牛奶木瓜汁的做法有哪些呢
養(yǎng)生湯有哪些做法。
終生保健,終生康?。唤K生養(yǎng)生,終生康寧。隨著社會的進步,養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學問,很多人身體不好,和他們不注重養(yǎng)生有關系。您是否正在關注飲食養(yǎng)生呢?為此,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡上為大家精心整理了《牛奶木瓜汁的做法有哪些呢》,希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
牛奶木瓜汁是很有營養(yǎng)的,我們經(jīng)常會看到有一些人,在朋友圈里都是發(fā)的關于牛奶和木瓜的功效,牛奶和木瓜除了能豐胸美容以外,對色素沉著臉上的痘痘改善皮膚效果也是很好的,如果能兩者合一做出來的果汁味道極好,顏色又很漂亮,那么這一道牛奶木瓜汁的做法有哪些呢!
木瓜汁原料--再加上牛奶等,用量如下:
1 材料:木瓜150克,牛奶200cc.(約1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加) 做 法: 木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加入200cc.鮮奶,糖、冰淇淋適量,用中速攪拌幾分鐘即可。
由新鮮木瓜.鮮奶制成,絕對新鮮香濃,當場飲用,若需外帶,置放不超過30分鐘(冬天)和20分鐘(夏天),以保最佳風味。鮮奶中的鈣質(zhì),木瓜中的維生素C,都是人體中所需的營養(yǎng)成份,適合天天飲用。新鮮木瓜冬天時會略帶苦味,是正?,F(xiàn)象,請安心食用。
2 材 料:木瓜半個,蛋黃1個,蜂蜜1大匙,牛奶200ml,檸檬半個。 做 法:木瓜切成塊,連同牛奶、蛋黃一起打成汁,再加入檸檬汁及蜂蜜, 以使果汁更入口。本品若加上一點威士忌酒,味道更好。可作為正餐飲用。
3 材 料:木瓜360克,鮮牛奶兩杯,白砂糖適量,碎冰塊適量。 做 法:
1.選取新鮮熟透木瓜,去皮、去核,切成大塊狀,備用。
2.將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰一齊放入果汁機中,打碎成濃汁,即可飲用。
功效:潤膚養(yǎng)顏。 其實木瓜燉奶并不是真的用“燉”的,其實應該叫“木瓜煮奶”才對。做法很簡單,用水將木瓜煮出味來,煮多久隨你喜歡,記得要先放糖,這樣甜味才會滲進木瓜里,(因為我不喜歡吃湯渣,包括木瓜牛奶里的木瓜都不吃,但是后來試過用糖水煮木瓜后。
好喝美味的牛奶木瓜汁的做法,想必大家都了解清楚了,平時在家里沒事的時間就可以來動手做一做味道和功效,保證不會讓大家失望,特別是很多女孩子們喝了牛奶木瓜汁能豐胸美容,能讓皮膚變得更加美白細膩。
ys630.COm精選閱讀
桃膠是現(xiàn)代生活中非常流行的一種營養(yǎng)保健佳品,因為桃膠是純天然的桃樹分泌物,其功能比較多,主要對人們的身體起到調(diào)理的作用,補充身體的營養(yǎng)成分。而桃膠也可以做成美味的佳肴,例如,木瓜桃膠牛奶就是一道非常美味的佳品,深受人們的喜愛,下面就來看看木瓜桃膠牛奶做法有哪些呢?
桃膠是薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂,又名桃油,桃脂,桃花淚,桃樹膠,桃凝。是桃樹自然分泌,或在外力作用下產(chǎn)生傷口,而分泌桃膠有利于傷口自愈。比較粘稠的液體通過太陽曬蒸發(fā),產(chǎn)生固體。
做法一:
1、桃膠先用水泡發(fā)一晚,桃膠能漲大十倍左右,非常驚人,將臟物揀凈。
2、木瓜洗一下表面,橫向切1/3,將籽和部分果肉掏出。
3、在木瓜盅里放上桃膠、牛奶和冰糖,上屜蒸15分鐘左右即可。
做法二:
1、桃膠泡發(fā)好洗干凈(一般放兩三把就夠了)。
2、木瓜削皮后切成塊和桃膠一起放進電飯煲加水煮,大概煮沸十分鐘之后就可以放糖了。糖可以根據(jù)自己喜歡的口味放。
3、差不多可以吃之后就可以加入牛奶。然后再煮個一兩分鐘就可以吃了。
做法三:
1、桃膠放入清水中浸泡一夜(12小時以上)至軟漲,體積能漲到10倍以上,所以別小看這十幾克桃膠,足夠吃上兩頓的。
2、將泡軟的桃膠仔細反復的清洗,去除黑色的雜質(zhì),掰成小塊兒。
3、桃膠加少許水,隔水先蒸30分鐘左右。
4、木瓜對半切開,去籽,將隔水蒸過的桃膠倒入木瓜中,撒上少許冰糖,再繼續(xù)蒸20分鐘左右即可。冷熱食用各有各的味道~我喜歡冷藏過以后吃。
木瓜牛奶是一種很受歡迎的甜品,味道甜甜的,而且還具有美容養(yǎng)顏,豐胸等作用,是很多人的首選,。其實木瓜牛奶只是一道家常的甜品,自己在家里就可以輕松地做出來。一般處理除了木瓜,牛奶,我們有時候還需要加上蜂蜜或是冰淇淋,這樣會更好吃。要注意的是,選擇的牛奶一定要新鮮。
做法一
材 料:木瓜150克,牛奶200ml(約1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)
做 法:木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加入200ml鮮奶,糖、冰淇淋適量,用中速攪拌幾分鐘即可。由新鮮木瓜鮮奶制成,置放不超過30分鐘(冬天)和20分鐘(夏天),以保最佳風味。新鮮木瓜冬天時會略帶苦味,是正?,F(xiàn)象,請安心食用。
做法二
材 料:木瓜半個,蛋黃1個,蜂蜜1大匙,牛奶200ml,檸檬半個。
做 法:木瓜切成塊,連同牛奶、蛋黃一起打成汁,再加入檸檬汁及蜂蜜,以使果汁更入口。本品若加上一點威士忌酒,味道更好??勺鳛檎惋嬘谩?/p>
做法三
材 料:木瓜360克,鮮牛奶兩杯,白砂糖適量,碎冰塊適量。
做 法:
? ?1.選取新鮮熟透木瓜,去皮、去核,切成大塊狀,備用。
2.將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰一齊放入果汁機中,打碎成濃汁,即可飲用。在做木瓜牛奶的時候,要是想吃涼爽可口一點的話,可以在做的過程中加一些碎冰塊,這樣的做法特別適合用于夏日的飲用。要是喜歡喝酒的話,可以喝威士忌的話也可以加一些威士忌,味道也是不錯的。在冬天的木瓜會帶些苦味,這是正常的現(xiàn)象,可以多加點糖就行了。
? ? 對于愛喝木瓜牛奶的朋友來說,不妨來了解下木瓜煮牛奶的做法哦!這樣的話就可以喝到衛(wèi)生又健康的木瓜牛奶了。那么木瓜煮牛奶的做法有哪些呢?接下來,本文就為大家介紹木瓜煮牛奶的四種做法,僅供大家參考。想要了解木瓜煮牛奶的做法有哪些的朋友不妨接著往下看哦!
木瓜煮牛奶的做法一
材料:用料熟透的木瓜2個,鮮牛奶500毫升,白砂糖適量。
做法:
1、木瓜洗凈,去皮、籽,切細絲。
2、木瓜絲放入鍋內(nèi),加水、白砂糖熬煮至木瓜熟爛。
3、注入鮮奶調(diào)勻,再煮至湯微沸即可。
木瓜煮牛奶的做法二
材料:新鮮的木瓜半個,牛奶250ML,冰糖適量。
做法:
1、準備新鮮的木瓜、牛奶、冰糖。
2、將木瓜去皮,去籽,切小塊;放入適量的清水、冰糖同木瓜塊一同煮。
3、至木瓜塊煮熟,變色(變成橘紅色)盛起;盛有木瓜的碗中倒入牛奶,攪拌即可食用。
木瓜煮牛奶的做法三
材料:牛奶200克,冰糖20克,木瓜1個。
做法:
1、將木瓜去皮、從中對剖,挖去籽和馕。
2、將木瓜切成小丁。
3、取一大碗,將牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合,包上保鮮膜,入鍋中蒸15-20分鐘即可。
木瓜煮牛奶的做法四
材料:牛奶、醪糟、木瓜、紅棗、糖、桂花各適量。
做法:
1、將木瓜去皮切小丁,紅棗洗凈泡發(fā)。
2、醪糟加牛奶入鍋煮熱加入木瓜丁、紅棗溫火略煮。
3、根據(jù)口味加少許白糖調(diào)和即可。
以上就是關于木瓜煮牛奶的做法有哪些的相關介紹。上面介紹的這四種木瓜煮牛奶的做法都是很簡單的,味道也是比較不錯的,對制作木瓜煮牛奶感興趣的朋友可以試試看哦!當然啦!想要讓木瓜牛奶更好喝的話,可以適當添加一些其它的食材哦!
牛奶木瓜用來熬湯,其實對身體的滋補也是比較有利的,因為牛奶和木瓜都是常見的保健食物,科學的食用對我們的身體健康以及營養(yǎng)補充,自然可以發(fā)揮很好的效果,牛奶木瓜湯的制作方法也很簡單,下我們就來具體認識一下步驟。
牛奶木瓜湯的做法,包括新鮮的木瓜,還有牛奶以及適當?shù)陌滋牵竟锨逑锤蓛糁?,去皮去籽,切成絲,在鍋中加水,將木瓜以及適當?shù)陌滋欠胚M去,木瓜煮爛之后,加入新鮮的牛奶調(diào)勻,煮沸之后就可以食用了。
其實這道營養(yǎng)湯對我們的養(yǎng)生保健是比較好的,可以起到補虛損益肺胃,還有生津潤腸的功效,對女性朋友而言也是美容養(yǎng)顏讓你擁有更加光滑美白肌膚的關鍵,同時還有一定的豐胸效果呢,尤其是木瓜能夠舒筋絡活筋骨、降血壓、降低血脂,是比較好的一種保健食物。
而且木瓜當中含有的維生素c含量是非常高的,是蘋果的48倍,可以有效的軟化血管,抗菌消炎,抗衰老,美容養(yǎng)顏抗癌,同時可以增強體質(zhì),對于預防各種疾病也可以發(fā)揮很好的效果,可以稱得上是非常保健又美味的果汁珍品。
木瓜純牛奶的做法是比較多的,對于想要學做木瓜純牛奶的朋友來說,不妨來了解下木瓜純牛奶的相關做法哦!那么木瓜純牛奶的做法有哪些呢?接下來,本文就為大家介紹木瓜純牛奶的四種做法,僅供大家參考。想要了解木瓜純牛奶的做法有哪些的朋友可以來看一看。
木瓜純牛奶的做法一
材料:紅木瓜200g,純牛奶200cc,冰塊適量,果糖1大匙,檸檬汁1小匙。
做法:
1、木瓜洗凈后去皮、切塊備用。
2、將作法1切好的木瓜與其他材料一起放入果汁機中,加入所有調(diào)味料以中速攪打均勻即可。
木瓜純牛奶的做法二
材料:牛奶200克,冰糖20克,木瓜1個。
做法:
1、將木瓜去皮、從中對剖,挖去籽和馕。
2、將木瓜切成小丁。
3、取一大碗,將牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合,包上保鮮膜,入鍋中蒸15-20分鐘即可。
木瓜純牛奶的做法三
材料:木瓜、西米、牛奶、糖各適量。
做法:
1、適量的西米投入沸水中,以中小火煮致半透明,中間還留有一點白即可,約5-6分鐘。
2、濾去煮西米的熱水(帶糊狀)。
3、將半透明的西米倒入一盤涼水里沖一下。
4、濾去涼水,放入鍋里,加上其它材料燒開即可。
木瓜純牛奶的做法四
材料:木瓜半個,雀剿煉奶適量,牛奶,礦泉水150ML。
做法:
1、將木瓜籽去掉,用匙挖成小塊放至攪拌機里。
2、倒入水和適量煉乳,攪拌幾秒鐘。
3、倒入裝有牛奶的杯中即可。牛奶根據(jù)杯子的大小定,一般放杯子的三分之一即可。
以上就是關于木瓜純牛奶的做法有哪些的相關介紹。上面為大家介紹的這四種木瓜純牛奶的做法,相信大家看了詳細的介紹之后,已經(jīng)知道該怎么制作了。其實,木瓜純牛奶的做法是很簡單的,大家不妨在空閑的時候,參考上面介紹的相關做法試試看哦!
木瓜紅棗牛奶具有美容養(yǎng)顏的功效,因此,對于愛美的女性朋友來說,不妨來了解下木瓜紅棗牛奶的做法,這樣的話,就可以自己動手制作了。那么木瓜紅棗牛奶的做法有哪些呢?接下來,本文就為大家介紹四款木瓜紅棗牛奶的做法,僅供大家參考。
木瓜紅棗牛奶的做法一
材料:木瓜半只,紅棗3顆,純牛奶適量,冰糖適量。 ?
做法: ?
1、木瓜去皮去籽,切成段,備用。
2、紅棗洗凈去核,備用。
3、牛奶倒入容器內(nèi),放入紅棗、木瓜,隔水燉40分鐘至牛奶沸騰。
4、最后加入冰糖煮至融化即可。
木瓜紅棗牛奶的做法二
材料:木瓜500g,牛奶500ml,紅棗適量,冰糖適量。
做法:
1、木瓜去皮,切開后,去籽,洗凈切塊。
2、干紅棗泡發(fā),準備好牛奶。
3、切塊的木瓜鋪到碗底,加入牛奶,放入泡好的紅棗、冰糖。
4、放入蒸鍋中,隔水蒸30分鐘,即可食用。
木瓜紅棗牛奶的做法三
材料:木瓜1個,牛奶100毫升,棗(干)4顆,冰糖適量。
做法:
1、紅棗洗凈去核。木瓜洗凈,在1/3處切開,將瓤、籽刮出。
2、冰糖用牛奶化開。
3、將牛奶、紅棗放入木瓜中,用保鮮膜封口,上鍋蒸30分鐘,或者用燉盅隔水燉1小時即可食用。
木瓜紅棗牛奶的做法四
材料:木瓜1/2個,紅棗適量,純牛奶1小瓶,冰糖適量。
做法:
1、木瓜清洗干凈,削皮,去籽,切成丁,備用。
2、紅棗洗凈之后泡發(fā);牛奶準備好。
3、準備鍋子,燒水,放入冰糖,等冰糖完全融化之后,就可以將牛奶倒進去了,燒煮片刻之后,將紅棗和木瓜一起倒進去,煮40分鐘左右即可。
以上就是關于木瓜紅棗牛奶的做法有哪些的相關介紹。上面介紹的這些木瓜紅棗牛奶的做法,相信大家已經(jīng)有所了解了。其實,木瓜紅棗牛奶是很受女性朋友歡迎的,因為它不僅味道好,美容養(yǎng)顏的效果也很不錯,所以愛美的女性朋友們不妨在平時多喝點木瓜紅棗牛奶哦!
木瓜大家一定都吃過木瓜,對于美容養(yǎng)顏和豐胸有減肥的功效,同時很多愛美的女性可以用木瓜來進行美容,通常木瓜非常適合女性來制作不過呢,木瓜也不能多吃,多吃的話可能會造成拉肚子現(xiàn)象,文章當中小編來為大家介紹一下關于木瓜蒸牛奶的做法制作的過程是怎么樣的呢!
制作材料
新鮮木瓜半個、兩個雞蛋、一小勺紅糖(如果沒有紅糖就用白糖吧)、牛奶
木瓜牛奶蒸雞蛋
木瓜牛奶蒸雞蛋的做法
1.木瓜切塊,平鋪碗底
2.雞蛋+紅糖打散
3.牛奶和蛋液的比例大概是1:4(其實和平時蒸雞蛋糕蛋和水的比例一樣)。牛奶用微波爐稍微加溫,加入蛋液內(nèi)。
4.把牛奶+蛋液倒入裝木瓜的碗里~ p.s 蛋液多了我的碗不夠大,所以太滿了。建議用大點的碗,或者弄精致點——少點木瓜少點蛋少點牛奶~ 呵呵~ 比較隨意的說)
5.放入鍋內(nèi)~ 開蒸~~ 水開后大概蒸10分鐘~ 說實話蒸的時候出了很多水,我以為是牛奶放多了~ 掀蓋撇了些水!我想應該是木瓜出水!下次應該就不用這么緊張了~
木瓜營養(yǎng)價值豐富
營養(yǎng)價值
1、李時珍《本草綱目》中論述:木瓜性溫味酸,平肝和胃,舒筋絡
2、牛奶: 牛奶中的無機鹽也稱礦物質(zhì)。牛奶中含有Ca2+、Mg2+、K+、Fe3+等陽離子和pO43-、SO42-、Cl-等陰離子;此外還有微量元素I、Cu、Zn、Mn等。
3、雞蛋 - 蛋白質(zhì):雞蛋含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,每100克雞蛋含12.7克蛋白質(zhì)。
結語:看了上面的文章相信你對木瓜的營養(yǎng)價值應該有了充分的認識,木瓜有著多種進補作用,而且營養(yǎng)健康,大家一定要試試哦!
大家看了上面的文章相信對于木瓜的做法有了充分的了解,這一道木瓜蒸牛奶的做法,芳香撲鼻,而且能非常的健康,夏天的季節(jié)容易出現(xiàn)痘痘的朋友們可以來一起嘗試一下喲。
相信大家很多朋友都出現(xiàn)過沒有奶的情況,尤其是一些新生下小孩的孕婦媽媽們,對于這種情況非常反感,很多媽媽們也都不知道采用怎樣的方法去進行治療,就耽誤了病情治療的最佳時機,我們應該試著去學習一下木瓜牛奶催奶的做法,下面就讓我們一起了解一下木瓜牛奶催奶的做法有哪些吧。
做法一:
主料:
木瓜半個
鮮牛奶250ml
制作方法
1、木瓜一切為二,去籽,再切成條,用水果刀將條橫劃幾刀,抓住條的兩端,翻面去皮得到木瓜塊;
2、木瓜塊加250ml鮮奶(巴氏殺菌奶)置蒸鍋(或燉盅)燉(蒸)10~15分鐘,稍冷即可食用,喜愛較甜者可加入1匙蜂蜜;
做法二:
材料: 木瓜150克,牛奶200cc.(約1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加) 做法: 木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加入200cc.鮮奶,糖、冰淇淋適量,用中速攪拌幾分鐘即可。由新鮮木瓜.鮮奶制成,絕對新鮮香濃,當場飲用,若需外帶,置放不超過30分鐘(冬天)和20分鐘(夏天),以保最佳風味。鮮奶中的鈣質(zhì),木瓜中的維生素C,都是人體中所需的營養(yǎng)成份,適合天天飲用。新鮮木瓜冬天時會略帶苦味,是正常現(xiàn)象,請安心食用。
木瓜牛奶催奶的做法有哪些需要我們引起高度重視,我們都可以去嘗試一下自己制作木瓜牛奶,可以幫助我們的孕婦媽媽們更好的達到催奶的功效,幫助我們的孩子們能夠擁有充足的奶量,可以幫助我們的孩子們更加健康快樂的成長。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《牛奶木瓜汁的做法有哪些呢》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/yangshengtangyouneixiezuofa/">養(yǎng)生湯有哪些做法”專題。