紅棗杞子酒的功效有哪些
【www.cndadi.net - 飲食養(yǎng)生的功效有哪些】
想必是男人都喜歡喝酒吧，但是酒可是很傷身體的，大家都在想著古代那些英雄豪杰大口吃肉，大口喝酒的英雄豪爽吧，但是喝太多的酒卻不利于我們?nèi)说纳眢w健康，喝多酒容易損傷認(rèn)得身體，是人的體質(zhì)大不如前，下面是一種口感好對人身體有益的紅棗枸杞酒，當(dāng)然也來介紹下紅棗枸杞酒對我們的功效。
1.健脾益胃：脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白術(shù)共用,能補中益氣,健脾胃,達(dá)到增加食欲,止瀉的功效;紅棗和生姜,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等癥狀.
2.補氣養(yǎng)血：紅棗為補養(yǎng)佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養(yǎng)身體,滋潤氣血.臺大免疫學(xué)孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元氣,增強免疫力.
3.養(yǎng)血安神：女性躁郁癥,哭泣不安,心神不寧等,用紅棗和甘草,小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養(yǎng)血安神,舒肝解郁的功效.
4.緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中,以減少烈性藥的副作用,并保護(hù)正氣.如：「十棗湯」中,用大棗緩解甘遂,大戟,蕪花等瀉藥的毒性,保護(hù)脾胃不受傷害.
紅棗和枸杞都是我們市面上比較容易見到的他們價格便宜，能被廣大人民所接受，從養(yǎng)生的角度說，我們不能引用大量的酒，酒中含有的酒精多，如果大量的酒精進(jìn)入人體就會使神經(jīng)受到壓迫，但是紅棗枸杞酒可以有效的保護(hù)我們的身體特別是保護(hù)人體的內(nèi)臟，因此，紅棗枸杞酒是你最好的選擇。
編輯推薦
在人類的歷史上，飲茶一直都被認(rèn)為一直養(yǎng)生保健的最佳方式，而經(jīng)過了數(shù)千年的發(fā)展，飲茶在我們的生活中一直都是一項比較固定的養(yǎng)生保健策略。隨著生活水平的不斷進(jìn)步，茶葉的類型也不斷的豐富起來，人們能夠選擇的東西非常多，而杞子紅棗茶的功效是其中比較好的一種，那么，杞子紅棗茶的功效有哪些呢？
紅棗，味甘性溫，主要功能為補中益氣、養(yǎng)血安神，臨床主要用于脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等癥的治療。枸杞：補腎益精，補血安神，養(yǎng)肝明目，生津止渴，潤肺止咳。如常喝紅棗水對于經(jīng)血過多而引起貧血的女性可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效。
枸杞紅棗茶的功效
1、枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進(jìn)而使人面色紅潤。
2、紅棗具有″補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色″的功效。
多喝枸杞紅棗茶 熬夜也有好氣色,還能預(yù)防高血壓 。在中醫(yī)處方里，紅棗是一味最常見的藥食同源方藥，且它的補血功效也一直被傳為佳話。因此，自紅棗成熟上市至今，一度成了人們購買的果中佳品。許多讀者認(rèn)為，紅棗作為補品，女性多吃一定有益補身。
以上就是對于杞子紅棗茶的功效講解，從上述的講解我們可有了解到杞子紅棗茶的功效主要體現(xiàn)在滋補肝腎和補充血液成分的作用，因此，人們在生活中可以多喝一些杞子紅棗茶來緩解身體的營養(yǎng)流失，讓身體健康一直都得到強有力的保護(hù)。
一般來說水是生命的源泉，人可以不吃飯但是沒有水是不行的。最健康的水就是白開水，無色無味無害，然而現(xiàn)在隨著生活水平的提高各種各樣的茶葉各種各樣的養(yǎng)生茶也涌現(xiàn)出來，各種各樣的茶葉搭配起來泡水喝，我們所常見的就是紅棗枸杞泡水喝，但是具體的它有什么功效呢?下面就給大家普及一下。
枸杞性平，味甘;滋補肝腎，益精明目。用于虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內(nèi)熱消渴。
紅棗味甘性溫，歸脾胃經(jīng)，補中益氣，養(yǎng)血安神，疏肝解郁，可緩解女性躁郁癥，哭泣不安，心神不寧，氣血不足，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)閉經(jīng)，血虛頭痛，眩暈及便秘等癥。
紅棗枸杞泡水喝的功效：
1、枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進(jìn)而使人面色紅潤。
2、紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。
枸杞加紅棗對身體的好處有：養(yǎng)肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、對倦怠無力的人、保肝、益發(fā)、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食欲、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良(促進(jìn)消化)、口干舌燥、便秘和止瀉(雙重功效)、對熬夜的人(會有好氣色)、使皮膚白嫩，有光澤，有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤，對情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等。
看了以上介紹紅棗枸杞泡水喝的功效是不是很大，對身體有很大幫助吧，而且枸杞紅棗泡水喝只是隨手的事情，枸杞紅棗泡水也可以不用趁熱喝，晾涼喝效果更好，所以平常我們喝水的時候放進(jìn)去一點就可以，省時省力還調(diào)理了身體，祝身體健康!
五味子和枸杞都是我們在日常生活中還有各個中藥鋪子很常見的一種中藥材，這樣的中藥材吃了之后有提神的效果，很多人會選擇利用這個五味子和枸杞來泡酒治病，在很多人眼里，這個五味子和枸杞對身體都是可以起到滋補的效果，健康的人可以喝，不健康的人也可以喝，因為這樣的美酒是具有養(yǎng)生功效的，那么這個五味子枸杞泡酒的功效有哪些?
五味子果實作中藥功能益氣生津、斂肺滋腎、止瀉、澀精、安神，可治久咳虛喘、津少口干、遺精久瀉、健忘失眠等癥。藥理試驗證明能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮和抑制過程，促進(jìn)肌體代謝，調(diào)節(jié)胃液和膽液分泌，對肝炎恢復(fù)期轉(zhuǎn)氨酶升高者有降低作用。果皮及成熟種皮含木脂素,是五味子的藥用有效成分,其中包括多種五味子素。種子含脂肪，油脂可制肥皂或機(jī)械潤滑油。莖葉及種子均可提取芳香油。
枸杞子性味甘平，入肝、腎經(jīng)，為常用的滋補強壯藥，能補腎生精、益血明目，故凡肝腎精血不足諸癥均可應(yīng)用。如腰脊酸痛、陽痿遺精、耳聾耳鳴、健忘眩暈、二目昏花、視物不清，迎風(fēng)流淚等，枸杞子皆可治療。舉凡杞菊地黃丸、枸杞丸、枸杞子酒、枸杞子散、杞圓膏等著名方劑，皆以枸杞作為主藥。
藥物化學(xué)分析指出，枸杞子含甜萊堿、甾醇類化合物、糖類、肽類和氨基酸、有機(jī)酸、胡蘿卜素以及多種微量元素，如錳、鋅、銅、鈷、鍶、硒等。尤其是枸杞多糖，近年來研究成果甚多，是抗老防衰的主要物質(zhì)。
枸杞多糖作用于免疫系統(tǒng)，能明顯增加外周血T淋巴細(xì)胞的比例，促進(jìn)T淋巴細(xì)胞的免疫反應(yīng)，使一些老年人的生理生化指標(biāo)接近于年輕人的水平。枸杞制劑能保護(hù)因四氯化碳引起的肝臟損害，抑制脂肪在肝臟的沉積，促進(jìn)肝細(xì)胞再生，因此可以防治脂肪肝，并促進(jìn)乙型肝炎的康復(fù)。枸杞還能增強實驗動物的耐缺氧能力，顯著延長小鼠的游泳時間。又有實驗提出，枸杞提取物能使大白鼠的血糖持久地降低，對家兔也有降血糖作用。此外，在抗癌方面，枸杞子也功不可沒，它能有效地對抗化療引起的免疫抑制和造血抑制，減輕化療的毒副反應(yīng)，常作為癌癥病人的輔助用藥。
以上兩種都能壯陽，一個是能夠補腎生精，一個是防止遺精久瀉。
五味子和枸杞用來一起泡酒的話，那么所得到的效果就會跟好了，喝酒不是不行，但是喝酒必須要選擇對身體最營養(yǎng)，最好的酒來喝，喝酒是傷肝的，這個是我們很多人都知道的，但是這個五味子用來泡制枸杞酒的話，那么對肝臟的傷害不會很大，喝酒一定要少喝。
? ? 紅棗，我們都知道是一種對身體非常有好處的東西；枸杞，我們同樣對它非常熟悉。這兩種，對身體非常有好處東西如果融合在一起，又會產(chǎn)生什么奇妙的作用呢？下面，我們就來介紹一下紅棗杞子水的做法，以及它有什么樣的功效。
做法：
1、把大棗放入鍋中用中火炒10分鐘左右，待大棗的外皮顏色逐漸變深即可，然后倒出放到碟子中，等涼透后待用，有多的可用密封的容器先裝起來以后備用；
2、把涼透的大棗，加上之前洗凈的枸杞一齊放入茶壺里；
3、再加入適量的冰糖，然后加入熱水，冰糖的分量可根據(jù)自己的口味來放；
4、蓋上茶壺蓋子，約5分鐘左右悶出味道后即可倒出來喝。
作用：
枸杞性平，味甘；滋補肝腎，益精明目。用于虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內(nèi)熱消渴。
紅棗味甘性溫，歸脾胃經(jīng)，補中益氣，養(yǎng)血安神，疏肝解郁，可緩解女性躁郁癥，哭泣不安，心神不寧，氣血不足，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)閉經(jīng)，血虛頭痛，眩暈及便秘等癥。
紅棗枸杞泡水喝的功效：
1、枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進(jìn)而使人面色紅潤。
2、紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。
? ? 上面，就是紅棗杞子水的做法，是不是看起來非常簡單呢。從上面的內(nèi)容我們可以看出原來紅棗和枸杞有這么多的好處，二者混合之后又會產(chǎn)生這么多的功效。收藏紅棗杞子水的做法，在我們疲憊，不開心的時候給自己準(zhǔn)備一杯是不是很好的選擇呢！
山藥枸杞粥在平時的時候也是很常見的，做法也是容易操作的，并且長期食用有很好的養(yǎng)生的效果，可以改善不好的體質(zhì)，那么山藥枸杞粥有哪些具體的功效和營養(yǎng)價值呢?小編搜集了一些關(guān)于山藥枸杞粥的功效，喜歡的人可以跟隨小編來了解下哦。
山藥枸杞粥是一道著名的漢族藥膳，其原料具有一定中藥藥效，對人體有著藥用功效。山藥枸杞粥是以山藥、枸杞、小米為主料。山藥強強健脾胃固腎，枸杞養(yǎng)肝，小米滋陰健脾。
脾胃功能比較弱的或者胃不好的，每天吃一段山藥，蒸著吃或者煮著吃，非常有益處，不建議油炸或者做成拔絲山藥。
山藥枸杞粥可以增進(jìn)生理活性，迅速恢復(fù)體力，消除疲勞，口味清爽，低脂、高養(yǎng)分，幫助新陳代謝而達(dá)到美容目的，并有降低血糖及膽固醇、抗腫瘤的功效。女性更年期間宜多食用。
山藥枸杞粥是以山藥、枸杞、小米為主料。山藥強強健脾胃固腎，枸杞養(yǎng)肝，小米滋陰健脾。脾胃功能比較弱的或者胃不好的，每天吃一段山藥，蒸著吃或者煮著吃，非常有益處，不建議油炸或者做成拔絲山藥哈。
這粥適合的人群非常多，比如：腎精不足、脾胃不和、脾腎陽虛、肝血不足等引起的大便溏泄不成形、四肢乏力、懶言少動、眼睛干澀、掉頭發(fā)、血虛BM、尿頻等都很效，正常的人經(jīng)常喝也能起到強身健體的功效。
現(xiàn)在大家看到小編上述介紹的關(guān)于山藥枸杞粥的功效后，體弱多病的人，可以在平時的時候多食用一些哦，有很好的藥用效果，山藥枸杞粥可以改善身上無力，眼睛不適，頭發(fā)掉落的情況，小編建議可以多經(jīng)常食用山藥對身體好。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《紅棗杞子酒的功效有哪些》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“飲食養(yǎng)生的功效有哪些”專題。
