益生菌的作用原理是什么
真正的養(yǎng)生是什么。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的益生菌的作用原理是什么，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
益生菌屬于一種微生物，與其他的細(xì)菌相同的就是會(huì)找尋宿主，而不同的就是益生菌是對(duì)人體有益的，特別是對(duì)人們的腸胃健康，很有幫助。在益生菌的作用下，人們的腸胃蠕動(dòng)會(huì)變得更順利，不但能夠幫助消化，還能夠起到防治腸胃病的作用。那么問(wèn)題來(lái)了，益生菌到底有哪些作用呢？
益生菌的作用
益生菌是一類對(duì)宿主有益的活性微生物，人體、動(dòng)物體內(nèi)有益的細(xì)菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、放線菌、酵母菌等。益生菌是定植于人體腸道、生殖系統(tǒng)內(nèi)，能產(chǎn)生確切健康功效從而改善宿主微生態(tài)平衡、發(fā)揮有益作用的活性有益微生物的總稱。
1、益生菌有緩解乳糖不耐癥狀，促進(jìn)機(jī)體營(yíng)養(yǎng)吸收的作用：益生菌有助于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在腸道內(nèi)的消化。它能分解乳糖成為乳酸，減輕乳糖不耐癥。雙歧桿菌和乳酸桿菌不僅可以產(chǎn)生各種維生素如維生素B1、B2、B6、B12、煙酸和葉酸等以供機(jī)體所需，還能通過(guò)抑制某些維生素分解菌來(lái)保障維生素的供應(yīng)。另外，雙岐桿菌還可以降低血氨改善肝臟功能。
2、益生菌有整腸作用，調(diào)整微生態(tài)失調(diào)，防治腹瀉：益生菌活著進(jìn)入人體腸道內(nèi)，通過(guò)其生長(zhǎng)及各種代謝作用促進(jìn)腸內(nèi)細(xì)菌群的正?；种颇c內(nèi)腐敗物質(zhì)產(chǎn)生，保持腸道機(jī)能的正常。對(duì)病毒和細(xì)菌性急性腸炎及痢疾，便秘等都有治療及預(yù)防作用。益生菌和很多慢性胃炎，消化道潰瘍等消化道疾病有密切的關(guān)系。一部分的益生菌能抗胃酸，粘附在胃壁上皮細(xì)胞表面，通過(guò)其代謝活動(dòng)抑制幽門(mén)螺旋桿菌的生長(zhǎng)，預(yù)防胃潰瘍的發(fā)生。
3、益生菌能代謝產(chǎn)物產(chǎn)生生物拮抗，增強(qiáng)人體免疫力：益生菌可產(chǎn)生有機(jī)酸、游離脂肪酸、過(guò)氧化氫、細(xì)菌素抑制其它有害菌的生長(zhǎng)；通過(guò)“生物奪氧”使需氧型致病菌大幅度下降，益生菌能夠定殖于粘膜、皮膚等表面或細(xì)胞之間形成生物屏障，這些屏障可以阻止病原微生物的定殖，起著占位、爭(zhēng)奪營(yíng)養(yǎng)、互利共生或拮抗作用。并可以刺激機(jī)體的非特異性免疫功能，提高自然殺傷（NK）細(xì)胞的活性，增強(qiáng)腸道免疫球蛋白IgA的分泌，改善腸道的屏障功能。
4、益生菌對(duì)高血壓的效果：乳酸菌產(chǎn)生的某些物質(zhì)如γ-氨基丁酸（GABA）具有降低血壓的功效。還有一部分的益生菌能特異分解乳蛋白（酪蛋白），產(chǎn)生具有抑制引起血壓上升的酶（血管緊張素轉(zhuǎn)化酶，ACE）活性的多肽（如Vpp和Lpp）。常期飲用含有這種活性多肽的酸奶有防止高血壓的效果。
很多益生菌進(jìn)入到人體之后，可以讓泌尿生殖道酸化，這對(duì)于女性來(lái)說(shuō)非常重要。因?yàn)橐嫔軌蚱鸬椒乐龟幍栏腥镜淖饔茫虼艘嫔m合女性食用。同時(shí)，益生菌還可以作為過(guò)敏的一種治療良方，可以有效的緩解過(guò)敏癥狀。
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很多人正在使用酵素粉，尤其是廣大女性們，會(huì)使用各種各樣的酵素，最常見(jiàn)的就是果蔬酵素粉，這種酵素粉里面含有豐富的維生素c和膳食纖維，吃了能夠潤(rùn)腸通便，具有很好的治療便秘的作用，另外這些酵素里面還含有益生菌，所以稱為酵素益生菌，下面詳細(xì)介紹有關(guān)酵素益生菌的相關(guān)知識(shí)。
酵素益生菌是什么？
記不清從什么時(shí)候起，酵素一詞慢慢進(jìn)入人們的視野。經(jīng)常在一些地方看到有人說(shuō)，消化不好了，酵素來(lái)幫忙；肥胖了，酵素來(lái)幫忙；預(yù)防三高，解酒護(hù)肝，酵素來(lái)幫忙……酵素的功效似乎與益生菌不謀而合，很多人問(wèn)小編，酵素也是益生菌嗎？
當(dāng)然不是！
酵素和益生菌的區(qū)別
1、酵素一詞，在中國(guó)使用最多的含義是？“果蔬酵素的簡(jiǎn)稱”。指通過(guò)微生物對(duì)水果蔬菜發(fā)酵，解毒增效，提取的一種含生物活性成分的液體。酵素是一種酶，是一種可以影響人體各種化學(xué)反應(yīng)物質(zhì)；益生菌是一類對(duì)人體有益的活性微生物的總稱，是一種生物。
2.酶作為催化劑，本身在反應(yīng)過(guò)程中不被消耗，也不影響反應(yīng)的化學(xué)平衡。益生菌是定植于人體腸道、生殖系統(tǒng)內(nèi)，能產(chǎn)生確切健康功效。
2、酶分好多種，每種的作用不同，作用范圍比較??；益生菌主要通過(guò)改善腸道菌群，調(diào)整腸道微生態(tài)平衡來(lái)發(fā)揮作用。
益生菌的適應(yīng)人群：
1.消化系統(tǒng)疾病
2.過(guò)敏性疾病
3.泌尿生殖系統(tǒng)疾病
4.提高機(jī)體免疫力
5.臉部暗斑、痘痘，面色灰暗無(wú)光澤等
酵素的適應(yīng)人群：
1.過(guò)度肥胖
2.緩解衰老
3.排毒養(yǎng)顏
4.提高免疫力
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，益生菌更適合于疾病的預(yù)防和治療，而酵素，更多的是起到排毒養(yǎng)顏的功效。另外，市面上的酵素良莠不齊，很多因?yàn)楸４娴纫蛩貢?huì)失去活性，無(wú)法發(fā)揮作用，大家在選擇時(shí)，還是要多加謹(jǐn)慎。
益生菌的作用都有什么呢，對(duì)這個(gè)也是很多人不太了解的，很多酸奶當(dāng)中都有益生菌，而且對(duì)選擇它的人，也是特別多，但是對(duì)它了解的，卻是很少，所以說(shuō)它對(duì)我們有著怎么樣的幫助作用，也是需要進(jìn)行了解后在選擇是最佳方法，這樣對(duì)身體各方面，都是有著很好的保護(hù)。
那益生菌的作用都有什么呢，下面就詳細(xì)的介紹下，使得對(duì)它也是有著很好的了解，但是要注意的是，對(duì)它選擇的時(shí)候，也是要適量，過(guò)多對(duì)人體健康，也是有著一些損害。
益生菌的作用：
一、在日常飲食中，很難有效補(bǔ)充益生菌，所以只要寶寶有如下情況之一，就應(yīng)盡快補(bǔ)充益生菌:
1、服用抗菌素時(shí)?？咕赜绕涫菑V譜抗菌素不能識(shí)別有害菌和有益菌，所以它殺死敵人的時(shí)候往往把有益菌也殺死了。這時(shí)候或者過(guò)后補(bǔ)點(diǎn)益生菌，都會(huì)對(duì)維持腸道菌群的平衡起到很好的作用。
2、消化不良、牛奶不適應(yīng)癥、急慢性腹瀉、大便干燥及吸收功能不好引起的營(yíng)養(yǎng)不良時(shí)，都可以給小兒補(bǔ)充益生菌。
3、剖腹產(chǎn)和不是母乳喂養(yǎng)的小兒不能從媽媽那兒得到足夠的益生菌源，保護(hù)健康的腸道菌膜不健全，可能會(huì)出現(xiàn)體質(zhì)弱、食欲不振、大便干燥等現(xiàn)象，也應(yīng)該適量補(bǔ)充益生菌。
4、對(duì)于免疫力低下或者需要增強(qiáng)免疫力的特殊時(shí)刻，能夠有備無(wú)患。
5、帶小兒出行或旅游時(shí)帶點(diǎn)益生菌類產(chǎn)品，如果小兒腸胃不舒服，服用后能夠有效緩解。
二、如何有效補(bǔ)充益生菌
1、孕婦在孕期的第三個(gè)月開(kāi)始添加含嬰兒雙歧桿菌的食品補(bǔ)充劑，在哺乳期間，也應(yīng)繼續(xù)添加。這樣?jì)雰壕涂梢詮哪赣H那兒得到足夠的益生菌了。
2、將含有嬰兒雙歧桿菌的益生菌粉劑用涼白開(kāi)沖好，在給小兒喝水時(shí)服用。益生菌盡可能即沖即喝，以免失去活性而影響效果。
3、擦一些益生菌粉劑在奶嘴或奶頭上，讓嬰兒在吃奶時(shí)獲得足夠益生菌。
通過(guò)以上介紹，對(duì)益生菌的作用也是有著很好的了解，它對(duì)人體的幫助還真是比較多，而且對(duì)它使用后，也是可以得到很好的效果，但是為了使得身體能夠健康的發(fā)展，對(duì)它選擇的過(guò)程中，對(duì)自身各方面，也是需要進(jìn)行很好的了解。
益生菌是一類對(duì)宿主有益的活性微生物，其廣泛應(yīng)用于生物工程、工農(nóng)業(yè)、食品安全以及生命健康領(lǐng)域。很多人在腸胃不適的時(shí)候都會(huì)選擇吃點(diǎn)益生菌，活動(dòng)一下腸胃。益生菌有不同的形式被不同人群服用，有益生菌片，有喝的飲料。下面小編將給大家介紹益生菌片有哪些作用，益生菌片是否具有益生菌所有的功能效果。
益生菌是一類對(duì)宿主有益的活性微生物，是定植于人體腸道、生殖系統(tǒng)內(nèi)，能產(chǎn)生確切健康功效從而改善宿主微生態(tài)平衡、發(fā)揮有益作用的活性有益微生物的總稱。人體、動(dòng)物體內(nèi)有益的細(xì)菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、放線菌、酵母菌等。 目前世界上研究的功能最強(qiáng)大的產(chǎn)品主要是以上各類微生物組成的復(fù)合活性益生菌，其廣泛應(yīng)用于生物工程、工農(nóng)業(yè)、食品安全以及生命健康領(lǐng)域。
1.沖調(diào)含有益生菌的奶粉或制劑，要注意使用溫開(kāi)水(35～40℃)給寶寶服用，沖泡好的奶或益生菌制劑要及時(shí)服用，以免益生菌死亡失效。
2.益生菌不能與抗生素同服?？咕赜绕涫菑V譜抗菌素不能識(shí)別有害菌和有益菌，所以它殺死敵人的時(shí)候往往把有益菌也殺死了。這時(shí)候或者過(guò)后補(bǔ)點(diǎn)益生菌，都會(huì)對(duì)維持腸道菌群的平衡起到很好的作用。如果必須服用抗生素，服用益生菌與抗生素間隔的時(shí)間不應(yīng)短于2～3小時(shí)。
3.1歲以上的寶寶，可以喝益生菌酸奶。特別是有食欲不振、便秘、經(jīng)常腹瀉或消化不良的寶寶，長(zhǎng)期選擇益生菌酸奶還能調(diào)節(jié)胃腸功能。喝酸奶后，若發(fā)生腹部不舒服或腹痛、惡心、嘔吐，應(yīng)立即停止飲用。
4.益生菌的食物有纖維、乳糖、淀粉、寡糖，益生菌的發(fā)酵產(chǎn)物等成分；所以在補(bǔ)充益生菌的同時(shí)，應(yīng)多吃根莖類蔬菜、水果及海藻等食品，就等于在腸子里布置一個(gè)它們喜歡生長(zhǎng)的環(huán)境。多數(shù)的益生菌并不喜歡肉類和葡萄糖，如果含益生菌的食品中含有過(guò)多的糖分也會(huì)降低菌種的活性。
益生菌也不是適合所有的人群，所以大家在食用益生菌片或者是含有益生菌的飲料和藥物時(shí)，要問(wèn)問(wèn)醫(yī)生，不能盲目的去吃。益生菌片也不可多吃，要按照說(shuō)明書(shū)進(jìn)行服用，防止服用過(guò)多，對(duì)身體造成其他傷害。
在生活中，經(jīng)常會(huì)有人出現(xiàn)食物中毒的情況，食物中毒這個(gè)問(wèn)題可輕可重，有時(shí)候只是輕微的中毒，會(huì)導(dǎo)致腹痛腹瀉等癥狀，有時(shí)候中毒癥狀會(huì)非常嚴(yán)重，甚至?xí)＜暗缴踩?，那些有生活?jīng)驗(yàn)的人，如果身邊有人出現(xiàn)食物中毒的話，都會(huì)給患者喝一些牛奶，這是因?yàn)榕Ｄ逃薪舛咀饔?，下面介紹牛奶解毒的原理。
牛奶解毒的原理：
蛋白質(zhì)遇到銅~鋇等重金屬離子時(shí)會(huì)變性，而且這種變性是不能復(fù)性的，蛋白質(zhì)是生物活性物質(zhì)，一旦變性就會(huì)失去它原來(lái)的三級(jí)結(jié)構(gòu)或四級(jí)結(jié)構(gòu)（多肽鏈一般不會(huì)斷，蛋白質(zhì)就是多肽鏈再加上一定的空間結(jié)構(gòu)），那么就不能在起它原來(lái)的功能，而人體內(nèi)的各種功能可以說(shuō)就是蛋白質(zhì)在起主導(dǎo)作用的，任何一個(gè)部位的任何一個(gè)反應(yīng)都與蛋白質(zhì)有關(guān)，所以重金屬離子就會(huì)使人中毒但重金屬離子與蛋白質(zhì)結(jié)合后就不能再與其它蛋白質(zhì)結(jié)合，因?yàn)樵摲磻?yīng)是不可逆的，所以一旦重金屬中毒要生蛋清或牛奶這些含大量蛋白質(zhì)的物質(zhì)來(lái)結(jié)合重金屬離子，而使重金屬離子盡量少的與人體的功能蛋白結(jié)合.
只要是高蛋白的東西都能解毒，只是牛奶的可吸收行更好
重金屬在進(jìn)入人體后會(huì)破壞并導(dǎo)致人體內(nèi)蛋白質(zhì)變性，而如果此時(shí)喝下牛奶，因?yàn)榕Ｄ痰闹饕煞志褪堑鞍踪|(zhì)，所以可以替代人體蛋白質(zhì)遭到重金屬破壞
純牛奶的成分
水分是純牛奶中主要組成部分，約占85%以上。除了水分，純牛奶中還有大量的蛋白質(zhì)，后面可以看到，這些蛋白質(zhì)富含有一種叫做半胱氨酸的氨基酸，它能起到一定的解重金屬之毒的作用。
重金屬中毒的一般機(jī)理
重金屬進(jìn)入人體，一般會(huì)有一個(gè)現(xiàn)象，那就是重金屬會(huì)和人體的某些酶（大部分酶都是蛋白質(zhì)）結(jié)合，影響人的正常生理活動(dòng)。比如重金屬汞可與蛋白質(zhì)及酶系統(tǒng)中的巰基（--SH，也就是氫硫基）結(jié)合，而氫硫基是蛋白質(zhì)中的半胱氨酸的側(cè)鏈。
牛奶的解毒機(jī)理與BAL也是類似的，重金屬離子與人體中的酶或者蛋白質(zhì)結(jié)合后就引起中毒反應(yīng)，所以一旦重金屬中毒要喝純牛奶這些含大量蛋白質(zhì)的物質(zhì)來(lái)結(jié)合重金屬離子，而使重金屬離子盡量少的與人體的功能蛋白結(jié)合。
因?yàn)橹亟饘俑鈦?lái)蛋白質(zhì)（比如牛奶）更容易結(jié)合，從而使得重金屬不再跟人體內(nèi)的蛋白質(zhì)結(jié)合，這就起到保護(hù)人體自身蛋白質(zhì)的作用。這牛奶就是“犧牲自己，挽救別人”，因此具有相當(dāng)?shù)母唢L(fēng)亮節(jié)。
所謂的奶昔其實(shí)就是指通過(guò)牛奶和一些水果進(jìn)行搭配組成的一種飲品，這種奶昔的口味是非常鮮美的，同時(shí)也具有很好的減肥作用，現(xiàn)在這種方法也已經(jīng)得到了大量減肥人員的青睞，可以很多減肥人員卻對(duì)奶昔減肥的原理不夠了解，不知道是否會(huì)影響到身體健康，那么奶昔減肥的原理是什么呢?
第一，奶昔減肥的原理是什么?奶昔中的主要成分是牛奶和各種時(shí)令的水果，這樣的奶昔制品在飯前食用過(guò)后可以讓你有很好的飽腹感，從而能夠很好的減少人的進(jìn)食量，從而可以達(dá)到抑制體重增加的目的，像是芒果、菠蘿這樣的熱帶水果特別適合做成奶昔來(lái)食用，比直接的吃這些水果減肥效果更加的好，芒果和菠蘿性偏濕熱，最好是不要多吃，否則會(huì)比較容易產(chǎn)生過(guò)敏性皮炎或者是痤瘡之類的疾病，但是如果制作成為奶昔進(jìn)行食用的話，就可以避免這些情況的出現(xiàn)，很神奇吧。
第二，奶昔減肥的原理是什么? 經(jīng)常食用芒果奶昔的人大多數(shù)都會(huì)出現(xiàn)皮膚光滑，不容易有皮膚問(wèn)題出現(xiàn)，比如出現(xiàn)痤瘡等，這是因?yàn)樵谀涛糁屑尤肓伺Ｄ痰木壒剩Ｄ炭梢允沟萌藗兊钠つw變得很好。牛奶性甘微寒，具有很好的解毒、通便、潤(rùn)膚的功效，牛奶中還含有大量的酵素，能夠消炎消腫，緩和皮膚出現(xiàn)的緊張狀態(tài)，因此即使是平時(shí)不能吃芒果的人，喝上一大杯的芒果奶昔也不會(huì)出現(xiàn)任何的不良反應(yīng)。
奶昔減肥的原理是什么?上面介紹了奶昔之所以可以減肥的兩大原因，廣大的喜歡奶昔的朋友們還等什么，趕緊加入到食用奶昔的隊(duì)伍中來(lái)吧，可以美容減肥，又可以享受美味。
其實(shí)很多的人現(xiàn)在最困惑的便是減肥這個(gè)話題的，總是想盡一切辦法的去減肥，但是總減肥不下來(lái)的，所以就可以采取奶昔的減肥方法的，那么下面我們就一起來(lái)了解一下奶昔減肥原理是什么。
主要原理：
奶昔減肥實(shí)際上是用專業(yè)的代餐奶昔每天代替1-2頓正餐，從而減少熱量的攝入。是屬于代餐減肥的方式。與減肥藥和節(jié)食比較而言，代餐減肥是非常安全和健康的，因?yàn)橹镜谋举|(zhì)就是積聚在體內(nèi)的熱量，因此控制熱量的攝入是減肥的必經(jīng)之路。
專業(yè)的代餐減肥產(chǎn)品要同時(shí)具備下面幾個(gè)共同特點(diǎn)：
1、口感美味----這是能長(zhǎng)期堅(jiān)持食用的欲望動(dòng)力。
2、營(yíng)養(yǎng)均衡----這是作為食物的基本功能，也是保證身體健康的前提。
3、持久飽腹----這是能否長(zhǎng)久食用的關(guān)鍵，因?yàn)闆](méi)必要餓著肚子減肥。
4、低卡路里----這是保證減肥效果的前提，因?yàn)闆](méi)有熱量差就不可能減肥。
選擇代餐產(chǎn)品也要充分考慮自己的體質(zhì)狀況和飲食規(guī)律，只有產(chǎn)品跟自己的身體特點(diǎn)相結(jié)合才會(huì)產(chǎn)生較好的減肥效果。“拜倫斯維”的代餐奶昔是根據(jù)中國(guó)人的體質(zhì)特點(diǎn)開(kāi)發(fā)研制的，并在在膳食纖維上做了加強(qiáng)，還特別添加益生元成分，結(jié)合獨(dú)有的血糖控制技術(shù)，不僅延長(zhǎng)了飽腹時(shí)間，對(duì)腸內(nèi)菌群的平衡也起到非常好的效果
以上這篇文章就為大家詳細(xì)介紹了一下奶昔減肥原理，相信大家已經(jīng)有了一個(gè)比較初步的認(rèn)識(shí)了，所以在平時(shí)的生活中的時(shí)候，如果自己想要去減肥的話，便可以選擇一下這樣的方法的。
? ?很多人都有醉酒的經(jīng)歷，加上現(xiàn)在很多人的生活節(jié)奏都太快了，親朋好友不是能經(jīng)常見(jiàn)面的，見(jiàn)了面難免大喝一場(chǎng)，有的時(shí)候情緒上來(lái)難免會(huì)醉酒。所以說(shuō)需要及時(shí)進(jìn)行解酒，不然患者會(huì)傷及到身體。日常生活中有很多解酒的方法，經(jīng)常用到的牛奶法、葡萄法、蜂蜜法。但是最近據(jù)說(shuō)葛根也是能解酒的。
? ?葛根是中國(guó)的民族植物，早在堯、舜、禹時(shí)期，人們就已經(jīng)開(kāi)始利用葛藤制麻織布。1972年，江蘇吳縣草鞋山發(fā)掘出三塊制作于新石器時(shí)代、在今天看來(lái)依然技藝精湛的葛布?xì)埰?，這三塊葛布?xì)埰俏覈?guó)從6000多年前就已經(jīng)開(kāi)始利用葛根的可靠見(jiàn)證。
? ?葛根粉中的大豆甙，可以分解乙醇(酒的主要成分)。減少乙醇對(duì)大腦的傷害，減輕酒精對(duì)腸胃的刺激。促進(jìn)新陳代謝，促使血液排掉酒精毒素。另外，葛根能夠促進(jìn)人體汗液的排放。在飲酒之前服用，可以使酒精隨汗液一起排出。解酒解毒保肝。長(zhǎng)期服用可以完全排出肝臟內(nèi)殘留毒素，是經(jīng)常飲酒人士的必備保健品。
? ?因?yàn)楦鸱凼亲剃?，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的，所以最好的時(shí)間是晚上。當(dāng)然，空腹是指餓得咕咕叫的時(shí)候，一般如果不是覺(jué)得很餓的時(shí)候吃都沒(méi)有關(guān)系的。因?yàn)楦鸱凼俏陡市詻龅模院莛I的時(shí)候吃下去會(huì)對(duì)胃不好。
? ?雖然說(shuō)現(xiàn)在解酒的方法有很多，但是還是建議喝酒的時(shí)候應(yīng)該注意量力而行，不要情緒高漲亂喝，注意自己的身體健康，這個(gè)事最重要的，有的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致酒精中毒，也是會(huì)直接有生命危險(xiǎn)的。無(wú)論在什么場(chǎng)合，喝酒需要適量，不可以過(guò)量。
腸炎是目前比較常見(jiàn)的疾病，給患者的身體造成的影響也很大，如果大家沒(méi)有及時(shí)的去發(fā)現(xiàn)或治療，給患者的身體造成的傷害也很多，針對(duì)復(fù)合益生菌，主要的作用就是可以止血，同時(shí)又能治療一些腸道的炎癥能力，對(duì)于燙傷和腹瀉也有很好的調(diào)節(jié)效果，具體的可以看看下面的這些介紹。
治療腸胃炎
治療腸胃炎、痔瘡、便秘、消化不良：正常情況下一天兩次，清晨空腹和睡覺(jué)前各一次，加入涼開(kāi)水或純凈水中飲用，成人每次5-10ml即可，小孩減半，不宜過(guò)量；成人重癥病人或正常量無(wú)效時(shí)加倍使用。注：各人體質(zhì)差異，個(gè)別人飲用出現(xiàn)腹瀉、腹痛。減少用量即可。這是微生物調(diào)節(jié)腸胃，不用看醫(yī)生請(qǐng)放心。
止血
在日常勞動(dòng)和生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇到刮破點(diǎn)皮造成流血的事情。這時(shí)，你把受傷的地方用幾滴純保健"活性益生菌"，會(huì)疼痛3-4秒鐘后馬上就會(huì)止血，注意不要沾上生水，連續(xù)2-3次，傷口較大用棉簽清洗，傷口不會(huì)發(fā)炎，并迅速愈合。此法也適合于動(dòng)物。
治燙傷
（小面積的，水燙火燙均有效）：對(duì)燙傷的地方馬上用純保健"活性益生菌"涂檫，一種清涼感覺(jué)讓辣痛感即刻消失，2小時(shí)一次，一般一天左右即感到好了。此法對(duì)小面積脫皮燙傷效果都非常理想，燙傷部位不會(huì)發(fā)炎（燙傷部位不要接觸生水）。大面積燙傷為安全起見(jiàn)，請(qǐng)馬上去醫(yī)院治療。
治療腹瀉
十分有效，幾乎是百試百靈。日常生活中吃錯(cuò)東西等因素引起腹瀉，馬上用10-20毫升（礦泉水瓶蓋1-2蓋），兌30℃溫開(kāi)水50-100毫升，一次服下，一般10分鐘左右就見(jiàn)效了。
醫(yī)藥保健應(yīng)用
益生菌是對(duì)人體、動(dòng)物、自然界有益的細(xì)菌的總稱，無(wú)論是我們的人體，還是自然界，都含有大量的益生菌和病源菌（也叫致病菌、有害菌）。但是隨著年齡的增長(zhǎng)，工作壓力的增加，特別是人類大量使用青霉素等抗生素后，體內(nèi)的益生菌數(shù)量減少，體內(nèi)生態(tài)平衡被打破，有害菌占了上風(fēng)大量繁殖，導(dǎo)致人體新陳代謝受阻，就會(huì)出現(xiàn)不同程度的不適感，誘發(fā)出各種疾病。最顯著的表現(xiàn)：胃口不好，腸道不適，睡眠不佳精神不振，皮膚枯黃，排便不暢，腰酸背痛等。
而當(dāng)人體長(zhǎng)期補(bǔ)充益生菌時(shí)，益生菌就會(huì)在腸道內(nèi)大量繁殖，與有害菌作斗爭(zhēng)，能抑制有害菌的生長(zhǎng)，維持腸道生態(tài)平衡，產(chǎn)生人體生物保護(hù)屏障，提高機(jī)體免疫力抗病力，抵抗癌細(xì)胞生長(zhǎng)，促進(jìn)皮膚健康，祛病強(qiáng)身，美容保健，延年益壽。特別是乳酸菌、醋酸菌、酵母菌，在體內(nèi)能產(chǎn)生大量的葡萄酸、氨基酸、維生素、酵素等160多種有益物質(zhì)，改善腸道循環(huán)，增強(qiáng)人體腸胃功能。具體表現(xiàn)為睡眠質(zhì)量顯著提高，改善大便氣味排便通暢，食欲明顯增強(qiáng)、精力充沛、精神振奮、皮膚紅潤(rùn)光澤健康。
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