艾葉茶的功效與作用都有哪些呢
夏季養(yǎng)生茶的功效與作用。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。隨著社會的進步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。日常生活中關(guān)于飲食養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“艾葉茶的功效與作用都有哪些呢”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
在我們國家植物的種類是非常的豐富的，而很多的植物都是具有一定的藥用功效的，這是大家都不感到奇怪的事情。而艾葉是大家很多人比較熟悉的東西，每到端午節(jié)的時候很多人都會買這個放在門前。其實，艾葉還有很多其他的作用，如用來泡茶。艾葉茶的功效與作用都有哪些呢？對于這個問題，一起來看看下面的有關(guān)解答。
艾葉泡茶喝的功效：
1、理氣血，逐寒濕；溫經(jīng)，止血，安胎。治心腹冷痛，泄瀉轉(zhuǎn)筋，久痢，吐衄，下血，月經(jīng)不調(diào)，崩漏，帶下，胎動不安，癰瘍，疥癬。
2、艾草又名香艾、蘄艾、艾蒿，性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎經(jīng)。能散寒除濕，溫經(jīng)止血。適用于虛寒性出血及腹痛，對于婦女虛寒月經(jīng)不調(diào)、腹痛、崩漏有明顯療效，是一種婦科良藥?，F(xiàn)正是艾草上市的時候，艾草可做艾糍點心，加工成各種菜式和藥膳。
3、抗菌作用：艾條煙熏尚能減少燒傷創(chuàng)面的細菌。豚鼠結(jié)核經(jīng)艾灸治療后，疾病進展較慢，病變較輕，尤以病程后期更明顯；此外還能增強網(wǎng)狀內(nèi)皮細胞的吞噬反應(yīng)，但所增強的程度不如動物獲得免疫性時那樣顯著；豚鼠網(wǎng)狀內(nèi)皮系細胞的吞噬機能與內(nèi)臟的結(jié)核病變是一致的，當肝、脾受到疾病的損害時，吞噬機能即下降。
4、另外，還具有抗真菌作用、平喘作用、利膽作用、抑制血小板聚集作用、止血作用、對胃腸道及子宮的作用、對心血管系統(tǒng)作用、抗過敏作用等。YS630.cOm
艾葉茶的功效與作用都有哪些呢？對于艾葉茶的功效和作用都已經(jīng)給大家進行了相關(guān)的介紹，現(xiàn)在大家也知道了艾葉茶具有很多的功效。尤其是對于女性朋友好處很多，可以安胎，調(diào)理月經(jīng)不調(diào)等等。如果大家有條件的話都是可以用艾葉來泡茶喝的，而且艾葉還可以泡腳。
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艾葉的功效與作用
艾葉味苦、性溫，具有散寒止痛、溫經(jīng)止血的功效，可用于治療月經(jīng)不調(diào)、出血不止，外用還可治療皮膚瘙癢等癥。
在中醫(yī)中，艾葉可用來調(diào)經(jīng)、止血、安胎；而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，艾葉還具有抗菌殺毒的作用，可以止咳平喘、鎮(zhèn)靜和抗過敏。
艾葉中除了含有揮發(fā)油之外，還含有黃酮、多糖、微量元素及其他有機成分。在藥理方面的作用主要表現(xiàn)為抑菌殺菌、鎮(zhèn)咳平喘、祛痰、抗過敏、止血、增強免疫力的作用。
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理論認為，艾葉具有調(diào)理氣血、溫經(jīng)、止血、安胎的作用，在《本草綱目》中，還有提到艾葉能疚治百病、通經(jīng)活絡(luò)、回陽救逆。
除此以外，艾葉與我們的日常生活也密切相關(guān)，每逢端午節(jié)之際，人們會將艾葉掛在門上來辟邪，或者是將干枯的艾葉泡水熏蒸，更有人用艾葉煮水洗澡。
艾葉的用法有哪些
艾葉有很多功效，可調(diào)理氣血、散寒止痛、殺菌抑菌、增強免疫力，并且還可治療頭痛、濕疹等多種病癥，但是要達到不同的功效，用法也有所不同。那么艾葉的用法有哪些呢？我們一起來看看！
1、艾枕、艾袋、艾墊
取細軟熟艾葉1千克，放入布包中做成艾枕，每天晚上用艾枕睡覺，對治療風(fēng)濕所致的頭痛有很好的效果。長期使用艾枕，還可預(yù)防感冒、頸椎病和面部神經(jīng)麻痹。
用同樣的方法還可做成艾袋、艾墊。將艾袋敷在腹部，可防治腹部冷痛和婦女痛經(jīng)；敷在肩部可緩解肩周炎；敷在腰部可緩解寒濕性腰痛。將艾墊置于鞋內(nèi)，可治療腳氣和凍瘡。
2、艾灸
用艾條灸治穴位或者病變部位，是中醫(yī)常用的方法之一。艾灸足三里可調(diào)理脾胃，艾灸三陰交可起到補肝益腎的作用；艾灸關(guān)元可調(diào)理月經(jīng)等。
3、艾葉熏蒸
將艾條點燃，放在室內(nèi)熏蒸，可起到凈化空氣的作用，更能預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病。
4、艾葉泡澡、泡腳
用艾葉煮的水來泡澡或者泡腳，可起到驅(qū)寒、治療濕疹和增強體質(zhì)的作用，并具有一定的養(yǎng)生功效。
5、艾葉泡茶、做藥膳
用艾葉煮成“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”，還可增強人體的抵抗力，可用于治療經(jīng)常性頭痛、神經(jīng)痛等。
艾葉可以拿來吃嗎
艾葉是可以吃的，可以直接吃，也將艾葉做引子用。下面我們就列出一些艾葉的食用方法供大家參考。
一、艾葉煮蛋
1、新鮮艾葉擇洗干凈，切碎；雞蛋打散。
2、鍋中燒水，水開后放入艾葉繼續(xù)煮開。
3、倒入打散的雞蛋液，煮開后轉(zhuǎn)中小火。
4、下入適量的油、鹽煮開即可。
二、艾葉阿膠粥
1、準備粳米、阿膠、干艾葉、紅糖。
2、將干艾葉用清水煮約20分鐘，取藥汁。
3、粳米洗凈，加水煮粥，粥快熟之際倒入艾葉水。
4、阿膠搗碎，混入粥中，邊煮邊攪拌至阿膠溶解。
5、食用時可根據(jù)個人喜好加紅糖。
6、食用時加紅糖拌勻即可。
孕婦可以用艾葉嗎
無論是內(nèi)服還是外敷，艾葉都具有極好的保健功效，可治療多種病癥，那么孕婦是不是也可以用艾葉呢？
有經(jīng)驗的媽媽告訴我們，可以用艾葉熏蚊子、泡腳，是完全沒有副作用的；而服用艾葉，不僅能夠調(diào)理氣血、安胎，還能夠減輕生產(chǎn)時的陣痛?？梢哉f，孕婦用艾葉是百利而無一害的。
需要注意的是，孕婦可以用艾葉，但是用法用量需要格外注意，在搭配其他中草藥的時候也要格外謹慎，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
艾葉和艾草是一回事嗎
生活中我們往往會將艾葉和艾草混為一談，總認為艾葉就是艾草，艾草就是艾葉，那么艾葉和艾草是一回事兒嗎？
廣義的說，艾葉和艾草是一樣的，都是同一株植物，同一種草藥，功效也完全相同。
但嚴格說來，艾葉只是艾草的葉子，艾草是整株植物的名稱，包括艾草的根、莖、葉，艾葉只是艾草的一個組成部分。
其實對我們常人來說，也確實沒必要分得那么細，無論是使用艾葉還是艾草，都是具有同樣保健功效的。如果是用來治病，那么就是由醫(yī)生來告訴你該怎么用藥了！
人到了老年之后，身體會比較虛弱，平時很容易患上疾病，這和抵抗力下降有關(guān)系，所以老年人要想辦法增強抵抗力，其中一個方法就是經(jīng)常吃一些雞湯，除此之外，女人沒平時多吃雞湯對健康也很有益處，今后大家可以用艾葉燉雞湯來吃，因為艾葉燉雞湯有下列這些作用和功效。
艾葉燉雞功效與作用：
[食療功能]：滋補虛損、補氣養(yǎng)血
[適用范圍]：用于婦女月經(jīng)點滴不斷，經(jīng)來時間長，日久身體虛弱；或閉經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，赤白帶下等癥。
這個有提升氣血和身體元氣的作用。艾草煲雞湯是客家人的傳統(tǒng)滋補湯，它有極好的滋補功效。它不僅非常適合產(chǎn)后虛弱的婦女，對于男性來說，也同樣具有滋補、暖胃的作用。
艾草煲雞湯是客家人的傳統(tǒng)滋補湯，它具有極好的滋補功效。
據(jù)說，梅州當?shù)嘏栽谧伦悠陂g必須喝艾草煲雞湯，它不僅非常適合產(chǎn)后虛弱的婦女，對于男性來說，也同樣具有滋補、暖胃的功效。
這款湯除了滋補功效外，味道也非常吸引人，草木的清香，結(jié)合肌肉的甘醇，喝起來非常舒服暖胃
艾草煲雞湯
用料：雞一只、新鮮艾草根100克
調(diào)料：鹽3克、胡椒粉適量、清水適量
1、雞洗凈，斬開，用熱水焯一下備用，新鮮艾草洗凈備用。
2、把雞、艾草、鹽、胡椒粉一起放進鍋中，倒入清水，開火煮就可以了。
3、大約40分鐘左右就可以出鍋了。
這個有提升氣血和身體元氣的作用，是不錯的食補。
艾草煲雞湯是客家人的傳統(tǒng)滋補湯，它有極好的滋補功效。據(jù)說，梅州當?shù)嘏栽谧伦悠陂g必喝艾草煲雞湯。其實，它不僅非常適合產(chǎn)后虛弱的婦女，對于男性來說，也同樣具有滋補、暖胃的作用。
這款湯除了滋補功效外，味道也非常吸引人，草木的清香，結(jié)合雞肉的甘醇，喝起來非常舒服暖胃。
熏艾葉的功效與作用
熏艾葉是現(xiàn)在很多人都偏愛的一種保健方法，而你又清楚熏艾葉的功效與作用有哪些吧？下面我們一起來看看吧！
1、防病保健。也就是說熏艾葉能激發(fā)人體正氣，增強抗病能力，無病時有預(yù)防疾病保健的作用。
2、溫經(jīng)散寒。由于是灸火，就具有溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪的功效了。
3、撫陽固脫。指的是熏艾葉是產(chǎn)生的熱力具有扶助陽氣，舉陷固脫的功能。
4、消瘀散結(jié)。也就是說熏艾葉有一定的活血行氣，消瘀血散結(jié)腫的作用。
5、引熱外行。因為熏艾葉的溫?zé)崮苁蛊つw腠理開放，毛竅通暢,熱有去路，從而達到引熱外行的作用。
6、殺病菌。民間曾流傳諺語：家有三年艾，郎中不用來。艾葉煙熏時產(chǎn)生的煙氣可有效抑制多種病菌在空氣中的傳播，但對人畜無害，是天然的“殺蟲劑”呢。
熏艾葉的方法
艾條熏烤不僅是最好的祛寒濕的辦法，還可以疏通經(jīng)絡(luò)。是現(xiàn)在很多人都喜愛的一種保健方法呢！那么熏艾葉又是怎么做的呢？下面來給大家介紹下熏艾葉的方法吧！
1、將生姜切成很薄的薄片，上鍋蒸熱、蒸軟后待用。
2、夏季用6～8根清艾條（冬天用8～10根），到文具商店買一個大夾子，夾住艾條，或用膠帶將艾條捆成一排，點燃。
3、將蒸好的姜片貼在后背上。點燃的成排艾條，保持離姜片半寸到一寸的距離，上下慢慢移動。通常熏30～40分鐘。當感到疼痛時可試著離遠一些。
注意一點是，在初熏時，有的人會感到很明顯的燙、痛，那是因為經(jīng)絡(luò)不通，大量的熱不能很快散掉。如果背后的經(jīng)絡(luò)是暢通的，即便整排艾條離后背很近也不會感到痛，只會有溫暖舒適的感覺。熏完后拿掉姜片，只要是姜片下的皮膚上是濕的，而且生姜片也是濕的，就說明身體內(nèi)的寒濕重。而身體內(nèi)寒濕少的人，在用大量的清艾條熏烤幾十分鐘后，生姜片應(yīng)該是干脆的，皮膚上也是干爽的。
4、在小腹及肚臍的周圍都貼上姜片，上下熏20～30分鐘。
5、在雙小腿的外側(cè)、內(nèi)側(cè)，從腳踝至膝部上下、來回各熏30～50下。
一般經(jīng)過一個小時左右的全身艾熏后，所有人都會因為艾灸的溫?zé)崾寡貉h(huán)加快，全身溫暖、舒適、放松，臉上及手上因寒濕重、經(jīng)絡(luò)淤堵造成的暗灰色都會很明顯的減退，臉色變得明快、光澤一些。有以上癥狀的，不妨試試熏艾葉哦！ ...
熏艾葉的技巧
熏艾葉是一項不錯的保健方式，但是前提可是使用正確的方式哦！下面就給簡單大家介紹一些熏艾葉的技巧吧！
1、如何點燃艾條
比較仔細的朋友可能用火柴點燃，當然火彩點燃只限于金艾絨，這樣的艾絨雜質(zhì)很少，很容易點燃。常見的都是用打火機點燃，另外一些特例，比如雷火灸中使用的粗艾條就可以用酒精燈點燃。
2、如何熄滅艾條
艾灸過程中難免會有很多艾條無法一次性用完，那么這樣的情況下如何正確的熄滅艾條呢？常見的做法就是放在隔絕空氣的瓶子里熄滅?；蛘哂盟疂矞缰髸窀桑诨蛘哂脤Ｓ脺缁鹈眮硐?。
3、優(yōu)質(zhì)的艾條品牌
優(yōu)質(zhì)的艾條品牌包括湖北蘄艾，南陽漢醫(yī)，這兩個地方的艾條更好主要是因為這里的地理位置更加容易出產(chǎn)優(yōu)質(zhì)的艾條，其次這里是全國最大的艾條生產(chǎn)集散地。
4、老艾條的氣味芳香，無當艾的青草味。 艾煙淡白不濃烈不刺鼻，氣味香。 艾條整體挺拔結(jié)實不松軟，絨體柔軟五桔梗雜質(zhì)。絨色土黃或金黃無當艾的綠色?；鹆θ岷筒粍偭?，灸感強。具有上述特征的艾條就算是好艾條了。
記住一些小技巧，挑好一個好艾條趕緊試試熏艾葉吧！
熏艾葉能保胎嗎
清代宮斗劇《甄嬛傳》在各大衛(wèi)視熱播，吸引了眾多觀眾，而劇中有不少暗用中藥致對手不孕和流產(chǎn)的情節(jié)，引起觀眾的好奇，更讓一些準媽媽心驚肉跳。劇中，安陵容有流產(chǎn)跡象。太醫(yī)診斷后，建議她在藥里加上艾葉的同時，在房間里也可以熏艾來止血、保胎。人們不禁會問，熏艾葉能保胎嗎？這里就給大家解答一下吧！
其實艾葉外熏的保胎效果并不明顯。因為熏艾葉的原理就是通過艾火的刺激，使孕媽皮膚外溫上升。透過孕媽皮膚肌層，使局部皮膚充血，毛細血管擴張，增強局部的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，緩解和消除平滑肌痙攣，使局部的皮膚組織代謝能力增強，從而促進炎癥、浮腫、血腫等病理產(chǎn)物的消散吸收。
中醫(yī)告訴我們說，艾葉有散寒止痛，溫經(jīng)止血的作用。它可以用于少腹冷痛，經(jīng)寒不調(diào)，宮冷不孕，吐血，衄血，崩漏經(jīng)多，妊娠下血。除此以外，艾葉也可以外治皮膚瘙癢，脫皮。如果孕媽媽是腎虛、濕熱、火大的體質(zhì)而導(dǎo)致孕期出血的，那就不太適合用艾葉了。而且艾葉本身是沒有止血的作用的，只有制作成艾葉炭之后就才用來止血了。
所以還是建議說，孕媽媽發(fā)現(xiàn)有先兆流產(chǎn)的跡象應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查，而不要自己隨意選擇熏艾葉保胎，尤其是懷孕三個月或懷孕不足三個月的準媽特別要注意哦。
熏艾葉的注意事項
熏艾葉雖然是不錯的保健方式，但是需要提醒的是，有哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病的患者是需要慎用艾葉熏的哦，其實并非艾葉對此類疾病有害，而是很多患者對各種煙熏都會過敏而使癥狀加重的呢。
而全身熏艾條的方法活血功效十分明顯，身體內(nèi)血少的人熏后就容易會出現(xiàn)胸悶、心慌、頭暈等不適的癥狀。所以，年紀大的以及有嚴重疾病的人都不適宜熏艾葉，特別是不能熏背部及腿部，要熏只能熏小腹至肚臍位置。
身體虛弱的如要熏，每次熏的時間都要減少。用做保健的話，只能一個月熏一次，冬季是收藏的季節(jié)，最好不做全身的艾熏，建議只做腹部的艾熏。而因為做一次熏艾葉使用的艾條多，煙大，最好在廚房的抽油煙機旁邊治療，這樣可以將煙及時抽走。家庭做熏艾葉的時候要特別注意用火安全哦！
熏艾葉驅(qū)蚊對寶寶的影響
許多朋友在夏季蚊子多的時候都會在房間里點上一些艾葉用以驅(qū)蚊，但是不少媽媽會擔心這樣的做法會對寶寶造成影響，那么熏艾葉驅(qū)蚊對寶寶有影響嗎？下面我們就來一起看看吧！
從理論上來說，熏艾葉是可以驅(qū)蚊的。而中醫(yī)上說，艾葉具有溫經(jīng)止血，安胎，止痛等功效。所以其實并不會影響母嬰健康，媽媽們可以放心使用這種天然的方法驅(qū)蚊，效果還比一般的蚊香要好哦。但這里也給大家提醒一下，熏艾葉驅(qū)蚊可以，但注意不要長時間煙熏，熏蒸后要及時開窗通氣，以防止由于缺氧而引起不良后果。
雖然艾草是驅(qū)蚊佳品，但是安全還是相對的，因為艾草在燃燒過程中會產(chǎn)生煙塵、焦油以及高濃度的二氧化硫、氮氧化物等對生物帶有毒性氣體，這些有毒氣體氣化作用后，其在慢急性毒性和遺傳毒理學(xué)上都是相對不安全的。
所以這里建議大家，使用這種方式驅(qū)蚊的時候要注意時間上的控制和保持室內(nèi)通風(fēng)哦！
艾葉草平時是非常常見的東西，尤其是在南方，艾葉是隨處可見的植物，新鮮的艾葉不僅可以用來食用，而且還具有藥用價值的，在古代一般用艾葉來去除瘟疫，其實艾葉草具有抗菌以及抗病毒的作用，而且對人的呼吸系統(tǒng)是有很好的防止作用的，下面具體介紹艾葉的功效與作用。
艾葉煮水的功效與作用
1、可以殺菌消毒：艾葉本身所含有的物質(zhì)可以起到殺菌消毒的作用，所以，用干枯后的艾葉煮水可以達到同樣的效果。很多人會用艾葉煮水來洗澡或者熏蒸，也有人用來泡腳，都可以起到同樣的效果。
2、可以驅(qū)寒止血：艾葉本身就是一種溫補之物，所以食用艾葉可以起到驅(qū)寒的作用。如果冬天受了風(fēng)寒，可以喝點艾葉水，祛除體內(nèi)的寒氣，可以達到治療的效果。此外，艾葉的溫經(jīng)止血的效果，對女孩子有很大的好處。
3、可以鎮(zhèn)靜安神：有些人會用艾葉煮水來泡腳，不僅可以使血脈活絡(luò)，而且還是可以起到安神的作用，提高睡眠質(zhì)量。
4、可以驅(qū)趕蚊蟲：艾葉里面有一種特殊的香味，這是蚊蟲害怕的香味，所以夏天在皮膚抹點艾葉水，可以驅(qū)趕蚊蟲，避免蚊蟲的叮咬。
艾葉煮水的方法
艾葉是一種草本生的植物，同時也是一種中藥。艾葉在民間來說，是非常熟悉的一種植物，有人用艾葉做成糍粑，也有做成艾米果等等。艾葉煮水的方法古來有之，艾葉煮出來的水既可以飲用，也可以有各種其他的用途，比如洗澡、泡腳等等。
艾葉煮水的方法有兩種，一種是用干艾葉，一種是用新鮮的艾葉。一般來說，如果是外用的艾葉水，建議大家可以用曬干后的艾葉。將艾葉放至水中，等水煮開后，文火煮半個小時，等味道變濃即可。如果是用來飲用的，那可以用新鮮的艾葉，用同樣的方法即可。艾葉水主要作用是，溫經(jīng)散寒，炒后有止血作用，外用可除寒濕。艾葉水古來有之，特別是許多老人家非常信任的一種使用方法，可見艾葉水有著它獨特的功效。
燒艾葉的功效與作用
燒艾葉的功效總結(jié)為： 通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、去濕逐寒、回陽救逆、祛寒溫中、清熱解毒、消瘀散結(jié)、活血化瘀、理氣調(diào)經(jīng)等功能。
而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究其實也證明了艾灸對風(fēng)濕、胃病、高血壓、頭疼、眩暈、支氣管炎等病癥也有一定的積極治療效果，尤其對小兒風(fēng)寒感冒、頭暈腹疼、婦女產(chǎn)后保養(yǎng)、月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、宮寒畏冷、卵巢保養(yǎng)、面黃生斑以及皮炎濕疹皮膚類疾病等更是具有獨特療效的哦。
除此之外，艾灸還能保健穴位，可以起到調(diào)節(jié)臟腑功能、促進機體的新陳代謝，提高機體的免疫力的作用，同時還能夠增加紅細胞、白細胞的數(shù)量和增強巨噬細胞的吞噬能力。如果是長期自灸保健穴位，就能夠達到調(diào)合陰陽，健脾合胃，固本培元，補中益氣，強壯全身，祛病延年的效果哦。
而即使身體無病的人士，平時堅持做艾灸，也可激發(fā)人體正氣，增加人體抵抗疾病的能力呢。趕緊去試試看吧！
燒艾葉時怎么挑選艾條
在燒艾葉時，挑選艾條可是很重要的一部哦！極有可能影響燒艾葉的效果呢！而燒艾葉時怎么挑選艾條呢？這里就給大家一些小貼士吧！
在做燒艾葉時，必須選些陳久的艾葉，而且越陳越好，因為新艾葉中含有的揮發(fā)油較多，燃之不易熄火，會令人灼痛；而陳艾葉中水分較少，同時還含有許多可燃的有機物，易燃易滅，可以減少灼痛之苦。
而且用陳艾灸療時，火力很足、性質(zhì)溫暖，同時氣味芳香、通透走竄，是最吻合灸法溫通溫補的治療特點的哦。
所以在做燒艾葉的時候記得要選一些陳舊的艾條，從而把燒艾葉的功效發(fā)揮到極致哦！
燒艾葉時如何判斷效果
在做燒艾葉的時候，很多人都會覺得舒服，但是卻不知道怎么能夠判斷這次做的糾療效果如何，這里就教大家一些簡單的小方法來判斷燒艾葉時的效果吧！
1、觀察艾條燃燒的煙——該判斷方法的前提是保持艾條干燥哦。品質(zhì)好的艾條煙較少，色淡、白，煙氣祥和，煙形飄逸，艾條燒出來的煙具有很好的防病，防瘟疫作用，艾煙對多種病菌，真菌和病毒都有很好的抑制作用。差的艾條燒出煙很沖，呼呼的直冒，像燒火似的。
2、感覺艾條的火——好艾條火力柔和不烈，滲透力強。差的艾條火剛烈，滲透力不強，易有灼痛感。
3、看燃燒速度——比例高的艾條由于艾絨細膩，蓬松，相對低比例的艾條雜質(zhì)要少很多很多，所以高比例的艾條燃燒速度比例低的艾條要快些。其實耐燒的艾條效果比不耐燒的艾條效果是要差很多的哦。
4、看艾條燃燒后的灰燼——品質(zhì)好的艾條燃燒后的灰燼是灰白色的，不容易散落，而品質(zhì)差的艾條燃燒后的灰黑色，燃燒的時候灰就會散落。
燒艾葉到什么程度最好
燒艾葉要到什么程度最好呢？這是許多選擇做燒艾葉的人士都會提到的問題。其實關(guān)于這個，這是要因人而異的哦。
一般剛剛開始做艾灸的時候大多人都會比較怕熱，艾灸10分鐘左右比較合適，時間長了，皮膚對熱已經(jīng)不那么敏感了，可以順其自然逐漸延時。其實就像我們服藥一樣，剛開始一片就會有作用，服用時間長了，兩片藥也會沒有感覺，這其實就是耐藥性的問題哦。
所以如果硬要給艾灸定一個時間和離多遠的距離，這已經(jīng)很難界定了。主要看個人的耐熱程度，以及自己在艾灸的過程中的種種感覺。艾灸是可以自己治療、自己感受體會的一種治療方法。所以到什么程度最好，還是根據(jù)各人感受為主哦！
燒艾葉的注意事項
艾葉雖有諸多神奇功效，但也是存在著安全隱患的哦。2013年7月香港沙田第一城有女住戶為驅(qū)蚊，在家中房間采取環(huán)保方法燃燒艾草驅(qū)蚊，釀成火災(zāi)，令房間付諸一炬，客廳亦被熏黑。據(jù)秀洲消防中隊長介紹，炎熱夏季本身就是火災(zāi)事故的高發(fā)季節(jié)，而帶有明火的燃艾葉習(xí)俗的開展，將會加劇夏季火災(zāi)嚴峻形勢。
為此，小編在此提醒大家，健康文明過節(jié)，燃燒艾葉時要遵守三大注意點，一是在室內(nèi)燃燒艾葉時，要遠離柴草堆和可易燃性物品；二是在室外燃燒艾葉時，最好選擇在背風(fēng)區(qū)，避免由于風(fēng)的作用而帶動火苗引發(fā)火災(zāi)，并確保在火燃盡后再行離開。三是懸掛在門框窗戶外的艾葉風(fēng)干后易燃，不能長時間暴曬，應(yīng)即時進行處理，以免發(fā)生火災(zāi)。另外，有些老年人會點燃自制的艾草條放在穴道上通過煙熏和灼燒的方式來治療風(fēng)濕等疾病，方法不當極易灼傷皮膚，因此操作時一定要小心謹慎或轉(zhuǎn)交醫(yī)生操作，以免燙傷自己哦！
艾葉煮水的功效與作用
艾葉用來煮水，煮出來的水呈現(xiàn)淡綠色，也就是我們所說的艾葉水。艾葉水有多種功效，特別老人家都喜歡用艾葉煮水為小孩子洗澡。中醫(yī)也會用艾葉來入藥，由此可見，艾葉具有多種功效與作用，下面我們來詳細分析一下艾葉煮水的具體功效：
1、可以殺菌消毒：艾葉本身所含有的物質(zhì)可以起到殺菌消毒的作用，所以，用干枯后的艾葉煮水可以達到同樣的效果。很多人會用艾葉煮水來洗澡或者熏蒸，也有人用來泡腳，都可以起到同樣的效果。
2、可以驅(qū)寒止血：艾葉本身就是一種溫補之物，所以食用艾葉可以起到驅(qū)寒的作用。如果冬天受了風(fēng)寒，可以喝點艾葉水，祛除體內(nèi)的寒氣，可以達到治療的效果。此外，艾葉的溫經(jīng)止血的效果，對女孩子有很大的好處。
3、可以鎮(zhèn)靜安神：有些人會用艾葉煮水來泡腳，不僅可以使血脈活絡(luò)，而且還是可以起到安神的作用，提高睡眠質(zhì)量。
4、可以驅(qū)趕蚊蟲：艾葉里面有一種特殊的香味，這是蚊蟲害怕的香味，所以夏天在皮膚抹點艾葉水，可以驅(qū)趕蚊蟲，避免蚊蟲的叮咬。
艾葉煮水的方法
艾葉是一種草本生的植物，同時也是一種中藥。艾葉在民間來說，是非常熟悉的一種植物，有人用艾葉做成糍粑，也有做成艾米果等等。艾葉煮水的方法古來有之，艾葉煮出來的水既可以飲用，也可以有各種其他的用途，比如洗澡、泡腳等等。
艾葉煮水的方法有兩種，一種是用干艾葉，一種是用新鮮的艾葉。一般來說，如果是外用的艾葉水，建議大家可以用曬干后的艾葉。將艾葉放至水中，等水煮開后，文火煮半個小時，等味道變濃即可。如果是用來飲用的，那可以用新鮮的艾葉，用同樣的方法即可。艾葉水主要作用是，溫經(jīng)散寒，炒后有止血作用，外用可除寒濕。艾葉水古來有之，特別是許多老人家非常信任的一種使用方法，可見艾葉水有著它獨特的功效。
艾葉煮水可以怎么用
艾葉煮水后有多種用途，不同的用途也會產(chǎn)生不同的作用，下面我們來介紹一下艾葉煮水都可以怎么用吧！
1、直接飲用：如果用新鮮的艾葉煮水，可以直接飲用。飲用艾葉水，可以起到溫經(jīng)、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。
2、用來泡腳：艾葉煮出來的水還可以用來泡腳，泡腳可以加快血液循環(huán)，促進身體的新陳代謝。還可以驅(qū)寒祛虛火，治療由風(fēng)寒引起的感冒。
3、用來洗澡：許多老人家都喜歡用艾葉煮水給小孩子洗澡，特別是兩三歲的小孩，寓意為保平安。其實，艾葉煮水用來洗澡可以起到殺菌消毒的作用，從一定的程度上可以促進小孩子的身體健康。
4、用來殺菌：煮開的艾葉水，可以用來洗一些廚具，或者用來擦拭一下，也可以灑在角落的地方，可以起到殺菌的作用，而且還可以起到祛除蚊蟲的效果。
艾葉煮水孕婦能用嗎
孕婦的身體都較為敏感，特別是使用藥材的時候要格外小心，一般來說，孕婦在懷孕期間是不能隨便使用藥材的。艾葉也是屬于藥材的一種，但是由于艾葉的特殊功效，所以艾葉煮水孕婦可以使用，但是使用之前必須要先經(jīng)過醫(yī)生的允許。
艾葉的一個比較特殊的功效就是溫經(jīng)保胎，所以一般情況下，孕婦可以使用，而且對身體也有一定的好處。但是艾蒿本身是過敏原的一種，所以要清楚孕婦有沒有對艾蒿過敏，再者，艾蒿不適宜體質(zhì)寒涼之人，所以孕婦也要清楚自身體質(zhì)。建議孕婦在飲用艾蒿水之前，能夠咨詢醫(yī)生自己的身體適不適合飲用艾蒿水。
艾葉煮水治療濕疹嗎
很多小朋友在夏天的時候會出濕疹，這時候，有些老人家就會用艾葉煮水給小孩子洗澡。那么，用艾葉煮水是不是可以治療濕疹呢？下面我們來分析一下原因和艾葉水治療濕疹的效果。
艾葉具有祛濕殺毒的功效，表面上看起來艾葉對治療濕疹是可以的。艾葉雖然具有祛濕的功效，但對治療濕疹并沒有非常明顯的效果。首先，每個小孩的體質(zhì)都不一樣，因此引起濕疹的原因也有很多種，所以當小孩長濕疹的時候，家長應(yīng)該第一時間到醫(yī)院就診，不是使用艾葉水來治療。只有明確引起濕疹的原因，才能更好地治療濕疹。
此外，艾葉水有消毒殺菌的功能，但是也不能經(jīng)常給小朋友用艾葉水洗澡。再者，如果小朋友對艾葉過敏，則會起到適得其反的作用，用的時候要格外注意這方面。最好還是咨詢醫(yī)生后才使用。
干艾葉的功效與作用
艾葉主要特點包括苦燥辛散，能理氣血、溫經(jīng)脈、逐寒濕、止冷痛，是治療婦科疾病的一種要藥。經(jīng)常用治于治療脘腹冷痛，經(jīng)寒不調(diào)，宮冷不孕等癥狀，如艾附暖宮丸等中成藥就是常見的婦科疾病藥物。
而將干艾葉搗絨，制成艾條、艾柱等，外灸更是能散寒止痛，溫煦氣血。將干艾葉煎湯后用于外洗,對濕瘡疥癬都有一定的療效，能夠起到祛濕止癢的作用。
另外，采新生艾葉，揉至出汁，在疣表面磨擦至皮膚微熱或微紅的狀態(tài)，但注意不要擦破皮膚哦，每日2次的頻率就能夠有效的治尋常疣、扁平疣等癥狀，有這些癥狀的人士不妨試試這個方法哦！
干艾葉是什么
在了解干艾葉前，我們不妨先清除一下艾葉是什么。艾葉其實大家應(yīng)該不陌生的哦！因為艾葉其實是端午節(jié)最主要的角色。由于端午節(jié)時令氣溫正適合各類病毒蟲害滋生，而此時，氣候也處于陰陽際會，人類的免疫力會相對降低。古人認為，這個時節(jié)邪毒最盛。但是五月的艾葉生長則是最為繁茂，氣味濃烈的時候，也就正好成了這個季節(jié)的克制植物。相傳多年來，每逢端午人們在吃粽子賽龍舟紀念屈原的同時，還會將采集到的艾葉插在門楣上，用以辟邪驅(qū)毒。
而艾葉適應(yīng)能力很強，容易生長，在我國南方的丘陵地帶上，荒山上遍野都是艾葉，生長得還極為茂盛。每年的五月就是采艾葉的最佳時期，采摘的鮮艾葉經(jīng)過反復(fù)的日曬后的干品即是干艾葉。而干艾葉的用途多樣，經(jīng)常被人們用于食療、外敷等?，F(xiàn)在，你對干艾葉有更了解一點了嗎？
干艾葉可以吃嗎
除了干艾葉本身自己的功效以外，干艾葉也是可以吃的哦！而且味道還不錯呢！下面就給大家介紹一道干艾葉煮雞蛋吧！
材料：雞蛋2個，艾葉適量。
做法：
1、艾葉洗凈備用。
2、將洗凈的艾葉與雞蛋一起放入沙鍋內(nèi)，加水煮熟。
3、撈出雞蛋，去殼再煮。
4、再煮30分鐘左右即可。
這道干艾葉煮雞蛋對于腎陽虛衰型的老年腹瀉是具有特別的療效的哦！而另外，艾葉本身具有較高的營養(yǎng)價值，含有維生素和鈣、磷、鐵、鋅等多種礦物質(zhì)元素，其性涼、清熱解毒，具有清涼、平抑肝火、祛風(fēng)濕、消炎、鎮(zhèn)咳等功效。艾葉還是婦科常用中草藥，它有一定的暖宮功效，產(chǎn)婦在坐月子期間可以讓家人幫忙用艾葉煮水洗頭、洗澡，這樣的做法具有理氣血、逐寒濕、止血、安眠、溫經(jīng)的功效，加上食用這道干艾葉煮雞蛋，可謂內(nèi)服外敷，對孕婦的療效會比一般人更高哦！
干艾葉的注意事項
在食用或者應(yīng)用干艾葉的時候，我們必須得先知道一些注意事項才能夠更好的發(fā)揮干艾葉的作用哦！那下面我們就來看看干艾葉的注意事項吧！
1、鑒別
好的干艾葉葉片干燥，多皺縮破碎，會有短柄。而葉片略呈羽狀分裂，裂片邊緣有不規(guī)則的粗鋸齒。上面灰綠色，有軟毛，下面密生灰白色絨毛。質(zhì)地柔軟，氣清香，味微苦辛。如果下面灰白色、絨毛多、香氣濃郁，則為上選哦。
2、貯藏
干艾葉在陰干后，是要置于陰涼干燥、通風(fēng)處保存的哦。所以要注意避光和防止太陽直射，陽臺是不建議的地方哦！
3、用藥禁忌
陰虛血熱者是要慎用艾葉的哦。而陰虛火旺，血燥生熱，及宿有失血病者更是最好禁用艾葉呢。因為艾葉本身性涼，對此類患者不但起不到療效的作用，甚至?xí)又夭∏榕叮?/p>
干艾葉能治婦科病嗎
干艾葉對人體有很多好處哦！干艾葉具有溫經(jīng)補血的功效，同時又是祛熱除濕的好東西哦！艾葉包治百病的說法，在民間廣泛流傳，艾葉泡酒，艾葉洗澡，都對身體有很多的好處，同時在很多情況下艾葉對于調(diào)理女性的身體也是有很多好處的，因此艾葉是女性日常生活中必不可少的一種養(yǎng)生佳品。
生活中很多女性朋友們都有婦科疾病的煩惱，其實艾葉對治療女性的婦科疾病的效果也是不錯的。對于有月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)的女性朋友來說艾葉都是一個不錯的選擇哦。
干艾葉的使用方法非常簡單，取3-10克干艾葉，用水煎服便可。當然了，艾葉并不是萬能的，而且還要一點非常重要就是孕婦忌服哦！女性朋友們?nèi)粘Ｉ钪腥绻l(fā)現(xiàn)自己得了婦科疾病，一定要找專業(yè)的婦科疾病治療醫(yī)生治療。千萬不要病急亂投醫(yī)，延誤了治療的的最佳時期，同時女性朋友在利用艾葉治療婦科疾病的前也要先了解一下自己的體質(zhì)是不是適合艾葉。
生艾葉的功效與作用
生艾葉的功效主要是內(nèi)服可以消風(fēng)散塞，行氣止血；外敷則可以消風(fēng)去積。對風(fēng)濕疼痛，風(fēng)嗽，久痢下血，婦人月經(jīng)過多，產(chǎn)后腹痛，頭風(fēng)痛等癥狀。
另外，艾灸還可以調(diào)理氣血、溫和經(jīng)脈、逐除寒濕、緩止冷痛等，是婦科常用的藥物之一哦。經(jīng)常被用于治脘腹冷痛，經(jīng)寒不調(diào)，宮冷不孕等癥，還可用治虛寒性月經(jīng)過多，崩漏帶下，妊娠胎漏，如膠艾湯等。
最后，采新生艾葉，揉至出汁，在疣表面磨擦至皮膚微熱或微紅的狀態(tài)，但注意不要擦破皮膚哦，每日2次的頻率就能夠有效的治尋常疣、扁平疣等癥狀，有這些癥狀的人士不妨試試這個方法哦！
生艾葉是什么
在了解生艾葉前，我們不妨先清楚一下艾葉是什么。艾葉其實是端午節(jié)最主要的角色哦。按照漢族傳統(tǒng)習(xí)俗，由于端午節(jié)時令氣溫正適合各類病毒蟲害滋生，而此時，氣候也處于陰陽際會，人類的免疫力會相對降低。古人認為，這個時節(jié)邪毒最盛。但是五月的艾葉生長則是最為繁茂，氣味濃烈的時候，也就正好成了這個季節(jié)的克制植物。
而艾葉適應(yīng)能力很強，容易生長，特別是在我國南方的丘陵地帶，荒山上遍野都是，生長得極為茂盛。相傳多年來，每逢端午人們在吃粽子賽龍舟紀念屈原的同時，還會將采集到的艾葉插在門楣上，用以辟邪驅(qū)毒。
每年的五月就是采艾葉的最佳時期，采摘的鮮艾葉經(jīng)過反復(fù)的日曬后的干品即為生艾，生艾葉就是中藥材原料，也是制作陳艾葉、制作艾絨的原料之一哦。
生艾葉可以吃嗎
除了很多藥用功效以外，生艾葉也是可以吃的哦！而且味道還不錯呢！你試過了嗎？下面就給大家講講生艾葉怎么做好吃吧！
這里先給大家介紹一道生艾葉阿膠粥吧！
材料：阿膠20克，干艾葉10克，紅糖1大匙。
做法：
1、生艾葉先以3碗清水煎煮20分鐘，倒出藥汁。
2、將阿膠搗碎備用
3、將碎阿膠加入藥汁中煮至完全溶解（邊煮邊攪）
4、最后加入紅糖拌勻。
這道生艾葉阿膠粥可是有不少食療功效的哦！艾葉能夠溫經(jīng)止血，散寒止痛，一般適用于有痛經(jīng)、小腹冷痛等癥狀的女士的調(diào)理。漢方常把艾葉當作止血劑，其能縮短出血、凝血的時間，喝艾葉汁可改善月經(jīng)量過多或經(jīng)期過長。而阿膠所含的膠蛋白，能幫助血液凝固，故有止血作用；同時又可以加速細胞和血紅蛋白的增長，也有養(yǎng)血的功效。阿膠滋陰補虛、益肺，常用于功能失調(diào)型的子宮出血、血虛等癥狀。所以這是一道適用血虛體質(zhì)的食療佳品哦！
生艾葉的注意事項
在食用或者應(yīng)用生艾葉的時候得注意挑選和一些禁忌等的哦！不然就會把良藥變毒品呢！下面我們看看生艾葉的注意事項吧！
1、鑒別
生葉片干燥的葉片，多皺縮破碎，有短柄。葉片略呈羽狀分裂，裂片邊緣有不規(guī)則的粗鋸齒。上面灰綠色，生有軟毛，下面密生灰白色絨毛。質(zhì)地柔軟，氣清香，味微苦辛。如果下面灰白色、絨毛多、香氣濃郁的生艾葉則為上選哦。
2、貯藏
生艾葉陰干后，是要置于陰涼干燥、通風(fēng)處的哦。
3、用藥禁忌
陰虛血熱者要慎用艾葉的哦。而陰虛火旺，血燥生熱，及宿有失血病者更是最好禁食生艾葉哦。
生艾葉可以泡腳嗎
現(xiàn)在不少人的可是包括用生艾葉水泡腳哦！今天就給大家科普一下用生艾葉泡腳的好處吧！
生艾葉泡腳能有效的祛虛火、寒火，還可以治療門腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的與虛火、寒火有關(guān)的疾病哦。
如果有上述癥狀，可取生艾葉一小把煮水后泡腳，艾葉做成或用純的清艾條取四分之一，撕碎后放入泡腳捅里，用滾開的水沖泡一會兒，等艾葉泡開后再對一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗，但不能是大汗，之后再多喝一些溫水，注意要不吃寒涼的食物，并休息好，一般連泡2-3天后，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉(zhuǎn)或消失了呢。
但生艾葉泡腳，也不能經(jīng)常泡的哦，因為艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引，就會引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而會引起頭暈、頭痛，及情緒上的變化等。對于身體寒濕重的病人，可以每周用生艾葉水泡一次腳，在泡艾葉同時，喝上一杯生姜紅棗水即可去寒又不至瀉氣了哦。
艾葉條的功效和作用
艾葉能宣理氣血，溫中逐冷，除濕開郁，生肌安胎，利陰氣，暖子宮，殺蛔蟲，灸百病，能通十二經(jīng)氣血，能回垂絕之元陽。用于內(nèi)服治宮寒不孕，行經(jīng)腹痛，崩漏帶下。外用能灸治百病，強壯元陽，溫通經(jīng)脈，驅(qū)風(fēng)散寒，舒筋活絡(luò)，回陽救逆。艾用于灸法，其功效確非我們意想所能及的。艾火的溫?zé)岽碳つ苤边_深部，經(jīng)久不消，使人發(fā)生暢快之感。若以普通火熱，則只覺表層灼痛，而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣，能使衰弱之機能旺盛，也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補，郁結(jié)者能散，有病者能治，無病者灸之可以健身延年。
艾葉條還有抗菌作用，艾葉條煙熏尚能減少燒傷創(chuàng)面的細菌。豚鼠結(jié)核經(jīng)艾灸治療后，疾病進展較慢，病變較輕，尤以病程后期更明顯；此外還能增強網(wǎng)狀內(nèi)皮細胞的吞噬反應(yīng)，但所增強的程度不如動物獲得免疫性時那樣顯著；豚鼠網(wǎng)狀內(nèi)皮系細胞的吞噬機能與內(nèi)臟的結(jié)核病變是一致的，當肝、脾受到疾病的損害時，吞噬機能即下降。
艾葉條有副作用嗎
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的藥理研究表明艾葉是一種廣譜抗菌抗病毒的藥物，它對好多病毒和細菌都有抑制和殺傷作用，對呼吸系統(tǒng)疾病有一定的防治作用。還具有溫經(jīng)止血，散寒止痛，降濕殺蟲的功效。聽起來，艾葉真是寶，那么好的艾葉是可以經(jīng)常用，一點副作用都沒有嗎？其實，艾葉也有副作用的。
艾葉含揮發(fā)油，油中主要為Ⅰ，8-桉葉精、α-側(cè)柏酮(α-thujone)、α-水芹烯(α-phellandrene)、β-丁香烯（β-caryophyllene)、莰烯、樟腦、藏茴香酮、反式葦醇（transcarveol）、Ⅰ-α-松油醇(Ⅰ-α-terpineol)。揮發(fā)油是存在于植物中的一類具有芳香氣味、可隨水蒸氣蒸餾出來而又與水不相混溶的揮發(fā)性油狀成分的總稱。揮發(fā)油為一混合物，其組份較為復(fù)雜。研究表明揮發(fā)油（香味成分）使用過多，對神經(jīng)有抑制。所以，用艾葉做成的艾葉條也具有此副作用。
艾葉條的使用方法
將艾葉條點燃懸灸于治療部位，或者搭配溫灸盒使用，通過艾火的熱和能量的輸入，引起人體“應(yīng)激反應(yīng)”來進行肌體自我調(diào)節(jié)，熏灼經(jīng)絡(luò)，提高人體免疫力防治疾病的作用。一般每次艾灸時間約三十分鐘，可依身體感覺調(diào)整使用時間。
（1）手持艾葉條懸灸法
將艾葉條一端點燃，懸于施灸部位約3厘米之上即可進行艾灸。
（2）插入艾葉條法（配合溫灸盒使用）
1、取下溫灸盒塑料上蓋，扭開銅片插孔蓋
2、點燃艾葉條使其充分燃燒，直接插入并固定好
3、帶上隔熱底座，合上蓋子，直接敷于患處進行艾灸
（3）艾葉條截段，插艾段法（配合溫灸盒使用）
1、取下上蓋，取出小艾段并點燃
2、將點燃的艾段插到固定艾段的絲上，在夾姜片位置也可配上姜片使用
3、對準上下蓋的卡門銜接點，合上蓋和黑色控溫蓋
4、根據(jù)燃燒狀況，旋轉(zhuǎn)黑色控溫蓋，調(diào)節(jié)通風(fēng)，控制溫度
5、卸掉底座的塑料隔熱底盒，將隨身灸裝入絨布套，用松緊帶固定系于患處，將非塑料那面貼于患部溫灸，確保熱力更好傳達。
艾葉條怎么做
艾葉條是把精挑細選的優(yōu)質(zhì)艾絨平鋪在26厘米長、20厘米寬，質(zhì)地柔軟疏松而又堅韌的桑皮紙上，再將其卷成直徑約1.5厘米的圓柱封口而成。為了增加艾葉條的功效，也有在制作過程中加入肉桂、干姜、丁香、椿、濁活、細辛、白芷、雄黃、乳香、沒藥、川椒等藥物。
艾絨的制作方法不一。一般是將采集的艾葉充分曬干后，放入石臼中，反復(fù)搗舂壓碎，使之細碎如棉絮狀，篩去灰塵、粗梗和雜質(zhì)，就成了淡黃色潔凈柔軟的純艾絨。另有一秘制法，是將艾葉與一定比例的上等黃土，用水共同攪拌，搓成艾泥圓球，放于陰涼處自然風(fēng)干，然后搗碎，用細篩反復(fù)過篩數(shù)十次，所制之艾“柔爛如棉”即為上等精艾。此外，當年新采的艾與儲存的陳艾也有區(qū)別，新艾施灸火烈有灼痛感，陳艾施灸火溫柔和，灸感明顯，療效好。正如李時珍所指出的：“凡用艾葉，需用陳久者。”所以施灸應(yīng)選用陳年老艾，這也是歷代醫(yī)家所反復(fù)強調(diào)的。目前，在各大藥店均有制作好的艾葉條出售，可以根據(jù)艾絨的軟硬、香味來判斷和購買。
孕婦能用艾葉條嗎
艾是活血化瘀藥，凡以通暢血行，消除瘀血為主要作用的藥物，稱活血化瘀藥，或活血祛瘀藥。簡稱活血藥，或化瘀藥。 艾味多辛、苦，主歸肝、心經(jīng)，入血分，善于走散通行，而有活血化瘀的作用，并通過活血化瘀作用，而產(chǎn)生止痛、破血消徵、療傷消腫、活血消癰等作用。瘀血既是病理產(chǎn)物，又是多種疾病的致病因素。所以活血化瘀類藥物主治范圍很廣，遍及內(nèi)、婦、兒、外、傷各科。如內(nèi)科之胸、腹、頭諸痛，而痛如針刺，痛處固定者；體內(nèi)之徵瘕積聚；中風(fēng)后半身不遂，肢體麻木；關(guān)節(jié)痹痛日久；血證之出血色紫，夾有血塊；外傷科之跌撲損傷，瘀腫疼痛，癰腫瘡瘍等。凡一切瘀血阻滯之證，均可用之。
現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)艾有多種作用，如抗病原微生物作用，鎮(zhèn)靜作用，鎮(zhèn)咳、祛痰、平喘作用，抗過敏作用等。 雖然艾的用途很廣，但因艾葉有毒，含揮發(fā)油，用量過大或誤服過量可致中毒。局部外用時， 艾的揮發(fā)油對皮膚有輕度刺激性， 可引起發(fā)熱、潮紅等， 偶可使肢體末端發(fā)生顫抖、麻痹。但最顯著的作用在中樞神經(jīng)系統(tǒng)，藥用過量可興奮皮層及皮層下中樞（主要是運動中樞、血管收縮中樞，其次為呼吸中樞等）， 故能引起痙攣等。由于神經(jīng)反射性的變化以及血管壁本身受損，又可引起子宮充血、出血、流產(chǎn)，因此，孕婦應(yīng)慎用活血化瘀藥。 ...
辣椒是一種特殊的食物，其味辛辣，多用來做調(diào)味品，能去腥遮味，在喜好食辣的地方，人們甚至將辣椒直接拿來做菜。辣椒的魅力是非常巨大的，只要敢嘗試的，無一例外的都會逐漸的迷上辣椒的美味。除了增加菜肴味道外，其實辣椒還有許多非常棒的功效。
營養(yǎng)豐富
辣椒中含有豐富的維生素A、維生素B族、維生素C等，其中的膳食纖維、礦物質(zhì)也很豐富。常吃辣椒還可以補充維生素E 、維生素K、胡蘿卜素、葉酸等維生素。辣椒味辛、性熱，還有很多的食療作用。
開胃消食
辣椒能促進消化液分泌，增進食欲，這時適當吃點辣椒，能讓人食欲大振。
暖胃驅(qū)寒
《食物本草》中說辣椒“消宿食，解結(jié)氣，開胃門、辟邪惡、殺腥氣諸毒”。因為遇寒而出現(xiàn)腹寒、嘔吐、腹瀉時可以適當吃些辣椒。
促進血液循環(huán)
《藥性考》中說辣椒能“溫中散寒，除風(fēng)發(fā)汗，去冷癖，行痰，祛濕?！崩苯纺艽龠M血液循環(huán)，改善怕冷、凍傷、血管性頭疼。
美容肌膚
辣椒含有豐富的維生素C，同時還能促進荷爾蒙分泌，因此對皮膚非常有益。許多人覺得吃辣椒會長痘，其實并不是辣椒的問題。如果本來是愛長痘的體質(zhì)，吃完辣椒才會“火上澆油”。
降脂減肥
辣椒中的辣椒素能加速脂肪分解，有減肥的作用。同時，因為辣椒含豐富的膳食纖維，所以降血脂的作用也很明顯，并有一定的抗癌作用。
止痛散熱
辣椒辛溫，能夠通過發(fā)汗而降低體溫，并緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮(zhèn)痛作用。美國研究發(fā)現(xiàn)，辣椒中的辣椒素能減少傳達痛感的神經(jīng)遞質(zhì)，使人對疼痛的感覺減弱。
海參是一種含有大量優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的一種海生物，由于能夠給人體被充大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，增加人體的抵抗力而被人們所熟知，海參與鮑魚、魚翅等被并稱為“八大珍品”的海產(chǎn)品，是一種非常珍貴的保健滋補品，是人們養(yǎng)生保健的首先食材。那么海參到底能夠給人體帶來哪些功效呢?
海參是一種生長在深層海底的海生物，常年在海底爬行，因此身體上滲附著大量的礦物質(zhì)，為了保證海參的營養(yǎng)不至于流失，在采用傳統(tǒng)的采參方法采上岸之后，大多數(shù)都會被加工成為淡干海參進行保存，同時經(jīng)過加工之后的海參的營養(yǎng)也更加容易被人體所吸收，可以說是一種天然的保健營養(yǎng)品。
隨著人體年齡的不斷增長，身體的機能也在慢慢的老化，人體的免疫力功能低下，體質(zhì)下滑等等都會困擾著人們。在海參中則含有大量的段質(zhì)蛋白質(zhì)以及長壽因子、抗老因子等，還有豐富的精氨酸、蛋白質(zhì)都是人體免疫功能所需要的物質(zhì)，因此食用海參不僅能夠增強人體的免疫力，還能夠起到調(diào)節(jié)機體平衡的作用。
長期食用海參的人還有非常好的抗疲勞效果，快速恢復(fù)體力的作用，特別是調(diào)節(jié)人體的神經(jīng)系統(tǒng)有著非常好的效果，可以說是中老年人養(yǎng)生的至寶。海參可食用的人群非常的廣泛，無論男女老少皆可以食用，對人體產(chǎn)生的功效也是特別明顯。
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