紅菜椒的簡單做法菜譜
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?紅菜椒是我們餐桌上經(jīng)常吃到的一種食物,紅菜椒跟表菜椒是一樣的,就是顏色不同,因?yàn)樯珴甚r亮,很多朋友在做菜的時(shí)候,用來搭配各種食物,起到一個裝飾的作用,其實(shí)紅菜椒不只是顏色好看,它的維生素C含量在蔬菜中是排在第一位的??梢源碳と梭w唾液和胃液分泌的作用,增進(jìn)食欲,幫助消化,促進(jìn)腸蠕動,防止便秘。
?紅菜椒爆魷魚
?材料:鮮魷魚500克左右,紅菜椒2個,姜粒少許,蔥粒少許,干辣椒4個,花椒幾粒,生抽1小勺,鹽1小勺,料酒1大勺
?做法
?1、把魷魚收拾干凈內(nèi)臟,洗凈以后用花刀切成魷魚卷,魷魚須也切成段,我刀工不是很好,所以看起來不是很漂亮。
?2、把切好的魷魚卷放進(jìn)加了料酒的開水里焯一下,等到魷魚變色以后就可以撈起來了。
?3、把紅菜椒掏去籽,洗凈切成小塊。
?4、坐鍋熱油,等到油冒煙以后放入姜粒、干辣椒和花椒爆香。
?5、然后加入紅菜椒翻炒。
?6、炒出香味以后再加入魷魚,然后烹入一點(diǎn)生抽,翻炒均勻。
?7、最后加一點(diǎn)鹽,起鍋的時(shí)候撒上蔥花翻炒片刻就行了。
?彩椒五花肉
?材料:彩椒,五花肉,生粉,生抽,鹽、
?紅菜椒味甜,口感脆爽,非常受老百姓的喜愛,愛美的女士可以經(jīng)常食用,紅菜椒可以改善黑斑,伸促進(jìn)備注循環(huán),預(yù)防脂肪的堆積,起到美容減肥的功效,在提醒大家食用的時(shí)候一定要清洗干凈,避免農(nóng)藥殘留。
?做法:
?1、五花肉切片后放入生粉、生抽腌幾分鐘。
?2、油鍋炒五花肉,熟后裝碟。
?3、再炒彩椒,差不多熟時(shí)再放五花肉一起炒兩分鐘。
?4、最后放鹽調(diào)味即可。
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? ? ? 夏天又快到了,很多男性女性朋友為了穿性感的衣服,秀出完美的身材,就開始減肥,這是個亙古不變的話題就是男想高女想瘦,每個男人都想長到一米八,每個女生都想瘦成一條線,擁有傲人的身材,這樣才能更加自信,對以后的就業(yè)結(jié)婚都有一定的影響,當(dāng)然女人們也想盡各種各樣的方法來達(dá)到減肥的目的,隨著現(xiàn)在生活的快速發(fā)展,減肥的花樣也越來越多,減肥的效果也越來越高,食療的方法是一種不錯的選擇,下面就讓我們跟隨文章來一起了解一下減肥菜譜家常菜做法大全吧。
做法一:
家常豆腐
材 料:北豆腐1盒、豬瘦肉100克、紅椒1根、青椒1根
調(diào) 料:郫縣豆瓣2匙、生抽2匙、料酒2匙、糖1匙、生粉1匙、鹽少許、姜、蒜
做 法:
1、將豆腐切成厚約半厘米,寬約4厘米的片,豬瘦肉切片用生抽、生粉腌制,青紅椒切去籽去筋切成菱形
2、在鍋中倒少許油,將豆腐煎至兩面發(fā)黃
3、炒鍋燒熱倒油,油燒至5成熱時(shí)下剁碎的郫縣豆瓣炒香,下姜片、蒜末炒香
4、下肉片炒開,加生抽、料酒
5、下煎過的豆腐同炒
6、下青紅椒同炒,最后加適量鹽、糖調(diào)味
做法二:
清炒藕絲
材 料:新鮮蓮藕
調(diào) 料:姜、花椒、醋、鹽、味精、白糖
做 法:
1、選新鮮蓮藕(嫩的最好)數(shù)節(jié),削皮、洗靜,縱向切成片,然后再切成絲。將藕絲浸入清水洗盡淀粉后瀝干水待用;
2、生姜切5~6薄片后,再切成絲,與藕絲放一塊;
3、鍋內(nèi)放油燒熱,然后放入少許花椒(喜辣的可同時(shí)放些干辣椒)爆香,立即將藕絲和姜絲放入鍋,同時(shí)滴入少許的醋,快速地翻炒幾下,然后滴少許水蓋上鍋蓋;
4、蓋上鍋蓋悶上十多秒開蓋,放鹽和少許味精(不放也可),炒勻即可;
5、如果喜酸甜的可放多一點(diǎn)醋,出鍋前放些糖即可。
?以上內(nèi)容為我們介紹了減肥菜譜家常菜做法大全,我們可以運(yùn)用以上介紹減肥的方法,來達(dá)到我們自身減肥的目的,變瘦不是夢,無論是食療還是鍛煉,都需要我們?nèi)?jiān)持,最后希望大家都可以秀出自己完美的身材。
?涼拌菜譜家常菜做法應(yīng)該是每位女性朋友的必修課,我們很多人無論是大人還是小孩都特別愛吃涼拌菜吧,涼拌菜也特別方便食用,可以作為零食吃,吃了還想吃,鮮貝以其特有的美味贏得了很多人的芳心,但是很多人可能對于涼拌菜譜家常菜做法還不是很熟悉吧,下面就讓我們一起來了解一下涼拌菜譜家常菜做法吧,就不用再去超市購買了,自己在家里就能做。下面就讓我們一起來了解一下吧。
做法一:
家常豆腐
材 料:北豆腐1盒、豬瘦肉100克、紅椒1根、青椒1根
調(diào) 料:郫縣豆瓣2匙、生抽2匙、料酒2匙、糖1匙、生粉1匙、鹽少許、姜、蒜
做 法:
1、將豆腐切成厚約半厘米,寬約4厘米的片,豬瘦肉切片用生抽、生粉腌制,青紅椒切去籽去筋切成菱形
2、在鍋中倒少許油,將豆腐煎至兩面發(fā)黃
3、炒鍋燒熱倒油,油燒至5成熱時(shí)下剁碎的郫縣豆瓣炒香,下姜片、蒜末炒香
4、下肉片炒開,加生抽、料酒
5、下煎過的豆腐同炒
6、下青紅椒同炒,最后加適量鹽、糖調(diào)味
做法二:
清炒藕絲
材 料:新鮮蓮藕
調(diào) 料:姜、花椒、醋、鹽、味精、白糖
做 法:
1、選新鮮蓮藕(嫩的最好)數(shù)節(jié),削皮、洗靜,縱向切成片,然后再切成絲。將藕絲浸入清水洗盡淀粉后瀝干水待用;
2、生姜切5~6薄片后,再切成絲,與藕絲放一塊;
3、鍋內(nèi)放油燒熱,然后放入少許花椒(喜辣的可同時(shí)放些干辣椒)爆香,立即將藕絲和姜絲放入鍋,同時(shí)滴入少許的醋,快速地翻炒幾下,然后滴少許水蓋上鍋蓋;
4、蓋上鍋蓋悶上十多秒開蓋,放鹽和少許味精(不放也可),炒勻即可;
5、如果喜酸甜的可放多一點(diǎn)醋,出鍋前放些糖即可。
?以上內(nèi)容為我們介紹了涼拌菜譜家常菜做法,我們通過掌握以上的方法,我們就可以滿足自己對美味的追求,相信大家一定都迫不及待的想嘗試一翻了吧,可以通過以上提供的方法做一做哦。
?夏天到了,相信我們很多人都特別想吃清淡的菜吧吧,隨著天氣的滿滿變熱,人們對于一些熱菜的飯量越來越小,但是對于涼菜卻是胃口大增,很多人夏天都會選擇去吃燒烤,燒烤吃一些清淡的菜簡直是棒極了,在家里做一些涼菜也是非常好的,可能現(xiàn)在大家對于清淡菜譜家常菜做法還不是太了解,下面就讓我們一起來熟悉一下清淡菜譜家常菜做法吧。
做法一:
家常豆腐
材 料:北豆腐1盒、豬瘦肉100克、紅椒1根、青椒1根
調(diào) 料:郫縣豆瓣2匙、生抽2匙、料酒2匙、糖1匙、生粉1匙、鹽少許、姜、蒜
做 法:
1、將豆腐切成厚約半厘米,寬約4厘米的片,豬瘦肉切片用生抽、生粉腌制,青紅椒切去籽去筋切成菱形
2、在鍋中倒少許油,將豆腐煎至兩面發(fā)黃
3、炒鍋燒熱倒油,油燒至5成熱時(shí)下剁碎的郫縣豆瓣炒香,下姜片、蒜末炒香
4、下肉片炒開,加生抽、料酒
5、下煎過的豆腐同炒
6、下青紅椒同炒,最后加適量鹽、糖調(diào)味
做法二:
清炒藕絲
材 料:新鮮蓮藕
調(diào) 料:姜、花椒、醋、鹽、味精、白糖
做 法:
1、選新鮮蓮藕(嫩的最好)數(shù)節(jié),削皮、洗靜,縱向切成片,然后再切成絲。將藕絲浸入清水洗盡淀粉后瀝干水待用;
2、生姜切5~6薄片后,再切成絲,與藕絲放一塊;
3、鍋內(nèi)放油燒熱,然后放入少許花椒(喜辣的可同時(shí)放些干辣椒)爆香,立即將藕絲和姜絲放入鍋,同時(shí)滴入少許的醋,快速地翻炒幾下,然后滴少許水蓋上鍋蓋;
4、蓋上鍋蓋悶上十多秒開蓋,放鹽和少許味精(不放也可),炒勻即可;
5、如果喜酸甜的可放多一點(diǎn)醋,出鍋前放些糖即可。
?以上內(nèi)容為我們介紹了清淡菜譜家常菜做法大全,夏天我們在家就可以做出美味多樣的涼菜來,當(dāng)有朋友來家中做客,我們做幾個涼菜,一定會得到朋友們的大加稱贊的,心動不如行動,趕快去做幾個涼菜吧,一定會非常美味的。
家常菜這種菜品雖然沒有高雅的氣勢和精巧玲瓏的做法,但是家常菜以其獨(dú)特的味道和簡單的做法深的人們的喜愛,家常菜在家庭餐桌上是一種主力菜品的存在,人們對于這種菜品是非常的喜愛的,也是小時(shí)候的味道記憶來源,下面就給大家講講簡單菜譜家常菜有哪些吧。
回鍋肉
做 法:
1、開水下肉,煮20分鐘左右,其中放蔥,姜,花椒,大料,桂皮,黃酒,撇去浮沫,待筷子能插入肉中,關(guān)火,泡5分鐘,再出鍋
2、青蒜拍一下,切斜刀段,肉切成大薄片,看你的刀功了,越薄越好
3、鍋內(nèi)放少許油,下白肉,煸炒,肥肉變的卷曲,透明后,把肉鏟到鍋邊(這個是懶人的做法!呵呵!其實(shí)應(yīng)該是把肉先鏟出來在炒豆瓣醬的),下豆瓣醬,煸出紅油,下豆豉,姜絲,青蒜,同炒。這個菜炒時(shí)不用加鹽,因?yàn)槎拱赆u已經(jīng)夠咸了。
4、青蒜略變軟,淋黃酒,就可以出鍋了。
紅燒肉
做 法:
1、五花肉一塊,切成一厘米見方的條狀。
2、炒鍋洗凈,燒熱,下兩湯匙油,放三、四湯匙白糖,轉(zhuǎn)小火。
3、不停地用炒勺攪動,使白糖溶化,變成紅棕色的糖液,這也叫炒糖色。
4、把切好的五花肉倒入,炒均勻,使每塊肉都沾上糖色。
5、加醬油、料酒、生姜、冰糖、鹽少許,燒開,再轉(zhuǎn)小火燒二、三十分鐘左右。等汁揮發(fā)得差不多,加大火收汁。
6、這就是做好的樣子了
家常菜的味道是永痕不變的,其中蘊(yùn)集的家人之間的感情和愛,因此,吃家常菜有一種非常親切的感覺,人們喜歡這種感覺,以上就是對于簡單菜譜家常菜的簡單講解,希望獨(dú)自在外漂泊的人士想家鄉(xiāng)的時(shí)候可以試著做一道家常菜來回味一下。
一日三餐對于我們是十分重要的,每天在家做一些簡單的家常菜,還富有生活的樂趣。簡單的菜其實(shí)十分容易做,可以說是新手的必備課程。一頓簡單美味的飯能讓家人朋友享受到你給予他們的做菜時(shí)的幸福感,而且自己也可以享受到成就感。因此推薦給大家?guī)追N最簡單的菜譜做法大全,希望能給予大家?guī)椭?/p>
1、雞蛋炒西紅柿
原料:雞蛋、西紅柿
調(diào)料:油、鹽、糖
做法:
1、兩個西紅柿切塊,兩個雞蛋搗碎。兩勺色拉油,看得見為止,油熱放雞蛋,加少兩鹽,稍微熟即可,越嫩越好,然后鏟出雞蛋,關(guān)爐子,如果鍋里還有油就不用加油了,或者從蛋碗里倒一些出來
2、開旺爐子,攪拌西紅柿,放中等量鹽(寧淡勿咸),放中等量水,煮兩分鐘以后放雞蛋。等水開之后放一勺糖,攪拌一下就可以起鍋了,這時(shí)可以放味精,起鍋之時(shí)可以放些大蒜葉;大功告成
2、燉排骨
原料:排骨
調(diào)料:蔥、姜、醬油、醋、料酒、糖、鹽
做法:
1、炒鍋燒水,水開后將切好的排骨放入,馬上關(guān)火,將排骨撈出
2、重新燒水燒開后,放入:蔥、姜、醬油、醋、料酒、糖、鹽。(醋少放,醬油多放,看顏色差不多就好了;糖和鹽按口味放)
3、然后大火轉(zhuǎn)小火,蓋鍋蓋慢慢燉。中間經(jīng)常翻一下,防止燒枯。等水差不多干了的時(shí)候就好了。放蔥起鍋
3、悶蛋
原料:雞蛋
調(diào)料:蔥、鹽、油
做法:
1、打四個到五個雞蛋,放入蔥末和適量鹽攪拌,待用
2、熱鍋,放中等油量,等油熱以后下雞蛋,有點(diǎn)熟以后鏟產(chǎn)鍋底,不要讓雞蛋粘住,再加少量油,反復(fù)這樣兩次,等底下的蛋熟了以后,翻過來,翻面的時(shí)候最好準(zhǔn)備一個盤子~先把盤子扣在過上然后翻個,稍微熱一下就好了,起鍋
4、紅燒茄子肉絲
原料:豬肉、茴子
調(diào)料:油、蔥、姜、蒜、醬油、糖、雞精、鹽
做法:
1、三根細(xì)茄子,洗凈,削皮,剖稱兩半切成一厘米寬度的小塊,待炒
2、加中等偏大量的油,7、8成熱的時(shí)候下鍋翻炒,待到茄子有點(diǎn)軟的時(shí)候起鍋。再在鍋中放少量油,切好蔥姜蒜末暴之,然后放大約二兩左右的肉絲,要大一些,肉片最好,爆炒,熟了以后放茄子,立刻放醬油,少量的水,糖,雞精,鹽,悶之
3、三分鐘后即可食用
5、可樂雞翅
原料:雞翅
調(diào)料:可樂、醬油、姜
做法:
1、買好的雞翅稍微洗洗,放入燉鍋里;切姜片,少許,放入鍋中
2、加可樂,將雞翅淹沒;加醬油,大約是可樂的1/3左右,看顏色紅黑就行了。蓋鍋蓋,大火煮
3、煮開后,換小火燉。燉的過程中,可以看一下顏色是不是發(fā)紅,如果太淡會甜,太深則咸。燉的差不多了,用筷子戳雞翅,感覺軟了就好了
一說到家常菜人們就會想到我們從小吃到大的父母做的美味佳肴,隨著現(xiàn)代生活水平的進(jìn)步,人們已經(jīng)很難再享受到家常菜的味道了,家常菜可以說是能夠勾起每一個人記憶和味覺的菜,也是一種文化的傳承,為了讓大家更好的了解家常菜,下面就來看看學(xué)做簡單家常菜經(jīng)典菜譜的講解吧。
蒜香煎茄子的做法步驟
1. 將長茄子去皮洗凈切成厚片再剞十字花刀,用鹽腌入味,拍上干淀粉,蘸上蛋黃液;
2. 坐鍋點(diǎn)火放入油,油溫4成熱時(shí),放入茄子片炸至金黃色時(shí)撈出;
3. 鍋內(nèi)留余油,油熱放入蔥蒜,炒出香味時(shí),倒入一點(diǎn)高湯、鹽、生抽、白糖、雞粉、用水淀粉勾芡,最后淋在茄子上就OK了。
地三鮮的做法步驟1. 茄子和土豆去皮,切成滾刀塊;;青椒手掰成小塊;
2. 鍋中倒入多一些的油,七成熱時(shí),先將土豆塊放入,炸成金黃色,略顯透明時(shí)撈出備用;
3. 再將茄子倒入油鍋,炸至金黃色,加入青椒塊即一起撈起;
4. 以少量熱油爆香蔥花及蒜茸, 加高湯、生抽、糖、鹽、茄子、土豆和青椒塊 略燒;
5. 加入水生粉大火收汁即可。
家常菜的材料雖然非常的簡單,但是要做出正宗的家常菜是沒有那么容易的,需要不斷的練習(xí)鞏固,希望大家看了以上介紹的學(xué)做簡單家常菜經(jīng)典菜譜之后能夠有所體會,有興趣的可以向老一輩的人士學(xué)習(xí)如何制作家常菜吧。
東北的菜式一般來說都是比較簡單的,并且在許多東北的菜館都是隨處可以見的。東北菜里面比較容易制作的有東北大拌菜、酸菜排骨、小雞燉蘑菇等等,這些東北菜式都是非常容易制作的,并且味道也很適合大眾的口味。
東北家常菜譜大全
一、東北大拌菜
1、料油材料:玉米油500克,香葉3-4片,八角2個,桂皮3克,白蔻3克,花椒2克,大蔥300克,姜200克,小洋蔥50克,大蒜50克,香菜根20克,芹菜30克
拌菜材料:紫甘藍(lán)100克,黃瓜200克,胡蘿卜100克,娃娃菜或大白菜150克,豆皮100克,蒜20克,瘦肉100克,干辣椒10克
拌菜調(diào)料:鹽2小勺,雞精2小勺,生抽3大勺,醋5大勺,糖6小勺
2、料油做法:所有材料準(zhǔn)備齊全,把香葉,白蔻,桂皮,八角放入水中浸泡半個小時(shí)
3、蔥切絲,姜切絲,小洋蔥切片,蒜切片
4、鍋中倒入油,油溫3成熱的時(shí)候加熱泡水的香料,待香料炸出香味,放入大蔥姜絲香菜根等
5、小火慢慢炸,炸至蔥焦干,撈出所有材料,剩下的油即是料油,剩下的料油大火燒一會,散發(fā)一下油中的水汽即可
6、拌菜做法:紫甘藍(lán)切絲,黃瓜切絲,不需要特別細(xì)
7、胡蘿卜切絲,最好細(xì)一點(diǎn),要不口感不好,娃娃菜切絲
8、豆皮切絲,蒜切末
9、除去干辣椒之外的所有調(diào)料放入碗中,除去干辣椒之外的所有調(diào)料放入碗中
10、把所有的菜加上蒜末混合,把炒熟的肉絲放在頂部,做成尖尖的山形;鍋內(nèi)倒少許料油,放入干辣椒炸出香味,把炸好的辣椒油放入所有調(diào)味料的碗中,吃得時(shí)候在拌菜里澆入調(diào)料即可
二、酸菜排骨
1、酸菜切好備用,排骨反復(fù)清洗換水,去除血水。
2、鍋里加冷水,加排骨,蔥姜,桂皮,香葉,花椒大料,烀排骨,生抽。
3、炒勺里,加一勺豬油。
4、油六分熱,下酸菜煸炒,炒稍微變軟。
5、排骨五分熟的時(shí)候,將酸菜加到排骨里面,繼續(xù)燉,酸菜不怕燉,越燉越好吃,快熟的時(shí)候,加鹽,關(guān)火加雞精。
三、小雞燉蘑菇
1、材料:一只土雞,東北特有的紅蘑(也叫松樹散),可以用其它蘑菇代替
2、將雞剁開,反復(fù)沖洗,去除血水
3、蘑菇提前焯水,撈出控水備用
4、鍋里加底油,溫?zé)岬臅r(shí)候,加雞翻炒,反復(fù)翻炒,變色,略有焦黃,烹料酒,加生抽、老抽、花椒、大料和蔥姜
5、土豆切滾刀塊備用,加土豆翻炒,大約5分鐘之后
6、加蘑菇,加熱水,與雞肉平齊,蓋鍋,大火燒開,小火燉
7、中途加鹽和胡椒粉,大火收汁,里面留點(diǎn)湯汁(拌飯老香了)關(guān)火,加雞精
有的小伙伴會非常的喜歡重口味的菜。因此,他們就非常想嘗試一下東北菜。可是,無奈自己又無法去到東北,嘗試正宗的東北菜。其實(shí),你不用那么苦惱,你只要懂得東北家常菜譜大全里,菜式的做法。即便你在南方,依舊可以做出一桌美味的東北菜。
菜椒其實(shí)也是辣椒當(dāng)中的一種,只不過菜椒當(dāng)中的辣椒素比較少,所以大家在食用的時(shí)候,并不會吃到什么辣味。一般我們對菜椒的食用方法,都是炒制。那么,大家知道菜椒怎么做好吃又簡單嗎?今天我們給大家介紹幾種菜椒的新鮮吃法,讓大家品嘗到不一樣的菜椒味道。
新鮮吃法
柿子椒+沙拉醬
將柿子椒切成條狀,炭烤到九成熟;如果沒有炭烤條件,也可以將柿子椒煮熟,直到表皮起泡、裂開,將熟了的柿子椒剁碎放在碗中或盤子里,冷卻10分鐘,剝?nèi)ネ馄?,將西紅柿丁和切碎的芹菜與之混合,放少許蒜末、蔥花和香料末,再加入一匙檸檬汁,也可以橙汁代替,放兩匙鹽、4匙橄欖油、幾匙紫蘇葉拌勻,此道菜下飯。
柿子椒+紫蘇
仍然是炭烤熟的條狀柿子椒,加入橄欖油、少許鹽和大量的紫蘇末,拌勻,做法再簡單不過,且味道也很不錯。
柿子椒雜燴
選擇各種顏色的柿子椒,如黃色的、紅色的、和綠色的,切成小方塊,加入蒜末和香菜末,兩匙份量的紅色洋蔥丁,再澆上2-3匙的橄欖油,和幾匙紅酒,依個人情況酌量,將拌勻后的柿子椒放入鍋中,加熱3-3分鐘,若是再和炭烤的熟雞胸肉拌在一起,就成了一道顏色誘人、味道鮮美的開胃小菜。
功能
解熱、鎮(zhèn)痛
辣椒辛溫,能夠通過發(fā)汗而降低體溫,并緩解肌肉疼痛,因此具有較強(qiáng)的解熱鎮(zhèn)痛作用。
預(yù)防癌癥
辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質(zhì),它可阻止有關(guān)細(xì)胞的新陳代謝,從而終止細(xì)胞組織的癌變過程,降低癌癥細(xì)胞的發(fā)生率。
增加食欲、幫助消化
辣椒強(qiáng)烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促進(jìn)腸道蠕動,幫助消化。
降脂減肥
辣椒所含的辣椒素,能夠促進(jìn)脂肪的新陳代謝,防止體內(nèi)脂肪積存,有利于降脂減肥防病。但是食用過多辣椒素會劇烈刺激胃腸黏膜,引起胃痛、腹瀉并使肛門燒灼刺疼,誘發(fā)胃腸疾病,促使痔瘡出血。辣椒是大辛大熱之品,患有火熱病癥或陰虛火旺、高血壓病、肺結(jié)核病的人應(yīng)慎食。
食用
不宜一次吃得過多。辣味重的容易引發(fā)痔瘡、瘡疥等炎癥,故辣的青椒要少吃。潰瘍、食道炎、咳喘、咽喉腫痛、痔瘡患者應(yīng)少食。
夏天是辣椒的季節(jié),您可以找到各種顏色的新鮮的柿子椒,并且是時(shí)令價(jià)格!
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