黃芪泡水喝的好處是什么
老人泡水喝什么養(yǎng)生。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！鄙鐣陌l(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，養(yǎng)生不應只是調侃或者賣弄，而是必須認真地踐行。關于飲食養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內容《黃芪泡水喝的好處是什么》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
黃芪屬于一種中藥材，自身的營養(yǎng)價值非常高，所以非常適合人們是食用。當然，很多人使用黃芪并不是直接拿來就吃，而是用黃芪泡水喝。只要每天喝一些，不過量的話，那么黃芪泡水的功效就非常多了，保護心血管的健康，也可以提升人體的免疫力。那么，黃芪泡水喝還有什么好處？
黃芪泡水喝的功效
黃芪不僅僅可以作為一味中藥材進行治病，同時還可以在飲食中添加作為一種食材。除此之外，在日常生活中保健身體可以選擇最為簡單的一種方法那就是泡水。將黃芪泡水之后服用能夠很好的促進身體中的血液循環(huán)，除此之外久病的患者服用之后也能夠起到不錯的治病作用。
中醫(yī)方面認為，黃芪具有非常不錯的補中益氣的作用，具體的功效和人參想等同。
除此之外，日常服用之后還具有消腫、利尿、美容養(yǎng)顏以及降低血糖和防治感冒的作用，所以說是一個多面手對于多種疾病都具有非常不錯的作用。平時在各大中藥店中都能夠購買，并且價格也很便宜。www.cndadi.net
平時生活中，只需要一百克左右的黃芪就可以泡水大約六七次，對于身體的滋養(yǎng)功效非常的不錯。不過需要注意的是，在平時購買黃芪的時候一定要注意分辨，因為很多不良商家以次充好。建議在購買黃芪的時候不僅僅要看外表以及顏色，同時還要聞味道，具有一股豆腥味的就是真黃芪了，可以放心購買。
老中醫(yī)建議上班族最好能夠堅持每天都喝一些黃芪水，這樣不僅能夠令身體的體質還有免疫力更加的出色，同時還具有促進脾胃健康、肺虛等等情況，對于身體乏力、咳嗽氣短還有感冒具有很好的治療效果。
如果你感覺到自己的壓力非常的大，身體也越來越疲憊，那么喝一些黃芪水能夠很好的令身體充滿精神。
有一些女性早晨起來的時候會發(fā)現(xiàn)，自己的眼皮會變得非常腫，這對于喜歡漂亮的女人來說是根本不能接受的。與其用一些有害的化妝品來掩蓋浮腫的事實，不如喝一些黃芪水，這樣就會輕輕松松的恢復本來的面貌，而且也不會讓身體受到傷害。
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當歸黃芪泡水保健價值當然是比較高的，能夠幫助我們補氣補血，同時還有很好的改善頭暈失眠食欲不振等現(xiàn)象，尤其是對身體比較虛弱的人來講，適當飲用保健功效也是很高的。
一：當歸黃芪茶
將當歸還有黃芪兩種中藥材準備好，然后一起用開水沖泡，也可以放入鍋中進行煎煮。這兩種藥材是能夠混合使用的，并且還具有加強雙方功效的作用，非常好的氣血雙補。如果是一些氣虛或者是貧血的患者，服用當歸黃芪茶是一個很好的選擇。不過需要注意的是，女性在月經期間不適合服用，同時感冒期間也最好不要服用。
二：當歸何首烏雞肉湯
材料：當歸、何首烏、雞肉、枸杞子、蔥姜、食鹽
做法：將雞肉洗干凈之后切塊，隨后和其他三種中藥材一起放入鍋中，加入適量的清水進行燉煮；等到雞肉爛熟之后加入食鹽、蔥姜，這樣就可以起鍋服用。
三、如果將當歸泡水喝之后出現(xiàn)了疲倦或者是身體嗜睡等情況，那么最好能夠立即停止服用，這個時候這些不適應的癥狀就會消失；另外，也有一些人使用當歸之后會出現(xiàn)身體發(fā)熱、口干舌燥、惡心想吐以及頭痛欲裂的情況，那么也應該立即停止，這樣不良狀況也會自行緩解的；日常用當歸的用量也需要特別的注意，研究發(fā)現(xiàn)如果大劑量的使用當歸，很容易導致身體出現(xiàn)血壓下降的情況，驟然如此容易出現(xiàn)呼吸停止，威脅我們的生命健康，所以說，日常使用當歸用藥或者是泡水的時候，應該科學的按照醫(yī)生的囑咐進行，不要自己胡亂更改。
黃芪在傳統(tǒng)的中藥書籍當中就已經有了明確的記載。是清熱解毒、調節(jié)身體新陳代謝的主要的藥物之一，對于傳統(tǒng)的中藥，對我們的身體不會帶來副作用，但是食用方法是比較麻煩的，需要進行特殊的熬制，那么最簡單的食用方法還是泡水喝，泡水喝功效會有所改變嗎？下面我們就看一下黃芪加紅棗泡水喝的功效是什么？
(1)益元氣而補虛。
(2)去肌熱排膿消腫而止疼痛。
(3)托陰瘡活血為瘡瘍之圣藥。
(4)健脾胃補五臟而活脈弦(降血壓)。
(5)瀉陰火去盜汗兼治虛汗。
黃芪能促進機體代謝、抗疲勞、促進血清和肝臟蛋白質的更新；有明顯的利尿作用，能消除實驗性腎炎尿蛋白；能改善貧血動物現(xiàn)象；能升高低血糖，降低高血糖；能興奮呼吸；能增強和調節(jié)機體免疫功能，對干擾素系統(tǒng)有促進作用，可提高機體的抗病力。
對流感病毒等多種病毒所致細胞病變有輕度抑制作用，對流感病毒感染小鼠有保護作用；有較廣泛的抗菌作用；黃芪在細胞培養(yǎng)中，可使細胞數明顯增多，細胞生長旺盛，壽命延長；能增強心肌收縮力，保護心血管系統(tǒng)，抗心律失常，擴張冠狀動脈和外周血管，降低血壓，能降低血小板粘附力，減少血栓形成；還有降血脂、抗衰老、抗缺氧、抗輻射、保肝等作用。
以上就是黃芪加紅棗泡水喝的功效。黃芪和紅棗是我們生活中常見的兩種食材，紅棗具有溫補的功效，黃芪加紅棗是預防各種老年人的常見疾病主要的藥物之一，對身體沒有特別復雜的副作用，平時多喝一些能起到很好的預防作用。
? ?黃芪當中含有比較豐富的蛋白質，可以提供我們人體內所需要的各種各樣的物質，而紅棗是最好的人體激素，能大大的促進女性第二特征的發(fā)育，在月經期間，食用大棗，可以起到補血的作用，枸杞并不陌生，是養(yǎng)氣補血的良藥。下面我們就來介紹一下黃芪紅棗枸杞泡水喝的功效是什么？
黃芪是一種含有很多磷脂和蛋白質的食材，紅棗對于促進第二性特征的發(fā)育是很好的，這兩種食材混在一起可以延遲皮膚的衰老和養(yǎng)肝明目，對于女性朋友保持自己的肌膚光滑是有用的。
黃芪含有豐富的卵磷脂及蛋白質;紅棗能生津調節(jié)內分泌，促進第二性征發(fā)育;枸杞子可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助于延緩衰老，養(yǎng)肝明目。
濕熱重的人不宜食紅棗，紅棗要去核，才不會太燥熱，可常飲。如果覺得味淡，可適當加點冰糖或蜂蜜。紅棗不僅營養(yǎng)非常豐富，而且還能保護肝臟。剖腹產的婦女產前應多服用紅棗茶。不同的泡法，功效也不一樣。紅棗泡水有健脾和胃，養(yǎng)肝補血，益氣生津之功效。
黃芪補氣的，大棗性溫，也是滋補的，放在一起泡水喝對身體有好處的，特別是氣虛怕冷的人吃這個很好。但若是服用過多，則有滋膩之虞，同樣會導致胃脹，還是要合理使用。其中，黃芪有生黃芪和炙黃芪兩種，炙黃芪補性更強;大棗泡水最好去核。
黃芪具有補氣固表止汗的功效，有補氣生血作用。黃芪含有多種有效成分，不僅能增強人體的抵抗力，預防各種疾病的發(fā)生，還在機體修復時期有很大的功效。黃芪與大棗合用能達到協(xié)同的作用：黃芪益氣，大棗和胃，不會敗胃。
? ?以上就是黃芪紅棗枸杞泡水喝的功效。三者加在一起，能起到促進我們人體的抵抗力的功效。尤其是老年人的身體體內都在不斷的下降，抵抗力和免疫力特別的差就會總是生病，通過喝黃芪紅棗枸杞。就可以對各種各樣的心腦血管等疾病，起到很好的預防作用。
黃芪大棗枸杞泡水是比較常見的一種保健養(yǎng)生的喝法，適當的喝一些，有很好的強壯身體的作用，對于提高白蛋白和血清的總量有很好的效果，能夠緩解疲勞，在預防心慌氣短，在預防高血壓和一些心血管疾病方面的效果也很好，另外還能夠預防缺鐵性的心臟病。
第一：強壯身體
科學家曾經做過時間，讓動物服用黃芪水。結果發(fā)現(xiàn)，服用黃芪水之后的動物，體重增長比沒有服用黃芪水的動物要快的的多，并且體內含有的白蛋白與血清總蛋白也有明顯的增長。這類的動物放入水中游泳堅持的時間也比較長，并且日常的尿液也增加了。
第二：治療身體困倦、氣短的情況
在中醫(yī)方面認為，日常多喝黃芪水，精神會變得更好，氣短的情況也會逐漸的小時。如果增加適量的防風、生姜等等一起用水煎服，還能夠有效的增強身體免疫能力，有效的預防身體出現(xiàn)感冒的情況;如果增加適量的浮小麥與麻黃跟，用水煎服之后能夠有效的治療身體出現(xiàn)盜汗的情況。
第三：治療高血壓
很多高血壓患者，特別是老年患者，很容易出現(xiàn)下半身浮腫的情況，喝黃芪水能夠起到很好的消除水腫、降低血壓的作用。
第四：缺鐵性心臟病
如果患者患有缺鐵性心臟病，那么每天取出五十克的黃芪用水煎煮，然后將藥液分為三次服用?？茖W家為此還做過實驗，發(fā)現(xiàn)黃芪和丹參片進行對比，發(fā)覺黃芪的效果要好得多。喝黃芪水的好處除了能夠緩解心絞痛的情況之外，還能夠有效的改善許多臨床的客觀指標，對于令身體恢復健康有著很好的作用。喝黃芪水的好處，能夠有效的緩解心絞痛的情況。
黃芪是一種很好的中藥藥材，它的別名也有很多，可以用于氣虛乏力，糖尿病，瘡口久不愈合等。紅棗的功效是補氣養(yǎng)血的，含有多種的元素在里面。對我們身體是有很大的幫助。黃芪紅棗可以混合在一起泡水喝，那么，它的好處有什么呢?接下來小編給大家講述一下這兩種東西泡水喝的好處。
枸杞：滋陰養(yǎng)腎，清肝明目。有很好的滋補和治療作用
枸杞葉代茶常飲，能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能，具有強壯機體和延緩衰老的作用。
對癌癥患者配合化療，有減輕毒副作用、防止白血球減少、調節(jié)免疫功能等療效。 紅棗：補血，健胃。紅棗是天然的美容食品，還可益氣健脾，促進氣血生化循環(huán)和抗衰老。
黃芪：黃芪是名貴中藥材，它是一味常用的中藥。常服黃芪可以避免經常性的感冒。因為身體虛弱，或者年紀大了的人，往往下肢有些水腫。如果屬于“氣虛”，也可以常服黃芪。有慢性腎病的人，也可能常有浮腫，中醫(yī)治療時，黃芪有時也是常用的中藥。
溫馨貼士：紅棗、黃芪皆有補中益氣之效，泡成茶飲可以補充元氣，讓人活力百倍! 枸杞：感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
紅棗：由于外感風熱而引起的感冒、發(fā)燒及腹脹氣滯者，都屬于忌吃生鮮紅棗的人群。 黃芪：黃芪托毒發(fā)瘡，上火的時候不要喝。
黃芪和紅棗的功效是很多的，對于我們的身體來說也是有很大的幫助。在我們遇到這類問題時，應該及時的去尋找一下適合自己身體的滋補品，達到好的效果。黃芪和紅棗就可以增加我們的營養(yǎng)補充，調節(jié)身體不適。
黨參黃芪泡水喝的方法
黃芪黨參泡水是一種補氣益氣的好吃法。在《脾胃論》這種湯藥被稱為是“補中醫(yī)氣湯”。人們服用之后，可以有效改善口干舌燥，身心疲憊，食欲不振，頭暈乏力等氣血不足的癥狀。那么黨參黃芪泡水喝的方法是怎么做的呢？
1、將黨參、黃芪洗凈，以冷水泡發(fā)。
2、加水適量煎煮黨參和黃芪，每半小時取藥液1次，共煎煮3次，然后合并藥液。
3、將合并的藥液用文火煎熬至稠粘時?；?。
4、等濃縮液冷卻后，加入白糖，使之吸凈藥液，混和均勻。
5、再曬干，壓碎，裝入玻璃瓶。
黨參黃芪泡水的功效：補益肺脾之氣。適用于氣虛型心悸氣短、食少便溏、臟器下垂、浮腫、氣喘、頭暈等癥。
黨參黃芪泡水喝的功效
黃芪也被稱為綿芪，是一種多年生的草本植物，在增強機體免疫功能，保肝，利尿的呢過方面有著很好的作用，同時在抗衰老，抗應激，降壓等多方面也有著很好的效果，所以，才會被人們用來入藥，黨參也具有很好的藥物作用，對于補中益氣，止咳，健脾益肺等都有著很好的作用，那么，黃芪黨參泡水喝的功效有哪些呢？
黨參味甘，性平，入脾、肺經。它既能補中益氣、生津止渴，用于治療脾胃虛弱、食少便溏、四肢無力、面目浮腫、口干口渴、自汗等癥；又能補氣養(yǎng)血，用于治療血虛萎黃、心悸、氣短，以及慢性出血性疾患所引起的氣血兩虧之證；還能補脾養(yǎng)肺，用于治療慢性咳嗽，癥屬脾肺兩虛者。此外，還可治療脫肛、子宮脫垂。 黃芪
黨參甘溫補中，和脾胃，促健運，益氣生血；黃芪甘溫，補氣升陽，溫分肉，實腠理，益衛(wèi)固表，托毒生肌，利水消腫。黨參補中氣，長于止瀉黃芪固衛(wèi)氣，擅長斂汗。黨參偏于陰而補中，黃芪偏于陽而實表。二藥相合，一里一表，一陰一陽，相互為用，其功益彰，其奏扶正補氣之功。
黨參黃芪泡水喝宜忌人群
黨參黃芪泡水喝宜忌人群有哪些？
黃芪和黨參都比較燥熱，陽亢、陽郁、痰熱、濕熱等熱性體質都不適合喝。比如平時就愛上火的人一般喝了會加重上火的表現(xiàn)；另外，一般去藥店買黃芪都給蜜炙黃芪，血糖偏高或皮膚容易瘙癢的人喝了也會是血糖升高，瘙癢加重。因此還是應該咨詢大夫。
一般來說久病虛弱諸癥，中氣不足、中氣下陷所引起的內臟下垂、子宮脫垂、脫肛諸癥，脾胃虛弱，消化不良，食少便溏，倦怠乏力，動則汗出等癥氣虛麻木、痿壁。
希望上面的介紹能夠對于體弱的患者有所幫助，而久病虛弱的患者朋友可以再醫(yī)生的叮囑下，按照適當的量進行嘗試一下。
黨參黃芪泡水的注意事項
我們一起來了解黨參黃芪泡水喝的注意事項有哪些吧！
首先黃芪和黨參適合氣虛的人喝，如果沒有氣虛癥狀盡量就別喝這東西，如果屬于陰虛體質反而有害，再就是黃芪和黨參一般泡水是很難泡出來有效成分的，一般中藥用黃芪用量在30g左右，黨參12g左右，泡水的話一般量要比這少。
根據自己的情況看適不適合喝，如果適合喝的話黃芪就20g，黨參9g左右，也可以煎煮好當茶飲用。
如果為了補氣血，最好按照黃芪：當歸5：1的比例，也就是黃芪30g，當歸6g。黨參有點就可最主要的當歸必須是當歸身， 當歸身補血，當歸尾活血 ，當歸頭祛瘀止血。
以上方法僅供參考，朋友們可以咨詢有經驗的醫(yī)師較為妥當。
黨參和黃芪可以長時間泡水喝嗎
我們都很了解，不管是黃芪還是黨參對于人體的健康都有著很好的作用，那黨參和黃芪可以長時間泡水喝嗎？
黃芪和黨參都是健脾益氣的藥物，對腸胃會有改善作用。但是黃芪、黨參是補氣之品，尤其夏季容易上火，因為氣有余便是火。所以夏季不要服用。
黨參和黃芪都屬于溫補的藥物，如果屬于寒性體質，偏于氣虛，容易出虛汗乏力手腳涼的，可以用。如果不是寒性體質，脈搏不慢，手腳涼很可能屬于周圍血管緊張度高，血液循環(huán)不良引起的，可以用黃芪配合白茅根泡水代茶喝，會有效。
黃芪我們也叫做是綿芪，黃芪是我們最為常見的中藥之一，黃芪不但有非常高的藥用功效而且還有很好的養(yǎng)生保健作用，所以黃芪深受人們的喜愛，我們可以采用黃芪搭配上一些食材來做成各種美味養(yǎng)生的藥膳，我們也可以直接采用黃芪泡水喝，黃芪泡水喝不但能起到補脾益氣的功效而且還能降低血壓呢。
黃芪，又名綿芪。多年生草本，高50-100厘米。主根肥厚，木質，常分枝，灰白色。莖直立，上部多分枝，有細棱，被白色柔毛。多年生草本，高50-100厘米。產于內蒙古、山西、甘肅、黑龍江等地。
黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史，其有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實證，以及陰虛陽亢者，均須禁服。
由于長期大量采挖，近幾年來野生黃芪的數量急劇減少，有趨于絕滅的危險。為此確定該植物為漸危種，國家三級保護植物。
黃芪是百姓經常食用的純天然品，黃芪泡水有增強機體免疫功能、保肝、抗衰老、殺菌消炎的功能。黃芪泡水喝有很多作用與功效，其營養(yǎng)價值不可小覷，小編這就為您解答黃芪泡水喝有哪些功效。
黃芪泡水喝的功效
1 治療氣虛表衛(wèi)不固所致自汗，氣虛外感諸癥。多用于虛表多汗，如外感風寒而汗出。
2 黃芪中富含多種微量元素(如多種氨基酸、葉酸及硒、鋅等)，黃芪泡水喝可補脾益氣，補肺固表，還有增強機體免疫力、降血壓、保肝消炎的作用。
3 黃芪適合身體虛胖的人，其是腹部肌肉松軟的人。對于那些身體瘦小、結實的人不宜多吃。
在上面的文章里面我們介紹了什么是黃芪，我們知道黃芪是常見的一種中藥，黃芪有很多種吃法，我們既可以采用黃芪來做成藥膳而且還能用黃芪直接泡水喝。
黃芪是補氣的，比如說話沒勁，走路沒勁，臉色比較白等都是脾肺氣虛的表現(xiàn)。黃芪能補一身之氣，比如上半身氣虛可以用黃芪，下半身氣虛也可以用黃芪。黃芪怎樣使用呢，是直接泡水還是可以和其他東西搭配使用。小編將給大家介紹關于黃芪的食用方法，和黃芪泡水喝是否有效果。
? ? ? 黃芪性甘溫，歸肺經，有補氣升陽、益衛(wèi)固表之功能。經常用黃芪配伍瓊珍靈芝煎湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用?，F(xiàn)代醫(yī)學研究表明，黃芪有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。黃芪不僅能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細胞衰老的進程。黃芪食用方便，可煎湯，煎膏，浸酒，入菜肴等。中藥療效：
1、表虛自汗：多用于體虛表弱所致的自汗。如表氣不固，而汗出，用黃芪配白術、防風治之，久服必效。方如玉屏風散；也可配浮小麥、麻黃根等。
2、陰虛盜汗：可與生地、麥冬等滋陰藥同用。
3、急性腎炎水腫：用于陽氣不足所致的虛性水腫，并常與防已、茯苓、白術等合而用，方如防己黃芪湯。
4、慢性腎炎水腫、脾腎虛：常與黨參、白術、茯苓同用。
5、陽氣虛弱：用于瘡瘍久不潰破而內陷，有促進潰破及局限作用。癰疽久不穿頭，常與穿山甲、皂角刺、當歸、川芎同用。
6、瘡瘍潰破：久不收口，有生肌收口之作用，常配銀花、皂刺、地丁等。膿液清洗，與黨參、肉桂等同用。
7、肺氣虛證：咳喘日久，氣短神疲，痰雍于肺無力咯出。常配伍紫菀、款冬等，溫肺定喘，健肺氣之品。脾生痰，肺儲痰，所以健太陰以祛痰，黃芪補氣所以尤善治氣虛。
黃芪不可大量服用，在發(fā)熱和陰氣不足的狀態(tài)下也不可以服用, 疼痛濕氣條件下也不可以使用。不同的人群有不同的食用方法和劑量，切忌亂服亂用。小編建議大家食用黃芪之前先清楚黃芪的作用，以及自己是否可以使用黃芪。
黃芪泡水喝的用量
黃芪泡水喝和煮粥的用量不太一樣，泡水的話，黃芪的用量會少一些，一般用到15-20g就可以了，而熬粥的話一般用50g左右。在黃芪泡水之前可以先將黃芪浸泡15-20分鐘，然后再和其它材料一起煎煮，不加任何材料就單單黃芪泡水也能起到消除早搏的功效。下面介紹幾種黃芪泡水的方法，以及材料的用量。即使是上班或者繁忙的日子都可以泡一些黃芪，當做茶飲，能提神。
黃芪枸杞紅棗茶
用量：黃芪15g，枸杞一把，紅棗5-6顆。
方法：將黃芪、枸杞和紅棗放入煲中煎煮，大火煮開后燜5分鐘，然后繼續(xù)煮開至沸騰。加入白糖調味即可，不加白糖也沒大礙。
黃芪茶
用量：黃芪15g。
方法：黃芪洗凈，浸泡一段時間后，放入杯中，加入熱水泡10分鐘左右。可反復沖泡。
黃芪補肺茶
用量：黃芪30g，麥冬15g，五味子、烏梅各6g。
做法：將黃芪、麥冬、五味子以及烏梅煎水取汁，以蜂蜜調味。
黃芪泡水喝的功效
黃芪是一種具有神奇功效的藥材，能補中益氣，還能預防感冒。大文豪胡適先生尤其喜歡用黃芪泡茶喝，因為黃芪能起到強身健體的作用。黃芪主要產于內蒙古、山西等地，能利水消腫、拖毒排膿、補氣固表。女性朋友多喝黃芪泡水，還能起到美容的功效。將黃芪、白芷、紅花以及蜂蜜煎煮，能起到祛斑增白，減少色素沉著的功效。
有些人在起床后會出現(xiàn)眼皮腫、腿腫的情況，也可以用黃芪泡水喝來緩解，因為黃芪具有消水腫的功效。同樣的乏力、犯困或者記憶力衰退都可以用黃芪泡水喝，如果得了高黏血癥，還可以用黃芪、積殼以及鯽魚熬湯，能起到緩解病情的功效。黃芪還有益衛(wèi)固表的功效，即經常感冒的人可以多喝黃芪水來預防感冒，這是黃芪比較神奇的一個功效。
黃芪泡水什么時候喝好
黃芪的功效可圈可點，尤其是預防感冒和美容這兩點，足以令很多人心動。如果職業(yè)是教師，那么可以預先泡好黃芪，講課的時候喝上幾口黃芪水，能讓人精神更加集中，說話聲音也會變洪亮。黃芪雖然功效很多，但是價格也不高，有時候可以用黃芪來代替人參。在秋冬季節(jié)，人容易感冒，很適合用黃芪泡水，增強免疫力，預防感冒，對于那些經常受感冒折磨的人來說真是一大利好。
黃芪泡水喝沒有特別的時間限制，但是建議臨睡前不要喝。早上吃完早餐后，喝一杯黃芪茶飲愉快的開啟新的一天也是極好的。在泡水之前，最好將黃芪浸泡15-20分鐘，之后再煎煮或者直接用熱水泡，沒時間的話用熱水泡比較合適，平時有空最好煎煮一下較好。
在購買黃芪的時候注意辨別真假，有些商家會將用紫花苜蓿、藍花棘豆、錦雞兒、梭果黃芪及錦葵科植物圓葉錦葵的干燥根冒充黃芪，因此在買的時候不僅要看顏色，還需要聞一聞，帶有豆腥味的一般為真正的黃芪。
黃芪泡水的副作用
黃芪泡水雖然功效多多，但是喝太多不但不能體現(xiàn)其作用，反而對身體造成一些影響。物極必反，如果喝過量的黃芪茶飲，有可能出現(xiàn)面紅、心煩、睡眠差或失眠、咽痛、血壓升高或頭暈等不良反應。媽網百科在此建議廣大網友在泡黃芪水的時候，一開始不要泡太多或不要喝太多，觀察是否有不良反應，如果沒有什么不適，可以逐漸增加黃芪的量，原本15g黃芪泡水，第一次喝可能用5-10g就可以了。
如果身體的一些疲勞癥狀或者感冒在喝黃芪茶飲后有好轉，可以繼續(xù)增加黃芪的量，循序漸進。如果想要保險一點，可以先泡黨參喝，沒有問題了再改泡黃芪水喝，泡的時候可以加上枸杞、玫瑰花或者紅花等。
黃芪泡水的量一般在15-20g左右，有一些是用30g的量，也根據個人體質決定。黃芪除了泡水喝，熬粥或者煲湯都是挺合適的。熬粥的話，要先將黃芪浸泡15-20分鐘，然后煮開，水的顏色變成微黃色后撈起黃芪，然后加入大米熬粥即可。
黃芪泡水的禁忌
黃芪是一種補中益氣的中藥，但是其實溫補性藥物，補氣升陽，易于助火，又能止汗，因此有些人是不能飲用黃芪茶飲的。出現(xiàn)感冒發(fā)熱、胸腹?jié)M悶的人不建議飲用，患有肺結核病，有發(fā)熱、口干唇燥、咯血等癥狀，也不能單獨的服用黃芪。此外，癰疽初起或潰后熱毒尚盛等證，也不適宜服用黃芪。
有3種腎虛的人是要慎服黃芪茶飲的，腎陰虛、濕熱、熱毒熾盛的人如果要飲用黃芪水，最好加入黃連、梔子、大黃、敗醬草等一起沖泡服用，不適宜單獨跑黃芪水飲用。
而且孕婦也是不建議泡黃芪水喝的，因為黃芪具有利尿的作用，飲用黃芪茶飲后有可能回導致羊水減少，會延長產程，也有可能損傷胎兒，也有研究表明黃芪可使染色體畸變率和細胞微核率明顯增高，因此孕媽咪最好不用飲用或者少量飲用黃芪水。
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