白蝦怎么燒好吃呢
夏天的大暑節(jié)氣怎么養(yǎng)生呢。
“養(yǎng)生孰為本,元?dú)獠豢商?;養(yǎng)生孰為先,養(yǎng)心須樂觀?!比祟惖臍v史長(zhǎng)河中,圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳,很多人生活的不幸,源于沒有注意平日的養(yǎng)生。有效的飲食養(yǎng)生是如何做的呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“白蝦怎么燒好吃呢”,大家不妨來參考。希望您能喜歡!
相信日常生活中不少朋友愛吃海鮮,海鮮種類之中最好吃美味的是大白蝦,不光好吃,而且個(gè)頭非常大,如何制作就成了一道難題,對(duì)于現(xiàn)在不少的年輕朋友們雖說大家的工作一天比一天忙,工作效率提高了,可是對(duì)于做飯方面確實(shí)一竅不通,想要做大白蝦,其實(shí)也并不難,接下來就為大家介紹一下白蝦怎么燒好吃呢?
油燜大蝦
【所屬菜系】 浙江菜
【特點(diǎn)】 滋味清淡,鮮咸宜人
【原料】
主料 對(duì)蝦10個(gè)。調(diào)料 料酒25克,精鹽適量,白糖30克,味精5克,花生油100克,香油25克,大料2克,蔥段75克,姜片50克,清湯適量。
【制作過程】
1、將對(duì)蝦沖洗,剪去蝦須、蝦腿,由頭部蝦槍處剪一小口,取出沙包,再將蝦背剪開,抽出沙腺。 2、炒勺上火,放入花生油,燒熱,投入大料、蔥段、姜片煸炒,放入大蝦煸炒出蝦油,烹入料酒,加入精鹽、白糖、清湯燒開,蓋上蓋,用微火燜烤透,再將勺移正火,收汁微濃時(shí)放入味精,淋入香油即成。
全蝦三做
【所屬菜系】 魯菜
【特點(diǎn)】 造型優(yōu)美,一蝦三吃,風(fēng)味迥異。
【原料】
鮮對(duì)蝦250克。 紅辣椒皮15克、水發(fā)冬菇25克、水發(fā)發(fā)菜50克、香菜葉15克、黃蛋糕50克。紹酒20克、精鹽4克、味精0.5克、芝麻油200克、蔥15克、姜汁15克。
【制作過程】
將對(duì)蝦去蝦尖、腿、泥腸、沙袋、用清水洗凈。從頭部第二斑節(jié)處斜刀切下,再?gòu)奈膊康谌吖?jié)處切為兩段。將蝦腰去皮,用刀從脊背處劈1/3深,放碗內(nèi)加紹酒、精鹽、味精、芝麻油、蔥、姜汁略腌。蝦尾去殼留尾,從脊背處劈為合頁形,用刀輕拍打上十字花刀。
用紹酒、精鹽、味精、蔥、姜汁、芝麻油腌漬,炒鍋內(nèi)放花生油,中火燒至四成熱(約100℃)時(shí),將蝦尾皮面先沾上干淀粉、雞蛋黃、下鍋煎至九成熟,撈出瀝油,皮面朝下放入盤內(nèi),雞蛋清打成蛋泡加干面粉攪勻,分別抹在蝦內(nèi)面上,用紅辣椒皮,發(fā)菜、冬菇、嫩香菜葉,黃蛋糕擺成各色圖案,做成芙蓉蝦扇。
炒鍋放花生油,中火燒至六成熱(約150℃)時(shí),加蔥段、姜片、花椒爆炒出香味后撈出,將白糖、清湯、紹酒、精鹽、味精燒開,放入對(duì)蝦頭部,用小火炆熟,待湯汁收濃后取出。頭向上豎直擺在盤中央。炒鍋內(nèi)放油。
中火燒至八成熱(約200℃)對(duì)將蝦腰部沾勻金蛋糊,炸熟呈金黃色時(shí)撈出,圍擺在蝦頭周圍:將芙蓉蝦扇上籠旺火蒸熟取出,擺在盤中最外層,鍋內(nèi)加清湯,精鹽、味精燒沸,用濕淀粉勾成薄芡,加入熟雞油澆在蝦扇上即成。
以上的文章當(dāng)中為大家介紹了白蝦怎么燒好吃呢?如何做好吃還是要來仔細(xì)學(xué)習(xí),以上為大家介紹的兩種做法,一種是全蝦三做一種是油燜大蝦,這油燜大蝦的味道,堪稱的上是非常的不錯(cuò),而且滋味也是相當(dāng)好吃。
ys630.COm精選閱讀
干蝦仁是我們經(jīng)常會(huì)吃的美食,平時(shí)干蝦仁非常的適合煲湯食用,不僅僅可以用來煲湯,還可以用來炒菜,無論如何做蝦仁的味道都不會(huì)變,下面的文章當(dāng)中,小編就來為各位朋友們介紹一道干蝦怎么燒的方法?如何將干硬的鮮蝦,燒至出香軟可口,爽滑q彈的蝦仁,來為大家介紹一下。
主料
干蝦 (適量) 烤鴨 (適量) 切面 (適量)
輔料
金針菇 (適量) 卷心菜 (適量)
廚具
其它
分類
主食 原味 煮 半小時(shí) 普通難度
1 1看看原料吧
2 2干蝦用熱水泡一泡,金針菇撕開洗凈,用熱水燙一下。
3 3卷心菜切絲備用。
4 4姜片熗鍋,放入干蝦煸香。
5 5放入料酒,白胡椒粉,鹽,放入水煮湯。
6 6煮到湯汁變白,放入烤鴨片,金針菇,卷心菜,煮開后,放入味精香油。湯就做好了。
7 7開水下鍋煮面條。
8 8煮好的面條撈碗里
9 9澆上湯即可。
以上的文章當(dāng)中為大家介紹這一道干蝦怎么燒的方法,其實(shí)很簡(jiǎn)單加入生姜和自己喜歡的蔬菜,一起搭配上鍋進(jìn)行炒制,與此同時(shí),我們要將干蝦提前泡制一個(gè)小時(shí)左右,讓蝦仁的體內(nèi)休水分。
新鮮美味的蝦仁是生活中經(jīng)常會(huì)食用的海鮮類,蝦仁的清香可口,香味純正,很適合此刻的季節(jié)食用,多吃蝦仁可以補(bǔ)鈣,提高人體抵抗力,免疫力,做為蝦仁不僅可以用來做鮮蝦仁湯,而且還可以用來做菜,蝦仁的Q彈搭配上新鮮蔬菜,非常好吃,其實(shí)凍蝦怎么燒好吃,我們來一起了解一下該如何進(jìn)行制作呢。
主料
急凍蝦 (適量)
輔料
香蔥 (適量) 姜 (適量)
廚具
不粘鍋
分類
熱菜 醬香 燒 十分鐘 簡(jiǎn)單難度
1 1買回來的急凍蝦解凍之后用廚用剪刀剪去蝦須和爪。
2 2炒鍋放油燒熱之后放姜香蔥爆香。
3 3當(dāng)姜香蔥爆香之后放處理好的蝦下去快速翻炒。
4 4炒熱的蝦放酒,生抽和少許糖將蝦炒至干身即可。
5 5將炒好的蝦擺盤即可趁熱享用。
用料
適量 急凍蝦 適量 香蔥
適量 姜 適量 酒
適量 生抽 適量 少許糖
做法
1
買回來的急凍蝦解凍之后用廚用剪刀剪去蝦須和爪。
2
炒鍋放油燒熱之后放姜香蔥爆香。
3
當(dāng)姜香蔥爆香之后放處理好的蝦下去快速翻炒。
4
炒熱的蝦放酒,生抽和少許糖將蝦炒至干身即可。
5
將炒好的蝦擺盤即可趁熱享用。
以上這篇文章中為大家介紹了凍蝦怎么燒的方法,其實(shí)很簡(jiǎn)單,想要把新鮮美味的東西做的既好吃又美味,首先我們要用開水把凍蝦化開,解凍之后的凍蝦仁,再放入熱油生抽和少許糖鹽,將蝦放到鍋里面翻炒一會(huì)兒的功夫就可以出鍋了。
? ?蝦糊是一種南方的民間小吃,因?yàn)樘厥獾墓に嚭酮?dú)特的味道,吸引了來自于世界各地的人們。很多的人慕名來到蝦糊的產(chǎn)地,來到了安徽四川,來品嘗當(dāng)?shù)乇容^地道的蝦糊,蝦糊的主要作料是以新鮮的活蝦為主,然后經(jīng)過了當(dāng)?shù)鼐用竦奶厥庋心ゼ夹g(shù)。加上了一些輔料等等就可以做出美味的蝦糊了,那么下面就介紹一下蝦糊怎么燒?
蝦糊:
一種地方民間食品,主要流行于安徽合肥市沿巢湖岸邊一帶居民
原料:米粉(石磨加工為佳),巢湖白蝦,鹽,水,油;
做法:將米粉、整理干凈的白蝦、鹽適量、豬油適量放碗(瓦質(zhì)土鍋為佳)中拌均勻,米粉量以剛好包裹白蝦為宜,放鍋中蒸20分鐘,取出后往蒸后的碗中加入開水或米湯,繼續(xù)旺火蒸,至糊狀,即可
淡水蝦性溫味甘、微溫,入肝、腎經(jīng)。蝦肉有補(bǔ)腎壯陽,通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡(luò)止痛、開胃化痰等功效。適宜于腎虛陽痿、遺精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙癢、皮膚潰瘍、身體虛弱和神經(jīng)衰弱等病人食用。蝦可以與燕麥、韭菜花、白菜(做熟的)、蔥、香菜、豆苗、枸杞子、豆腐同食,不可以與西瓜、豬肉、南瓜、西紅柿、獼猴桃、百合、菜花、濃茶共食以免引起身體不適或中毒
蝦肉主治小兒赤白游腫,將蝦搗碎后敷貼于患部。作湯可治療包塊,托痘瘡,下乳汁。煮成汁,治風(fēng)痰。搗成膏,敷蟲疽有效。生于水田及溝渠的蝦有毒,制成腌品更有害。和熱飯盛于密器中腌制來吃,能將人毒死。沒有須或腹下通黑的,煮后變?yōu)榘咨?,都不能吃?/p>
? ?要問蝦糊怎么燒?以上已經(jīng)做出了一個(gè)詳細(xì)的解答。很多的小孩子比較喜歡吃蝦肉,但是吃起來比較麻煩,小孩子的食道是比較脆弱的,為了促進(jìn)它們的腸胃的吸收狀況,不如就采用以上的制作方法來制作成蝦糊吧,這樣也比較方便一些。當(dāng)然不僅小孩子可以食用,大人也是可以食用的。
白灼蝦是百姓餐桌上較為常見的一道家常菜,很多人喜愛白灼蝦的原因就在于其制作方法簡(jiǎn)單。其實(shí)白灼蝦的做法看似簡(jiǎn)單,但是實(shí)則卻非??季考挤?。要做出鮮美香甜,口味正宗的白灼蝦,不僅需要了解基本做法,還要掌握一定的烹飪技巧以及正確的蘸料調(diào)配方法。
一、白灼蝦的做法
食材準(zhǔn)備:蝦500克,料酒1茶匙,姜片4片,香蔥2根。
方法步驟:
1、蝦洗干凈,去掉下線,剪去須。
2、鍋內(nèi)加水,放入姜片,香蔥結(jié),料酒燒開。
3、水開后就放入蝦,中火煮1分鐘關(guān)火。
4、 將蝦撈出泡入涼水,后瀝干凈水,現(xiàn)在準(zhǔn)備自己喜歡的蘸料。
二、白灼蝦蘸料怎么調(diào)
1、生抽+日本芥辣。
2、蒜蓉 + 鹽 + 燒熱的熟油淋上去即可 + 生抽 + 糖。
3、香蔥末 + 姜末 + 鹽 +燒熱的熟油淋上去即可+ 生抽 + 糖。
4、青椒圈加油在鍋里略炒, + 鹽 + 生抽 + 糖。
蘸料的量可根據(jù)自己的喜好自由增添。
三、白灼蝦的烹飪技巧
1、一定要選擇鮮活的蝦。
2、蝦肉特別容易老,所以一定要控制好蝦的生熟度,老了就不好吃了。
3、燙灼時(shí)必須旺火沸水入蝦,待蝦蜷縮變紅,水面冒小泡時(shí)就立即撈出,在鍋中灑少許的清油和米酒,可以使蝦看起來更加的有光澤,也更加的香。
4、從下身的彎曲程度就能看出蝦的成熟度,如果蝦身呈U形就是最佳程度,若是V形多半還是生的,若蝦尾緊貼腹部呈O形,則代表煮過頭了,這點(diǎn)要注意。
5、蝦背上上的蝦線一定要挑除。
6、色發(fā)紅、身軟、掉拖的蝦不新鮮盡量不吃,腐敗變質(zhì)蝦不可食。
秋葵的食用方式有很多種,可以做成涼拌秋葵也可以,直接拿秋葵來素炒,或者是搭配其他的食材,比如蔥香秋葵或者是豆腐拌秋葵,都是比較營(yíng)養(yǎng)美味的食用方式。
1. 蔥香秋葵
主料:秋葵350克
調(diào)料:大蔥20克,生抽8克
制作方法:
1) 將秋葵洗干凈,放入沸水中燙熟,撈出;
2) 將秋葵放入涼水中沖涼,撈出切段;
3) 大蔥洗凈切花備用;
4) 秋葵段盛入盤中,撒下蔥花,淋入生抽拌勻即可。
2. 豆腐拌秋葵
主料:秋葵 300克, 豆腐 1塊
調(diào)料:鹽 1匙 素易鮮 1/2小匙
制作方法:
1) 把秋葵燙熟瀝干切成星星狀。
2) 在研缽里把豆腐和調(diào)味料磨勻再加入秋葵拌勻即可。
菜系及功效:清爽涼菜
3. 意式蔬菜沙拉
材料:生菜 適量, 洋蔥 適量, 黑橄欖 5顆, 秋葵 2根, 小玉米 1根, 小黃瓜 適量, 杏仁片 適量, 土司丁 適量, 蕃茄 適量, 油醋沙拉醬(建議用不含蛋的沙拉醬) 3大匙。
1) 將蔬菜洗凈分別切好備用。
2) 依序?qū)⑸朔湃胪该魍胫校僖灰粚⑵渌牟牧吓湃?,最后放上黑橄欖、土司丁,即可淋上油醋沙拉醬再撒上杏仁片即完成。
3) 醬料中的材料必須切成細(xì)末。
? 烏雞肉質(zhì)細(xì)膩鮮美,容易消化?,F(xiàn)代生活壓力大,緊張忙碌,下了班做一盤濃香營(yíng)養(yǎng)的烏雞肉,既解了饞又補(bǔ)充了營(yíng)養(yǎng)。尤其是女性朋友,經(jīng)常吃烏雞肉可以補(bǔ)充氣血、延緩衰老,那么要怎么燒烏雞才能既解饞又營(yíng)養(yǎng)健康呢,下面就請(qǐng)大家一起來學(xué)習(xí)一下怎么燒烏雞最好吃。
? 一、烏雞白鳳湯
? 主料:烏雞(宰殺干凈)
? 輔料:枸杞
? 調(diào)料:蔥、姜、雞精、鹽、醋
? 做法:
? 將烏雞放入壓力鍋內(nèi)鍋里,加入蔥、姜、鹽、枸杞、雞精、醋適量清水,壓力鍋調(diào)到雞檔,保壓時(shí)間15分鐘,出鍋后撒入少許香菜即可食用。
? 特點(diǎn):鮮香味美,營(yíng)養(yǎng)豐富。烏雞營(yíng)養(yǎng)豐富,老少皆宜。具有較高的藥用價(jià)值。
? 二、五彩烏雞絲
? 原料:烏雞脯肉200克,青椒、胡蘿卜、白蘿卜各一根,雞蛋一只。
? 做法:
? 1、雞肉切絲(順紋切),青椒和紅、白蘿卜分別切絲。
? 2、雞絲加入精鹽、雞蛋、料酒、濕淀粉上漿,入油鍋中滑散斷生。
? 3、炒鍋上火,淋少許油,加入姜絲稍煸,青椒絲、蘿卜絲炒制加鹽、味精、放少量水,勾芡,上明油,倒入雞絲翻勺即成。
? 三、補(bǔ)品三套禽
? 原料;烏雞、乳鴿、鵪鶉各一只,枸杞少許,香茹六片。
? 做法:
? 1、烏雞、乳鴿、鵪鶉分別宰殺洗凈,加姜片、料酒巴、整姜腌漬片刻后,將鵪鶉從乳鴿開口取臟處塞入乳鴿體內(nèi),再把乳鴿從烏雞開口處塞入烏雞體內(nèi)。
? 2、取燉盆一只,將烏雞置入,注放清水,下姜片、蔥結(jié)、枸杞、香茹、精鹽、味精、白糖、淋少許油,上籠旺火蒸兩個(gè)小時(shí)取出,揀出姜片、蔥結(jié),調(diào)正味道即成。
? 上述這三種方法燒出來的烏雞都是非常的美味,喜歡吃烏雞的讀者朋友可以都做來試試。另外要提醒大家的是,烏雞吃多了容易上火,所以每次吃的時(shí)候也要適量,并且要注意吃烏雞的同時(shí)不要再吃一些辛辣刺激性的食物,避免出現(xiàn)上火的癥狀。
冬瓜在日常的飲食當(dāng)中對(duì)于我們來說是一種特別有營(yíng)養(yǎng)的食物,吃的方法也特別多,不但是通過燉著吃還是做湯吃都是特別美味的,對(duì)于我們的皮膚有著美白的效果,長(zhǎng)期的吃冬瓜會(huì)讓我們的皮膚變得特別光滑,那么冬瓜怎么燒好吃呢?通過下面的介紹我們一起來進(jìn)行一下簡(jiǎn)單的了解。
食材
主料 ?冬瓜500g ?尖紅辣椒2個(gè)
方法/步驟:
1、冬瓜先用自來水沖洗一下,再去皮。
2、再次清洗,切成片,裝在盤中,備用。
3、把尖辣椒洗凈,去根,切成絲,裝在盤中,待用。
4、洗鍋,點(diǎn)火,加油,油燒到八成熱時(shí),
5、倒入切好的辣椒絲,翻炒幾下。
6、倒入切好的冬瓜,再翻炒幾下。
7、待冬瓜變色時(shí),加入海天金標(biāo)生抽醬油。
8、翻炒幾下,再加入南德,再次翻炒均勻。再加入30ml水,蓋上蓋。
9、等水快燒干時(shí),加入少許鹽,盛起。
方法/步驟2
1、冬瓜用自來水沖洗一下,再去皮。
2、再清洗一下,切成薄片裝入盤中。
3、洗一個(gè)尖紅辣椒,清洗一下,去根,切成絲裝入盤中
4、點(diǎn)火,燒鍋,加油。
5、大火,燒至160攝氏度時(shí),把辣椒絲放入鍋中。
6、翻炒幾下,把切好的冬瓜倒入鍋中,
7、再翻炒幾下,等冬瓜變色時(shí),加入醋2湯匙,南德1湯匙,鹽1/3勺,
8、翻炒幾下,盛入鍋中。
通過上述的介紹,我們知道了冬瓜怎么燒好吃,其實(shí)做法也特別的簡(jiǎn)單,在平時(shí)的時(shí)候我們用到的時(shí)間也不長(zhǎng),而且還特別的美味,主要是對(duì)我們的身體有好處,另外也美容效果很好,不過在燒的時(shí)候不要火太大,也要注意時(shí)間。
人們制作藕片的時(shí)候都會(huì)想到有蓮藕切成藕片給燒著吃,燒蓮藕片的話要很多人掌握不好,老是容易將連藕片給燒糊了,這樣下來就會(huì)導(dǎo)致蓮藕不好吃,吃起來也不會(huì)那樣香脆了,制作蓮藕的時(shí)候燒著吃的話要記得掌握好火候,那么下面我們來看看這個(gè)藕片到底該怎么燒才好吃呢?
藕,又稱蓮藕,屬睡蓮科植物,蓮的根莖。肥大,有節(jié),中間有一些管狀小孔,折斷后有絲相連。藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且藥用價(jià)值相當(dāng)高,它的根根葉葉,花須果實(shí),無不為寶,都可滋補(bǔ)入藥。用藕制成粉,能消食止瀉,開胃清熱,滋補(bǔ)養(yǎng)性,預(yù)防內(nèi)出血,是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質(zhì)食品和滋補(bǔ)佳珍,在清咸豐年間,就被欽定為御膳貢品了。藕原產(chǎn)于印度,后來引入中國(guó)。
材料
蓮藕1段約250g,蒜頭1顆,蔥1根,陳醋4勺,白糖3勺,鹽1勺,雞精1勺,少量生抽
做法
1、藕刮皮洗凈,切片片備用。
2、蒜拍扁切碎,從切粒。
3、醋、鹽、糖、生抽和雞精混合調(diào)成醬汁。
4、熱鍋倒油,放入蒜爆香。
5、放入藕片翻炒至8成熟。
6、倒入醬汁翻炒至湯汁變得粘稠。
7、快點(diǎn)上盤以免藕片不脆了。
做法二
素炒白花藕:
主料: 蓮藕 200克。
配料: 青椒 50克,蒜苔 20克 。
調(diào)料: 植物油 50克 ,鹽 3克 , 味精 1克。
口感: 清香嫩脆,咸鮮微甜。
做法:
1、藕去藕節(jié)削去粗皮,對(duì)剖成兩半切成厚2毫米片,放清水浸泡,淘洗掉切口淀粉;青椒去蒂、去籽洗凈切成2厘米大小菱形片;蒜苗去根洗凈切成3厘米長(zhǎng)段。
2、鍋放旺火上,倒入菜油燒至七成熱時(shí)放入青椒片、藕片略炒再下蒜苗段、精鹽、味精炒勻炒至全部原料斷生即裝盤成菜。
做法三
姜絲炒鮮藕:
主料: 蓮藕 400克。
調(diào)料: 姜 50克 ,大蔥 20克 , 植物油 20克,鹽 3克, 味精 2克。
口感: 藕片潔白,清脆爽口,姜香味濃。
做法:
1、鮮藕洗凈去皮切成薄片,用開水焯過;蔥姜洗凈均切成細(xì)絲 。
2、滑鍋加植物油燒熱加入蔥姜絲炒出香味加入藕片、鹽煸炒再加味精炒熟即成。
根據(jù)以上的方法來給自己制作這個(gè)藕片的話就會(huì)很好吃,如果還要想更好吃的話,那么建議在制作美食的時(shí)候根據(jù)自己的愛好來選擇制作方法,做成甜味的也可以,如果自己喜歡吃辣的話,那么適當(dāng)?shù)脑诶锩娣劈c(diǎn)辣椒,不過不能太辣了,這樣會(huì)引起上火的。
我們每天每個(gè)人都要吃飯,不吃飯的話,任何人的身體都是受不了的?,F(xiàn)在的生活條件變好了,大家吃的食物類型也變得比較的豐富了?,F(xiàn)在我們不僅強(qiáng)調(diào)要吃好飯,而且還講究吃的要比較的營(yíng)養(yǎng)一些。而生菜是大家都很熟悉的,那么,生菜怎么燒好吃呢?對(duì)于生菜的一些比較好吃的做法,請(qǐng)看下面的相關(guān)介紹。
生菜火腿雞蛋卷餅
原料的需要:
飛餅2張,火腿腸1根,雞蛋2根,黃瓜1根,生菜適量,黑胡椒粉適量,鹽少量。
做法步驟:
1、將雞蛋打在碗中,放入少量的鹽,用平底鍋攤成小圓餅,再切成條狀。
2、火腿腸切條,撒少許黑胡椒粉??梢苑盼⒉t里面稍微加熱一分鐘。
3、黃瓜洗凈切條。
4、餅放平底鍋里煎,不用放油,一面金黃后翻面煎至金黃即可。
5、雞蛋餅條、火腿腸條、黃瓜條和生菜放到煎好的飛餅上卷起即可。
生菜肉片粥
原料的需要:
瘦肉200克,生菜2棵,米半杯。
做法步驟:
1、將豬肉切成薄片,用少量的鹽、油、生粉攪拌均勻,放在冰箱中冷藏1個(gè)晚上。
2、生菜清洗干凈,切碎。
3、白粥從燜燒鍋取出,大火煮開,用湯勺來回劃圈攪拌一會(huì)。
4、將肉片放在鍋中,用湯勺劃散。
5、加入生菜,用湯勺攪拌均勻,不用蓋蓋子,大火煮至粥重新煮開,轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮5分鐘左右,放鹽調(diào)味即可。
生菜怎么燒好吃呢?大家很多人平時(shí)都會(huì)吃到生菜,生菜火腿雞蛋卷餅和生菜肉片粥都是比較營(yíng)養(yǎng)美味的食物,制作的過程也比較的簡(jiǎn)單一些。還有生菜還可以搭配豆腐,燒菜吃,或者燉湯都是可以的。平時(shí)大家多吃點(diǎn)蔬菜水果的對(duì)于我們的身體是很有好處的。
絲瓜,是我們都不就熟悉的蔬菜,也廣泛的被人們食用,而且味道也比較多好,很多人也都很喜歡,不僅如此,絲瓜還具有很多的營(yíng)養(yǎng)功效,對(duì)身體有很多的好處,但是,很多人都不知道該怎么做絲瓜,為此也是困擾不已,不用擔(dān)心,我們今天就會(huì)為大家介紹絲瓜怎么燒好吃哦!
做法一
1、絲瓜清洗干凈,削去外皮,切成0.3cm厚的片。
2、中火加熱鍋中的油,將蔥、姜末放入鍋中爆香,放入豬肉餡,不斷翻炒直至肉餡全部炒散、變色。
3、鍋中倒入生抽,再放入切好的絲瓜,蓋上鍋蓋稍稍燜2-3分鐘,直至絲瓜變軟,調(diào)入鹽,即可。
做法二:蒜茸蝦米絲瓜
材料:絲瓜(2根,500克)、粉絲(50克)、蝦米(50克)、蒜蓉(2湯匙)、蔥花(1湯匙)、清雞湯(1/3杯)
調(diào)料:油(4湯匙)、鹽(1/3湯匙)、白胡椒粉(1/5湯匙)
1 絲瓜去角皮和頭尾,洗凈切成3厘米長(zhǎng)的段;粉絲用水泡軟切成兩段,蝦米用水泡軟切成丁。
2 粉絲置入深盤中,加入1湯匙油、1/3湯匙鹽、1/5湯匙白胡椒粉和1/3杯清雞湯抓勻,腌制5分鐘入味。
3 將絲瓜段排放在粉絲上,輕輕壓緊實(shí)一些。
4 燒熱3湯匙油,炒香蒜蓉,倒入蝦米丁以小火炒至香氣四溢。
5 將蒜蓉蝦米舀在每個(gè)絲瓜段上,蓋上一層保鮮膜備用。
6 燒開鍋內(nèi)的水,放入蒜蓉絲瓜,加蓋大火隔水清蒸15分鐘,取出撕去保鮮膜,灑入蔥花,即可上桌。
以上內(nèi)容就是關(guān)于絲瓜怎么燒好吃的介紹了。美味的絲瓜就這么做好了,是不是感覺很簡(jiǎn)單呢?絲瓜的做法非常的多,上文也簡(jiǎn)單的介紹了幾種,雖然簡(jiǎn)單,但是,都是非常的好吃的。喜歡吃絲瓜的朋友們,不妨把以上的方法都學(xué)習(xí)吧!
? 雞湯的做法是多種多樣的,雖然雞湯在我們?nèi)粘I钪惺且粋€(gè)比較簡(jiǎn)單的美食,幾乎每個(gè)家庭都會(huì)做雞湯,但是要做出美味獨(dú)特營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的雞湯還是需要講究一定的方法和技巧,下面小編與大家詳細(xì)的介紹一下,雞湯怎么燒好吃呢!希望下個(gè)星期能夠給大家?guī)硪恍椭?/p>
清燉雞湯的原料:老母雞一只; 清燉雞湯的配料:姜蔥適量;
清燉雞湯的做法:
1、老母雞剁成塊, 2、煨罐里一次加足涼水,倒入雞塊和蔥姜。
3、大火燒開,撇去血沫,轉(zhuǎn)小火燉2個(gè)小時(shí)。
4、起鍋前加入鹽即可。
溫馨提示: 1、煨罐里一次加足水,中途不加水,如需加水,加熱水。
2、保持原汁原味,最好啥也別加。
3、這種清燉湯,一般只喝湯,不吃雞肉。 吃出健康: 雞肉性溫,多食容易生熱動(dòng)風(fēng),因此不宜過食。
下列病證忌食:
①外感發(fā)熱、熱毒未清或內(nèi)熱亢盛者;
②黃疽、痢疾、疳積和瘧疾患者;③肝火旺盛或肝陽上亢所致的頭痛、頭暈、目赤、煩躁、便秘等。 此外,能啼的閹雞和抱窩雞不能食用。 美食禁忌: 雞肉與李子相克,食則拉痢。解救:吃雞尿白。
雞肉與菊花相克,食則死亡。解救:細(xì)辛一錢,川蓮五分水煎服。
雞肉與鯉魚相克:性味不反但功能相乘。
雞肉與芥末相克:兩者共食,恐助火熱,無益于健康。
雞肉與菊花相克:同食會(huì)中毒。
雞肉與糯米相克:同食會(huì)引起身體不適。
雞肉與狗腎相克:會(huì)引起痢疾。
雞肉與芝麻相克:同食嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致死亡。
雞蛋與豆?jié){相克:降低人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收率。
雞蛋與地瓜相克:同食會(huì)腹痛。
雞蛋與消炎片相克:同食會(huì)中毒。
? ?以上就是雞湯怎么燒好吃所作出的詳細(xì)解答,,雞湯是需要文火慢燉的,一定要把握好時(shí)間和溫度。不是雞湯燉的越久,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就越高,給我們身體的健康顏色就更多,現(xiàn)在半個(gè)小時(shí)就行,同時(shí)肌肉也很多的時(shí)候有時(shí)間克的,以上需要注意到的地方,應(yīng)該引起重視。
對(duì)于秋葵,有很多家庭都沒有接觸過,它的形狀和辣椒長(zhǎng)的差不多,也有的人不太習(xí)慣它的口感,入嘴滑滑的,但是秋葵的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,對(duì)人體的很多疾病都有一定的療效,它對(duì)抑制糖分的吸收有很好的作用,所以對(duì)預(yù)防糖尿病也是有很好的作用,下面就一起來了解一下秋葵怎么燒好吃呢。
1、涼拌:輕輕切除果蒂,置于沸水中2~3分鐘,撈出,涼水速?zèng)_,切成細(xì)絲,加入各種佐料調(diào)制。
2、炒食:去蒂后放入沸水中30秒左右,撈出控水,切成厚1厘米的片備用。取瘦豬肉切片,放油鍋中爆炒,隨即加入黃秋葵片,旺火速炒,加入調(diào)料,起鍋裝盤即可。
3、油炸:取面粉適量,加雞蛋1個(gè),水調(diào)至糊狀,調(diào)料適當(dāng)。將去蒂后的黃秋葵粘裹面糊,下油鍋炸至乳黃色起鍋裝盤,蘸調(diào)料食用即可。
4、湯食:分花湯(又分鮮花湯與干花)與嫩莢湯、根湯,可與鮮肉、蛋做即食湯,其干花與根可分別制作老火例湯。
5、秋葵臘腸小炒:1、秋葵刷洗干凈,切成小段或者厚片。臘腸和紅椒也切片。
2、鍋燒熱后放油(油稍微少點(diǎn),因?yàn)榕D腸本身也會(huì)出油),油溫上來放入臘腸片煸炒至變色出油。
3、倒入秋葵和紅椒片,翻炒一兩分鐘后,放少量鹽和雞精即可。
以上就是為大家介紹到的關(guān)于秋葵怎么燒的相關(guān)介紹,需要提醒各位的是因?yàn)榭紤]到影響了秋葵的營(yíng)養(yǎng)成分以及口感,所以建議大家在烹飪的時(shí)候,翻炒的時(shí)間不宜不過長(zhǎng),最好不要超過5分鐘,大家可以根據(jù)自己喜歡的口味進(jìn)行選擇。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《白蝦怎么燒好吃呢》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“夏天的大暑節(jié)氣怎么養(yǎng)生呢”專題。