枸杞菊花茶功效與作用是什么
中醫(yī)運動養(yǎng)生的作用是什么。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導引關節(jié)，吐故納新?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進行的呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的枸杞菊花茶功效與作用是什么，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
枸杞菊花茶是一種非常不錯的茶，很多人喝多第一次就還想喝第二次，多喝一些枸杞菊花茶可以有效地幫助我們緩解慢性咽炎給我們自身帶來的咽喉腫痛的效果，還可以有效的幫助我們預防癌細胞的擴散，詳細的為大家普及一下枸杞菊花茶功效與作用吧。
可用于治療肝腎陰虛、頭暈目眩、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、須發(fā)枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等癥。 現(xiàn)代醫(yī)藥學研究發(fā)現(xiàn)，枸杞子有增強機體免疫功能、增強機體抵抗力、促進細胞新生、降低血中膽固醇含量、抗動脈粥樣硬化、改善皮膚彈性、抗臟器及皮膚衰老等作用。 常服枸杞子，可延緩衰老、美膚益顏及提高性功能。枸杞子有興奮性神經(jīng)作用，性欲亢進者不宜服用。 枸杞子含有豐富的β胡蘿卜素，維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益腎、養(yǎng)肝明目、潤肺燥的作用，可降壓、降脂和防止動脈硬化。對肝腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用。因為本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄干一樣當零嘴來吃對計算機族的眼睛酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。菊花茶有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡來喝，或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有幫助。 菊花枸杞茶其實不是茶，只是用菊花和枸杞當茶一樣泡著喝。
枸杞菊花茶還可以幫助我們達到一個補腎的效果，男性朋友經(jīng)常喝一些枸杞菊花茶可以大大提高自身的腎功能，避免我們自身出現(xiàn)腎衰竭的問題，可以大大提高我們男性朋友的性生活質(zhì)量和水平，避免自身出現(xiàn)陽痿早泄的情況。
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? ?女性朋友們到了一定年紀的時候，都會出現(xiàn)一些小毛病。這些小毛病雖然不會讓人疼痛難耐，但是確實會對生活造成不便，長久下去，讓不少朋友臉色蒼白，整個人虛弱無力。那么，要如何調(diào)養(yǎng)自己的身體呢？ 下面將會為大家介紹一個小配方，相信它的功效一定會讓大家驚喜。
1、枸杞菊花茶可以明目提神。菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質(zhì)，菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效，經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦的人，喝些菊花茶很有好處。
2、枸杞菊花茶可以爭強體質(zhì)。菊花茶中含有的維生素C、維生素E，特別是茶多酚，具有很強的抗氧化活性，可以清除人體內(nèi)的氧自由基，能起到抗輻射、增強機體免疫力。
3、枸杞菊花茶可以緩和使用電腦的后遺癥。長期使用電腦會影響健康，眼睛處于緊張狀態(tài) ，視覺的過度疲勞還會引起房水運行受阻，較易導致青光眼。同時，干眼癥、白內(nèi)障、角膜潰瘍和視網(wǎng)膜剝脫等，也是長期使用電腦者易患的眼病，喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，緩解以上的癥狀。
眼睛干澀，渾身乏力，你不是生病了，只是因為過度勞累，醫(yī)院里有很多藥物可以治療各種疾病，而適合調(diào)養(yǎng)的藥物卻很少，那么要如何調(diào)養(yǎng)自己的身體呢？看完上述的內(nèi)容，相信朋友們對這一問題已經(jīng)有了相信的了解，那么趕緊行動吧。
? ?喝茶有很多好處，首先，可以補充水分流失，喝水也可以，但沒喝茶效果好。其次，有利于情感交流，親朋好友相見茶館一敘，比吸煙喝酒更健康更更文雅。這里介紹一種美容養(yǎng)顏的茶----玫瑰枸杞菊花茶，重點介紹玫瑰枸杞菊花茶的作用。
1、美容護膚。對美容護膚深有研究的你，一定會發(fā)現(xiàn)玫瑰花在美容護膚界的地位。長期飲用玫瑰花茶有促進血液循環(huán)的心作用，能消除色斑，使臉部呈現(xiàn)白里透紅的效果。玫瑰花還能對抗自由基，減少女性臉部皺紋，延緩肌膚衰老癥。
2、調(diào)養(yǎng)身體。玫瑰花茶之所以能夠成為女性朋友們的心頭之好，還在于它的營養(yǎng)價值和醫(yī)用價值。玫瑰花中含有多種維生素，能夠調(diào)養(yǎng)人體的一些器官，疏肝解郁、行氣活血。月經(jīng)期間的女性通過飲用玫瑰花茶一定程度上能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，緩解煩躁情緒。
3、調(diào)節(jié)情緒。在工作和生活壓力越來越大的今天，多喝點玫瑰花茶，可安撫、穩(wěn)定情緒。玫瑰花茶對于抑郁癥、焦慮癥有輔助治療作用。而且常喝玫瑰花茶還有減肥豐胸的作用，且沒有副作用。
4、菊花茶可擴張冠狀動脈，增加血流量，降低血壓，對冠心病，高血壓，動脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好的療效。
5、菊花茶在消除眼睛疲勞上也有一定的功效，長期對著電腦的上班族可以多喝菊花茶，對眼睛有保護作用。而且菊花是寧神靜氣的天然藥方，具有柔和的舒眠作用。
6、菊花茶具有明目清肝的作用，如果配上枸杞一起來喝，效果就更佳了。研究也證實了菊花茶的功效與作用很顯著，它越來越受到人們的喜愛和關注了。
7、提高免疫力。枸杞茶中的枸杞能提高人體免疫力，在抗腫瘤治療中能減輕環(huán)磷酰胺的毒副作用，促進造血功能恢復，升高周圍血的白細胞數(shù)，對機體產(chǎn)生保護作用。因此，枸杞茶具有提高免疫力的功效。
8、抗衰老。枸杞子可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助于延緩衰老，延長壽命。
? 以上就是玫瑰枸杞菊花茶的作用，由此可以看出，這種茶偏重于女性朋友，當然男性朋友也可偶爾為之。順便提醒的是，玫瑰枸杞菊花茶雖然好處多多，但孕婦及便秘的朋友不可飲用，這種茶不利于胎兒發(fā)育及便秘的好轉，應多加注意。
枸杞菊花茶的功效與作用
枸杞和菊花都是日常生活中很常見的東西，菊花茶更是被很多人選為在夏季解暑的好選擇。而枸杞更是常見，不僅僅能成為煲湯的一味材料，甚至也能成為甜品界中的寵兒，但是將菊花和枸杞這兩者泡茶也是很有益處，可謂是讓兩者的優(yōu)點相輔相成，那枸杞菊花茶的功效與作用究竟有什么呢？
其實枸杞菊花茶的做法很簡單，無論用什么方法做出的枸杞菊花茶，其功效與作用都是一樣的，不一樣的只是枸杞菊花茶的口感和味道而已。直接在菊花茶中放入枸杞泡出的茶就美其名曰為枸杞菊花茶，枸杞有著補腎益腦的作用，菊花能清涼明目，而兩者組合起來的枸杞菊花茶就有很好的解毒明目和疏風清熱的作用。
枸杞菊花茶針對胸悶、心悸、氣急、頭暈、頭痛、四肢麻木等有癥狀明顯效果。因為菊花和枸杞都是護眼藥材，所以在緩解眼睛疲勞上也有很好的效果。對于經(jīng)常用眼的電腦工作者和徹底溫習的學生，枸杞菊花茶有著非常好的護眼效果，能讓眼睛不那么疲勞。而且枸杞菊花茶也不算是藥性“霸道”的藥物，所以枸杞菊花茶在沒事的時候可以時常飲用，一般對身體沒什么害處。
枸杞菊花茶的副作用
枸杞菊花茶雖然好處多多，但是在食用的時候還是要多加注意，雖然枸杞菊花茶能明目清肝，益精明目，保健養(yǎng)生，提神安心，但是很多時候過食總是能帶來一定壞處，而枸杞菊花茶的很多副作用就是過食引起的，還有一些身體較虛的人，食用枸杞菊花茶也很有可能會出現(xiàn)不良影響，對此下面我們就來分析分析枸杞菊花茶的副作用究竟是有哪些？
其實枸杞菊花茶的副作用主要是菊花或是枸杞引起的，但是這兩者其實都沒有很多的副作用，很多的不良影響主要內(nèi)容是由于過食而引起的。枸杞有增加身體抵抗力的效果，但是身體有炎癥或是腹瀉的人最好就別食用枸杞，因為會造成不好的效果。即使是身體健康沒什么問題，過食枸杞葉會造成過過火，同理枸杞菊花茶也不適合24小時都泡著當水喝。
枸杞和菊花都有“滅火”的功效，所以這兩者都是性偏苦寒，體質(zhì)虛弱、抵擋力差的人平時應該多吃點枸杞，但正在感冒發(fā)熱、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
枸杞菊花茶的泡法
其實在菊花茶中放入枸杞就是枸杞菊花茶，雖然看起來做法很是簡單，但是如果沒有按照一定的方式泡茶，雖然不同泡制方法出來的枸杞菊花茶功效都一樣。但是泡制出來的枸杞菊花茶的口味可是大不相同，那究竟如何做能使枸杞菊花茶的口味更好一些呢？
枸杞菊花茶的泡法：取菊花、枸杞子適（一般是枸杞子10克，菊花8朵）。將枸杞子、白菊花同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋燜15分鐘后可開始飲用。枸杞能補腎益腦，而菊花清涼明目，經(jīng)常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力，而且枸杞菊花茶有很好的清熱解毒的效果，所以枸杞菊花茶也是夏季消暑飲品的很好選擇。
其實除了枸杞菊花茶，菊花山楂茶也有很哈的清熱降火的功效，下面我們也簡要介紹下菊花山楂茶的做法。
菊花山楂茶的做法：取白菊花15g，山楂20g，用開水沖泡10分鐘即可。菊花山楂茶的口感酸甜清香，經(jīng)常飲用可促進消化、清熱降火、美容養(yǎng)顏。如果是擔憂枸杞菊花茶喝久了會有上火的擔憂，那么偶爾選擇喝菊花山楂茶也是很好的選擇。
枸杞菊花茶的禁忌
現(xiàn)代藥理表明，菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質(zhì)。枸杞能補腎生精，養(yǎng)肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽?？山祲?、降脂和防止動脈硬化。雖然兩者組合泡茶可謂是“強強聯(lián)合”，但是其中也有不少弊端需要我們注意。
其實枸杞菊花茶的禁忌主要是和枸杞菊花茶的副作用掛鉤的，我們時常在飲用枸杞菊花茶時喜歡在茶中加入冰糖讓整個口味更好些，但是這個做法對糖尿病患者而言并不是好事，所以在飲用枸杞菊花茶時最好是別加入糖分直接飲用。
枸杞菊花茶雖然有很多好處，但是飲用枸杞菊花茶過量并不是一件好事，所以在食用枸杞菊花茶之時最好是小心別過量，特別是枸杞過食會讓人過火，所以在食用枸杞菊花茶時也不要“貪杯”哦。而且枸杞和菊花都屬于偏寒性，所以身體較虛的人不適宜飲用枸杞菊花茶。
正在感冒發(fā)熱、身體有炎癥、腹瀉的人最好也不要飲用枸杞菊花茶，因為枸杞菊花茶很有可能會加重病情。
枸杞菊花茶的適宜人群
枸杞菊花茶雖然是一款養(yǎng)生的花茶，但是其并不適宜天天飲用，除此外，對于體寒的人或者孕婦都不適宜飲用，同時對于經(jīng)期的女性也不適宜飲用。那么它適宜哪些人群飲用呢？
枸杞菊花茶比較適合那些長期與電腦打交道的上班族或者學生們飲用。但是也不要天天飲用哦，最好就是一周喝兩三次即可，每次放五六顆的枸杞和菊花，用沸水沖泡就好。
? ?秋季來臨的時候，很多朋友都喜歡喝上一杯茶，來品嘗這蕭瑟的味道。而在秋季，最適合喝的茶，也是最應季的茶，莫過于菊花茶，因為菊花盛開在秋季，花朵芬芳，色澤艷麗，最適合用茶。而僅僅是和菊花茶，又會略顯單調(diào)，那么不如再加一位枸杞，這樣，泡出來的茶不僅芬芳，而且有營養(yǎng)價值。
一、現(xiàn)代藥理表明，菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質(zhì)。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效，經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。眼睛不干澀，不近視，就如人稱的明目貝齒了。
二、枸杞，"補腎生精，養(yǎng)肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。" 現(xiàn)代醫(yī)學證實，枸杞對經(jīng)常感到疲勞、體力不濟的所謂“亞健康”人群有明顯療效。遠離亞健康，讓你的眉目更具電力哦！
三、菊花茶中加入枸杞、桑葉，三種都是護眼的藥材，泡出來的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是學生常在徹夜溫習功課之后，電腦族網(wǎng)上作業(yè)之后，都出現(xiàn)眼睛疲勞的毛病，近視的人更是經(jīng)常感到睛睛乾澀，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，緩解以上的癥狀。
? ?菊花和枸杞都對人的身體非常有好處，人們經(jīng)常飲用有助于身體健康，尤其是對于那些經(jīng)常坐在電腦屏幕前的朋友，經(jīng)常飲用，有利于緩解疲勞。當然，菊花雖好，也需要提醒朋友們注意，菊花性涼，因此女性朋友要適量飲用。
所謂的貢菊花茶，就是用工具來制作成的一種茶葉，在明朝的時候，由于這種菊花被當做貢品進獻，所以才名為貢菊。共軍往往是生長在海拔比較高的地方，制作成的貢菊花茶泡水過后，顏色青黃發(fā)亮，喝起來味道干爽，菊花的香氣特別濃郁，貢菊花茶飲用有很多好處，下面就來簡單介紹一下。
貢菊花茶能夠清熱解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良藥，比如像因為干燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等癥，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。防止眼睛疲勞。平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
明目養(yǎng)神。日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目，還能夠起到養(yǎng)神的作用，對于經(jīng)常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，絕對是有益處的哦。防止輻射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止輻射，對于大部分的上班族而言，經(jīng)常對著電腦過久的話，就應該多喝菊花茶，這樣能夠抵觸電腦的輻射。殺菌消炎。多喝菊花茶能夠幫助人體對抗多重病毒、細菌，能夠達到很好的抑制的作用。
其實工具本身就是一種中藥材，通過飲用這種茶能夠達到養(yǎng)肝明目，以及清熱解毒的效果，貢菊對于感冒也有不錯的治療效果，經(jīng)常飲用貢菊花茶能夠輔助降低血壓，而且對于風熱感冒以及身體腫痛也有一定的治療效果。女性經(jīng)常喝貢菊花茶能使得皮膚得到滋潤，并且還能夠護發(fā)。
紅棗枸杞菊花茶，都是大家非常喜愛的，也可以沖泡飲用。很多人在沖泡菊花茶的同時，喜歡加入紅棗或者枸杞等一同飲用。那么這三種東西可以很好的結合在一起，一同飲用嗎？紅棗枸杞菊花茶，有什么樣的功效嗎？
1、紅棗枸杞菊花茶的做法
其實紅棗枸杞菊花茶的做法非常簡單，將三種原材料，沖洗干凈后用沸水沖泡就可以了。也可以將三種原材料清洗干凈后，將枸杞和紅棗用水煮沸后，小火慢燉十分鐘后，加入菊花茶慢煮五到八分鐘后，加入適量的冰糖或者微涼后加入適量蜂蜜調(diào)味就可以了。
2、紅棗枸杞菊花茶的功效
紅棗枸杞菊花茶是一種常見的養(yǎng)生保健茶品之一，對清肝明目，調(diào)節(jié)血脂血壓有很好的幫助，而且對于愛美女性，有很好的美容養(yǎng)顏功效！枸杞可以養(yǎng)肝明目，治療口渴，補氣益腎。還可以消除疲勞，特別適合長期在電腦前工作，長期接受一定輻射的人飲用。紅棗對補氣易血，陰血不足的口干眼干都有很好的幫助。而菊花茶對眼睛明目有很好的療效，而且杭白菊還具有止瀉的效果，可以清熱解毒，降溫解暑，提神利尿。
3、飲用紅棗枸杞菊花茶的注意事項
對于體內(nèi)濕氣較重的人，沖泡紅棗枸杞茶時可將紅棗去除，或者將紅棗去核，否則會引起燥熱。紅棗和枸杞可以經(jīng)常飲用，但是如果加入適量的菊花茶時，一般飲用三天后，可以停止飲用三天。
枸杞菊花茶其實是比較好的一種搭配，花茶它能夠發(fā)揮其養(yǎng)生保健作用，而且飲用方法也比較簡單，所以大家對于枸杞菊花茶的一些功效作用，也要了解下我們這次具體的作用介紹。希望能夠科學的飲用這些花茶。
針對枸杞菊花茶的一些功效作用了解，那么首先我們要先了解這些材料，枸杞子可以說是比較滋補的一種中藥材，它味甘性平，具有很好的滋補肝腎益精明目的作用，尤其是對男性朋友而言，面對一些腎臟疾病科學的飲用，也有很好的治愈效果。
而菊花味甘、苦性、飲用菊花茶具有很好的散風清熱的功效，特別是經(jīng)常在辦公室里面辦公，使用電腦的上班族來說，飲用菊花茶可以有效的緩解，長期使用電腦造成的眼睛疲勞以及上火問題，而且飲用這些花茶的話，又不會對身體健康造成不良的危害。
將枸杞與菊花搭配泡成的花茶，其保健價值也是比較高的，能夠幫助明目敗火，而且又可以滋補調(diào)理身體，緩解身體的疲勞狀況，但是要注意因為枸杞就像人參一樣，如果攝入過多的話，容易導致體燥，流鼻血，所以泡制的時候要注意適當?shù)姆胖?，這樣的花茶才有利于我們的養(yǎng)生健康。
在飯后適當?shù)暮纫恍┎璧拇_是一種非常不錯的選擇，可以幫助大家達到一個陶冶情操的效果，還可以領略不一樣的茶香。大家在日常品嘗不同的茶類對于人體產(chǎn)生的保健功效是不同的，可能很多朋友都只是喝一些綠茶，紅茶或者是茉莉花茶，建議大家也可以適當?shù)暮纫恍┚栈ú?，菊花茶清熱解毒功效是非常明顯的，而且口感也非常獨特。
菊花茶中富含有非常豐富的維生素a，維生素b1，氨基酸以及多種微量元素，其中也富含有非常豐富的鐵元素，鋅元素，銅元素，適當?shù)暮纫恍┚栈ú杩梢匀矫娴难a充體內(nèi)所需需要的多種營養(yǎng)物質(zhì)，而且菊花茶都富含的黃酮類化合物也有助于抑制卵巢癌細胞的生長。也有助于提高自身的抗病毒能力，菊花中富含的黃體酮成分，也可以幫助很多老年人朋友擺脫高血脂的困擾，降低自身出現(xiàn)血栓疾病問題的幾率。
適當?shù)暮纫恍┚栈ú枰部梢匝a充體內(nèi)所需要的維生素e元素，維生素e元素對于自身的眼部健康是非常有好處的，可以有效的緩解自身出現(xiàn)的視力疲勞癥狀，降低自身出現(xiàn)近視眼問題的幾率。也有助于促進體內(nèi)的血液循環(huán)，幫助自身達到一個疏風散熱的功效，在感冒之后適當?shù)暮纫恍┚栈ú鑼τ谥委熥陨沓霈F(xiàn)的發(fā)熱，頭痛，咳嗽問題，效果都非常不錯。
還有就是適當?shù)暮染栈ú枰部梢赃_到一個很好的抗氧化抗衰老的效果。女性朋友經(jīng)常喝菊花茶對于提高個人的外表形象非常有好處，其中富含的黃酮類化合物可以清除體內(nèi)的自由基，延緩自身皮膚衰老的進程，降低出現(xiàn)皮膚皺紋，皮膚黃褐斑，雀斑等多種皮膚病問題的幾率。
檸檬枸杞菊花茶時是比較好搭配的一種花茶飲了，我們都知道在日常飲食當中，其實有一些花茶對身體的保健是比較有利的，同時還能夠改善身體的一些不適狀況，檸檬枸杞菊花茶，功效價值也比較多，下面就為大家詳細分析。
檸檬枸杞菊花茶搭配在一起，可以起到很好的養(yǎng)生保健功效，檸檬富含維生素c，具有很好的提高身體免疫力，抗菌的作用，而且他還可以止渴生津，祛暑安胎，止痛力量，對于緩解情緒暴躁，煩躁等這些問題也有很好的效果，可以說是比較好的一種美容養(yǎng)顏明目減肥茶飲。
枸杞在生活當中也是經(jīng)常會使用的，養(yǎng)肝明目堅筋骨，還可以有效的改善疲勞安神，在中醫(yī)上，其實枸杞子的藥用價值比較好，可以改善體質(zhì)，而且性味甘無毒，具有很好的滋腎潤肺減熱的效果，還可以預防動脈硬化，改善記憶力減退，視力模糊等這些問題。
而菊花性甘、微苦，可以達到散風熱，平肝明目的效果，尤其是對治療眼睛疲勞，視力模糊的有很好的功效，還能夠改善眼睛部位的浮腫問題，也有助于保持頭腦清醒，特別是對肝火大，用眼過度的人來說，其實是比較好的調(diào)理保健茶飲。
現(xiàn)代人的生活水平都在不斷的提高，物質(zhì)條件已經(jīng)不能滿足人們的需求了，身體健康也是人生最大的財富，所以人們越來越注重養(yǎng)生，養(yǎng)生的方法很多，不僅僅是要科學的飲食，還應該多運動，總之生活的方方面面都是需要注意的，菊花茶就具有極好的養(yǎng)生效果，菊花花茶的功效與作用是什么呢?
所謂菊花金銀花茶，就是指菊花和金銀花一起沖泡的茶水，通常都有清熱解毒的功效，所以一般情況之下，很多人在平時都是會喝到的。而且菊花金銀花茶喝起來還有一股清香和甘甜，這也是很多人喜歡喝菊花金銀花茶的一個原因。下面，就來具體說說菊花金銀花茶的功效與作用。
杭白菊可以增強毛細血管抵抗力，抑制毛細血管的通性，起到抗炎強身的作用，而金銀花茶可以味甘，性寒，具有清熱解毒、疏散風熱的作用。金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用?？芍委熓顭岚Y、瀉痢、流感、瘡癤腫毒.急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。
以上就是菊花金銀花茶的功效與作用，雖然菊花金銀花茶具有清熱解毒，溫病發(fā)熱;熱毒血痢;癰腫疔瘡;喉痹及多種感染性疾病的功效，但是還是要提醒大家不宜過量的飲用。
讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效。宣散風熱、善清解血毒的功效。制成涼茶，可預防中暑、感冒及腸道傳染病。具有預防高血壓的功效。清熱解毒，溫病發(fā)熱;熱毒血痢;癰腫疔瘡;喉痹及多種感染性疾病。
可見經(jīng)常飲用菊花茶具有清熱解毒的效果，在夏季飲用還能有效的預防中暑，尤其是對女性消費者來說，喝菊花茶還具有排毒養(yǎng)顏的功效。菊花花茶的功效與作用是什么?希望上面這幾點對您有所幫助，要想有個健康的身體，就得管住自己的嘴，要科學飲食。
紅棗菊花茶是平時經(jīng)常喝的一個養(yǎng)生保健茶，在促進消化，增加食欲方面的效果不錯，另外紅棗里面的鐵元素比較豐富，有很好的補氣血的功效，菊花在預防上火，清熱解毒方面的作用也是不錯的，經(jīng)常喝一些還能夠達到緩解眼睛疲勞，養(yǎng)肝護肝的功效。
一、健脾，增加食欲
對于脾胃虛弱、腹瀉或者倦怠無力的人，飲用紅棗枸杞菊花茶，能補中益氣、健脾胃，達到增加食欲、止瀉的功效。
二、補血養(yǎng)顏，好氣色慢慢喝出來
紅棗枸杞菊花茶中的紅棗為補養(yǎng)佳品，因此食療藥膳中常加入紅棗補養(yǎng)身體，滋潤氣血?？芍t棗枸杞茶也具有補氣養(yǎng)血的功效。媽媽們，若自己氣色不好的話，不妨隔天飲用紅棗枸杞茶，做個好氣色女人吧!
三、安神，擺脫熊貓眼
紅棗枸杞菊花茶具有養(yǎng)血安神的功效，因此若有睡眠質(zhì)量不好的媽媽，可以在睡前適當飲用紅棗枸杞茶啊，可以讓你擺脫熊貓眼哦。
四、含有的茶多酚可抗輻射
紅棗枸杞菊花茶中含有的維生素C、維生素E和茶多酚，茶多酚具有很強的抗氧化活性，可以清除人體內(nèi)的氧自由基，能起到抗輻射、增強機體免疫力。
五、明目，緩解眼睛疲勞
長期使用電腦會影響健康，眼睛處于緊張狀態(tài)，視覺的過度疲勞還會引起房水運行受阻，較易導致青光眼。同時，干眼癥、白內(nèi)障、角膜潰瘍和視網(wǎng)膜剝脫等，也是長期使用電腦者易患的眼病，喝紅棗枸杞菊花茶能改善眼睛的不舒服，緩解以上的癥狀。
六、可提神，從而提高工作效率
隨著計算機的普遍，人們使用電腦越來越廣泛，電腦雖然給人們的工作、學習和生活帶來方便，但是使用電腦的室內(nèi)環(huán)境正負離子失去平衡，對人體的健康有一定副作用，會引起自律神經(jīng)失調(diào)、憂郁癥。這時候飲用紅棗枸杞菊花茶，可以保護視力，并緩解疲勞，提高工作效率。
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