螃蟹煮湯的具體做法
時辰與養(yǎng)生的具體關(guān)系。
“心靜乾坤大,心安理數(shù)明,只有理性的清靜才能大智大慧,大徹大悟。”養(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題,養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。您對飲食養(yǎng)生是如何看待的呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“螃蟹煮湯的具體做法”,歡迎大家與身邊的朋友分享吧!
對于螃蟹這種海鮮,我們在生活中制作它的方法是千奇百怪的,所以大家可以多去學(xué)習(xí)幾種螃蟹做法,這樣可以豐富你們的下廚能力。螃蟹我們不僅可以用來制作香辣螃蟹,也又可以制作成螃蟹湯,大家可以根據(jù)自己喜歡的口味去制作它。下面就讓我們一起來學(xué)習(xí)一下螃蟹煮湯的做法吧。
螃蟹味噌湯
材料:螃蟹2只,白蘿卜500克,蔥2根,油豆腐皮120克。
調(diào)味料:味噌4大匙,味霖2大匙,酒1大匙,干貝粉1大匙 。
做法:
1.白蘿卜切片,蔥切丁,油豆腐皮切丁,螃蟹剁成塊狀備用。
2.滾一鍋水,先放入白蘿卜片煮10分鐘,再放入螃蟹繼續(xù)煮至湯滾后,以篩網(wǎng)篩入味噌,并加入味霖、酒和干貝粉拌煮均勻,再放入豆腐皮略微拌煮后,撒入蔥花即可完成,沒有味噌用好的黃醬加水濾一下替代也可以.味霖就可以用紹酒替代.干貝粉可以不加,改用淡菜。
螃蟹蘿卜豬骨湯
材料:螃蟹和白蘿卜都是性寒之物,又是天然的滋補品,螃蟹有舒筋益氣、理胃消食、通經(jīng)絡(luò)、散諸熱、散淤血之功,白蘿卜則可防治高脂血癥、脂肪肝、冠心病、動脈硬化等疾病。炎熱的夏天,在高溫酷暑下工作,極易誘發(fā)中暑現(xiàn)象,除了多喝水和休息外,還要通過均衡的飲食,來調(diào)節(jié)因中暑導(dǎo)致的乏力、口渴等癥狀。不妨來一碗來清熱的螃蟹蘿卜豬骨湯,來補充體力,并趕走暑氣吧!
調(diào)味料:料酒、白胡椒粉、鹽適量豬脊骨100克白蘿卜1根姜2片。
做法:
1、白蘿卜去皮洗凈,切成塊狀;膏蟹用筷子捅死,掰開蟹殼,去掉蟹臍和蟹腮,洗凈斬成四塊。
2、豬脊骨洗凈斬塊,放入沸水中焯去血水和異味,撈起瀝干水。
3、取一瓦煲,注入適量清水,放入豬脊骨、白蘿卜和姜片,加蓋大火煮沸,改小火煲1.5小時。
4、放入膏蟹拌勻,加蓋以小火續(xù)煮30分鐘,加入料酒、白胡椒粉和鹽調(diào)味,即可出鍋。功效:清熱解毒、活血祛痰、滋肝養(yǎng)胃和消食化滯。
通過這篇文章對于螃蟹煮湯做法的介紹,我們都知道螃蟹這種食物對于我們的身體健康是有一定幫助的。我們把螃蟹拿來煮湯的時候要注意將螃蟹洗干凈,并且我們要知道螃蟹湯的清淡,因為螃蟹是一種比較清甜的食材,制作出來的湯也是比較清甜的。
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相信大家對于螃蟹肯定不會陌生吧,螃蟹是我們常見的一種食材,螃蟹不但好吃而且還含有豐富的營養(yǎng),經(jīng)常吃螃蟹可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用,所以螃蟹深受人們的喜愛,螃蟹的做法有很多種,我們可以采用螃蟹搭配上其它的食材來做成各種各樣美味的菜肴,下文我們就來給大家介紹一下紅燒螃蟹的具體做法。
螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素,對身體有很好的滋補作用。蟹中含有較多的維生素A,對皮膚的角化有幫助。螃蟹還有抗結(jié)核作用,吃蟹對結(jié)核病的康復(fù)大有補益。
螃蟹富含蛋白質(zhì),有高膽固醇、高嘌呤,痛風(fēng)患者食用時應(yīng)自我節(jié)制,患有感冒、肝炎、心血管疾病的人不宜食蟹。中國有中秋前后食用河蟹的傳統(tǒng),由于傳統(tǒng)上中醫(yī)認(rèn)為蟹性寒,故常用姜茸、紫蘇等配置食蟹使用的調(diào)料。
1.準(zhǔn)備石蟹待用。
2.石蟹洗凈后,去蓋子、臍和腮待用。
3.蔥姜蒜準(zhǔn)備好。
4.起油鍋,炒石蟹。
5.加蔥姜蒜和料酒。
6.加點鹽調(diào)味。
7.加醬油和糖,繼續(xù)炒。
8.最后加點水,炒熟。
9.出鍋,裝盤。
在上面的文章里面我們介紹了一種常見的食材,那就是螃蟹了,我們知道螃蟹不但好吃而且還含有豐富的營養(yǎng),經(jīng)常吃螃蟹可以起到很好的保健功效,上文為我們詳細(xì)介紹了紅燒螃蟹的具體做法。
我們在生活中制作清蒸螃蟹這道食物的時候,往往會用來螃蟹蘸醬這種調(diào)料,因為這種調(diào)料不僅可以讓我們?nèi)コπ返男任?,而且蘸醬有助于螃蟹氣味的提升,所以我們建議大家應(yīng)該要知道它的制作方法是什么。對于螃蟹蘸醬這種調(diào)料,我們建議大家可以好好的來學(xué)習(xí)一下這篇文章介紹的內(nèi)容。
需要的材料有:鹽、不少的紅酒糟、不少的高梁酒、白糖、辣椒粉 把小螃蟹搗碎,加入鹽、紅酒糟、高梁酒,放入石磨中慢慢地耐心地碾碎。好的螃蟹醬顏色鮮紅,糟香撲鼻,鮮美,津甜,有種很特別很與眾不同的口感。
步驟/方法
1、醬油+醋+糖+姜末+蔥花+鹽蒸鍋上蒸兩分鐘;
2、出鍋冷卻后淋入芝麻油。
3、吃蟹必不可少之物,花雕酒。
注意事項
講到吃大閘蟹,絕對是一種季節(jié)性享受,唐代詩人李白曾稱贊道:"蟹螯即金液,糟丘是蓬萊,且須飲美酒,乘月醉高臺。"這么美味的大閘蟹在吃的時候要注意哪些事項呢?
吃大閘蟹時,下面四樣?xùn)|西帶有大量細(xì)菌、污物,必須剔除。
1、除腮,在蟹體兩側(cè),形如眉毛,成條狀排列;
2、除胃,位于蟹骨前半部,緊邊蟹黃,形如三角形小包;
3、除心,位于蟹黃或蟹油中間,緊連胃,呈六角形,不易識別;
4、除腸,位于蟹臍中間,呈條狀。
關(guān)于文章介紹的螃蟹蘸醬制作方法的介紹,我們都知道螃蟹蘸醬這種調(diào)料的制作是比較簡單的,只要我們在生活中將醬油、醋以及姜蒜放在一起就可以制作出來了,所以建議大家在生活中食用螃蟹,應(yīng)該要自己動手去制作螃蟹蘸醬。
這種海鮮粥的營養(yǎng)價值是非常高的?,F(xiàn)在的人們也越來越喜歡喝砂鍋粥了,特別是在寒冷的冬天,如果來說一碗熱乎乎的砂鍋螃蟹粥,感覺整個世界都暖和起來了,想到里面有各種海鮮,想想就覺得很美味可口了,所以大家跟著我們步驟,一起來做這道砂鍋螃蟹粥吧,你們一定會愛上它的。
食材
主料毛蟹510g 輔料油適量鹽3g大米1.5量杯醬油適量米酒適量姜適量蔥2根
步驟
.1.大米洗凈,用2t食鹽和適量的油調(diào)味腌制。
.2.砂鍋里加入三分之二的清水,大火燒開,然后加入大米。
3.蓋鍋,中火煮60分鐘左右。
4.這個時候?qū)⑿凡料锤蓛簟?/p>
5.將蟹切成小塊。
6..蟹肉用適量的油鹽糖醬油,米酒調(diào)味。
7..粥煲好后,加入蟹肉。
8.中火再煲20分鐘即可,粥里滿滿的蟹黃,很好看的金黃色。
9.這時候磨好姜蓉,切好蔥粒,燒熱油,淋到蔥花姜蓉中去。
10..加入適量的醬油,這是吃粥用的。
11.將粥裝起,加入適量的蔥花醬油即可食鹽。
小貼士
米洗凈后,加入適量的鹽和油腌制30分鐘左右,再煲粥容易煲化大米哦!海鮮粥,海鮮后下,先將粥煮好,然后加入海鮮,煮20分鐘就可以吃了。
小貼士
煮粥要一次性加足水,如果中途實在是需要加水要加熱水。
海鮮要用鮮活的味道才鮮美
螃蟹一定要用刷子仔細(xì)刷洗干凈,不能吃的部分全部去掉
鮮蝦要去沙線和腸子,切掉頭
煮粥要大火煮開,用中火煮,煮的過程中要時常攪動以免巴鍋
通過上文我們對砂鍋螃蟹粥的做法進(jìn)行了詳細(xì)的介紹,這種美味可口的螃蟹粥,相信會讓各位吃貨們垂涎三尺吧,那就心動不如馬上行動,跟著我們的步驟一起來學(xué)做這道粥吧,這個冬天因為有了砂鍋螃蟹粥,不再感覺到寒冷了吧!
我們都知道螃蟹是一種比較常見的海鮮,我們在生活中一般是通過蒸螃蟹的方法來食用它,或者制作成紅燒螃蟹,所以我們建議大家應(yīng)該要對于螃蟹燒年糕的做法有一定的了解。對于螃蟹燒年糕這種食物,可能我們在生活中是了解比較少,但是我們建議大家可以在生活中多去嘗試一下它的味道。
海螃蟹炒年糕 原料:年糕、螃蟹、淀粉、蔥、姜 調(diào)料:海鮮醬(海鮮醬偏甜,就不要準(zhǔn)備糖了),老抽,生抽,鹽,雞精,白酒。
做法:
1、準(zhǔn)備年糕,買回家以后要放水里煮熟,然后放到冷水里面待用。
2、回家后開始處理螃蟹,剝掉上面的殼,把里面的螃蟹肉上面的須弄掉,一定要弄沖洗干凈哦。然后用刀把螃蟹一刀兩瓣,這樣好入味啊。
3、要把螃蟹腌制一下,放點料酒,淀粉,蔥,姜,大概5分鐘就可以了。
4、腌制。5分鐘以后,要把螃蟹放入油鍋炸一下。
5、然后放入腌制好的螃蟹 。
6、繼續(xù)翻炒,放入適量的鹽,和老抽,生抽醬油,雞精,在汁收的差不多的時候就可以出鍋了;炸到金黃色就可以吃鍋了。
7、出鍋的時候要把油瞥開哦 。
8、開始做拉,用剛剛炸螃蟹的油(別浪費哦),放入蔥姜,海鮮醬,翻炒。
9、這個時候放入螃蟹,翻炒 。
10、繼續(xù)炒哦,這個時候放入年糕,放入適量的水 。
11、繼續(xù)翻炒,放入適量的鹽,和老抽,生抽醬油,雞精,在汁收的差不多的時候就可以出鍋了。
通過這篇文章對于螃蟹燒年糕制作方法的介紹,我們都知道在生活中如何去制作螃蟹燒年糕了吧。我們在生活中制作螃蟹燒年糕是需要將螃蟹清洗干凈后,再將年糕放進(jìn)水里面煮熟就可以食用了,希望大家可以好好的了解一下。
螃蟹作為一種海鮮,經(jīng)常出現(xiàn)在我們的飯桌上,很多人對于螃蟹也是非常喜歡的,對于螃蟹的做法也是五花八門的,我們常接觸的螃蟹的吃法是燒螃蟹,或者是白煮等等,那么我們今天就來介紹一種很少聽過的吃法——嗆螃蟹,不知道怎么做的朋友們,千萬不要錯過這嗆螃蟹的具體做法吧!
1、準(zhǔn)備好容器,最好是壇子,其它如玻璃壇子,腌泡菜的壇子,超市里賣的帶蓋子的褒湯的褒也行,大小視腌寫蟹的多少而定,腌好后要放冰箱里,所以一定要找個在冰箱里有容身之地的容器。
2、準(zhǔn)備好輔料,鹽,普通的即可,不要平衡鹽,味素可放也可不放,蟹已經(jīng)很鮮了。姜一塊切片,香蔥十根打結(jié),料酒少許,有花雕或和酒更好?;ń窋?shù)十顆,大料瓣幾瓣。
3、燒開一鍋開水,把上述輔料都放進(jìn)去燒開,放涼,喜歡酒味中重的等放涼了再放酒,鹽的多少視個人的口味而定,實在沒把握就腌7天后嘗一個看看,淡再加鹽。
4、腌制的過程,當(dāng)然是買活的蟹,最好用雌蟹,把蟹買回來以后一定要清洗干凈,我的做法是把一瓶百分之75的酒精倒在一個小盆里,請蟹們一個一個的洗了酒精澡,每只洗3分鐘,我不知道別人是怎么做的,但我就是這樣弄的,我怕吃壞了。把蟹放在制好的鹵水中就好了,水要沒過蟹,不能在鹵水很燙時放入,要等鹵水冷了后放入,蓋好蓋子,放入冰箱,7、8天以后可以嘗嘗味道,太咸可加冷開水。
5、不要在還沒腌好時就把蟹吃光了,我怕您忍熬不住。
6、如果您腌制成功不用感謝我,不成功可別說我騙人。多嘗試幾次會成功的,想吃的朋友們,趁著蟹肥的時候試試身手吧!
通過上面的介紹,我們知道了嗆螃蟹的做法是很簡單的,所以各位朋友,換一換口味可以試著做一做這種吃法,說不定你們會從此愛上這道嗆螃蟹的呢,多嘗試幾次一定會成功的,想吃的朋友們,趕快趁著這次機會試試身手吧!
螃蟹的做法有很多種,不過根據(jù)個人的口味與喜好,選擇自己喜歡吃的做法,我們今天所介紹的這種螃蟹的做法也是比較少見的,但是我們建議感興趣的朋友們,可以學(xué)著做一做吧,這種塞螃蟹的營養(yǎng)價值以及食用價值也是非常高的,下面我們將會詳細(xì)為大家介紹一下吧!
菜譜做法:
.鮮黃魚肉200克、雞蛋200克、濕淀粉10克、清水100克、黃酒25克、姜末15克、雞粉3克、蔥末5克、鹽2克、糖10克、香醋30克、花生油50克。
.把黃魚肉切條,然后,用鹽。
黃酒、水淀粉上漿腌制,下鍋前倒入少許花生油拌勻。
.碗芡制作;碗里放入10克姜末,然后用黃酒。
1.后倒入15克香醋。
2.再加入適量清水拌勻備用。
3.炒勺上火燒熱,注入花生油。
4.用涼油把魚肉下鍋滑散。
5.雞蛋炒制稍一定型,便可注入少許清水翻炒。
6.炒勻后,倒入事先調(diào)制好的香醋和姜末芡汁,翻炒均勻便可出鍋。
7.此時,由于倒入了姜醋汁,便可聞到濃郁的蟹香味兒,把此菜倒入事先用花葉生和番茄花點綴的盤中,上桌時,再配以用姜茸和香醋調(diào)制的蘸料,此菜便制作完成,共操作用時5分鐘。
菜譜小貼士:
賽螃蟹特點:顏色美觀、蟹香濃郁、質(zhì)感滑嫩、鮮美可口。
溫馨提示:
1、在滑炒黃魚肉時,魚肉稍微變色便快速倒入雞蛋,炒出來口感才滑嫩,切不可炒老。
2、雞蛋整放的目的,是為了感官上的黃白色有蟹肉的感覺。當(dāng)雞蛋下鍋時,油溫要低,手勺或鍋鏟一定要用鏟底的方法來翻炒,才能達(dá)到好的效果。
3、姜醋汁,要在最后出鍋前投放,早了,味道會揮發(fā)的較快,就不濃郁了,會失去賽螃蟹的效果。
上面是我們關(guān)于塞螃蟹的做法的介紹,這種賽螃蟹也越來越受到人們的喜歡了,沒有嘗試過的朋友們,可以嘗試一下哦,相信你們也會跟我們一樣愛上這道塞螃蟹的,所以還在等什么呢,快點動起手來,趁這次機會試試你們的身手吧!
我們都知道螃蟹具有很高的營養(yǎng)價值,比如有豐富的蛋白質(zhì),較少的脂肪和碳水化合物,所以怕長胖的朋友們。可以放心食用這道燒螃蟹了,很多人也知道在大排檔才能吃上這么一道油亮亮的燒螃蟹了,其實我們在家里面也可以嘗試做一下這道好吃又營養(yǎng)的螃蟹哦!
健康功效:
螃蟹:清熱解毒、散瘀消腫、消腫毒
魔芋:消食積、化痰、解毒
醬油:升壓、補血、護(hù)齒
食材用料:
菜譜做法:
1.將螃蟹洗凈用牙刷刷干凈全身,掰開蟹蓋
2.如圖所示,將上面的蟹泡、蟹心、蟹胃挑去洗干凈
3.將螃蟹撒上干淀粉把干,蔥姜切段、放入鍋內(nèi)將螃蟹煎熟
4.撒入蔥姜放入花椒大料
5.放入魔芋絲
6.倒入美極鮮醬油和少許魚露
7.放入醋,將魔芋絲都蘸滿汁后盛盤即可出鍋菜譜小貼士:
另外教您幾個挑選螃蟹的小妙招:
一、觀色澤。殼背呈墨綠色的,一般體厚堅實,呈黃色的,大多較瘦弱。將螃蟹置于陽光或燈光下背光觀察,蟹蓋邊緣不透光的說明螃蟹肥滿,若透亮縫隙可見,則螃蟹比較空。
二、看腹臍。肚臍凸出來的,一般都膏肥脂滿,凹進(jìn)去的,則膏體不足。腹臍黑色越多則螃蟹越肥,輕輕打開腹臍,隱約可見黃色者為佳。對河蟹來說,有“九月(農(nóng)歷)吃公、十月吃母”的說法,肚臍圓的是雌蟹,肚臍尖的為雄蟹。
三、掂輕重。手感重的肥大壯實,手感輕飄多是干癟肉少。將螃蟹翻轉(zhuǎn)肚皮朝上,能迅速用蟹足彈轉(zhuǎn)翻回的,爬的時候肚子離地面高,健康鮮活。
四是查足腳。蟹足上剛毛叢生、毛色金黃的較好,腿部堅硬,很難捏動的螃蟹最肥滿。
燒螃蟹的做法是比較簡單的,所以想要學(xué)這道菜的朋友們,對于你們來說也是比較容易學(xué)的,而且這種燒螃蟹的做法也是深受很多人喜歡的,那么各位朋友,為你們的家人呈現(xiàn)這樣一道好吃又營養(yǎng)的燒螃蟹,相信他們一定會喜歡的呢。
螃蟹的功能與作用是非常多的,比如抗結(jié)核,滋補解毒,同時還具有豐富的蛋白質(zhì),較少的脂肪和碳水化合物,以及里面所含的豐富的鈣、磷等等的微量元素,能夠很好的為我們的身體服務(wù)。所以平時多吃點螃蟹是有好處的,那么螃蟹的做法也是各種各樣的,我們今天主要是要介紹清煮螃蟹。
菜系及功效:川菜 氣血雙補食譜 滋陰食譜 清熱解毒食譜
主料:螃蟹800克
調(diào)料:鹽10克,味精2克,姜15克,醋20克
清燉河蟹湯的特色:
成菜湯色白里透紅,味極鮮美,是難得的上等湯肴。
1. 活蟹洗凈,放入鮮湯鍋內(nèi);
2. 加入鹽、味精、姜片,煮熟;
3. 起鍋入盆,隨姜醋碟同上桌即可。
清燉河蟹湯的制作要訣:1. 湯汁清澈見底,蟹不宜用旺火久煮,味要清淡;
2. 選用蟹一定要鮮活,且應(yīng)沖洗干凈;
3. 本菜中蟹為獨食,不宜搭配他物;
4. 蟹體身無膠質(zhì),肉質(zhì)細(xì)嫩、鮮美,素有“蟹味上桌百味淡”之說。
小帖士-健康提示:
具有潤肺清熱,氣血雙補的功效。
小帖士-食物相克:
螃蟹:螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食;吃螃蟹不可飲用冷飲會導(dǎo)致腹瀉。
為了讓大家更好的知道這道清煮螃蟹的具體做法,我們建議各位朋友們,先閱讀上面的制作方法,有了一個大概的了解之后,再動手也不遲,為你們的家人呈現(xiàn)這樣一道好吃有益又營養(yǎng)健康的螃蟹,相信他們一定會贊不絕口的,所以各位朋友們,快點動手吧!
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