家常菜有哪些
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家常菜是人們最喜歡吃的食物,因為這是我們從小吃到大的最熟悉的味道,而隨著人們生活質(zhì)量的不斷提高,越來越多的人能夠享受到美味的佳肴,而且還有許多的新菜品不斷的豐富著我們家常菜菜譜,讓我們的生活更加的滋潤,那么,最新家常菜有哪些呢?下面就給大家重點介紹一下吧。
補血菜:木耳雞蛋炒雞丁的做法步驟
1. 準備:雞大腿去皮去骨,切丁,加入姜粉、醬油、香油拌勻,腌制半小時入味。
2. 干木耳用溫水泡發(fā)去雜質(zhì),洗凈,切絲備用。
3. 雞蛋打散備用。
4. 蒜頭去皮,洗凈,切碎備用。
5. 做法:小火燒至鍋內(nèi)無水分(有水容易崩油),鍋內(nèi)倒入少許油,待油冒煙是倒入打散的雞蛋翻炒,雞蛋出鍋備用。注意不要炒過了,這樣炒出來的雞蛋才會很嫩,即使9成熟都沒關(guān)系。
6. 鍋內(nèi)再倒入少許油,倒入蒜頭碎爆香。7. 倒入腌制好的雞丁翻炒至9成熟,倒入木耳絲翻炒2分鐘。
8. 倒入炒雞蛋翻炒2分鐘,倒入1湯勺水(或是雞大腿剩下的骨頭燒的雞湯),蓋蓋中火燜2分鐘。
9. 放少許鹽和雞精,翻炒拌勻,收干水分(基本上這時都沒什么水了)出鍋。
以上是最新家常菜木耳炒雞蛋的做法講解了,木耳炒雞蛋嚴格上來說算不上最新家常菜,這只是一道具有創(chuàng)新意義的菜品,對于人們的美食體驗有許多的貢獻,而且營養(yǎng)味道都是上等,能夠被人們稱之為最經(jīng)典的菜肴之一。
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家常菜就是我平常最常吃的一種下飯菜,對于我們的生活來說家常菜是非常的美味的,是一種最簡單的但卻是我們最喜歡的味道,家常菜的種類非常多,隨著經(jīng)濟的發(fā)展,不同地區(qū)之間的飲食文化傳統(tǒng)不斷的交流,人們能夠吃到一些比較有特色的家常菜,下面就來看看涼拌家常菜有哪些吧。喜歡吃家常菜的人士可以了解一下。
1、拌蔥頭
原料: 蔥頭一斤 青紅辣椒三個 醬油三錢 陳醋三錢 精鹽五錢 香油三分
制法: 將蔥頭剝?nèi)ダ掀は磧簦钡肚谐善?,再改刀切成粗絲或小塊;辣椒直刀切成絲共裝盤內(nèi),然后拌上精鹽、醬油、陳醋,最后滴上香油,攪拌勻即好。
特點: 新鮮脆嫩,酸辣適口。
2、拌綠豆芽
原料: 綠豆芽二斤 黃瓜二兩 精鹽五錢 蔥絲二錢 姜絲二錢 醋五錢 香油一錢
制法: 將綠豆芽揀去雜質(zhì)洗凈,入開水鍋里焯熟(注意不要過火焯軟),撈出控去水;黃瓜洗凈直刀切成片,再切成細絲,撒上精鹽,加入蔥絲、姜絲拌勻,最后澆上醋、香油盛盤即好。如加入泡軟的腐干絲、粉絲即成綠豆芽拌三絲。
特點: 新鮮味美,富有營養(yǎng)。
從上述的介紹來看,涼拌家常菜是比較多的,而上述介紹的只是比較有代表性的兩種,希望人們能夠了解一下,家常菜在我們的生活中具有重要的地位,人們可以從家常菜里面享受到家的味道,因此,學習一下家常菜的做法也是非常值得推薦的。
生活中常見的菜肴種類很多,因此對菜制作上,都是可以根據(jù)自己的喜愛進行,這樣在吃的時候,也是會很喜歡,那家常菜有哪些呢,常見的家常菜種類也是比較多,從蔬菜到肉類,它也是有著很多種類,所以對家常菜選擇上,都是可以根據(jù)自己口味進行選擇,使得吃時候很喜歡。
那家常菜有哪些呢,下面就詳細的介紹下,使得對這些家常菜都是有著一些了解,這些菜在含有的營養(yǎng)元素上,也是比較豐富,含有的蛋白質(zhì)、維生素、脂肪也是人體所需。
家常菜有哪些:
咖喱燒豆腐——特別簡單的家常菜
材料:嫩豆腐2塊,香菇幾朵,紅椒末少許,香蔥1根,姜蒜各少許,咖喱(微辣)1塊
做法:
1、豆腐和香菇分別洗凈,切成丁。
2、鍋中加入適量油,放入姜蔥蒜絲煸出香味。
3、加入豆腐,用鍋鏟背輕輕推動著稍煎片刻。
4、加入香菇丁。
5、加入一塊咖喱,輕輕翻炒至融化。
6、加入剛剛沒過豆腐的水量,蓋上蓋子煮3分鐘左右。
7、待湯汁濃稠時,撒入少許紅椒末和蔥花,拌勻即可關(guān)火。
家常菜----尖椒炒干豆腐
材料:尖椒,干豆腐,胡蘿卜,五香粉,精鹽,油,味精
做法:
1、將尖椒去蒂去籽,清洗干凈,切成小片裝入盤中待用。
2、將干豆腐清洗干凈,切成菱形片,裝入盤中待用。
3、胡蘿卜清洗干凈,切成小片,蔥姜切成末待用。
4、熱鍋放油燒熱,爆香蔥姜末,放入胡蘿卜片翻炒均勻。
5、倒入干豆腐片翻炒均勻,加入少許清水,稍微燉一會兒。
6、加入精鹽、五香粉翻炒均勻。
7、倒入尖椒片翻炒均勻。
8、最后加入味精調(diào)味,出鍋,裝入盤中即可。
通過以上介紹,對家常菜有哪些呢,也是有著很好認識,因此對這樣菜肴在制作上,都是可以選擇以上的方法,不過要注意的是,在對這樣菜吃的時候,也是要適量最佳,這樣對身體營養(yǎng)吸收,才會有很好的幫助作用。
減肥藥注意飲食的調(diào)控,因為很多時候之所以導致肥胖,就是過多的攝入熱量造成的,所以現(xiàn)在在生活當中,大家就需要注意,關(guān)注自己的日常飲食,那么下面要為大家介紹的是,可以起到很好的減肥效果的家常菜,可以給我們帶來美味的享受,又可以更好的幫助自己輔助減肥。
(一)香椿綠鳥雞蛋 把香椿葉芽兒切碎,加點鹽腌一下,和雞蛋一起炒,是一道家常的野菜?,F(xiàn)在食物保鮮技術(shù)提高了,平時也能吃到爽口美味的香椿,再加上在內(nèi)蒙古草原天然狀態(tài)下生長的綠鳥雞下的蛋一起炒,雞蛋的綿軟和香椿的清香交纏在一起,十分清爽。 美腿指針:蛋里含有豐富的維生素A和維生素B2,維生素A給你雙腿滑嫩嫩的肌膚,維生素B2則可消除腿部脂肪。 減肥食譜家常菜做法二:
(二)西芹百合釀千里 西芹百合是女人們最愛的菜之一,常??戳税胩觳伺疲詈筮€是點了這道菜。做法也很簡單,把百合一瓣瓣掰下洗凈,和切了段的西芹一起放入油燒至七分熱的鍋中略炒,加點鹽調(diào)味就可以了。 西芹脆,百合酥,略帶點苦味,清涼爽口,南方人通常這么吃。內(nèi)蒙古人還會加上煮好的羊眼,俗稱“千里”,既起點裝飾效果,據(jù)說還有明目的功效。 西芹含有大量的膠質(zhì)性碳酸鈣,容易被人體吸收,補充筆直雙腿所需的鈣質(zhì)。西芹對心臟不錯,又有充沛的鉀,可預防下半身浮腫的現(xiàn)象。
以上就是可以起到輔助減肥效果的家常菜內(nèi)容介紹之后,現(xiàn)在大家應該知道,在日常飲食當中應該注意哪些飲食,以及減肥方法了吧!很多時候我們注重這些減肥方法的使用,關(guān)注自己的日常飲食,才可以得到最好而且最快速的減肥效果,減少各種不利的影響。
生活中各個地方的飲食可能都受到大家的喜歡,l魯菜大家并不陌生,在生活中也有很多的朋友比較喜歡吃魯菜。今天小編就為大家詳細的來介紹一下,五大經(jīng)典魯菜的具體做法喜歡吃的朋友快來了解一下吧!
五大經(jīng)典魯菜
德州扒雞:
“德州扒雞”原名“德州五香脫骨扒雞”,是山東德州的傳統(tǒng)風味菜肴。它最初是由德州德順齋創(chuàng)制。在清朝光緒年間,該店用重1斤左右的壯嫩雞,先經(jīng)油炸至金黃色,然后加口蘑、上等醬油、丁香、砂仁、草果、白芷、大茴香和飴糖等調(diào)料精制而成。成菜色澤紅潤,肉質(zhì)肥嫩,香氣撲鼻,越嚼越香,味道鮮美,不久便聞名全國。
紅燒大蝦:
“紅燒大蝦”是山東膠東風味名菜。據(jù)郝懿行《海錯》一書中記載,渤?!昂V杏形r,長尺許,大如小兒臂,漁者網(wǎng)得之,兩兩而合,日干或腌漬,貨之謂對蝦”。對蝦每年春秋兩季往返于渤海和黃海之間。對蝦以其肉厚、味鮮、色美、營養(yǎng)豐富而馳名中外。
九轉(zhuǎn)大腸:
“九轉(zhuǎn)大腸”是山東濟南的傳統(tǒng)名菜。在清光緒年間,濟南九華林酒樓店主,把豬大腸(直腸)經(jīng)洗刷后,加香料用開水煮至硬酥,取出切段,加醬油、糖、香料等調(diào)味,首先制成了香肥可口的“紅燒大腸”,贏得顧客的歡迎,逐漸聞名于市。后來在制作方法上又有所改進,即將洗凈大腸入開水鍋中煮熟后,先入油鍋中炸,然后再加調(diào)料和香料烹制,使“紅燒大腸”的味道更為鮮美。一些文人雅士食后,感到此菜確實與眾不同,為取悅店家喜“九”之癖,并稱贊廚師制作此菜像道家“九煉金丹”一樣精工細作,便將其更名為“九轉(zhuǎn)大腸”。
壇子肉:
“壇子肉”是濟南名菜,始于清代。據(jù)傳首先創(chuàng)制該菜的是濟南鳳集樓飯店,大約在一百多年前,該店廚師用豬肋條肉加調(diào)味和香料,放人瓷壇中慢火煨煮而成,色澤紅潤,湯濃肉爛,肥而不膩,口味清香,人們食后,感到非常適口,該菜由此著名。因肉用瓷壇燉成,故名“壇子肉”。
四喜丸子:
四喜丸子其實最為普通,不過是豬肥、瘦肉、冬菇等材料拌在一起做成的肉丸子,吃起來感覺也并不像菜名那樣讓人喜悅,不過這道菜倒是討了名稱的好,因象征著中國人最為重視的“久旱逢甘露,他鄉(xiāng)遇故知,洞房花燭夜,金榜題名時”四件喜事而成了魯菜中的一大名菜。
通過上面的介紹我想大家現(xiàn)在對于魯菜,有了更進一步的了解和認識。在生活中如果你比較喜歡吃,也可以嘗試著自己在家里來做一做,更加營養(yǎng)美味哦!
?現(xiàn)在的人都在忙著學習,工作。尤其是年輕人,做飯對他們來說簡直是比登山難。哪怕是日常生活中的一些家常菜,也變得異常困難了。為了簡化做飯的程序,讓大家都不會餓肚子,我總結(jié)了菜譜家常菜帶給大家。
?糖醋鱸魚
?主要食材:鱸魚,大蔥,小蔥,鹽,料酒,糖,白醋,淀粉,番茄沙司。
?詳細做法:
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1.鱸魚處理好清理干凈后,兩面各劃幾刀?,抹鹽,料酒稍15分鐘左右。
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2.黃瓜切花形擺盤。蔥切絲用清水浸泡備用。
?3.腌好的腌魚,表面拍上一層干淀粉。
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4.熱鍋上油,油熱后,入鍋炸至兩面金黃后撈出控油裝盤。
?5.澆上燒好的糖醋汁,擺蔥絲裝飾即可。
?五香毛豆
?五香毛豆的做法
?原料:毛豆、油、鹽、八角、花椒、桂皮、辣椒、茴香、香葉
?做法:
?1. 毛豆用清水加一大勺鹽稍浸泡一會后,把它搓洗干凈后漂水,剪去兩頭。
?2. 鍋中燒開水,加入桂皮,八角,花椒,干紅辣椒,小茴香,香葉煮開后再煮幾分鐘。
?3. 往鍋里滴幾滴食用油,加入適量鹽,再倒入毛豆煮開后繼續(xù)用中火保持沸騰,熟后關(guān)火,浸泡幾個小時待入味后食用。
?以上就是我所總結(jié)的菜譜家常菜。是不是很簡單,只需要幾分簡單的步驟,也沒有過分花哨的擺設,就可以做出美味的家常菜了。在制作的過程中,也可以根據(jù)自己的愛好,來選擇不同的口味。
對于我們現(xiàn)在的人類來講,生活在現(xiàn)代社會中,面對著各種各樣的對我們身體不利的條件,所以很多的人注重養(yǎng)生,很多人在家就做一些對身體好,對身體有益處的家常菜,今天就給大家介紹一些健康家常菜的做法,下面就是一些具體的做法.
菜式一:香菇木耳蒸雞
原料:主料:雞腿1個、干香菇10g、干燥壓縮木耳1/2塊。配料:姜絲10g、青蔥1根。
調(diào)料:料酒1大勺、醬油1大勺、蠔油2大勺、細砂糖1茶匙、鹽1茶匙、玉米淀粉2茶匙、清水4大勺。
做法:
1、木耳用冷水泡發(fā)、洗凈(洗木耳的方法在這里),香菇泡發(fā)洗凈;
2、取一只干凈的碗,放入料酒、醬油和蠔油,加入糖、鹽;
3、再加入淀粉和清水,攪拌均勻做為料汁待用;
4、雞肉切丁,放入碗中,撒入姜絲;
5、倒入調(diào)好的料汁,腌制15分鐘;
6、香菇、木耳切絲,撒在腌好的雞肉上,放入蒸鍋,水開后蒸15分鐘即可
菜式二:咖喱圣女果培根卷
原料:主料:圣女果8個、培根2片。調(diào)料:黑胡椒粉適量、咖喱粉適量。
做法:
1、小圣女果洗凈待用,每片培根分成四份;
2、在培根上均勻地撒少許黑胡椒粉;
3、再撒少許咖喱粉;
4、用培根將圣女果卷起,接口處插入牙簽固定,放入烤盤,烤箱200度預熱,烤15分鐘左右,烤至培根表面稍有焦黃、吐油即可。
菜式三:美味烤番茄
主料:中等大小番茄2個。
配料:洋蔥1/8個、蒜1瓣、香菜1根。
調(diào)料:細砂糖2茶匙、鹽1茶匙、黑胡椒少許、綜合香草少許、橄欖油1大勺。
做法:
1、洋蔥、香菜分別切碎末;
2、番茄洗凈去蒂,切薄片;
3、取一只干凈的碗,鋪一層番茄片;
4、均勻撒一層細砂糖;
菜式四:蜜汁雙味牛肉烤串
原料:牛肉200g、新奧爾良烤肉料7g、水7g、沙茶醬2大勺、紅椒1根、洋蔥1/4個、蜂蜜少許。
做法:
1、將牛肉洗凈;
2、洗凈的牛肉切成2cm左右的方塊;
3、向烤肉料中倒入等比重的水;
4、將烤肉料調(diào)和均勻;
5、取一半牛肉塊放入保鮮袋,倒入烤肉料汁;
6、用手揉搓均勻,使肉塊裹勻料汁;
菜式五:蜜汁烤排骨
主料:豬肋排300g。
配料:小蔥1根、姜1小塊、蒜2瓣。
調(diào)料:叉燒醬3大勺、蜂蜜1大勺。
做法:
1、蔥、蒜切碎末,姜切絲,加入叉燒醬;
2、加入蜂蜜;
3、攪勻后作為醬汁待用;
4、排骨用清水浸泡十幾分鐘,洗去血水;
5、醬汁澆在排骨上,充分用手揉勻,使每塊排骨都充分裹滿醬汁;
6、將排骨放入保鮮袋,放入冰箱腌制過夜;
看了以上的幾種健康家常菜的一些做法,是不是感覺非常簡單的呢,其實,這些菜不僅做法簡單,而且菜色香味俱全,非常好吃,平常,我們可以在家為孩子為家人做這些菜給他們吃,這些菜營養(yǎng)豐富,對身體健康有非常多的益處,大家可以多多為家人做些健康好吃的菜
在生活中美味的湘菜可是被很多朋友說喜歡,雖然大家比較喜歡吃湘菜,可是卻不知道該如何去做。今天小編就為大家詳細的來介紹幾種,家常湘菜的具體做法趕快來了解一下吧!
農(nóng)家小炒肉
主料:五花肉100g;瘦肉200g;
輔料:大青椒100g;雞精8g;醬油12g;植物油50g;十三香3g;鹽4g
做法:
1、將五花肉、瘦肉切片,大青椒拍后剁塊,蒜切片;
2、鍋置旺火,倒入植物油,放五花肉炸熟;
3、加入青椒、蒜片煸炒;
4、加入瘦肉片、醬油、雞精、鹽、十三香,翻炒至熟后裝盤即可。
干鍋土豆片
主料:五花肉80g;植物油40g;土豆400g
輔料:干辣椒20g;鹽3g;孜然粉3g;蠔油13g;雞精2g;香油3g;豆瓣醬12g;辣妹子15g
做法:
1、將土豆去皮洗凈,切成1厘米厚的片,煮熟;
2、五花肉切片,蒜切片,蔥切0.5厘米段,干辣椒切2厘米段;
3、鍋置旺火,倒入植物油,放入五花肉,煮熟的土豆片,放入干辣椒、辣妹子、耗油、豆瓣醬、鹽煸炒;
4、放入雞精、孜然粉,翻炒后裝入干鍋,淋香油,撒上蔥花即可。
一品茄子
主料:茄子400g;植物油180g;瘦肉20g;大紅椒8g;香菇8g
輔料:生粉5g;香蔥3g;蒸魚豉油8g;耗油10g;蒜米4g;鹽2g;雞精6g;白糖2g;生姜3g;香油2g
做法:
1、將茄子綠莖剪整齊洗凈,從莖頭下3厘米處豎著切四刀,瘦肉切末,青紅椒切米,生姜、蒜米、香蔥切末;
2、鍋置旺火倒入植物油燒熱,放入切好的茄子炸熟;
3、將鍋燒熱,倒入植物油,放肉末、生姜、蔥、茄子煸炒,放入耗油、蒸魚豉油、雞精、少許鹽翻炒;
4、先將茄子撈出擺好,再撈出肉末淋上茄子表面,撒上香蔥即可。
巴掌牛肉
主料:五花牛肉800g;青紅椒各10g;牛油10g;香菜15g;
輔料:三五30g;胡椒粉3g;阿香婆25g;雞精8g;辣妹子25g;鹽5g;干椒殼30g
做法:
1、將買回的新鮮五花牛肉切8厘米長5厘米寬的片,蒜去皮,姜切片,青紅椒切4厘米長的筒,香菜洗凈;
2、鍋置旺火,倒入牛油,放三五片生姜,放入牛肉片一起煸炒;
3、放入干椒殼、辣妹子、阿香婆,加水轉(zhuǎn)小火燜25分鐘左右;
4、挑出干椒殼,將牛肉放入燒熱的鍋,放入青紅椒、雞精、味精、鹽、胡椒粉,翻炒后裝入干鍋,撒上香菜即可。
香酥湘排
主料:排骨500g;植物油150g
輔料:香辣酥300g;料酒18g;雞精6g;生粉20g;雞蛋1個;鹽5g;醬油8g
做法:
1、將排骨剁3厘米長塊,放入盆中,加料酒、鹽、醬油、生粉、雞蛋,攪拌均勻,腌制10分鐘;
2、鍋置旺火,倒入植物油,油溫80度左右,放入腌制好的排骨,扎熟撈出瀝干;
3、鍋燒熱,倒入炸好的排骨,加香辣酥、雞精、香蔥,煸炒后裝入盤中即可。
通過上面詳細的介紹大家現(xiàn)在對于這幾種,好吃美味的湘菜的具體做法都了解得很清楚了吧!其實湘菜的制作方法也非常的簡單,我們只要準備好食材,按照這些步驟去做同樣可以做出和飯店里一樣好吃的各種湘菜。
補腎壯陽,在生活中經(jīng)常會有男人會選擇這樣的食材來給自己改善,給自己調(diào)節(jié)生活,補腎壯陽是必須的,因為男性不及時補腎壯陽的話,那么當腎虛或者是陽痿了,對男性的生活會造成很大的傷害,男性的心理也有可能會承受不了,男性在日常生活中補腎壯陽的方法其實是有很多的,還有很多家常菜也具有這樣的功效,那么補腎壯陽家常菜有哪些呢?
杏仁綠豆粥
主料:大杏仁片10克,大米50克,綠豆20克,白糖3茶匙,水6杯。
制作:將淘洗干凈的大米和綠豆加入適量水煮沸,再以慢火煮爛;撒上杏仁片,加白糖少許調(diào)勻晾涼食用即可。
功用:杏仁含有豐富的黃酮類和多酚類成分,這種成分不但能夠降低人體內(nèi)膽固醇的含量,還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發(fā)病危險。杏仁含有的某種物質(zhì)還可以去除男性身體的異味。杏仁還有補腎、補腦的作用,對男性腎虛、陽痿、早泄有輔助治療作
琥珀核桃
主料:核桃肉300克,白糖150克,精鹽少許,油適量。
制作:將核桃肉放入開水中,加少量精鹽浸泡10分鐘,挑去核桃皮,洗凈,瀝干;鍋內(nèi)放少量清水及白糖,熬至糖汁濃稠,投入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上;換鍋將油加熱,投入粘滿糖汁的核桃肉,用文火炸至金黃色,撈出,瀝去油,晾涼后食用。
功用:補腎固精,溫肺定喘。治久病或老年人肺腎陽虛氣弱,陽痿,遺精,小便頻數(shù),腰酸腳弱,咳嗽氣喘。還可用于老年或體虛所致便秘。
龍眼肉粥
主料:龍眼肉15克,紅棗15克,大米100克,白糖適量。
制作:將大米和龍眼肉、紅棗放入清水中,大火煮沸后再用文火熬30分鐘,米宜熟爛,加適量白糖。每日早晚各熱服1次,不宜過量。
功用:健脾養(yǎng)心,補血安神。治心脾兩虛,陽痿早泄,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠健忘,食少便溏,神疲乏力,下肢浮腫。
拔絲蓮子
主料:水發(fā)蓮子200克,油50毫升,白糖50克,紅綠櫻桃、面粉、干淀粉各適量。
制作:將發(fā)好的蓮子洗凈,蘸上干淀粉;炒勺放油,燒至6成熱,將蘸好淀粉的蓮子放入鍋內(nèi),炸至金黃色撈出、控油;炒勺刷洗干凈放入白糖,注入溫水加熱,糖熬至淺黃色時放入炸好的蓮子,顛翻幾下將糖汁均勻裹在蓮子上出勺裝在抹過熟油的盤子里,將切好的紅綠櫻桃丁撒在盤中即可。
平時就可以制作這些家常菜來給自己改善腎陽虛的現(xiàn)象,腎陽虛光是飲食還不夠,平時男性必須要保持身體健康,想要身體更加健康的話還要加強身體鍛煉,讓身體時刻處于健康之中,發(fā)現(xiàn)自己有射精過早的現(xiàn)象,那么就要及時的選擇這樣的食物來給自己吃,預防腎陽虛。
在我們現(xiàn)在的生活中很多的朋友都比較喜歡吃一些素菜,經(jīng)常吃素菜不僅可以給我們身體提供營養(yǎng)還可以有減肥的作用特別是一些女性朋友更是最好的選擇。接下來小編就為大家詳細的介紹幾種,家常素菜的具體做法趕快來了解一下吧!
青椒土豆絲
做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜
制作材料: 主料:兩個中個的土豆刨絲,一只青椒切絲教您青椒土豆絲/炒土豆絲怎么做,如何做青椒土豆絲/炒土豆絲才好吃土豆刨好絲后請放到泡入水中,并加下少量鹽!放水中可以防止土豆絲變色,加鹽在炒制的過程中多就算多炒下也能保持土豆絲的脆爽鍋燒熱,加油,放入青椒絲翻炒片刻然后從水中撈出土豆絲入鍋翻炒至熟,加鹽,雞精既可裝盤?
青椒土豆片
做法詳細介紹 菜系及功效:私家菜 便秘食譜 健脾開胃食譜?
口味:微辣 工藝:炒 青椒土豆片的制作材料:主料:土豆(黃皮)250克,青椒250克
調(diào)料:植物油20克,醬油5克,醋3克,白砂糖4克,鹽3克,花椒2克,味精2克,大蔥5克,姜5克,大蒜(白皮)5克?
1. 將青椒去蒂籽洗凈掰成塊;
2. 土豆去皮洗凈切成片;
3. 蔥姜蒜切片;
4. 炒鍋注油燒熱,下入土豆片炸至金黃色,撈出控油備用;
5. 炒鍋注油燒熱,下入蔥姜蒜片、花椒粒炒香,放入土豆片、青椒塊煸炒,烹入醋、醬油、白糖、精鹽翻炒均勻,撒入味精即可。
青椒炒雞蛋
做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜 補血食譜 滋陰食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:本味咸鮮 工藝:生炒青椒炒雞蛋的制作材料: 主料:雞蛋200克,青椒100克
調(diào)料:豬油(煉制)20克,鹽3克,味精2克,香醋5克,大蔥10克
青椒炒雞蛋的特色: 鮮嫩可口。
1. 將青椒用清水洗凈,去籽,切成塊;
2. 將雞蛋磕入碗內(nèi),用筷子攪勻;
3. 鍋內(nèi)加油適量,燒熱,倒入蛋液,炒好倒出;
4. 鍋內(nèi)另加油燒熱,放入蔥花熗鍋;
5. 放入青椒絲和精鹽,待青椒塊呈翠綠色時,放入味精和炒好的雞蛋;
6. 翻炒均勻,用香醋烹一下,出鍋即成。?
健康提示:此菜具有養(yǎng)血滋陰的作用。
上面為大家詳細講述了這幾種菜的具體做法,以及營養(yǎng)我想朋友們現(xiàn)在了解的很清楚了。如果您在生活中是一個素食主義者,那么趕快選擇自己喜歡吃的菜,在家里嘗試著來做一下吧!
在我們的生活中很多的朋友都喜歡吃一些東北的菜肴,我們卻不知道東北菜的具體做法有哪些?本就為大家詳細的來介紹幾款,家常的東北菜的具體做法,喜歡吃東北菜的朋友趕快來了解一下吧!
東北家常菜:亂燉有理
東北人大大咧咧,東北菜也秉白山黑水的豪闊氣概,興之所至,天上飛的,林子里跑的,水里游的,樹上結(jié)的,地上種的,舉凡可以食用的,都逃不了一片亂燉。其實,除了鹽分重之外,這種燉菜,最大程度上保留了食物的營養(yǎng),還是值得提倡的。東北菜是中國各菜系中最能體現(xiàn)“家?!本璧牟耸?,大鍋烀肉,大碗盛菜,量多,實在,價位不高,消費低。
酸菜白肉血腸
滿族傳統(tǒng)食品,舊時亦為祭品。酸菜、白肉、血腸,東北家常菜中的三劍客,無敵組合。
原料:酸菜、豬血、五花肉、精鹽、雞精、蔥、姜、胡椒粉、粉條各適量。
制作方法:①將皮薄肉嫩的肥豬腰盤肉或五花肉切成塊狀,放入清水鍋中,佐以蔥、姜、大料、花椒、鹽等,煮熟后,切成薄片,其肉白肥嫩,故俗稱白肉。②取適量的新鮮豬血,佐以調(diào)料,用鮮湯拌勻后,用手將血餅攥碎灌于洗凈的豬腸內(nèi),煮至嫩老適度,即成血腸。出鍋后,解除兩端束繩,切成厚約6至9毫米的金錢片即可食用。冷食時,將白肉、血腸片佐以蒜泥、韭菜花、辣椒油。熱食時,將酸菜放入勺中煸炒,放入老湯、五花肉、血腸、粉條及調(diào)料,燉15分鐘即成。
小雞燉蘑菇
名副其實的山珍野味。東北菜中少數(shù)可以發(fā)展成為與其他高檔菜系相媲美的家常菜之一。東北菜的代名詞之一。
原料:小仔雞750克至1000克,干蘑菇、蔥、姜、干紅辣椒、大料、醬油、料酒、鹽、糖各適量。
制作方法:①將小仔雞洗凈,剁成小塊。②將干蘑菇用溫水泡30分鐘,洗凈待用。③大火加熱炒鍋中的油,放入仔雞塊翻炒至雞肉變白,放入蔥段、姜處、香葉、大料和干紅辣椒一起爆炒出香味。④依次調(diào)入料酒、白糖、雞精、醬油和鹽,炒勻后加入能沒過所有固體食物的開水。⑤湯汁沸騰改中火,燉10分鐘,放入干蘑菇再燉 50分鐘,湯汁收濃即可。
注:一般可用的干蘑菇種類有凍蘑、針蘑等。
干豆角燉排骨
四季皆宜的家常菜。做法簡單,可以添加多種其他配料,如土豆,茄子,粉條。
原料:豬排骨,東北豆角。
制作方法:先切蔥姜蒜,少許。鍋里入油,爆炒蔥姜蒜,出味。放入一勺糖,一勺老抽,下排骨干炒,排骨七成熟時,入開水,放豆角。再來一勺料酒,一勺老抽,加花椒粉、胡椒粉少許。大火燒開,小火燉10分鐘,放入一些蔥絲再燉。燉至豆角全部吸收排骨的肉香之后,出鍋。
通過以上小編的介紹,大家現(xiàn)在對這幾種東北菜的具體制作方法,都了解的很具體了吧!其實東北菜的制作方法也非常簡單,我們只要準備好食材按照上面的步驟去做,在家里也同樣可以制作出好吃美味的東北菜。
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