杜仲牛膝豬腰湯制作方法是什么
養(yǎng)生膏方制作方法。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。”對(duì)于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩(shī)句與名言，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行飲食養(yǎng)生的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“杜仲牛膝豬腰湯制作方法是什么”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
因?yàn)槟媳狈降脑尞?，南方的人很喜歡喝湯，因?yàn)楦嗟氖亲⒅仞B(yǎng)生，餐前喝湯對(duì)身體是有很大的好處的，杜仲是一種很好的中藥材，有很多人將杜仲和其他食材放在一起來(lái)煲湯，作用還是比較多的，下面我們就來(lái)介紹杜仲牛膝豬腰湯制作方法是什么？
菜譜名稱 冬季常見(jiàn)病補(bǔ)益保健湯----杜仲牛膝豬腰湯
所屬菜系 其它菜系
所屬類型 健康菜譜
基本特點(diǎn) 補(bǔ)腎壯陽(yáng)
基本材料 豬腰2個(gè)，杜仲30克，牛膝30克
[制法]：豬腰中間切開(kāi)，去白色筋膜;杜仲、牛膝分別用清水洗凈，與豬腰一齊放入砂煲內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，改用文火煲至豬腰熟爛，去渣調(diào)味供用。
[功能]：補(bǔ)腎壯陽(yáng)
[適用范圍]：用于腎虛陽(yáng)衰之前列腺炎。癥見(jiàn)腰膝酸軟，畏寒肢冷，陽(yáng)痿、遺精早泄，眩暈耳鳴，精神萎靡，面色少華，稍勞則有精濁溢出，小便淋瀝等。
1原料:
豬腰2個(gè)，杜仲30克，牛膝30克
2制作方法:"[制法]：豬腰中間切開(kāi)，去白色筋膜;杜仲、牛膝分別用清水洗凈，與豬腰一齊放入砂煲內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，改用文火煲至豬腰熟爛，去渣調(diào)味供用。
[功能]：
補(bǔ)腎壯陽(yáng)
[適用范圍]：
用于腎虛陽(yáng)衰之前列腺炎。癥見(jiàn)腰膝酸軟，畏寒肢冷，陽(yáng)萎、遺精早泄，眩暈耳鳴，精神萎靡，面色少華，稍勞則有精濁溢出，小便淋瀝等[1]。
3特點(diǎn):
補(bǔ)腎壯陽(yáng)
不知道大家看了上面的這些步驟是否學(xué)會(huì)了呢，做法很簡(jiǎn)單，而且豬腰子對(duì)人們來(lái)說(shuō)可是一種很好的補(bǔ)腎的食材，這樣的湯品有治療陽(yáng)痿，早泄，還可以有治療眩暈?zāi)I虛作用的功效，藥材和食物的搭配方式，是促進(jìn)我們?nèi)梭w健康的最安全的營(yíng)養(yǎng)食療方法。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
? ?大家都知道茶葉有很多的種類，因?yàn)榉N類不同，口感不同，所以人們喜歡的也是不一樣的，而且茶葉適合的各類人群也是不一樣，杜仲這種植物，在我國(guó)的藥材當(dāng)中就有很詳細(xì)的記載，也做為安胎的主要中藥制劑，對(duì)于治療男性和女性的各種性病也有很好的功效，要是說(shuō)到簡(jiǎn)單的食用方法，自然是泡茶了，下面我們就介紹一下杜仲和杜仲茶制作方法是什么？
杜仲茶是經(jīng)過(guò)茶葉加工方法制作而成的健康飲品，其制作工藝主要分為兩大類，第一種是按照紅茶的制作工藝，另一種是按照綠茶的制作工藝。
1、按紅茶制法工藝可分為：萎凋→揉捻→揉切→ 發(fā)酵→烘干
2、按綠茶制法，只需將萎凋謝工序改為殺青，再省去發(fā)酵工序即可，其中揉捻、揉切、烘干與"紅茶"制法相同。
3、新型杜仲茶的制法，是將杜仲的鮮葉進(jìn)行蒸煮(或用釜炒)的方法迅速加熱殺青，把酶活力破壞、阻止其發(fā)酵，制得的杜仲茶就能保持鮮葉原有的綠色，且具有鮮味和香味。由于杜仲鮮葉用水蒸汽蒸過(guò)，成品茶的品質(zhì)也較穩(wěn)定。工藝流程：鮮葉切斷→蒸煮.殺青→粗揉→揉捻→中揉→精揉→干燥。
杜仲知識(shí)介紹：該品為杜仲科植物杜仲的樹皮。杜仲由于藥用價(jià)值高，并且用途廣，所以杜仲又被人們譽(yù)為“植物黃金”。杜仲的特征是表皮草質(zhì)，內(nèi)有韌性較強(qiáng)的狀白絲相連，剝皮后又生。只要保護(hù)好母樹，便可以經(jīng)常剝皮，一年一次。
杜仲藥材呈板片狀或兩邊稍向內(nèi)卷，大小不一，厚3至7毫米。外表面淡棕色或灰褐色，有明顯的皺紋或縱裂槽紋;有的樹皮較薄，未去粗皮，可見(jiàn)明顯的皮孔;內(nèi)表面暗紫色，光滑。質(zhì)脆，易折斷，斷面有細(xì)密、銀白色，富彈性的橡膠絲相連。氣微，味微苦。以皮厚而大，粗皮刮凈，內(nèi)表面暗紫色，斷面銀白橡膠絲多而長(zhǎng)者為佳。
杜仲適合人群：適宜高血壓患者、習(xí)慣性流產(chǎn)婦女、小兒麻痹后遺癥患者、腎氣不足者。
陰虛火旺者慎服。(腎虛火熾者不宜用，即用當(dāng)與黃柏、知母同入。)
杜仲食療作用：該品味甘、微辛，性溫。歸肝、腎經(jīng)。氣和潤(rùn)降。
補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，安胎。主治腰膝酸痛，陽(yáng)痿，遺精，尿頻，小便余瀝，陽(yáng)亢眩暈，風(fēng)濕痹痛，陰下濕癢，胎動(dòng)不安，漏胎小產(chǎn)。
? ?關(guān)于杜仲和杜仲茶的做法，上面給大家詳細(xì)的介紹了，杜仲，對(duì)于痛風(fēng)的病人，高血壓，腎虛等等的情況的病人都是有著很好的療效和作用的。但是在飲用的時(shí)候還是有一些小的細(xì)節(jié)需要注意，要保持良好的作息時(shí)間，不要經(jīng)常的熬夜，不要吃辛辣或者是刺激性的食物，這樣才能發(fā)揮藥效。
杜仲豬腰子湯是一款漢族的藥膳，以杜仲、豬腰子、紅棗等為主要原料，特別適合那些更年期的男性朋友。因?yàn)槎胖儇i腰子湯可以補(bǔ)腎益氣，強(qiáng)健筋骨，對(duì)治療腰酸背痛，肝腎陰虛有很好的效果，是給中年男性朋友補(bǔ)身體的一款不錯(cuò)的藥膳。那么，杜仲豬腰子湯應(yīng)該怎么制作呢?
做法一
1. 豬腰洗凈，剔除筋膜后切成腰花，用開(kāi)水氽燙后洗去浮沫。
2. 杜仲洗凈，放入砂鍋中，加入適量清水后用大火煮開(kāi)，轉(zhuǎn)小火煮成一碗濃汁后熄火。
3. 砂鍋置火上，倒入適量清水，加蔥段、姜片、腰花與杜仲藥汁同煮10分鐘，加鹽調(diào)味即可。
做法二
1. 杜仲去粗皮;
2. 將杜仲、雞血藤、桑寄生、豬腰、生姜、紅棗洗凈;
3. 豬腰去脂膜，切片;
4. 把全部用料一齊放入瓦鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮一小時(shí)，調(diào)味即可。
3做法三
用料
豬腰1副、豬肉(瘦)450克
輔料
杜仲30克、芡實(shí)米30克、茯苓30克、鐵棍山藥2根、甜玉米1根、食鹽適量、白醋幾滴、水適量、姜1片。
4營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
補(bǔ)益肝腎、強(qiáng)腰壯骨;
糖尿病并發(fā)高血壓屬肝腎不足者，癥見(jiàn)腰酸無(wú)力，不耐久坐，雙膝酸軟，步履乏力，頭暈眼花，神疲倦怠，舌淡苔白，脈沉細(xì)弦.雞血藤味苦，作為食療，用量不宜過(guò)多，杜仲味甘，則可多用.本湯性味偏溫，肝腎陰虛，肝陽(yáng)上亢，癥見(jiàn)舌紅苔少，脈弦而數(shù)者不宜飲用本湯;使用本湯以頭暈眼花，腰膝酸軟，舌淡苔白，脈弦細(xì)屬于肝腎不足者為要點(diǎn)。
杜仲味甘，所以呢，在制作杜仲豬腰子湯的時(shí)候，不可以放太多杜仲，適量就好。杜仲豬腰子湯可謂是中年男性朋友食療補(bǔ)身體的不二之選，有很好的強(qiáng)健筋骨，補(bǔ)腎益氣的作用，大家不妨可以做給自己的爸爸補(bǔ)身體，效果很好哦。
杜仲是一種天然的上等藥材，它具有相當(dāng)豐富的藥用價(jià)值，在中醫(yī)學(xué)上視為一種治療的珍寶。因此，用杜仲制作出的食品也受到現(xiàn)代人們的青睞，核桃杜仲燉豬腰的功效更加突出，核桃本身為一種滋補(bǔ)的上品，加上杜仲的神奇藥效，用它們共同制作出來(lái)的核桃杜仲燉豬腰便是一味營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)大湯了。下面為大家具體講解一下核桃杜仲燉豬腰的功效及制作方法，供大家借鑒;
功效
杜仲還有六抗，和三降之功效。六抗包括抗炎、抗菌、抗病毒、還有抗疲勞、抗衰老、抗腫瘤，這種保健作用非常適合于作為一個(gè)保健品，而三降呢，咱們現(xiàn)在人都害怕高血壓啊、高血脂啊、高血糖啊，恰恰這個(gè)杜仲具備有降糖、降脂、和降血壓的作用
制作杜仲核桃煲豬腰需要準(zhǔn)備的原料：
豬腰1副、杜仲30克、核桃仁20克。首先把杜仲放進(jìn)鍋里，加一點(diǎn)鹽水用微火炒干，然后把炒好的杜仲倒入砂鍋中，再加入一些清水，用大火煨煮，接著把豬腰里面的腰臊去掉，撒一些鹽，然后撕去它的外膜，這樣這道藥膳的準(zhǔn)備工作就做好了。
3方法編輯杜仲核桃煲豬腰的制作方法：
首先把豬腰放進(jìn)鍋里和杜仲一起煮，然后加入少許的姜、蔥，等到煮開(kāi)后，撇去浮沫，再把核桃仁放進(jìn)去，加一點(diǎn)鹽，這時(shí)改用文火煨，15分鐘后，撈出豬腰，改刀切片，切好之后和胡桃一起裝盤，再澆上一點(diǎn)香油、醬油和香菜，這樣這道杜仲核桃煲豬腰就做好了。
杜仲核桃煲豬腰的功效：補(bǔ)養(yǎng)肝腎、健筋強(qiáng)骨。
杜仲它不僅能夠補(bǔ)腎，治療腰痛，而且它還具有安胎的作用，許多孕婦懷孕的時(shí)候，都會(huì)有腰脊酸痛的感覺(jué)，如果用藥的話，又怕傷了胎氣，所以不妨可以吃我們今天介紹的這道杜仲核桃煲豬腰這道藥膳，它不僅可以能夠治療腰痛，還能夠安胎，一舉兩得。照顧好家人，照顧好自己，把握健康。
以上是詳細(xì)的核桃杜仲燉豬腰的功效及制作方法，有需要的朋友們可以參照以上做法進(jìn)行嘗試。但是值得提醒的是:每個(gè)人的體質(zhì)不同食用時(shí)的搭配也略有不同，特別是家中的老年人和兒童請(qǐng)酌情考慮食用此類藥湯，杜仲本身為一種藥材，過(guò)多服用必定會(huì)對(duì)人體造成傷害。建議在制作食用前，可以尊重知識(shí)中醫(yī)處進(jìn)行咨詢，防止因藥物過(guò)量攝入而出現(xiàn)意外，引發(fā)嚴(yán)重的后果。
杜仲豬腰湯其實(shí)是滋補(bǔ)的一種湯料，因?yàn)槎胖倨鋵?shí)是中國(guó)比較名貴的滋補(bǔ)藥材，可以幫助我們補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、還有安胎等等功效，而豬腰同樣具有補(bǔ)腎益氣的，治療腎虛遺精，耳聾，小便不利等疾病，因此杜仲豬腰湯可以說(shuō)是滋補(bǔ)的最佳美味湯汁，在平時(shí)生活中給人們帶來(lái)很大的保健作用。
對(duì)于美味又健康的食物，當(dāng)然更容易得到人們的喜愛(ài)，當(dāng)然在制作這些食物的時(shí)候，我們也要先了解一下自己的身體情況，是不是需要這種滋補(bǔ)的效果，要是補(bǔ)得太過(guò)火，尼瑪也不利于我們的健康。
材料
料：豬腰子300克
輔料：杜仲30克,雞血藤15克,桑寄生30克,棗(干)10克
調(diào)料：姜5克,鹽3克
制作方法
1. 豬腰洗凈，剔除筋膜后切成腰花，用開(kāi)水氽燙后洗去浮沫。
2. 杜仲洗凈，放入砂鍋中，加入適量清水后用大火煮開(kāi)，轉(zhuǎn)小火煮成一碗濃汁后熄火。
3. 砂鍋置火上，倒入適量清水，加蔥段、姜片、腰花與杜仲藥汁同煮10分鐘，加鹽調(diào)味即可。
上面就是制作杜仲豬腰湯的黨法介紹，其實(shí)很多人面對(duì)腎虛或者一些生殖疾病保健的時(shí)候都會(huì)選擇購(gòu)買各種藥物治療，但是如果我們能夠注意通過(guò)這些食療的方式，就可以起到更加完美沒(méi)有副作用的保健效果。
豬腰子食療價(jià)值高，補(bǔ)腎效果好，還能夠益氣，平時(shí)腰酸無(wú)力，頭暈眼花，容易疲倦的人可以多吃一些豬腰子，特別是杜仲豬腰湯，養(yǎng)生保健作用就更高了。
一、杜仲豬腰湯
材料
主料：豬腰子300克，
輔料：杜仲30克，雞血藤15克，桑寄生30克，棗（干）10克，
調(diào)料：姜5克，鹽3克
做法
1.杜仲去粗皮；
2.將杜仲、雞血藤、桑寄生、豬腰、生姜、紅棗洗凈；
3.豬腰去脂膜，切片；
4.把全部用料一齊放入瓦鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮一小時(shí)，調(diào)味即可。
小訣竅
健康提示：
補(bǔ)益肝腎、強(qiáng)腰壯骨；
糖尿病并發(fā)高血壓屬肝腎不足者，癥見(jiàn)腰酸無(wú)力，不耐久坐，雙膝酸軟，步履乏力，頭暈眼花，神疲倦怠，舌淡苔白，脈沉細(xì)弦.雞血藤味苦，作為食療，用量不宜過(guò)多，杜仲味甘，則可多用.本湯性味偏溫，肝腎陰虛，肝陽(yáng)上亢，癥見(jiàn)舌紅苔少，脈弦而數(shù)者不宜飲用本湯；使用本湯以頭暈眼花，腰膝酸軟，舌淡苔白，脈弦細(xì)屬于肝腎不足者為要點(diǎn)。
二、美食推薦——杜仲青椒腰花
材料
主料：豬腰子250克，
輔料：杜仲12克，青椒30克，
調(diào)料：黃酒10克，醬油5克，鹽3克，白砂糖2克，味精1克，豌豆淀粉2克，香油1克，大蔥5克，植物油30克
做法
1.豬腰加工好，切成腰花。將青椒去籽，切成青椒片，蔥切段，淀粉加水調(diào)成水淀粉，備用。
2.把杜仲放到小碗里，加清水（以能將杜仲蓋沒(méi)為度），隔水蒸半小時(shí)。取出備用。
3.把油燒到四成熱，倒入切好的腰花片滑炒，一變顏色即出鍋。
4.炒鍋內(nèi)留少許油，用旺火燒熱，放少許蔥段和青椒片，煸炒一下，再放入蒸好的杜仲，加鮮湯，倒入滑炒過(guò)的腰花片，加少許黃酒、醬油、鹽、白糖。燒開(kāi)后，加少許味精，用少許水淀粉勾芡，淋少許麻油即成。
對(duì)于杜仲核桃主要湯這種食物，可能很多朋友對(duì)它并不了解，更不知道它有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值了。其實(shí)，這種杜仲核桃豬腰湯是利用了我們生活中常吃的杜仲、核桃以及豬腰一起熬制而成的湯點(diǎn)，它是一種可以壯陽(yáng)補(bǔ)腎、治療夢(mèng)遺等男性疾病的好偏方，希望你們可以對(duì)它的制作方法有一些了解。
杜仲核桃豬腰湯這種食物，它對(duì)于我們治療男性疾病史有很大幫助的，所以我們對(duì)它的制作方法應(yīng)該要有一定的了解，才能夠讓我們?cè)谏钪羞m當(dāng)?shù)臑樽约旱恼煞蜓a(bǔ)充一些相關(guān)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)、健脾養(yǎng)胃。適用范圍：用于腎虛所致的腰酸痛、遺精、陽(yáng)痿盜汗、耳鳴、耳聾、小便頻數(shù)、腰膝酸軟、食欲不振、慢性腎炎等癥。
功效：此湯可以補(bǔ)腎助陽(yáng)，強(qiáng)腰益氣煲湯材料：杜仲、核桃、豬腰輔料：精鹽、姜片適合季節(jié)：四季杜仲核桃豬腰湯的做法：1、豬腰洗凈，剔除筋膜后切成腰花，用開(kāi)水汆燙后洗去浮沫;2、把杜仲、核桃洗凈，同豬腰花、姜。
杜仲核桃豬腰湯的做法：
1、豬腰洗凈，剔除筋膜后切成腰花，用開(kāi)水汆燙后洗去浮沫;
2、把杜仲、核桃洗凈，同豬腰花、姜片一同放入砂鍋中，加清水適量，大火煮沸后，改小火煲二小時(shí)，加鹽調(diào)味即可食用。
[功能]：補(bǔ)腎壯陽(yáng)、健脾養(yǎng)胃。
[適用范圍]：用于腎虛所致的腰酸痛、遺精、陽(yáng)痿盜汗、耳鳴、耳聾、小便頻數(shù)、腰膝酸軟、食欲不振、慢性腎炎等癥。
孕婦在炎熱的夏天里，要挺著大肚子，是極為辛苦的負(fù)荷，腰酸背痛也就成了準(zhǔn)媽媽們共同的困擾，就連生完小孩的產(chǎn)婦們，也常面臨腰背酸痛的問(wèn)題?，F(xiàn)在，中醫(yī)師提供一帖“杜仲豬腰湯”，讓媽媽們吃得健康，也告別酸痛。這帖“杜仲豬腰湯”，可以有治療的功效，對(duì)產(chǎn)婦的頻尿，也有幫助。
根據(jù)文章的介紹，你們對(duì)杜仲核桃豬腰湯的制作方法有一些了解了吧。為了保證你們家人的身體健康，更好的治療一些相關(guān)的男性疾病，我們應(yīng)該要學(xué)會(huì)杜仲核桃豬腰湯的制作方法，這樣才能夠讓疾病更好的遠(yuǎn)離我們的身邊。
巴戟杜仲煲豬尾骨湯是利于中藥巴戟、杜仲熬制而成的湯，主要的原料除了中藥外就是豬尾骨，中藥可以在藥店購(gòu)買到，而豬尾骨則可以在市場(chǎng)購(gòu)買，患者在制作的時(shí)候要把豬尾骨過(guò)水，清除污血，熬湯的時(shí)候會(huì)更美味，湯更鮮一些，那么巴戟杜仲煲豬尾骨湯的制作方法是什么?制作方法很簡(jiǎn)單，請(qǐng)隨我們一起來(lái)看看。
材料
豬尾骨一根(200G)、巴戟20G、杜仲10G、干大棗2顆。
制作方法
1、豬尾骨洗干凈，放進(jìn)沸水中焯掉血沫，撈起放進(jìn)砂鍋。
2、巴戟、杜仲和大棗洗干凈也放進(jìn)砂鍋，加入足夠的水。
3、大火燒開(kāi)后開(kāi)小火煮大概一個(gè)鐘之后關(guān)火，加適量鹽調(diào)味。
4、一小把枸杞加入少量熱水泡開(kāi)，然后慮水，撒入碗中做裝飾用。
小貼士：
1、各位可根據(jù)自己的習(xí)慣加姜片和料酒去除異味(不過(guò)此湯有一股藥材的清香，并不會(huì)有任何異味)。
2、秋冬時(shí)節(jié)以滋補(bǔ)增強(qiáng)抵抗力為主，加上此湯有一股藥材的微甘味兒，一般建議加入大棗、紅棗來(lái)增加鮮甜滋味。
3、巴戟杜仲一般中藥房有售。一般情況下藥房售賣的干品用10G就夠了。
4、春天濕氣重，一般會(huì)另加一把薏米以助去濕。
5、低血壓，心跳過(guò)緩，有心臟類疾病的患者不宜服用此湯。本人非專業(yè)醫(yī)師，如有任何疑問(wèn)，請(qǐng)咨詢中藥醫(yī)師，并請(qǐng)以醫(yī)生意見(jiàn)為準(zhǔn)。
6、功效：此湯特別適合“三高人群”(即高血壓，高血脂，高血糖人群)飲用，如有任何疑問(wèn)，請(qǐng)咨詢中藥醫(yī)師，并請(qǐng)以醫(yī)生意見(jiàn)為準(zhǔn)。
7、巴戟可以補(bǔ)腎陽(yáng)，益精血，強(qiáng)筋骨，祛風(fēng)濕。杜仲具有補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，清除體內(nèi)垃圾，加強(qiáng)人體細(xì)胞物質(zhì)代謝，防止肌肉骨骼老化，平衡人體血壓，分解體內(nèi)膽固醇，降低體內(nèi)脂肪，恢復(fù)血管彈性，利尿清熱，廣譜抗菌，興奮中樞神經(jīng)，提高白血球數(shù)量，增強(qiáng)人體免疫力等顯著功效。
巴戟杜仲煲豬尾骨湯的制作方法是很簡(jiǎn)單的，通過(guò)文章我們就了解了制作方法，只要人們認(rèn)真學(xué)習(xí)，是可以自己制作的，喜歡喝湯的人們可以經(jīng)常購(gòu)買制作，多喝湯對(duì)身體的好處，并且加入了中藥后，湯的營(yíng)養(yǎng)會(huì)增加，因此就要遵循藥物的原理服食，對(duì)于血壓低的患者就要少吃或是不吃，不然會(huì)影響身體健康。
現(xiàn)代人對(duì)于自身的健康越來(lái)越重視了，平時(shí)的日常飲食中，也更多傾向于選擇吃具有滋補(bǔ)功效的食物。豬腰杜仲枸杞湯就是很多人在家中喜歡煲的一種湯，它十分適合中年男性，對(duì)于改善腰酸腿痛、性功能減退和陽(yáng)痿遺精等都有很好的效果。下面來(lái)看看豬腰杜仲枸杞湯還有哪些好處?
杜仲豬腰枸杞湯的保健功效有哪些?
杜仲豬腰湯中的杜仲雄花中含有的天然活性成分，可延緩原蛋白質(zhì)的衰老，加速膠原蛋白質(zhì)的新陳代謝，提高膠原蛋白質(zhì)的合成能力，從而防止或推遲皮膚起皺及老化，增加皮膚光澤，幫助美容養(yǎng)顏。其中杜仲能促進(jìn)具有連結(jié)細(xì)胞與細(xì)胞功能的膠原蛋白質(zhì)的新陳代謝，并加快其它蛋白質(zhì)的合成，消耗體內(nèi)能源，從而自然減少積蓄在體內(nèi)的中性脂肪，從而過(guò)到美容、減肥、改善體質(zhì)的效果。
杜仲豬腰湯中的豬腰具有補(bǔ)腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效。可用于治療腎虛腰痛、水腫、耳聾等癥。豬腰子味甘咸、性平，入腎經(jīng)，具有補(bǔ)肝腎的作用，能夠強(qiáng)筋骨，安胎，降血壓，補(bǔ)腎精，豬腰腰酸腿疼，輔助治療陽(yáng)痿遺精、性欲減退等癥狀。另外對(duì)于畏寒怕冷、食欲不振、消化不良、精神萎靡以及性冷淡、不孕、出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)以及白帶清稀、胎動(dòng)易滑等癥狀都有不錯(cuò)的療效。
枸杞湯，中醫(yī)方劑名。出自《備急千金要方》卷二十一。為滋陰清熱劑。具有養(yǎng)陰清熱，生津止渴之功效。主治消渴或癰疽。
南瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分豐富，所以很多人喜歡用南瓜制作成各種美食，如南瓜餅、南瓜粥、南瓜湯等等，其中南瓜湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，因?yàn)檫@道菜沒(méi)有破壞南瓜原有的營(yíng)養(yǎng)成分。不過(guò)南瓜湯在食用的時(shí)候注意控制量，食用過(guò)多可能導(dǎo)致腹瀉。下面就來(lái)看看有關(guān)南瓜湯的制作：
很多人對(duì)南瓜湯的做法大全中，對(duì)南瓜湯的制作方法并不是很清楚，這樣的湯在制作上，也是有著很多不錯(cuò)方式，下面就詳細(xì)的介紹下，使得對(duì)它的制作都是有著一些了解。
南瓜湯的做法大全:
綠豆薏米南瓜湯
做法
綠豆：100克
薏米：30克
南瓜：100克
土冰糖：5塊
水：5碗
1. 薏米洗凈，提前浸泡1-2小時(shí);
2. 綠豆洗凈，南瓜洗凈削皮切塊;
3. 將水倒入砂鍋煮沸，放入綠豆和薏米，小火煮30分鐘，至綠豆和薏米微爛;
4. 加入南瓜和冰糖，煮至南瓜微爛即可食用。
功效：
消暑益氣、清熱解毒、美白潤(rùn)膚。
綠豆南瓜湯
材料
南瓜300克、綠豆150克、水適量
做法
1、綠豆淘洗干凈，加水浸泡30分鐘。
2、坐鍋點(diǎn)火，加水，倒入泡過(guò)的綠豆煮開(kāi)。
3、南瓜去皮及瓤，洗凈，切塊備用。
4、待綠豆煮到開(kāi)花后，倒入南瓜續(xù)煮至南瓜浮起來(lái)即可盛出。
以上就是有關(guān)南瓜湯的制作，介紹了兩種不同口味的南瓜湯制作方法。加上了薏米和綠豆之后，南瓜湯的口感會(huì)更加的豐富，味道也會(huì)更加美味。這兩款南瓜湯在夏季和秋季的時(shí)候食用最好，可以潤(rùn)肺除燥，有興趣的朋友可以試做。
用鴿子燉湯是我們常見(jiàn)的一道滋補(bǔ)湯水，現(xiàn)在小暑剛過(guò)，正是一年中最炎熱的季節(jié)，趁著這個(gè)時(shí)候做一道鴿子湯給家人補(bǔ)一補(bǔ)是最好不過(guò)了！鴿子湯別看它是補(bǔ)品就以為是冬天喝的，其實(shí)鴿子湯還有一個(gè)清熱解毒的功效，最適合夏天了。
菜品特色
燉鴿子湯還放點(diǎn)瘦肉，這是能給湯增鮮的。記住，燉這種湯千萬(wàn)不要加味精，免得毀了這鍋鮮湯！看看這湯，喝幾勺怎么能夠啊！而且在炎炎夏日，人體出那么多汗，消耗那么大，這湯真的能幫我們恢復(fù)體力的！
用料
主料：鴿肉1只
輔料：豬肉適量，金銀花適量，干香菇適量，筍干適量，枸杞少許
調(diào)料：食鹽適量，姜3片，料酒適量，小蔥適量
鴿子燉湯的步驟
1.買來(lái)的鴿子清洗干凈
2.放在開(kāi)水里焯一下，可以去除雜質(zhì)和部分的腥味
3.瘦肉清洗干凈后切塊也象上面那樣焯水
4.事先浸泡好香菇和筍干
5.把鴿子轉(zhuǎn)移到高壓鍋里后放入生姜片
6.把香菇和筍干也放入高壓鍋
7.倒入料酒
8.加入瘦肉
9.開(kāi)始大火到高壓鍋發(fā)出撲哧的聲音后該中火燒15分鐘。然后再轉(zhuǎn)移到陶瓷鍋里，放入金銀花和枸杞小火慢燉20分鐘就可以了。最后加鹽調(diào)味。
鴨子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高，制作方法有很多種。但小編最鐘愛(ài)的是鴨子湯，說(shuō)起這鴨子湯，湯汁不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且口味特別好?，F(xiàn)在外面有賣的一種叫做鴨血粉絲的食物，味道也是非常的棒，但那只是鴨子身上非常微小的一部分。今天，小編來(lái)介紹一下如何制作老鴨湯才最好！
制作方法：
1.回家鴨腿去骨，把肉切大塊，骨頭去下來(lái)不用扔，可以一起煮湯，但是這樣吃起來(lái)就方便，而且肉肉看起來(lái)比較多，嘿嘿!
2.準(zhǔn)備一段蔥白，兩片姜，先把鴨肉和鴨骨頭煮一下，去一下血水和雜質(zhì)。
3.然后再撈出洗凈，放進(jìn)干凈的湯鍋里，再放一段蔥白、一片姜，我還放了一片橙子皮，新鮮的，干陳皮也可以，這個(gè)對(duì)除腥也很有幫助。
4.然后兩小段黨參、兩小片黃芪、一小片干何首烏，高壓鍋壓個(gè)15分鐘，開(kāi)蓋后，撇掉湯面上過(guò)多的油份。
5.然后放入山藥段，開(kāi)蓋煮至山藥熟爛就可以了。
6.喝的時(shí)候放少許鹽調(diào)味即可。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：
鴨香濃郁，湯鮮味美，湯頭濃白如凝脂而不油膩。富含骨膠原蛋白、骨鈣等成分，養(yǎng)胃補(bǔ)脾，健身怡情，為眾多營(yíng)養(yǎng)學(xué)家所稱道，集美食養(yǎng)生，傳統(tǒng)滋補(bǔ)，民間食療為大成的美味佳品。
性味咸涼。有補(bǔ)血和清熱解毒作用。用于失血血虛或婦女行經(jīng)潮熱，及小兒白痢似魚凍者，可沖入熱酒服;又用于血熱上沖，中風(fēng)眩暈或藥物中毒?？扇□r血趁熱飲用。鴨血還可以防治消化道腫瘤。
老鴨湯，小編已經(jīng)吃過(guò)很多次了。每次都是媽媽做的，里面放上各種配菜，香菇，粉絲等，口味可以和大飯店里大廚做的相媲美，里面包含了媽媽濃濃的愛(ài)意。鴨湯的制作方法，小編上面已經(jīng)詳細(xì)介紹過(guò)了，不要猶豫，趕快回家做給孩子吃吧，營(yíng)養(yǎng)豐富，味道滿分。
豬腰杜仲湯是很多人在身體虛弱的時(shí)候經(jīng)常會(huì)燉的一種湯水，而且豬腰杜仲湯的做法也有很多種，這通常都是看個(gè)人決定的，但是基本的做法是一樣的。豬腰杜仲湯其實(shí)嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，應(yīng)該算是一種藥膳湯，這主要是杜仲的原因，因?yàn)槎胖偈且晃蹲萄a(bǔ)藥材，對(duì)一般人的身體都是有著很好的滋補(bǔ)和調(diào)理的作用的。
豬腰杜仲湯要想做得好，就必須要選用上好的并且新鮮的豬腰子來(lái)做，而且子啊做的時(shí)候要采用文火來(lái)慢慢熬制，但是在做豬腰杜仲湯過(guò)程中的時(shí)間和火候也是要掌握好的，而很多人也通常會(huì)在這個(gè)環(huán)節(jié)上面出問(wèn)題。下面，就來(lái)說(shuō)說(shuō)豬腰杜仲湯的做法。
杜仲豬腰湯尤其適合更年期男人的腰酸腿疼、陽(yáng)痿遺精、性欲減退等癥狀，很多人都喝不慣中藥湯的味道，適當(dāng)多加些紅糖、冰糖或者糖桂花、蜂蜜等，再加些紅棗，這樣香氣就能抵消部分中藥的苦味了。
制作材料
主料：豬腰子300克
輔料：杜仲30克,雞血藤15克,桑寄生30克,棗(干)10克
調(diào)料：姜5克,鹽3克
制作方法
1.豬腰洗凈，剔除筋膜后切成腰花，用開(kāi)水氽燙后洗去浮沫。
2.杜仲洗凈，放入砂鍋中，加入適量清水后用大火煮開(kāi)，轉(zhuǎn)小火煮成一碗濃汁后熄火。
3.砂鍋置火上，倒入適量清水，加蔥段、姜片、腰花與杜仲藥汁同煮10分鐘，加鹽調(diào)味即可。
營(yíng)養(yǎng)分析
豬腰子：豬腰子具有補(bǔ)腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效;但豬腰子中膽固醇含量較高，固血脂偏高者，高膽固醇者忌食。棗(干)：棗含有維生素A、C、E、p，生物素，胡蘿卜素磷、鉀、鎂等礦物質(zhì)，葉酸，泛酸，煙酸等。它有提高人體免疫力，防治骨質(zhì)疏松和貧血，軟化血管，安心寧神等作用。中老年人更年期骨質(zhì)疏松、青少年生長(zhǎng)發(fā)育高峰期缺鈣、女性易貧血缺鐵等，食用棗類食品都會(huì)有很好的食療效果，病后體虛的人食用棗類也有很好的滋補(bǔ)作用。紅棗適宜慢性肝炎，肝硬化之人服食，也可減少其他藥物對(duì)肝臟的損害。紅棗中含環(huán)磷酸腺甙，可擴(kuò)張血管，增強(qiáng)心肌收縮力，改善心肌營(yíng)養(yǎng)，對(duì)防治心血管疾病有一定好處。
關(guān)于豬腰杜仲湯的做法是有很多，但是很多人一般吃到底額就是上面文章介紹的豬腰杜仲湯的做法，因?yàn)檫@種做法是最符合大眾口味的，而且這種做法，也是可以把豬腰的功效和作用以及杜仲的功效和作用發(fā)揮到極致上的。所以，想學(xué)的朋友們可以按照上面的方法來(lái)學(xué)著自己操作。
? ?杜仲是我國(guó)一種傳統(tǒng)的滋補(bǔ)藥材，它的味道甘甜，性情溫和。是滋補(bǔ)的良藥。對(duì)于治療長(zhǎng)期患有腎虛，或者是腰腿疼痛的患者還有特殊的功效。杜仲蒸豬腰，可算的上是一道美食，豬腰當(dāng)中還含有人體健康所需要的脂肪酸等等，下面我們就來(lái)了解一下杜仲蒸豬腰的做法是什么？
? ?1.杜仲去粗皮;
2.將杜仲、雞血藤、桑寄生、豬腰、生姜、紅棗洗凈;
3.豬腰去脂膜，切片;
4.把全部用料一齊放入瓦鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮一小時(shí)，調(diào)味即可
營(yíng)養(yǎng)功效 糖尿病并發(fā)高血壓屬肝腎不足者，癥見(jiàn)腰酸無(wú)力，不耐久坐，雙膝酸軟，步履乏力，頭暈眼花，神疲倦怠，舌淡苔白，脈沉細(xì)弦。雞血藤味苦，作為食療，用量不宜過(guò)多，杜仲味甘，則可多用。本湯性味偏溫，肝腎陰虛，肝陽(yáng)上亢，癥見(jiàn)舌紅苔少，脈弦而數(shù)者不宜飲用本湯;使用本湯以。
? ?以上就是杜仲蒸豬腰的做法。簡(jiǎn)單的做法，對(duì)我們的身體所發(fā)揮的功效確實(shí)不能忽視的。要想達(dá)到預(yù)防疾病的功效，生活中還應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)好的作息習(xí)慣，盡量避免持續(xù)性的熬夜?fàn)顩r，積極的參加戶外的各種活動(dòng)，鍛煉身體，提高自己的免疫力。
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