阿膠糕效果怎么樣呢
亞健康人群隕石養(yǎng)生效果怎么樣。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學是健康的法寶！古往今來，人們都普通注意養(yǎng)生！只有進行科學的養(yǎng)生，我們才能達到身心健康的目的。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進行的呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“阿膠糕效果怎么樣呢”，相信能對大家有所幫助。
阿膠是一種滋補圣品，很多人都是非常喜歡吃的，尤其是那些愛美的女性們更是如此。阿膠的味道特別，非常好吃，這點吃過的人都是知道的。不僅如此，近幾年，阿膠還延伸制作成了阿膠糕，這種食品也是非常好吃的，而且也具有很大的益處。那么，阿膠糕效果怎么樣呢？對此，就讓我們一起來通過閱讀了解下吧。
阿膠出東阿而名阿膠，又有稱驢皮阿膠，其它還有鹿皮阿膠，后來統(tǒng)稱為阿膠。阿膠糕是山東地區(qū)漢族糕類藥膳。是根據(jù)唐代宮廷秘方“貴妃美容膏”組方所得，1920年由東阿潤惠堂第六代掌柜任國興研制發(fā)明，形成現(xiàn)代固體形態(tài)、方便攜帶和食用的“阿膠糕”，也叫即食阿膠。
阿膠糕對于各類人群的功效作用：
1、女士——氣血雙補 調(diào)經(jīng)潤膚 美容養(yǎng)顏。女士長期服用阿膠糕，能使皮膚變白變光滑、氣色紅潤有光澤、胸部堅挺豐滿，還能調(diào)理因氣血不足引起的虛胖與暴瘦，有效改善月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、頭暈目眩、心悸失眠、食欲不振及貧血。
2、男士——滋補肝腎 抗疲勞 改善痛風。男士長期服用阿膠糕，能增強免疫力、抗疲勞、補腎固元、改善痛風。適用于體質(zhì)虛弱、易疲勞、工作壓力大的男士。
3、孕、產(chǎn)婦——補氣養(yǎng)血 保胎安胎 趕走月子病。孕婦服用阿膠糕可以補氣養(yǎng)血、安神、保胎安胎、潤腸通便。產(chǎn)后服用阿膠糕可以快速補充生產(chǎn)過程中損耗的元氣，恢復體質(zhì)，避免因氣血不足引起的月子病。（產(chǎn)后20天即可服用）
4、中老年人——改善體質(zhì) 增強免疫力 強筋健骨。中老年人往往會氣血不足、免疫力低下、體質(zhì)虛弱、骨質(zhì)疏松。阿膠中所含的膠原蛋白、甘氨酸能增強骨骼韌性、補充鈣質(zhì)。長期服用阿膠糕可以改善體質(zhì)、補足氣血、增強免疫力、強筋健骨。
其實在某種程度上來講，阿膠糕和阿膠是一樣的，至少它們在本質(zhì)和功效方面都是一樣的。所以說，大家在以后的生活之中，也可以經(jīng)常吃吃阿膠糕，這也是可以幫助自己達到滋補身體的效果的。尤其是對于那些月經(jīng)不好的女人們來說，常吃阿膠糕必然是可以起到很好的改善之效的。
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阿膠的功效有很多可以幫助延緩衰老，同時還富含明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)等這些微量元素，對我們的身體健康是很好的，而喜歡吃阿膠糕的朋友，可以看看阿膠糕的做法。
1、買來的阿膠用搟面棍敲碎，1：1加入黃酒放入有蓋容器中凈泡2、3天，讓阿膠軟化就行。
2、把砂鍋放隔水加熱，木鏟不停往一個方向攪拌，讓阿膠遇熱融化后加入冰糖，待冰糖溶化就把砂鍋端出來直接火煮，如圖所示。嫌麻煩的話 可以直接就這樣小火慢煮。
3、先分三次放入芝麻，配合著攪拌均勻，第二，放核桃，再攪勻，最后放一點紅棗干點綴下，輔料全部放好后再煮2分鐘，關(guān)火后繼續(xù)攪拌。
4、用的是蛋糕模具。容器一定要抹足食用油。封好冰箱里放一晚。千萬注意：我這次失敗之處就是油抹少了，出模具時候非常艱難，而且錫紙也弄不掉，后來只能用削刀刨掉。
5、煮的時候要不停攪拌，速度不用很快不粘鍋底就行
6、緩延衰老作用：阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)以多種微量元素，多種氨基酸等。這些都是人體營養(yǎng)重要物質(zhì)，有明顯抗衰老、延年益壽作用。
7、緩延衰老作用：阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)以多種微量元素，多種氨基酸等。
現(xiàn)在風濕是很多人都會患有的一種疾病，風濕發(fā)作的時候不僅會造成關(guān)節(jié)的疼痛等，對于身體造成非常嚴重的傷害，同時還非常的難以治療。很多人在別人的建議下都想要使用國公酒進行治療，但是卻很擔心這種藥酒的治療效果，那么國公酒效果怎么樣?
國公酒是明、清朝代的宮廷秘方，該酒由數(shù)十種中藥經(jīng)科學浸泡配制而成，其氣味濃郁芳香，酒味醇厚甘美，實為中國知名之良酒，為骨傷科腰腿痛內(nèi)科痹證類非處方藥藥品。主要用來散風祛濕，舒筋活絡(luò),用于風寒濕邪閉阻所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛、沉重、屈伸不利、手足麻木、腰腿疼痛。
國公藥酒具有祛風、除濕、養(yǎng)血舒筋、通痹止痛之功效，是治療肢體因外受風、寒、濕侵襲所致的風濕痹癥，肢體麻木、疼痛、骨關(guān)節(jié)酸痛、肢體屈伸不利、手足拘緊、半身不遂、言語不暢的良藥。
國公酒對于風濕等疾病具有一定的治療效果，但是需要長時間的食用效果才比較的明顯，風濕患者除了使用這種藥物來治療疾病以外，日常的身體鍛煉對疾病的治療也起到了非常重要的作用，同時患者還需要多注意身體的保暖。
阿膠糕是一種保健品，對很多疾病可以起到預防作用，并且這個阿膠糕還有很多作用和功效，但是很多人就在乎了它里面的營養(yǎng)，而忽視了這個阿膠糕的正確吃法，如果吃得不對的話，那么阿膠糕對身體也是會有很大影響的，不要看阿膠糕有如此多的功效，如果吃的時候不注意用量，不注意食用方法的話那么就會錯失這個功效，下面我們來看看阿膠糕的食用方法是怎樣的。
阿膠的食用方法直接影響阿膠的食用效果。因此女性在身體處在月經(jīng)期、或者出現(xiàn)感冒等不適最好別吃阿膠，以免影響食用效果。
1.阿膠黃酒。阿膠250克，黃酒30毫升置鍋內(nèi)，隔水加蓋蒸約兩至三小時，待其全部溶化后取出即可。每日一至兩次，每次服兩匙，此法適用于一般血虛癥。
2.芝麻、核桃阿膠膏。阿膠150克，砸碎，黃酒350毫升，浸泡一周。待阿膠呈海綿狀，略加水燉化，加入黑芝麻、核桃仁適量，加上冰糖250克，蒸1小時，不斷攪拌，冷卻即成凍膏。每天早晚各一至兩匙，溫開水沖服。此法對患腰酸怕冷、耳鳴和陰虛或腎虧等癥有特效。
3.人參、桂圓阿膠膏。阿膠150克，黃酒350毫升，浸泡呈海綿狀，略加水燉化，加入適量人參煎液或人參粉，配入桂圓肉拌勻，加冰糖蒸1小時許。冷卻成凍膏，每天早晚各一至兩匙服用。適用于氣虛疲乏無力，兼有心悸畏寒等癥。
4.蜂蜜雞蛋阿膠膏。將阿膠、蜂蜜、雞蛋配合服用，東阿阿膠適量燉化，加入雞蛋一個，蜂蜜一匙，每日空腹服一次，對于虛疲咳嗽癥療效較好。
中國人吃藥向來要忌口，當然最重要一點是不要吃蘿卜，當然也不要喝咖啡和茶，以免影響藥效。
因為阿膠的滋補效果還是很好的，所以現(xiàn)在市面上的好一點的阿膠的價格也是比較高的，所以很多人平時也是舍不得買阿膠吃的，所以對于阿膠的吃法也不是很了解的。還有就是很多人就算知道怎么吃阿膠，一般也是不知道怎么吃阿膠才是對身體最好的。所以，下面就來詳細地介紹下阿膠怎么吃最好這個問題。
一：烊化法。
這種阿膠的吃法在阿膠產(chǎn)品的說明書中最常見，但是阿膠說明書上往往也沒有寫明到底烊化法怎么操作。阿膠烊化法也是先將阿膠砸碎最好研成粉末。然后按說明書取阿膠粉末3-9克，加冰糖用開水沖開，并攪拌均勻。也可根據(jù)個人口味或需要增加其他藥物一起沖著喝。這種阿膠的吃法除了有養(yǎng)血補血、滋陰潤燥的作用外，還對心煩失眠、咳嗽哮喘等很有療效。
二：傳統(tǒng)吃法即先泡后煮法。
第一步：一般取阿膠一塊，一般為250g，先將成塊的阿膠研碎，然后加黃酒和水各250ml、加冰糖250g，浸泡1至2天等阿膠軟化無硬塊即可。第二步：可在浸泡好的阿膠漿中根據(jù)個人口味加入適量的黑芝麻、核桃仁、大棗、桂圓肉等，放入鍋中煮上1小時，傳統(tǒng)的阿膠漿就熬好了。阿膠的這種吃法適合日常保健，對女性的腰膝酸軟、怕冷怕寒、手腳冰涼、容易感冒等小毛病都有非常明顯的治療效果。經(jīng)常吃阿膠還可防止衰老、延年益壽。
大家知道了這個阿膠糕的正確吃法之后就更清楚了，從而能夠得到阿膠糕更好的功效，千萬不要以為這阿膠糕好吃就多吃，這樣是不行的，再好吃的食物也是有用量的， 還要記住，在脾胃虛寒的時候最好是不要吃這個阿膠糕，如果有貧血的話，那么吃著阿膠糕就很好了，有治病的作用。
絲瓜營養(yǎng)價值很高，是日常菜桌上常見的食材之一，絲瓜的，很多人都非常喜歡吃。也許你還不知道，不僅如此，絲瓜的衍生品，也是有很高的價值哦。其中一個深受人們喜愛，特別是女性朋友喜愛的就是絲瓜水。那么，絲瓜水的效果怎么樣？
絲瓜水可以治雙單蛾，又可消痰火，解毒，兼清內(nèi)熱，治肺癰、肺痿。加白糖煮沸內(nèi)服，可鎮(zhèn)咳，又治頭痛，腹痛，感冒，腳氣，水腫，酒中毒等。
1、補水：絲瓜水含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質(zhì)等，可維持角質(zhì)層正常含水量，減慢脫水與延長水合作用，補充肌膚必要的水分，保持肌膚水嫩、細膩。
2、保濕美白：絲瓜水含有大量天然保濕因子，可有效舒緩繃緊干燥的肌膚，保持濕潤，富有彈性，膚色靚麗、紅潤、潔凈、白皙。
3、祛皺：作為藥材，絲瓜水能促進新陳代謝，清除深層污垢，抑制黑色素細胞生成，有效改善粗糙有皺紋的皮膚，使肌膚恢復幼嫩光潔，更加柔潤亮澤。
4、消炎：作為藥材，絲瓜水具有活血通絡(luò)、清熱潤膚作用，經(jīng)常使用可有效祛除黑頭、粉刺等。
5、平衡：絲瓜水性甘，溫和，可調(diào)節(jié)面部皮脂分泌，對面部皮膚具有清爽，收斂，鎮(zhèn)靜，平衡的功能。
絲瓜水的效果怎么樣？不了解知道，原來不僅絲瓜的食用價值高，連絲瓜水都有這么多的功效，簡直是護膚品性價比界的翹楚?。≠I起來真是一點都不心疼。不多說了，小編也趕緊去買一瓶絲瓜水來敷臉了！你們也趕緊行動起來吧！
女性身體虛弱經(jīng)常容易發(fā)生缺血的情況。阿膠是一種補氣補血的食物，女性經(jīng)常吃能夠改變自身虧氣虧血的癥狀。身體缺血，面色容易泛黃，沒有光澤，整個人都沒有精神。阿膠可以制作成阿膠糕是比較美味的，可以補血，能夠改變女性面部沒有光澤的情況。阿膠糕補血效果好嗎？
1如果你購買的是阿膠糕，就是熬好的，阿膠糕，那種有核桃，有芝麻的，可以直接食用。阿膠糕有很多種口味，根據(jù)自己的習慣選擇。
2阿膠粉碎成粉狀后，可以加入，或者牛奶，這樣子可以減少阿膠的味道。還可以加一些蜂蜜。吃完阿膠后，要多喝水。
3阿膠還可以作為輔料，熬成粥，跟小米粥，或者是糯米粥，一起熬著喝，也卡伊適當?shù)姆乓恍┨恰?/p>
阿膠可以用來燉肉，尤其是冬天，可以用燉羊肉湯的時候，可以放一些阿膠，滋補效果不錯。
早飯的時候，可用阿膠沖調(diào)雞蛋來吃，是作為早餐不錯的選擇。如果不習慣味道，還可以放上一些牛奶。
阿膠還可以和紅棗一起煮著喝。紅棗的甜味還以緩解阿膠的腥味。
但是要注意，經(jīng)期的女性朋友，最好是不要吃阿膠，因為阿膠有止血，活血的作用。
純正的阿膠塊，可以磨成粉末狀，然后泡水喝，但是阿膠粉有很濃的腥味兒，有的人可能不太適應(yīng)。在喝的時候，可以加入蜂蜜。
燕窩的營養(yǎng)價值很高，這是所有的人都知道的事情，從燕窩的價格就可以很直觀的反映出其不菲的營養(yǎng)價值。但是具體來說，燕窩到底有何種效果，有什么樣的營養(yǎng)價值，相信很多朋友并不清楚。不管是在現(xiàn)代醫(yī)學，還是傳統(tǒng)中醫(yī)，都明確的認為燕窩具有食療以及藥用價值。下面就來介紹一下燕窩的效果。
在現(xiàn)代醫(yī)學和傳統(tǒng)中醫(yī)中均有明確記載，在燕窩的醫(yī)療效用方面，您盡可以放心。傳統(tǒng)中醫(yī)多認為燕窩具有：養(yǎng)陰，潤燥，益氣，補中等功效。養(yǎng)陰即能保持皮膚光澤；潤燥使皮膚不易干燥；益氣使血液循環(huán)良好，精神飽滿；補中則是補中氣，增進胃的消化和腸的吸收力。當然燕窩它不是藥，一吃就能見效的，它是天然滋補品必需堅持吃才能有效，建議一次吃3-5克，一周吃2至3次，連續(xù)吃。
在中國有悠久的食用燕窩的歷史，燕窩作為古老的滋補珍品和養(yǎng)顏圣品，具有滋陰潤肺，滋補養(yǎng)顏的作用，同時能促進人體新陳代謝，長期食用，讓女人由內(nèi)而外煥發(fā)美麗光彩。對于忙碌于職場的女性而言，傳統(tǒng)煲煮的燕窩費時費力。因此如何挑選一款高品質(zhì)的瓶裝燕窩， 就成了時下很多女性關(guān)心的話題。
燕窩性質(zhì)平和，每天早上空腹進食燕窩是人體消化系統(tǒng)能力較強的最佳時機，可拌牛奶、燕麥、湯、粥一同食用。春夏重藏，秋冬重養(yǎng)，一藏一養(yǎng)的保養(yǎng)之道是時下都市女性的時尚新追求，而燕窩則是實現(xiàn)滋養(yǎng)美麗的首選珍品。
不管是男性還是女性，吃燕窩都有很好的滋補身體作用。男性吃燕窩能夠壯陽補腎，能夠提高性能力，女性吃燕窩，能夠滋陰養(yǎng)顏，能夠使得皮膚更加白嫩有彈性。經(jīng)常吃燕窩，體制能得到增強，免疫力有所提高。吃燕窩的人更容易延年益壽。
? ?不少喝酒的朋友都因為醉酒的感覺十分痛苦，而想找到一種好的解酒方法。其實，對身體最好的方法還是少喝酒。但是因為工作原因不得不應(yīng)酬，那么葛根解酒法就是一種比較好的方法。葛根有一定的清熱解毒功效，解酒的方法比較好，同時有提高肝功能、促進膽汁分泌的功效。
? ?葛根中含13種異黃酮和3種皂角苷，皂角苷類化合物，對肝組織免疫損害具有保護作用，異黃酮則有強烈的消除活性氧的作用。葛根中的皂角苷和異黃酮分別在免疫系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)揮協(xié)調(diào)作用，它們共同作用可以改善酒引起用新陳代謝異常等不良反應(yīng)。解酒方便、安全、有效!醒久葛根片，解酒保肝、關(guān)愛健康!快速緩解神智不清、頭痛、惡心、嘔吐。醒久葛根片，醒酒解酒兩步走：強力分解酒精和阻斷酒精吸收。
? ?人體是通過胃、腸消化道對酒精進行吸收的，葛根進入人體后，會在胃腸黏膜上形成一層不溶于酒精的保護膜，來阻斷人體對酒精的吸收。這種酶的多少決定了一個人酒精代謝能力的強弱。代謝能力強的人相對比較能喝酒，反之就不能喝。葛根片含有的特效護肝因子可以保護肝細胞免受酒精破壞，同時激活這種酶的活性，增加酶的數(shù)量，加快人體對酒精的分解速度，從而達到強力分解酒精的目的。
? ?由此可見，葛根解酒法的效果是十分好的。用法是在飲酒前服用葛根片。這樣在大量酒精進入腸胃的時候，可以達到不僅能保肝護胃，還能盡可能地降低酒精對人體的傷害的效果。葛根解酒法能延緩醉酒時間，消除酒后不適。但是不要過于依賴葛根解酒法。喝酒還是要適度。
在市場上，我們會看到很多地方有賣這個阿膠糕的，阿膠糕功效很多，所以說現(xiàn)在處處都在銷售，而網(wǎng)上也有專門銷售這個阿膠糕的地方，可見這個阿膠糕在人們心目中的地位是有多高，特別是很多女孩子，都很喜歡吃這個阿膠糕，因為聽說這個阿膠糕吃了之后可以美容，對女孩子特別的好，那么這個阿膠糕的效果到底有哪些呢?
阿膠糕是一種保健品。對于那些內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)有毒素，臉上長痘痘，便秘，皮膚不好，免疫力差，貧血的人吃了效果是很好的。當然，當別人說你面相不好看的時候，你吃點阿膠糕對你的皮膚肯定會有肯大的區(qū)別的。建議當你皮膚皮色不好看的時候，每天吃一頓阿膠糕，長時間下來對治療上述情形癥狀是有非常大的效果。它會使你的皮膚變得很滑潤。具有去毒養(yǎng)顏的功效。
1、阿膠的功效：治療虛癥，并通過補血起到滋潤皮膚的作用，還能調(diào)經(jīng)保胎，增強體質(zhì)，改善睡眠，健腦益智，延緩衰老，有助于防治包括癌癥在內(nèi)的多種疾病。阿膠是用毛驢的皮膚熬制而成，所以很安全，被衛(wèi)生部列為既是食品又是藥品的名單，幾乎沒有副作用。久服輕身益氣。
2、進補時還是應(yīng)注意以下兩個方面的問題。
第一，防火毒。有些人在服用阿膠之后，會出現(xiàn)上火如鼻腔、口唇等部位出現(xiàn)許多熱瘡，或眼睛干澀、發(fā)紅、眼眵增多，甚至出現(xiàn)喉嚨干痛及大便秘結(jié)或大便帶血等癥狀。產(chǎn)生上述癥狀的原因是服用了新鮮的阿膠所致。現(xiàn)存制作工藝的局限性，新制成的阿膠總帶有一些火毒，因而剛制成的阿膠即新阿膠不宜服用，須將其置于陰干處放置一段時間后，直至火毒自行消盡后，方可服用。
第二，防消化不良。阿膠性滋膩，容易引起消化不良的癥狀，所以服用時要注意用量。脾胃為后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的藥物人體也無法消受。因此，服用阿膠，尤其是脾胃功能不足者，最好配以調(diào)理脾胃的藥，這樣能促進阿膠的消化吸收，效果自然倍增。
另外，如果能配合補氣藥效果更好。祖國醫(yī)學認為，血虛的同時常伴有氣虛的癥候，主要表現(xiàn)為面色淡白無華、氣短、少氣懶言、疲倦乏力，容易出汗等。中醫(yī)認為，氣和血能相互滋生，即氣能生血，血能養(yǎng)氣，因此，補血的同時補氣，才能事半功倍，可與黃芪、黨參等補氣藥同用。
阿膠糕的功效是如此的多，其實這個阿膠糕還可以自己做的，自己做的阿膠糕 同樣需要用到阿膠，所以說其功效是差不多的，很多氣血的人經(jīng)常吃阿膠糕，不到半年疾病的癥狀就已經(jīng)得到了大大的改善效果，吃阿膠糕的時候還要避免與很多補品同時食用，這樣對胃部有可能會以后很大的傷害。
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有的中醫(yī)給病人開藥方的時候也會用到松花粉，那么什么是松花粉呢，這樣的松花粉對人體有哪些好處呢，很多人都會去服用松花粉來達到保健身體的目的，其實松花粉能夠有效的緩解各種癥狀，比如有的人頭暈目眩，有的人胃痛，長期不治療也會落下病根的，如果一個人身體很虛弱用松花粉效果怎么樣呢?
? ?1、護膚與美容 松花粉含有豐富的氨基酸和全部天然維生素以及多種酶，能增強皮膚代謝，增加皮膚彈性，延緩皮膚衰老。維生素C、E和B族維生素協(xié)調(diào)作用，能夠活化細胞，清除自由基，阻斷黃褐斑、蝴蝶斑的產(chǎn)生，消除皮膚黑色素，減少、去除青春痘，使得皮膚潔白美麗;同時，對亮發(fā)秀發(fā)也有較好的效果。
? ?2、治療皮膚 松花粉對皮膚疾患有很好的治療作用。未破壁的松花粉有很強的吸水性，可燥濕收斂止血，外用可祛風止血、爽身消炎，對皮膚無刺激、無過敏等副作用;對濕疹、黃水瘡、皮膚糜爛、濃水淋漓、外傷出血、尿布性皮炎等有很好的治療作用。尤其用于嬰幼兒童護膚爽身，防治小兒皮膚濕疹，療效佳、見效快。松花粉防治老年人皮膚瘙癢療效顯著，也可防治褥瘡。
? ?3、抗衰老 松花粉所含微量元素、黃酮類、精氨酸、維生素C、E、胡蘿卜素及硒等，均有清除體內(nèi)自由基作用，可提高機 體抗氧化酶類(如銅鋅超氧化物歧化酶等)的活性，抑制脂質(zhì)過氧化反應(yīng)，消除老年斑，延緩細胞衰老。松花粉使人返老還童的原因還在于，其多樣化的活性營養(yǎng)物質(zhì)相互作用，調(diào)整全身功能，保持機體組織青春活力，使智力聰穎不衰，從而延緩衰老，增加壽命。
? ?4、抗疲勞 松花粉可直接補充營養(yǎng)，也可通過改善消化功能，從食物中攝取營養(yǎng)，為身體補充能量，增加耐力，使之不易疲勞。松花粉還能調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)，緩解精神和工作壓力，解除各種負擔造成的以及中老年人的易疲勞。松花粉可降低體內(nèi)乳酸水平，適合加班工人、備考學生、賽前運動員等勞動強度大、腦力勞動重者服用。
生活中有的人選擇用松花粉之后呢，不僅對身體有很好的功效，其實對于松花粉的食用效果也是很顯著的，因為很多人都知道松花粉是一種很不錯的保健食品，有的人通過服用松花粉之后呢，各種疾病都有了一定的預防，甚至也能夠有效的治療各種身體疾病。
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