剁椒雞丁的做法是什么
真正的養(yǎng)生是什么。
身體是智能的載體,是事業(yè)的本錢(qián)。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé),就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。隨著時(shí)間的失衡,養(yǎng)生這個(gè)話題走入大眾視野,很多人身體不好,和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。如何進(jìn)行飲食養(yǎng)生呢?經(jīng)過(guò)搜索和整理,小編為大家呈現(xiàn)“剁椒雞丁的做法是什么”,但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
? ?我們生活在這個(gè)大環(huán)境中,每個(gè)人的生活方式和飲食習(xí)慣都是不一樣的,有些人喜歡吃辣,有些人就接受不了,剁椒是比較常見(jiàn)的食材,作為喜歡吃辣的人,可以說(shuō)是無(wú)辣不歡,剁椒制作出的美食也不少,下面我們就給大家介紹一下剁椒雞丁的做法。讓您在家就能制作出美味的食物。
? ?做法1:
1.準(zhǔn)備原料:雞丁、黃瓜、木耳、胡蘿卜、剁椒。
2.雞丁洗凈瀝水。
3.木耳泡發(fā),洗凈,胡蘿卜、黃瓜切丁。我這丁切大了。
4.鍋熱入油,放姜片爆香。家里沒(méi)大蔥,放入一點(diǎn)也很香。
5.倒入雞丁翻炒,加胡椒粉,炒至變色,盛出待用。
6.鍋里倒少許油,燒熱,先倒入胡蘿卜翻炒。
7.然后倒入木耳。
8.倒入雞丁翻炒。
9.倒入剁椒,喜歡吃多放點(diǎn)。
10.用少量醬油、鹽、糖調(diào)味。
11.最后倒入黃瓜翻炒。
12.勾芡,淋麻油出鍋。
? ?做法2:
1. 雞腿去骨,切成丁。姜切絲,蒜切片。
2. 油燒熱,放入姜絲和蒜片爆香。
3. 雞丁下鍋翻炒,待雞肉變色發(fā)白后,加入適量生抽并倒入二鍋頭繼續(xù)翻炒。加入剁椒,翻炒均勻后盛出。
4. 重料版是不加生抽只加剁椒的版本,而改良版是為了適應(yīng)上海人口味減少了剁椒量改加生抽的版本。我更喜歡后者~~這個(gè)菜做起來(lái)非常方便,而且雞腿肉炒出來(lái)很嫩,配合上剁椒的味道特別下飯,是一道很好的小菜~
? ?雞肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是比較高的,平時(shí)多補(bǔ)充一些這樣的食物對(duì)人體有很大的好處,一些喜歡吃辣的人們可以把剁椒和雞丁一起做,這樣既有營(yíng)養(yǎng),而且還可以品嘗出剁椒不一樣的味道,南方的剁椒,因?yàn)槠洫?dú)特的辣味,以及獨(dú)特的祛濕功效受到了來(lái)自全國(guó)各地的朋友的喜歡。
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芋頭的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,芋頭味甘性平,具有調(diào)理中氣、補(bǔ)益腸胃的功效。芋頭的吃法有很多,對(duì)身體的健康有很好的調(diào)理效果,能夠促進(jìn)人體免疫力的升高,具有一定的防癌抗癌的功效,下面我們就來(lái)了解一下剁椒芋頭的做法。
準(zhǔn)備芋頭適量,準(zhǔn)備剁椒兩茶勺,準(zhǔn)備青椒一個(gè),準(zhǔn)備適量的植物油和水。
首先把芋頭清洗干凈,然后放到鍋里面去蒸熟,蒸熟以后再把芋頭皮去掉,因?yàn)檎羰斓挠箢^我們皮膚去接觸不會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏、發(fā)癢的癥狀。蒸熟的芋頭稍微涼一點(diǎn),然后把皮去掉,然后再切成滾刀塊兒。
鍋中放入適量的植物油,油熱以后把剁椒放到里面,炒出香味兒來(lái),如果特別能吃辣的人,可以多放一些剁椒,然后再把芋頭放到鍋里面連續(xù)的翻炒,把清水放到鍋里面,要?jiǎng)倓偮^(guò)芋頭最好,然后把蓋子蓋上,用大火燒兩分鐘。
芋頭里面的湯逐漸在減少,在收汁的時(shí)候放入青椒碎,翻炒均勻,然后關(guān)火盛入盤(pán)中,趁熱吃,口感最好,有很好的溫補(bǔ)的功效。
以上簡(jiǎn)單的了解了剁椒芋頭的做法,剁椒魚(yú)頭的做法比較簡(jiǎn)單。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,尤其口感很好,因?yàn)榧尤肓硕缃罚兜罆?huì)咸辣鮮香,平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍?duì)于提高免疫力,對(duì)于身體的健康都是有一定好處的。有很好的提高食欲的作用,對(duì)于體質(zhì)較差或者大病初愈的人,適當(dāng)?shù)某砸恍┯泻芎玫谋=」πА?/p>
? ?剁椒大家都不是很陌生,一般做配菜比較多,很受人們喜歡,剁椒可以做的菜有很多的,比如說(shuō)剁椒魚(yú)頭啊,剁椒雞肉啊等等。面對(duì)炎熱的夏天我們總是束手無(wú)策,夏天總是喜歡吃一些開(kāi)胃的食物,那不妨就來(lái)一道剁椒土豆吧,下面我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下 剁椒土豆的做法是什么?
? ?做法1:
剁椒土豆絲
【材料】土豆、剁椒、蔥
【做法】
1.準(zhǔn)備好材料。
2.土豆去皮切片、切絲。蔥切段
3.切好絲的土豆用清水泡洗去淀粉。
4.撈出洗好的土豆絲瀝干。
5.鍋內(nèi)倒處適量的油。
6.放入瀝干水的土豆絲。
7.翻炒至斷生變色。
8.加入一大勺剁辣椒。
9加入適量的鹽。
10.加入蔥段翻炒均勻即可出鍋啦。
? ?做法2:
1、小土豆洗凈后放入鍋中加水,煮至用筷子一插即能穿透;2、取出土豆去皮(煮熟后的土豆去皮很容易);
3、去皮的土豆切成滾刀塊(或切片),碼在盤(pán)中,澆上一層剁椒;
4、放入蒸鍋中蒸10分鐘即可,出鍋后撒上切碎的香蔥即可。
? ?上面給大家介紹的關(guān)于剁椒土豆的做法,其實(shí)還是比較的簡(jiǎn)單的,喜歡吃的人們,不妨自己來(lái)試試,既干凈而且味道也是很不錯(cuò)的,剁椒的味道可以喚醒我們的味蕾,總是吃一些肉類未免有一些太膩了,小土豆反而會(huì)給我們帶來(lái)新鮮的感覺(jué)。
? ?南方人都比較喜歡吃辣的食物,因?yàn)槟戏降臐駳獗容^重,所以吃一些辣椒,可以有效的去除濕氣,保持身體的健康,四川人就比較喜歡吃剁椒,并且會(huì)自己制作一些剁椒,下面我們就介紹一下自制剁椒的做法是什么?
材料:紅辣椒 大蒜 姜 鹽 白糖 白酒
將紅辣椒清洗干凈,瀝干水分,攤開(kāi)晾曬,晾干辣椒表面不能有水分
切菜板不能有油有水分,辣椒去蒂剁碎,不用剁得太細(xì)
大蒜去皮剁碎
姜去皮切碎
將剁好的辣椒和大蒜、生姜放入一個(gè)干凈無(wú)油無(wú)水的大盆中
加白糖拌勻后靜止一會(huì)
再加鹽,攪拌均勻
? ?我們都知道南方的剁椒會(huì)比北方的更好吃一些,辣椒的精髓不在于他有多辣,而是在于香辣。好的辣椒,對(duì)身體有特殊的功效,還可以預(yù)防女性在月經(jīng)期間的疼痛感,所以不要小看小小的辣椒,如果你也喜歡吃剁椒的話就趕緊嘗試一下,以上資質(zhì)多交的方法吧。
剁椒魚(yú)是湘菜系中的一道名菜,它把魚(yú)的鮮味和剁椒魚(yú)的辣混為一體,風(fēng)味獨(dú)特一格,也因此抓住了好多人的胃。但是大部分人都在飯店點(diǎn)這道菜吃,很少有人能在家做出正宗的剁椒魚(yú)。到底剁椒魚(yú)應(yīng)該怎樣制作呢?下面我們就來(lái)一起學(xué)習(xí)一下剁椒魚(yú)的做法。
剁椒不僅僅口感很好,剁椒里面含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常的豐富,適合食欲不振,體質(zhì)虛弱的朋友們,另外,剁椒還可以大量的分泌人體的唾液,使人增進(jìn)食欲,促進(jìn)人體血液循環(huán)。
主料:鯉魚(yú)
輔料:鮮香菇、姜、蔥、蔥、姜、蒜
調(diào)料:豆豉、剁椒、雞精、料酒、蠔油、蒸魚(yú)豉油
剁椒魚(yú)
做法:
1、把所有食材準(zhǔn)備好。香菇切片、將切粗絲、蔥切段。
2、先將魚(yú)收拾干凈,正反面各劃三刀,均勻撒上適量蔥姜蒜粉和蠔油、涂勻。澆上適量料酒,充分按摩均勻,腌制20分鐘。
3、取一只大盤(pán),將蔥姜鋪在盤(pán)底。放入腌制好的鯉魚(yú)。
4、在魚(yú)身上及四周鋪滿香菇片,撒上適量雞精。在魚(yú)身上鋪上剁椒和豆豉,將盤(pán)子放入蒸鍋,上汽之后,大火蒸10到12分鐘即可。
5、另起鍋燒熱油,趁熱澆在魚(yú)身上。最后燒上適量蒸魚(yú)豉油即可。
魚(yú)類之所以成為人類餐桌上的一道重要的食品,是因?yàn)轸~(yú)類不僅味道鮮美,而且其脂肪含量較少,蛋白質(zhì)和維生素的含量卻很多。這滿足了很多愛(ài)吃肉mm的胃口,而且人類從魚(yú)中攝取的脂肪酸也對(duì)血管炎癥有一定的治療作用,有利于降低血壓哦。
? ?很多人都喜歡吃辣的食物,因?yàn)橛欣北容^開(kāi)胃,而且辣椒還可以有燃燒脂肪的作用,是很下飯的一種食材,雞肉的味道很鮮美,有很多的營(yíng)養(yǎng)成分,剁椒雞塊是一道比較受大家青睞的家常菜,因?yàn)槠湮兜捞厥猓钡某銎?,辣中帶香,成為了一道地道的南方菜,下面我們就介紹一下剁椒雞塊的做法是什么?
?做法1:
1.食材:自制剁椒 姜 蒜 新鮮三黃雞 香蔥 植物油 胡椒粉
2.把三黃雞切成塊(就用雞身),香蔥切末,姜切末,蒜切末
3.將雞塊用清水多泡一會(huì)去除里面的淤血,把雞塊放入水中煮開(kāi)鍋,撈出,沖洗掉浮沫
4.將大蒜末、姜切末、蔥末都剁椒放入碗中
5.加花椒粉
6.連同剁椒中的湯汁拌均勻
7.將鍋中放入植物油燒熱倒入剁椒碗中拌勻
8.將焯好的雞塊和剁椒調(diào)料拌均勻;腌制十分鐘左右入味
9.大火燒開(kāi)后再用中大火蒸15分鐘即可
10.蒸好的剁椒雞塊中會(huì)有不少湯汁,用做拌皮帶面很好吃的
? ?做法2:
1.將雞肉切成大小適中的塊狀
2,切好新鮮小青椒以及泡椒,大蒜,裝盤(pán)備用
3,將油燒至六七成熱,放入雞塊煎炸兩分鐘,然后放入大蒜
4.準(zhǔn)備碗,倒入適量生抽,泡椒水,攪拌后倒入鍋里,將辣椒灑在雞上,蓋上鍋蓋,調(diào)至中火
5,待雞肉熟后,加雞精,鹽,蒜苗,再翻炒兩分鐘即可
? ?以上已經(jīng)介紹了剁椒雞塊的做法,雞肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,而且很容易煮熟,不需要太長(zhǎng)的時(shí)間,一般選擇直接炒就可以了,不會(huì)占用大家太多的時(shí)間,而且還可以補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分,這種剁椒雞塊肯定適合您的口味,喜歡吃的都來(lái)試試吧。
? ?剁椒制作出來(lái)的食物大家都很喜歡吃,特別是喜歡吃辣的或者是南方人不怕辣的人群,剁椒的選擇也是很有講究的,選擇朝天椒或者是七星辣椒的比較多。剁椒的菜譜有很多,根據(jù)自己的喜歡做出不同的菜,為了能夠豐富整道菜的味道,下面就為大家介紹一道剁椒小排的做法。希望大家能喜歡。
? ?市場(chǎng)上廣受歡迎的剁椒多為張家界的剁辣椒,是采用張家界地區(qū)盛產(chǎn)辣椒最有名的沅古坪七姊妹辣椒為主要原料,與蒜頭、食用茶油、食鹽、花椒等配料,承民間秘方和傳統(tǒng)手工藝精制而成的一種可以直接食用的辣椒制品。
? ?其富含豐富的蛋白質(zhì)和多種微量元素,色、香、味俱全,生物保鮮,不含防腐劑,為純天然綠色食品,有著“辣口不辣心,含火不上火”的美譽(yù)。因?yàn)槠淇诟泻茫瑥V受土家人及游人歡迎,因此被專業(yè)推薦張家界山珍的精品特產(chǎn)湘小伍家所“收錄”,在張家界任一家湘小伍家特產(chǎn)品牌連鎖店里,都可以放心帶走剁辣椒“正品”。在家里做面條時(shí),調(diào)上一點(diǎn)剁椒,味道會(huì)馬上變得鮮美可口。
主要原料:七姊妹辣椒、鹽、茶油、花椒等。
食用方法:開(kāi)罐后即可直接食用,也可做烹飪、面食、涼拌菜等調(diào)料。
其中茶油具有清熱化濕,殺蟲(chóng)解毒等作用。用于痧氣腹痛,急性蛔蟲(chóng)阻塞性腸梗阻,疥癬,湯火傷。
? ?做法:
1. 小排洗凈,下水汆一下,去除血水腥味。
2. 姜切片,蒜拍碎,放入汆好的小排中。
3. 加入料酒,少許鹽及剁椒。上鍋蒸15-20分鐘左右。注意鹽少放些,因?yàn)槎缃繁旧硎窍痰摹?/p>
4. 出鍋前根據(jù)自己喜好放入少許味精。我覺(jué)得已經(jīng)很鮮啦,不用放了!
? ?剁椒小排的做法上面給大家介紹了,其實(shí)非常的簡(jiǎn)單的,根據(jù)自己的口味放入適當(dāng)?shù)亩缃?,和小排一起翻炒,然后上鍋蒸,這樣的剁椒小排就可以出鍋了,也可以不炒,直接蒸,按照自己的口味就好。剁椒還可以對(duì)我們的身體起到很好的解毒殺菌的功效呢,適當(dāng)?shù)某?,也是有好處的?/p>
? ?魚(yú)湯中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),日常生活中經(jīng)常吃些魚(yú)類,對(duì)小孩子的眼睛視力有很大的幫助作用,炎熱的夏天來(lái)臨了是吃各種各樣的海鮮產(chǎn)品最好的季節(jié),夏天,還有一道美味的涼菜,那就是剁椒魚(yú)塊,它還可以起到一定的解毒作用,下面我們都了解加剁椒魚(yú)塊的做法是什么?
健康功效:
醋:消食積、解毒、補(bǔ)血
香菜:健胃、透疹、增強(qiáng)免疫力
食材用料:
花鰱魚(yú)身一個(gè)
剁椒一大勺
姜絲
蘇子葉相克食物
新鮮花椒
大蒜
高度白酒鹽
雞精
醋相克食物
食用油
香菜相克食物
菜譜做法:
1.將魚(yú)洗凈剁塊加入白酒、姜、鹽、醋、蘇子葉拌勻放入密封盒中放入冰箱冷藏一晚
? ?2.鍋內(nèi)油燒熱,下姜絲煸香
? ?3.將魚(yú)塊煎至兩面金黃4.將魚(yú)塊推至一邊,放入姜絲、大蒜、花椒、剁椒炒出香味加入蘇子葉
? ?4.加入少許水大火燒開(kāi)改小火燉20分鐘入味加入雞精即可出鍋,灑上香菜即可用手機(jī)看這道菜做法
菜譜小貼士:
1煎魚(yú)前加入姜絲魚(yú)不容易沾鍋,煎完一面關(guān)火冷卻后再翻另一面這樣魚(yú)皮不會(huì)沾鍋;
2加入剁椒既好吃又好看,此菜可以做火鍋魚(yú)吃。
? ?以上就是剁椒魚(yú)塊的做法,在制作的過(guò)程當(dāng)中要準(zhǔn)備好充足的食材,夏天雖然吃各種海鮮最好的季節(jié),因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的魚(yú)類味道會(huì)更鮮美一些,但是同時(shí)這個(gè)季節(jié),更容易滋生一些細(xì)菌,食物不要存儲(chǔ)太長(zhǎng)的時(shí)間。
? ?雞肉全身上下都是寶,比如說(shuō)雞脖,雞頭,雞翅,都是有不同的味道和做法的,但是有一些人就喜歡吃雞肉的內(nèi)臟,喜歡吃雞雜,剁椒和雞雜炒在一起味道肯定是不錯(cuò)的,但是大部分的人都不是很會(huì)做,下面就介紹一下剁椒雞雜的做法是什么。讓喜歡吃雞雜的朋友們,能夠吃到自己親手做的雞雜。
做法步驟1
1. 已洗凈雞雜切成片裝碗,姜切絲,小青椒,紅椒,黃椒切成小塊備用。
2. 炒鍋置火上,大火燒熱,倒油至7,8成熱,下姜絲,剁椒,豆豉炒出香味;改猛火,下雞雜、鹽,倒入料酒;快速翻炒直到雞雜8成熟時(shí)倒入小青椒,紅椒,黃椒塊一起翻炒,待雞雜熟后起鍋裝盤(pán)即成。
? ?做法步驟2:
1.雞雜切片,飛水;姜蒜切片,蔥切段;青紅椒切絲
2.鍋加熱,倒入適量食用油和辣椒油,建議多加油,我放的就不夠多,油多更香。煸香花椒,蔥姜蒜,倒入郫縣豆瓣醬,炒出紅油
3.加入雞雜,不斷翻炒入味。不要加水,中火翻炒即可
4.炒的時(shí)間需要略長(zhǎng),十分鐘左右,雞雜會(huì)更入味才好吃。
5.炒好后加入剁椒醬,繼續(xù)翻炒兩三分鐘。加入青紅椒絲和泡發(fā)的黑木耳,加適量食鹽,炒到青紅椒變軟即可。
? ?剁椒雞雜的做法是什么?上面給大家介紹了關(guān)于剁椒雞雜的做法是什么了,剁椒和雞雜可以說(shuō)是色香味俱全的搭配,剁椒作為湖南的一種當(dāng)?shù)靥厣?,主要是采用小米辣椒作為原料。再加上可與預(yù)防心腦血管疾病的雞雜。給我們帶來(lái)了美味的沒(méi)事享受。
剁椒蒸魚(yú)頭是日常生活中深受人們喜愛(ài)的一道菜,它屬于湘菜系,以細(xì)嫩晶瑩和又肥而不膩著稱,色香味俱全。它的做法也是非常講究的,不僅需要上好的新鮮魚(yú)頭和剁椒,各種輔料包括香蔥、姜等一樣都不能少,燒制的方法也有一定的工序,只要按照工序一步步完成,就可以做出香氣誘人的剁椒蒸魚(yú)頭了,無(wú)論是家庭聚餐還是招待客人都是非常不錯(cuò)的一個(gè)選擇,想要嘗試的朋友們可以試一試,化心動(dòng)為行動(dòng),相信一定會(huì)有不錯(cuò)的成果。
一、剁椒蒸魚(yú)頭
菜品特色魚(yú)頭屬湘菜系,是湘潭的一道名菜。以魚(yú)頭的“味鮮”和剁辣椒的“辣”為一體,風(fēng)味獨(dú)具一格。特別指出的是此菜所使用的油是茶油。湖南湘潭的剁椒魚(yú)頭是在大街小巷的大小餐館酒店都可以吃到的。
二、材料
主料:胖頭魚(yú)頭1個(gè)(約2斤)
配料:香蔥1根、姜3片
調(diào)料: 海天太子剁椒230克、鹽1/2茶匙、料酒1茶匙(10ml)、植物油50ml、香油1湯匙(15ml)
三、做法
1.魚(yú)頭洗凈后,從魚(yú)身的部位下刀,對(duì)半切成魚(yú)皮相連的兩部分,用廚房紙巾擦干魚(yú)頭內(nèi)外表面的水;撒少許鹽和料酒,均勻涂抹在魚(yú)頭的內(nèi)外表面;放入切好的蔥段和姜片,腌制10分鐘;
2.鍋中加入植物油,燒熱后放入蔥段和姜片;炸出香味后,將蔥油濾出待用;撈出蔥段和姜片,鋪在盤(pán)中;
3.將腌好的魚(yú)頭,魚(yú)皮朝上放入盤(pán)中,均勻鋪上一層剁椒,放入已經(jīng)上汽的蒸鍋,大火蒸10分鐘左右;
4.將蒸好的魚(yú)頭取出,瀝掉盤(pán)中多余水分,燒熱蔥油,趁熱澆上;再淋上少許香油;最后撒上蔥花即可。
四、菜品口感
火辣辣的紅剁椒,覆蓋著白嫩嫩的魚(yú)頭肉,冒著熱騰騰清香四溢的香氣。湘菜香辣的誘惑,在“剁椒魚(yú)頭”上得到了完美體現(xiàn)。蒸制的方法讓魚(yú)頭的鮮香被盡量保留在肉質(zhì)之內(nèi),剁椒的味道又恰到好處地滲入到魚(yú)肉當(dāng)中,魚(yú)頭糯軟,肥而不膩,咸鮮微辣。入口細(xì)嫩晶瑩,帶著一股溫文爾雅的辣味??!
五、所需食材
雄魚(yú)大魚(yú)頭1.25公斤,剁椒300克,豆豉50克,蒜頭50克,醬油20克,油10克。
原料采買(mǎi):適合選用2斤半(1.25公斤)重的新鮮胖頭魚(yú)魚(yú)頭。
許多人到飯店吃飯的時(shí)候,都喜歡吃剁椒魚(yú)頭,這道菜不但香辣,而且營(yíng)養(yǎng)非常豐富,讓很多人吃后都回味悠長(zhǎng)。于是有些人就很想知道剁椒魚(yú)頭的做法,自己如果學(xué)會(huì)了的話,就可以隨時(shí)想吃,隨時(shí)自己做,下面就讓小編給大家介紹一下剁椒魚(yú)頭的做法吧!
剁椒魚(yú)頭屬湘菜系,是湘潭的一道名菜。以魚(yú)頭的“味鮮”和剁辣椒的“辣”為一體,風(fēng)味獨(dú)具一格。火辣辣的紅剁椒,覆蓋著白嫩嫩的魚(yú)頭肉,冒著熱騰騰清香四溢的香氣。湘菜香辣的誘惑,在“剁椒魚(yú)頭”上得到了完美體現(xiàn)。蒸制的方法讓魚(yú)頭的鮮香被盡量保留在肉質(zhì)之內(nèi),剁椒的味道又恰到好處地滲入到魚(yú)肉當(dāng)中,魚(yú)頭糯軟,肥而不膩,咸鮮微辣。
主料:鰱魚(yú)頭1個(gè)
輔料:茶油適量,鹽適量,自制剁椒適量,白胡椒粉適量,蔥適量,姜適量,蒜適量,料酒適量。
步驟
1.準(zhǔn)備食材。
2.將魚(yú)頭撕去里面的黑膜,用水仔細(xì)沖洗干凈內(nèi)腔。
3.用刀剖開(kāi)從魚(yú)肚至魚(yú)嘴,再用刀切一下,使魚(yú)頭能平整展開(kāi)成一條直線。
4.將魚(yú)頭用鹽、料酒、胡椒粉搓揉腌漬半個(gè)小時(shí)左右去腥入味。
5.將切好的姜片蔥絲平鋪在盤(pán)底。
6.將腌制好的魚(yú)頭平鋪在盤(pán)中。
7.在魚(yú)頭上鋪滿剁椒。
8.鍋中加適量水,大火上氣后,放入魚(yú)頭,蒸制。
9.蒸約二十分鐘,魚(yú)眼鼓起突出即熟,關(guān)火后再燜二分鐘。
10.開(kāi)蓋后,將盤(pán)中蒸出的湯汁倒掉不用。
11.在蒸魚(yú)的過(guò)程中,將姜蔥蒜切成末備用。
12.鍋中放適量茶油,燒熱。
13.將切好的蔥姜蒜末鋪在魚(yú)頭上,將燒好的油迅速均勻澆在魚(yú)頭上即可。
14.吃時(shí),將蔥姜蒜碎與剁椒拌勻。
小貼士
1、水要燒開(kāi)后再放入魚(yú),魚(yú)眼蒸突出,魚(yú)頭即熟了。
2、剁椒如果是超市買(mǎi)回的,會(huì)很咸,請(qǐng)酌量放。
3、沒(méi)有茶油,可以其它油代替。
4、蒸時(shí),也可加入點(diǎn)蒸魚(yú)豉油,味道更棒。
看了小編的介紹,你是不是覺(jué)得剁椒魚(yú)頭的做法其實(shí)并不難呢?其實(shí)許多菜在制作方法上有共性,只要喜歡嘗試,親自做下廚嘗試一下,你肯定會(huì)覺(jué)得做菜也是有很多樂(lè)趣的,當(dāng)然其中也是有很多學(xué)問(wèn)的,怎么樣?嘗試一下吧!
? ? 大家肯定對(duì)剁椒魚(yú)頭不陌生吧,特別是南方一帶的人們都很喜歡吃辣的,簡(jiǎn)直是無(wú)辣不歡的狀態(tài),但是對(duì)于北方人吃辣少的人們來(lái)說(shuō),剁椒真的很辣,但是卻有著獨(dú)特的香味,能夠起到祛濕的功效,剁椒魚(yú)頭也是很有學(xué)問(wèn),下面讓我們一起了解一下剁椒魚(yú)頭的簡(jiǎn)單做法是什么?
傳統(tǒng)剁椒魚(yú)頭
原材料:主料:鰱魚(yú)頭1個(gè)(2斤),湖南特制剁椒,清湯1000克,調(diào)料:鹽2克,味精3.5克,糖1克,辣醬35克,色拉油60克,紅油10克,姜10克,蔥8克。
制作步驟:
1.將魚(yú)頭洗凈切成兩半,魚(yú)頭背相連,泡紅椒剁碎,蔥切碎,姜塊切末,蒜半個(gè)剁細(xì)末。
2.然后將魚(yú)頭放在碗里,然后抹上油。
3.在魚(yú)頭上撒上剁椒、姜末、鹽、豆豉、料酒。
4.鍋中加水燒沸后,將魚(yú)頭連碗一同放入鍋中蒸熟(約需10分鐘)。
5.將蒜茸和蔥碎鋪在魚(yú)頭上,再蒸一分鐘。
6.從鍋中取出碗后,再將炒鍋置火上放油燒至十成熱,鏟起淋在魚(yú)頭上即成。
家常剁椒蒸魚(yú)頭
原材料:魚(yú)頭一個(gè),碎剁椒和泡椒(根據(jù)吃辣程度自己放),蒜,姜,豆豉,香菜,調(diào)味汁,生抽、鮮味汁幾滴,糖少許,雞精少許,料酒,鹽
制作步驟:
1.魚(yú)頭收拾干凈,均勻摸上鹽,淋料酒,腌10分鐘左右
2.蒜,姜,豆豉,泡椒剁碎,油鍋爆
3.用生抽,鮮味汁,糖,雞精調(diào)成調(diào)味汁,倒在魚(yú)盤(pán)子里,再鋪上爆香的蒜米剁椒
4.水開(kāi)之后,大火上鍋蒸8分鐘,出鍋撒上香菜,即可
? ?做法:
1.魚(yú)頭洗淨(jìng)、姜、蔥、蒜洗淨(jìng)備用。
2.魚(yú)頭兩面抹上鹽、雞精、胡椒粉腌至10分鍾
3.在魚(yú)頭上均勻?yàn)⑸隙缃?滴入一兩滴料酒
4.鍋中置水燒開(kāi)後放置鍋中蒸8分鍾,蒸好後灑上生抽、蔥絲
5.鍋燒熱放入油,油燒熱至冒煙後訊速澆至油頭上就OK了。
? ?大家學(xué)會(huì)了這道剁椒魚(yú)頭的簡(jiǎn)單做法了嗎,剁椒魚(yú)頭是一道很有名的菜,一般飯店都會(huì)有,特別是川菜中,很受人們歡迎,如果覺(jué)得在外面點(diǎn)這道菜不衛(wèi)生的話不妨自己來(lái)試著做。美味的剁椒魚(yú)頭,味道鮮美,對(duì)身體又好,兩全其美的作用,何樂(lè)而不為呢?
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