加減復(fù)脈湯有哪些功效呢？
養(yǎng)生湯有哪些做法。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友?！鄙鐣?huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。如何進(jìn)行飲食養(yǎng)生呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“加減復(fù)脈湯有哪些功效呢？”，僅供您在養(yǎng)生參考。
現(xiàn)在很多的人會(huì)吃一些中藥方子，有的人還會(huì)請(qǐng)中醫(yī)幫忙開個(gè)藥膳的方子。就比如：加減復(fù)脈湯，這個(gè)湯對(duì)于人體的某些疾病有著很好的治療和預(yù)防作用，不過(guò)，最好不要常喝，偶爾喝一些不要緊，但是常喝的話還是會(huì)有一些不好的影響的，下面小編就給大家說(shuō)說(shuō)加減復(fù)脈湯都有哪些功效。
炙甘草湯，中醫(yī)方劑名，別名復(fù)脈湯。為補(bǔ)益劑，具有益氣滋陰，通陽(yáng)復(fù)脈之功效。主治陰血陽(yáng)氣虛弱，心脈失養(yǎng)證。脈結(jié)代，心動(dòng)悸，虛羸少氣，舌光少苔，或質(zhì)干而瘦小者；虛勞肺痿。干咳無(wú)痰，或咳吐涎沫，量少，形瘦短氣，虛煩不眠，自汗盜汗，咽干舌燥，大便干結(jié)，脈虛數(shù)。臨床常用于治療功能性心律不齊、期外收縮、冠心病、風(fēng)濕性心臟病、病毒性心肌炎、甲狀腺功能亢進(jìn)等而有心悸、氣短、脈結(jié)代等屬陰血不足，陽(yáng)氣虛弱者。
主要治療一下疾?。?/p>
①陰血陽(yáng)氣虛弱，心脈失養(yǎng)證。脈結(jié)代，心動(dòng)悸，虛羸少氣，舌光少苔，或質(zhì)干而瘦小者。
②虛勞肺痿。干咳無(wú)痰，或咳吐涎沫，量少，形瘦短氣，虛煩不眠，自汗盜汗，咽干舌燥，大便干結(jié)，脈虛數(shù)。
用藥時(shí)候注意事項(xiàng)：
諸藥合用，滋而不膩，溫而不燥，使氣血充足，陰陽(yáng)調(diào)和，則心動(dòng)悸、脈結(jié)代，皆得其平。
虛勞肺痿屬氣陰兩傷者，使用本方，是用其益氣滋陰而補(bǔ)肺，但對(duì)陰傷肺燥較甚者，方中姜、桂、酒減少用量或不用，因?yàn)闇厮幃吘褂泻膫幰褐?，故?yīng)慎用。
對(duì)于這個(gè)方子有的人是不能使用的，如果用了，只會(huì)適得其反，不僅達(dá)不到自己想要的效果，還會(huì)傷了身子。所以做藥湯的時(shí)候一定要問(wèn)清中醫(yī)，自己的體質(zhì)是否能夠服用，以及每次的藥量是多少，要吃多久，怎么吃之類的都要非常清楚才可以。
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木耳在我們的生活中經(jīng)常扮演著重要的角色，而且木耳的做法各種各樣，有炒的，煮的，燒的，涼拌等等，木耳不僅口感非常好，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是不可小覷的，那么將木耳燉成湯之后，將是一道美味又營(yíng)養(yǎng)的靚湯了，相信很多朋友都很想知道木耳湯的具體做法吧，而且具有哪些功效，那么下面我們將會(huì)為大家詳細(xì)介紹一下吧。
1.耳對(duì)膽結(jié)石、腎結(jié)石、膀胱結(jié)石、糞石等內(nèi)源性異物也有比較顯著的化解功能。黑木耳所含的發(fā)酵和植物堿，具有促進(jìn)消化道與泌尿道各種腺體分泌的特性，并協(xié)同這些分泌物催化結(jié)石，滑潤(rùn)管道，使結(jié)石排出。
2.耳還含有多種礦物質(zhì)，能對(duì)各種結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng)，剝脫、分化、侵蝕結(jié)石，使結(jié)石縮小，排出。對(duì)于初發(fā)結(jié)石，保持每天吃1~2次黑木耳，疼痛、惡嘔等癥狀可在2~4天內(nèi)緩解，結(jié)石能在10天左右消失，對(duì)于較大較堅(jiān)固的結(jié)石，其效果較差，但如長(zhǎng)期食用黑木耳，亦可使有些人的結(jié)石逐漸變小變碎，排出體外。常吃黑木耳，還能預(yù)防血栓等癥的發(fā)生。
3.營(yíng)養(yǎng)豐富，易于制作，是人們公認(rèn)的美味佳肴。但是，并非多食多益。據(jù)《本草經(jīng)》載，“木耳多生濕地之朽木，味甘、性平、有小毒，生槐樹、桑樹者為上品，生楓樹者不可食。赤色仰生者有毒，采回變色、夜視有光、爛不生蟲者亦有毒。”.認(rèn)為，由于木耳得陰濕之氣，由朽木所生，故有衰精腎之害。精為人生之源，精衰則源截;腎為先天之本，腎衰則本斷。因此，木耳不可不食，但又不可多食，特別是孕婦、兒童食用時(shí)更應(yīng)控制數(shù)量。
以上是我們關(guān)于木耳湯的功效的介紹，木耳的確具有很多的功效，它具有豐富的粗纖維和膠原物質(zhì)，而且還具有很強(qiáng)的吸附作用，能夠很好的排出人體內(nèi)的垃圾和廢物，促進(jìn)新陳代謝，還能預(yù)防血栓等等癥狀的發(fā)生，所以建議各位朋友們，平時(shí)要多吃木耳吧。
脈通膠囊又稱為活血通脈膠囊，是一種內(nèi)科使用的藥物，具有活血散瘀的作用，比如有的女性身體內(nèi)可能有寒氣，尤其有宮寒的話，到了月經(jīng)期的時(shí)候，月經(jīng)不能順利排出，可能會(huì)留在子宮里面，從而形成子宮里面的血瘀，這時(shí)候會(huì)出現(xiàn)非常嚴(yán)重的痛經(jīng)，也會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，并且容易引發(fā)感染，所以危害是很大的，這時(shí)候需要做好保暖，另外飲食一定要正確，然后可以使用脈通膠囊來(lái)幫助治療，但是吃這種藥一定要小心，因?yàn)榭赡軙?huì)有下列副作用。
脈通膠囊的副作用有哪些？
脈通膠囊是由當(dāng)歸、丹參、氮?dú)狻Q明子、夏枯草、槐花等多種中藥配制而成的，它制作工藝先進(jìn)，藥品純度高，并且很容易讓人吸收。
脈通膠囊具有活血化瘀、降血脂、降血壓、通脈養(yǎng)心的功效，通常用于治療高血壓、高脂血癥等，并且治療效果良好。
心脈通膠囊藥品安全，副作用小，價(jià)格合理，是很多患者都非常信賴的藥品，大家可以放心使用。但是不建議長(zhǎng)期使用，針對(duì)不同的體質(zhì)如果長(zhǎng)期使用可能會(huì)產(chǎn)生一些腹脹、口干的不良反應(yīng)，但是這種情況不會(huì)對(duì)身體造成任何影響的。
心脈通片已廣泛應(yīng)用于臨床上，主要用于常見(jiàn)的高血壓、高血脂患者，其療效已得到廣大患者和醫(yī)生的認(rèn)可，迄今為止尚未發(fā)現(xiàn)有毒副作用，是較為安全的心腦血管用藥。
副作用系指應(yīng)用治療量的藥物后所出現(xiàn)的治療目的以外的藥理作用。藥物正作用是主要的.一種藥物常有多方面的作用，既有治療目的的作用也并存有非治療目的的作用。如抗膽堿藥阿托品，其作用涉及許多器官和系統(tǒng)，當(dāng)應(yīng)用于解除消化道痙攣時(shí)，除了可緩解胃腸疼痛外，常可抑制腺體分泌，出現(xiàn)口干、視力模糊、心悸、尿潴留等反應(yīng)。后面這些作用是屬于治療目的以外的，且可引起一定的不適或痛苦，因此稱為副作用。
服用心脈通片后，偶有病人服藥后感覺(jué)口干、腹脹、胃納差。由于心脈通片的處方偏寒，如果藥物偏寒，則會(huì)出現(xiàn)腹脹納少，腹?jié)M時(shí)減，腹痛喜溫喜按，口泛清水，大便溏薄清稀，四肢不溫，或肢體困重，或周身浮腫，或小腹下墜，腰腹酸沉等癥狀，通常在飯后服用就可避免。
不知道各位朋友愛(ài)吃絲瓜不？絲瓜清甜可口，瓜肉鮮嫩，特別好吃。而且這絲瓜的藥用價(jià)值特別高，有很多功效，可以治療咳喘，鼻炎等疾病。平時(shí)食用時(shí)也具有清熱、美容養(yǎng)顏的功效。那么我們就來(lái)學(xué)習(xí)一款與絲瓜有關(guān)的新菜式，名為絲瓜湯，下面我們就來(lái)看看絲瓜湯的功效與作用吧。
絲瓜湯的功效與作用
絲瓜湯是以絲瓜為原材料的一種食譜，具有清熱解毒功效。同時(shí)，也適用于口臭、骨節(jié)酸痛，尿道灼燒刺痛等癥狀。
絲瓜每100克果肉含水分92.9克、蛋白質(zhì)1.5克、碳水化合物4.5克、脂肪0.1克、粗纖維0.5克、維生素C8.0毫克、胡籮卜素0.32毫克、鉀156.0毫克、鈉3.7毫克、鈣28.0毫克、鎂11.0毫克、磷45.0毫克、鐵0.8毫克 。與日常蔬菜相比，絲瓜所含各類營(yíng)養(yǎng)均較高。其中蛋白質(zhì)含量比黃瓜、冬瓜高出1-2倍，鈣的含量也比其他瓜類高出1-2倍。
絲瓜的功效與作用
絲瓜獨(dú)有的干擾素誘生劑，可起到刺激肌體產(chǎn)生干擾素 ,起到抗病毒、防癌抗癌的作用。絲瓜還含有皂甙類物質(zhì)，具有一定的強(qiáng)心作用。絲瓜所含皂甙類物質(zhì)、絲瓜苦味質(zhì)、黏液質(zhì)、木膠、瓜氨酸、木聚糖等物質(zhì)對(duì)人體具有一定的保健作用。中醫(yī)認(rèn)為，絲瓜性涼、味甘，有清暑熱、解毒涼血止血、通經(jīng)活絡(luò)、增強(qiáng)機(jī)體免疫力等功效，
絲瓜富含防止皮膚老化的維生素B1和增白皮膚的維生素C等成分，能保護(hù)皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細(xì)嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁有“美人水”之稱。絲瓜味甘、性涼，入肝、胃經(jīng)，有清暑涼血、解毒通便、祛風(fēng)化痰、潤(rùn)肌美容、通經(jīng)絡(luò)、行血脈、下乳汁、調(diào)理月經(jīng)不順等功效，還能用于治療熱病身熱煩渴、痰喘咳嗽、腸風(fēng)痔漏、崩漏、帶下、血淋、療瘡癰腫、婦女乳汁不下等病癥。
看了以上的內(nèi)容，大家都清楚的了解到絲瓜湯的功效與作用。所以平時(shí)大家不妨多做絲瓜湯給家人喝，而且絲瓜湯做法簡(jiǎn)單，主要材料便是新鮮的絲瓜，愛(ài)吃肉的朋友也可以加入肉片一起熬煮，味道特別的鮮美，營(yíng)養(yǎng)非常高。希望大家喜歡這絲瓜湯。
在現(xiàn)在的生活中，很多人為了工作很少會(huì)照顧到自己的飲食問(wèn)題，這樣是不對(duì)，無(wú)論在任何時(shí)候，我們都應(yīng)該重視自己的飲食問(wèn)題，只有這樣，我們才能夠擁有一個(gè)健康的體魄，番茄是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，那么番茄湯的功效有哪些呢？我們又該怎樣充分利用它的價(jià)值和作用呢？
番茄中最精彩的成分莫過(guò)于番茄紅素，它以強(qiáng)大抗氧化功效和預(yù)防癌癥功能而著稱。伴隨著番茄紅素，紅色番茄也含有一部分胡蘿卜素，對(duì)眼睛和皮膚均有好處。這兩種健康成分都是“脂溶性成分”，特別喜歡油脂，所以炒番茄或者做湯等都很好，而生吃吸收率很低。
如果吃番茄是為了攝取維生素C、鉀和膳食纖維，那么則生吃熟吃都沒(méi)問(wèn)題。番茄本身酸度大，有利于維生素C的穩(wěn)定，加熱烹調(diào)之后損失比較小。而鉀和膳食纖維并不怕熱。
番茄性寒涼，脾胃虛弱、容易腹瀉的人，就要適當(dāng)控制吃生番茄的量了，最好采用熟吃的方法。吃番茄減肥的人也要注意，非常饑餓的時(shí)候吃生番茄，可是越吃越餓??！這時(shí)，就不如喝一碗番茄蛋湯了。雖然熱量很低，卻能安慰饑餓的胃腸。
番茄瘦身美味推薦：
這里給想瘦身的人推薦一款“美味番茄蛋湯”：鍋中放一大碗冷水，加入一個(gè)切好的番茄片，加半勺香油，燒開。然后放一點(diǎn)鹽，煮1分鐘，加入雞蛋液，同時(shí)快速攪動(dòng)，最后撒一點(diǎn)蔥花或香菜，或者加點(diǎn)雞精，就好了！這樣做，番茄的風(fēng)味充分融入湯中，喝起來(lái)很有滿足感。同時(shí)，番茄紅素和胡蘿卜素能吸收，也不會(huì)刺激腸胃。最好的一點(diǎn)是，這樣的湯能令人長(zhǎng)時(shí)間不覺(jué)得餓。一大碗湯的熱量只有120千卡，和1個(gè)蘋果加1個(gè)橘子相當(dāng)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻要高得多。
研究人員發(fā)現(xiàn)，這些男子精液中番茄紅素含量分別增長(zhǎng)7%至12%不等。目前已知不育男性精液中番茄紅素含量較低。因此研究人員認(rèn)為，男性生育力增強(qiáng)與番茄紅素含量增高有關(guān)。原因是番茄紅素所含抗氧化劑可能會(huì)殺死人體內(nèi)對(duì)生育力有害的化學(xué)物質(zhì)。
此前曾有研究顯示，番茄紅素對(duì)于因運(yùn)動(dòng)引發(fā)的哮喘等多種疾病有潛在療效，還能降低患前列腺癌幾率。西紅柿也因其富含番茄紅素而被視為健康佳品。
由此我們可以看出，番茄湯的功效有很多，所以對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，還是很有必要學(xué)習(xí)一下它的制作方法，只有這樣，我們才能夠品嘗到美味的番茄湯，當(dāng)然我們的身體也會(huì)變得更加的健康，我們的工作和學(xué)習(xí)效率也會(huì)大大提高，這正是我們每個(gè)人所需要的。
血栓心脈寧膠囊是一種中成藥，里面包括了川芎、冰片、丹參等，這種藥具有益氣活血的作用，另外還能夠開竅止痛，比如有的人身體會(huì)出現(xiàn)氣虛血瘀，如果長(zhǎng)時(shí)間氣虛血瘀嚴(yán)重的話，身體會(huì)出現(xiàn)很多癥狀，比如會(huì)導(dǎo)致中風(fēng)，有的患者會(huì)頭暈?zāi)垦?，有些人?huì)出現(xiàn)胸悶心痛的癥狀，如果病情發(fā)展嚴(yán)重的話，會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)冠心病、心絞痛這樣的嚴(yán)重疾病，所以及時(shí)解決氣虛血瘀很重要，血栓心脈膠囊就具有解決該問(wèn)題的作用，除此之外，這種膠囊還有下列用途。
血栓心脈膠囊作用有哪些？
血栓心脈寧膠囊是目前治療腦梗塞的有效藥物，它在治療此病上作用明顯，效果特別好。相信很多患有腦血栓疾病的患者都吃過(guò)。那么，血栓心脈寧膠囊作用有哪些呢？
血栓心脈寧膠囊，益氣活血，開竅止痛。作用于氣虛血瘀所致的中風(fēng)、胸痹，癥見(jiàn)頭暈?zāi)垦?、半身不遂、胸悶心痛、心悸氣短；缺血性中風(fēng)恢復(fù)期、冠心病心絞痛見(jiàn)上述證候者。開竅醒神，活血化瘀。適用于腦血栓、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病、心絞痛等癥。
血栓心脈寧膠囊的成份是川芎、槐花、丹參、水蛭、毛冬青、人工牛黃、人工麝香、人參莖葉總皂苷、冰片、蟾酥。本品為硬膠囊，內(nèi)容物為黃棕色至棕褐色的粉末；味辛、微苦。
血栓心脈寧膠囊的藥理作用：本品具有對(duì)抗垂體后葉素所致的家兔緩性心肌缺血作用，具有較強(qiáng)的抗冠狀血管痙攣所致心肌損傷作用，具有心肌的營(yíng)養(yǎng)性血流作用。降血脂、降低血黏度、抗血小板聚集及抗血栓作用。
血栓心脈寧膠囊的注意事項(xiàng)：孕婦及哺乳期婦女慎用。如與其他藥物同時(shí)使用可能會(huì)發(fā)生藥物相互作用，詳情請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。
血栓心脈寧膠囊作用有哪些？相信大家看了以上的介紹已經(jīng)大致了解了，患者在用藥時(shí)一定要按照醫(yī)囑或說(shuō)明書服用，以減少不良反應(yīng)發(fā)生的幾率，對(duì)血栓心脈寧膠囊及本品其它成分過(guò)敏者要禁用本品。孕婦及哺乳期婦女慎用。
很多人喜歡在家里燉湯吃，今后在燉湯吃的時(shí)候，可以加入一些中藥成分，起到更好的滋補(bǔ)功效，比如可以加入黃芪，黃芪是一種很珍貴的中藥，比如有的人出現(xiàn)了血虛，還有很多人正在受到糖尿病的困擾，這時(shí)候都可以自己燉黃芪湯來(lái)吃，不僅味道非常好，食療效果也非常棒。
第一、補(bǔ)氣養(yǎng)生湯：西洋參黃芪養(yǎng)生湯
材料：黃芪、西洋參、茯苓、枸杞、大棗、小香菇、烏雞
做法：
（1）所有材料洗凈后，泡水備用，小香菇泡水3-4小時(shí)充分泡發(fā)。
（2）土雞或者烏雞斬塊后過(guò)放了姜、料酒的沸水后放入砂鍋，將泡過(guò)水的材料（除枸杞、紅棗外）也放進(jìn)去，加入足量水大火煮沸。
（3）轉(zhuǎn)小火煲煮1.5小時(shí)，加入枸杞、紅棗，再煲半小時(shí)，關(guān)火。
（4）出鍋前可根據(jù)個(gè)人需求加入鹽調(diào)味。
第二、補(bǔ)氣養(yǎng)生湯：黃芪靈芝豬蹄湯
材料：黃芪、靈芝、葛根、丹參、沙參、小香菇、豬蹄
做法：
（1）所有材料洗凈后，泡水備用，小香菇泡水3-4小時(shí)充分泡發(fā)。
（2）豬蹄斬塊后過(guò)放了姜、料酒的沸水后放入砂鍋，將泡過(guò)水的材料也放進(jìn)去，加入足量水大火煮沸。
（3）轉(zhuǎn)小火煲煮2-2.5小時(shí)，關(guān)火。
（4）出鍋前可根據(jù)個(gè)人口味加入鹽調(diào)味。
第三、補(bǔ)氣養(yǎng)生湯：黃芪紅棗牛肉湯
材料：黃芪、花生、紅棗、蓮子、小香菇、牛肉
做法：
（1）牛肉斬塊過(guò)放了姜、料酒的沸水后放入砂鍋
（2）小香菇洗凈后，充分泡發(fā)放入砂鍋。
（3）黃芪、蓮子洗凈后放入砂鍋，倒足量水大火燒開后，轉(zhuǎn)小火煲1小時(shí)。
（4）放入花生、紅棗，煲半小時(shí)關(guān)火。
（5）出鍋前可根據(jù)個(gè)人需求加入鹽調(diào)味，撒小蔥碎裝飾。
現(xiàn)在的人雖然吃的東西營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的，但是卻有很多產(chǎn)婦因?yàn)楦鞣N各樣的原因出現(xiàn)了奶水不足的情況，而想要催奶的話，有很多方法，比如說(shuō)按摩催乳，再者就是服用一些具有催乳效果的飲食，而通草作為一種既可以食用，又可以入藥的植物，具有非常不錯(cuò)的催乳效果。下面我們就來(lái)看看通草豬蹄湯的功效有哪些。
? ? 1.通草為五加科植物通脫木的莖髓，歸肺、胃經(jīng)，清勢(shì)利水；通乳，用于淋癥澀痛；小便不利；水腫；黃疸；濕溫?。恍”愣坛?；產(chǎn)后乳少；經(jīng)閉；帶下。通草有利尿作用，并能明顯增加尿鉀排出量，有促進(jìn)乳汁分泌等作用。通草多糖具有一定調(diào)節(jié)免疫和抗氧化的作用。
? ? 2.用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)，小便短赤或淋瀝澀痛之癥，但氣味俱薄，作用緩弱，可配木通、滑石等同用；用治濕溫病癥，可配薏苡仁、蔻仁；竹葉等同用。用于乳汁稀少，可與豬蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎湯服。
? ? 3.通草有利尿作用，并能明顯增加尿鉀排出量，有促進(jìn)乳汁分泌等作用。通草多糖具有一定調(diào)節(jié)免疫和抗氧化的作用。
? ? 4.通草是種植物，是通脫木的莖，它不僅對(duì)我們身體的肺和胃有很好的作用，而且可以通乳催奶，還能利小便、治水腫等。所以產(chǎn)婦可以用它來(lái)催奶，月經(jīng)來(lái)時(shí)胸部脹痛的部分女性可以用它來(lái)舒緩脹痛，想要豐胸的少女也可以食用它來(lái)幫助胸部的成長(zhǎng)。
? ? 5.通草味道最初可能有點(diǎn)不習(xí)慣，但真的有效，所以請(qǐng)產(chǎn)婦為了寶寶不要挑口味;
? ? 6.產(chǎn)后不能過(guò)早喝通草湯，等寶寶自己吸奶幾天后再喝，因?yàn)閷殞殨?huì)幫媽媽把乳腺吸通順，不然奶水增加了但出不來(lái)會(huì)讓產(chǎn)婦得急性乳腺炎的;
? ? 以上就簡(jiǎn)單的介紹了通草豬蹄湯的功效的問(wèn)題。我們的飲食也不可能完全的按規(guī)律來(lái)進(jìn)行，現(xiàn)在社會(huì)環(huán)境越來(lái)越差，那么我們?cè)趺礃硬拍鼙３至己玫慕】瞪眢w。不要盲目的追風(fēng)別人的生活作風(fēng)比較好。就需要我們堅(jiān)持保持良好的生活和飲食習(xí)慣，
紅棗和排骨雖然屬于兩種不同的食物，生活當(dāng)中，用紅棗來(lái)斷開谷的人也不乏少數(shù)，紅棗可以起到排清玄的功效，然而排骨湯當(dāng)中，含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是任何事物都無(wú)法比擬的，為了能夠發(fā)揮排骨的功效，在里面適當(dāng)?shù)募由?些紅棗，也能夠減少身體的副作用，下面就由小編給大家講述一下，紅棗排骨湯功效有哪些呢？
營(yíng)養(yǎng)功效枸杞可滋補(bǔ)肝腎、明目，潤(rùn)肺止渴，進(jìn)而使人面色紅潤(rùn)，最適合用來(lái)消除疲勞。枸杞能預(yù)防動(dòng)脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。紅棗具有補(bǔ)中益氣、滋脾土、潤(rùn)心肺、生津液、悅顏色的功效。紅棗枸杞都有很好的護(hù)肝功效，熬夜族平時(shí)也可多多食用。枸杞紅棗茶做熱飲冷飲均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驅(qū)寒。夏天放一點(diǎn)菊花一起煮，冷卻后放冰箱做冷飲也不錯(cuò)。
【 備注】：枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但也不是所有的人都適合服用。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持，每天吃一點(diǎn)，才能見(jiàn)效。一般來(lái)說(shuō)，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。
? ?以上就是紅棗排骨湯功效做出的詳細(xì)解答，除了紅棗之外，在里面適當(dāng)?shù)募由?些枸杞，或者是當(dāng)歸等等，排骨湯屬于老少皆宜的食物，除了含有的豐富的骨膠原，可以促進(jìn)青少年的發(fā)育，預(yù)防老年人的骨質(zhì)疏松，對(duì)于孕婦，調(diào)節(jié)自己的身體是很有效的。
自古以來(lái)，中醫(yī)都比較推崇藥膳滋補(bǔ)湯，因?yàn)闇軌驅(qū)⒏鞣N食材的營(yíng)養(yǎng)成分溶解在液體中，飲用后能夠加快吸收。湯的種類做法非常多，人們可以根據(jù)自己的身體需要來(lái)制作自己喜歡的湯品，例如，黃鱔骨頭湯就是一道不錯(cuò)的湯品，滋補(bǔ)效果非常不錯(cuò)。下面就來(lái)看看黃鱔骨頭湯有哪些功效呢？
功效：
鱔魚骨頭湯一直被注重養(yǎng)成的人奉為保健圣品，因?yàn)樗臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，100克鱔魚肉中，含有蛋白質(zhì)18.8克、脂肪0.9克、鈣質(zhì)38毫克、磷150毫克、鐵1.6毫克，豐富的營(yíng)養(yǎng)元素可以幫助身體增強(qiáng)免疫力，減少疾病的困擾。
鱔魚的滋補(bǔ)功效在《本草綱目》中就已經(jīng)有記載了，鱔魚有補(bǔ)血、補(bǔ)氣、消炎、消毒、除風(fēng)濕等功效，加上鱔魚是一種性溫的食材，有補(bǔ)中益氣的功效，早在古代，人們就用鱔魚來(lái)給身體進(jìn)行調(diào)理，增強(qiáng)體質(zhì)了。
中醫(yī)認(rèn)為鱔魚是有補(bǔ)氣養(yǎng)血、溫陽(yáng)健脾、滋補(bǔ)肝腎、祛風(fēng)通絡(luò)等醫(yī)療保健功能，幫助虛弱的身體變得強(qiáng)壯，鱔魚骨頭湯就是一道保健湯品，在患有一些類似癌癥的重大疾病時(shí)，也可以煲一些鱔魚骨頭湯來(lái)進(jìn)行滋補(bǔ)。
鱔魚骨頭湯的宜忌人群：
一般人群都是可以喝鱔魚骨頭湯的，可以補(bǔ)中益氣，幫助增強(qiáng)體質(zhì)。尤其是身體較為虛弱、氣血不足的人士適合喝鱔魚骨頭湯，此外，脫肛、子宮脫垂、婦女勞傷、內(nèi)痔出血人群也可以經(jīng)常吃一些鱔魚骨頭湯，而風(fēng)濕痹痛、四肢酸疼無(wú)力、糖尿病患者、高血脂，冠心病、動(dòng)脈硬化者都可以多吃一些，讓身體擺脫不適。
但是鱔魚骨頭湯對(duì)于一些人群也是不太適合的，鱔魚動(dòng)風(fēng)，有瘙癢性皮膚病者要忌食，以免增重病情，而有痼疾宿病者，如支氣管哮喘、淋巴結(jié)核、癌癥、紅斑性狼瘡等病癥的患者都要忌食，另凡病屬虛熱，或熱證初愈，痢疾，腹脹屬實(shí)者都是不宜食用鱔魚骨頭湯的，這類人群也要少吃鱔魚類的食物。
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? ? 對(duì)于平時(shí)脾胃不好的人，多數(shù)都會(huì)選擇通過(guò)中醫(yī)藥方來(lái)進(jìn)行調(diào)理脾胃，因?yàn)橹兴幍乃幮暂^溫和，適合多數(shù)人群的服用。尤其是兒童，中藥的副作用也較小。對(duì)于脾胃不好的人群，多數(shù)是會(huì)選擇服用溫中補(bǔ)脾湯，那么溫中補(bǔ)脾湯的功效有哪些呢？接下來(lái)我們就來(lái)一起了解下主要的功效和方劑吧。
? ?【處方】 人參 黃耆（蜜炙）白術(shù)（土炒）干姜 陳皮 半夏（姜制）附子（制）茯苓 砂仁 肉桂（去粗皮，研）白芍（炒焦）甘草（炙）丁香
? ?【功能主治】 治小兒慢脾風(fēng)，閉目搖頭，面唇青黯，額汗昏睡，四肢厥冷，舌短聲啞，頻嘔清水者。
? ?【用法用量】 上藥用煨姜為引，水煎服。
? ?【組成】潞參4.5克 白術(shù)4.5克(土炒) 云苓3克 白芍3克(炒) 川芎15克(炒) 歸身3克(土炒) 蔻米1.5克(研) 陳皮1.5克 炙耆3克 炙草1.5克 扁豆3克(炒)
? ?【用法】加生姜1片，大棗1枚，水煎服。
? ?【主治】小兒久病，面黃肌瘦，頭發(fā)稀少。
? ? 補(bǔ)脾湯
? ?【方劑別名】補(bǔ)脾快斑湯（《痘疹全書》卷上）。
? ?【藥物組成】人參、黃耆、防風(fēng)、桂少許，防己、甘草。
? ?【處方來(lái)源】《萬(wàn)氏家抄方》卷六。
? ?【方劑主治】痘癥胃弱，手足起不透者。
? ?【用法用量】水煎服。
? ? 以上所講的就是溫中補(bǔ)脾湯的功效和方劑，平時(shí)有出現(xiàn)脾胃不好的人群，可以根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)來(lái)進(jìn)行服用。另外對(duì)于脾胃不好的人，一定要在飲食上多注意，盡量不吃生冷刺激性的事物。平時(shí)要多加保護(hù)脾胃，也可通過(guò)食療來(lái)進(jìn)行調(diào)理脾胃。
排骨土豆湯，一道非常營(yíng)養(yǎng)有而且美味的菜，排骨是豬的肋骨，非常具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而土豆是富含淀粉的，兩者一結(jié)合，就會(huì)產(chǎn)生更有營(yíng)養(yǎng)的一道菜。在舊社會(huì)吃上一頓肉那只能是有錢人家，但是現(xiàn)在人們生活水平提高了，家家都可以吃上肉了，所以排骨土豆湯也就可以在每個(gè)家庭了。那么排骨土豆湯的功效是什么?
土豆
1 土豆有營(yíng)養(yǎng)，是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營(yíng)養(yǎng)元素。經(jīng)常吃土豆的人身體健康，老得慢。
2 吃土豆不必?fù)?dān)心脂肪過(guò)剩，因?yàn)樗缓?.1%的脂肪，是所有充饑食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以減少脂肪攝入，可以讓身體把多余脂肪漸漸代謝掉，消除你的心腹之患。
3 土豆有很好的呵護(hù)肌膚、保養(yǎng)容顏的功效。新鮮土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分顯著。人的皮膚容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑，土豆汁對(duì)清除色斑效果明顯，并且沒(méi)有副作用。
豬肉
豬肉又名豚肉，是主要家畜之一。屬豬科動(dòng)物。其性味甘咸平，含有豐富的蛋白質(zhì)及脂肪、碳水化合 物、鈣、磷、鐵等成分。豬肉是日常生活的主要副食品，具有補(bǔ)虛強(qiáng)身，滋陰潤(rùn)燥、豐肌澤膚的作用。凡 病后體弱、產(chǎn)后血虛、面黃贏瘦者，皆可用之作營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)之品。
1 味甘，性平。能滋陰，潤(rùn)燥，補(bǔ)血。
2 肥肉主要含脂肪，并含少量蛋白質(zhì)、磷、鈣、鐵等;瘦肉主要含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、B2，磷 、鈣、鐵等，后者含量較肥肉多。
3 用于溫?zé)岵『?，熱退津傷，口渴喜?肺燥咳嗽，干咳痰少，咽喉干痛;腸道枯燥，大便秘結(jié);氣 血虛虧，羸瘦體弱。
綜上所述，以上的敘述就是排骨土豆湯的功效有哪些的詳細(xì)內(nèi)容了，希望對(duì)大家能夠有所幫助。排骨是豬身上的肋骨，是比較美味的，因?yàn)閮r(jià)格比其他肋骨稍微便宜一些， 所以適合人們食用，如果您對(duì)此有興趣，就可以從網(wǎng)上查找一下菜譜做一下。
? 可以與海帶一起烹飪的食材有很多，一般做出來(lái)的效果 都很不錯(cuò)，無(wú)論是從口感上還是從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上。海帶豬蹄湯就非常的營(yíng)養(yǎng)，豬蹄本身會(huì)比較油膩，在海帶與豬蹄放在一起之后，湯汁就不會(huì)太油膩。并且海帶豬蹄湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，還有美容的效果。下面我們就來(lái)看看海帶豬蹄湯的功效吧！
1、豬蹄中的膠原蛋白質(zhì)在烹調(diào)過(guò)程中可轉(zhuǎn)化成明膠、它能結(jié)合許多水，從而有效改善機(jī)體生理功能和皮膚組織細(xì)胞的儲(chǔ)水功能，防止皮膚過(guò)早褶皺，延緩皮膚衰老；
2、豬蹄對(duì)于經(jīng)常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出血，失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效，它還有助于青少年生長(zhǎng)發(fā)育和減緩中老年婦女骨質(zhì)疏松的速度；
3、豬蹄含豐富的膠原蛋白，可促進(jìn)毛皮生長(zhǎng)，預(yù)治進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良癥，使冠心病和腦血管病得到改善，對(duì)消化道出血、失水性休克有一定的療效。
延緩衰老
海帶富含鈣元素與碘元素，有助于甲狀腺素合成，這兩種元素搭配，不僅能美容，，還有延緩衰老的作用。
健腦補(bǔ)腦
海帶中含有?；撬幔麑?duì)兒童大腦發(fā)育和成長(zhǎng)能起到十分重要的作用。海帶表面褐色表層里還含有一種促進(jìn)兒童發(fā)育的谷氨酸，其含量高出肝油30倍，可健腦補(bǔ)腦，有助于兒童健康地發(fā)育成長(zhǎng)。
腸胃“清道夫”
海帶中含有豐富的纖維素，能夠及時(shí)地清楚腸道內(nèi)廢物和毒素，因此，可以有效地防止直腸癌和便秘的發(fā)生。
? 由以上我們可以得知，海帶豬蹄湯果然是名不虛傳。如果經(jīng)常吃，就可以補(bǔ)充膠原蛋白和鈣質(zhì)，那樣不僅身體好，皮膚也很好。豬蹄中的膠原蛋白不是護(hù)膚品所能夠比擬的。如果已經(jīng)迫不及待想要海帶豬蹄湯帶來(lái)的功效了，那就趕緊嘗試去做吧！
? ?現(xiàn)在的很多人經(jīng)常的會(huì)跟家人或者約上幾個(gè)朋友一起去飯店吃飯，而有許多人點(diǎn)過(guò)銀耳大棗湯，許多人喝過(guò)這種湯后感覺(jué)十分的美味，想經(jīng)常的喝這種湯。而漸漸的大家也對(duì)這種湯的功效有了一定的興趣，那么，銀耳大棗湯的功效有哪些呢？對(duì)于此湯的一些功效，請(qǐng)看下面的介紹。
? ?銀耳營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：
? ?1. 銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用;銀耳對(duì)老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效;
? ?2. 銀耳富含維生素D，能防止鈣的流失，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育十分有益;因富含硒等微量元素，它可以增強(qiáng)機(jī)體抗腫瘤的免疫力;
? ?3. 銀耳富有天然植物性膠質(zhì)，加上它的滋陰作用，長(zhǎng)期服用可以潤(rùn)膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效;
? ?4. 銀耳中的有效成分酸性多糖類物質(zhì)，能增強(qiáng)人體的免疫力，調(diào)動(dòng)淋巴細(xì)胞，加強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬能力，興奮骨髓造血功能。
? ?紅棗營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：
? ?1. 棗能提高人體免疫力，并可抑制癌細(xì)胞，藥理研究發(fā)現(xiàn)，紅棗能促進(jìn)白細(xì)胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護(hù)肝臟，紅棗中還含有抑制癌細(xì)胞，甚至可使癌細(xì)胞向正常細(xì)胞轉(zhuǎn)化的物質(zhì);
? ?2. 經(jīng)常食用鮮棗的人很少患膽結(jié)石，這是因?yàn)轷r棗中豐富的維生素C，使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼?，膽固醇少了，結(jié)石形成的概率也就隨之減少;
? ?3. 棗中富含鈣和鐵，它們對(duì)防治骨質(zhì)疏松產(chǎn)貧血有重要作用，中老年人更年期經(jīng)常會(huì)骨質(zhì)疏松，正在生長(zhǎng)發(fā)育高峰的青少年和女性容易發(fā)生貧血，大棗對(duì)他們會(huì)有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的;
? ?4. 對(duì)病后體虛的人也有良好的滋補(bǔ)作用;
? ?5. 棗所含的蘆丁，是一種使血管軟化，從而使血壓降低的物質(zhì)，對(duì)高血壓病有防治功效;
? ?6. 棗還可以抗過(guò)敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強(qiáng)食欲。
? ?銀耳大棗湯的功效有哪些呢？銀耳大棗湯的功效還是非常的多的，具有很高的滋補(bǔ)的作用，適用于每個(gè)人飲用。尤其是對(duì)于那些體質(zhì)比較的虛弱的人們更是具有很多的好處，所以如果大家熱愛(ài)這種美食的話，大家可以多多的喝一點(diǎn)這樣的湯類。
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