蓮藕塞糯米的簡單做法
冬季蓮藕養(yǎng)生湯。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。有沒有更好的方式來實現(xiàn)飲食養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“蓮藕塞糯米的簡單做法”，希望能為您提供更多的參考。
現(xiàn)在的人是越來越注重養(yǎng)生了，都想著自己能夠通過一些食物補給讓自己獲得足夠的營養(yǎng)，蓮藕塞糯米就是人們比較愛吃的一個食物類型。藕屬于蓮科植物，吃了蓮藕塞糯米住的水之后可以降低火氣，對于一些火氣大的人是有非常多的好處的。那么蓮藕塞糯米的做法又是什么呢?
鮮藕經(jīng)過蒸煮之后，顏色由白變紫，性能由涼轉(zhuǎn)溫，老少皆宜。
糯米蓮藕的做法
食材
蓮藕(1節(jié))、糯米(適量)、紅棗(5顆)、枸杞(10粒)、菊花花瓣
糯米隔夜浸泡;蓮藕洗凈后，削去表皮。
將泡軟的糯米塞進(jìn)蓮藕洞中，注意邊塞邊敲打。
煮沸一鍋水，放入紅棗、枸杞，放入蓮藕，加入冰糖等在壓力鍋中煮約45分鐘。
糯米蓮藕煮熟后，撈起待涼，切成薄片，淋上2湯匙桂花糖蜜，加入少量菊花花瓣做裝飾，即可上桌食用。
注意事項
糯米沒有提前浸泡好，可以用溫水加速糯米軟化的時間。
把糯米塞進(jìn)蓮藕內(nèi)時，應(yīng)把手墊在蓮藕的底部，注意不停地用筷子戳，這樣蓮藕內(nèi)的洞洞才會被塞滿。
蒸熟后的糯米蓮藕，要等完全攤涼后，才可以用蜜糖調(diào)味，否則蜜糖遇熱容易變酸。
蓮藕佳肴
蓮藕丸做法：
1、蓮藕兩節(jié)削皮擦成茸，擠去多余的汁水再搓成小球，放油鍋里炸，撈起濾油備用。
2、鍋里放少許油，放撕成片的青椒和氽過水的西蘭花翻炒，放少許鹽調(diào)味起鍋備用。
3、鍋里放少許油，爆香姜絲，放入切碎的番茄翻炒，再放些水煮出番茄汁，放鹽、糖調(diào)味，然后倒入炸好的藕丸，快速翻炒，待藕丸差不多吸干了汁水就可放入炒好的西蘭花和青椒，翻炒一下裝碟即可.
糯米蓮藕的做法
糯米蓮藕
材料：蓮藕、桂花醬、糯米
做法：
1.將蓮藕去皮，洗凈;
2.把蓮藕一頭切掉，塞入洗好的糯米，再蓋上剛剛切掉的一小頭藕，用牙簽固定住;
3.加入冰糖水煮8～9小時至熟;
4.切片裝盤，澆上桂花糖汁即可。
糯米蓮藕的做法
果珍蓮藕
原料: 嫩藕400克，紅椒絲5克。
調(diào)料: 鹽1.5克，糖50克，果珍30克。
做法：
1.取藕刨去皮后切成薄片，浸入冷水中。
2.鍋中放清水燒開，放入藕片即刻撈出，用凈水浸涼。
3.藕片放碗里加鹽、糖、果珍，腌浸7～8小時，裝盤時撒上紅椒絲即可。
關(guān)鍵：燙水時速度要快，否則要影響藕的色彩與嫩感。
糯米蓮藕的做法
香煎蓮藕餅
原材料：蓮藕100克、魚膠200克、蔥白1棵、姜5克
調(diào)味料：鹽3克、雞精粉1克、油20克、生粉5克
做法：YS630.com
一、蓮藕洗凈切成絲，蔥洗凈切花，姜切末。
二、將魚膠放入碗中。加入蔥花、生粉、鹽、雞精粉、姜末、藕絲攪拌均勻，捏成餅狀。
三、煎鍋上火，油燒熱，放入蓮藕餅煎至兩面皆呈金黃色，取出裝盤即可。
蓮藕塞糯米的做法就是上面文章介紹的這些了，還是比較容易學(xué)會的，就是將生的糯米放入藕里面，然后放進(jìn)水里面煮，等到藕煮爛了就可以吃了。請大家一定要記住蓮藕塞糯米一定要煮爛才好吃，家里有高壓鍋的可以放在這里面煮，這樣更容易爛。
Ys630.com相關(guān)知識
眼看著十一長假馬上到來，你內(nèi)心肯定激動萬分，你肯定已經(jīng)想好了去哪里玩？吃些什么？外面的美食雖然多，但是衛(wèi)生卻十分令人擔(dān)憂。與其這樣，你還不如自己做。那么，現(xiàn)在小編就來教你如何做好糯米蓮藕。
2.2蓮藕3根洗凈刨皮。（兩頭最后不要切掉節(jié)部分，要不然會漏糯米的。我買蓮藕的時候沒考慮到做這個，所以攤主把兩頭切掉了）
3.蓮藕的一頭切開一小塊，往空里裝糯米，一邊裝一邊用筷子捅結(jié)實。（有裱花袋的可以用裱花袋協(xié)助）
4.裝好糯米后用牙簽扎牢切口。
5.蓮藕放電壓力鍋內(nèi)膽，加入適量水和白砂糖，插電壓25分鐘。
6.壓好拿出切片，并撒上適量白砂糖即可。
看了今天為您介紹的糯米蓮藕，我想大家可能已經(jīng)學(xué)會了它的制作方法，小編在此提醒大家，一定要按要求準(zhǔn)備好食材，這樣才能制作出更好的菜品。
說起夏天,人們會想到的肯定是圣潔美麗的荷花和那盆子一樣的荷葉.其實,在這些美麗的遮擋下,正在孕育著一種清甜的美食,蓮藕.蓮藕有著一種非常清新的味道,在夏天這樣悶熱得讓人食欲不佳的季節(jié)里,無疑是一種非常好的治療食欲不振的良藥.所以人們很喜歡拿蓮藕來做菜.
與蓮藕不同的,糯米的香味更加的濃郁持久,在人們的生活里也是非常受歡迎的.而人們所追求的絕對不止是這樣的味道.對于人們來說,能夠?qū)⑦@兩種味道完美結(jié)合是一項創(chuàng)舉.那么糯米蓮藕是怎么做的呢?
做法一
此菜原為中秋佳節(jié)特食菜肴,"蓮""藕"意為"連"、"偶",寄寓成雙成對,團(tuán)圓和睦之意.在中國文化中,此菜的寓意遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了菜肴本身的味道,是一道中華禮儀菜.以糯米填充蓮藕,再以桂花蜜淋之,米香、藕香、桂花香,香濃入口,讓團(tuán)圓家宴從這次的甜蜜開始.
美食原料:蓮藕、桂花醬、糯米
制作方法:
1.將蓮藕去皮,洗凈;
2.把蓮藕一頭切掉,塞入洗好的糯米,再蓋上剛剛切掉的一小頭藕,用牙簽固定住;
3.加入冰糖水煮8~9小時至熟;
4.切片裝盤,澆上桂花糖汁即可.
做法二
烹制材料
主料:蓮藕(1節(jié))、糯米(適量)、紅棗(5顆)、枸杞(10粒)、菊花花瓣(些許)
調(diào)料:蜜糖(2湯匙)
烹制工藝
1、糯米隔夜浸泡;蓮藕洗凈后,削去表皮.
2、將泡軟的糯米塞進(jìn)蓮藕洞中,注意邊塞邊敲打.
3、煮沸一鍋水,放入紅棗、枸杞,放入蓮藕,加入冰糖等在壓力鍋中煮約45分鐘.
4、糯米蓮藕煮熟后,撈起待涼,切成薄片,淋上2湯匙桂花糖蜜,加入少量菊花花瓣做裝飾,即可上桌食用.
廚師貼士
1、糯米沒有提前浸泡好,可以用溫水加速糯米軟化的時間.
2、把糯米塞進(jìn)蓮藕內(nèi)時,應(yīng)把手墊在蓮藕的底部,注意不停地用筷子戳,這樣蓮藕內(nèi)的洞洞才會被塞滿.
3、蒸熟后的糯米蓮藕,要等完全攤涼后,才可以用蜜糖調(diào)味,否則蜜糖遇熱容易變酸.
做法三
主料:藕
輔料:糯米
調(diào)料:白糖,蜂蜜
做法
1.糯米預(yù)先泡數(shù)小時,(個人感覺,三小時足矣.)根據(jù)個人口味拌入白糖
2.蓮藕洗凈,對切,灌入糯米.(注意要塞滿噢,可以借助筷子,使勁,這樣做出來的才夠豐滿)
3.上鍋蒸熟(四十分鐘),晾涼,切片,澆上蜜汁
營養(yǎng)功能
調(diào)和氣血,清熱生津,消除煩燥.
又一做法
〔原料] 塘藕....500克
糯米....100克
白糖....200克
白蓮...75克
〔烹制方法]
1.將糯米淘洗干凈,用清水浸泡 30分鐘,撈起晾干水分.白蓮洗凈盛碗內(nèi),加上清水少許,入籠蒸 20分鐘,取出透涼,削去蒂.
2.將塘藕削去皮,用水洗凈,先切去一端藕節(jié),將糯米灌入藕孔,藕孔填滿后,用刀背輕輕地捶拍,再放入沸水瓦缽內(nèi)煮熟,取出晾涼,切片裝盤即可.
1.蓮藕必須采用鮮嫩的.
2.灌入糯米后,用牙簽把藕孔扎成原狀.
〔風(fēng)味特點〕
此菜白蓮酥爛,塘藕軟糯,其味清甜.
蓮藕糯米這道菜肴在人群中是非常有知名度的.而從上方的幾個做法中可以看出,它的做法也并不繁瑣.其實人類在飲食方面的過人之處就是能夠用簡單的做法做出不簡單的味道.所以人們完全有能力學(xué)會更多像蓮藕糯米這樣的美味菜肴.
想要做好這道佳肴，需要你在做菜之前都會把菜和所需要的東西準(zhǔn)備好，下面我們給大家介紹桂花糯米蓮藕的做法，看完以后自己一定要嘗試一下啊。
2.1蓮藕去皮洗凈瀝干，一頭切下當(dāng)蓋子用
3.2準(zhǔn)備至少4大勺的紅糖
4.1將糯米灌入藕孔中，一定要填實了，無空洞，可以一邊填一邊在案板上敲一下
5.2糯米和黑米要泡漲，白白胖胖的才行
6.全部灌入后，用三根牙簽固定住封口，這樣糯米才更香甜
7.糯米放入鍋中煮，這個過程很糾結(jié)，我一開始加紅糖和沒過蓮藕的清水放入電壓力鍋30分鐘，蓮藕還達(dá)不到軟糯的效果。接下來連同煮好的水一同再倒入鍋中煮，持續(xù)30分鐘，一直到有點收汁的感覺才關(guān)火。家里有高壓鍋的不妨試試不要換容器大火開后轉(zhuǎn)小火，再壓個30分鐘，看看效果如何。家里因為沒有壓力鍋不能試驗啦
8.煮好的蓮藕出鍋切片，淋上糖桂花就可以享用啦
現(xiàn)如今很多做父母怕孩子不會自己弄吃呢？這是一個現(xiàn)實問題，而這個問題需要你自己來解決。今天，得知桂花糯米蓮藕全部做法的你，可以真正改變自己了。
人從出生的那一刻開始就離不開吃的，我們一輩子要吃的東西有很多，而飲食也和我們的身心健康密切相關(guān)?，F(xiàn)實中的很多病人，都是“吃”出來的。所以，吃的好，不僅能美容養(yǎng)顏，而且還能夠預(yù)防疾病。而下面，小編就來介紹一下蜜糖糯米蓮藕這道菜的做法。
4.全都塞好糯米后，我們準(zhǔn)備的牙簽要上場了。因為牙簽細(xì)，我是用來兩根做一根嵌進(jìn)去的。把我們切下來的蓮藕頭按原來的位置覆蓋在蓮藕上，用兩只牙簽插在蓮藕的邊上，最好是斜著插，這樣更牢固。如果不太好插進(jìn)去就插進(jìn)去一點，然后用刀的一側(cè)對著牙簽輕輕的拍幾下，很容易就進(jìn)去啦。記得輕輕的啊，我們蓮藕可是很脆弱的哪。牙簽拍進(jìn)去三分之二段。
5.把蓮藕放進(jìn)個可以放下她體積的鍋子里，不要用鐵鍋哈，會變黑的。加水到?jīng)]過蓮藕一指。大火燒開，加進(jìn)去冰糖，紅糖，紅棗。我的紅棗用完了，所以沒放。其實放點會有棗的特殊的香味。用高壓鍋四十分鐘，用這種鍋子最少要三個小時，也有那種電砂鍋，專門燉東西用的，燉個一夜就更好了。我一般是燉個四五個小時。鍋子上加蓋了個大碗，是因為鍋蓋太輕，蒸汽容易跑掉，這樣方便些。
6.這個其實燉的還是不夠時間，再久點會更漂亮。。一鍋子的甜湯腫嘛辦呢？？？哈哈哈，我們可以用一些放在另一個鍋子里，加點桂花糖，加點淀粉，熬一熬，澆在蜜汁藕上，會更加美味，剩的湯哪可以煮紅豆湯，水果甜湯，隨你高興，即興發(fā)揮吧。。
健康的飲食對于一個人而言是非常重要的，而掌握了蜜糖糯米蓮藕做法的你，為什么不為自己創(chuàng)造一個新的健康飲食的環(huán)境呢？不要猶豫了，趕緊去廚房操刀做菜吧。
現(xiàn)在人的生活好了，在吃的方面變得非常的注意。以前，大家吃是為了填飽肚子。而現(xiàn)在人們吃，則是為了延長壽命。那么，如何利用“吃”來延壽呢？還是得靠自己親手去實現(xiàn)。而現(xiàn)在，小編就先來介紹一下關(guān)于葡萄糯米蓮藕的做法。
2.將藕的一頭切下并且留著備用。
3.將已經(jīng)泡好的糯米裝進(jìn)藕的洞中，可以用筷子，比較好弄，隨機塞進(jìn)一些葡萄干。
4.然后用切下的那一半蓋好，用牙簽固定好。
5.鍋里放入水，藕和冰糖。
6.大火熬制30分鐘，再轉(zhuǎn)小火慢熬。
7.切片盛盤，再淋上少許蜂蜜即可,放一些香菜葉裝飾。
8.可以開動了（咀嚼中）美味啊！
葡萄糯米蓮藕這道菜做出來固然美味，但是只有自己親手做的，才能夠享受到最深層的“快意”。所以，滿足自己奉獻(xiàn)他人，就請趕緊動手吧。
每當(dāng)你一個人在家的時候，是不是總吃泡面？這樣的食物，你不覺得虧待了自己嗎？人生在世沒多久，每一天都不能虧待了自己。所以，現(xiàn)在就請和小編一起學(xué)做一下蓮藕糯米汽水包。
2.將蓮藕切成小丁；
3.混合在一起，用電飯煲將它們煮熟；
4.將鍋燒熱，加入少量的油，下入蓮藕糯米飯翻炒；
5.加入鹽，胡椒等調(diào)味料翻炒均勻；
6.盛入碗中放涼，準(zhǔn)備包時加入小蔥末攪拌均勻；
7.用溫水將發(fā)酵粉攪拌均勻后放入面粉中；
8.和成光滑面團(tuán)后蓋上保鮮膜放在室溫中發(fā)酵；
9.將發(fā)酵好的面團(tuán)分割成大小相同的劑子，搟成圓片后
10.中間加入餡料，將一邊擰起團(tuán)著包起來；
11.將所有面團(tuán)包好餡料后準(zhǔn)備好；
12.將鍋燒熱，加入適量的油，將包子放入鍋中，包子間留有間隙；
13.再加入適量的水，蓋上蓋；
14.等看到鍋蓋中跑出的水汽幾乎沒有時揭開蓋，小火慢慢煎至金黃后翻面；
15.將另一面也煎成金黃色后出鍋；
16.地道的武漢早點--老漢口汽水包就出爐了；
17.切開來看，蓮藕糯米餡料軟糯，外殼酥脆，表皮金黃誘人，香氣撲鼻。哎呀，害得我拍照都不專心。
看完上文關(guān)于蓮藕糯米汽水包做法的介紹，你還想吃泡面嗎？對自己好點，多學(xué)習(xí)一些技能，照顧好自己。這樣才能真正地享受美食，享受人生。
蓮藕是一種可以生吃也可以用來做菜的食物，有一定的藥用價值，對人體健康有好處。糯米的口感極軟，蓮藕和糯米搭配十分特別，脆中帶軟十分有特色。蓮藕糯米的做法也比較簡單多樣。
1.糯米洗凈浸泡半天瀝干水，藕洗凈刮去表皮。切掉藕的一端，將糯米灌入，直到灌滿，用牙簽固定切掉的那塊。將糯米藕放進(jìn)高壓鍋，加紅糖，冰糖，加入清水沒過藕身，小火一小時關(guān)火，燜一個小時。涼透后切塊，撒適量蜂蜜或糖桂花，冰鎮(zhèn)后吃更甜糯哦。
2.蓮藕去皮，在藕的頂端切開兩段，以便灌糯米。把糯米用水洗凈，浸漲。然后將糯米灌入藕的大段中，蓋上小段，用牙簽刺牢，放入桶中。加清水500克，放入白糖、怡糖，用猛火燒開，然后用文火慢煮，宜至藕熟起糖皮，然后切片裝盤淋上糖漿即可。
3.把糯米和黑米以1:3的比例提前浸泡一晚，藕洗干凈去皮，切開一頭。把浸泡好的糯米塞入藕孔中，邊塞邊用筷子往下捅一捅。全部塞滿后，把原來的“小帽子”戴上，用牙簽固定上，一定要固定牢，可以多扎幾根牙簽，把藕放入鍋中，加入水，水量剛剛沒過藕即可，放入冰糖，紅糖，大棗，大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉上3個小時，然后大火收汁，不用收的太干，煮好后撈出，晾至不燙手后切片，切的時候要干凈利落，一刀是一刀，不然刀上會黏米
糯米蓮藕的做法，相對來說比較復(fù)雜一些，同時要注意在填充米的時候不能夠太充實，因為填充的米太多，在米熟了之后就會容易膨脹，煮蓮藕的水也不能過過多，沒過蓮藕就可以。
做法一
1.將藕洗凈，切去一端藕節(jié)(藕節(jié)留著待用)，使藕孔露出，再將孔內(nèi)泥沙洗凈，瀝干水分，冰糖砸碎待用。
2.糯米淘洗干凈，晾干水分，由藕的切開處把糯米灌入，用竹筷子將末端塞緊，然后在切開處，將切下的藕節(jié)合上，再用小竹扦扎緊，以防漏米。
3.用一沙鍋或銅鍋(切勿用鐵鍋，否則會影響質(zhì)量)，先用灌好米的藕，再放入清水，以水沒過藕為限，在旺火上燒開后轉(zhuǎn)用小火煮制，待藕煮到五成熱時，加入少許堿，繼續(xù)煮到藕已變紅色時取出晾涼。
4.用一扣碗墊放網(wǎng)油一塊，將藕削去外皮，切去兩頭部分，切成1.5厘米厚的圓餅扣入碗內(nèi)，放入白糖、冰糖、桂花糖，蓋上網(wǎng)油上籠蒸到冰糖完全溶化時取出，去掉網(wǎng)油渣和桂花渣，翻撲盤內(nèi)，然后再去掉面上的網(wǎng)油渣即成。
提示：
1、填進(jìn)藕空的米不要填得太實，因為米熟后還要膨脹。
2、煮藕的水不宜過多，如果比較多，可在加桂花和蜂蜜前倒出一些，能將藕沒過即可
做法二
原料：蓮藕2節(jié)，糯米1/2飯碗，紅棗8-9粒，紅糖45克，甜桂花1大勺，冰糖15克。
做法：
1、糯米洗凈后用清水浸泡2-3個小時。藕洗凈去掉外皮。
2、用刀在藕的一頭連同藕蒂切掉兩三厘米，留作蓋子。將已經(jīng)泡好的糯米填入蓮藕中，一邊填，一邊用筷子捅結(jié)實一點。
3、藕眼里都放入糯米后，把藕蒂蓋子蓋上，并用牙簽固定封口。
4、準(zhǔn)備好煮藕用的調(diào)料和紅棗。
5、把釀好的糯米藕放入鍋中，注入清水沒過蓮藕，在里面放入紅糖和紅棗，大火煮開后轉(zhuǎn)小火再煮半小時。
6、半小時后放入冰糖再用小火煮一刻鐘左右。
7、煮好的糯米藕撈出稍晾涼后便可切片食用，吃的時候在上面淋上糖桂花和蜂蜜調(diào)和的蜜汁，味道美極了。
糯米蓮藕是一道家常菜，蓮藕是健脾補腎的良品，但是蓮藕性涼，和糯米一起烹飪很好的中和在了一起，今天我們就一起來看看糯米蓮藕的做法吧。
1.將藕洗凈，切去一端藕節(jié)(藕節(jié)留著待用)，使藕孔露出，再將孔內(nèi)泥沙洗凈，瀝干水分，冰糖砸碎待用。
2.糯米淘洗干凈，晾干水分，由藕的切開處把糯米灌入，用竹筷子將末端塞緊，然后在切開處，將切下的藕節(jié)合上，再用小竹扦扎緊，以防漏米。
3.用一沙鍋或銅鍋(切勿用鐵鍋，否則會影響質(zhì)量),先用灌好米的藕,再放入清水,以水沒過藕為限,在旺火上燒開后轉(zhuǎn)用小火煮制，待藕煮到五成熱時，加入少許堿，繼續(xù)煮到藕已變紅色時取出晾涼。
4.用一扣碗墊放網(wǎng)油一塊,將藕削去外皮,切去兩頭部分,切成1.5厘米厚的圓餅扣入碗內(nèi),放入白糖、冰糖、桂花糖，蓋上網(wǎng)油上籠蒸到冰糖完全溶化時取出，去掉網(wǎng)油渣和桂花渣，翻撲盤內(nèi),然后再去掉面上的網(wǎng)油渣即成。
以上就是糯米蓮藕的做法。糯米蓮藕加糖可以變成一道甜品，不加糖也是極好下飯的一道菜。大家在今后的生活中，可以參照小編的分享，自己親自嘗試下做法吧！
蓮藕是能夠制作成菜肴的食物。蓮藕的制作方法種類比較多，蓮藕中含有一定的營養(yǎng)物質(zhì)，受到人們的喜歡，并且能夠讓人們擺脫一些疾病的困擾。糯米是常見的粗糧纖維食物，糯米制作的飯團(tuán)，雖然味道比較好，可是不容易消化，所以使用糯米需要注意。那么蓮藕里面放糯米的做法是什么呢？
做法
做法一
1.將藕洗凈，切去一端藕節(jié)(藕節(jié)留著待用)，使藕孔露出，再將孔內(nèi)泥沙洗凈，瀝干水分，冰糖砸碎待用。
2.糯米淘洗干凈，晾干水分，由藕的切開處把糯米灌入，用竹筷子將末端塞緊，然后在切開處，將切下的藕節(jié)合上，再用小竹扦扎緊，以防漏米。
3.用一沙鍋或銅鍋(切勿用鐵鍋，否則會影響質(zhì)量)，先用灌好米的藕，再放入清水，以水沒過藕為限，在旺火上燒開后轉(zhuǎn)用小火煮制，待藕煮到五成熱時，加入少許堿，繼續(xù)煮到藕已變紅色時取出晾涼。
4.用一扣碗墊放網(wǎng)油一塊，將藕削去外皮，切去兩頭部分，切成1.5厘米厚的圓餅扣入碗
內(nèi)，放入白糖、冰糖、桂花糖，蓋上網(wǎng)油上籠蒸到冰糖完全溶化時取出，去掉網(wǎng)油渣和桂花渣，翻撲盤內(nèi)，然后再去掉面上的網(wǎng)油渣即成。
提示：
1、填進(jìn)藕空的米不要填得太實，因為米熟后還要膨脹。
2、煮藕的水不宜過多，如果比較多，可在加桂花和蜂蜜前倒出一些，能將藕沒過即可
做法二
原料：蓮藕2節(jié)，糯米1/2飯碗，紅棗8-9粒，紅糖45克，甜桂花1大勺，冰糖15克。
做法：
1、糯米洗凈后用清水浸泡2-3個小時。藕洗凈去掉外皮。
2、用刀在藕的一頭連同藕蒂切掉兩三厘米，留作蓋子。將已經(jīng)泡好的糯米填入蓮藕中，一邊填，一邊用筷子捅結(jié)實一點。
3、藕眼里都放入糯米后，把藕蒂蓋子蓋上，并用牙簽固定封口。
4、準(zhǔn)備好煮藕用的調(diào)料和紅棗。
5、把釀好的糯米藕放入鍋中，注入清水沒過蓮藕，在里面放入紅糖和紅棗，大火煮開后轉(zhuǎn)小火再煮半小時。
6、半小時后放入冰糖再用小火煮一刻鐘左右。
7、煮好的糯米藕撈出稍晾涼后便可切片食用，吃的時候在上面淋上糖桂花和蜂蜜調(diào)和的蜜汁，味道美極了。
小貼士
1.要選用兩端完整、藕身肥大的蓮藕來做這個糯米藕，這樣才能保證藕孔中間不臟，灌入的糯米也多一些。
2.洞小米輕，糯米是不會自己落下去的，所以要借助筷子把米推進(jìn)洞里，一杵到底，每個洞里都要塞滿塞緊。
3.煮藕的水不宜過多，能將藕沒過即可，中間水煮少了以后，要不斷給藕翻身，以便糖汁浸入的更均勻。
4.藕煮好，燙的時候不能切，容易碎;也不能冷透了切，不好吃。將藕取出后，稍晾至不燙手時即可切成片，趁熱吃，最是香糯。
5.切藕的刀，要夠薄夠快，切的動作也要利落，一刀是一刀，絕不能拖泥帶水，否則的話，藕孔里的糯米會被刀帶出來。
6.糯米藕的甜味，靠的是文火慢慢將湯汁煮進(jìn)去，那甜在有意無意之間，又不會掩蓋藕本來的清香。這種做法，講究的就是一個耐心，所以不建議用高壓鍋。
糯米是很多人最愛吃的，這類食物味道獨特，吃的時候?qū)ι眢w沒有任何影響，不過在吃糯米的時候，要注意要適量進(jìn)行，這類食物吃太多的話，對身體也是會產(chǎn)生一些影響，糯米雖然比較容易消化，但是吃太多，會有漲肚現(xiàn)象，因此對它選擇也是不要過多進(jìn)行，血糯米的做法如何呢?
血糯米的做法：
做法一
材料
血糯米150克，蓮子、花生仁各30顆左右，紅棗15顆，冰糖
做法
1.將血糯米、蓮子、花生仁淘洗干凈后浸泡一個晚上，紅棗洗凈稍稍浸泡約10分鐘
2.將浸泡好的材料撈出，紅棗、花生仁、血糯米、冰糖一起放入大碗中拌勻，再倒入一個耐熱的碗中，如圖所示將蓮子圍在碗邊
3.高壓鍋內(nèi)放入適量的水，擺入蒸架，將裝有血糯米的碗放在蒸架上，蓋上鍋蓋，大火燒開后轉(zhuǎn)中火蒸40分鐘后關(guān)火，待高壓鍋完全泄壓后再打開鍋蓋，將其取出
4.用一個碟子蓋在裝有蒸好的血糯米的碗上，再將其翻轉(zhuǎn)過來即可
做法二
材料
水168克，鮮酵母15克，高粉280克，糖粉30克，海鹽3克，黃油20克，血糯米103克
做法
1.米淘洗干凈，裝在碗里，加比一般煮白米飯再少一點的水蒸熟，放涼備用。
2.照常規(guī)做法先和面，揉到完成階段之后，再把血糯米飯連同最后20g的干面粉加進(jìn)去攪。
3.糯米飯會整個地粘成一團(tuán)，不需要掰開，機器打兩分鐘米粒就一顆顆均勻散布在面團(tuán)里了。
4.103克血糯米只蒸成187克的飯，揉開之后變成面團(tuán)。
5.分3份搟卷兩次。
6.190度烤35分鐘。這一次是單開下火烤的，腦袋上色還是比身子明顯。
在對血糯米的做法認(rèn)識后，制作血糯米的時候，可以根據(jù)以上制作方式進(jìn)行，但是要注意對血糯米制作時間上，都是要根據(jù)要求進(jìn)行，而且對一些胃部不好的認(rèn)識，這樣食物也是要減少選擇，避免對胃部造成損傷。
糯米飯這種東西我們在生活中制作它的是很簡單的，我們只要采用電飯鍋的方法來制作就可以了，我們需要將糯米進(jìn)行浸泡3個小時，然后再電飯鍋中加入紅小豆、核桃以及糯米等就可以蒸熟它了，但是制作出來的糯米飯是很香的，大家可以來了解糯米飯的種類以及學(xué)習(xí)它的做法，在平時就可以自己動手去制作了。
做法
普通糯米飯
食材準(zhǔn)備
紅小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黃瓜丁各適量。
制作步驟
1、將紅小豆及薏苡仁用水淘洗干凈后并放入鍋內(nèi)先蒸20分鐘
2、然后放入少許糯米及科瓜籽加水蒸熟，起鍋后撒上黃瓜丁即可食用。
排骨糯米飯
食材準(zhǔn)備
排骨、香菇、藕、糯米
制作步驟
1、糯米蒸熟，備用。香菇泡好，備用。藕洗凈。
2、泡好的香菇切片。
3、排骨紅燒(紅燒過程略)，注意不用收汁，火候可以嫩點。
4、把排骨撈出，備用。
5、把香菇倒入剛才紅燒排骨用的汁里翻炒，讓香菇吃足汁。不用把汁收完。
6、藕切碎丁，和蒸好的糯米飯拌到一起。如果鍋里還有紅燒剩的汁，倒在一起拌勻。
7、裝盤，上鍋蒸。聞到香味后，5分鐘關(guān)火出鍋。
菠蘿糯米飯
食材準(zhǔn)備
新鮮菠蘿和糯米
制作步驟
1、菠蘿去掉柄和過長的尖葉，再將帶葉柄的尖端切下一塊作蓋子，菠蘿肉質(zhì)劑出剁細(xì)。
2、糯米經(jīng)泡水、淘洗后蒸熟。取一團(tuán)糯米飯與剁細(xì)的菠蘿拌勻，填入挖空的菠蘿內(nèi)，加上預(yù)先切下的蓋子，重新故入木甑內(nèi)蒸至菠蘿熟透即可。
菠蘿飯，外型是一只完整的菠蘿，形狀美觀大方。菠蘿殼內(nèi)是菠蘿肉與糯米飯緊密結(jié)合的柔軟飯團(tuán)，米飯帶有明顯的菠蘿味，是一種風(fēng)味獨特的食品。
生炒糯米飯
食材準(zhǔn)備
長糯米1杯，廣東臘腸1根，洋蔥15克，水發(fā)香菇6朵，水發(fā)蝦米10克，香蔥5克，香菜5克
制作步驟
1.糯米先用冷水浸泡4小時，放入蒸鍋內(nèi)，加蓋蒸30分鐘。
2.香菇及蝦米先用冷水浸泡十分鐘，洗凈并重新用少量溫水浸泡約30分鐘(溫水留下備用)將洋蔥，臘腸及發(fā)好的香菇，蝦米切小塊，香蔥，香菜切碎。
3.鍋內(nèi)熱植物油及芝麻香油，放入洋蔥碎小火炒至微焦。
4.加入香菇，臘腸及蝦米炒出香味。
5.加入蒸好的糯米飯，并倒入少量浸泡香菇的水。(分次加，不要讓米飯?zhí)?
6.將米飯炒散后，加入所有調(diào)味料及香蔥，香菜碎翻炒至米飯水份收干即可。
注意事項
1.將浸泡過香菇及蝦米的水，倒入米飯內(nèi)味道更香。因此浸泡的時候要分兩次浸泡，第一次浸泡時間不要太長，略泡開一下，把水倒去。第二次重新加少量水浸泡。
2.米飯剛倒下去會結(jié)成團(tuán)，加入水份后就會散開。
3.因臘腸和蝦米都有咸味了，只加生抽，不需要再加鹽。
番茄糯米飯
食材準(zhǔn)備
番茄、糯米
制作步驟
1、將糯米泡好
2、將泡好的糯米控干水分，放在蒸籠里蒸40分鐘
3、在這個時間里，準(zhǔn)備小西紅柿。大約在1/4處用刀切開 然后挖干凈內(nèi)芯
4、將蒸好的米取出，拌入白糖 再倒入橄欖油攪拌均勻
5、將拌好的米灌入剛才的小西紅柿盅內(nèi)
6、鍋中放水，然后加糖燒開小火熬成玻璃欠，澆在小西紅柿上即可開吃
蓮藕的做法在日常生活中有非常多，甚至在一些盛產(chǎn)藕的地方會有全藕宴這種宴席。全藕宴它主要就是指的全都是用藕和其他食材做出來的宴席，而在全藕宴的宴席中，有一道菜叫做蓮藕糯米。它主要是在蓮藕的每一個洞中塞入一些糯米蒸出來的，接下來為大家介紹一下蓮藕糯米的具體做法。
一、糯米蓮藕做法一
材料：糯米、蓮藕、白糖5g、紅糖15g、清水300ml。
做法：
1、將糯米洗干凈，泡入水中至少30分鐘，然后瀝干水份待用。
2、小湯鍋至中火上，倒入10毫升清水，將紅糖壓碎放入燒開的水中融化。直到紅糖水變濃，然后倒入碗中和糯米混合均勻。
3、藕切去兩頭，切下的藕頭留著待用，將調(diào)好的糯米塞進(jìn)藕孔中，要填緊，再將切下的藕頭用牙簽固定藕的兩頭，入籠用小火蒸1小時。
4、蒸好的蓮藕切成0.5厘米厚的片裝盤，撒上白糖即成。
二、糯米藕的做法一
原料： 糯米，白糖，藕。 配料： 紅糖，大棗，蜂蜜、裱花袋，一根筷子，牙簽。
做法：
1、糯米洗凈，加水和白糖浸泡一個晚上(至少兩小時)，瀝干備用;
2、蓮藕刷凈泥，去皮洗凈，從粗的一端約5CM處切開，把糯米填入各個藕孔，不需要太緊，糯米在煮的過程中還會稍漲發(fā)的;
3、將切下的蓮藕頭蓋上，用牙簽固定住將藕放入高壓鍋，加入沒過藕體的水，加入三大勺紅糖，幾顆紅棗;
5、高壓鍋上氣后，20分鐘，出鍋放涼后切片，取出少許煮藕的紅糖水，放入另一小鍋內(nèi)，加糖，煮糖汁到濃稠，食用時可蘸食?；蛘咧苯恿苌戏涿凼秤?。
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