茯苓山藥片的功效有哪些
飲食養(yǎng)生的功效有哪些。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運(yùn)動延生！那些健康而長壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會報(bào)復(fù)我們的身體。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行飲食養(yǎng)生的呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“茯苓山藥片的功效有哪些”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
茯苓山藥片是一種藥物，有著很多的功效。比如簡單來說幾個(gè)：茯苓山藥片藥性比較平和，能夠幫助病人利尿，像是寒濕或者熱濕的患者也都是可以使用這種藥物的。還有的比如說抗菌的作用，對于大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、變形桿菌等等這些，茯苓山藥片都是有抑制作用的。還有的比如說會對消化系統(tǒng)產(chǎn)生一些影響，對于CCl4導(dǎo)致的大鼠肝損傷，茯苓山藥片有保護(hù)的作用。
茯苓山藥片 【產(chǎn)品功效】 茯苓山藥片作用功效：快速、平穩(wěn)持久降低血糖、尿糖；軟化血管改善血液循環(huán)、能有效的預(yù)防改善并發(fā)癥，保護(hù)心、腦、肝、腎等。
調(diào)節(jié)血糖 根據(jù)中藥藥理分析：山藥、 茯苓 、枸杞子 、葛根、 玉竹均有降血糖的功效。 其功效： 山藥：補(bǔ)脾益氣，主治虛勞、消渴（糖尿?。?。 茯苓：利水滲濕、保肝、降血糖。 枸杞子：滋補(bǔ)肝腎、明目。主治高血脂、糖尿病，促進(jìn)造血功能。 葛根：解熱、降血糖。主治：頭痛發(fā)熱,消渴（糖尿?。?頸項(xiàng)強(qiáng)痛。 玉竹：養(yǎng)陰潤燥、降血糖了、強(qiáng)心。 此方可治糖尿病，屬氣陰兩虛型。 用中成藥治療糖尿病，對胰島素依賴型的糖尿病患者無降糖療效，只有起調(diào)節(jié)機(jī)體的保健作用。 打胰島素治療糖尿病的副作用是：會產(chǎn)生胰島素依賴性，且不能隨意停用胰島素。
還有的對于高血糖的人來說這種藥物也是有作用的，茯苓是一種能夠降血糖的藥物。一些會心悸、失眠的患者也可以使用這種藥物，茯苓山藥片對于治療這些癥狀會有幫助。還有的抗腫瘤的效果。不過具體要吃這種藥的話還是需要醫(yī)生來開藥方，不要自己亂吃藥。
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茯苓大家都去過吧，這是一種常見的茯苓粉，用茯苓做的茯苓糕和茯苓點(diǎn)心，味道都是很好的，其中飄著一股淡淡的清甜味，山藥我們也都知道，是在冬季很常見的一種蔬菜，山藥糯糯的脆脆的，可用來煲粥喝，其實(shí)茯苓山藥這兩種藥材也是絕妙的搭配，那么茯苓山藥功效有哪些呢?
【產(chǎn)品功效】 茯苓山藥片作用功效：快速、平穩(wěn)持久降低血糖、尿糖;軟化血管改善血液循環(huán)、能有效的預(yù)防改善并發(fā)癥，保護(hù)心、腦、肝、腎等
【規(guī)格包裝】 見包裝內(nèi)
所屬類別 保健品招商 調(diào)節(jié)血糖
根據(jù)中藥藥理分析：山藥、 茯苓 、枸杞子 、葛根、 玉竹均有降血糖的功效。
其功效：
山藥：補(bǔ)脾益氣，主治虛勞、消渴(糖尿病)。
茯苓：利水滲濕、保肝、降血糖。
枸杞子：滋補(bǔ)肝腎、明目。主治高血脂、糖尿病，促進(jìn)造血功能。
葛根：解熱、降血糖。主治：頭痛發(fā)熱,消渴(糖尿病),頸項(xiàng)強(qiáng)痛。
玉竹：養(yǎng)陰潤燥、降血糖了、強(qiáng)心。
此方可治糖尿病，屬氣陰兩虛型。
用中成藥治療糖尿病，對胰島素依賴型的糖尿病患者無降糖療效，只有起調(diào)節(jié)機(jī)體的保健作用。
打胰島素治療糖尿病的副作用是：會產(chǎn)生胰島素依賴性，且不能隨意停用胰島素。
其實(shí)茯苓和山藥主要的功效，就是對治療氣血不足，脾胃虛寒有所幫助，尤其是山藥搭配讓茯苓再加上一些枸杞，可治療女性月經(jīng)不調(diào)，氣血不足，冬季出現(xiàn)的手腳冰冷，但是一次不要吃太多，每周1到2次是可以調(diào)節(jié)血糖，減少血脂肪高的。
山藥大家一定都吃過好吃美味的山藥，在平時(shí)的生活當(dāng)中，不僅僅可以做菜吃，還是一位非常真貴的藥材，平時(shí)很多的孕婦和產(chǎn)婦也非常的適合食用，山藥酥軟可口好吃美味，也是一種滋補(bǔ)的食物，接下來的文章當(dāng)中，我們就來了解一下有關(guān)于山藥片的做法，制作方法是怎么樣的呢。
簡介
山藥是亦食亦藥之物，自古就是藥食兼?zhèn)渲贰Ｉ剿幱醒a(bǔ)脾養(yǎng)胃、生津潤肺、補(bǔ)腎澀精作用，因此，秋季保健應(yīng)多吃點(diǎn)山藥。
GoodbyeKarting的廚房 ?GoodbyeKarting
用料 ?
鐵棍山藥 1根（可稍粗些，好切）
胡蘿卜 1根或半根（愛吃就多放些）
小黃瓜 半根（愛吃就多放些）
木耳干 6片（愛吃就多放些）
香蔥 半顆或一顆
清蔬山藥片的做法 ?
香蔥洗凈切碎備用，山藥刨皮后斜切放入水中（防止變黑），木耳溫水泡發(fā)（泡發(fā)后會有些臟，用手捏一捏洗一洗），胡蘿卜和小黃瓜洗凈后分別切片兒。
（放油之前把山藥用漏盆濾水，注意：山藥濾出來的水是有些粘稠的，濾出來的粘稠的水別倒掉放入一個(gè)小碗里等下會有用）熱鍋冷油，下香蔥爆香后，放入山藥爆炒，過這么20——30秒的樣子后放入木耳一起炒（這時(shí)候鍋里可能會有些干了，可以把濾山藥的水加少許到鍋里），加適量鹽（多少根據(jù)自己口味），翻炒一會加入胡蘿卜，然后在快要出鍋前加入黃瓜，關(guān)火，加入少許雞精（也可滴幾滴香醋），翻炒下，出鍋。
小貼士
1.山藥刨皮后斜切放入水中（防止變黑）；
2.放油之前把山藥用漏盆濾水，注意：山藥濾出來的水是有些粘稠的，濾出來的粘稠的水別倒掉，放入一個(gè)小碗里等下會有用（因?yàn)槌瓷剿庍€是蠻快的一道菜，火比較大，山藥本身有比較粘稠可能炒的時(shí)候鍋里會容易干，這時(shí)候就可以把濾山藥的水加少許到鍋里，當(dāng)然要是你不喜歡太粘稠可以加溫開水）
3.我比較喜歡吃半熟稍脆的東西，所以我沒有把山藥完全炒熟，你要是喜歡完全熟的可以炒時(shí)間長點(diǎn)。
香脆可口的山藥片的做法，我們?yōu)榇蠹医榻B到這里，首先呢，我們在切山藥的時(shí)候，可以把山藥放到水當(dāng)中這樣的話那可以防止山藥片發(fā)黑，吃起來色澤光彩，好吃香脆非常的適合人們的胃口。
相信山藥薏米茯苓粥在生活當(dāng)中是不少的人都喜歡的一種美食，對于美食大家都會關(guān)心注視其形態(tài)和口感，更為關(guān)心注視美食的營養(yǎng)價(jià)值以及功效，對于山藥薏米茯苓粥這一美食，大家最為關(guān)心注視的還是其的功效和作用了，那么，到底山藥薏米茯苓粥功效和作用是什么呢?
山藥薏米茯苓粥功效與作用
健脾益胃
山藥薏米茯苓粥補(bǔ)氣血、健脾胃的功效是公認(rèn)的，中醫(yī)認(rèn)為：脾胃為后天之本，氣血生化之源。所以把脾胃調(diào)養(yǎng)好是健康的根本!
補(bǔ)腎益精
腎為后天之本，精、氣、神乃人之三寶，山藥滋精固腎從容有力，芡實(shí)不但止精，而亦能生精，山藥芡實(shí)搭配是補(bǔ)益腎精的絕佳首選。
祛濕利水
健脾補(bǔ)肺;薏米主要功效在于健脾去濕，健脾可以補(bǔ)肺，祛濕可以化痰。所以薏米，亦可用于治療肺熱肺癰肺痿之癥。
和山藥同用，更是相得益彰，互補(bǔ)缺失?！吧剿?、薏米皆清補(bǔ)脾肺之藥，然單用山藥，久則失于粘膩，單用薏米，久則失于淡滲，惟等分并用乃久服無弊，身體有濕氣，如積液、水腫，濕疹、膿瘍等等與體內(nèi)濁水有關(guān)的問題，薏米都是您最好的幫手。
山藥、薏米、芡實(shí)是同氣相求的兄弟，都有健脾益胃之神效。
但用時(shí)也各有側(cè)重，山藥可補(bǔ)五臟，脾、肺、腎兼顧，益氣養(yǎng)陰。又兼具澀斂之功。薏米，健脾而清 肺，利水而益胃，補(bǔ)中有清，以去濕濁見長。
芡實(shí)，健脾補(bǔ)腎，止瀉止遺，最具收斂固脫之能。有人將三藥打粉熬粥再加入大棗，以治療貧血之癥，療效顯著。
益壽延齡
山藥被稱為“神仙之食”，《神農(nóng)本草經(jīng)》列為上品補(bǔ)益藥，薏米被稱為“益壽的仙丹”，芡實(shí)則在醫(yī)書中記載“久食延齡益壽”。
山藥薏米茯苓粥功效和作用是什么?通過以上專家針對此問題的詳細(xì)講解，相信現(xiàn)在大家對于山藥薏米茯苓粥的功效和作用有了更多的了解和認(rèn)識了吧，山藥薏米茯苓粥十分的美味，不少的人都喜歡吃，為了能夠更為方便的吃上山藥薏米茯苓粥，最好的方法就是自個(gè)兒學(xué)會做，這樣就可以隨時(shí)吃到了。
山藥是一種補(bǔ)虛的佳品，還被大家稱之為薯藥，山藥含有很多的淀粉和蛋白素成分，對人體有很好的保健作用，可以預(yù)防心血管疾病，經(jīng)常食用也不會造成人體出現(xiàn)肥胖，所以想要減肥的人群可以把山藥作為主食食用，為了讓山藥更好的儲存，還可以制作成干山藥片，那么干山藥片粥的做法有哪些?
第一，干山藥片粥的做法有哪些?材料。干山藥片50克~60克，補(bǔ)骨脂9克，吳茱萸3克，粳米60克。做法。將上味依常法同煮作粥。早、晚餐服食。可常服。
第二，干山藥片粥的做法簡單是補(bǔ)陽食譜里的常見菜，但怎么做干山藥片粥最好吃，主要看自己的口味習(xí)慣進(jìn)行細(xì)節(jié)調(diào)整。干山藥片粥的做法：將干山藥片，補(bǔ)骨脂，吳茱萸，粳米同煮作粥。同時(shí)需要注意一下干山藥片食物相克：山藥惡甘遂、大戟，不可與堿性藥物同服。補(bǔ)骨脂：補(bǔ)骨脂惡甘草，忌諸血。干山藥片粥溫補(bǔ)脾腎，適用于脾腎陽虛的慢性腎炎。
第三，山藥中富含大量蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C、維生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、膽汁堿、尿囊素等;其中重要的營養(yǎng)成分薯蕷皂是合成女性荷爾蒙的先驅(qū)物質(zhì),滋陰補(bǔ)陽、增強(qiáng)新陳代謝的功效;而新鮮塊莖中含有的多糖蛋白成分的粘液質(zhì)、消化酵素等,可預(yù)防心血管脂肪沉積,有助于胃腸的消化和吸收。
干山藥片煲湯效果毫不遜色。干山藥片煲湯干山藥片與脊骨或龍骨，再放跟胡蘿卜煲湯吃法，有暖胃的功效，冬季是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)機(jī)，以干山藥片45-80克，或鮮山藥片100-200克，與粳米100克同煮成粥，早晚食用。山藥味甘平，是一味性味平和的滋補(bǔ)肝、肺、腎的食山藥含有淀粉酶、膽堿黏液質(zhì)、糖蛋白及自由氨基酸、脂肪、碳水化合物、維生素c和碘、鈣、磷等。山藥中所含的淀粉酶，有人稱之為“消化素”，因?yàn)樗芊纸獾鞍踪|(zhì)和碳水化合物，所以有滋補(bǔ)效果。中老年人在春季里經(jīng)常食用山藥粥，補(bǔ)益頗多。
不知道大家在生活中有沒有吃過山藥，山藥是一種蔬菜，也是一種中藥，山藥在做菜的時(shí)候特別適合涼拌著吃，但涼拌山藥的時(shí)候一定要注意加山藥的皮去除掉，不然會影響山藥的味道，山藥的營養(yǎng)價(jià)值是特別高的，里面含有特別多的淀粉，那么涼拌山藥片該怎么做呢？
材料：山藥 醋，味精 香油 特級生抽 小米辣
做法
1. 山藥去皮
2. 切成棱形片。切的時(shí)候（或用涼水加醋防氧化發(fā)黑）
3. 鍋上燒水，燒開下山藥，待鍋開（起泡）及時(shí)撈出山藥
4. 放醋，味精， 特級生抽，依個(gè)人口味適量增減，拌勻，裝盤，放點(diǎn)香油
5. 不吃辣的可以不放小米辣
涼拌山藥的做法
1 山藥去皮切薄片，香蔥切花。
2 山藥片放在盤中，淋上香草油、香醋和涼拌醬油，撒上香蔥花即可。
美食背后的故事
涼拌的山藥脆生生的，帶點(diǎn)甘味，味道很值得嘗試哦！尤其是對脾胃不好的朋友，很有補(bǔ)益作用。
小貼士
不能吃蔥的朋友，可以用芹菜碎來代替。
食材：(主料)山藥（淮山） 適量、(主料)鹽 適量、(主料)麻油 適量、(主料)醬油 適量
步驟
1.淮山去皮（戴手套），洗凈后，切片
2.開水鍋內(nèi)煮軟
3.撈起，瀝水。納涼。
4.加入醬油,鹽，麻油，喜歡很鮮的加少許雞精。拌勻就ok.
粥，是大家常食用的一種食物。而山藥薏米芡實(shí)茯苓粥也算是大家日常生活中很常見的一種美食。其實(shí)對于美食來說大家更多關(guān)注的就是口味和菜色，卻是忽略了其本身給人的身體帶來的營養(yǎng)價(jià)值和功效，所以大家對于山藥薏米芡實(shí)茯苓粥就不是很了解。那么，山藥薏米芡實(shí)茯苓粥功效有哪些?
相信山藥薏米茯苓粥在生活當(dāng)中是不少的人都喜歡的一種美食，對于美食大家都會關(guān)心注視其形態(tài)和口感，更為關(guān)心注視美食的營養(yǎng)價(jià)值以及功效，對于山藥薏米茯苓粥這一美食，大家最為關(guān)心注視的還是其的功效和作用了，那么，到底山藥薏米茯苓粥功效和作用是什么呢?
山藥薏米茯苓粥功效有哪些
山藥薏米茯苓粥功效與作用
健脾益胃
山藥薏米茯苓粥補(bǔ)氣血、健脾胃的功效是公認(rèn)的，中醫(yī)認(rèn)為：脾胃為后天之本，氣血生化之源。所以把脾胃調(diào)養(yǎng)好是健康的根本!
補(bǔ)腎益精
腎為后天之本，精、氣、神乃人之三寶，山藥滋精固腎從容有力，芡實(shí)不但止精，而亦能生精，山藥芡實(shí)搭配是補(bǔ)益腎精的絕佳首選。
祛濕利水
健脾補(bǔ)肺;薏米主要功效在于健脾去濕，健脾可以補(bǔ)肺，祛濕可以化痰。所以薏米，亦可用于治療肺熱肺癰肺痿之癥。
和山藥同用，更是相得益彰，互補(bǔ)缺失?！吧剿?、薏米皆清補(bǔ)脾肺之藥，然單用山藥，久則失于粘膩，單用薏米，久則失于淡滲，惟等分并用乃久服無弊，身體有濕氣，如積液、水腫，濕疹、膿瘍等等與體內(nèi)濁水有關(guān)的問題，薏米都是您最好的幫手。
山藥、薏米、芡實(shí)是同氣相求的兄弟，都有健脾益胃之神效。
但用時(shí)也各有側(cè)重，山藥可補(bǔ)五臟，脾、肺、腎兼顧，益氣養(yǎng)陰。又兼具澀斂之功。薏米，健脾而清 肺，利水而益胃，補(bǔ)中有清，以去濕濁見長。
芡實(shí)，健脾補(bǔ)腎，止瀉止遺，最具收斂固脫之能。有人將三藥打粉熬粥再加入大棗，以治療貧血之癥，療效顯著。
益壽延齡
山藥被稱為“神仙之食”，《神農(nóng)本草經(jīng)》列為上品補(bǔ)益藥，薏米被稱為“益壽的仙丹”，芡實(shí)則在醫(yī)書中記載“久食延齡益壽”。
山藥薏米芡實(shí)茯苓粥功效有哪些?這個(gè)問題已經(jīng)通過小編的介紹大家也是了解的很清楚了。其實(shí)山藥薏米芡實(shí)茯苓粥不僅是功效和作用方面很高，同時(shí)也能滿足大家想吃美食的想法的。所以為了更好的補(bǔ)充身體營養(yǎng)，大家可以學(xué)習(xí)下做法。
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