絲瓜水效果怎么樣呢
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大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。隨著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會報復我們的身體。如何分辯關于飲食養(yǎng)生話題的對錯呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《絲瓜水效果怎么樣呢》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
絲瓜營養(yǎng)價值很高，是日常菜桌上常見的食材之一，絲瓜的，很多人都非常喜歡吃。也許你還不知道，不僅如此，絲瓜的衍生品，也是有很高的價值哦。其中一個深受人們喜愛，特別是女性朋友喜愛的就是絲瓜水。那么，絲瓜水的效果怎么樣？
絲瓜水可以治雙單蛾，又可消痰火，解毒，兼清內(nèi)熱，治肺癰、肺痿。加白糖煮沸內(nèi)服，可鎮(zhèn)咳，又治頭痛，腹痛，感冒，腳氣，水腫，酒中毒等。
1、補水：絲瓜水含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質(zhì)等，可維持角質(zhì)層正常含水量，減慢脫水與延長水合作用，補充肌膚必要的水分，保持肌膚水嫩、細膩。
2、保濕美白：絲瓜水含有大量天然保濕因子，可有效舒緩繃緊干燥的肌膚，保持濕潤，富有彈性，膚色靚麗、紅潤、潔凈、白皙。
3、祛皺：作為藥材，絲瓜水能促進新陳代謝，清除深層污垢，抑制黑色素細胞生成，有效改善粗糙有皺紋的皮膚，使肌膚恢復幼嫩光潔，更加柔潤亮澤。
4、消炎：作為藥材，絲瓜水具有活血通絡、清熱潤膚作用，經(jīng)常使用可有效祛除黑頭、粉刺等。
5、平衡：絲瓜水性甘，溫和，可調(diào)節(jié)面部皮脂分泌，對面部皮膚具有清爽，收斂，鎮(zhèn)靜，平衡的功能。
絲瓜水的效果怎么樣？不了解知道，原來不僅絲瓜的食用價值高，連絲瓜水都有這么多的功效，簡直是護膚品性價比界的翹楚啊！買起來真是一點都不心疼。不多說了，小編也趕緊去買一瓶絲瓜水來敷臉了！你們也趕緊行動起來吧！
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黃瓜大家都知道吧，這是一種很甜的水果，清清脆脆的黃瓜味道好，香脆可口，營養(yǎng)價值也很豐富，黃瓜不僅平時可以用來炒菜吃，用黃瓜做的面膜，做的美白水效果也是很好的，黃瓜中能凈化皮膚，補充皮膚元素，還可以促進皮膚脂肪代謝，自制黃瓜水美容的效果怎么樣呢？
肌膚美白一定離不開自制果蔬面膜。那么有哪些果蔬可以用來做面膜呢?今天小編就為大家介紹三款美白面膜。
達人推薦：自制黃瓜水美白
黃瓜水美白
使用方法：1、每天像化妝水一樣直接涂于臉上;用面膜紙浸泡過后，敷于臉上;加入一些常用的美白食物如蜂蜜或者橄欖油等做出DIY面膜。
功效：黃瓜號稱是美白護膚的一等圣品。小黃瓜水性質(zhì)溫和，適合任何膚質(zhì)，敏感肌膚也可以放心使用，對干性肌膚更加有美白補水的作用。用小黃瓜水收斂毛孔，美白補水效果非常好。堅持一個月，皮膚就會白白的，水嫩嫩的。
白醋洗臉美白
使用方法：每次洗臉時，將入少量(約二湯匙)的白醋，倒入水中調(diào)勻，然后洗臉就可以了。除了用白醋水洗臉之外，還可以用白醋水來當做化妝水拍臉哦。把白醋和水按照1：3的比例配好，然后裝在瓶子里，每天早晚洗過臉后，用手掌輕輕將少量的白醋水拍在臉上就可以了。
功效：你一定不知道白醋還有美白祛斑的功效吧?白醋可以軟化皮膚角質(zhì)層，還有殺菌的作用，堅持使用，能使皮膚細嫩，毛孔縮小，還能消除可惡的小痘痘。
海藻面膜美白
使用方法：天然海藻粉1/3勺，甘油1勺，礦泉水適量。首先將海藻粉和甘油放入礦泉水中攪拌，然后直接用化妝棉蘸取后敷在面部。15分鐘后，用溫水洗凈。超強補水，勝過大牌補水產(chǎn)品。
功效：海藻是一種純天然植物，做完海藻面膜之后，你會明顯感到皮膚在吸水，肌膚立刻呈現(xiàn)水潤狀態(tài)，而且還可以消炎祛痘哦。不要錯過這天然的護膚品，效果并不比那些大牌的護膚品差哦!
其實平時除了用黃瓜來美容以外，白醋洗臉的效果也是可以起到美白功效的，黃瓜之所以可以美白，那是因為黃瓜本身富含有豐富的微量元素，用黃瓜水每天像卸妝一樣涂在皮膚上，可結(jié)一層面膜，加上適量的美白食物，就可以對皮膚的美白美容的效果很好。
很多人都認為，黃豆豬蹄湯或者是鯽魚湯有很好的催奶下奶的效果，其實很多人不知道絲瓜下奶的作用也比較明顯，絲瓜有很好的促進新媽媽下奶的效果，這樣避免剛出生的嬰兒吃不到母乳，下面我們來了解一下這方面的內(nèi)容。
絲瓜富含膳食纖維，尤其是富含絲瓜絡，這是一種具有通乳作用的物質(zhì)，具有涼血解毒、通行經(jīng)絡的效果，很多中醫(yī)把絲瓜曬干以后入藥，經(jīng)常治療經(jīng)絡不通，治療氣血阻滯，可以把絲瓜絡和肉湯一起煮，這有非常好的催乳和下奶的效果。
對于新媽媽來說可以吃絲瓜豬蹄湯，有很好的下奶的作用，準備兩百克左右的絲瓜，準備兩百克豆腐，然后準備50克香菇，準備一個豬蹄，準備適量的姜絲和蔥段。
先把豬蹄上面的毛剃干凈，然后用清水清洗干凈，用刀剁成小塊兒，把豆腐可以放在鹽水里面浸泡十分鐘左右，然后再用清水洗凈，也切成小塊兒，把絲瓜先削去皮，然后清洗干凈，切成薄片，把香菇去蒂，放入清水里面泡一下，然后也清洗干凈。
先把豬蹄放在鍋里面，加入2500毫升左右的水，然后大火煮開，當把豬蹄煮爛的時候，再放入香菇、豆腐和絲瓜，再加入適量的鹽，放入蔥姜調(diào)味就可以了。絲瓜屬于性寒的一種蔬菜，對于哺乳期的媽媽來說，可以通過絲瓜來催乳，但是不能過多的吃，避免導致體內(nèi)寒氣加重。
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? 很多時候身體上會出現(xiàn)一些比較小的癥狀，這些小的癥狀對于身體的影響不會很大，這樣很多人就會忽略掉這些癥狀的存在，不去特意的治療和控制。這樣的習慣就可能會讓這些小的疾病癥狀引發(fā)一些比較嚴重的疾病發(fā)生，是比較危險的。那么紅糖姜水止咳效果好嗎？下面我們就來詳細的介紹下。
? ?紅糖姜水的作用
生姜紅糖水，生姜紅糖水的作用也叫姜湯，是民間廣為流傳的一種驅(qū)寒暖胃的偏方。
生姜紅糖水，生姜紅糖水的作用也叫姜湯
姜切成片或絲，與紅糖和水一起煮，水開后再煮10分鐘左右，作用是治感冒和暖胃，同時還可以退燒，并且在女孩子痛經(jīng)的時候起到緩和作用。最好再生吃幾片姜。
紅糖性溫、味甘、入脾，紅糖的作用有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤。紅糖姜水的功效更不可小覷。中醫(yī)認為，經(jīng)常吃紅糖，好處多又多。
紅糖按結(jié)晶顆粒不同，分為赤砂糖、紅糖粉、碗糖等，因沒有經(jīng)過高度精煉，它們幾乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具備糖的功能外，還含有維生素和微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等，營養(yǎng)成分比白砂糖要高很多。
紅糖是生產(chǎn)白糖剩下的產(chǎn)品，保留的營養(yǎng)素雖然較多，可是內(nèi)含有一些雜質(zhì)。因此，食用紅糖要得法，不要直接食用，最好是燒成紅糖水飲用。食紅糖每次要適量，以免量過多而影響食欲和胃腸道的消化吸收。紅糖是生產(chǎn)白糖剩下的產(chǎn)品，保留的營養(yǎng)素雖然較多
? ?中醫(yī)學認為，夏季人體內(nèi)的陽氣外走，腹中相對偏寒，所以夏天適當吃些生姜對人體健康有益。
1、每100克紅糖含鈣90毫克，含鐵4毫克，還含有少量的核黃素及胡蘿卜素。日本科研人員還從紅糖中提取了一種叫做“糖蜜”的多糖，實驗證明它具有較強的抗氧化功效，對于抗衰老有明顯的作用。
2、紅糖能補氣補血，是女性不可缺少的滋補佳品。有關研究表明，用原子熒光光譜儀測定，發(fā)現(xiàn)紅糖含有十分豐富的微量元素成分，其中有些微量元素具有強烈刺激機體造血的功能。
3、食用適量的紅糖，不僅可以增加身體需要的多種營養(yǎng)，而且還有補血、益氣之功用。另外，食用紅糖還有促進血液循環(huán)、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。紅糖是生產(chǎn)白糖剩下的產(chǎn)品，保留的營養(yǎng)素雖然較多，可是內(nèi)含有一些雜質(zhì)。因此，食用紅糖要得法，不要直接食用，最好是燒成紅糖水飲用。食紅糖每次要適量，以免量過多而影響食欲和胃腸道的消化吸收。
? 紅糖姜水止咳的效果還是非常不錯的，但是一定要在咳嗽的癥狀比較輕的情況下進行使用，如果一旦咳嗽的癥狀出現(xiàn)了比較嚴重的情況，或者是還有其他的身體疾病癥狀出現(xiàn)，那么就要及時的采用其他的藥物或者是方法來進行治療和控制了。
現(xiàn)在風濕是很多人都會患有的一種疾病，風濕發(fā)作的時候不僅會造成關節(jié)的疼痛等，對于身體造成非常嚴重的傷害，同時還非常的難以治療。很多人在別人的建議下都想要使用國公酒進行治療，但是卻很擔心這種藥酒的治療效果，那么國公酒效果怎么樣?
國公酒是明、清朝代的宮廷秘方，該酒由數(shù)十種中藥經(jīng)科學浸泡配制而成，其氣味濃郁芳香，酒味醇厚甘美，實為中國知名之良酒，為骨傷科腰腿痛內(nèi)科痹證類非處方藥藥品。主要用來散風祛濕，舒筋活絡,用于風寒濕邪閉阻所致的痹病，癥見關節(jié)疼痛、沉重、屈伸不利、手足麻木、腰腿疼痛。
國公藥酒具有祛風、除濕、養(yǎng)血舒筋、通痹止痛之功效，是治療肢體因外受風、寒、濕侵襲所致的風濕痹癥，肢體麻木、疼痛、骨關節(jié)酸痛、肢體屈伸不利、手足拘緊、半身不遂、言語不暢的良藥。
國公酒對于風濕等疾病具有一定的治療效果，但是需要長時間的食用效果才比較的明顯，風濕患者除了使用這種藥物來治療疾病以外，日常的身體鍛煉對疾病的治療也起到了非常重要的作用，同時患者還需要多注意身體的保暖。
阿膠是一種滋補圣品，很多人都是非常喜歡吃的，尤其是那些愛美的女性們更是如此。阿膠的味道特別，非常好吃，這點吃過的人都是知道的。不僅如此，近幾年，阿膠還延伸制作成了阿膠糕，這種食品也是非常好吃的，而且也具有很大的益處。那么，阿膠糕效果怎么樣呢？對此，就讓我們一起來通過閱讀了解下吧。
阿膠出東阿而名阿膠，又有稱驢皮阿膠，其它還有鹿皮阿膠，后來統(tǒng)稱為阿膠。阿膠糕是山東地區(qū)漢族糕類藥膳。是根據(jù)唐代宮廷秘方“貴妃美容膏”組方所得，1920年由東阿潤惠堂第六代掌柜任國興研制發(fā)明，形成現(xiàn)代固體形態(tài)、方便攜帶和食用的“阿膠糕”，也叫即食阿膠。
阿膠糕對于各類人群的功效作用：
1、女士——氣血雙補 調(diào)經(jīng)潤膚 美容養(yǎng)顏。女士長期服用阿膠糕，能使皮膚變白變光滑、氣色紅潤有光澤、胸部堅挺豐滿，還能調(diào)理因氣血不足引起的虛胖與暴瘦，有效改善月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、頭暈目眩、心悸失眠、食欲不振及貧血。
2、男士——滋補肝腎 抗疲勞 改善痛風。男士長期服用阿膠糕，能增強免疫力、抗疲勞、補腎固元、改善痛風。適用于體質(zhì)虛弱、易疲勞、工作壓力大的男士。
3、孕、產(chǎn)婦——補氣養(yǎng)血 保胎安胎 趕走月子病。孕婦服用阿膠糕可以補氣養(yǎng)血、安神、保胎安胎、潤腸通便。產(chǎn)后服用阿膠糕可以快速補充生產(chǎn)過程中損耗的元氣，恢復體質(zhì)，避免因氣血不足引起的月子病。（產(chǎn)后20天即可服用）
4、中老年人——改善體質(zhì) 增強免疫力 強筋健骨。中老年人往往會氣血不足、免疫力低下、體質(zhì)虛弱、骨質(zhì)疏松。阿膠中所含的膠原蛋白、甘氨酸能增強骨骼韌性、補充鈣質(zhì)。長期服用阿膠糕可以改善體質(zhì)、補足氣血、增強免疫力、強筋健骨。
其實在某種程度上來講，阿膠糕和阿膠是一樣的，至少它們在本質(zhì)和功效方面都是一樣的。所以說，大家在以后的生活之中，也可以經(jīng)常吃吃阿膠糕，這也是可以幫助自己達到滋補身體的效果的。尤其是對于那些月經(jīng)不好的女人們來說，常吃阿膠糕必然是可以起到很好的改善之效的。
? ? 油條絲瓜湯是國內(nèi)民間食譜中比較常見的食物，在秋季絲瓜成熟的季節(jié)經(jīng)常都能夠吃到的。絲瓜可以清涼解暑，潤肌美容，經(jīng)過中國傳統(tǒng)的超值烹調(diào)加工之后，味美色香，并且這種食品的養(yǎng)生保健效果也非常受到喜愛?？梢詫τ隗w質(zhì)虛弱者進行調(diào)補使用，并且還能夠?qū)τ谂栽陆?jīng)不暢有很好的調(diào)理作用。
? 絲瓜味甘、性涼，入肝、胃經(jīng)，有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經(jīng)絡、行血脈、下乳汁、調(diào)理月經(jīng)不順等功效，還能用于治療熱病身熱煩渴、痰喘咳嗽、腸風痔漏、崩漏、帶下、血淋、療瘡癰腫、婦女乳汁不下等病癥
? ?絲瓜油條湯的做法鍋中底油，油熱放入蒜，姜爆香。把切好的絲瓜倒入鍋中，煸炒1分鐘。鍋中加入熱水，蓋鍋蓋燒3，4分鐘就可以了。然后加入切好的油條。加鹽，雞精，用筷子劃劃就行了，30秒后出鍋。出鍋前加點蔥末，顏色會很搭配的。
? ? 絲瓜的營養(yǎng)成分非常高，多種蛋白質(zhì)，氨基酸成分的補充，可以對于各種體質(zhì)人群有很好的調(diào)補作用，并且它豐富的維生素含量用于抗壞血病及預防各種維生素C缺乏癥。有利于小兒大腦發(fā)育及中老年人大腦健康；汁液具有保持皮膚彈性的特殊功能，能美容去皺。
? ? 做過中醫(yī)認為洋蔥絲瓜湯可以調(diào)氣血，平肝降火，還可以防止皮膚老化，在很早時候就被宮廷御方所使用。洋蔥自從西域流入我國，歷來就有很好的降血脂，防血栓的作用，絲瓜可以促進嬰幼兒腦部發(fā)育，保持皮膚彈性，一直被女士朋友推崇為美膚上品，在民間使用相當?shù)钠毡椤?/p>
? ?絲瓜中維生素B等含量高，有利于小兒大腦發(fā)育及中老年人大腦健康;絲瓜藤莖的汁液具有保持皮膚彈性的特殊功能，能美容去皺。絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁“美人水”之稱。女士多吃絲瓜還對調(diào)理月經(jīng)不順有幫助。絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯預防作用，在絲瓜組織培養(yǎng)液中還提取到一種具抗過敏性物質(zhì)瀉根醇酸，其有很強的抗過敏作用。
? 洋蔥里所含的化合物也能阻止血小板凝結(jié)，并加速血液凝塊溶解。有助于抵銷高脂肪食物引起的血液凝塊;可對抗兒茶酚胺等升壓物質(zhì)，促進鈉鹽排泄，有降血壓作用;若每天食用50-70克洋蔥，其降血脂作用比服降脂藥安妥明還強;可預防血栓，減少心梗和腦血栓概率。
? ?洋蔥絲瓜湯是民間比較常見的一款家常養(yǎng)生食品，取材方便，隨便的菜市場都可以買到，其兩種物質(zhì)所含有的豐富的營養(yǎng)成分，并且制作方法也很簡單，還能夠根據(jù)不同地域特點的口味習慣加入各種調(diào)味料。可以在保證味美的同時，不影響其養(yǎng)生保健的效果。
檸檬水是人們平時喜歡喝的，喝檸檬水有很多好處，檸檬含有豐富的維生素c，另外含有多種礦物質(zhì)元素，喝檸檬水可以充分吸收這些營養(yǎng)，喝檸檬水可以促進排便，具有減肥的功效，另外女性可以多喝檸檬水，因為這樣還可以美白。
一、檸檬泡水喝可以美白嗎
美白效果不明顯！
人們一直說喝檸檬水可以美白，其依據(jù)的是檸檬中所含的各種維生素：維生素C，它可以阻止黑色素的形成，促進膠原蛋白的形成。膠原蛋白在人體中無處不在，對皮膚具有滋養(yǎng)、緊致、亮膚、除皺、營養(yǎng)、修復等作用，從而使皮膚光滑、美白、有彈性；維生素B，可以抑制黑色素的形成；維生素E，有抗氧化效果，能祛除黃褐斑，減少黑色素生成；維生素pp能使皮膚更健康。這樣看來，喝檸檬水確實可以起到美白護膚的作用。
但人體每天需要攝入1250毫克維生素C，才能夠滿足身體所需，維持機能平衡，皮膚才能得到改善。食物進入人體后，維生素并不能完全被吸收，而且每個人對維生素的吸收能力也不同。而每個檸檬中，大約含有250毫克維生素C，所以，單靠吃檸檬滿足人體對VC的需要，每天最少要吃5個。因此，幾片檸檬泡水喝，只能是正常對VC攝入的一種補充，并沒有明顯的美白效果。并且，人體每天攝入的檸檬量不能超過1000毫升，否則會造成胃腸功能紊亂、腹痛、牙齒腐蝕等一系列問題。
二、檸檬美白的依據(jù)是什么？
很多人把檸檬看作美白的秘密武器，主要是看中了檸檬的營養(yǎng)成分。檸檬除了含有糖類以外，還有維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E和煙酸等。
維生素C可以中斷黑色素的形成，還可以促進膠原蛋白的形成。膠原蛋白在人體中無處不在，對皮膚具有滋養(yǎng)、緊致、亮膚、除皺、營養(yǎng)、修復等作用，從而使皮膚光滑、美白、有彈性；維生素B族可以抑制黑色素的形成；維生素E有抗氧化效果，能祛除黃褐斑，減少黑色素生成；維生素pp能使皮膚更健康。
三、用檸檬美白的方法有哪些？
1、在洗凈的臉上抹上幾層檸檬黃瓜汁，保持40至50分鐘，然后用清水洗去，再涂上護膚霜，連續(xù)涂抹20天就可收到效果。另外，油性或中性皮膚者定期用牛奶加檸檬汁混合液擦臉，也有增白皮膚的效果。
2、每晚臨睡前用一片檸檬把臉擦一遍(不必太用力)，擦臉后不要立即洗臉，留待翌日起床后才用溫水清洗。用檸檬洗臉，皮膚會有輕微的刺痛感覺，這屬于正?，F(xiàn)象，無須擔心。
3、用蛋白(清)加入檸檬汁，拌勻，涂在臉上，待蛋液快干透時用溫水洗凈。此法可在工作勞累、皮膚缺乏生氣時使用。
4、洗臉后，把沾上爽膚水的化妝棉，加上幾滴檸檬汁混和，輕拍于臉上，有助臉部美白、軟化角質(zhì)及收細毛孔之效。
5、臉上若生了暗瘡或痤瘡，可將檸檬皮的油分擠出來抹在患處，每日1~2次，這樣不但能治愈暗瘡、痤瘡，而且愈后不會留下痕跡。
燕窩的營養(yǎng)價值很高，這是所有的人都知道的事情，從燕窩的價格就可以很直觀的反映出其不菲的營養(yǎng)價值。但是具體來說，燕窩到底有何種效果，有什么樣的營養(yǎng)價值，相信很多朋友并不清楚。不管是在現(xiàn)代醫(yī)學，還是傳統(tǒng)中醫(yī)，都明確的認為燕窩具有食療以及藥用價值。下面就來介紹一下燕窩的效果。
在現(xiàn)代醫(yī)學和傳統(tǒng)中醫(yī)中均有明確記載，在燕窩的醫(yī)療效用方面，您盡可以放心。傳統(tǒng)中醫(yī)多認為燕窩具有：養(yǎng)陰，潤燥，益氣，補中等功效。養(yǎng)陰即能保持皮膚光澤；潤燥使皮膚不易干燥；益氣使血液循環(huán)良好，精神飽滿；補中則是補中氣，增進胃的消化和腸的吸收力。當然燕窩它不是藥，一吃就能見效的，它是天然滋補品必需堅持吃才能有效，建議一次吃3-5克，一周吃2至3次，連續(xù)吃。
在中國有悠久的食用燕窩的歷史，燕窩作為古老的滋補珍品和養(yǎng)顏圣品，具有滋陰潤肺，滋補養(yǎng)顏的作用，同時能促進人體新陳代謝，長期食用，讓女人由內(nèi)而外煥發(fā)美麗光彩。對于忙碌于職場的女性而言，傳統(tǒng)煲煮的燕窩費時費力。因此如何挑選一款高品質(zhì)的瓶裝燕窩， 就成了時下很多女性關心的話題。
燕窩性質(zhì)平和，每天早上空腹進食燕窩是人體消化系統(tǒng)能力較強的最佳時機，可拌牛奶、燕麥、湯、粥一同食用。春夏重藏，秋冬重養(yǎng)，一藏一養(yǎng)的保養(yǎng)之道是時下都市女性的時尚新追求，而燕窩則是實現(xiàn)滋養(yǎng)美麗的首選珍品。
不管是男性還是女性，吃燕窩都有很好的滋補身體作用。男性吃燕窩能夠壯陽補腎，能夠提高性能力，女性吃燕窩，能夠滋陰養(yǎng)顏，能夠使得皮膚更加白嫩有彈性。經(jīng)常吃燕窩，體制能得到增強，免疫力有所提高。吃燕窩的人更容易延年益壽。
? ?不少喝酒的朋友都因為醉酒的感覺十分痛苦，而想找到一種好的解酒方法。其實，對身體最好的方法還是少喝酒。但是因為工作原因不得不應酬，那么葛根解酒法就是一種比較好的方法。葛根有一定的清熱解毒功效，解酒的方法比較好，同時有提高肝功能、促進膽汁分泌的功效。
? ?葛根中含13種異黃酮和3種皂角苷，皂角苷類化合物，對肝組織免疫損害具有保護作用，異黃酮則有強烈的消除活性氧的作用。葛根中的皂角苷和異黃酮分別在免疫系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)揮協(xié)調(diào)作用，它們共同作用可以改善酒引起用新陳代謝異常等不良反應。解酒方便、安全、有效!醒久葛根片，解酒保肝、關愛健康!快速緩解神智不清、頭痛、惡心、嘔吐。醒久葛根片，醒酒解酒兩步走：強力分解酒精和阻斷酒精吸收。
? ?人體是通過胃、腸消化道對酒精進行吸收的，葛根進入人體后，會在胃腸黏膜上形成一層不溶于酒精的保護膜，來阻斷人體對酒精的吸收。這種酶的多少決定了一個人酒精代謝能力的強弱。代謝能力強的人相對比較能喝酒，反之就不能喝。葛根片含有的特效護肝因子可以保護肝細胞免受酒精破壞，同時激活這種酶的活性，增加酶的數(shù)量，加快人體對酒精的分解速度，從而達到強力分解酒精的目的。
? ?由此可見，葛根解酒法的效果是十分好的。用法是在飲酒前服用葛根片。這樣在大量酒精進入腸胃的時候，可以達到不僅能保肝護胃，還能盡可能地降低酒精對人體的傷害的效果。葛根解酒法能延緩醉酒時間，消除酒后不適。但是不要過于依賴葛根解酒法。喝酒還是要適度。
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有的中醫(yī)給病人開藥方的時候也會用到松花粉，那么什么是松花粉呢，這樣的松花粉對人體有哪些好處呢，很多人都會去服用松花粉來達到保健身體的目的，其實松花粉能夠有效的緩解各種癥狀，比如有的人頭暈目眩，有的人胃痛，長期不治療也會落下病根的，如果一個人身體很虛弱用松花粉效果怎么樣呢?
? ?1、護膚與美容 松花粉含有豐富的氨基酸和全部天然維生素以及多種酶，能增強皮膚代謝，增加皮膚彈性，延緩皮膚衰老。維生素C、E和B族維生素協(xié)調(diào)作用，能夠活化細胞，清除自由基，阻斷黃褐斑、蝴蝶斑的產(chǎn)生，消除皮膚黑色素，減少、去除青春痘，使得皮膚潔白美麗;同時，對亮發(fā)秀發(fā)也有較好的效果。
? ?2、治療皮膚 松花粉對皮膚疾患有很好的治療作用。未破壁的松花粉有很強的吸水性，可燥濕收斂止血，外用可祛風止血、爽身消炎，對皮膚無刺激、無過敏等副作用;對濕疹、黃水瘡、皮膚糜爛、濃水淋漓、外傷出血、尿布性皮炎等有很好的治療作用。尤其用于嬰幼兒童護膚爽身，防治小兒皮膚濕疹，療效佳、見效快。松花粉防治老年人皮膚瘙癢療效顯著，也可防治褥瘡。
? ?3、抗衰老 松花粉所含微量元素、黃酮類、精氨酸、維生素C、E、胡蘿卜素及硒等，均有清除體內(nèi)自由基作用，可提高機 體抗氧化酶類(如銅鋅超氧化物歧化酶等)的活性，抑制脂質(zhì)過氧化反應，消除老年斑，延緩細胞衰老。松花粉使人返老還童的原因還在于，其多樣化的活性營養(yǎng)物質(zhì)相互作用，調(diào)整全身功能，保持機體組織青春活力，使智力聰穎不衰，從而延緩衰老，增加壽命。
? ?4、抗疲勞 松花粉可直接補充營養(yǎng)，也可通過改善消化功能，從食物中攝取營養(yǎng)，為身體補充能量，增加耐力，使之不易疲勞。松花粉還能調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)，緩解精神和工作壓力，解除各種負擔造成的以及中老年人的易疲勞。松花粉可降低體內(nèi)乳酸水平，適合加班工人、備考學生、賽前運動員等勞動強度大、腦力勞動重者服用。
生活中有的人選擇用松花粉之后呢，不僅對身體有很好的功效，其實對于松花粉的食用效果也是很顯著的，因為很多人都知道松花粉是一種很不錯的保健食品，有的人通過服用松花粉之后呢，各種疾病都有了一定的預防，甚至也能夠有效的治療各種身體疾病。
? ? 蜂蜜中含有很多種類的氨基酸這一點大家都知道，不僅如此，人的皮膚需要補充很多營養(yǎng)，如葡萄糖，酶，以及一些礦物質(zhì)，蜂蜜中都含有這些物質(zhì)。一些愛美的女性通常都會選用蜂蜜對一些水然后敷在臉上，這樣不僅僅可以促使皮膚光滑，而且飽含彈力，以下我們就來詳細說一下蜂蜜的美容效果怎么樣。
? ? 1、蜂蜜是皮膚的營養(yǎng)佳品
用蜂蜜涂抹于皮膚外表，蜂蜜內(nèi)的葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等直接作用于表皮和真皮，為細胞提供養(yǎng)分，促使細胞分裂、生長，常用蜂蜜涂抹的皮膚，其皮膚細胞排列緊密整齊用富有彈性，因而能抵抗外界的磨擦和操作。常用蜂蜜護膚，其真皮的膠原纖維、網(wǎng)狀纖維、彈力纖維排列粗細有序，網(wǎng)狀結(jié)構頒均勻，基質(zhì)飽滿，從而增加了它抵抗機械張力的能力。經(jīng)過蜂蜜直接營養(yǎng)的皮膚下組織細胞，分裂能力強，當皮膚表面細胞磨損時，它們能迅速分裂，及時給予補充。另外，蜂蜜還能促進皮脂腺的分泌，疏通大小汗腺，營養(yǎng)毛發(fā)，使皮膚保持紅潤，毛發(fā)光亮。
2、蜂蜜具有修復容顏的作用
有些人臉部的皮膚本來是健康美麗的，但由于某些生理因素或外界因素的影響，一時失去了原有的風采，變得暗淡無光，甚至斑斑點點、疙疙瘩瘩，很是令人煩惱。而蜂蜜能幫助患者解除這種煩惱，恢復或保持昔日的光彩。美容的大敵莫過于便秘，它能使皮膚粗糙，暗淡無光，嚴重地影響著皮膚的美，尤其是臉部皮膚的美觀。如前所敘。蜂蜜能柔潤腸胃，治療便秘，從而使皮膚恢復原貌，重放光彩。
? ?用蜂蜜來進行美容可以說是完全的天然無刺激，我們可以用不同的方法來進行，如做成一些美容面膜，每天在臉上敷上一貼可以保持臉部皮膚的光澤度，且有助于保養(yǎng)皮膚，除此之外蜂蜜還能修復發(fā)根，有效的改善脫發(fā)等癥狀。
要說最適合吃絲瓜的季節(jié)，非夏季莫屬了，當然，在其他的季節(jié)也可以吃到新鮮的絲瓜，畢竟現(xiàn)代社會當中種植技術已經(jīng)不是之前能夠相比的。所以很多季節(jié)性的食物已經(jīng)不再有這樣的特點，任何季節(jié)想吃就吃，沒有任何的限制，只不過在味道上就相對差一些了。那么，炒絲瓜怎么樣不會變黑?
1、去皮切好立即炒
絲瓜要先洗干凈，然后在刨皮，刨完皮之后就不洗了，立刻就入鍋炒，不然會變黑的，炒后的自然也是黑的。因為絲瓜里淀粉含量比較高,當絲瓜暴露在空氣中,就會產(chǎn)生氧化的反應，導致絲瓜很快變黑。而如果不能做到立即烹飪，可以用鹽腌著，或暫時泡在水里。還有，買回來的絲瓜也不能存放過久，一兩天之后就要食用，不然的話容易發(fā)黑。
2、絲瓜蒂頭挖深些
炒之前，處理絲瓜時，建議先將絲瓜蒂頭挖去(略深一些)，可以避免絲瓜加熱后容易變黑的現(xiàn)象。
3、大火快炒
絲瓜適宜大火快炒，絲瓜要滑油，然后鍋內(nèi)湯汁先調(diào)好味，最后放入絲瓜拌勻迅速出鍋裝盤，絲瓜這樣處理也不容易發(fā)黑。不然慢慢炒，也容易變黑。鐵鍋炒絲瓜，絲瓜煮久了，絲瓜和鐵鍋接觸的時間越長就越容易氧化發(fā)黑，因為絲瓜遇鐵后會氧化變黑。
4、放鹽早晚
炒絲瓜發(fā)黑與放鹽早晚也有關系，要等到絲瓜炒透以后，準備出鍋之前再放鹽調(diào)味，這樣炒出的絲瓜也不容易發(fā)黑。
5、不要放醋
不只是絲瓜，所有的綠色食物都不要放醋，醋會使綠色變成黑乎乎的顏色。綠色蔬菜之所以營養(yǎng)價值高，顏色之所以碧綠，是因為其中含有大量的葉綠素。可如果在炒菜時加進了醋，就會將大部分葉綠素破壞，讓蔬菜的外觀和營養(yǎng)價值都大大降低。醋中含有的乙酸是破壞葉綠素的“罪魁禍首”，它會讓葉綠素變成“脫鎂葉綠素”，失去其原有的綠色，蔬菜也會因此迅速變成黃褐色。同時，葉綠素本身特有的營養(yǎng)價值也被破壞了。
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