養(yǎng)肝紅棗茶的功效是什么
肝是什么季節(jié)養(yǎng)生。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新。”隨著社會的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認(rèn)真地踐行。飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供養(yǎng)肝紅棗茶的功效是什么，相信能對大家有所幫助。
紅棗其實就是我們經(jīng)常見到的一種食物，對于紅棗的功效和作用想必大家都是有所了解的，很多人直接將紅棗洗干凈以后生吃的，這樣的話就可以起到一定的滋補效果，而且還可以有補血的作用，因此就受到了很多人們的喜愛，并且對于紅棗不光是能夠這樣去食用的，還可以泡茶的，不過在泡茶之前的時候需要將紅棗洗干凈，然后再加入一些溫水沖泡的。
枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進(jìn)而使人面色紅潤，最適合用來消除疲勞。枸杞能預(yù)防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。紅棗枸杞都有很好的護(hù)肝功效，熬夜族平時也可多多食用。枸杞紅棗茶做熱飲冷飲均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驅(qū)寒。夏天放一點菊花一起煮，冷卻后放冰箱做冷飲也不錯。
枸杞加紅棗對身體的好處有：養(yǎng)肝明目、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、對倦怠無力的人、保肝、益發(fā)、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食欲、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良(促進(jìn)消化)、口干舌燥、便秘和止瀉(雙重功效)、對熬夜的人(會有好氣色)、使皮膚白嫩，有光澤，有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤，對情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等
枸杞子性味甘平，歸肝、腎、肺經(jīng)?？裳a腎益精、養(yǎng)肝明目、潤肺滋陰，用于因腎陰虧損、肝氣不足、下肢無力、頭暈耳鳴、視力減退、萎黃無華等癥。枸杞子最適合用來消除疲勞枸杞能預(yù)防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。
枸杞能消渴，也就是說，它還有治療口渴的功效。大棗甘平，能補血，而血屬陰，所以對于陰血不足有療效。
枸杞是一種具有強(qiáng)韌生命力的植物，非常適合用來消除疲勞。它能夠促進(jìn)血液循環(huán)、防止動脈硬化、還可預(yù)防肝臟內(nèi)脂肪的囤積;再加上枸杞內(nèi)所含有的各種維他命、必需胺基酸及亞麻油酸全面性地的運作，更可以促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，也能夠防止老化。
如果是自己想要去滋補自己的肝部的話還可以加入一些枸杞的，這樣的話紅棗茶里面的營養(yǎng)物質(zhì)就更加高的，如果是在冬天里面喝的的話就可以防止自己的皮膚過早的進(jìn)行老化的，尤其是女性朋友們就更加的應(yīng)該要喝這樣的茶，從而就可以起到一定的美容養(yǎng)顏的效果，不會長出來皺紋的。
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我們都知道在生活中我們喝一些茶品的話，對于自己的身體是有一定的好處的。當(dāng)然我們所說的茶品里不一定非要有茶這種食材的。其中桂圓紅棗茶就沒有茶的成分的。但是我們都知道桂圓紅棗這兩種食材都是對于人們的身體健康有很大的好處的，因此我們就要了解一下桂圓紅棗茶功效。那么到底桂圓紅棗茶功效是什么?
自古紅棗就有補血和調(diào)經(jīng)的神奇作用，近些年發(fā)現(xiàn)紅棗適當(dāng)?shù)氖秤眠€有養(yǎng)顏美容的神奇作用，另外，桂圓在眾多的水果中營養(yǎng)價值也是非常高的，是非常寶貴的滋補食材，兩種大補食材搭配在一起，有很好的滋補功效。今天，營養(yǎng)學(xué)家就為大家詳細(xì)的介紹一下桂圓紅棗茶功效。
桂圓紅棗茶是以上好的紅棗和桂圓熬制而成的養(yǎng)生的飲品，這樣搭配最大限度的保留了桂圓和紅棗里面最天然的營養(yǎng)成分，適用于任何季節(jié)，是絕佳的養(yǎng)顏飲品，特別是在寒冷的秋冬季節(jié)，更是滋補佳品。
其主要功效如下：
1、健腦益智
工作壓力大用腦緊張過度、記憶力不佳、記憶力衰退者，可多喝桂圓茶增進(jìn)腦力。
2、溫補
改善虛冷體質(zhì)，如常患感冒體質(zhì)者、虛冷尿床的小孩。
3、豐胸
中醫(yī)醫(yī)說女人主血氣，常吃桂圓的女人臉色紅潤、身材豐滿，所以很多豐胸的補方都以桂圓作為搭配。
4、安神
桂圓具有安神養(yǎng)心、補血益脾的功效，對失眠癥狀有很好的療效。
5、補血
能改善心血管循環(huán)、安定精神狀況、舒解壓力和緊張，桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)及多種維生素和微量元素，有良好的滋養(yǎng)補益作用，可用于治療貧血、病后體弱、婦女產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)。
桂圓紅棗茶功效大家是否已經(jīng)了解了呢，有句古話是：一日三顆棗，紅顏永不老，紅棗就是女人天然的保養(yǎng)品，不但可以有很好的補血功效，還可以安神養(yǎng)氣、滋補我們的脾胃，長時間飲用下去，還有很好的駐顏功效，是女性朋友的最佳選擇。
? ?在女性坐月子的時候，通常會煮紅棗茶來幫助女性恢復(fù)身體。由于紅棗有增強(qiáng)體能、加強(qiáng)肌力的功效，它所含的環(huán)磷酸腺苷，有擴(kuò)張冠狀動脈、增強(qiáng)心肌收縮力的作用。由于女性在坐月子的時間段內(nèi)相對來說身體較為虛弱，所以多喝紅棗茶對于女性身體的恢復(fù)有一定的幫助。
? ?紅棗含糖類、有棗含糖類、有機(jī)酸、蛋白質(zhì)以及維生素A、B和c。性平，味甜醇，能補脾胃，用于脾胃虛弱。每次用紅棗10-15顆最好，把棗皮切破，放在茶杯中，沸水沖泡代茶飲，常服有健胃滋補作用，是老少皆宜的良療飲料。紅棗茶的做法：紅棗40克，枸杞子20克。工藝做法：煮。制作方法：將紅棗、枸杞子倒入熱水中，煮到水開，改小火煮10分鐘，濾出茶汁即可飲用。五味紅棗茶，材料五味子10克 紅棗5枚 冰糖20克。做法：把五味子洗凈，去雜質(zhì)；紅棗洗凈，去核；冰糖打碎。把五味子、冰糖、紅棗同放燉杯內(nèi)，加入清水250毫升。把鈍杯置武火上燒沸，再用文火燉煮25分鐘即成。
? ?大棗乙醇提取物對特異反應(yīng)性疾病，能抑制抗體的產(chǎn)生，對小鼠反應(yīng)性抗體也有抑制作用，提示大棗具有抗變態(tài)反應(yīng)作用。大棗中所含有黃酮--雙-葡萄糖甙A有鎮(zhèn)靜、催眠和降壓作用。
? ?對于月子紅棗茶煮的時候用電飯鍋煮10分鐘就行了，但是放在電飯鍋里面煮的話，紅棗煮的不夠爛，里面的營養(yǎng)成分浸入茶中的也不會太多，所以在煮的時候最好是選用高壓鍋為宜。此外，選擇大紅棗比小紅棗要好，味道會更香。紅棗皮補血效果好，不要輕易去除。
? 很多朋友都喜歡到超市去購買一些曬干的東西，用來自己泡茶。但是不懂的材料，所泡出來的茶飲的功效自然也不會相同。那么，一些女性朋友可能會問，喝什么樣的茶飲對女性的身體有保健作用呢？這是一個非常簡單的問題，相信女性朋友們閱讀完下述的內(nèi)容就可以找到答案了。
? 材料：去核紅棗6顆、桂圓肉6粒、枸杞6粒、紅糖少許，可視個人口味自行增減。
做法：
1、先將紅棗、桂圓、枸杞洗凈。
2、鍋內(nèi)放1000毫升水，放入紅棗桂圓枸杞。大火煮滾之后，轉(zhuǎn)小火慢慢煨。
3、加入適量的紅糖，待紅棗軟爛，煮出香甜味即可。
? 紅棗是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養(yǎng)，現(xiàn)代科學(xué)證實枸杞對于保護(hù)肝臟、增強(qiáng)造血功能、提高免疫力、抗癌、強(qiáng)壯子宮都有幫助。西夏龍枸杞茶是采用寧夏地產(chǎn)枸杞樹根、葉、花、果及菊花等為原料，經(jīng)科學(xué)配方制成，枸杞茶將枸杞根、葉、花、果中各種獨有的營養(yǎng)成分，藥用成分有機(jī)地融合于一體，平和了枸杞根、葉的寒性，涼性及枸杞干果的溫性，取長補短使枸杞的滋補藥性更為平和有效，易于人體吸收利用。
? ?通過對上述內(nèi)容的簡單閱讀，相信朋友們對菊花枸杞紅棗茶的功效以及做法都有了熟練的掌握，也對如何調(diào)理自己的身體有了一定的把握。那么，就趕緊行動吧，早點調(diào)理自己的身體，讓自己免衰老的折磨，讓自己更加的年輕有光彩。
生姜桂圓紅棗茶屬于一種冬季的溫補茶飲。然而對于經(jīng)期的女性或者身體寒冷的人群有不錯的效果，不過需要注意一些便秘容易上火的人最好不要喝，下面介紹一下。
紅棗桂圓生姜的功效
桂圓：含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，可補益心脾、養(yǎng)血安神、健脾養(yǎng)心、潤膚美容和健腦益智。
紅棗：紅棗有養(yǎng)血安神、駐顏祛斑的作用。身體虛弱，或者是血虛面色蒼白、貧血者均可使用。更可以用于面部黑斑的人群。需要注意的是有濕痰證患者不宜多食。
生姜：可開宣肺氣、止嘔、止咳，特有的“姜辣素”能促進(jìn)血液循環(huán)，溫肺驅(qū)寒。
食材用量
姜片3-4片，紅棗6顆，去核桂圓8顆
做法步驟
干桂圓去殼，紅棗洗干凈后對半剖開，去核（紅棗核燥熱，所以對半剖開后一定要把核去掉）；生姜切成細(xì)絲；
煮鍋中放入500ML左右的水，加入除紅糖以外的所有材料，大火燒開轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮20分鐘
煮20分鐘后，如果口味偏甜可加入10克紅糖再次煮沸即可食用。
黃芪紅棗茶是什么
黃芪紅棗茶是用黃芪和紅棗泡制的茶水，紅棗已是廣為人知的補血養(yǎng)身的保健品，黃芪作為一味中藥，了解它的人可能并不是很多，下面我們就一起來看看黃芪紅棗茶是什么吧！
黃芪，又名綿芪。多年生草本，高50-100厘米。主根肥厚，木質(zhì)，常分枝，灰白色。莖直立，上部多分枝，有細(xì)棱，被白色柔毛。黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史，其有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實證，以及陰虛陽亢者，均須禁服。
紅棗，又名大棗，自古以來就被列為“五果”(桃、李、梅、杏、棗)之一，歷史悠久。大棗最突出的特點是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽之功效。紅棗為溫帶作物，適應(yīng)性強(qiáng)。紅棗素有“鐵桿莊稼”之稱，具有耐旱、耐澇的特性，是發(fā)展節(jié)水型林果業(yè)的首選良種。
黃芪紅棗茶顧名思義就是黃芪、紅棗、這兩種材料制成的茶，適合女性減肥，可以有效排除體內(nèi)的毒素，同時還能美容養(yǎng)顏，同時紅棗還對于女性有很好的滋補作用。
黃芪紅棗茶的做法
黃芪紅棗茶適合免疫力低、體質(zhì)虛弱、容易感冒的人。茶是我國之精華，從古至今廣為流傳著，以滾燙的開水泡制為主，而黃芪紅棗茶則是以煮為主。下面我們就來學(xué)習(xí)下如何煮這道保健茶飲黃芪紅棗茶吧！
材料：黃芪3—5片，紅棗3粒
做法：
1、紅棗用溫水泡發(fā)洗凈后去核（不去核會有些燥熱，如果體質(zhì)比較寒的也可以不去核）；
2、黃芪和紅棗用清水浸泡20-30分鐘（正常煎中藥都需要把藥材泡20-30分鐘，以便于藥性的析出）；
3、點火，煮滾了以后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘以上（不要用電磁爐，要用明火）。
烹飪技巧：一般煎中藥如果沒有特殊情況說明，都是采用這種方法，即先浸泡，后點火煮。煎中藥的容器最好用砂鍋或者糖瓷鍋，沒有的就用不銹鋼的，不要用其他金屬類的容器。
健康小常識：黃芪紅棗茶，氣血雙補，操作十分簡便，藥材只有兩味：黃芪和紅棗。用量也只是保健量，適合冬季長期飲用，最好根據(jù)每個人的體質(zhì)來決定喝法。除了食療，平時還要注意不熬夜、每晚泡腳、多鍛煉、少吃寒性食物。
黃芪紅棗茶的功效
生活中，我們常常會有心煩氣躁、渾身無力的時候，我們不如平心靜氣的沖泡一杯茶來安撫自己的心境。從古至今，茶文化一直源遠(yuǎn)流長，從中我們可以看到茶對日常生活中的影響可見一斑。而黃芪紅棗茶是人們冬日里的“制勝法寶”。人們可以通過喝此茶來抵御手腳冰涼，氣虛體弱。同樣在夏日，人們感到氣熱體乏的時候，喝上一杯黃芪紅棗茶同樣可以舒緩心中的燥熱。
黃芪，又名黃耆，為植物和中藥材的統(tǒng)稱。黃芪含有豐富的卵磷脂及蛋白質(zhì)；紅棗能生津調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)第二性征發(fā)育；枸杞含有大量胡蘿卜素、維生素、人體必需的蛋白質(zhì)、粗脂肪和磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)。
在中國黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史，現(xiàn)代研究，黃芪含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。
氣血雙虛的癥狀：頭昏、眼花、畏寒、手腳冰冷、容易疲倦或沒有力氣、月經(jīng)不調(diào)、低血壓等等。常用八珍湯、四物湯、十全大補湯、當(dāng)歸補血湯等來調(diào)理。不同的體質(zhì)其用量和側(cè)重點都不一樣。這款黃芪紅棗茶，氣血雙補，操作十分簡便，藥材只有兩味：黃芪和紅棗。用量也只是保健量，適合冬季長期飲用。喝法是喝半個月停半個月，最好根據(jù)各人的體質(zhì)來決定喝法。 ...
黃芪紅棗茶的食材選購
如今，人們的生活中，以次充好的行為已經(jīng)較為常見了。紅棗我們經(jīng)常食用挑選起來應(yīng)該能辨別好壞，而黃芪則較為少見，往往讓人不知從何處辨別其好壞。下面媽網(wǎng)百科就教大家?guī)渍羞x購黃芪紅棗的技巧！
黃芪的選購技巧：
黃芪主要產(chǎn)于我國華北、東北和西北等地，現(xiàn)在以內(nèi)蒙古、山西產(chǎn)的質(zhì)量最好。挑選黃芪，首先要看外皮，外皮發(fā)白，內(nèi)心發(fā)黃為佳；再看切片斷面，有沒有洞，因為黃芪容易霉蛀，有黑洞的就不太好；然后可以湊近聞一聞，如果一股豆腥氣撲鼻而來，就是好的；最后放到嘴里嚼一嚼，味道是有一點點微甜的。
黃芪藥用干燥根，肉黃白，質(zhì)堅易折斷，粉多，昧甜，以無黑心及空心者為佳。在選購時要注意，不要買假品。常見的黃芪假品有錦雞兒、大野豌豆、白香草棵、紫花酋信、蘭花棘豆、圓叫錦葵、歐蜀葵、蜀葵等。這些假黃茂的相同之處是：外形亦呈圓柱形，個體較小，有5-50厘米良。棕色或深棕色。味談而甜。有豆膽味；或苦，豆腥味很濃；或有刺激性；或微甜，無豆腥味。質(zhì)或堅或韌或脆?？v紋及皮孔多不令或缺少皮孔。有的根部有分叉。斷面多呈纖維狀或刺狀。
紅棗的挑選技巧：
1、飽滿度：挑棗時，不要一味注重棗的大小，而要看整個棗的飽滿度,并且裂紋較少.有的紅棗外表高大，里面卻是草包!那些已經(jīng)軟化的紅棗，其所含維生素已損失過半，吃起來是沒有什么營養(yǎng)的～ ...
黃芪紅棗茶的注意事項
黃芪是一味珍貴的藥材，而紅棗又有美容補血的功效，黃芪紅棗茶一直被公認(rèn)為是強(qiáng)身健體，補氣養(yǎng)神的佳品。人們總是把黃芪紅棗茶當(dāng)成保健品飲用，殊不知其也有很多不為人知的注意事項。下面，媽網(wǎng)百科就為大家介紹一下關(guān)于黃芪紅棗茶的注意事項吧！
1、黃芪本身性溫，容易升陽助火。凡有實熱、肝陽上亢、氣火上沖、濕熱內(nèi)停、氣滯濕阻、食積腹脹、陰虛陽亢、表實邪盛、陽證瘡瘍、瘡瘍初起或潰后熱毒尚盛的人，都不宜服用。
2、黃芪表實邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實證，以及陰虛陽亢者，均須禁服。
3、紅棗吃多了會脹氣，因此濕熱重、舌苔黃的人不宜食用。
4、由感冒引起的多汗癥不適用，發(fā)熱、上火時不適宜飲用。
5、熱性體質(zhì)、肺結(jié)核等人群不適宜飲用。
6、經(jīng)期也可以喝也可以不喝，如果有常情況就停，如果沒有什么異常情況也可以繼續(xù)喝。
7、飲用期間，最好不要吃太油膩、太寒的食物。蘿卜也最好少吃，會減弱黃芪補氣的功效。
8、10g黃芪的用量，再加上紅棗自身的甜味，煎出來的藥汁基本沒有藥味，不要亂加糖。
? ?由于國人的物品質(zhì)量的監(jiān)督不嚴(yán)格，很多物品都因質(zhì)量問題而被查處，因此，現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上，朋友圈里，處處可見代購。那些人為國內(nèi)的朋友們購買國外的食品，國外的藥物，甚至國外的馬桶。那么，歸根究底，國外的食品質(zhì)量是不是比國內(nèi)好，進(jìn)口的紅棗茶是不是功效更好呢？
紅棗有增強(qiáng)體能、加強(qiáng)肌力的功效。其含有環(huán)磷酸腺苷，能擴(kuò)張冠狀動脈，增強(qiáng)心肌收縮力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌癥的效果。紅棗紅棗含糖類、有棗含糖類、有機(jī)酸、蛋白質(zhì)以及維生素A、B和c。性平，味甜醇，能補脾胃，用于脾胃虛弱。每次用紅棗10-15顆最好，把棗皮切破，放在茶杯中，沸水沖泡代茶飲，常服有健胃滋補作用，是老少皆宜的良療飲料。
調(diào)理虛弱病癥體質(zhì)，增強(qiáng)體力，活血，抵抗寒冷，這是冬令進(jìn)補的原因。但每個人本身的體質(zhì)并不一樣，而且現(xiàn)代人營養(yǎng)豐富，所以并非每個人都需要進(jìn)補，進(jìn)補的方式也應(yīng)該根據(jù)各人的情況不一樣而有所調(diào)整。如果你平時容易口干舌燥、便秘、口臭，或者你是高血壓的患者，那么進(jìn)補性熱的食物如同火上澆油，應(yīng)該適可而止。一些辛辣的食物如辣椒、洋蔥等會刺激腸胃，脾胃功能弱的人、皮膚過敏者也要量力而行。
國外的產(chǎn)品因為被國家嚴(yán)格監(jiān)控，因而質(zhì)量要求會更高。然而對于進(jìn)口紅棗茶，它確實能夠起到很多作用，特別是對女性的功效更為明顯。然而，值得注意的是，只要到國內(nèi)正規(guī)的專柜購買紅棗，也可以買到同樣高質(zhì)量的紅棗茶。
? ?生姜黃芪紅棗茶作為受女性朋友廣泛喜愛的一種養(yǎng)生保健茶.但是除了愛喝的女性朋友對它有所了解，其它的人卻沒有聽過。那么生姜黃芪紅棗茶到底是什么呢，幾種簡單的食材放在一起進(jìn)行沖泡真的有神奇的作用嗎？現(xiàn)在，我們就為大家仔細(xì)地說一說生姜黃芪紅棗茶的妙用.
? ?生姜黃芪紅棗茶的功效
? ?生姜含有辛辣和芳香成分。辛辣成分為一種芳香性揮發(fā)油脂中的"姜油酮"。其中主要為姜油萜、水茴香、樟腦萜、姜酚、桉葉油精、淀粉、粘液等。它具有解表散寒，溫中止嘔，溫肺止咳，解毒的功效。同時，它主治風(fēng)寒感冒，脾胃寒癥，胃寒嘔吐，肺寒咳嗽，解魚蟹毒。
? ?黃芪是百姓經(jīng)常食用的純天然品，民間流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說經(jīng)常用黃芪同瓊珍靈芝煎湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。，黃芪有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。能消除實驗性腎炎蛋白尿，增強(qiáng)心肌收縮力，調(diào)節(jié)血糖含量。黃芪不僅能擴(kuò)張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細(xì)胞衰老的進(jìn)程。
? ?中國的草藥書籍《本經(jīng)》中記載到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能；而現(xiàn)代的藥理學(xué)則發(fā)現(xiàn)，紅棗含有蛋白質(zhì)、脂肪、醣類、有機(jī)酸、維生素A、維生素C 、微量鈣多種。大棗性溫，味甘，具有益氣補血、健脾和胃、袪風(fēng)的功效，對治療過敏性紫癜、貧血、高血壓、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清轉(zhuǎn)氨酶增高以及預(yù)防輸血反應(yīng)等均有理想的效果；大棗含有三萜類化合物及環(huán)磷酸腺苷，有較強(qiáng)的抑癌、抗過敏作用；棗中含有抗疲勞作用的物質(zhì)，能增強(qiáng)人的耐力。 ...
? ?生姜黃芪紅棗茶可以養(yǎng)胃嗎
? ?黃芪,又名黃耆，耆是長的意思，就是說黃芪為補藥之長?，F(xiàn)代中醫(yī)研究表明，黃芪有保肝、增加紅細(xì)胞數(shù)減緩自然衰老等作用。如今，正當(dāng)冬季，黃芪泡茶健脾養(yǎng)胃是冬季養(yǎng)生養(yǎng)胃良品。中藥黃芪是一個常用的補氣藥，補而不燥，在中醫(yī)界有“十藥九芪”的說法，可見黃芪的養(yǎng)胃藥用功效不凡。
? ?我國最早的藥學(xué)典籍《神農(nóng)本草經(jīng)》，將大棗列為“上品”，從醫(yī)圣張仲景、藥王孫思邈，到現(xiàn)在的國醫(yī)大師，治病都離不開大棗?，F(xiàn)代藥理研究證實，大棗含有豐富的維生素和各種營養(yǎng)物質(zhì)，被譽為“天然維生素丸”。大棗還能增加胃腸道黏液分泌，糾正胃腸病損，保護(hù)肝臟?！度悍甲V》記載：“十月取大棗，中破之，去皮核，小火反復(fù)炙香，煮湯飲，健脾開胃甚宜人”。脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，每日吃大棗五至七顆，或與黨參、白術(shù)共用，能補中益氣、健脾胃，達(dá)到增加食欲、止瀉的功效；大棗和生姜、半夏同用，可以治療飲食過飽所引起的胃脹、嘔吐等癥狀，現(xiàn)在還常用于治療慢性萎縮性胃炎。
? ?生姜是一種家常的食物，可以做調(diào)味品亦可以直接做成菜肴。姜屬于植物的根莖，我國大多數(shù)地區(qū)都有產(chǎn)，采挖通常為秋冬二季，是以生姜歸脾，肺，胃經(jīng)，性辛，微溫。鮮姜汁可舒緩胃潰瘍、十二指腸潰瘍患者的飯后疼痛。在梅醬茶（見TIpS3）中加入一小匙蘿卜泥，可將體內(nèi)多余水分、酒精迅速排出體外，改善胃腸消化不良的癥狀。 ...
? ?經(jīng)期可以喝生姜黃芪紅棗茶嗎
? ?黃芪味甘，氣微溫，氣薄而味濃，可升可降，陽中之陽也，無毒。專補氣。入手太陰、足太陰、手少陰之經(jīng)。其功用甚多，而其獨效者，尤在補血。經(jīng)期經(jīng)血下行；黃芪性溫，有補氣升陽、升舉中氣、益氣攝血功效。經(jīng)血下行，月事正常，此時服黃芪水，升舉攝血，能使氣血紊亂，影響月經(jīng)運行。經(jīng)期正常不建議在經(jīng)期喝黃芪水。
? ?各位愛美的女性,還在猶豫什么?幾種簡單的食材相互作用,不需要多么高超的廚藝,就可以做出這么一道又美味又營養(yǎng)的養(yǎng)生大菜,還猶豫什么?趕快行動吧.生姜黃芪紅棗茶你的養(yǎng)生最佳選擇.
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