排骨冬瓜湯作用有哪些
養(yǎng)生湯有哪些做法。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶,健康是長壽的朋友?!彪S著生活的提升,養(yǎng)生已經(jīng)成為社會性的關注焦點,健康離不開養(yǎng)生,積極的心理離不開養(yǎng)生。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠呢?考慮到您的需要,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“排骨冬瓜湯作用有哪些”,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
排骨冬瓜湯的營養(yǎng)價值和功效很多人都不知道,大家都知道冬瓜清熱去燥,至于別的功效都不了解。其實,大家別小看排骨冬瓜湯,給人們帶來的作用無限大。那么,排骨冬瓜湯作用有哪些?現(xiàn)在就給大家揭曉,大家看過之后就可以根據(jù)自身需要去做了,自己動手便可調(diào)節(jié)身體的不足,真是極好的。
排骨冬瓜湯作用有哪些:
中醫(yī)認為,冬瓜性涼味甘淡,入肺、大腸、膀胱經(jīng),有清熱解暑、降暑解火,是非常好的消暑圣品。而且,冬瓜的寒涼之性不像苦瓜、白蘿卜那么強,就算是孕婦也不必特別忌口。有痛風、高血壓、心臟病、肝病,以及腳氣水腫的患者,可能有腹水、小便不順暢的困擾,可將冬瓜煮水后食用,有助利尿、消水腫。煮冬瓜湯時,可別急著去皮、去子,最好把冬瓜皮洗凈,連皮帶子入鍋煮湯,待熟后,再除去冬瓜皮跟冬瓜子,可以有利尿效果。
排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)。因此排骨有很高的營養(yǎng)價值,且具有滋陰壯陽、益精補血的功效。
所以用冬瓜和排骨一起熬成湯是不錯的選擇,具有清熱去火、滋陰壯陽、益精補血等功效。
以上就是排骨冬瓜湯作用有哪些的相關介紹,又給大家科普了知識上了一課,大家在生活中只需買點排骨和冬瓜買點配料就可享受到美味。溫馨提示:冬瓜和排骨要分開汆湯,這樣才能維持彼此原有的味道哦,美食分享,讓更多人知道。
相關閱讀
排骨冬瓜湯是我們平時經(jīng)常會做的一道湯,因為冬瓜這種蔬菜價位不貴,而且燉湯是比較好的,因此,很多人在做排骨湯時,會放些冬瓜在湯里,這樣做湯養(yǎng)生效果會更好。冬瓜有利尿,消腫,美容養(yǎng)顏的功效,經(jīng)常食用對身體很有好處。
自制清淡減肥的小排骨冬瓜湯
原料:小排骨500g、冬瓜500g
調(diào)料:油1大勺、香葉2片、生姜5片、大蔥3小段、花椒少許、鹽、白胡椒粉少許、蔥花少許
做法:
1、小排骨用流動水清洗干凈,燒開水,小排骨放入等到再次燒開后,用勺子在里面攪拌,使排骨更干凈一些,倒掉開水;
2、鍋里放入油,加入小排骨,扁炒2分鐘后加入適量的清水,加入香葉、生姜、大蔥、花椒,鍋燒開后,小火燉到小排骨8成爛;
3、冬瓜切大塊(不要太小,以免化掉)放入湯里面,大火燒開后繼續(xù)小火燉到冬瓜用筷子可以插進去;
4、調(diào)入鹽、白胡椒粉和蔥花即可。
小貼士:
1、冬瓜是營養(yǎng)價值很高的蔬菜,每百克冬瓜含蛋白質(zhì)0.4克、碳類1.9克、鈣19毫克、磷12毫克、鐵0.2毫克及多種維生素,特別是維生素c的含量較高,每百克含有18毫克,是西紅柿的1.2倍。 另外,冬瓜中還含有丙醇二酸,對防止人體發(fā)胖、增進形體健美有很好的作用。春夏季經(jīng)常吃冬瓜,對于人體健康尤其是體重偏高的人群是十分有益的。
2、這道菜用冬瓜配小排骨,排骨脂肪含量少。非常清淡,適合炎熱的夏天,即能減肥又能美容。
冬瓜是一種保健能力非常強的蔬菜,冬瓜的吃法也很多,冬瓜含有的維生素比較多,可以達到消腫的作用。另外多吃冬瓜還能夠減肥。而排骨是一種肉類,排骨含有豐富的氨基酸,利于提高人體的免疫力。排骨和冬瓜一葷一素搭配起來好吃又有營養(yǎng),您不妨試一下,下面就是制作方法。
食材
排骨2斤
冬瓜2斤
生姜4片
鹽適量
百度經(jīng)驗:jingyan.baidu.com
步驟/方法
1
排骨斬斷備好。
2
排骨洗凈。
3
將排骨放入高壓鍋。
4
高壓鍋內(nèi)加冷水;水高過排骨3到4寸燉出的湯汁濃稠度適宜。
5
高壓鍋放在煤氣爐上大火燒開,小火壓15分鐘,聞到排骨香味時?;?。
6
冬瓜去皮切方塊;姜片備好。
7
待高壓鍋排氣后,將冬瓜塊放入,此時撒入鹽,放姜片。
8
湯鍋放爐上中火煮至冬瓜軟爛,裝盤,撒上蔥花上桌。
這就是小排骨冬瓜湯的做法,希望能夠幫助到你。冬瓜還可以清熱解暑,在夏天的時候吃非常好的,另外就是排骨具有很好的滋養(yǎng)的能力,適合身體無力或者體質(zhì)虛弱的人吃。平時要合理安排吃飯的葷素搭配,注意營養(yǎng)均衡,小排骨冬瓜湯就是很好的選擇。
冬瓜湯的食譜
冬瓜湯的做法一
材料:冬瓜適量,海米適量,干貝適量。
做法:
1.冬瓜去皮,去瓤切厚塊。
2.提前泡發(fā)干貝、海米。
3.鍋里加水,放入冬瓜片、生姜片。
4.大火煮開后,放入海米、干貝改小火燉制。
5.等冬瓜透明,變軟后,撒精鹽、胡椒粉即可。
冬瓜湯的做法二
材料:排骨600克,冬瓜250克,蔥、鹽、雞精適量。
做法:
1.排骨洗凈入沸水焯一下。
2.洗凈浮沫,瀝干水分備用。
3.鍋內(nèi)放一丁點油,放入蔥花炒香。
4.放入排骨炒香。
5.添入1.5大碗水,加入鹽,大火燒開,轉小火燉至排骨軟爛。
6.冬瓜去皮切成薄片。
7.將冬瓜放入燉爛的排骨中燉至自己喜歡的軟硬程度即可。
8.調(diào)入雞精即可出鍋。
冬瓜湯的做法三
材料:冬瓜500克,瘦豬肉50克,醬油10克,味精2克,鹽2克,香油5克,豬油25克,大蔥5克。
做法:
1.將冬瓜去皮、去瓤洗凈,切成2厘米寬、3.3厘米長、0.7厘米厚的片。
2.豬肉切成薄片。
3.湯鍋放豬油置火上燒熱,下蔥末熗鍋,放入冬瓜、肉片、適量開水、醬油、細鹽煮至冬瓜至熟爛時,撇去浮沫,加入味精,淋入香油,起鍋盛入湯碗內(nèi)即成。
人人都喝過排骨冬瓜湯,不是人人都知道湯的營養(yǎng)價值。下面小編就給大家科普下,以便大家在生活中可以以備不時之需。排骨冬瓜湯口味清淡,利于清熱,排尿,生活中患有炎癥病人可以多喝,可以幫助消除內(nèi)火。可見,營養(yǎng)價值還是不少呢,那么,排骨冬瓜湯的營養(yǎng)價值有哪些,小編給大家詳細剖析下。
排骨冬瓜湯的營養(yǎng)價值有哪些:
1、排骨- 豬排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)。 冬瓜- 冬瓜是營養(yǎng)價值很高的蔬菜。營養(yǎng)學家研究發(fā)現(xiàn),每百克冬瓜含蛋白質(zhì)0.4克、碳類1.9克、鈣19毫克、磷12毫克、鐵0.2毫克及多種維生素,特別是維生素c的。
2、冬瓜性寒味甘,清熱生津,僻暑除煩,在夏日服食尤為適宜。食用須知
冬瓜入腎、膀胱,各人所需不同,大半取決于環(huán)境與體況,所謂性相近,習相遠,惟上知與下愚不移。人的體質(zhì)雖已形成于遺傳與過去的成長,但是,日后的成長環(huán)境與習慣影響更大。
3、濕熱氣對于人體,濕較多則傷腎,宜食冬瓜;熱較多則傷心,宜食苦瓜。食瓜、豆、筍、姜不當都易傷腸損胃,調(diào)理煮食得宜才能取長期療效,泄熱散素、通利二便、補充鈣質(zhì)。
食物相克
鯽魚和冬瓜同食是不會產(chǎn)生脫水的,不要相信危言聳聽的謠言,相反,養(yǎng)生湯-鯽魚冬瓜湯卻是能夠治療水腫,原因是冬瓜有利水的作用,且鯽魚含有豐富的蛋白質(zhì),鯽魚和冬瓜搭配可以糾正低蛋白水腫和一些不明原因的水腫。所以鯽魚和冬瓜同食不會對身體造成傷害。
以上就是排骨冬瓜湯的營養(yǎng)價值有哪些的相關介紹,大家看后會眼前一亮吧,沒想到生活中一道湯竟有這么多的作用。所以生活中大家可對應適應的功效,多煲點湯來調(diào)節(jié)自己以及家人的身體,讓自己和家人都遠離小病之災。
現(xiàn)在上班族人群居多,整天忙于工作,飲食上更是不規(guī)律,給身體上帶來一定的影響。今天小編給大家介紹排骨冬瓜湯,營養(yǎng)效果居多,大家在生活中可以適當?shù)撵尹c調(diào)胃。那么,排骨冬瓜湯怎么煲呢?做法沒有大家想象的那么難,大家可以根據(jù)下面食譜做下,一定會給你帶來不一樣的驚喜哦。
排骨冬瓜湯怎么煲呢:
1.把排骨洗凈,切成小塊。
2.把冬瓜洗凈,切塊。
3.在砂鍋或者煮鍋中倒入冷水,把洗凈的排骨放進去。
4.用中火把水煮沸,把浮在水面的血泡漂去,等排骨煨到七八成熟再加冬瓜進去。
5.在鍋中放入蔥、姜、鹽和料酒。
6.用文火燉大約1小時,放入冬瓜,再燉約1小時,直到冬瓜變軟即可先把買來的小排骨用水沖一下,然后放入鍋中,加水,沒過排骨,然后放入蔥,姜片和少量黃酒,用大火煮,切記,大火煮時不要離開灶頭,以防鋪出來,燒開了后用湯勺撇去上面的沫,繼續(xù)開小火燉著,燉個半小時即可。在小火燉的過程中把冬瓜去皮切成片狀,洗干凈瀝清水,然后把冬瓜放入排骨湯一起煮,加鹽,味精,再煮上一會兒就可以了。
以上就是排骨冬瓜湯怎么煲呢的相關介紹,大家看完之后應該很清晰怎么做了。在生活中大家在閑暇時間可以試著做,補充營養(yǎng),健康身體。溫馨提示:煲湯的過程中要有耐心,注重細節(jié),這樣的湯的鮮美才能完全的體現(xiàn)出來。
藕節(jié)冬瓜湯其實有很好的食療以保健價值,在燉湯的時候適當?shù)募尤胍恍┢压?,還可以治療乳腺炎,而且這一道營養(yǎng)湯,其實也可以起到很好的利尿消腫,化瘀消滯的作用。
1、治流鼻血
每天將10余個藕節(jié)洗干凈,煎水2次,每次文火煎半小時,每次煎成約700毫升的湯藥,當茶頻頻飲用,湯藥中不必添加糖或鹽。同時,不要再服熱性補藥及煎炒油炸的食物。
2、治泌尿系感潦食療方
藕節(jié)冬瓜湯:藕節(jié)100克,帶皮冬瓜200克。冬瓜切塊,與藕節(jié)共放鍋內(nèi)加水適量,煎煮20分鐘,取汁即可。
3、藕節(jié)煮水治乳腺炎
藕節(jié)50克、蒲公英40克放入沙鍋,加水適量煎煮,濾取2次藥液,混勻即成。每天1劑,分3次溫飲。藕節(jié)煮水具有清熱、涼血、消炎功效,主治婦女急性乳腺炎、乳腺增生,一般連服藕節(jié)煮水3-5天即可。
4、藕節(jié)湯
藕節(jié)湯的材料:藕節(jié),冰糖
藕節(jié)湯的做法:藕節(jié)清洗干凈,黑色的淤泥要仔細清洗。
藕節(jié)加水煮,滾了以后小火煮40分鐘,最后再加入冰糖即可。
5、藕節(jié)西瓜粥
藕節(jié)西瓜粥的做法:鮮藕節(jié)汁250毫升,西瓜汁250毫升,粳米100克,共煮粥,藕節(jié)西瓜粥熟時加適量白糖服用,每日2次。
排骨冬瓜湯是一道家常菜,排骨冬瓜湯的做法簡單而且使用的食材就是冬瓜和排骨而已,食材容易獲得而且價格便宜,排骨冬瓜湯不但味道很好而且還有一定的食療功效,所以我們可以常煮這道排骨冬瓜湯作為我們?nèi)粘1=〉臏?,排骨冬瓜湯有多種做法。
排骨冬瓜湯能起到很好的解毒功效,排骨冬瓜湯能利尿和止渴非常適合在夏天喝,排骨冬瓜湯有清熱的好處而且還能起到降低血脂和降低血壓的作用。
菜品特點
冬瓜性涼而味甘,能消熱解毒、利尿消腫,止渴除煩,對痰積、痘瘡腫痛、口渴不止、煩躁、痔瘡便血、腳氣浮腫、小便不利、暑熱難消等現(xiàn)象有效。
特點:此湯味道清淡,利于清熱。
功效:具有清熱解毒、利濕化滯、降脂降壓、通利小便之功效?!∵m應證:適用于濕熱內(nèi)盛所致的飲食積滯、大便溏瀉、小便短黃、頭目眩暈等。
注意:本肴通利之功較強,體質(zhì)瘦弱者不宜常服。孕婦慎用!
做法一
材料:
冬瓜400克,排骨200克,生姜1塊,干貝丁100克。
香油1小匙,精鹽2小匙,味精1小匙,
做法:
1.排骨洗干凈,放入沸水中氽燙后去血水,撈出,瀝干水分,
2.生姜洗凈拍松,
3.冬瓜切厚片,
4.砂鍋中放入清水,加入排骨、干貝丁生姜,用大火燒開后,用小火煲40分鐘,待排骨熟透后加入冬瓜片,
5.冬瓜煮熟后,加入精鹽、味精、香油即可。
特點:
淡香可口,清熱解暑。
廚師一點通:
冬瓜切成厚片后才不容易燉糊,口感也會更好。
做法二
材料:冬瓜200g,豬排骨100g,香油、蔥、姜、花椒、食鹽、味精各適量。
做法:1 冬瓜去皮,洗凈,切塊。
2 豬排骨洗凈,剁塊。
3 蔥洗凈,切段。生姜洗凈,切片?;ń费屑?。
4 將豬排骨放入鍋中,加清水適量煮沸后,去浮沫,下冬瓜及蔥、姜、椒等調(diào)味品。
5 煮至排骨、冬瓜熟后,下食鹽,味精,再煮一二沸即成,最后淋上香油。
做法三
1、排骨洗凈,以滾水煮過,去浮沫,洗凈備用。
2、冬瓜去子(亦可不去子,子有補肝明目之效),切塊狀。
3、姜切片,或小塊姜拍松。
4、排骨、姜同時下鍋,加清水,先大火燒開,再轉小火燉約1小時,加入冬瓜塊,繼續(xù)燉至冬瓜塊變透明,加鹽調(diào)味。
做法四
1 姜切塊用刀背拍散。冬瓜切大塊。
2 排骨過沸水焯過,去浮沫。
3 電沙鍋放入排骨、姜塊、2/3鍋清水開大檔燉2小時轉中檔燉4小時。
4 加入冬瓜、鹽燉3小時。
注意:
1 排骨、冬瓜的比例可調(diào)整。出鍋前30分鐘可加入香蔥,更香,賣相更好。
2 沒有電沙鍋可用普通鍋。排骨用大水煮開,轉中火燉60-90分鐘,加入冬瓜燉至其透明。
3 不要一開始就加鹽。
4 不要去掉排骨上的肥肉,肥肉出油。
我們在什么的文章為大家推薦了一道家常菜排骨冬瓜湯,排骨冬瓜湯做法簡單,使用的食材也是非常容易獲得的,排骨冬瓜湯是一道經(jīng)濟型的湯水,上文介紹了排骨冬瓜湯的幾種做法,大家可以參考一下后選擇適合自己的做法。
排骨冬瓜湯可減肥、降血脂、軟化血管等等,功效多多,因此在生活中還是很受大家喜愛的。關于排骨冬瓜湯怎么燒怎么燒好吃,是許多專研廚房的人們很想知道的。那么,排骨冬瓜湯怎么燒呢?小編給大家詳細介紹下,大家看后可對應照做,專業(yè)的做法一定會讓你的飯桌上增添一道美味。
排骨冬瓜湯怎么燒呢:
1. 豬骨洗凈,鍋中放水燒開下豬排汆出血水,撇去浮沫撈出排骨備用。
2. 冬瓜去皮去瓤,洗凈,切塊。
3. 另起鍋加入大料、蔥段、姜片和花椒煮開,然后將煮好的排骨重新放到鍋中大火燒開后轉小火慢燉半個小時。
4. 然后加入冬瓜塊,加適量的鹽在煮15分鐘,加入雞精和香菜段,滴入幾滴香油即可出鍋。
以上就是排骨冬瓜湯怎么燒呢的相關介紹,想必大家很清楚了。冬瓜燉排骨做法簡單,營養(yǎng)美味,大家可以多喝,健康又養(yǎng)胃。溫馨提示:冬瓜不能燉時間太長,要后放進去,以免燉的太爛。大家平時可以多看看生活小百科,補充營養(yǎng),加強身體免疫力。
薏米排骨冬瓜湯制作方法并不復雜,關鍵是我們需要掌握熬湯的火候和熬湯的時間。首先,我們需要選擇薏米冬瓜和排骨作為食材。這三樣食材我們必須選用最好的,最新鮮的,和味道最美的。那樣做出來的湯才會新鮮可口。我們這里熬湯所用的工具必須是砂鍋,因為砂鍋做出來的食物營養(yǎng),才會全部的留在湯中。
薏米排骨冬瓜湯是一道菜名,屬湯類,用排骨、薏米、冬瓜加上其他配料做成的。薏仁性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥。
做法
1、將腔骨剁成塊洗凈,冬瓜洗凈切大塊,姜切片;
2、將腔骨焯燙后,放入湯煲中,一次性加夠足量清水,放入姜片,蓋上蓋子大火加熱至快沸騰時,打開蓋子用勺撇去浮沫,蓋上蓋子調(diào)中小火煲30分鐘;
3、將薏米、冬瓜塊和枸杞、姜、花椒入湯煲中,蓋上蓋子繼續(xù)用中小火煲1個小時即可,食用前調(diào)入鹽即可。
4小貼士烹飪小技巧
1、排骨先焯水,可以使湯的顏色清一些,不焯水也可以,只是湯色會比較渾濁。
2、冬瓜皮不用去掉,但是也不太建議食用。
3、煲湯的過程中如果要添水,務必要添加開水,涼開水也不行。
5營養(yǎng)功效
1、冬瓜具有潤肺生津,化痰止渴,利尿消腫,清熱祛暑,解毒排膿的功效,適宜腎病、水腫、肝硬化腹水、癌癥、腳氣病、高血壓、糖尿病、動脈硬化、冠心病、肥胖、以及缺乏維生素C者多食。
在準備制作薏米砂鍋排骨之前我們可以先將薏米浸泡在水,中長時間的浸泡有利于薏米在煮的過程中更容。我們必須清潔排骨,把排骨清潔的非常干凈,避免排骨中的寄生蟲危害到我們的生命。很多人對這道菜都抱著養(yǎng)生的觀點去吃的,其實這道菜,完全可以制作的非常美味。薏米排骨冬瓜湯是一道既美味又養(yǎng)生的菜。
排骨含有豐富的營養(yǎng)價值,還有豐富的蛋白質(zhì)還有氨基酸,對于身體非常有好處,可以提高身體的抵抗力,排骨還有非常強大的滋補能力,對于身體虛弱的人非常有好處。冬瓜是一種利尿、解熱的非常好的食物。下面就介紹小排骨冬瓜湯的做法,小排骨冬瓜湯能夠消暑清熱,還能夠減肥哦。
用料
豬小排(400g) 冬瓜(400g) 生姜(1大塊) 香菜(1小把) 香蔥(1小把)鹽 雞精 生抽
做法
冬瓜切片備用,生姜切大片放入鍋中,水煮開。
小排骨放入滾水中去血腥,大概3分鐘左右。
將血水倒掉,生姜片也不要了。再重新用清水去一遍血腥,象上面所說的那樣。(也就是說去血腥這個步驟重復2遍)
重新?lián)Q新水,放入新的生姜片和香蔥,把小排放入,加入調(diào)味料,一點鹽和糖,還有生抽。(其實也可以不放調(diào)料,在最后放可以使湯水更加清淡)用大火煮15分鐘左右。
然后加入冬瓜片,改用小火燜煮,如果想菜和肉都酥一些,就長一點時間。30分鐘左右。
最后快出鍋之前,可以根據(jù)口味加入調(diào)味料。
以上就是小排骨冬瓜湯的做法,希望對你有幫助。吃排骨冬瓜湯可以消除煩熱的情況,排骨具有滋養(yǎng)的作用,能夠補充人體需要的營養(yǎng),會立即讓人恢復體力,非常有好處。如果你對小排骨冬瓜湯感興趣,可以嘗試動手下廚制作一下。
排骨海帶冬瓜湯是家里飯桌上會出現(xiàn)的一種湯,因為食材比較普遍,湯又好喝,所以受到很多家庭的青睞。湯里所用到的食材冬瓜可以去火,海帶又有人體需要的很多種元素,排骨也是營養(yǎng)價值很高的食物。所以他們?nèi)N放在一起效果那就非常的好了,那么究竟這個三種食材的湯做出來有怎樣的效果呢?那么接下來就讓我來給大家介紹一下排骨海帶冬瓜湯的功效吧。
冬瓜有利尿消腫、減肥、清熱解暑的功效;海帶含有豐富的鈣,可防人體缺鈣,還有降血 壓的作用。冬瓜海帶排骨湯夏天喝更適宜,因為這道湯有消暑、去濕、消腫的功效。
主料: 排骨、冬瓜、海帶 輔料: 料酒、鹽、姜、蔥
步驟/方法 1. 干海帶先用清水洗凈泡軟(最好能浸泡6-12個小時),切絲約1CM左右,(或者買外面泡好的海 帶結),冬瓜連皮切成大塊。
2.先將已斬件的排骨放入燒開的水略為燙下,撈起
3. 把切好的海帶,排骨,冬瓜,姜片一起放進鍋里, 加清水適量,大火燒開15分鐘后,用文火再煲1 個小時
4. 快起鍋的時候,放鹽,加少許料酒(約二至三湯匙).這個湯有很好的消暑清熱作用
注意事項
需要特別提醒的是,湯里別放其他調(diào)料,尤其不能放大料。一定要保持原汁原味。 排骨分很多種,吃來吃去還是覺得紫排最好吃了,不用燉很久就可以很軟爛了
1、海帶含有豐富的碳水化合物、較少的蛋白質(zhì)和脂肪。
2、海帶與菠菜、油菜相比,除含維生素C外,其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍至幾十倍。
3、海帶是一種含碘量很高的海藻。養(yǎng)殖海帶一般含碘3%
冬瓜是一種藥食兼用的蔬菜,具有多種保健功效。中醫(yī)認為,冬瓜味甘、淡、性涼,入肺、大腸、小腸、膀胱經(jīng);具有潤肺生津,化痰止渴,利尿消腫,清熱祛暑,解毒排膿的功效;可用于暑熱口渴、痰熱咳喘、水腫、腳氣、脹滿、消 渴、痤瘡、面斑、脫肛、痔瘡等癥的治療,
排骨海帶冬瓜湯的功效已經(jīng)介紹給大家了,在沒有食欲的季節(jié)里,一定要多點有營養(yǎng)的東西來維系身體所需要的各種物質(zhì)。那這個湯也可以作為備選的菜肴之一,這么做的湯味道鮮美不說,能夠激發(fā)人們想吃的欲望,更是通過一道菜給身體補充多種物質(zhì),真的是應該學著做一做呢。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《排骨冬瓜湯作用有哪些》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/yangshengtangyouneixiezuofa/">養(yǎng)生湯有哪些做法”專題。