能促進(jìn)身體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收，讓肌膚的新陳代謝正常，充滿彈性。
2.另外，木瓜中含有豐富的木瓜酶，不僅對(duì)胸部發(fā)育有很大的幫助，而且能幫助潤滑肌膚，木瓜中維生素C的含量之高竟是蘋果的48倍！
3.加上木瓜酶助消化能力，能夠盡快排出體內(nèi)毒素，對(duì)于由內(nèi)到外清爽肌膚，很有一套。木瓜所含的木瓜酵素能促進(jìn)肌膚代謝，幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質(zhì)，讓肌膚顯得更明亮、更清新！常吃木瓜牛奶，不僅可以調(diào)經(jīng)益氣、滋補(bǔ)身體，更能讓肌膚呈現(xiàn)純凈、細(xì)致、清新健康的外觀。
牛奶煮木瓜的做法
材料：冷藏好的木瓜1000克、冰牛奶500克。
制作步驟;木瓜沖洗干凈對(duì)切開備用。用勺子，去掉木瓜的瓜瓤和籽。用挖球勺，挖出木瓜球，填滿切成一半的木瓜盅。最后加滿冰鎮(zhèn)好的牛奶就可以了。
豐胸的其他方法
1.首先要保持正常的體重
適度地增加胸部的脂肪量，是提高豐挺度的最自然、最合理的方式。不要片面追求苗條的體型曲線美，而盲目地節(jié)食、挑食，專吃素菜。
2.然后要有合理的作息
給自己也給胸部一個(gè)合理的作息。要避免經(jīng)常超出23點(diǎn)-1點(diǎn)的黃金睡眠時(shí)間才休息。
3.正確的按摩手法
按摩手法：集中式雙手放在乳房外側(cè)，雙手虎口向上壓。雙手從內(nèi)到外，用虎口托著乳房。雙手從胸部外沿一直抬到乳房外側(cè)然后松手。重復(fù)練習(xí)這個(gè)動(dòng)作15-25次。
百果之王的木瓜，富含豐富的維生素C，夏季吃木瓜對(duì)身體非常好。木瓜本身就有許多功效，對(duì)身體很有好處木瓜分為食用木瓜和藥用木瓜，我們一般都吃的是食用木瓜。木瓜可以直接吃，也可以和其它東西搭配來食用，木瓜煮牛奶是比較常見的一種食療，木瓜煮牛奶有很多功效，下面給大家簡單介紹關(guān)于木瓜煮牛奶的功效。
以木瓜為原料，現(xiàn)已開發(fā)成功上市的產(chǎn)品主要有木瓜果汁飲料、木瓜蜜餞、木瓜果酒、木瓜果醋等。現(xiàn)正研究開發(fā)從木瓜中提取超氧化物歧化酶SOD抗衰老制劑、木瓜復(fù)合抗氧化精華素(保健食品)、現(xiàn)代木瓜單味中藥濃縮顆粒、低溫真空干制木瓜飲片、木瓜蜜液泡騰片。木瓜果粉等類型的食品初試和中試均已獲得成功，不久即可投入生產(chǎn)。
木瓜果實(shí)加工產(chǎn)品也可用做化工、化妝品原料，做飼料或添加劑。美容產(chǎn)品木瓜白膚香皂、香花雨木瓜白膚洗面奶、木瓜牛奶白膚沐浴露、木瓜白膚護(hù)手霜、提取木瓜復(fù)合抗氧化精華素等，這些產(chǎn)品在北美和歐洲市場非常受歡迎，前景廣闊。
木瓜還由于樹姿優(yōu)美，花簇集中，花量大，花色美，常被作為觀賞樹種，還可做嫁接海棠的砧木，或作為盆景在庭院或園林中栽培，具有城市綠化和園林造景功能。
木瓜也不是適合所有人吃的東西，所以大家在食用之前需要注意。木瓜煮牛奶是比較簡單制作的，大家可以在家中嘗試做一下。木瓜煮牛奶對(duì)女性身體有很大的好處，所以女性朋友可以嘗試多吃一點(diǎn)，每天適量，可以保持好身體。
牛奶是我們生活中必不可少的食物，深受廣大群眾的歡迎，因?yàn)槠溆胸S富的營養(yǎng)價(jià)值，都說好馬配好鞍，而木瓜就是我們牛奶的另一半，因?yàn)樗麄兊南嘤隹墒俏覀儚V大的女朋友的選擇，當(dāng)然少不了是因?yàn)樗忻廊蒺B(yǎng)顏，豐胸補(bǔ)身的功效，那么木瓜和牛奶應(yīng)該怎么做才好吃，怎么做才能發(fā)揮出他們的優(yōu)勢呢，今天就給大家介紹下木瓜燉牛奶的做法是怎樣的？
1、木瓜燉牛奶的做法
木瓜牛奶的第一種做法
材料：木瓜150克，牛奶200cc。(約1大杯)，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙(可加可不加)
做法：木瓜去皮、切塊。放入果汁機(jī)中加入200cc。鮮奶，糖、冰淇淋適量，用中速攪拌幾分鐘即可。由新鮮木瓜。鮮奶制成，絕對(duì)新鮮香濃，置放不超過30分鐘(冬天)和20分鐘(夏天)，以保最佳風(fēng)味。新鮮木瓜冬天時(shí)會(huì)略帶苦味，是正?，F(xiàn)象，請(qǐng)安心食用。
木瓜牛奶的第二種做法
材料：木瓜半個(gè)，蛋黃1個(gè)，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，檸檬半個(gè)。
做法：木瓜切成塊，連同牛奶、蛋黃一起打成汁，再加入檸檬汁及蜂蜜，以使果汁更入口。本品若加上一點(diǎn)威士忌酒，味道更好。可作為正餐飲用。
木瓜牛奶的第三種做法
材料：木瓜360克，鮮牛奶兩杯，白砂糖適量，碎冰塊適量。
做法：1.選取新鮮熟透木瓜，去皮、去核，切成大塊狀，備用。
2.將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰一齊放入果汁機(jī)中，打碎成濃汁，即可飲用。
上面的三個(gè)方法都是我們?cè)诩易灾颇竟吓Ｄ痰姆椒?，我們可以在家選擇一個(gè)適合我們?cè)诩业姆椒?，這樣我們就能喝到健康的木瓜牛奶了
2、木瓜的其他食用方法
1、紅酒木瓜湯
材料：野葛根，木瓜，紅酒，糖，西紅柿
做法：首先將野葛根、木瓜、這些都洗干凈、野葛根切成片、同時(shí)木瓜也要切成片。把切好的野葛根和木瓜都倒在盛紅酒的鍋中，然后蓋上蓋子，燒2個(gè)小時(shí)左右，最好加點(diǎn)糖和西紅柿，然后盛出來就可以了！
2、木瓜牛奶
材料：木瓜150克，牛奶200ml.(約1大杯)，香草冰淇淋(1小盒)，糖（1小匙）
做法：木瓜去皮、切塊。放入果汁機(jī)中加入200ml，鮮奶，糖、冰淇淋適量，用中速攪拌幾分鐘即可。由新鮮木瓜，鮮奶制成，絕對(duì)新鮮香濃，當(dāng)場飲用，若需外帶，置放不超過30分鐘(冬天)和20分鐘(夏天)，以保最佳風(fēng)味。鮮奶中的鈣質(zhì)，木瓜中的維生素C，都是人體中所需的營養(yǎng)成份，適合天天飲用。新鮮木瓜冬天時(shí)會(huì)略帶苦味，是正?，F(xiàn)象，請(qǐng)安心食用。
3、木瓜燉雪蛤
材料：木瓜、雪蛤5克、冰糖20g
做法：先把雪蛤干放在水中浸泡，加兩片生姜去味，約十個(gè)小時(shí)即發(fā)脹完成，變成透明的絮狀物。撿去其中黑色的筋膜，用清水漂凈。木瓜洗凈，按3：7的比例攔腰切開，去核，制成木瓜盅，然后放入雪蛤和冰糖。大火燒開蒸鍋中的水，放入木瓜盅，調(diào)成小火隔水燉30分鐘即可。
4、牛奶木瓜凍
材料：木瓜牛奶白糖果凍粉
做法：木瓜洗凈，牛奶倒入鍋中，中火煮至剛剛沸騰后關(guān)火，倒入綿白糖輕輕攪至糖溶化，放入果凍粉輕攪溶化降至常溫,倒入洗凈的木瓜中并使木瓜保持直立
蓋上瓜蒂部分，放入冷藏室內(nèi)靜置兩小時(shí)。將木瓜取出削去表皮。
5、木瓜杏仁奶
材料：木瓜1/4個(gè)，鮮奶100ml，杏仁霜1勺，白糖
做法：少量清水調(diào)開杏仁霜，倒入煮沸的鮮奶中，迅速攪勻，晾涼備用。木瓜去皮去籽，打成木瓜泥。將木瓜泥倒入碗中，緩緩注入凝乳狀的牛奶。少量木瓜泥點(diǎn)綴在中央。
杏仁霜適量即可，太多會(huì)影響牛奶色澤。
很多人都喜歡喝木瓜牛奶，木瓜含有多種維生素、礦物質(zhì)和多種不飽和脂肪酸是最有營養(yǎng)的水果之一。牛奶大家都知道是補(bǔ)鈣的最好乳品，木瓜和牛奶搭配起來一起喝，對(duì)人體有很多的好處，女人喝了可以美容，豐胸。老人喝了可以強(qiáng)筋健骨，提高免疫力，少生病或者是不得病。
木瓜牛奶是不是做起來很簡單，把牛奶和木瓜加在一起攪拌一下就可以喝了。不是的，做一道好喝的木瓜牛奶可不是那么容易，它需要好幾道工序，食材料也需要很多，下面來介紹一下：
1 、材 料： 木瓜150克，牛奶200cc.(約1大杯)，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙。 做 法： 木瓜去皮、切塊。放入果汁機(jī)中加入200cc.鮮奶，糖、冰淇淋適量，用中速攪拌幾分鐘即可。由新鮮木瓜.鮮奶制成，絕對(duì)新鮮香濃，當(dāng)場飲用，以保最佳風(fēng)味。新鮮木瓜冬天時(shí)會(huì)略帶苦味，是正常現(xiàn)象，請(qǐng)安心食用。
2、 材 料：木瓜半個(gè)，蛋黃1個(gè)，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，檸檬半個(gè)。 做 法：木瓜切成塊，連同牛奶、蛋黃一起打成汁，再加入檸檬汁及蜂蜜， 以使果汁更入口?？勺鳛檎惋嬘谩?/p>
3 、材 料：木瓜360克，鮮牛奶兩杯，白砂糖適量，碎冰塊適量。 做 法：1.選取新鮮熟透木瓜，去皮、去核，切成大塊狀，備用。將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰一齊放入果汁機(jī)中，打碎成濃汁，即可飲用。 功效：潤膚養(yǎng)顏。
以上介紹了三種木瓜牛奶的做法，大家是不是都學(xué)會(huì)了呢，學(xué)會(huì)了。大家可以在休閑時(shí)間里自己動(dòng)手在家做，既營養(yǎng)又美味，不添加任何的防腐劑。做木瓜牛奶的原料都是常見的，市場能買得到的，趕快嘗嘗自己做的木瓜牛奶吧。
布丁是一種甜品，口感和果凍比較像，牛奶有濃濃的奶香，做牛奶布丁主要就是牛奶。做法簡單，其他食材是多種多樣的，可以準(zhǔn)備雞蛋，也可以準(zhǔn)備qq糖，都是可以做出牛奶布丁的。
1.把白糖放入開水，攪拌至溶化為止。把雞蛋打爛，倒進(jìn)一個(gè)碗中，把牛奶倒地去。用筷子攪抖，把雞蛋與牛奶攪拌均勻，把白糖開水 香草粉再倒進(jìn)去，繼續(xù)攪拌，開火煮二十分鐘左右，把它倒入杯中冷藏即可。
2.準(zhǔn)備好牛奶和QQ糖，將牛奶放在鍋中加熱，牛奶燒至八成熱后將QQ糖放在鍋中，然后邊燒邊用勺子攪拌，直到QQ糖化開后，將液體倒入容器。冷卻后放入冷藏室，冷藏3小時(shí)以上就可以享用了。
3.首先雞蛋打散攪拌好。倒入牛奶，一邊把牛奶倒進(jìn)雞蛋里面，一邊快速攪拌，要完全融合為止，再加糖調(diào)味。放到熱菜的鍋里，蒸10-15分鐘左右，就像蒸水蛋那樣。鍋就是平常蒸雞蛋、熱菜的鍋。蒸好以后馬上吃也可以，冰凍一下吃也可以。如果你覺得太單調(diào)，可以切小塊配水果，還可以配面包等等。你也可以把自己喜歡吃的水果切成一小塊一小塊的，在蒸了10分鐘后放進(jìn)去。蒸好后如果里面有很多未凝固的牛奶，請(qǐng)?jiān)僬?分鐘。
4.將牛奶與細(xì)砂糖拌勻，煮之溫?zé)幔鸱?。全蛋一個(gè)，打散。蛋液倒入淡奶油。輕輕拌勻。將放冷的牛奶倒入淡奶油液中。過濾。倒入小杯中?？颈P倒入熱水。150℃，35分鐘即可。
木瓜是我們平時(shí)生活當(dāng)中，比較容易接觸的一種水果, 尤其是對(duì)于女性而言，木瓜可以說是她們豐胸的最佳去選擇，而且木瓜的種類各不相同，所以說大家在選擇木瓜的時(shí)候，也應(yīng)該注意它的種類區(qū)別，這樣才能夠選擇到更加營養(yǎng)豐富，而且保健效果更高的木瓜。
同屬常見種及變種
1． 海棠木瓜 別名毛葉木瓜、木桃 。為同屬種。落葉小喬木。
2． 皺皮木瓜 別名貼梗海棠、野木 瓜。為同屬種。灌木高二米。
3． 日本木瓜 為同屬種。矮灌木。 高1米。
形態(tài)特征
落葉灌木或小喬木。高5-10米，樹 皮灰色，片狀剝落，新皮光滑黃褐色。小 枝紫紅色，有棘刺狀小枝。葉長圓狀卵形 ，稀有倒卵形，有鋸齒,嫩葉背面被絨毛 。長5-10厘米，寬3.5-8.0厘米，先端急 尖，邊緣有刺芒狀銳鋸齒，齒尖有腺點(diǎn)。 花單生于葉腋，紅色或白色，花徑2.5-3. 0厘米，花于葉同時(shí)開放或稍晚，芳香。 果實(shí)如瓜，長橢圓形，長10-15厘米，暗 黃色，木質(zhì)，芳香?；ㄆ?月，果熟期9-10月。
木瓜是抗病保健佳果又稱萬壽瓜，木 瓜從移栽到結(jié)果只需6個(gè)月左右，它單桿 直立，常年不斷開花結(jié)果單果重1-3斤， 每株一年可產(chǎn)果70斤左右，最高單株產(chǎn) 果130斤，木瓜果肉厚實(shí)、香氣濃郁、甜 美可口、營養(yǎng)豐富，它特有的木瓜酵素能 清心潤肺還可以幫助消化、治胃病，它獨(dú) 有木瓜堿具有抗腫瘤功效，對(duì)淋巴性白血 病細(xì)胞具有強(qiáng)烈抗癌活性，木瓜耐貯運(yùn)， 采收后自然存放1-2月，產(chǎn)果早，并且第 一年獲高產(chǎn)畝產(chǎn)達(dá)2000斤以上，畝栽250 株。
上面就是關(guān)于木瓜的類型介紹。希望通過這些介紹。大家對(duì)木瓜有科學(xué)的認(rèn)識(shí)。因?yàn)楦嗟牧私膺@些食物，才能夠更好的為我們的身體補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，當(dāng)然這樣對(duì)幫助我們預(yù)防和遠(yuǎn)離一些疾病，都是非常有利的。
木瓜煮花生是比較常見的一種美食，在平時(shí)不僅僅要價(jià)值高，而且也是非常受歡迎的，一般木瓜煮花生可以放上的喲大棗和紅糖，這樣再做出來以后口感才會(huì)好，營養(yǎng)價(jià)值也很高。
用料:木瓜750克，花生150克，大棗5粒，片糖3／2塊。
主要做法
①木瓜去皮、去核、切塊。
②將木瓜、花生、大棗和8碗水放入煲內(nèi)，放入片糖，待水滾后改用文火煲2小時(shí)即可飲用。
折疊編輯本段基本特色
木瓜含有豐富的維生素C，常吃能使肌膚光滑、白凈兼能養(yǎng)顏。
花生滋養(yǎng)強(qiáng)壯，營養(yǎng)無比豐富，俗稱長生果，有醒脾和胃，潤肺化痰，滋養(yǎng)調(diào)氣，清咽止咳、潤肺利尿的功效。大棗補(bǔ)脾，養(yǎng)血，安神……這樣的一碗靚湯，能讓你很快消除疲勞，精氣十足！寶寶吃人奶成長，身體會(huì)更強(qiáng)壯、更健康。但部分婦女產(chǎn)后因乳汁不足，在喂哺寶寶時(shí)會(huì)產(chǎn)生缺乳汁問題。產(chǎn)婦要增加乳汁，可煲木瓜花生大棗湯飲用，這湯水對(duì)增加乳汁有顯著效用。
主要功效
其實(shí)此款靚湯最大的功效是對(duì)于產(chǎn)婦和哺乳期的婦女，如果女子產(chǎn)后乳汁不足，無法滿足寶寶的需要時(shí)，煲了花生豬蹄湯或者木瓜花生大棗湯飲用，對(duì)增加乳汁有顯著效果。木瓜花生大棗湯因?yàn)槭巢谋容^清淡，倒是很合我的口味，即使現(xiàn)在不需要通乳，我也經(jīng)常煲來喝，因?yàn)樗拿廊莨πб彩欠浅ｏ@著的哈！
悄悄透露一下，如果你嫌自己的胸部不夠豐滿，那就經(jīng)常喝這個(gè)湯吧，一定會(huì)給你意想不到的驚喜！
再有，這個(gè)湯味道真的不錯(cuò)，尤其里面的花生煮過之后變得非常好吃。此款湯還有一個(gè)功效就是冬天容易手腳冰涼的人，睡前喝一碗，可以有效改變現(xiàn)狀。大多數(shù)女人都有這個(gè)毛病吧，所以從現(xiàn)在開始喝這個(gè)湯，到冬天你就會(huì)感覺手腳溫暖啦！
在我們的生活中有很多美味的水果都是很多朋友喜歡吃的，那么木瓜這種水果大家可能都不陌生，對(duì)女性朋友特別好，又美容養(yǎng)顏的作用，在生活中我們用木瓜加上一些食材來燉湯喝對(duì)你的身體營養(yǎng)吸收以及保健都會(huì)有更好的作用。下面就給大家介紹幾種吧？
木瓜花生排骨湯?
用料：本湯取鮮熟木瓜一個(gè)(約500克)，干鮮花生仁100克，鮮豬排骨250克，味料適量。
做法：將鮮木瓜洗凈去皮除核，并切成粗塊件備用。干鮮花生仁用清水洗凈雜質(zhì)，鮮豬排骨用清水洗凈血污，砍成粗件，并加用精食鹽稍拌勻。然后將上述湯料同放進(jìn)湯煲內(nèi)，加進(jìn)適量清水，先用武火，后用文火煲煮。煮至花生仁熟透變軟即可。
功效：本湯能清暑解熱，滋潤皮膚，潤腸通便。
木瓜黃豆豬腳湯
材料：木瓜一個(gè)、豬腳一只、黃豆四兩、蔥、姜、料酒少許。
作法：
1.先將豬腳皮刮洗干凈切塊，用滾水燙一下去腥。
2.煮一鍋滾水放入蔥、姜、料酒，先將黃豆及豬腳在小火上燉2小時(shí)。
3.木瓜去皮去籽，放入作法2材料中，再燉半小時(shí)。
4.湯燉好熄火，盛入碗中，上桌前撒入少許鹽。
上面小編分享的用木瓜來燉湯，做法你都學(xué)會(huì)了嗎？木瓜可是美容養(yǎng)顏保健的好水果，那么再加上一些健康的食材，放在一起燉湯對(duì)我們的身體會(huì)更好。
木瓜富含有多種的維生素包括維生素c，而且木瓜湯中，含有的蛋白量也非常的高，許多的女性朋友們都非常羨慕木瓜，這當(dāng)中對(duì)于豐胸和治療腎炎，高血壓，有著非常好的功效與作用，那么接下來我們來介紹一道牛奶燉木瓜的做法。
1 材料：木瓜150克，牛奶200cc.（約1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加）
做 法： 木瓜去皮、切塊。放入果汁機(jī)中加入200cc.鮮奶，糖、冰淇淋適量，用中速攪拌幾分鐘即可。由新鮮木瓜.鮮奶制成，絕對(duì)新鮮香濃，當(dāng)場飲用，若需外帶，置放不超過30分鐘（冬天）和20分鐘（夏天），以保最佳風(fēng)味。鮮奶中的鈣質(zhì)，木瓜中的維生素C，都是人體中所需的營養(yǎng)成份，適合天天飲用。新鮮木瓜冬天時(shí)會(huì)略帶苦味，是正常現(xiàn)象，請(qǐng)安心食用。
2 材 料：木瓜半個(gè)，蛋黃1個(gè)，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，檸檬半個(gè)。
做 法：木瓜切成塊，連同牛奶、蛋黃一起打成汁，再加入檸檬汁及蜂蜜，
以使果汁更入口。本品若加上一點(diǎn)威士忌酒，味道更好?？勺鳛檎惋嬘?。
3 材 料：木瓜360克，鮮牛奶兩杯，白砂糖適量，碎冰塊適量。
做 法：1.選取新鮮熟透木瓜，去皮、去核，切成大塊狀，備用。
2.將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰一齊放入果汁機(jī)中，打碎成濃汁，即可飲用。
功效：潤膚養(yǎng)顏。
其實(shí)木瓜燉奶并不是真的用“燉”的，其實(shí)應(yīng)該叫“木瓜煮奶”才對(duì)。做法很簡單，用水將木瓜煮出味來,煮多久隨你喜歡,記得要先放糖,這樣甜味才會(huì)滲進(jìn)木瓜里,(因?yàn)槲也幌矚g吃湯渣,包括木瓜牛奶里的木瓜都不吃,但是后來試過用糖水煮木瓜后,那木瓜實(shí)好吃得不得.)記住,水不要放太多,因?yàn)榈认履氵€要放牛奶,但是這個(gè)糖一定要放多比較多,你試著是比較甜的,因?yàn)榕Ｄ淌菦]有甜味的(甜牛奶例外哦).好了,木瓜煮得差不多了,就可以加牛奶了,加多少,隨你便哦.加入牛奶滾兩滾就可以了。試試吧,如果喜歡西米,加點(diǎn)煮好的西米,口感會(huì)更好哦.
上面了解到了牛奶燉木瓜的做法，方法其實(shí)非常簡單生活當(dāng)中大家需要注意的就是很多的時(shí)候由于，自己身體壓力讓自己身體承受著不同種類的疾病，這個(gè)時(shí)候不妨來嘗試一下，牛奶燉木瓜。
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