喝碳酸飲料會(huì)引起腎結(jié)石嗎?
冬季養(yǎng)生腎能喝濃茶嗎。
“知足者常樂,能忍者自安,忍饑者長(zhǎng)壽,耐寒者體健。”隨著生活的提升,養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn),很多人身體不好,和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢?下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“喝碳酸飲料會(huì)引起腎結(jié)石嗎?”,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
有些人,尤其是一些年輕人,平時(shí)幾乎就是把碳酸飲料當(dāng)成水來喝,一旦感覺到口渴,就會(huì)喝上一些碳酸飲料,每天幾乎就很少喝白開水。其實(shí)這樣生活方式是不科學(xué)的,很有可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)疾病的。那么,常喝碳酸飲料都有什么危害呢?會(huì)不會(huì)引起結(jié)石呢?請(qǐng)看小編分享的內(nèi)容:
1、易越喝越渴
有專家指出,碳酸飲料中含有大量的色素、添加劑、防腐劑等物質(zhì),沒有一樣是對(duì)身體有好處的。這些成分在體內(nèi)代謝時(shí)需要大量的水分,所以喝碳酸飲料,就會(huì)越喝越覺得渴。
2、易造成肥胖
碳酸飲料一般含有約10%左右的糖分,一小瓶熱量就達(dá)到一二百千卡,經(jīng)常喝容易使人發(fā)胖。
3、損傷牙齒
軟飲料中的酸性物質(zhì)及有酸性糖類副產(chǎn)品會(huì)軟化牙釉質(zhì),對(duì)牙齒齲洞形成起到促進(jìn)作用。如果牙釉質(zhì)軟化,再加上不正確刷牙、磨牙等陋習(xí),會(huì)導(dǎo)致牙齒損壞。
4、影響消化
碳酸飲料喝得太多對(duì)腸胃非但沒有好處,而且還會(huì)大大影響消化。因?yàn)榇罅康亩趸荚谝种骑嬃现屑?xì)菌的同時(shí),對(duì)人體內(nèi)的有益菌也會(huì)產(chǎn)生抑制作用,所以消化系統(tǒng)就會(huì)受到破壞。
5、導(dǎo)致骨質(zhì)疏松
專家指出,飲用可樂等含磷酸鹽的飲料,會(huì)影響身體對(duì)鈣的吸收。
6、易導(dǎo)致腎結(jié)石
鈣是結(jié)石的主要成分。在飲用了過多含咖啡因的碳酸飲料后,小便中的鈣含量便大幅度增加,使他們更容易產(chǎn)生結(jié)石。人體內(nèi)鎂和檸檬酸鹽原本是可以幫助人預(yù)防腎結(jié)石的形成的,可是飲用了含咖啡因的飲料后,將這些也排出體外,使得患結(jié)石病的危險(xiǎn)大大提高了。
常喝碳酸飲料的危害是非常大的,不但會(huì)導(dǎo)致結(jié)石的出現(xiàn),還會(huì)讓人的骨質(zhì)變得疏松、牙齒出現(xiàn)問題,身體變得肥胖,破壞消化系統(tǒng),可以說對(duì)人體是害處非常大的,所以在平時(shí)盡量減少喝碳酸飲料,最佳的生活方式就是喝白開水,最健康了。
相關(guān)閱讀
腎結(jié)石會(huì)引起腎衰嗎
1、腎結(jié)石會(huì)引起腎衰嗎
如果患了腎結(jié)石長(zhǎng)期沒有進(jìn)行治愈的話就可能導(dǎo)致腎功能的衰竭,也就是我們?nèi)粘Kf的尿毒癥。這種時(shí)候就會(huì)嚴(yán)重的影響到患者的生命健康。
2、腎結(jié)石導(dǎo)致腎功能衰竭怎么辦
腎結(jié)石的疾病多發(fā)生在患者的腎盂腎盞內(nèi),通常通過檢查后,患者的腎部可以發(fā)現(xiàn)了單個(gè)或者是多個(gè)圓形等形狀的密影。而腎部卻是泌尿形成了結(jié)石的主要部位,所以結(jié)石更容易直接的損傷患者的腎臟。
而腎衰竭的疾病可分為急,慢性兩種,通常急性的腎衰竭是由于腎部突然性的供血不足或者是受到了毒霧的傷害從而引起的疾病。而慢性的腎衰竭則是由于了長(zhǎng)期的腎臟病變,使腎臟功能下降,而誘發(fā)的疾病。
建議患者可以在正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受治療,專業(yè)的醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者病癥的程度來決定使用的治療方法。對(duì)于病情相對(duì)較輕的患者可以采取藥物的方法進(jìn)行治療,大部分患者的病癥都可以得到改善。
3、腎結(jié)石的癥狀具體有哪些
無癥狀:多為腎盞結(jié)石,體格檢查行B超檢查時(shí)發(fā)現(xiàn),尿液檢查陰性或有少量紅、白細(xì)胞。
腰部鈍痛:多為腎盂較大結(jié)石如鑄形結(jié)石,劇烈運(yùn)動(dòng)后可有血尿。
腎絞痛:常為較小結(jié)石,有鏡下或肉眼血尿,腎區(qū)叩痛明顯。疼痛發(fā)作時(shí)病人面色蒼白、全身冷汗、脈搏快速微弱甚至血壓下降,常伴有惡心、嘔吐及腹脹等胃腸道癥狀。
排石史:在疼痛和血尿發(fā)作時(shí),可有沙?;蛐〗Y(jié)石隨尿排出。結(jié)石通過尿道時(shí)有尿流堵塞并感尿道內(nèi)刺痛,結(jié)石排出后尿流立即恢復(fù)通暢,病人頓感輕松舒適。
感染癥狀:合并感染時(shí)可出現(xiàn)膿尿,急性發(fā)作時(shí)可有畏寒、發(fā)熱、腰痛、尿頻、尿急、尿痛癥狀。
腎功能不全:一側(cè)腎結(jié)石引起梗阻,可引起該側(cè)腎積水和進(jìn)行性腎功能減退;雙側(cè)腎結(jié)石或孤立腎結(jié)石引起梗阻,可發(fā)展為尿毒癥。
尿閉:雙側(cè)腎結(jié)石引起兩側(cè)尿路梗阻、孤立腎或惟一有功能的腎結(jié)石梗阻可發(fā)生尿閉,一側(cè)腎結(jié)石梗阻,對(duì)側(cè)可發(fā)生反射性尿閉。
腰部包塊:結(jié)石梗阻引起嚴(yán)重腎積水時(shí),可在腰部或上腹部捫及包塊。
腎衰竭是怎么引起的
1、腎臟自身的病變
這類引發(fā)的腎衰竭約占慢性腎功能衰竭的70%以上。如各類慢性腎小球腎炎,腎病綜合癥,慢性間質(zhì)性腎炎,腎結(jié)石,腎囊腫,腎動(dòng)脈狹小,腎小管酸中毒等。
2、腎臟自身組織病變而引發(fā)的
關(guān)于腎衰竭的病因,現(xiàn)在還有很多的不同的說法,但是歸根到底是由于腎臟自身組織病變而引發(fā)的,所以關(guān)于腎病患者朋友應(yīng)該積極做好防范腎衰竭的出現(xiàn),及時(shí)的治療腎病。
3、導(dǎo)致腎衰竭的原因是由于下泌尿系阻塞
如前列腺肥大或腫瘤,尿道狹小,尿道結(jié)石,神經(jīng)性膀胱功能障礙等,易造成繼發(fā)感染,反復(fù)感染而引起慢性腎功能衰竭,約占1/5。
4、全身性疾病或中毒也會(huì)引發(fā)腎衰竭
全身系統(tǒng)性疾病均可影響腎臟,導(dǎo)致腎功能的衰竭,如:長(zhǎng)期高血壓,糖尿病,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,過敏性紫癜,妊高癥,肝硬化,痛風(fēng)及重金屬中毒性腎病等。
常見的腎衰竭醫(yī)治辦法
1、透析
對(duì)腎臟現(xiàn)已失掉功用的患者來說,醫(yī)學(xué)上會(huì)采納透析的醫(yī)治辦法,來幫助腎臟掃除人體內(nèi)的廢物和有毒物質(zhì)。透析是指用過濾的辦法,來選擇性的掃除去血液中的一些物質(zhì)。也就是經(jīng)過運(yùn)用人工辦法把患者在腎衰竭之后堆積在體內(nèi)的有毒物質(zhì)掃除去,一起將水和鹽分也掃除,使患者慢慢地康復(fù)。
別的,如果急性的腎衰竭患者沒有得到及時(shí)的醫(yī)治,轉(zhuǎn)變成緩慢腎衰竭時(shí),就很可能會(huì)由于尿毒癥而需求畢生透析。
2、腎移植
關(guān)于晚期的腎衰竭患者來說,需求長(zhǎng)時(shí)間經(jīng)過透析來保持生命。因而,如果患者自身的條件比較合適的話,就可以經(jīng)過換腎的辦法來進(jìn)行醫(yī)治??墒菗Q腎是一種風(fēng)險(xiǎn)比較大的手術(shù),雖然現(xiàn)在醫(yī)學(xué)現(xiàn)已比較發(fā)達(dá),可是在手術(shù)前依舊需求做許多評(píng)價(jià),才干進(jìn)步換腎的機(jī)率。不過關(guān)于腎衰竭晚期的患者來說,換腎確實(shí)是一種可以令患者過上正常生活好的醫(yī)治辦法。
腎結(jié)石會(huì)引起腹部痛嗎
1、腎結(jié)石會(huì)引起腹部痛嗎
腎結(jié)石的患者大多沒有癥狀,除非腎結(jié)石從腎臟掉落到輸尿管造成輸尿管的尿液阻塞。常見的癥狀有腰腹部絞痛、惡心、嘔吐、煩躁不安、腹脹、血尿等,如果合并尿路感染,也可能出現(xiàn)畏寒發(fā)熱等現(xiàn)象。
所以腎結(jié)石是會(huì)引起腹部痛的。
2、腎結(jié)石需要做ct嗎
腎結(jié)石做B超就可以了,不用做CT的,要是比較大的話,那就要做CT的了,小結(jié)石就不用做CT,因?yàn)樽龅脑捯搽y以看得出來的。
為了預(yù)防得結(jié)石病,熱天要多喝點(diǎn)水,吃了油水多的食物時(shí),也要多喝點(diǎn)水,以促進(jìn)排尿暢通,稀釋尿液成分,就減少了得結(jié)石的危險(xiǎn)。
3、腎結(jié)石排出要多長(zhǎng)時(shí)間
腎結(jié)石的患者應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院檢查,然后通過藥物的方法進(jìn)行治療,腎結(jié)石的患者盡量少服用一些含維生素c豐富的食物,腎結(jié)石的患者在喝水的同時(shí),要進(jìn)行一些跳繩或者跳躍式的運(yùn)動(dòng),有利于結(jié)石的排出。
腎結(jié)石的患者在經(jīng)過長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)和喝水的情況下,一般兩個(gè)月是可以有效地排除是結(jié)石的,患者不要太過著急,要根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行合理的調(diào)整,排出結(jié)石之后,要注意飲食和的調(diào)整,不要再發(fā)生腎結(jié)石的情況。
怎么樣才不會(huì)得腎結(jié)石
1、注意飲食
含有草酸鹽的食物都容易引發(fā)腎結(jié)石的發(fā)生。那么含有草酸、植酸的食物,我們?cè)谂腼冞^程中,可以先對(duì)其進(jìn)行焯水,之后再進(jìn)行翻炒。多吃黑木耳,因?yàn)楹谀径兄谌芙饣蚧〗Y(jié)石,使結(jié)石變小,有助于將結(jié)石更好的排出體外。不要盲目的補(bǔ)充維生素C,維生素C反而容易增加高草酸癥和腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。
2、少鹽多水
減少鹽的攝入,同時(shí)要多喝水,少喝飲料。含有果糖的飲料,會(huì)提高腎結(jié)石的患病幾率,每天保證飲水1500-2000mg,可以稀釋尿液的濃度,減少鈣成分的含量。不論你的結(jié)石屬于哪一類,最重要的預(yù)防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液,并防止高濃度的鹽類及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石。合適的飲水量是達(dá)到一天排2升的尿液,就算足夠。如果你一整天都在烈日下工作,你需要喝2加侖的水。
3、補(bǔ)充富含維生素A的食物
維生素A有助于維持人體尿道內(nèi)膜健康,同時(shí)還可降低結(jié)石的發(fā)病率。它也有助于阻礙結(jié)石復(fù)發(fā)。需要注意的是,應(yīng)適量補(bǔ)充維生素A,維生素A在高劑量下是有毒的。
根治腎結(jié)石有什么方式
1、開放手術(shù)是屬于腎結(jié)石的治療方式之一,盡管開放手術(shù)逐漸減少,但在目前階段仍是治療腎結(jié)石的重要方法,尤其是對(duì)體積較大的腎結(jié)石。
2、腎結(jié)石的治療手術(shù)前應(yīng)進(jìn)行腎功能評(píng)估,尤其是產(chǎn)生嚴(yán)重梗阻的腎輸尿管結(jié)石和鹿角石。
3、藥物排石,改善癥狀不除石。此方法只適合于泌尿系結(jié)石小于0.5厘米、且無泌尿系狹窄的患者,及膽系結(jié)石小于0.3厘米的且無慢性炎癥的患者。但結(jié)石患者多數(shù)伴有感染,這會(huì)加重梗阻。故藥物往往只能改善癥狀。如原有的生活方式、飲食習(xí)慣沒有改變,結(jié)石仍會(huì)悄悄生長(zhǎng)。當(dāng)再一次出現(xiàn)癥狀時(shí),結(jié)石通常長(zhǎng)大了許多,讓患者錯(cuò)過了最佳的治療時(shí)機(jī)。
4、如絞痛發(fā)作時(shí)用止痛藥物,若發(fā)現(xiàn)合并感染或梗阻,應(yīng)根據(jù)具體情況先行控制感染,必要時(shí)行輸尿管插管或腎盂造瘺,保證尿液引流通暢,以利控制感染,防止腎功能損害。同時(shí)積極尋找病因,按照不同成分和病因制定治療和預(yù)防方案,從根本上解決問題,盡量防止結(jié)石復(fù)發(fā)。
腎結(jié)石會(huì)引起什么病
1、腎結(jié)石會(huì)引起什么病
泌尿系梗阻
腎結(jié)石結(jié)石致泌尿系管腔內(nèi)堵塞可造成梗阻部位以上的積水。結(jié)石性梗阻常為不完全性梗阻,有的結(jié)石表面有小溝,尿液可沿小溝通過;有時(shí)結(jié)石雖較大,甚至呈鑄狀結(jié)石,但尿仍能沿結(jié)石周圍流出,也可能在長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)不引起積水,腎盂壁纖維組織增生變厚時(shí),則擴(kuò)張表現(xiàn)不明顯。
局部損傷
小而活動(dòng)度大的結(jié)石,對(duì)局部組織的損傷很輕,大而固定的鹿角狀結(jié)石可使腎盞、腎盂上皮細(xì)胞脫落,出現(xiàn)潰瘍、纖維組織增生、中性粒細(xì)胞和淋巴細(xì)胞浸潤(rùn),以致纖維化。移行上皮細(xì)胞長(zhǎng)期受結(jié)石刺激后,可發(fā)生鱗狀上皮細(xì)胞化生、甚至可引起鱗狀上皮細(xì)胞癌,因此應(yīng)做尿脫落細(xì)胞學(xué)檢查。盡管尿脫落細(xì)胞異常不一定能使之確診,但從中可獲得尿路上皮細(xì)胞發(fā)生異常改變的提示。對(duì)于長(zhǎng)期存在的腎盂或膀胱結(jié)石都要想到上皮細(xì)胞癌變的可能,手術(shù)時(shí)應(yīng)取活體組織送快速冰凍切片檢查。
感染
有無感染對(duì)腎結(jié)石的治療和防治有重要意義。尿路感染病人臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、腰痛、尿中出現(xiàn)膿細(xì)胞。尿培養(yǎng)有細(xì)菌時(shí),應(yīng)同時(shí)做藥敏試驗(yàn)。
2、腎結(jié)石病因
影響結(jié)石形成的因素很多,年齡、性別、種族、遺傳、環(huán)境因素、飲食習(xí)慣和職業(yè)與結(jié)石的形成相關(guān)。機(jī)體的代謝異常、尿路的梗阻、感染、異物和藥物的使用是結(jié)石形成的常見病因。已經(jīng)知道泌尿結(jié)石有32種成分,最常見的成分為草酸鈣。其他成分的結(jié)石如磷酸銨鎂、尿酸、磷酸鈣以及胱胺酸(一種氨基酸)等,也可以是以上各種成分的混合物。
3、腎結(jié)石臨床表現(xiàn)
腎結(jié)石的患者大多沒有癥狀,除非腎結(jié)石從腎臟掉落到輸尿管造成輸尿管的尿液阻塞。常見的癥狀有腰腹部絞痛、惡心、嘔吐、煩躁不安、腹脹、血尿等。如果合并尿路感染,也可能出現(xiàn)畏寒發(fā)熱等現(xiàn)象。急性腎絞痛常使患者疼痛難忍。
有時(shí)候患者無疼痛感,只有血尿或者血量極微,肉眼看不出來。合并感染可有尿頻尿急。體檢時(shí)大多包含尿液檢查,并且用顯微鏡檢查尿液離心后的沉渣,如果看到紅血球數(shù)目過多就表示有血尿,有時(shí)正是腎結(jié)石的早期征兆。
如何飲食預(yù)防腎結(jié)石
1、多飲水:每日2000ml,維持尿量2000~3000ml,尤其夜間、夏季或多汗時(shí),自來水、礦泉水均可,磁化水更宜。充分飲水不僅益于物質(zhì)代謝,而且利于結(jié)石排泄。
2、攝鈣:每日600mg~800mg。鈣與腸道草酸結(jié)合形成草酸鈣,隨糞便排出,使腸道草酸吸收以及尿排泄草酸減少,腎草酸鈣結(jié)石形成的機(jī)會(huì)也就減少。牛奶、豆類、堅(jiān)果、鳳尾魚、蝦米和深綠蔬菜都是富含鈣的食物。
腎結(jié)石患者不能吃什么
1、草酸食物
專家提醒患者在平時(shí)生活中應(yīng)該盡量的少吃些含有草酸的食物,否則的話就會(huì)導(dǎo)致腎臟負(fù)擔(dān)加重同樣嚴(yán)重的影響到腎結(jié)石的治療以及恢復(fù)。尤其是一些癥狀比較嚴(yán)重的患者,腎結(jié)石不能吃什么含有草酸的食物。
而且更要注意避免食用,以此來有效的控制病情。生活中富含有草酸的食物如菠菜、芹菜、茭白、萵筍等,這些食物對(duì)于腎結(jié)石患者而言無疑是一道催命符,患者在平時(shí)生活中一定要謹(jǐn)慎食用。
2、禁忌的水果
水果是很多人在平時(shí)生活中都非常喜歡吃的食物,經(jīng)常食用水果不但可以幫助我們有效的補(bǔ)充大量的水分,同時(shí)其中所含有的維生素、無機(jī)鹽、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)我們?nèi)梭w而言也非常的有益。
這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可幫助我們有效的增強(qiáng)抗病能力,從而起到預(yù)防疾病的作用。除此之外一些酸性的水果也不能食用,比如像蘋果、柑橘等。而對(duì)于一些癥狀比較輕的患者,一定要注意這類水果雖然可以食用但必須適量攝入,否則的話非常不利于病情的控制以及恢復(fù)。
3、忌飲料
專家提醒患有腎結(jié)石的患者應(yīng)該少吃些含鈣量高的食物,腎結(jié)石不能吃什么像豆制品、動(dòng)物骨頭等食物,以免增加腎臟的負(fù)擔(dān)。除此外一些含鈣量比較高的飲品也應(yīng)該盡量少喝,腎結(jié)石不能吃什么像牛奶、豆?jié){等,這類飲品中不僅含鈣量高而且還有大量的蛋白質(zhì),這些都是不利于患者健康的。
碳酸飲料是現(xiàn)代社會(huì)受人們喜歡的一種飲料,在餐前飯后,人們總是喜歡喝上一點(diǎn)飲料??墒?,眾所周知,碳酸飲料的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值幾乎等于沒有。因此,我們建議少喝碳酸飲料還是少喝為妙??墒?,女性朋友在例假期間能不能喝碳酸飲料呢?下面就讓我們一起來看看吧! ? ? ?
女性朋友在經(jīng)期的飲食是存在很多禁忌的,不能吃太咸的東西以及不要吃太刺激的食物,此外經(jīng)期最好不要吃生冷的東西以及奶酪類的食品。
禁忌一:
吃咸食女性在月經(jīng)來潮前謹(jǐn)記忌食咸食。因?yàn)橄淌硶?huì)使體內(nèi)的鹽分和水分貯量增多,在月經(jīng)來潮之前,孕激素增多,易于出現(xiàn)水腫、頭痛等現(xiàn)象。月經(jīng)來潮前10天開始吃低鹽食物,就不會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。
禁忌二:
喝含氣飲料有不少喜歡喝含氣飲料的女性,在月經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)疲乏無力和精神不振的現(xiàn)象,這是鐵質(zhì)缺乏的表現(xiàn)。因?yàn)槠蕊嬃洗蠖嗪辛姿猁},同體內(nèi)鐵質(zhì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),使鐵質(zhì)難以吸收。此外,多飲汽水會(huì)因汽水中碳酸氫綱和胃液中和,降低胃酸的消化能力和殺菌作用,并且影響食欲。
禁忌三:
吃刺激性食物月經(jīng)其間的女士感到特別疲勞,消化功能減弱,胃口欠佳,因此,飲食上應(yīng)注意食物的清淡和易于消化吸收,避免食用過酸和刺激性較大的食品,如山楂、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。
月經(jīng)期應(yīng)吃清淡、味平、富含營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì),不宜吃刺激性強(qiáng)的辛辣食物,以免刺激血管擴(kuò)張,引起月經(jīng)提前和經(jīng)量過多。月經(jīng)期的婦女不宜食用辛辣刺激性食品,否則容易導(dǎo)致痛經(jīng)、經(jīng)血過多等癥。
禁忌四:
吃辛辣生冷食物辛辣生冷的食物有刺激性,容易引起盆腔血管收縮而引起經(jīng)血量過少甚至突然停止。另外,煙酒等刺激性物質(zhì)對(duì)月經(jīng)也會(huì)有一定影響,如果不注意避免這些不良刺激,長(zhǎng)此以往,會(huì)發(fā)生痛經(jīng)或月經(jīng)紊亂。
月經(jīng)期間吃生冷食物會(huì)不僅會(huì)引發(fā)痛經(jīng)還會(huì)對(duì)身體造成傷害。另外,像螃蟹、田螺、竹筍等寒性食物也忌吃。
禁忌五:
吃乳酪類食物乳酪是痛經(jīng)的禍源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、雞蛋等食物會(huì)破壞鎂的吸收,引起痛經(jīng)。
以上內(nèi)容就是我們介紹的關(guān)于女性能不能在經(jīng)期喝碳酸飲料,看完之后,想必大家心中都已經(jīng)清楚了??紤]到碳酸飲料中含有磷酸鹽,會(huì)和血液中的鐵質(zhì)進(jìn)行反應(yīng),因此,我們希望大家經(jīng)期中最好不要喝碳酸飲料,以免傷害身體。
部分懷孕期間的準(zhǔn)媽媽會(huì)存在食欲不太好,并且嘴巴也沒味道的問題,這個(gè)時(shí)候往往是因?yàn)榭谥袥]有味道導(dǎo)致的,尤其是在懷孕早期當(dāng)中,這樣的現(xiàn)象是非常常見的,這個(gè)時(shí)候一些準(zhǔn)媽媽會(huì)想要喝碳酸飲料,從而幫助自己達(dá)到一個(gè)解暑清涼的效果。
然而我們可以發(fā)現(xiàn)市面上的碳酸飲料品種較多,成分方面也是相當(dāng)多元化,但是不管是什么品牌或是品種的碳酸飲料,都不會(huì)缺少糖分、碳酸水以及香料、人工色素等,甚至部分飲料還包括了酒精,所以孕婦是不可以喝碳酸飲料的。
碳酸飲料里面的甜味較重,所以讓準(zhǔn)媽媽的味蕾受到刺激,但是事實(shí)上是因?yàn)樘妓犸嬃袭?dāng)中有著很多碳酸氣的無糖蘇打等,這樣的成分對(duì)于孕婦有著一定的危害,最重要的就是碳酸飲料當(dāng)中的磷酸會(huì)使得人體內(nèi)的骨胳、鈣質(zhì)都受到影響,并且長(zhǎng)時(shí)間飲用,還有可能導(dǎo)致孕婦缺鈣或是出現(xiàn)鈣磷比例失調(diào)等現(xiàn)象的出現(xiàn)。
最重要的就是,大部分碳酸飲料當(dāng)中富含咖啡因,千萬不要認(rèn)為只有咖啡當(dāng)中帶有咖啡因,紅茶以及濃茶都富含咖啡因,會(huì)使得子宮收縮,如果孕婦長(zhǎng)時(shí)間飲用碳酸飲料或是過度飲用的話,后果可想而知,對(duì)于身體健康以及腹中寶寶的影響也是可以預(yù)料的、
總的來說,孕期當(dāng)中的女性朋友飲食是非常關(guān)鍵的,飲品也不能忽視,所以再次提醒大家,在懷孕之后切記不能喝碳酸飲料。
現(xiàn)在不論是小孩還是大人都喜歡喝碳酸飲料,小編記得老師曾經(jīng)為我們做過一個(gè)實(shí)驗(yàn),有三種礦泉水,分別滴入二氧化碳在三個(gè)瓶子里,讓我們上去嘗一下,三種分別可樂,芬達(dá),雪碧。當(dāng)時(shí)見了簡(jiǎn)直不可思議,竟然會(huì)這么簡(jiǎn)單,可想而知碳酸飲料就是這樣制作的。那么,小編為大家講述一下碳酸飲料吧。
讓多數(shù)人心儀的碳酸飲料究竟為何物呢?科學(xué)的說法是:在一定條件下沖入二氧化碳所產(chǎn)生的氣體的制品。碳酸飲料有兩種:一是在經(jīng)過純化的飲用水中加入二氧化碳?xì)獾娘嬃?二是在糖液中加入果汁(或不加入果汁)、酸味劑及食用香精等制成調(diào)和糖漿,然后加入碳酸水而制成飲料。一般來說,除去蔗糖之外,充氣的“碳酸飲料”中幾乎不含營(yíng)養(yǎng)素。因此,它們被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家列入“垃圾食品”的范圍。有資料表明:在那些偏愛飲用碳酸飲料的青少年中,竟有60%的人因缺鈣而影響他們的成長(zhǎng)發(fā)育。如可樂等飲料中含咖啡因,對(duì)兒童健康有不利影響,因此幼兒不應(yīng)該飲用可樂。
2006中國(guó)金融年度人物活動(dòng)評(píng)選
多家媒體都曾報(bào)道,碳酸飲料雖然清涼又解渴,可是據(jù)美國(guó)科學(xué)家最新研究表明,常飲碳酸飲料不利于人體骨骼發(fā)育健康,經(jīng)常大量飲用碳酸飲料的青少年發(fā)生骨折的危險(xiǎn)是其他青少年的3倍。經(jīng)常大量飲用碳酸飲料對(duì)人體健康的危害是長(zhǎng)期的,它不但影響兒童時(shí)期骨骼發(fā)育,而且容易危及中老年人,特別是婦女在更年期時(shí)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。為了便于保存,為富于誘人的口感,現(xiàn)在的飲料是離不開食品添加劑的。很多飲料廠家為了盡可能地降低成本,總是對(duì)添加劑情有獨(dú)鐘,甚至不惜超標(biāo)準(zhǔn)使用。盡管很多標(biāo)簽上并沒有標(biāo)注所含添加劑的名稱,但檢驗(yàn)結(jié)果表明它的存在是不爭(zhēng)的事實(shí)。
營(yíng)養(yǎng)學(xué)家告訴我們,健康的人體應(yīng)該呈堿性,而目前飲料中添加碳酸、乳酸、檸檬酸等酸性物質(zhì)較多,又由于近年來人們攝入的肉、魚、禽等動(dòng)物性食品比重越來越多,許多人的血液呈酸性狀態(tài),如再攝入較多的酸性物質(zhì),使血液長(zhǎng)期處于酸性狀態(tài),則不利于血液循環(huán),人容易疲勞,免疫力下降,各種致病微生物乘虛而入,人容易感染各種疾病。所以,常飲碳酸飲料對(duì)人體健康沒有好處。
近期,芬達(dá)和美年達(dá)可能致癌的消息吸引了大量眼球。盡管根據(jù)有關(guān)調(diào)查這類產(chǎn)品的質(zhì)量并沒有問題,但專家就此再次重申,長(zhǎng)期大量用飲料替代開水對(duì)健康無益
最主要的作用是清涼解渴,一般沒有太多的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。碳酸對(duì)人略有刺激,口感好。可口可樂等飲料中,有咖啡因的成分,多吃不利健康。另外碳酸飲料里有甜味劑、碳酸、香精和色素,長(zhǎng)期大量飲用會(huì)有副作用。
這就是我們每天喝的碳酸飲料,許多被其飲料充起來的人們,是很難再減肥的。因?yàn)樘妓犸嬃喜粌H能使人們過度的發(fā)胖,還對(duì)自己的身體有傷害,不能每天都喝碳酸飲料,要注意自己的身體,不要讓碳酸腐蝕了體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)存在而導(dǎo)致的肥胖。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《喝碳酸飲料會(huì)引起腎結(jié)石嗎?》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“冬季養(yǎng)生腎能喝濃茶嗎”專題。