錫紙燒牛蛙做法是什么呢
什么是養(yǎng)生呢。
“今天不養(yǎng)生,明天養(yǎng)醫(yī)生。”社會在發(fā)展,養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關注焦點,養(yǎng)生不應只是調侃或者賣弄,而是必須認真地踐行。怎么才能作好飲食養(yǎng)生呢?為滿足您的需求,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“錫紙燒牛蛙做法是什么呢”,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
? ?牛蛙作為一種食物,對我們的身體健康有很大的幫助作用,在日常生活當中,我們應該多出一些健康的食物,這樣才能夠促進我們身體的健康,給我們身體帶來多種多樣的營養(yǎng)物質,那么隨著經濟的發(fā)展,很多食物也在不斷的創(chuàng)新,牛蛙的做法也有了新的做法,下面就詳細的為大家介紹一下,錫紙燒牛蛙的做法是什么呢!
菜譜簡介
簡單做出美味的菜,好吃又營養(yǎng)。
材料www.cndadi.net
牛蛙2只,蔥姜蒜辣椒洋蔥鹽料酒雞精醬油糖,豆鼓醬一勺色拉油
做法
1、蛙肉洗凈,斬成5厘米大小的塊,用清水漂凈血水,再用醬油料酒腌制(腌制時間不需要特長)蔥姜蒜辣椒洋蔥切丁
2、凈鍋煉油燒熱,放入蔥姜蒜辣椒洋蔥炒香,放入牛蛙塊(腌制牛蛙的料酒醬油不需要到進去)炒至表面呈白色時,放上鹽雞精糖豆鼓醬,再到入腌制剩余的料酒醬油,蓋上鍋蓋收汁,出鍋。
小訣竅
心得:牛蛙肉質細嫩,所以烹制時間不宜長,否則牛蛙肉會老韌,影響成菜口感,蓋上鍋蓋有利于牛蛙入味。現(xiàn)在兩個牛蛙一般15圓左右,一道菜成本不足20元,簡單又美味。
材料
牛蛙、蜜柚、雞蛋,蔥,姜、淀粉。精鹽、味精、料酒、蠔油、花生油各適量。
做法
1、將牛蛙宰殺洗凈,去皮、內臟、剁成小塊,蜜柚去皮,分成瓣備用。
2、將牛蛙塊用雞蛋清、料酒、濕淀粉上漿備用。
3、鍋內注油燒熱,將牛蛙下鍋過油后撈出;鍋內留少許油,下入蔥,姜爆鍋,放入高湯,蠔油、牛蛙、蜜柚燒熟,加入鹽、味精,用淀粉勾芡,裝盤即可。
菜譜簡介
甜鮮滑嫩,色澤紅亮。
材料
主料:牛蛙500克,
調料:白砂糖10克,蜂蜜5克,醬油20克,鹽3克,胡椒2克,花生油20克,香油5克,味精3克
做法
1.將牛蛙切成塊,洗凈放入碗中,加調料調味,腌制一下。
2.將牛蛙塊用熱花生油促一下?lián)瞥觥?/p>
3.另起鍋,加燒汁燒開后,倒入牛蛙塊翻炒均勻,加明油即可。
? ?以上就是錫紙燒牛蛙的做法,那么經過我的介紹,相信大家都已經有了明確的了解,錫紙燒牛蛙,是一種烤牛蛙的形式,制作方法比較簡單,分為很多種不同的口味??梢栽诶锩婕由细鞣N不同的輔料,比如番茄汁等等,酸酸甜甜的味道,也受到了很多年輕人的喜愛。
Ys630.com相關知識
在夏天的時候,有很多人都比較喜歡吃牛蛙,因為夏天這是牛蛙最活躍的時候,大多數(shù)人吃牛蛙都會選擇燉著吃,或者吃烤著吃,也有人喜歡吃燒牛蛙,但是在吃牛蛙的時候一定要注意將牛蛙的內臟都清洗出去,不然很可能就會出現(xiàn)食物中毒的可能,那么牛蛙燒什么比較好吃呢?
牛蛙的營養(yǎng)十分豐富,據分析,每百克牛蛙肉中含蛋白質19。9克、脂肪0。3 克,是一種高蛋白質、低脂肪、膽固醇極低、味道鮮美的食品。牛蛙還有滋補解毒和治療某些疾病的功效,醫(yī)學上認為:人(尤其是婦女)忌口之時,食蛙肉能開胃,胃弱或胃酸過多的患者最宜吃蛙肉。牛蛙的皮可制革,做成高級手套和彈性領帶,深受消費者的歡迎。它的皮還可煉制皮膠,用作珠寶、鉆石、翡翠等裝飾品上的粘膠。它的骨骼、頭、內臟和肢腳等廢棄物還可以加工成魚和畜禽的飼料。
山椒牛蛙
原料:牛蛙肉350克 黃瓜100克 水發(fā)黑木耳20克 野山椒20克 野山椒水25克 雞蛋清1個 干淀粉、精鹽、料酒各適量 精煉油200克(約耗100克)
制法:
1.蛙肉洗凈,斬成5厘米大小的塊,用清水漂凈血水,再用精鹽、雞蛋清、干淀粉碼味上漿;黃瓜洗凈,切成菱形塊;野山椒去蒂。
2.凈鍋上火,入精煉油燒至三四成熱,下入牛蛙塊,用筷子撥散,炒至表面呈白色時,潷出多余的油脂,再烹入料酒,倒入野山椒、木耳,炒出香味后,摻入適量清水,燒沸后調入精鹽、野山椒水,下入黃瓜塊,略燒即出鍋,裝入一玻璃窩盤即可。
特點:蛙肉細嫩,咸鮮微辣,野山椒味濃。
干煸牛蛙
原料:蛙頭、蛙腳及蛙骨較多的牛蛙肉250克 青椒、紅椒各20克 花椒5克 精鹽、醬油、白糖、料酒各適量 精煉油50克 蔥節(jié)少許
制法:
1.將牛蛙肉洗凈,斬成約3厘米見方的塊,用精鹽、料酒拌勻碼味;青椒、紅椒去蒂洗凈,均切成馬耳形。
2.凈鍋上火,入精煉油燒至四五成熱,下入牛蛙塊,炒至散籽且色發(fā)白時,再下入青紅椒、花椒續(xù)炒,至青紅椒斷生后,調入醬油、白糖,放入蔥節(jié),炒至牛蛙色紅后出鍋,裝盤即成。
特點:蛙肉細嫩,微辣干香。
三.注意事項
牛蛙肉質細嫩,所以烹制時間不宜長,否則牛蛙肉會老韌,影響成菜口感。
家常牛蛙腿
材料
牛蛙2只,紅辣椒4個,翠椒4個,蒜末1茶匙
調味料
(1)料酒1大匙,醬油半大匙,淀粉1大匙
(2)料酒1大匙,醬油1大匙,鹽半茶匙,糖半大匙,醋1茶匙
做法
1 將殺好的牛蛙剁下四肢,洗凈,瀝干,拌入調味料(1)略腌,放入熱油中炸熟撈出。
2 紅辣椒,翠椒分別洗凈,剖開,去籽,切片,用2大匙油炒香蒜末后入放辣椒爆炒,再將牛蛙腿入鍋,加入調味料(2)同炒入味,即可盛出。
大部分人平時跟朋友出去吃飯的時候都會選擇吃烤魚,然而外面的烤魚是非常不健康的,多吃了可能會對身體有傷害,所以你可以自己在家里面學著做,小編教你做一道錫紙鱸魚,學會做之后只需要準備烤架就可以了,這樣也會吃的比較健康,相信你也會非常喜歡這種方式。
做法一
鍋干燒
做法分兩部:煮汁和煎魚
把鱸魚煎香。(這是一道傳統(tǒng)的粵菜,但在酒樓的做法是把魚炸香,但珊珊怕麻煩,在家里就煎熟就算了。)
放到錫紙上,把煮好的汁倒進去
包成了荷包模樣,在鍋里干燒。
燒到聽到啪啪的聲音,看到錫紙冒煙了,就可以拿出來,打開之后放蔥。
做法二
烤箱烤
自從上次的豉椒三文魚后,有段時間沒吃魚了。今天到市場買了兩條SEA BASS,準備好好吃頓魚。計劃一條紅燒,一條清蒸。今晚做的就是錫紙鱸魚。
海鱸一條,洋蔥半個或一個,番茄一個,蔥姜蒜各適量。
鱸魚殺好后洗凈,用廚房紙吸干水份,身上抹少許鹽。
洋蔥、番茄切塊,蔥切段,姜切絲,蒜切片。
鍋中熱油,猛火爆炒洋蔥和番茄等。加番茄醬、白醋、鶏粉、糖、鹽、半杯水,轉中火煮沸,盛出備用。
鱸魚下油鍋慢火炸(或煎)至兩面微黃后盛起,放入錫紙中。
再將煮好的洋蔥番茄等配料全部倒在鱸魚上,把錫紙對折并卷邊。
烤箱160度預熱3分鐘,把錫紙包放進烤箱,200度烤10分鐘。
以上就是關于錫紙鱸魚的做法,你平時可以試一試,而且錫紙鱸魚是非常簡便的一種燒魚方法,就算你不會燒魚也沒有關系,只需要將魚腌制好就可以了,而且這樣吃也是比較好吃的,你肯定會喜歡這樣的吃法,會自己做之后就可以隨時隨地吃了。
燒鴿子是一種很美味的美食,多年來一直都受到很多人的喜愛,而錫紙燒鴿子更是獨特。是利用錫紙來完成的一道燒烤美味。但是,錫紙燒鴿子雖然有很多人都喜歡吃,可很少有人會制作這道美食。每每嘴饞都要去燒烤店來滿足對美味的憧憬。所以下面介紹兩種錫紙燒鴿子的方法,希望大家看后能夠學會。
做法一:
調味料: 美極鮮醬油50克,魚露25克,豆豉油精醬油(比一般醬油口味更鮮,可用一般海鮮醬油代替)50克,味粉15克,沙姜粉5克,肉寶王10克,胡椒粉5克,開水100克。(此為10只鴿子用量)
制作:
1、先將鴿子宰殺,去頭放血(比直接買的光鴿口感好),用小流水沖洗干凈,去掉腥味備用。
2、所有調味料調勻,為更好地入味,用新的一次性醫(yī)用注射器把調味料注進鴿肉較厚的胸脯處。
3、用炭火把鴿子毛烤掉,然后去掉一些雜毛,去掉黃油和內臟,肝、心、胗放回原處。
4、炭火燒到沒有明火的時候敲碎,取一部分鋪在盆底,把去掉雜毛的鴿子擺進盆里木炭上,剩余的木炭蓋在鴿子上火局15-20分鐘(根據木炭燃燒的程度定時間,最多20分鐘)。
5、把火局好的鴿子去皮(此菜吃的就是鴿子肉的干香,所以皮要去掉),放鹽水中(可起到殺菌的作用)用毛刷(最好用牙刷)刷洗一遍,去掉木炭屑,用保鮮膜包好冷藏保存,兩天之內口感最好。
6、上桌前刷一遍香油,入微波爐中火烤6分鐘即成。
做法二:
調味料: 沙姜粉10克,麥芽酚20克,鹽50克,肉寶王30克,味粉50克。(此為10只鴿子用量)
制作:
1、活鴿子放血,直接去皮、內臟,清水沖洗,除去腥味。
2、把調味料均勻抹在鴿子身上,重復幾遍(使其均勻入味),放置腌漬15分鐘備用。
3、先用油紙包裹住鴿子,然后再包一層錫紙,入盆里蓋木炭(同做法一中步驟4)火局20-25分鐘(最多25分鐘)。
4、烤好鴿子后打開紙,取出直接入微波爐烤6-8分鐘即可。
經過上面的介紹,相信大家可以基本學會錫紙燒鴿子的做法,但要提醒大家,錫紙燒鴿子最好選用肉鴿作為原料,因為肉鴿有比較多的肉,這樣做成干香菜品后會更有嚼頭,第一種做法比較適合在家里做,第二種則更重視賣相。
不知道大家在生活中有沒有吃過錫紙烤蠶蛹呢?蠶蛹對于大家來說肯定不陌生,而且它其中有很多的蛋白質和各種礦物質元素,所以大家都比較愛吃,而且經常吃的話對身體也能夠起到很好的效果,錫紙烤蠶蛹是一道比較常吃的料理,相信很多人都非常的愛吃,所以你可以學一學。
做法
1.將面粉25克放入碗內,上籠蒸熟取出,加入菜籽油25克調成油酥面。另將蔥末、姜末放入碗內,加精鹽、菜籽油25克拌勻。
2.面粉400克用80℃的熱水澆燙拌勻,其余的面粉用冷水拌勻,兩種和好的面團放在一起,加入酵面揉勻,略餳發(fā)后,再放入食堿揉透,摘成每個重75克的面劑20個。
3.將面劑逐個搓成長約10厘米的條,兩頭折回搓成鴨蛋形,搟成長約21.6厘米、厚1.6厘米的柳葉狀面皮,抹上油酥,再抹上蔥姜末,卷成蠶蛹形狀,用搟面杖橫向搟兩下,刷上飴糖,撒上芝麻仁,即成蠶蛹酥生坯。
4.無芝麻仁的蠶蛹生坯一面抹水少許,貼在爐壁上,用中火烤約10分鐘至熟,取出即成。
蠶蛹具有極高的營養(yǎng)價值,含有豐富的蛋白質、脂肪酸、維生素(包括維生素A、維生素B2、維生素D及麥角甾醇等)。蠶蛹的蛋白質含量在50%以上,遠遠高于一般食品,而且蛋白質中的必需氨基酸種類齊全。
蠶蛹蛋白質由18種氨基酸組成,其中人體必需的8種氨基酸含量很高。蠶蛹中的這8種人體必需的氨基酸含量大約是豬肉的2倍、雞蛋的4倍、牛奶的10倍,且營養(yǎng)均衡、比例適當,是一種優(yōu)質的昆蟲蛋白質。
雖然說錫紙烤蠶蛹比較好吃,而且蠶蛹也比較有營養(yǎng),但是在吃的時候一定要注意適量,因為烤的東西可能會有一些的有害物質,所以平時最好不要多吃,尤其是對于孩子來說就更要注意,想吃蠶蛹的話可以選擇更健康的吃法。
有些人希望自己能吃得健康些,但是面對繁忙的工作卻顯得有心無力,畢竟勞累了一天再去準備晚餐是很麻煩的,不過,板栗燒牛蛙的做法并不難,只要簡單的幾個步驟,就可以做出營養(yǎng)美味的家常菜,值得一試。
2、將板栗煮熟把皮去掉,洗干凈備用。
3、將蔥切成段,姜切成末,蒜拍扁,小米椒切成圈備用。
4、將牛蛙剁成塊。
5、開大火將鍋燒熱,鍋熱后放入油,油六成熱時放入蔥白,姜,蒜,熗鍋爆香。
6、放入牛蛙,將牛蛙炒變色,然后倒入老抽,料酒,放入十三香翻炒出香味。。
7、將牛蛙炒成醬色后放入板栗繼續(xù)翻炒幾下。
8、往鍋中添水,水掩蓋住牛蛙就可以了。
9、收汁前放入紅椒,鹽,紅椒炒至五成熱。
10、出鍋前放入青蔥段,雞精提味。
11、盛出來裝盤即可。
花式板栗燒牛蛙帶給你不一樣的新鮮生活,隔三差五做一道這樣的菜肴,充滿著濃烈的幸福感,也能夠讓你的家人非常開心幸福。
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