內(nèi)熱咳嗽吃什么好
春季吃什么好養(yǎng)生。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。”自有人類文明以來，長生不老是很多人的目標(biāo)，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“內(nèi)熱咳嗽吃什么好”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
咳嗽的情況是我們在平時的時候經(jīng)常會出現(xiàn)的一種身體不舒服，咳嗽的情況也分熱咳嗽和冷咳嗽，種類不同進(jìn)行治療或是調(diào)理的方法也是不同的，這需要我們在進(jìn)行治療或是調(diào)理的時候一定要注意，在有了內(nèi)熱咳嗽的情況后，我們可以通過食療的方法來進(jìn)行治療，內(nèi)熱咳嗽吃什么好？我們來進(jìn)行一下了解。
1、吃豬肝可去肺火 表現(xiàn)癥狀：干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。 食療法：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。
2、喝綠豆粥去胃火 表現(xiàn)癥狀：分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。 食療法：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然后過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。
3、喝梨水去肝火 表現(xiàn)癥狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。 食療法：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。
4、吃豬腰去腎火 表現(xiàn)癥狀：頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。 食療法：豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內(nèi)煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。
通過上述的介紹，我們現(xiàn)在知道了內(nèi)熱咳嗽的食療方法，同時也知道了內(nèi)熱咳嗽吃什么好，這也是一種在平時飲食調(diào)理的方法，另外也要在平時的生活當(dāng)中要注意生活有規(guī)律，不能出現(xiàn)熬夜上火的情況，而且在平時的時候可以多喝水。
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寶寶身體免疫力沒有大人強(qiáng)壯容易生病，咳嗽是高發(fā)癥狀，寶寶咳嗽能不用藥就不用藥，一般來說，寶寶咳嗽是可以食療的，咳嗽的時候可以給寶寶吃點(diǎn)雞蛋，也可以多吃一些緩解咳嗽的水果。
1.白糖蒸雞蛋
首先將生雞蛋打到碗里，在上面撒上一層白砂糖，然后再均勻的將白砂糖和雞蛋打勻，之后直接隔水蒸雞蛋。隔水蒸好立刻就吃，一定要趁熱吃，吃完后立刻刷牙，然后上床睡覺。一般難情況下第二天起來咳嗽就會好了。因此建議是晚上整白糖拌雞蛋來治療咳嗽。
2.香油炸雞蛋
香油炸雞蛋也是治療咳嗽的方法之一，將一個雞蛋打散，準(zhǔn)備適量的姜末。熱鍋后將香油倒下去，然后下姜末煸炒，之后將雞蛋發(fā)下去直接翻炒，炒熟后趁熱吃。這個方法也是建議睡前吃，吃完后有條件的可以喝一杯蜂蜜水，然后立刻刷牙，刷牙后睡覺。一般情況第二天起床咳嗽就好了。
3.冰糖蒸雪梨
冰糖蒸蜜梨相信是很多人都知道的止咳良藥。那么冰糖蒸雪梨怎么做呢？準(zhǔn)備好去皮去核的雪梨，切條狀。然后在隔水蒸，等水燒開后將冰糖放進(jìn)去，等冰糖完全融化后小伙燉半小時關(guān)火，最后加入適量的蜂蜜食用即可。
4.生姜片止咳
生姜片止咳很合少嘗試，但是效果是真的也特別好，只是因?yàn)樯晾贝碳ぃ巧鋵?shí)是健胃藥哦。生姜片可以暖胃、發(fā)汗、止咳止嘔以及解毒，生姜片很適合頭痛痰飲、寒冷侵襲、胃寒嘔吐以及咳嗽不止等情況。
鼻塞咳嗽吃什么好
1、鼻塞咳嗽吃什么水果
1.1、菠蘿
經(jīng)醫(yī)學(xué)研究,自古以來,人類就常常憑借菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶來疏緩嗓子疼和咳嗽的癥狀。那是因?yàn)椴ぬ}幾乎含有所有人體所需的維生素、16種天然礦物質(zhì),并能有效地幫助消化吸收。
1.2、柚子
柚子性寒,味甘。柚子是冬季養(yǎng)肺和緩解感冒后咳嗽的好水果。比如現(xiàn)在很流行的蜂蜜柚子茶,就有良好的養(yǎng)肺祛痰作用,并能美容養(yǎng)顏。
1.3、梨
梨是民間止咳用的最多的一種水果,有生津止渴、清熱止咳的功效。對風(fēng)熱感冒、發(fā)熱口干、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。風(fēng)熱感冒患者,可以用生梨一個,洗凈連皮切塊,加冰糖燉水口服,會有很好的療效。
2、鼻塞咳嗽吃什么蔬菜
2.1、玉米水
玉米1個,胡蘿卜150克切成小塊,荸薺8個去皮,加水1000毫升,煮25分鐘左右(至玉米熟透)。待湯水溫?zé)?每日服用5～6次,每次飲200毫升。
2.2、雪梨白藕汁
雪梨洗凈,去皮、核,白藕去節(jié),等量切碎絞榨取汁,代茶飲用,次數(shù)不限。
2.3、白蜜蘿卜汁
白蘿卜適量,洗凈去皮,切碎,以清潔布包好絞榨取汁,每取50毫升,加白蜂蜜20毫升,調(diào)均后服,1日3次。
2.4、白蘿卜飴
將白蘿卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干凈容器中,加滿蜂蜜,蓋緊,浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用,止咳效果非常好。
3、鼻塞咳嗽的食療方法
3.1、甜品止咳
蜂蜜可以緩解咳嗽,改善睡眠,效力甚至比一些止咳藥水還好。深色的蜂蜜因?yàn)楹寡趸瘎┹^多,效果更好些。
3.2、烘烤橘子
在橘子底部中心用筷子打一個洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘,取出后將橘子皮剝掉趁熱吃?；虬验倨窀沙申惼?加水煎茶,大口大口喝下,頗具奇效。
3.3、貝母冰糖汁
川貝母15克研末,冰糖20克,同放碗內(nèi),加水150毫升,隔水燉煮30分鐘即可,早晚各服一次。
治療鼻塞咳嗽的偏方
1、治療鼻塞咳嗽的民間偏方
1.1、鼻塞咳嗽用蔥的粘液
專家表示,蔥的黏液可以抑制發(fā)炎切下蔥白色的部分,其中有黏液,而此黏液對鼻的發(fā)炎癥狀有功效,能使空氣流通鼻內(nèi)而治好鼻塞現(xiàn)象。
1.2、鼻塞咳嗽用蓮藕汁
蓮藕有使皮膚黏膜收縮的作用,有消除發(fā)炎的作用,對鼻塞很有功效?？梢匀∩徆?jié)一個搗碎成泥,用脫脂棉沾此榨汁,塞入一方的鼻孔如此交互持續(xù)動作,則可去除鼻塞現(xiàn)象。
1.3、鼻塞咳嗽用姜水泡腳
熱水泡腳本身可以促進(jìn)身體血液循環(huán),增強(qiáng)人體免疫力。而生姜能使血管擴(kuò)張,加速身體血液循環(huán),促進(jìn)身體毛孔張開,以祛風(fēng)、散寒發(fā)汗。
2、治療鼻塞咳嗽的按摩方法
2.1、鼻塞咳嗽按迎香穴
迎香穴位于鼻翼外緣,即眼睛看向正前方時,眼珠中心點(diǎn)直下,在鼻孔兩旁約拇指1/2寬處的笑紋中?？捎秒p手食、中二指,同時按揉或左右方向輕推迎香穴,通常10-20次就可奏效。
2.2、鼻塞咳嗽揪印堂穴
印堂穴位于人體的面部,兩眉頭連線中點(diǎn)即是。用屈曲的拇指和食指輕輕地揪印堂穴,并作輕柔和緩的揉動,以局部感覺發(fā)麻、發(fā)脹為宜。一般揪揉2分鐘。
鼻塞咳嗽的飲食禁忌
1、鼻塞咳嗽不能吃什么食物
1.1、忌吃寒涼食物
咳嗽時不宜吃寒涼食物,冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認(rèn)為身體一旦受了寒,就會傷及人體的肺臟,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。
1.2、忌吃肥甘厚味食物
中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。對于哮喘的患兒,過食肥甘可致痰熱互結(jié),阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊愈。
1.3、忌吃甜酸食物
酸食會斂痰,使痰不易咳出,導(dǎo)致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎癥難以痊愈。
1.4、忌吃香菜
對于患有感冒咳嗽的人群來說,香菜是必須要避免的,感冒咳嗽時我們都會出現(xiàn)不同程度的氣虛。
1.5、忌吃魚腥蝦蟹
腥味刺激呼吸道和魚蝦食品的蛋白過敏會加重咳嗽。過敏體質(zhì)患兒咳嗽,有些吃過魚腥咳嗽明顯加重,甚至喘促。
1.6、忌辛辣食物
因?yàn)樾晾笔澄锛ぐl(fā)細(xì)菌感染,侵犯氣管粘膜,就形成了支氣管炎,這時咳嗽就會加劇,形成粘痰,咳嗽就會變得遷延不愈。
2、鼻塞咳嗽不能吃什么水果
西瓜性寒,味甘,有清熱解暑的功用。夏天風(fēng)熱感冒時,食用西瓜,可以解渴、去暑熱。無論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒,在感冒初期,病邪在表之際,吃西瓜就相當(dāng)于服用清里熱的藥物,會引邪入里,使感冒加重或延長治愈的時間。
傷風(fēng)咳嗽吃什么好
1、傷風(fēng)咳嗽吃什么好
傷風(fēng)咳嗽吃生姜,生姜辛溫?zé)o毒,入脾、胃、肺經(jīng),益脾胃,具有發(fā)汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,及解毒的功效;主治外感風(fēng)寒、胃寒嘔吐、風(fēng)寒咳嗽、腹瀉等病癥。可用生姜10克,蘿卜250克,切片煎水趁熱頻飲。
傷風(fēng)咳嗽吃紫蘇,紫蘇通常作為生魚的配萊或烹調(diào)時的香料來食用,它除有解腥作用外,還具有宣肺散寒止咳的效果?？蛇x用粳米50克煮粥,煮熟后加入新鮮蘇葉3~5片,或加入用紫蘇6~10克煎成的水,再稍煮后加些紅糖即可食用。
傷風(fēng)咳嗽吃大蒜,取大蒜2～3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。大蒜性溫,入脾胃、肺經(jīng),治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡單,孩子也愿意喝。
2、咳嗽的注意事項(xiàng)
休息可減輕病情,所以咳嗽患者要注重休息。保持身體溫暖,使身體不要再傷風(fēng)。多喝水,可補(bǔ)充身體上消耗過多的水分。多吃營養(yǎng)食品,對于刺激性的食物,如煙、酒、辛辣物、冷飲等盡量禁食。感冒或咳嗽要及早治療,不要拖延。接觸新鮮空氣,有的患者在山中休養(yǎng),痊愈很快,這是因新鮮空氣不會加重刺激肺和氣管的緣故。
3、傷風(fēng)咳嗽推薦食譜
北杏豬肺湯,豬肺250克,北杏10克,姜汁、精鹽各適量。豬肺切塊洗干凈,與北杏加清水適量煲湯,湯將好時沖入姜汁1-2湯匙,用精鹽調(diào)味即成。飲湯,食豬肺,可以每日2次。
沙百鴨湯,北沙參50克,百合30克,鴨肉200克,蔥、姜、精鹽各適量。將沙參、百合切片;鴨肉切小塊,放蔥、姜等,加精鹽,加水適量共煮湯,至鴨肉熟即可。食鴨肉,飲湯。每日1次或隔日1次。
紅棗蘿卜湯,胡蘿卜200克,紅棗12克,洗凈,加水3碗,煮取1碗,1日1劑,隨意飲用。能清熱解毒、健脾化滯。適用于肺結(jié)核咳嗽、百日咳、消化不良。
傷風(fēng)咳嗽如何預(yù)防
1、加強(qiáng)鍛煉,多進(jìn)行戶外活動,提高機(jī)體抗病能力。氣候轉(zhuǎn)變時及時增減衣服,防止過冷或過熱。少帶小兒去擁擠的公共場所,減少感染機(jī)會。
2、經(jīng)常開窗,流通新鮮空氣。家人有感冒時,室內(nèi)可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。及時接受預(yù)防注射,減少傳染病發(fā)生。
3、感冒流行期間可服中藥預(yù)防。配方是:貫眾12克,防風(fēng)12克,荊芥10克,每日一帖,連服2-3天。對經(jīng)常易感冒的小兒,可每天以黃芪15克,紅棗7只,煎汁代茶,長期服用可增加機(jī)體免疫力,減少感冒的發(fā)生。
4、防咳先防感。防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵,所以孩子平時要注意鍛煉身體,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。
5、生活要調(diào)理。對孩子要加強(qiáng)生活調(diào)理,飲食適宜,保證睡眠,居室環(huán)境要安靜,空氣要清新。少去公共場所。盡量不帶孩子到公共場所,少與咳嗽患者接觸。
兒童傷風(fēng)止咳常用中成藥
1、小兒止嗽金丹：成分為苦杏仁(炒)、膽南星、紫蘇子、焦檳榔、桔梗、玄參、麥冬、桑白皮、川貝、瓜蔞仁、知母、竹葉等。主治發(fā)熱、咳嗽痰黃,口干舌燥、腹脹便秘。每次1/2～1丸,每日2次。
2、蛇膽川貝散：成分為川貝、蛇膽汁。主治肺熱咳嗽、痰多。每次1/3～1/2支,每日2次。
3、急支糖漿：成分為金蕎麥、四季青、魚腥草、前胡等。主治急性支氣管炎、感冒后咳嗽、夜間陣發(fā)性咳嗽、慢性支氣管炎急性發(fā)作、咯痰不爽引及其他呼吸系統(tǒng)疾病。每次5～10毫升,每日3次。
4、射麻口服液：成分為射干、麻黃、杏仁、生石膏等。主治肺炎咳嗽、痰多、咽癢咳嗽等。每次5～10毫升,每日2次。
5、小兒清肺化痰口服液：成分麻黃、 前胡 、黃芩、 紫蘇子、 石膏、 苦杏仁(去皮炒)、 葶藶子、 竹茹。主治小兒肺熱感冒引起的呼吸氣促、咳嗽痰喘、喉中作響?？诜?每日2～3次,用時搖勻。1歲以內(nèi)每次3毫升,1～5每次10毫升,5歲以上每次15～20毫升。
由于現(xiàn)在大氣污染嚴(yán)重，空氣中有很多有害物質(zhì)，人體吸入后會導(dǎo)致咳嗽哮喘，哮喘嚴(yán)重時還會威脅到生命，所以在日常生活中應(yīng)該必備一些治療哮喘的藥品，特別是遺傳性的哮喘。除此之外，還需要注意自己的飲食，接下來就給大家詳細(xì)介紹關(guān)于咳嗽哮喘適宜食用的食材。
銀耳。銀耳具有很好的清肺熱的作用，對于治療哮喘也具有積極的作用，可以搭配雪梨燉湯食用，也能夠放入枸杞、桂圓等熬湯，也具有很好的滋補(bǔ)養(yǎng)生功效。適當(dāng)?shù)厥秤勉y耳湯，對于緩解咳嗽哮喘起到明顯的治療效果，而且吃起來也嫩滑可口。
栗子。栗子是一種常見的小吃，同時它也具有止咳平喘的效果，不過要適量食用，因?yàn)槔踝映远嗔巳菀讓?dǎo)致腸胃不適，不利于消化。對于一些體質(zhì)較弱的朋友也可以起到補(bǔ)腎的作用，受到很多人的喜愛，味道香甜，口感軟糯。
百合。百合可以搭配蓮子煮粥食用，喜歡吃甜食的朋友還可以加冰糖調(diào)味。哮喘常由于肺陰所導(dǎo)致，而百合具有很好的滋陰養(yǎng)肺的功效，再加上能夠起到有效止咳的效果，是一種藥用保健價值較高的滋補(bǔ)佳品，對于女性朋友還有美容的效果。
以上就是關(guān)于咳嗽哮喘可以食用的食材，通過在家搭配其他食材烹飪，從而對治療哮喘咳嗽起到積極有效的作用。同時還要注意由于現(xiàn)在空氣中含有很多細(xì)小有害微粒，不利于人體呼吸道，特別容易造成感染引起咳嗽和哮喘，應(yīng)盡量保證外出時的空氣質(zhì)量。
陰虛內(nèi)熱的患者容易出現(xiàn)很多不適癥狀，這時往往會服用中藥調(diào)理自身體質(zhì)。不過大家都知道是藥三分毒 ，經(jīng)常吃藥固然會起到作用，但最主要是還是從日常飲食方面做出改善，這樣才不至于再次出現(xiàn)陰虧的癥狀。什么樣的食物適合這類人群食用呢？今天就讓小編來講一講吧。
陰虛內(nèi)熱體質(zhì)的人群可以在平時經(jīng)常吃一些燕窩，燕窩性平，味甘，有補(bǔ)氣陰的功用，尤其能益肺陰，為清補(bǔ)佳品。凡陰虛體質(zhì)，尤其是肺陰虛者，如肺結(jié)核病、支氣管擴(kuò)張、肺痿、老年氣管炎慢性支氣管炎等，是最適合食用的。
也可以多吃鴨肉，鴨肉性平，味甘咸，能滋陰養(yǎng)胃?！侗静輩R》說它“滋陰除蒸”?！峨S息居飲食譜》稱它能“滋五臟之陰，清虛勞之熱，養(yǎng)胃生津”。民間也認(rèn)為鴨是最理想的清補(bǔ)之物，陰虛體質(zhì)的患者適宜食用。
銀耳有滋陰養(yǎng)胃、生津潤燥的作用。銀耳含有豐富的膠質(zhì)、多種維生素和17種氨基酸、銀耳多糖和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，為民間最常用的清補(bǔ)食品，尤其是對肺陰虛和胃陰虛者，是最為適宜的，患者可以每日熬制銀耳蓮子羹一類的粗糧粥食用。
西洋參能益氣養(yǎng)陰，對氣陰兩傷之人最宜。所以，陰虛或兼氣虛，兼肺虛，或陰虛火旺者，食之最宜。陰虛之人忌吃人參，這是因?yàn)槿藚⑿詼?，有助火之弊，就可以改用西洋參?/p>
這篇文章中介紹了幾種可以起到調(diào)理效果的食物，小編建議該類人群就要在膳食安排中做出相應(yīng)的改善，在平時可以隔段時間就做一些食物補(bǔ)補(bǔ)身體。不過一定不要貪吃或者太過頻繁食用哦，要不然對自己的健康也是沒有好處的。
肺炎咳嗽吃什么藥好
1、肺炎咳嗽吃什么藥好
一般不適合使用中樞性鎮(zhèn)咳藥,如可待因,咳必清,咳美芬等。
聯(lián)邦止咳露中含有可待因,要注意服用劑量和時間,一般較劇烈的刺激性干咳可選用這類止咳藥。但要在治療原發(fā)病的基礎(chǔ)上使用。
咳嗽適合選用兼有祛痰,化痰作用的止咳藥,糖漿優(yōu)于片劑,糖漿服用后附著在咽部黏膜上,減弱了對黏膜的刺激作用,本身就可達(dá)鎮(zhèn)咳目的,服用時不要用水稀釋,也不用用水送服。
按中醫(yī)理論,把咳嗽分為熱咳、寒咳、傷風(fēng)咳嗽和內(nèi)傷咳嗽,選用中藥止咳糖漿時,因藥性不同,也有寒、熱、溫、涼之分,須對癥服用。蛇膽川貝液具有驅(qū)風(fēng)鎮(zhèn)咳、除痰散結(jié)之功效,主治風(fēng)熱咳嗽、咳嗽多痰等癥,對于風(fēng)寒引起的咳嗽、咯白稀痰、夜重日輕者切勿使用。
2、肺炎咳嗽的支持療法
臥床休息,進(jìn)食清淡易消化飲食,多食富含維生素的水果、蔬菜,發(fā)熱病人注意飲水,補(bǔ)充液體。
如退熱、止咳、去痰、平喘,如有咳血時可使用止血藥物,有呼吸困難時注意吸用氧氣。肺病患者的調(diào)養(yǎng)主要是不宜飽食,宜清淡,不宜食辛辣刺激之品。
3、肺炎后期咳嗽痰多怎么辦
肺炎咳嗽痰多,可使用具有清肺熱,退燒、止咳,抗病毒、抗菌消炎的中成藥小兒肺熱咳喘口服液,其中的主要成分麻黃、甘草具有強(qiáng)力祛痰作用。麻黃揮發(fā)油有一定的祛痰作用,能促進(jìn)氣管排泌酚紅,起到化痰及祛痰作用,同時,亦能增加支氣管纖毛的蠕動,促進(jìn)排痰;甘草能促進(jìn)咽部及支氣管粘膜分泌,使?jié)馓迪♂屢子诳瘸觥?/p>
咳嗽是人體自身的一種保護(hù)性反射動作,通過咳嗽將氣管中的分泌物及炎性物質(zhì)等隨咳嗽排出體外,阻止異物進(jìn)入氣管,防止支氣管分泌物積聚。家長應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用祛痰藥,不要用可待因及罌粟殼類的鎮(zhèn)咳藥,以免抑制咳嗽中樞不利于排痰。
肺炎咳嗽的食療方法
1、白糖拌雞蛋治療咳嗽
患有慢性支氣管炎的人,傷風(fēng)感冒后咳嗽易發(fā)作,胸痛氣促,心煩不安。用雞蛋拌白糖經(jīng)蒸煮后服用,效果很好。方法如下:取鮮蛋一個,磕在小碗內(nèi),不要攪碎蛋黃、蛋白,加入適量白糖和一匙植物油,放鍋中隔水蒸煮,在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈?？人灶B固者可多吃幾次。
2、木耳蒸鴨蛋
取10克黑木耳、1個鴨蛋、少許冰糖,加水適量攪拌后,隔水蒸熟食用,每日兩次,可治陰虛肺燥咳嗽,此偏方對咽干痰少也有療效。
3、核桃、芝麻、生姜粉治療咳嗽
核桃5個,生芝麻25克,生姜25克,紅糖適量。核桃和生芝麻搗成碎末,生姜去皮搗成碎末。集中放入碗內(nèi),加紅糖攪拌均勻。每次取一湯勺,白開水沖服,每日早晚各服一次。
4、梨汁燉冬菇治療咳嗽
梨能潤肺涼心、消痰降火,冬菇內(nèi)的雙鏈糖核酸在人體內(nèi)產(chǎn)生的干擾素能消滅體內(nèi)的病毒。用梨汁燉冬菇的食療法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用兩三天即見收效。
肺炎的飲食禁忌
1、忌刺激性食物
對于一下刺激性的食物,是一定不要吃的,因?yàn)檫@些食物不但沒有什么好處,而且還會加重咳嗽的情況的。
2、忌多糖之物
對于一些多糖的食物,也是要注意食用的,因?yàn)槎嗵堑氖澄飼?dǎo)致白細(xì)胞會受到抑制的情況,就沒有辦法能夠發(fā)揮作用的。
3、忌寒涼水果
肺炎的患者是要少吃寒性的食物的,因?yàn)楹缘氖澄飼Φ狡⑽傅?很不利于疾病的恢復(fù)的情況的。
4、忌海腥油膩之品
非清蒸做法做出的魚,由于用油量過大,容易引起上火。此外,有過敏體質(zhì)的人以及血尿酸高的人(如痛風(fēng)病人)也應(yīng)少吃油量大的黃魚、帶魚、蝦、蟹以及肥肉等,以免助火生痰。
5、忌高蛋白飲食
瘦肉、魚和雞蛋的重要身分為蛋白質(zhì)。1克蛋白質(zhì)在體內(nèi)吸收18毫升水分,蛋白質(zhì)代謝的終極產(chǎn)品是尿素。患者進(jìn)食蛋白質(zhì)多,排出尿素絕對也會增高,而每排出300毫克尿素,最少要帶走20毫升水分。因而對高熱失水的患者應(yīng)忌食高蛋白飲食,當(dāng)疾病后期可以。
孕婦咳嗽吃什么好？其實(shí)說來感冒非大病，及時調(diào)理就能好。如果不是十分嚴(yán)重的咳嗽，可以采用食療的辦法，盡量不要采用藥物治療，試試我們介紹的這些小方法：
當(dāng)發(fā)現(xiàn)輕微咳嗽時，可多喝涼開水，能緩解咳嗽癥狀，一般醫(yī)生不提倡使用藥物治療輕度感冒、咳嗽。喝鹽水對緩解支氣管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有較好的效果，并能起到預(yù)防作用。
然而有些孕婦咳嗽卻不是感冒引起的。依照中醫(yī)的說法，這些準(zhǔn)媽媽原本體質(zhì)就比較陰虛，只要一懷孕就會咳嗽，一直咳到胎兒出生為止，大大損害了胎兒健康。這時的治療方法就不同于感冒所引起的咳嗽，必須著重于止嗽、養(yǎng)陰潤肺。這里為您介紹民間已行之久遠(yuǎn)的一些咳嗽食療方法。
1。冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
2。烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一個洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘，取出后將橘子皮剝掉趁熱吃?；虬验倨窀沙申惼ぃ铀宀?，大口大口喝下，頗具奇效。
3。川貝燉梨：用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。
4。白蘿卜飴：將白蘿卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干凈容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。若臨時要喝，沒時間浸漬，可將白蘿卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。
5。糖煮金桔：將金桔洗凈，用牙簽戳兩三個洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒喝完的放涼，存入冰箱保存，每次舀一些溫?zé)崾秤谩?/p>
6。不要吃糖果餅干等甜食：那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也應(yīng)禁止。
7。多喝溫開水：將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。以上止咳食療法每天數(shù)次，對孕婦、一般人（包括大人、小孩）都有效，不妨試試。
孩子的咳嗽問題應(yīng)該是很多家長們都會遇見的一個問題，同時這個問題也讓家長們十分的頭疼。因?yàn)楹芏嗪⒆釉诟忻爸缶蜁a(chǎn)生咳嗽現(xiàn)象，但是咳嗽并不是在感冒好了就會痊愈的，有些孩子就算感冒好了咳嗽仍舊存在。這時候家長們就不要一味的給孩子吃一些藥物來治療咳嗽，可以適當(dāng)?shù)膸椭⒆映砸恍┯幸嬗诳人缘娘埐恕?/p>
孩子出現(xiàn)咳嗽問題家長肯定是非常擔(dān)心的，咳嗽如果非常厲害，孩子的食欲也會下降，睡眠質(zhì)量受到影響，體質(zhì)會變得越來越弱，通過飲食的方式進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，就可以讓孩子的身體盡快恢復(fù)健康，可以讓咳嗽問題盡快消失，大家應(yīng)該注意孩子的正確飲食，當(dāng)然如果咳嗽的情況非常嚴(yán)重就要及時帶孩子要醫(yī)院治療，不要耽誤最佳治療時間。
孩子咳嗽可以多吃一些花菜，花菜里面所含有的維生素非常高，可以達(dá)到防止感冒和治療感冒作用，花菜里面也含有胡蘿卜素，對于成長發(fā)育的孩子來說就非常適合，但是在給孩子吃花菜的時候要注意不要和豬肝搭配在一起吃，花菜也有可能出現(xiàn)農(nóng)藥殘留，所以在制作之前用鹽水浸泡一下。
孩子感冒期間也可以吃一些蕎麥粥，準(zhǔn)備適量的蕎麥，慢慢熬煮成粥給孩子吃，或者給孩子做蕎麥面條，蕎麥饅頭，可以達(dá)到很好的祛痰止咳，消炎，平喘效果，但是腸胃道功能不好的孩子一次性不要吃得太多。
孩子咳嗽還可以吃一些白菜豆腐湯，白菜里面所含有的營養(yǎng)物質(zhì)能夠解決肺熱咳嗽問題，讓孩子的身體盡快恢復(fù)，需要準(zhǔn)備一些新鮮的白菜和適量的新鮮豆腐。先把豆腐放到鍋里面熬煮，煮到一定程度再把白菜放下去一起煮熟，加一些調(diào)味料調(diào)味就可以給孩子吃了。
上面給大家介紹的就是孩子咳嗽吃什么飯菜好，看了上面的介紹大家應(yīng)該也有了一定的了解，孩子出現(xiàn)咳嗽問題，正確的飲食就可以達(dá)到輔助治療效果，咳嗽的種類也有很多，像肺虛久咳，肺熱咳嗽，感冒咳嗽等等，可以利用不同的方式進(jìn)行治療，讓孩子盡快恢復(fù)健康。
當(dāng)感冒以后就會出現(xiàn)咳嗽，感冒咳嗽往往都是一起出現(xiàn)的，咳嗽的治療時間比較長，而且經(jīng)常白天晚上都會咳，所以在咳嗽的時候，可以選擇吃一些水果來緩解，那么感冒咳嗽吃什么水果比較好呢?
人吃五谷雜糧，生病是在所難免的事情。關(guān)鍵是了解生病的原因是什么，吃些什么東西能夠緩解，還有就是吃什么東西會加重病情，以后就算身邊的人有人還有這樣的疾病也可以幫忙解決。最怕的就是有些人過分輕視一些平常的癥狀，比如咳嗽，但是很多很嚴(yán)重的疾病都是從簡單的咳嗽開始的。
對于患咳嗽性哮喘的人來說生活本來就是很容易喘不上氣來，如果在護(hù)理上不能多加重視，患者很容易出事。所以對于家人來說了解咳嗽性哮喘吃什么好怎樣補(bǔ)充營養(yǎng)是很重要的。
變異性哮喘患者吃什么蔬菜好
1、變異性哮喘患者的食療宜清淡，多食新鮮蔬菜和水果，如蘿卜、刀豆、絲瓜、及梨子、蘋果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。蜂蜜、麥芽糖亦佳。
2、飲食宜少量多餐，細(xì)嚼慢咽，不宜過飽。咳嗽變異性哮喘反復(fù)發(fā)作，由于機(jī)體缺氧，使胃腸功能減弱，少量多餐可減輕胃腸負(fù)擔(dān)，細(xì)嚼慢咽有利于消化吸收。俗話說：“吃飯留一口，活到九十九?！闭Ｈ顺缘眠^飽，也有害無益，何況是病人!
3、飲食宜溫?zé)?，忌過冷、過熱?？人宰儺愋韵∪?，尤其是小兒、老年患者，身體已虛，脾胃功能較弱，食生冷和過冷食物后，會引起胃腸蠕動減慢，可導(dǎo)致消化不良、食欲不振，使病人體質(zhì)下降，對咳嗽變異性哮喘康復(fù)不利。避免過熱(或燙)的飲食，特別是患者狼吞虛咽地進(jìn)食，可引起陣發(fā)性咳嗽，從而誘發(fā)咳嗽變異性哮喘，尢應(yīng)引起注意。
4、選擇食療時，必須認(rèn)真仔細(xì)，力所能及，耐心服用，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確應(yīng)用，切不可半途而廢。
5.?飲食忌過甜、過咸。中醫(yī)所說的“甜哮”、“咸哮”，就是由食過甜、過咸的食物引起的。甜食、咸食能生痰熱，過甜、過咸食物不僅可能誘發(fā)咳嗽變異性哮喘發(fā)作，而且可以引發(fā)咳嗽變異性哮喘病。所以，咳嗽變異性哮喘病人應(yīng)少吃甜食和過甜食物;少吃咸食和過咸食物。
通過上述內(nèi)容的介紹，可以了解到咳嗽性哮喘可以吃的東西的是非常多的，通常就是一些富含維生素的蔬菜水果等等。但是家屬們一定要注意一旦出現(xiàn)的癥狀比較嚴(yán)重就需要去醫(yī)院遵從醫(yī)囑來服藥，不能僅僅通過飲食來調(diào)節(jié)了。
我們都知道秋天的氣候十分的干燥，秋風(fēng)雖然能送爽，卻也能夠給我們送來各種疾病的發(fā)生。一般的秋季孩子容易感冒，而大人也容易咳嗽。這時候的咳嗽大多都是因?yàn)闅夂虻脑蛩鶎?dǎo)致的，通常表現(xiàn)為干咳或是咳痰中帶有血絲。那么秋燥咳嗽吃什么好呢？下面就為大家簡單的介紹一下，一起來看看。
川貝蓮心百合粥：川貝6克，蓮心、百合各20克，糯米100克共煮，熟爛后加適量蜂蜜。此粥可潤肺止咳、生津止渴、益氣明目。
四仁粥：芝麻、松子仁、胡桃肉和甜杏仁各10克，研碎，加米200克，煮成粥，加糖50克。此粥有祛燥潤肺、止咳祛痰的功效。
芝麻杏仁粥：黑芝麻15克、甜杏仁10克，大米50克，搗爛后共煮，加蜂蜜適量。此粥有潤膚美容、平喘止咳的功效，可兼治唇燥口干和干咳不止。
荸薺蜜糖粥：荸薺100克去皮，浸入蜂蜜中3日后加大米200克煮粥。此粥有清熱、止咳、解毒潤燥之功效，可治咳吐黃痰、咽喉腫痛和大便燥結(jié)等癥。
梨粥：梨2個，洗凈連皮切碎，加米150克，煮成粥后加入冰糖。此粥可治干咳、喉痛和鼻燥等癥。
百合杏仁粥：鮮百合60克、杏仁10克，搗碎后加米80克，煮成粥，加蜂蜜適量。此粥對平息秋燥咳嗽有顯著作用。
上面為大家介紹了幾種可以治療秋季干燥而咳嗽的食療方法，有需要的朋友們不妨試一試。這幾種食療基本上都是滋陰潤肺為主要目的的，尤其適合因?yàn)闅夂蚋稍锒鴮?dǎo)致的咳嗽。除此之外，患者還需要多喝些熱水，加點(diǎn)蜂蜜也是不錯的選擇，飲食上應(yīng)避免辛辣。
導(dǎo)致干咳的原因非常多，這種疾病的病情非常的頑固，治療起來也是較為困難，近些年來，科學(xué)家們通過不斷的研究發(fā)現(xiàn)，持續(xù)性的干咳現(xiàn)象往往以過敏性咳嗽最多見，同時給患者身體的免疫能力以及患者的精神心理狀態(tài)有非常密切的聯(lián)系。孩子干咳應(yīng)該積極找出病因，并且采取合理的治療措施，下面就來介紹一下孩子干咳應(yīng)當(dāng)吃什么好。
川貝母蒸梨。貝母為化痰止咳良藥，與雪梨、冰糖并用，則起化痰止咳，潤肺養(yǎng)陰功效。治療久咳不愈，痰多，咽干，氣短乏力。這個止咳方法對久咳體弱兒適用，對于有外感者不宜用。蘿卜蜂蜜水。蘿卜味辛甘，性涼，有清熱生津，化痰止咳等作用。蜂蜜潤燥止咳，蘿卜搭配蜂蜜可起到宣肺、祛風(fēng)止咳的作用。
喝食醋。取白醋適量并將將醋燒沸，放涼后再喝。這個方法能消除咽癢，以達(dá)到止咳效果。但對脾虛濕盛，有骨關(guān)節(jié)病痛者不宜。病好了就不要再多喝，否則會損傷牙齒和胃。喝絲瓜粥。絲瓜與粳米、蝦米等同用，有清熱和胃，化痰止咳的作用。喝大蒜水。將大蒜頭去皮，搗爛，加白糖和開水約500ml，浸泡5小時即可服用。干咳一般屬于陰虛肺熱體質(zhì)導(dǎo)致的，一般可以使用養(yǎng)陰清肺膏，川貝雪梨膏，用養(yǎng)陰清肺丸，平時多喝水，還可以喝蜂蜜水的。
除了上面介紹的之外，當(dāng)孩子干咳的時候不妨多吃一點(diǎn)黑芝麻，或者是適當(dāng)飲用一點(diǎn)白糖水，這兩種食物對于緩解咳嗽都有很好的作用。此外，在孩子干咳的時候，吃花生冰糖水，或者是吃姜汁杏仁豬肺湯也是有好處的。要注意，孩子干咳，大人不要在家里抽煙，避免孩子吸二手煙。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：食療是治療肺熱咳嗽的有效方法，那么肺熱咳嗽吃什么好？不少食物有潤肺止咳的功效，像梨、銀耳、百合、冬瓜、鴨蛋等。肺熱咳嗽吃什么好？小編為您介紹。
肺熱咳嗽吃什么好？
1、鴨蛋
鴨蛋性涼味甘，能清肺熱?！度杖A子本草》還認(rèn)為鴨蛋清心腹胸膈熱?！夺t(yī)林纂要》中曾介紹鴨蛋補(bǔ)心清肺，止熱嗽，百沸湯沖食，清肺火。凡肺熱咳嗽者宜食之。
2、銀耳
銀耳又稱白木耳，味甘淡、性平，無毒，入肺、胃、腎三經(jīng)，具有生津潤肺、益氣活血、滋陰養(yǎng)胃、補(bǔ)腦強(qiáng)心的作用，適用于肺熱咳嗽、肺燥干咳、胃腸燥熱、便秘等癥。
3、羅汗果
羅汗果清肺止咳，肺熱咳嗽和風(fēng)熱咳嗽者宜服?？捎昧_漢果1個，柿餅15克，水煎服食。
4、冬瓜
把大米淘洗干凈，與冬瓜一同放入鍋中加1000毫升的清水，先用武火煮沸后，再用文火慢熬煮，等到瓜爛米熟，粥稠即可熄火。這款粥有助于清熱利尿以及減肥。非常適合暑熱煩悶、水腫和肺熱咳嗽等病癥患者，可以起到清熱利尿的作用。
5、番茄
西紅柿有清熱解毒的作用，對化痰止咳也是很有療效的，所以如果平時受寒或者是感冒的人，可以多吃西紅柿，對于肺熱咳嗽、喉痛咽干、口舌生瘡等也有明顯的療效。
6、絲瓜
絲瓜具有清熱化痰、涼血解毒、祛濕止癢、通經(jīng)活絡(luò)、利尿止血等功效，絲瓜籽性平，味苦、甘，有清熱、化痰、殺蟲等功效。夏季肺熱咳嗽、痰多黃稠的人，可將絲瓜籽6克，碾碎后開水沖泡，當(dāng)茶飲用。
7、豆?jié){
黃豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。適用于健脾寬中，燥掐水；清肺止咳，化痰。治疳積瘦弱，肺熱咳嗽等。
8、無花果
無花果性平，味甘，其根、葉性平，味淡、澀，能健脾化食，潤腸通便，利咽消腫，解毒抗癌。主治消化不良、大便秘結(jié)、痔瘡、脫肛、瘡癤、咽喉疼痛及陰虛肺熱咳嗽等病癥。
9、冰糖
冰糖養(yǎng)陰生津，潤肺止咳，對肺燥咳嗽、干咳無痰、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用，用于肺燥、肺虛、風(fēng)寒勞累所致的咳喘、小兒瘧疾、噤口痢、口瘡、風(fēng)火牙痛。
10、香蕉
香蕉有滋潤祛燥、止熱咳之功。熟香蕉去皮切塊，加冰糖、水2碗煲成糖水即可。香蕉還有清理腸胃功能，把痰涎一并自腸臟排出。
11、蜂蜜
蜂蜜可潤肺，具有一定的止咳作用?？捎冒俨?0克煎湯，把汁液倒在60克蜂蜜上，用小火煎沸，溶合成膏狀，每次取一匙蜜膏用開水沖化了喝掉。蜂蜜50克，開水沖服，早晚各一次，可緩解干咳和便秘；若加冰片粉末0.3克同飲，可治聲音嘶啞。
12、百合
百合鮮品含黏液質(zhì)，具有潤燥清熱作用，中醫(yī)用之治療肺燥或肺熱咳嗽等癥常能奏效。用鮮百合與蜂蜜拌和，蒸熟后嚼食可治肺熱咳嗽。
13、甲魚
我們都知道甲魚是很好的滋補(bǔ)藥物，古人稱其補(bǔ)勞傷，壯陽氣，大補(bǔ)陰之不足，甲魚肉性味平和，入肝經(jīng)，具有滋陰涼血、補(bǔ)益調(diào)中的作用，對于肝脾腫大、肺結(jié)核等都有很好的療效?？人缘娜烁魞商旌纫煌爰佐~湯，要不了兩次就可以將癥狀消除。
14、枇杷
中醫(yī)認(rèn)為，枇杷具有潤肺下氣、清熱止渴、和胃的功效，在《滇南本草》有枇杷治咳嗽吐痰的記載。因此，枇杷是肺熱咳嗽最佳的保健水果，不但能止咳，還能增加食欲，提高人體正氣。
15、鴨肉
鴨肉性平，味甘咸，具有滋陰養(yǎng)胃的功效?！峨S息居飲食譜》稱它能滋五臟之陰，清虛勞之熱，養(yǎng)胃生津。民間也認(rèn)為鴨是最理想的清補(bǔ)之物，陰虛體質(zhì)宜食之。
16、茼蒿
茼蒿有潤肺、消痰、止咳的作用。經(jīng)常感到肺熱痰多，常飲茼蒿湯不但能消痰止咳，還可清熱除煩。
17、柚子
中醫(yī)認(rèn)為，柚子味甘、酸，性寒，具有健胃、理氣化痰、潤肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效，能促進(jìn)食欲、對消化不良有很好的療效。柚子100克，大生梨100克，蜂蜜少許。將上述用料一同洗凈后煮爛，加蜂蜜或冰糖調(diào)服。
18、藕
藕最好生食或搗汁，功效是清熱生津、滋肝潤肺，若與梨汁和勻同服其效更佳。鮮藕汁100毫升，蜂蜜30克，拌勻服用，每日一次，連服數(shù)天?？芍畏螣峥人?，咽干喉痛。
19、荸薺
荸薺能化痰、清熱，對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克，洗凈削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3~5天。
20、白菜
白菜營養(yǎng)豐富，含有豐富的粗纖維、維生素C等，有很好的護(hù)膚養(yǎng)顏效果，白菜微寒，有解熱除煩、通利腸胃、養(yǎng)胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒的功效，白菜可用于肺熱咳嗽、便秘、丹毒、漆瘡。
21、白蘿卜
白蘿卜色白屬金，對應(yīng)五臟中的肺，其性甘平味辛，歸肺脾經(jīng)，具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿、肺熱、便秘、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等。
22、梨
梨可謂全身都是寶，無論是梨皮梨核還是梨肉，都有不同的食療功效。梨主治咳熱，中風(fēng)不語，傷寒發(fā)熱，解丹石熱氣，利大小便，除賊風(fēng)。具有下火，治便秘功效。民間常用冰糖蒸梨治療喘咳，梨膏糖更是聞名中外。
23、豬肉
性平，味甘咸，有滋陰和潤燥的作用。清代醫(yī)家王孟英說：豬肉補(bǔ)腎液，充胃汁，滋肝陰，潤肌膚，止消渴?！侗静輦湟芬噍d：豬肉，其味雋永，食之潤腸胃，生精液，澤皮膚。所以也適宜陰虛體質(zhì)者食用。
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