黑豆圓肉大棗湯的做法
養(yǎng)生湯做法。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”社會發(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認真地踐行。如何避免走入有關(guān)飲食養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？下面是小編為大家整理的“黑豆圓肉大棗湯的做法”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
健康的身體能讓我們更好的去享受生活，其中食物對身體進行滋補是最神奇的，紅棗和桂圓是我們生活中最常見的補氣養(yǎng)血的食物，而且能讓我們面色紅潤，搭配黑豆還能對身體更好的進行滋補，而且湯汁也非常香甜，作為我們平時生活中甜品也是非常好的選擇，下面一起了解下黑豆圓肉大棗湯的做法。
黑豆中所含的不飽和脂肪酸，可促進膽固醇的代謝、降低血脂，預(yù)防心血管疾病，且黑豆的纖維質(zhì)含量高，可促進腸胃蠕動，預(yù)防便秘，所以是不錯的減肥佳品。而且黑豆?jié){不像黃豆性冷，喝多了也不會拉肚子，而且還有治療風(fēng)濕、抗衰老等效果。 黑豆?jié){，全麥面包，可以稱之為營養(yǎng)減肥早餐的黃金搭檔了，要減肥的美眉們可以吃得舒坦放心。黑豆一直被人們視為藥食兩用的佳品，因為它具有高蛋白、低熱量的特性。有機黑豆中蛋白質(zhì)含量高達36%-40%，相當于肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍，還能提供食物中粗纖維，促進消化，防止便秘發(fā)生。黑豆性平，味甘，具有補脾、利水、解毒的功效，對于各種水腫、體虛、中風(fēng)、腎虛等病癥有顯著療效。凡食物中毒或藥物中毒，均可用黑豆汁與甘草煎湯喝，用來解毒
黑豆圓肉大棗湯的做法
原料：黑豆50克、桂圓肉15克、紅棗50克。
操作：
1、將黑豆、紅棗洗凈；
2、將黑豆、桂園肉、紅棗一起放入砂鍋中，再加入3碗清水，文火煎制；
3、待清水熬至三分之二，去掉湯面浮渣即可。
特色：
香甜滋潤，清爽不膩。黑豆味甘澀，性平，入肝、腎經(jīng)，具有滋陰補血、安神、明目、益肝等功效。中醫(yī)認為：色黑者入腎，從外形看黑豆似腎之狀，故對腎氣不足、腎虛、頭發(fā)早白者大有好處。桂圓及大棗都具有調(diào)補脾胃的作用。黑豆圓肉紅棗湯常食可補腎、潤發(fā)、烏發(fā)，補血安神。忌食：小兒忌服。
掌握好食物的正確做法能讓食物的營養(yǎng)價值展現(xiàn)到最好，上面就是對黑豆圓肉大棗湯的做法的介紹，而且食材都是生活中比較常見的，尤其是女性經(jīng)常食用能對身體更好的調(diào)理，但是值得注意的是桂圓食用過多容易引起上火。
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我們是一個天天喊著減肥，還要滿大街找美食的一群人，當然面對美味的誘惑，幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款酒釀黑豆圓，以后可以自己在家做一下哦。
2.121用漏網(wǎng)把黑豆汁濾出來，加入適量的白糖
3.212上壓力鍋壓透
4.準備三分二的糯米粉和三分一的面粉
5.用黑豆汁來和面
6.12準備紅豆沙和甜酒糟
7.21把面揉到光滑
8.準備紅豆沙和甜酒糟
9.用濕布蓋住面團放置15分鐘
10.把醒好的面團搓成劑子
11.包入紅豆沙餡，不用太多
12.鍋內(nèi)燒開水后，下黑豆圓煮開
13.另起鍋燒水，放4勺的甜酒糟，比例大概是5：1， 把之前煮好的黑豆放進來一起煮
14.另起鍋，再燒點開水，加入3勺的酒糟，比例大概是5：1（一人量），然后把之前煮好的黑豆圓放入一起煮
15.最后撒點枸杞?？梢匝b碗了
16.煮好了
17.漂亮
記住好的美味佳肴不僅僅是餐廳才能有，自己可以動手做菜的。上面關(guān)于酒釀黑豆圓的簡介相當詳細，收藏起來有機會做一下吧。
豆?jié){對于人們來說是一種營養(yǎng)品，每天早晨一杯豆?jié){是保持健康的秘方。因為豆?jié){中含有很多的營養(yǎng)成分，同時豆?jié){中還能添加各種雜糧進行調(diào)配，這樣就充分的把營養(yǎng)發(fā)揮出來，所以對于豆?jié){的制作大家是一定要學(xué)習(xí)的。那么，黑豆大棗豆?jié){的做法是什么?下面是關(guān)于這個問題的最為詳細的介紹。
菜品特色
紅棗黑豆豆?jié){最大的好處是不用另外放糖，紅棗本身即有甜味，而且營養(yǎng)又養(yǎng)顏，對于喜歡美麗又怕吃多糖類的女性朋友是不錯的選擇，加入黑芝麻是更可以烏黑頭發(fā)哦
2做法
主料
300g黑豆
100g紅棗
50g黑芝麻
步驟
1用涼水泡黑豆5個小時左右。紅棗黑芝麻備用
2放入榨汁機，把三種原料混合打成漿,然后上鍋煮熟。
3煮好的豆?jié){
4旁邊的月季花是我自己栽的哦
注意事項
糖尿病人最好不放紅棗食用，含糖量太高
3營養(yǎng)價值
黑豆——常食黑豆，可百病不生?！盀醵埂薄爸ψ卸埂?/p>
營養(yǎng)價值：黑豆營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、微量元素等多種營養(yǎng)成分，同時又具有多種生物活性物質(zhì)，如黑豆色素、黑豆多糖和異黃酮等。黑豆中所含的不飽和脂肪酸，可促進膽固醇的代謝、降低血脂，預(yù)防心血管疾病，且黑豆的纖維質(zhì)含量高，可促進腸胃蠕動，預(yù)防便秘，所以是不錯的減肥佳品。
紅棗——日食三顆棗，百歲不顯老?！鞍俟酢薄按髼棥?“天然維生素丸”
營養(yǎng)價值：紅棗味甘性溫、脾胃經(jīng)，有補中益氣，養(yǎng)血安神，緩和藥性的功能?，F(xiàn)代藥理研究現(xiàn)，紅棗能使血中含氧量增強、滋養(yǎng)全身細胞，是一種藥效緩和的強壯劑。
黑豆大棗豆?jié){的做法是什么?對于黑豆大棗豆?jié){的做法經(jīng)過上述的介紹大家應(yīng)該都有所了解了。黑豆大棗豆?jié){的營養(yǎng)價值是不必多說的，要想徹底吸取其中的營養(yǎng)，大家在研磨的過程中是一定要細化的。
圓菇是一種營養(yǎng)價值比較高的食用菌，有一定的提高免疫力的作用，而且它的味道非常的鮮美，比較適合用圓菇來炒肉，具有很好的促進食欲，促進消化的功效，他的做法也比較簡單，準備的肉絲可以先用調(diào)料腌制一下，這樣有助于入味，然后再進行炒制，圓菇在炒之前，可以先用開水焯一下。
圓菇炒肉的做法
材料
杏鮑菇2顆，肉絲半盒（120g），蒜2瓣，醬油1匙，料酒1.5匙，十三香粉1小匙，橄欖油一點點，鹽適量，香油1.5匙
做法
1、肉絲半盒加入料酒1.5匙，醬油1匙和十三香粉1小匙，用手抓勻醃一下。
2、杏鮑菇2顆切片。
3、蒜2瓣做成蒜蓉。
4、不粘鍋小火加熱，加一點點橄欖油用鏟子抹勻，加入步驟（1）翻炒至半熟盛起。
5、不粘鍋小火加熱，加一點點橄欖油用鏟子抹勻，加入步驟（3）爆香。
6、加入步驟（2）翻炒，至杏鮑菇差不多熟了加入步驟（4）翻炒，至肉差不多熟了加入適量鹽和1.5匙香油翻炒均勻裝盤。
做法二
材料
主料：瘦豬肉200克，鮮香菇200克，
調(diào)料：豬油75克，鹽3克，料酒10克，大蔥15克，玉米淀粉10克，味精3克，姜8克，花椒粉1克，胡椒粉1克
做法
1.肉和香菇分別切片；
2.肉用鹽、料酒拌勻，漿上濕淀粉；
3.用料酒、味精、蔥、姜、湯、花椒面、胡椒面、濕淀粉對成汁；
4.炒鍋燒熱注油，油熱后即下肉片，邊下邊用勺推動，待肉絲散開；
5.待散出味后加香菇炒幾下，再倒入對好的汁，待起泡時翻勻即成。
做法三
材料
主料：雙孢菇，豬肉
配料：豆瓣醬，蔥，蒜，白糖，雞精，水淀粉，香油
做法
1、豬肉洗凈切片，加入濕淀粉拌勻。
2、雙孢菇洗凈切片，蔥蒜切片。
3、起油鍋，油溫升至五成熱時，放入肉片滑散至肉片變色撈出。
4、鍋內(nèi)再放入少許油，燒熱放入豆瓣醬炒香，再放入雙孢菇略炒，之后放入滑好和肉片，加鹽、白糖和少許水翻炒3分鐘，放入雞精、水淀粉勾芡，再淋入少許香油調(diào)勻即可。
當你不開心的時候，你會怎么辦？也許你會選擇哭.笑，或者是出去瘋，又或者是抽煙酗酒等等，但是我相信肯定有人愿意選擇“吃”。當你不開心的時候，不妨給自己做點好吃的，也許心情會立馬好轉(zhuǎn)。那么，下面小編就先來介紹下雙圓湯的做法。
2.12黑木耳撕小朵（需提前泡發(fā)洗凈）
3.21芹菜和紅辣椒切小粒
4.1依次放入大白菜和黑木耳翻炒約2分鐘
5.2炒鍋加少許油
6.加入適量開水，加蓋，大火燒開
7.轉(zhuǎn)中火稍煮約4分鐘，關(guān)最小火，下肉丸
8.同時另取一煮鍋，水開后下搓好的小湯圓
9.轉(zhuǎn)中小火煮至湯圓飄起
10.炒鍋水再次煮開時，將湯圓撈入炒鍋中，加少許鹽調(diào)味
11.起鍋前灑芹菜和紅椒碎、現(xiàn)磨胡椒粉即可
也許你以前吃過雙圓湯，但是你看完上面的介紹，你終于知道它是如何做出來的吧，還有什么理由你自己動手做呢？
不知道大家有沒有吃過豬肝大棗湯，只是一種非常補的食物，無論是豬肝還是大棗其中都富含了非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，長期食用對于我們的身體大有裨益，還可以有護肝的功效，可以防止我們的肝臟受到傷害，很多人都想進一步了解一下豬肝大棗湯的做法，下面就讓我來為大家介紹一下。
做法一：
(1)豬肝洗凈瀝乾切成0.5公分片狀，嫩姜洗凈切絲備用。
(2)將豬肝片加1小匙鹽略拌，浸泡在水中30分鐘後洗凈瀝乾
(3)煮一鍋磙水，將豬肝片表面沾太白粉放入氽燙撈起備用。
(4)將4杯水煮沸，加入姜絲、2小匙鹽、1/2小匙糖同煮。
(5)再加入豬肝片煮1分鐘後立即熄火。
(6)起鍋前淋上香油、米酒即可食用。
做法二：
1.豬肝洗凈切成薄片，用少量醬油拌勻。番茄洗凈，用開水燙一下，剝皮、去籽，切成角。
2.將豬油的湯鍋置于旺火上，待油燒制八成熟時，放入番茄、蔥末煸炒片刻，再放醬油、細鹽及開水。
3.湯開后放入豬肝，待湯再開時，撇去浮沫，并燒片刻，加入胡椒面、味精，起鍋盛入湯碗內(nèi)，淋上香油即成。
豬肝大棗湯的做法其實是相當簡單的，只要備注原料，我們自己都可以做出來美味的豬肝大棗湯，如果你也是美食愛好者，心動不如行動，趕快去動手親手嘗試一番吧，美味就在前方等你！
想要擁有健康的身體是離不開對身體的保養(yǎng)的，尤其是女性總是會被婦科疾病所困擾著，其中痛經(jīng)以及月經(jīng)不調(diào)就是女性當中比較常見的一種疾病，著對女性的身體健康影響非常大的，但是如果光靠藥物進行調(diào)整容易對身體產(chǎn)生副作用，其中飲食調(diào)節(jié)就是最安全的一種方法，其中桂枝大棗湯就能很好的調(diào)節(jié)月經(jīng)，下面一起了解下桂枝大棗湯的做法.
主料 桂枝10克 棗（干）15克 山楂15克
輔料 赤砂糖30克
桂枝大棗湯的做法
將桂枝、大棗、山楂，水煎取汁，加紅糖煮沸后趁熟飲服。
健康提示
1. 溫經(jīng)散寒，活血止痛。
2. 適用于經(jīng)前或經(jīng)期小腹疼痛，得熱痛減，經(jīng)行量少等。
桂枝要用價值
中藥材桂枝是肉桂的干燥嫩枝，一般在春、夏季節(jié)采收，去除葉后直接曬干或切片曬干即可。桂枝辛溫，可祛風(fēng)寒，能治療感冒風(fēng)寒、發(fā)熱惡寒等。
其性味辛、甘，溫，入肺、心、膀胱經(jīng)，是主治里寒常用的溫里藥，具有補元陽、通血脈、暖脾胃之功效，常與補肝腎藥、補氣血藥配伍，治療腎陽不足、命門火衰、肢冷脈微，與其它溫里藥配伍治療脘腹冷痛、寒痹腰痛，具有明顯的鎮(zhèn)痛和抗癌防癌的作用。現(xiàn)有的各種驅(qū)風(fēng)油類藥物如清涼油、風(fēng)濕油等皆含有桂油成分。
功能：桂枝能發(fā)汗解肌，溫經(jīng)通脈，助陽化氣，散寒止痛。主風(fēng)寒表證；寒濕痹痛；四肢厥冷；經(jīng)閉痛經(jīng)；癥瘕結(jié)塊；胸痹；心悸；痰飲；小便不利。用于風(fēng)寒感冒，脘腹冷痛，血寒經(jīng)閉，關(guān)節(jié)痹痛，痰飲，水腫，心悸，奔豚。
用法用量：3～9克 。
主治麻瘋病的“苯丙礬”其主要成分即桂油，肉桂的其它副產(chǎn)品如桂枝、桂子、桂丁、桂盅等都有不同的藥理作用，在中藥中廣為應(yīng)用
上面就是對桂枝大棗湯的做法的介紹，通過了解之后我知道桂枝大棗湯能很好的緩解痛經(jīng)，而且做法非常的簡單方便，另外想要緩解痛經(jīng)在飲食調(diào)整的同時也要注意保證良好的生活習(xí)慣，平時要注意身體的保暖，并且也要保持愉快的心情。
上個星期我家表嫂給我們生了一個非?？蓯鄣男氊?，大家都高興壞了。本來我們以為這是表嫂的第二胎，奶水應(yīng)該會很足的。但是不知道上面原因，表嫂這都破腹產(chǎn)第三天了，奶一直都沒有下來，而且小寶寶也不喜歡吃奶粉，這讓大家都急死了，于是大姨想到了用大棗豬蹄湯下奶。其實大棗豬蹄湯除了下奶外，對于皮膚的保養(yǎng)也有著非常好的效果。那么怎么樣制作大棗豬蹄湯呢？
營養(yǎng)價值：
豬蹄-豬蹄含有豐富的膠原蛋白質(zhì)，脂肪含量也比肥肉低，并且不含膽固醇，近年在對老年人衰老原因的研究中發(fā)現(xiàn)，人體中膠原蛋白質(zhì)缺乏，是人衰老的一個重要因素。
棗-棗自古以來就被列為“五果”(桃、李、梅、杏、棗)之一，歷史悠久。大棗最突出的特點是維生素含量高。
原料：
豬蹄2個、紅棗10顆、花生30顆、姜片10片、鹽1茶匙(5克)。
操作：
1、姜去皮切片，紅棗洗凈后去核，花生洗凈后用清水泡發(fā)備用。
2、豬蹄剁成小塊，放入鍋中，倒入清水沒過豬蹄大約2厘米。大火煮開后撇去浮沫，放入姜片，紅棗，和花生。
3、蓋上鍋蓋，加壓，上氣兒后，繼續(xù)用大火燉7分鐘。
4、關(guān)火后自然放氣，待氣全部放完，用大火煮3分鐘，調(diào)入鹽即可。
以上就是大棗豬蹄湯的做法。從上面的介紹中我們可以知道，大棗、豬蹄都是非常營養(yǎng)的食材，豬蹄含有豐富的膠原蛋白，對于恢復(fù)皮膚的彈性有著非常好的作用，而且還不含有膽固醇，因此肥胖的人們也可以食用。大棗豬蹄湯好吃營養(yǎng)，大家可以試試哦。表嫂喝了大棗豬蹄湯后，現(xiàn)在奶水終于下來了。
銀耳是我們大家都很熟悉的一種食用菌，銀耳我們也叫做是白木耳，銀耳不但外形很好看而且吃起來味道也是一流的，所以銀耳受到了大家的喜歡，銀耳有提高人體免疫力和抗菌消炎的效用，經(jīng)常吃銀耳還可以起到美容養(yǎng)顏的好處呢，銀耳有很多種吃法，下文我們介紹一下銀耳大棗湯的做法。
制作食材
銀耳15克，大棗10枚，枸杞30顆，冰糖30克。 銀耳大棗湯制作流程
將銀耳發(fā)開洗凈并用水浸泡兩小時后，大棗浸泡十分鐘去核，枸杞過水洗凈，冰糖加水同燉至黏稠狀時即可服食。
注意事項
銀耳必須浸泡兩小時以上，否則燉不爛。
做法二
制作流程
1.蓮子,銀耳一起放到?jīng)鏊?上火煮,要多放些水,因為要熬很久哦;
2.開鍋后轉(zhuǎn)小火熬,不時攪拌一下,否則蓮子有可能會粘鍋;
3.30-40分鐘后,看湯有點發(fā)稠后，放進阿膠棗;
4.把棗煮脹,煮爛;
5.當鍋里飄出來甜甜的阿膠味道,放入冰糖,糖完全溶化,就大功告成了!
6.把湯晾涼,放進冰箱里冰鎮(zhèn)一下.
在上面的文章里面我們介紹了一種常見的食用菌，那就是銀耳了，我們知道銀耳不但美味而且還含有豐富的營養(yǎng)，常吃銀耳可以起到保健美容的效用，上文為我們詳細介紹了銀耳大棗湯的做法。
我們都知道鴿子是一種營養(yǎng)價值比較高的食材，自古就有一鴿當九只雞的說法，所以我們應(yīng)該都知道鴿子的做法有哪些。鴿子在我們的生活中一般是用來煲湯的，而且煲湯的搭配的食材是比較多的，可能會搭配紅棗或者田七等。對于大棗鴿子湯這種食物，它也是一種比較常見的，希望你們可以學(xué)習(xí)它的做法。
所需食材：鴿子、大棗、食用油、食用鹽、味精、香蔥、料酒、老抽。
制作方法：
1.鴿子活殺處理干凈，切大塊，放入鍋內(nèi)，加水半鍋，倒入料酒、蔥姜，煮40分鐘。
2.放入泡發(fā)的木耳、咸肉片、大紅棗，繼續(xù)煮至鴿肉熟軟。
3.加鹽、雞精調(diào)味，加蔥段，淋一勺麻油提香。
食用須知：
鴿子的營養(yǎng)價值極高，既是名貴的美味佳肴，又是高級滋補佳品。鴿肉為高蛋白、低脂肪食品，蛋白含量為24.47%，它所含的鈣、鐵、銅等礦物質(zhì)及維生素ABE等都比雞、魚、牛、羊肉的含量高。鴿肝了中含有最佳的膽素，可以幫助人體很好的利用膽固醇，防止動脈硬化。鴿肉里含有豐富的泛酸，防止脫發(fā)、白發(fā)和未老先衰等都有很好療效。鴿肉里含有豐富的軟骨素，可增加皮膚彈性，改善血液循環(huán)，可加快傷口愈合。
鴿肝中含有最佳的膽素，可幫助人體很好地利用膽固醇，防治動脈硬化。雖然人們都認為鴿湯、雞湯能補身體，但鴿肉、雞肉中的大量脂肪經(jīng)煮湯后融化入湯，湯中的油消化不完，便存留在體內(nèi)。若是孕婦不經(jīng)常活動，則導(dǎo)致身體發(fā)胖、發(fā)虛、頭暈眼花。不僅對孕婦不好，長期下來還會對寶寶造成影響。鴿肉中還含有豐富的泛酸，對脫發(fā)、白發(fā)和未毛先衰等有很好的療效。乳鴿含有較多的支鏈氨基酸和精氨酸可促進體內(nèi)蛋白質(zhì)的合成，加快創(chuàng)傷愈合。中醫(yī)認為，鴿肉易于消化，具有滋補益氣、祛風(fēng)解毒的功能，對病后體弱、血虛閉經(jīng)、頭暈神疲、記憶衰退有很好的補益治療作用。
文章詳細的為我們介紹了大棗鴿子湯的制作方法，希望持家的你們可以將它學(xué)習(xí)起來，這樣在你們的家人身體比較脆弱的時候，食用紅棗鴿子湯是很好補充體力的。對于紅棗鴿子湯這種食物，我們食用它可以起到增加皮膚彈性以及滋補益氣的作用。
我們都知道每個人覺得最幸福的事情就是品嘗著美食同時又能讓身體獲取健康，疾病往往總是會給我們帶來很大的痛苦，我們只有平時多調(diào)整飲食才能讓身體更加的健康，而且不會有任何的副作用，其中黃芪就是我們生活中最常見的一種中藥材，可以用它來煲湯能夠提高我們身體的免疫力，搭配紅棗還能有起到補氣養(yǎng)血的作用，對于女性來說黃芪紅棗湯是一種非常滋補的食物，能夠讓女性的氣色紅潤還能抗衰老，下面一起了解一下黃芪大棗湯的做法。
黃芪大棗湯的做法
原料：生黃芪：15克、大棗：5枚
做法：
將黃芪和大棗洗凈，放入砂鍋內(nèi)，加兩碗清水，蓋上鍋蓋，先大火燒開，再轉(zhuǎn)小火煮半小時，棄渣喝湯，每周飲用2-3次。
營養(yǎng)功效：
黃芪性溫?zé)幔醒a氣的功能；大棗是補血補氣、健脾胃的佳品；百合能夠滋陰養(yǎng)肺。三者結(jié)合，對氣血兩虛的病人大有好處，能夠緩解乏力、怕冷等癥狀。
注意：
1. 如果氣虛、氣短比較嚴重，可將生黃芪換成炙黃芪，補氣功效更強。
2. 黃芪性偏溫，補氣升陽，易于助火，所以有陰虛陽亢、熱毒亢盛、食積內(nèi)停者不宜使用，以免加重陽熱亢盛。
食療價值
黃芪是百姓經(jīng)常食用的純天然品，民間流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說經(jīng)常用黃芪配伍瓊珍靈芝煎湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。黃芪和人參均屬補氣良藥，人參偏重于大補元氣，回陽救逆，常用于虛脫、休克等急癥，效果較好。而黃芪則以補虛為主，常用于體衰日久、言語低弱、脈細無力者。有些人一遇天氣變化就容易感冒，中醫(yī)稱為“表不固”，可用黃芪來固表，常服黃芪可以避免經(jīng)常性的感冒。
黃芪大棗湯的做法非常的簡單，我們平時也可以按照上面的方法進行制作，這樣豐富我們飲食的同時也能夠緩解工作的壓力，尤其是很多經(jīng)常面對電腦和熬夜的人，經(jīng)常做一些這樣的食物能夠得對身體得到很好的調(diào)理，另外想要身體健康我們平時也要適當?shù)亩噙M行運動。
葶藶子就是名貴藥材中很常見的一種可以改善很多疾病的中草藥，這種中藥材是生長在平時的生活中，其實在很多地方都能見到這個葶藶子，葶藶子對改善腸道積滯的效果非常的好，而葶藶子還能清熱，這種藥材還有很多功效，平時還有很多人會把這個葶藶子用來燉湯喝，并且和紅棗結(jié)合，那么葶藶子大棗湯的做法有哪些?
加味葶藶大棗瀉肺湯
組成：葶藶子15克，大棗7枚，當歸10克，紅花10克，生地黃10克，桃仁10克，川芎10克，自芍10克，丹參10克。
功用：瀉痰平喘，逐瘀利水。
適應(yīng)證：胸間積液證屬水停胸脅，血脈瘀滯者。癥見心悸、胸悶，煩躁，咳引胸痛，氣喘不得臥，舌質(zhì)暗紅或有瘀斑瘀點，苔白膩，脈弦滑或澀。
注意事項：脾腎陽虛為主，癥見氣短乏力，神疲納差，腰膝酸軟，面浮肢腫，咳嗽，胸脅引痛，呼吸困難等，不宜用本方。
葶藶子紅棗湯的功效：
【處方】 葶藶2兩(炒紫色，杵成丸)，大棗20枚。
【功能主治】 痰實肺閉，氣不得宣，呼吸壅滯，喘急妨悶，胸膈痞痛徹背者。
【用法用量】 上以水3升，煮取2升，去滓，納麻黃、五味子各半兩，取清，分2日服。1劑盡愈。
【摘錄】 《金匱翼》卷七引元戎方
上面內(nèi)容中介紹了這種葶藶子大棗湯的相關(guān)做法，制作這個葶藶子大棗湯的時候必須要保持食物的營養(yǎng)和清淡程度，葶藶子大棗其實還可以用來泡茶喝，要是熬湯喝的話里面還可以加上這個枸杞，對男人來說這樣的湯喝了之后還能提高性欲，改善腎功能不強癥狀。
烏雞大棗湯是一道簡單好做湯汁鮮美的滋補湯品，烏雞是上等的滋補肉食，其中的營養(yǎng)含量比普通雞肉高出很多，可以有效的緩解長期體虛的癥狀，也非常適合女性產(chǎn)后食用，可以補充身體營養(yǎng)物質(zhì)，也可以補充蛋白質(zhì)，烏雞大棗湯是一道非常滋補養(yǎng)顏的湯品，下面讓我們一起來學(xué)習(xí)一下這道湯的制作方法。
烏雞大棗湯
原料：大棗8顆，烏雞1只，配料：料酒10克，姜5克，蔥10克，鹽3克，味精2克，胡椒粉2克，香油適量。
制法：
1、將大棗洗凈，去核；烏雞宰殺后去毛、內(nèi)臟及爪；姜拍松，蔥切段。
2、將大棗、烏雞、料酒、姜、蔥同放燉鍋內(nèi)，加水2800毫升，先用武火燒沸，再用文火燉煮35分鐘，加入鹽、味精、胡椒粉、香油即成。
大棗功效
1.棗能提高人體免疫力，并可抑制癌細胞：藥理研究發(fā)現(xiàn)，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白 ，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉(zhuǎn)化的物質(zhì)。
經(jīng)常食用鮮棗的人很少患膽結(jié)石，這是因為鮮棗中豐富的維生素C，使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼?，膽固醇少了，結(jié)石形成的概率也就隨之減少。
2.棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質(zhì)疏松 、產(chǎn)后貧血有重要作用，中老年人更年期經(jīng)常會骨質(zhì)疏松，正在生長發(fā)育高峰的青少年和女性容易發(fā)生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的。
對病后體虛 的人也有良好的滋補作用。
3.棗所含的蘆丁，是一種使血管軟化，從而使血壓降低的物質(zhì)，對高血壓病有防治功效。
4.棗還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強食欲。
5.棗還可以很好的能增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養(yǎng)。
6.大棗含有大量的糖類物質(zhì)，主要為葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等；并含有大量的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿卜素、尼克酸等多種維生素，具有較強的補養(yǎng)作用，能提高人體免疫功能，增強抗病能力。
以上文章中所講述的便是烏雞大棗湯的詳細制作步驟，制作過程非常的簡單好做，而且也很節(jié)省時間，很適合現(xiàn)代的年輕人的飲食節(jié)奏，烏雞有很好的溫補效果，可以有效的改善失眠、女性貧血、月經(jīng)不調(diào)等癥狀，也可以延緩女性衰老等功效，長期飲用還可以美容養(yǎng)顏。
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