紅燒豬腳的做法有哪些
養(yǎng)生湯有哪些做法。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道,不在求仙丹靈藥,而首在養(yǎng)心調神,養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”!”養(yǎng)生,很多人只是聽說但并未真正力行,生活中睿智的人,一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。關于飲食養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢?下面是小編為大家整理的“紅燒豬腳的做法有哪些”,希望能為您提供更多的參考。
豬腳里面的營養(yǎng)是我們大家都知道的,這個是一個好東西,女性吃了美容,男性吃了益腎,而這個豬腳也是有很多不同的做法,首先人們最常見的就是用豬腳來做紅燒肉,紅燒豬腳是一種很好吃且營養(yǎng)不錯的食物,這食物也是來自于川菜中的一種,味道十足,大受人們喜愛,那么下面我們來看看這個紅燒豬腳的做法。
紅燒豬腳除了有很好的味道外,其實紅燒豬腳還有養(yǎng)生和保健的功能呢,我們知道紅燒豬腳里面可是富含膠原蛋白的,所有愛美的人士都認識膠原蛋白吧,那可是美容養(yǎng)顏的好東西。
做法一
豬腳切塊以蔥、辣椒、姜、酒腌漬,小番茄切丁 油2大匙高功率2分鐘,放入豬腳高功率2分鐘, 再放入醬油、鹽、生粉、花椒、八角及小番茄高功率20分鐘即可。
五香粉一茶匙,醬油一湯匙
1.用姜片蔥段一半量煮開水,焯豬腳一分鐘,在水開的時候放料酒繼續(xù)煮一分鐘,撈出過冷水沖洗干凈 .
2.鍋上坐油,涼油放冰糖,小火溶化,等全部融化并冒泡時,放入豬腳翻炒,兩分鐘 .
3.放入姜片蔥段,八角草果繼續(xù)翻炒兩分鐘,倒一湯匙醬油,翻炒均勻,注入開水,大火燒開轉小火燉至豬蹄軟爛 .
4.放鹽,五香粉,雞精,燉二十分鐘入味。收汁出鍋即可.
小貼士豬腳可以買冷鮮肉柜的,干凈沒有異味。
做法二
1豬腳用水沖洗,把毛夾干凈,冷水入鍋放幾片老姜煮開。
2鍋里水煮開后滾上三五分鐘,把水倒掉,把豬腳沖洗干凈。
3鍋里放油,放冰糖小火煮化開。
4把豬腳的水分濾干,倒入鍋中煸炒上糖色后盛起。
5鍋中放入香料爆香。
6把豬腳倒入油鍋和香料一起煸炒。
7倒入稍許料酒,半勺老抽,兩勺半生抽,鍋中加水漫過豬腳,大火煮開后改小火慢燉。
8煮到水快干,加入稍許冰糖。
9開中火不停的煸炒收水。
做法三
1. 豬蹄斬小塊(我是讓賣豬蹄的人給斬好了),焯水后沖凈浮沫瀝干水備用。
2. 熱鍋下油,油熱后,小火下冰糖炒出糖色。入豬蹄翻炒至上色。
3. 加蔥姜蒜,八角,花椒,干紅辣椒,桂皮,炒香,然后再加生抽、老抽和料酒翻炒一會。
4. 加入開水,大火燒開后轉小火燉40分鐘左右。加鹽調味,繼續(xù)煮至軟爛。
5. 大火收汁,放雞精翻炒均勻,放熟芝麻,蔥花裝飾即可。
上文中給大家介紹了這個紅燒豬腳的相關做法,紅燒豬腳做來好不好看的話,還得在做豬腳的那關,做豬腳的時候一定要弄出好看的顏色來,先用醬油來腌制,然后炒白糖醋,這樣顏色就好看了,起鍋的時候如果在配上綠色的蔥花,那么就更好看了,這樣美味好看又營養(yǎng)的紅燒豬腳就成功了。
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豬腳就是豬蹄,營養(yǎng)價值比較高,還有豐富的蛋白質,含有多種維生素和礦物質,有很好的保健身體的作用,尤其是對于孕婦來說,適當?shù)某砸恍┯兄谔旱陌l(fā)育,而對于產(chǎn)婦來說,還有很好的催乳下奶的作用,豬蹄的做法也比較多,比較常見的就是紅燒豬蹄,在做紅燒豬蹄的時候,時間不能太長,避免特別軟爛,影響口感。
紅燒豬腳最簡單做法
用料
主料:豬腳兩只、花椒適量、八角適量、香葉適量、冰糖適量、生抽適量、老抽適量
輔料大蔥一根
1.豬腳買回來把腳上的毛之類的處理干凈…如果不會的話買的時候選干凈點的讓老板處理一下!然后用水煮一下把血水之類的臟東西煮出來 !煮的時候放點黃酒、姜片
2.配料準備處理一下準備好~
3.洗干凈的豬腳放入鍋中 、本來要用砂鍋的豬腳買多了只能用炒鍋了!砂鍋燉更好吃!
4.倒入適量生抽!老抽 !和冰糖! 加入水 莫過豬腳
5.燒開之后小火燉三小時左右!期間有空去看看鍋有木有干啊 火有木有滅
6.查看一下豬腳又沒有燉爛,嘗嘗咸淡適量加點鹽調一下味道
吃豬蹄的注意事項
1、豬蹄一般用于燉湯、燒、鹵。
2、制作前要檢查好所購豬蹄是否有局部潰爛現(xiàn)象,以防口蹄疫傳播給食用者,然后把毛拔凈或刮干凈,剁碎或剁成大段骨,連肉帶碎骨一同摻配料入鍋。
3、豬蹄也可做成纏蹄、煮熟切片涼拌。方法是:將新鮮豬蹄去毛刮凈后,剖開并取出內骨,用鹽腌漬。在準備使用時,將其卷成圓棒形,用干凈布包裹,再用細長的草繩從頭到尾地纏緊,放到鍋中煮熟,拆去繩索和包布,即可切成一片片纏蹄肉用于涼拌。
4、豬蹄帶皮煮的湯汁最后不要浪費,可以煮面條,味道鮮美而且富含有益皮膚的膠質。
5、作為通乳食療時應少放鹽,不放味精。
6、豬蹄中的主要可食組織為豬皮,其中含脂肪約20%,大量攝入則會導致熱量超標。肘子皮、豬頭肉等部位富含皮下脂肪,其脂肪含量可高達40%,不可不重視,否則養(yǎng)顏不成反增肥。
7、豬蹄不適宜與黃豆一起吃,他們的蛋白質含量都是很豐富的,一起吃很容易補充營養(yǎng)過度,對身體是沒有好處的,豬蹄和梨、杏、杏仁也是不適宜一起吃的,它們含的一些成份會相互影響,相互作用進而影響吸收,所以吃的時候要注意一下與豬蹄的搭配。
8、豬蹄適宜與魷魚和花生一起吃,雖然第一個組合奇怪了一點,但是豬蹄加魷魚能夠起到補氣養(yǎng)血的功效,而豬蹄加花生則是可以摧乳,建議產(chǎn)婦和哺乳期的媽媽多吃豬蹄燉花生。
我們每天會吃到各種各樣的菜肴,不同的菜也有很多不同的口味。這些口味的不同是因為制作方法的差異。說到制作方法,就會想到清蒸,水煮,紅燒,油炸,燒烤等等。我們平時可能在飯店,餐館吃過美味,看起來又很漂亮的紅燒豬腳??吹竭@么令人流口水的紅燒豬腳,你是不是也很想學呢?下面就讓我來介紹一下美味紅燒豬腳的簡單做法。
紅燒豬蹄是一道傳統(tǒng)的漢族名菜,屬于川菜,湘菜或者粵菜。本菜是以豬蹄為主要食材的家常菜,味道可口,營養(yǎng)價值豐富,具有美容養(yǎng)顏的功效。人們把豬蹄稱為"美容食品" 豬蹄含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮膚干癟起皺、增強皮膚彈性和韌性,讓肌膚看起來更年輕。對延緩衰老和促進兒童生長發(fā)育都具有特殊意義。
口感特色:味濃適口,肥而不膩。營養(yǎng)豐富,美容養(yǎng)顏,有助于脾胃健康!
制作方法一:
食料:豬蹄550克、姜8克、大蔥13克、桂皮5g、花椒5g、生抽或老抽15g、冰糖或白砂糖50g、料酒25g、香油15g、鹽、雞精或味精。
(1)將豬蹄刮毛洗凈,小絨毛可以用火燒掉,剁去爪尖劈成兩半,然后剁成小塊。(或者讓賣豬蹄的阿姨或大伯幫您剁成小塊)。
(2)將豬蹄焯水一下,把豬蹄冷水下鍋,水燒開后撈起豬蹄,除去血水和油沫。姜切厚片、大蔥切段待用,胡蘿卜切滾刀塊。
(3)鍋里放入少許油燒熱,放入冰糖或白砂糖炒成紅褐色并不斷冒泡沸騰時,放入焯好水的豬蹄,并用中火或大火(手快的用大火)不斷的翻炒,越炒顏色越深,越牢固,怎么煮也不會掉色的。
紅燒豬蹄做法
(4)提前將續(xù)煮鍋內鍋里的水燒開,放入上好色的豬蹄、胡蘿卜、食用油以上調料,大火燒開后提起內鍋放入離火續(xù)煮鍋的外鍋,等40分鐘后就可以了,做紅燒豬蹄就是這么簡單。
制作方法二:
食材主料:豬蹄、花生,冰糖、姜、蔥、八角、桂皮、香葉、醬油、料酒、鹽、花椒、水
制作過程:
1. 將豬蹄剁成塊,氽水。而后用涼水洗凈。
2. 將豬蹄、花生、姜、八角、桂皮、香葉、花椒、鹽一起放入高壓鍋中,并加水,快沒過豬蹄就行。等上汽后燉15分鐘即可,此時用筷子可以很容易的插入到豬蹄中。
3. 將豬蹄單獨夾出,晾著備用。
4. 將冰糖放入鍋中小火熬化,等剛變成黃棕色時立即加入醬油、料酒,防止糊鍋變苦,然后倒入豬蹄翻炒。
5. 翻炒均勻后放入之前煮豬蹄的湯,包括花生,并加入適量的水,將將沒過豬蹄即可,直接大火燉收汁即可。此時可把之前燉豬蹄用的香料全部去掉。
6. 加入蔥、鹽調味,盛盤即可
以上就是我給大家介紹的美味紅燒豬腳的簡單做法。這么看起來很好又美味的紅燒豬腳是不是讓你也想嘗試著做了呢?紅燒豬腳也是很有營養(yǎng)的,在以前很少吃到的老人們,現(xiàn)在做給它們吃,也應該是很幸福的事情呢。一起和家人分享這份幸福,分享紅燒豬腳的美味。希望我對紅燒豬腳做法的介紹能對您有所幫助。
豬腳不僅營養(yǎng)豐富,含富含膠原蛋白,對愛美的人們來說,在補充營養(yǎng)的同時還能起到美容養(yǎng)顏的功效,當然了豬腳的烹飪方法還是有很多的,可以做成湯,也可以紅燒,味道自然也是存在區(qū)別的,其實很多人對紅燒豬腳都愛不釋手,那么紅燒豬腳的做法大全有什么?
食材:豬蹄2個、老抽2勺、生抽2勺、料酒2勺、香葉、桂皮、八角、鹽、冰糖、蔥姜、花椒、
做法:
1、蔥切斷,姜切片,豬蹄切段后洗凈,如果覺得回家后切麻煩的話,可以讓超市的售貨員給剁好,回家直接清洗即可。
2、將豬蹄放入熱開水中焯一下,煮出血末后撈出。如果豬腳上有未除干凈的毛,此時可以用鑷子拔出。
3、鍋中放油,燒熱后加蔥姜和花椒爆香,然后將豬蹄放入翻炒。
4、待翻炒片刻后,加入老抽、生抽、料酒、冰糖。
5、繼續(xù)翻炒幾下,加入沒過豬蹄的熱水。
6、將八角和所有的調料放入,加適量的鹽調味。
7、大火燒開后蓋好鍋蓋轉小火,一個小時左右,用筷子戳一下,能夠輕松戳透就可以了。(我用的鑄鐵鍋,比較省時,如果覺得不是很爛的話,就繼續(xù)燉,越爛越好吃。)
接下來,轉大火收干湯汁就可以吃了。豬蹄在烹調過程中會轉化成明膠,放涼后吃也超爽。
做法二:
豬蹄洗凈剁小塊。豬蹄冷水入鍋焯燙后處理干凈上面豬毛。炒鍋倒油放入冰糖。把冰糖炒至融化。然后放入作料。再到入豬蹄翻炒。加入蔥姜繼續(xù)翻炒。淋入料酒炒香。加入老抽。加入生抽。炒至豬蹄上色。加入適量的清水。大伙煮開撇去浮沫。然后加蓋中小火慢燉60-80分鐘。豬蹄以熟加鹽,雞精調味,大火收汁即可。
通過上面的介紹,大家對紅燒豬腳的做法大全有什么也都很清楚了,掌握了上述幾種烹飪方法之后,就可以滿足自己的食欲了,還能讓胃口大開,要知道豬腳可是具有滋補性的,對于身體虛弱尤其是術后的人們來說,調理功效還是很不錯的。
豬腳的吃法有很多,除了可以鹵煮,清蒸,紅燒。紅燒豬腳是比較有名的一道菜,表面晶瑩透體,口感香酥滑嫩,紅燒豬腳在平時可以加少量食鹽,冰糖,老抽等等,把豬腳洗干凈,去掉雜毛,準備好配料,就可以進行制作了。
紅燒豬腳
材料
前豬腳600克,干紅椒30克,蒜3克,姜3克,香葉3片,八角1個,桂皮1小段,油適量,鹽適量,冰糖適量,老抽適量,酒適量
做法
1.把豬腳洗凈,清除雜毛,剁成塊,放在沸水中煮3分鐘,去除血水。
2.撈起過涼水后瀝干。鐵鍋下油鍋爆5分鐘,要看到豬皮縮緊。
3.另準備一陶瓷鍋,放入所有香料做底,把鐵鍋中的豬腳轉移到陶瓷鍋,下料酒一勺,冰糖。
4.注滿冷水,蓋上蓋燜煮(大火燒開小火燜)。60分鐘后開蓋放鹽調味、老抽調色。最后加猛火收汁。
小訣竅
豬蹄一定要燉爛入味了才好吃。我的時間和香料用量只作為參考,各家燃器具相異,各人胃口不同。
豬腳就是豬蹄,做法比較多,豬蹄吃起來味濃適口,肥而不膩。可以用來紅燒豬蹄,含有豐富的膠原蛋白,營養(yǎng)價值非常不錯,有很好的美容養(yǎng)顏的作用,當然也要注意豬蹄的熱量比較高,所以說平時每次吃的時候一次不要吃得過多,下面我們來看一下四川紅燒豬腳的做法。
四川紅燒豬蹄的做法
原料:豬蹄750克,鹽、蔥各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,湯1300克。
將豬蹄刮毛洗凈,剁去爪尖劈成兩半,用水煮透后放入涼水中。姜、蔥拍破待用。用炒勺將少許香油燒熱,放入冰糖炸成紫戲色時放湯調至淺紅色為度。加入豬蹄、料酒、蔥、姜、鹽、花椒,湯燒開后除去浮沫,用大火燒至豬蹄上色后,移至小火燉爛,收濃汁即成。
紅燒豬蹄二:
姜切片,八角一顆碾碎,三奈一顆碾碎,蔥切段,大蒜一顆切四塊。豬蹄用開水燙去血水后,用冷水沖凈。加一勺油燒熱,加一勺辣豆瓣醬,放入姜,八角,三奈,大蒜,醬油三勺。待佐料沸騰后,加豬蹄,半勺酒,少許鹽,少許糖,加水覆蓋豬蹄,大火煮滾后,小火燉一小時。大火收汁,并放入蔥段即可。如果想吃辣一點的,可以開始的時候放一點干紅辣椒爆香。
紅燒豬蹄三:
原料:豬蹄,姜,蔥,老抽,糖,八角,胡椒粉,香菇適量。
把香菇放溫熱水中泡,泡的第一次水不要,因為臟;換水泡第2次,這次的水要保留,不要倒掉。香菇可以泡很長時間,一般第2天做,頭天泡比較好。香菇泡好了改成丁。
把豬蹄洗一下,就直接下水煮,什么都不要放,白水煮。第一個鍋水一開,會有很多血泡,這個時候把第一鍋全部倒了,把豬蹄用冷水沖一下,重新加水,煮第2次。這次要放姜,蔥。(姜拍爛就可以了,蔥放個2根足夠了)豬蹄煮的程度用筷子測試。等開的時間差不多了,你用筷子戳一下,如果皮軟,能戳進去,一般就可以了。
把煮好的豬蹄撈起來放個10分鐘,涼一下。蹄子湯顯然留著,香著呢。要個大鍋,加油,放花椒,八角,胡椒,糖,還有其他你喜歡的香料,油不要辣了,火不要大,大了香料要糊。放豬蹄鍋中炒,這個時候務必搞件爛衣服,因為豬蹄煮好了含水,放在鍋里炒油要到處濺。
炒個5分鐘,油不濺了,香味的香味也炒出來了?;矩i蹄是可以了,這個時候加老抽,顏色一下就變了。然后加香菇,這個時候泡香菇的水就加到鍋里面(不要用自來水,這個泡香菇的水好的多)。再次煮開悶一會即可。
豬蹄也是豬腳,是一種營養(yǎng)價值比較高的食材,豬蹄的做法比較多,比較常見的就是紅燒豬蹄,這在川菜和粵菜當中都是比較有名的,豬蹄富含膠原蛋白,對于產(chǎn)婦來說有很好的催奶的作用,能夠促進乳汁的分泌,另外對于女性來說,還有很好的美容養(yǎng)顏的作用,能夠促進皮膚緊致,有很好的保養(yǎng)皮膚作用。
紅燒豬腳簡單方法
使用材料
豬腳400克小番茄 5 個姜8片醬油2大匙鹽1小匙糖1小匙生粉1中匙辣椒、花椒、八角少許蔥段、酒各1大匙
制作過程
豬腳切塊以蔥、辣椒、姜、酒腌漬,小番茄切丁 油2大匙高功率2分鐘,放入豬腳高功率2分鐘, 再放入醬油、鹽、生粉、花椒、八角及小番茄高功率20分鐘即可
其它做法
食材明細食材:豬腳一只、冰糖五顆、八角兩個、姜片十片、蔥段兩段、草果一個
調料:鹽,雞精(依個人口味)
五香粉一茶匙,醬油一湯匙
1.用姜片蔥段一半量煮開水,焯豬腳一分鐘,在水開的時候放料酒繼續(xù)煮一分鐘,撈出過冷水沖洗干凈 .
2.鍋上坐油,涼油放冰糖,小火溶化,等全部融化并冒泡時,放入豬腳翻炒,兩分鐘 .
3.放入姜片蔥段,八角草果繼續(xù)翻炒兩分鐘,倒一湯匙醬油,翻炒均勻,注入開水,大火燒開轉小火燉至豬蹄軟爛 .
4.放鹽,五香粉,雞精,燉二十分鐘入味。收汁出鍋即可.
豬腳的功效與作用
1.從醫(yī)學的角度來看,豬腳是多用途的良藥。豬蹄中含有豐富的膠原蛋白,這是一種由生物大分子組成的膠類物質,是構成肌腱、韌帶及結締組織中最主要的蛋白質成分。在人體內,膠原蛋白約占蛋白質的三分之一。若膠原蛋白合成發(fā)生了異常,就會引起“膠原性疾病”。
2. 豬腳中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水,從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚衰老;
3. 豬腳含豐富的膠原蛋白,可促進毛皮生長,預治進行性肌營養(yǎng)不良癥,使冠心病和腦血管病得到改善,對消化道出血、失水性休克有一定的療效。
4. 豬腳對于經(jīng)常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效,它還有助于青少年生長發(fā)育和減緩中老年婦女骨質疏松的速度;
紅燒豬肚是一種常見的菜肴,它不僅營養(yǎng)豐富,而且香味濃郁,紅燒豬肚更適合腸胃虛弱,腎虛體弱的人群食用,但是豬肚做不好了會有腥味,影響口感,一般紅燒豬肚,鹵豬肚和豬肚湯是比較常見的吃法,下面我們?yōu)榇蠹医榻B豬肚的紅燒吃法。
豬肚 一個
胡蘿卜 半根
青椒 五個
醬油、料酒、醋、糖、胡椒粉 適量
方法/步驟
1把胡蘿卜和青椒,還有姜蒜一起切好,放入盤中,備用。這是我一直的一個習慣。這樣,是不是很漂亮哦,有紅色有綠色,感覺好有營養(yǎng),好有食欲。
2洗凈后的豬肚在高壓鍋里壓到熟為至。取出,切成長條, 放入盤中,待用。
3起火,鍋熱倒入適量花生油,放入姜蒜末爆香,倒入青椒和胡蘿卜翻炒。這時有人問我,為什么不是先放入豬肚,呵呵,我來告訴你,因為豬肚已經(jīng)是熟的了,所以要先把這些蔬菜炒個八成熟再放豬肚不遲哦
4這時,放入豬肚,翻炒二分鐘,依次放入醬油、料酒、醋還有糖,翻炒,使上色均勻。
5顏色均勻的豬肚是不是很漂亮哦,這時放入適量鹽,翻炒幾下,加入適量開水,本人喜歡加開水,感覺這樣做出來的更美味一些。稍微淹著豬肚為準。蓋上蓋子,小火燒起來。
610至15分鐘為益,水慢慢耗的差不多了,放入調味,盛入盤中。一盤美味的紅燒豬肚出鍋啦。本人是晚上做的,光線不好,照出來不是很好看,可是味道那是極美的。
豬腳也就是豬蹄,富含膠原蛋白,有一定的美容養(yǎng)顏的作用,對于產(chǎn)婦來說,適當?shù)某砸恍┯泻芎玫南履痰淖饔茫i蹄吃起來肥而不膩,營養(yǎng)價值比較豐富,因為豬蹄不容易燉,如果家中有高壓鍋,可以用高壓鍋來做,這樣能夠節(jié)省大量的時間,但是也要注意不能燉的時間過長,時間過長就少了筋道的感覺。
紅燒豬腳的高壓鍋做法
1、首先買來一豬腳,讓賣肉的師傅幫忙處理的一下豬腳,底部一段要褪去豬蹄外殼,然后將豬毛刮干凈,然后剁成小塊狀。將豬腳帶回來過水清洗幾遍。
2、打開電磁爐,往鍋內加入適量的水,加入少許鹽、醋等,將水燒開,然后放入前面清洗好的豬腳,焯一陣。如果產(chǎn)生較多的泡沫,可以用勺子剔除。
3、將焯好的豬腳撈出,放入清水中過一遍,去除浮沫瀝干,然后放入高壓鍋內,準備一些輔料:八角、桂皮、蒜頭、生姜、辣椒干,將這些輔料稍微處理一下,加入高壓鍋中,同時加入各種調味料,加入適量的水,開啟煲湯模式,將豬腳壓一陣。
4、大概燉1個小時左右,將高壓鍋內的豬腳撈出瀝干,放入一個大碗中,加入各位調味料腌制一會。同時將鍋清洗干凈,瀝干水漬,然后放入適量的油、生姜、蒜末、辣椒干、八角、桂皮之類,再加入少許白砂糖,將這些炒濃稠。
5、將前面腌制的豬腳放入鍋中,然后小火炒一會,翻動豬腳,讓其四周都沾上醬料。然后加入適量的水,大致到豬腳體積一半位置。轉大火將水燒開,沸騰一陣后轉中火。
6、中火慢慢燉豬腳,過一段時間翻動一下豬腳,將水慢慢燒干,中間再加入少許鹽巴、醬油、料酒、醋的調節(jié)味道,如果要顏色黑一些,可以加入一些老抽。待水快干之后,重新轉大火快炒,直至醬汁粘鍋就差不多了,關火裝盤,一盤先經(jīng)過高壓鍋腌制再進行紅燒的豬腳就做好了,香氣十足,吃起來松軟不費力,很不錯的。
注意事項
在用高壓鍋壓豬腳的時候,如果想用豬腳湯,就不需要加太多配料,如果不要豬腳湯,可以加入前面的輔料和調味料,這樣一些味道會滲透到豬腳內,等下紅燒更有味。
工作了一天,身體肯定是比較疲累的,這個時候很少有人會花大心思卻做一些復雜的菜肴,不妨可以考慮一些簡單的家常菜,紅酒燒豬腳的做法就很簡單,它不需要過多的程序,只要很簡單的幾步就能輕松做出美味菜肴了。
2、將豬用冷水焯過洗凈。
3、各種香料裝入料包,迷迭香留一部分。
4、冷水放入豬腳和料包,煮開敞蓋大火煮二十分鐘,讓腥氣揮發(fā)出去,同時對脂肪進行脂解。然后轉小火加蓋燒1小時。
5、放入冰糖和適量的鹽調味,小火再煮20分鐘,使其充分入味。
6、另取一鍋,用濾網(wǎng)過濾湯汁燒開。
7、加入干紅葡萄酒。
8、加入紅酒醋。
9、再放入一些迷迭香,放入豬腳中火燒至湯汁接近燒干。
10、加入燒烤蜜汁小火翻炒,使醬汁均勻的包裹在豬腳上。
11、出鍋裝盤,配上一些苦苣,可以同食。趁熱吃,膠質很多,涼了會粘在一起的。
紅酒燒豬腳這道菜的制作,無需火候的把握,也不需要深厚的廚藝功底,只要花費半小時不到的時間,就可以享受美食了。
豬腳里面富含高原膠原蛋白,富含動物脂肪,平時適當?shù)某砸恍┎坏忻廊莸淖饔?,同時對于緩解工作壓力也有很好的效果,有一定的補氣血的作用,能夠提高身體的免疫能力,在家中制作豬腳的話,可以做成紅燒豬腳,做法也比較簡單,在做的時候也要注意,煮的時間要掌握好,時間太長吃起來口感不好。
紅燒豬腳最簡單方法
所用材料主料:豬蹄。
輔料:蔥、姜。香料:花椒、陳皮、八角、桂皮、香葉。
調料:鹽、冰糖、料酒、醬油、食用油。
制作步驟1、豬蹄充分洗凈后斬成3厘米寬、5厘米長的塊狀;
2、將花椒、陳皮、八角、桂皮、香葉用紗布或香料盒裝好,制成香料包;
3、蔥切段、姜切片備用;
4、鍋中做水,水開后將豬蹄下鍋緊一下、沖凈浮沫備用;
5、鍋中做底油,5成熱時下入控凈水分豬蹄煸炒至微微出油;
6、下入蔥姜炒出香味;
7、烹醬油、料酒后加溫水至與食材平齊;
8、投入香料包后大火做開;
9、變小火、蓋蓋燜燒1小時左右;
10、加鹽、冰糖后繼續(xù)燜燒至豬蹄酥爛;
11、揀去蔥姜、香料包大火收汁至湯汁濃郁即成。
小提示1、豬蹄不要斬得太小,否則容易有骨頭渣子也影響美感;
2、確定豬蹄生熟的方法:用一只筷子找肉厚的地方扎一下、輕松穿透就證明熟了。
紅燒豬蹄是一道以軟滑香糯、色澤紅潤為特色的魯式小菜,如今更成為了office MM們最愛的著名“美膚菜肴”之一。不過這也是有科學依據(jù)的:高含量的膠原蛋白和適度的動物脂肪的確對緩解工作壓力、養(yǎng)護皮膚、紅潤氣血、提高免疫能力有很大的幫助。
豬血的食用功效是非常多的,不僅可以起到解讀清腸以及補血美容的功效,還可以起到解毒和幫助腸道清理分解物的功效,經(jīng)常的從事一些環(huán)境污染工作的人群,最好是多食用豬血,因為豬血還有一個重要的作用就是預防貧血,然而豬血的做法也是很多的,下面讓我們來看看紅燒豬血的家常做法有哪些吧?
第一,紅燒豬血的家常做法有哪些?豬血泡在清水中10分鐘撈出瀝水備用。香蔥洗凈切段,姜切末,辣椒切碎。鍋燒熱,放茶油、鹽燒七成熱,倒入豬血;一邊翻炒,一邊用鍋鏟把豬血劃成小塊。加入200ML水,放入姜末,辣椒煮至湯收攏。放香蔥,味精出鍋(做這道菜手法要快,一定要用茶油)。
第二,豬血中含鐵量較高,而且以血紅素鐵的形式存在,容易被人體吸收利用,處于生長發(fā)育階段的兒童和孕婦或哺乳期婦女多吃些有動物血的菜肴,可以防治缺鐵性貧血,并能有效地預防中老年人患冠心病、動脈硬化等癥。豬血中含有的鈷是防止人體內惡性腫瘤生長的重要微量元素,這在其他食品中是難以獲得的。豬血含有維生素K,能促使血液凝固,因此有止血作用。豬血還能為人體提供多種微量元素,對營養(yǎng)不良、腎臟疾患、心血管疾病的病后的調養(yǎng)都有益處,可用于治療頭暈目眩、吐血衄血、崩漏血暈、損傷出血以及驚厥癲癇等癥。豬血還能較好地清除人體內的粉塵和有害金屬微粒對人體的損害?!?/p>
紅燒豬血的家常做法有哪些?買回來的豬血先放在清水里浸泡1h,豬血切小塊,放在冷水中焯水,水開后,豬血顏色變深即可撈出,瀝干水,準備配料,蔥,姜,蒜,準備一個空碗放入一小勺生粉,并加少量清水。鍋燒熱,放油,過幾秒鐘,放去姜和蒜,再加一點油辣子,炒香后,加入少量水,水開后倒入豬血。把水煮開后幾分鐘,豬血熟了以后加入生粉水,小蔥,翻幾下生粉熟了就可以盛出來了
紅燒一般是以紅色,深紅色或者是棗紅色的,一看到這種顏色的食物,就會給人一種很想吃的沖動了,但是紅燒豬手的確是一道美味又營養(yǎng)的家常菜,具有豐富的膠原蛋白和氨基酸,所以多吃豬手能夠精致皮膚,讓皮膚富有彈性,所以女性朋友,平時可以適量吃一些紅燒豬手,既健康又美容呢!
豬蹄含有豐富的膠原蛋白質,它在烹調過程中轉化成明膠。明膠能結合許多水分,有效改善皮膚組織細胞的儲水功能,使細胞得到滋潤,延緩皮膚的衰老過程。因此,人們把豬蹄稱為“美容食品”和“類似于熊掌的美味佳肴”。
難度:掌勺(高級) 時間:30-45分鐘
主料
豬蹄
輔料
白芝麻 雞精
料酒 老抽
生抽 冰糖
鹽 桂皮
干紅辣椒 花椒
八角 蔥姜蒜
紅燒豬蹄的做法步驟
1. 豬蹄斬小塊(我是讓賣豬蹄的人給斬好了),焯水后沖凈浮沫瀝干水備用。
2. 熱鍋下油,油熱后,小火下冰糖炒出糖色。入豬蹄翻炒至上色。
3. 加蔥姜蒜,八角,花椒,干紅辣椒,桂皮,炒香,然后再加生抽、老抽和料酒翻炒一會。
4. 加入開水,大火燒開后轉小火燉40分鐘左右。加鹽調味,繼續(xù)煮至軟爛。
5. 大火收汁,放雞精翻炒均勻,放熟芝麻,蔥花裝飾即可。
以上是我們關于紅燒豬手的家常做法的詳細介紹,從上文的介紹中,我們了解到這道家常菜的做法也是比較簡單的,所以滿足了那些想下廚的朋友的愿望了,那么行動不如馬上行動,為你們的家人呈現(xiàn)這樣一道好吃又營養(yǎng)的紅手豬手吧!
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