腎結(jié)石吃什么好？4款食譜助你排石！
春季養(yǎng)生排毒吃什么。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負責，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。隨著社會的進步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學問，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。日常生活中關(guān)于飲食養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“腎結(jié)石吃什么好？4款食譜助你排石！”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
腎結(jié)石吃什么好?腎結(jié)石如果要調(diào)理好在飲食上是要注意很多的，哪些能吃，哪些不可以吃都要區(qū)分開來，那么，腎結(jié)石吃什么好呢?下面就和小編一起去了解下吧。
腎結(jié)石吃什么好
核桃粥
配方：核桃仁100克 大米100克 冰糖30克
制作：
1.將大米淘洗干凈，核桃去殼留仁，放入米鍋內(nèi)，加水500毫升，冰糖打碎，放入鍋內(nèi)。
2.把鍋置武火上燒沸，用文火煮30分鐘成粥即成。腎結(jié)石吃什么好 4款食譜助你排石
食法：每日3次，當主食。
功效：補肺腎，排結(jié)石。
竹筍炒鴨肫
配方：雞內(nèi)金30克、鴨肥100克、竹筍200克、黑木耳30克、紹酒20克、蔥20克、姜10克、素油50克腎結(jié)石吃什么好 4款食譜助你排石
制作：
1.將竹筍洗凈切片，雞內(nèi)金研成細粉，雞肫切片，黑木耳發(fā)透去泥砂及蒂，蔥切段，姜切片。
2.將素油放入炒勺內(nèi)，燒六成熟時，加入蔥、姜炒香，放入鴨肫、竹筍、木耳及紹酒，鹽少許，炒熟后加入雞內(nèi)金粉炒勻即成。
食法：每日1次，佐餐食用。
功效：消食積，通石淋。
苡仁粥
配方：苡仁50克 大米150克 白糖30克
制作：
1.將苡仁、大米淘洗干凈，放入鍋內(nèi)，加水1000毫升。
2.將鍋置武火上燒沸，再用中火煮50分鐘即成，食用時加入白糖拌勻。
食法：每日2次，當早晚餐食用。
功效：除濕健脾，利水消腫。腎結(jié)石吃什么好 4款食譜助你排石
紅棗苡仁魚翅湯
配方：紅棗10枚 苡仁30克 蓮子30克 魚翅50克
制作：
1.將魚翅發(fā)透、洗凈，撕成絲狀;苡仁洗凈，蓮子去心，紅棗去核。腎結(jié)石吃什么好 4款食譜助你排石
2.將蓮子、苡仁、紅棗先燉，加水500毫升，燉約30分鐘，加入魚翅，再燉20分鐘即成。
食法：每日次，單食。
功效：補益氣血，通淋利尿
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腎結(jié)石在早期石頭比較小的時候，可以利用一些中藥或者西藥進行治療，盡快的排出石頭，如果石頭比較大的時候，可以選擇手術(shù)治療。腎結(jié)石存在的時間越長，對人體產(chǎn)生的危害就會越大的。腎結(jié)石早期吃藥物排石比較快，但是在后期效果就會非常的差的。接下來，讓我們一起了解一下其他的排石治療方式有哪些吧。
一、溶石治療。
大量飲水，不論你的結(jié)石屬于哪一類，最重要的預防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石。合適的飲水量是達到一天排2升的尿液，就算足夠。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加侖的水。調(diào)節(jié)尿液ph值，控制飲食種類等方法。適合于尿酸鹽及胱氨酸結(jié)石。
二、體外震波碎石術(shù)。
石機進行體外沖擊波碎石，也可通過一些內(nèi)鏡(如腎鏡、輸尿管鏡等)來取石或碎石。在治療過程中，也需密切觀察結(jié)石碎片排出情況。一旦發(fā)現(xiàn)意外情況，應(yīng)及時與醫(yī)生取得聯(lián)系，及時處理。建議不要碎石，因為碎石傷腎且容易復發(fā)，碎石次數(shù)越多，對腎傷害越大。
三、排石治療。
結(jié)石直徑1.0厘米，腎功能好，無合并感染，病程短，能活動的患者選用?，F(xiàn)有中藥治療腎結(jié)石是傳統(tǒng)的方法，在古代就有中藥治療腎結(jié)石的記載，可以讓許多朋友免去手術(shù)開刀醫(yī)治的痛苦，對于這方面可以飲用中藥的篽 佦 桶茶讓結(jié)石慢慢溶化，輕松的告別腎內(nèi)的小結(jié)石。
四、手術(shù)治療。
根據(jù)不同病情選用腎盂切開取石術(shù)，腎實質(zhì)切開取石術(shù)，腎部分切除術(shù)，腎切除術(shù)，腎造瘺術(shù)和體外腎切開取石術(shù)等。但手術(shù)都會有風險，腎結(jié)石存留時間較長的患者，約一半的人會出現(xiàn)腰部、腹部疼痛。輕者為隱痛、脹痛、鈍痛等癥狀；重者呈劇烈地陣發(fā)性間歇絞痛，有的如刀割樣痛，多半伴有向同側(cè)腹股溝和會陰部放射，少部分患者健側(cè)同時出現(xiàn)反射性疼痛，疼痛較患側(cè)輕。
腎結(jié)石是很常見也是危害性非常大的一種結(jié)石疾病，該疾病直接影響著患者的腎臟功能，所以當大家在發(fā)現(xiàn)疾病的時候一定要及時治療。當然在治療的同時除了藥物治療和其他的手術(shù)治療之外，科學的飲食也是很重要的，對腎結(jié)石患者來說，平時應(yīng)該多吃什么水果呢?一起看看下面的介紹吧。
不管您有病沒病多吃水果都是對身體有好處的，而且不同的水果有不同的功效，當您患病的時候可以選擇具有針對性療效的水果，那腎結(jié)石吃什么水果好呢?如果您對此感興趣就看看下面的這篇文章吧。
1、腎結(jié)石吃什么水果好?平時多吃水果攝取水果中的檸檬酸，讓檸檬酸根來競爭鈣離子，減少不溶性草酸鈣的積聚。
2、糖分過高的水果也不宜吃，因為糖分過多，尤其是乳糖也會創(chuàng)造結(jié)石形成的條件。
3、在水果中，葡萄，番茄，李子這些都是含草酸較高的水果，吃多了易導致草酸鈣的沉積，不利于康復，腎結(jié)石患者對這些水果應(yīng)該少吃。
4、由于腎結(jié)石患者最好的就是對飲水，所以含水量大的水果也可以多吃一些，如西瓜、梨子等，都是對腎結(jié)石的康復有幫助的。
5.多飲白開水 多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會降低，形成不了草酸鈣結(jié)石。研究表明，增加50%的尿量，可使腎結(jié)石發(fā)病率下降86%。
腎結(jié)石吃什么水果好?以上就是相關(guān)介紹了，所以在您選擇水果的時候可以多吃點檸檬。像糖分高的比如葡萄就不要多吃了，平時還應(yīng)該多喝水，關(guān)鍵是患者一定要在發(fā)現(xiàn)疾病的時候就及時治療，以免錯過最佳的治療時期，祝您早日康復。
腎結(jié)石多形成于腎盂或腎盞，可排入輸尿管和膀胱，其中以含鈣為主的結(jié)石約占80%以上，我國以草酸鈣結(jié)石最為常見，臨床表現(xiàn)主要為腰腹部劇烈疼痛或絞痛，尿頻、尿急、排尿困難或尿流中斷，嚴重者會出現(xiàn)血尿、膿尿。
化淤排石湯：三棱、莪術(shù)、赤芍、車前子各15克，穿山甲、皂角刺、桃仁、川牛膝、青皮、白芷、枳殼各9克，厚樸、乳香、沒藥、生薏苡仁各6克，金錢草30克。水煎成200毫升，每日1劑，2次分服。有活血化淤、行氣散結(jié)、利尿排石的功效。
補腎消石湯：金錢草100克，石韋、王不留行、雞內(nèi)金、芒硝、琥珀各30克，川斷、杜仲、滑石各20克，延胡索、牛膝各15克，石榴樹根、木香各10克。水煎服，每日1劑，20日為1個療程。有清熱利尿、行氣活血的功效。尤適宜治療腎結(jié)石。
溫陽利水方：熟附子6克(先煎2小時)，肉桂(桂枝9克)、川椒各3克，補骨脂、川斷各9克，女貞子、澤瀉、車前子、車前草各30克，黃精10克。水煎2次，每日1劑，取汁分2次服，3個月為1個療程。有溫陽利水排石的功效。
腎結(jié)石在我們的生活中是一種比較常見的疾病，這種疾病的形成很大原因是體內(nèi)缺少水分，導致物質(zhì)在體內(nèi)進行結(jié)晶，無法排除體外，這樣的話就會對患者的身體造成一定的危害，需要進行及時的食療。除了按時的吃藥外，腎結(jié)石患者的飲食也是很重要的。下面就是關(guān)于腎結(jié)石食譜。
腎結(jié)石這個疾病在生活中需要慢慢的調(diào)理，藥物只是充當一個輔助的作用。腎結(jié)石食譜對于腎結(jié)石患者是尤為重要，患者們可以參考下面的一些食譜，用于調(diào)理自己的身體。
核桃粥
配方：核桃仁100克 大米100克 冰糖30克
制作：
1.將大米淘洗干凈，核桃去殼留仁，放入米鍋內(nèi)，加水500毫升，冰糖打碎，放入鍋內(nèi)。
2.把鍋置武火上燒沸，用文火煮30分鐘成粥即成。
食法：每日3次，當主食。
功效：補肺腎，排結(jié)石。
竹筍炒鴨肫
配方：雞內(nèi)金30克、鴨肥100克、竹筍200克、黑木耳30克、紹酒20克、蔥20克、姜10克、素油50克
制作：
1.將竹筍洗凈切片，雞內(nèi)金研成細粉，雞肫切片，黑木耳發(fā)透去泥砂及蒂，蔥切段，姜切片。
2.將素油放入炒勺內(nèi)，燒六成熟時，加入蔥、姜炒香，放入鴨肫、竹筍、木耳及紹酒，鹽少許，炒熟后加入雞內(nèi)金粉炒勻即成。
食法：每日1次，佐餐食用。
功效：消食積，通石淋。
苡仁粥
配方：苡仁50克 大米150克 白糖30克
制作：
1.將苡仁、大米淘洗干凈，放入鍋內(nèi)，加水1000毫升。
2.將鍋置武火上燒沸，再用中火煮50分鐘即成，食用時加入白糖拌勻。
食法：每日2次，當早晚餐食用。
功效：除濕健脾，利水消腫。
上面就是為大家介紹關(guān)于腎結(jié)石的食譜，希望對于一些腎結(jié)石會有所幫助。腎結(jié)石病是一種比較常見的疾病，但是只要患者在生活的飲食上注意一點，只要生活上注意一點就可以了。還有就是要注意自己的休息時間，切勿太過操勞。
腎結(jié)石是一種比較常見的慢性疾病，而腎結(jié)石在日常的生活中是有許多的注意事項需要小心的，當然，在飲食上也是有一些食物是非常有利于腎結(jié)石的防治的，那么你知道腎結(jié)石患者吃什么水果好嗎?今天小編就為大家詳細的介紹一下吧!
腎結(jié)石吃什么水果好
獼猴桃
獼猴桃也稱狐貍桃，具有豐富的營養(yǎng)價值，被譽為水果之王。獼猴桃酸、甘、寒，能調(diào)中理氣，生津潤燥，用于食欲不振，嘔吐，適合腎結(jié)石食欲不振者吃。
橘子
橘子是溫性水果，酸甜可口，富含豐富的維生素c，可以疏肝理氣、消腫散毒，也可治嘔逆少食、胃陰不足，適合腎結(jié)石者吃。
荔枝
荔枝味甘、酸，具有開胃益脾、溫中止痛、補脾益肝的功效。荔枝含有豐富的維生素C、糖份，能補充能量，減少困倦疲乏癥狀，適合腎結(jié)石者吃。
芒果
芒果富含-胡蘿卜素，能提高免疫系統(tǒng)功能，保護肝臟，控制體重增加，對腎結(jié)石者有益。
柿子
柿子含有豐富的果膠、鞣酸，具有清熱生津、健脾益胃，生津潤腸等多種功效，對腎結(jié)石者有益。
檸檬
檸檬味酸甘、性平，具有抗菌消炎、清熱化痰、健脾和胃的功效，對腎結(jié)石者有益。
草莓
草莓鮮美紅嫩，果肉多汁，含豐富的維生素C，可潤澤喉部，促進胃腸蠕動，對腎結(jié)石者有益。
李子
李子含有多種營養(yǎng)成分，能促進胃腸蠕動、利尿消腫，對腎結(jié)石者有益。
香瓜
香瓜味甘，性寒，具有清熱解暑、利尿的功效，用于熱結(jié)膀胱、小便不利等癥，對腎結(jié)石者有益。
腎結(jié)石應(yīng)該吃什么水果好，相信大家已經(jīng)有所了解。如有腎結(jié)石怎么辦的相關(guān)疑問，歡迎咨詢專業(yè)醫(yī)院的醫(yī)生，醫(yī)生會根據(jù)多年臨床經(jīng)驗告知答案。
柚子皮相信大家都是很熟悉的，很多人吃了柚子以后柚子皮就扔掉了，其實柚子皮還有很多用處和功效，那么，你知道柚子皮的作用有哪些嗎?柚子皮的功效你知道嗎?柚子皮的做法有哪些呢?下面，小編就帶大家來了解一下吧。
柚子又名文旦，外皮很厚，大多在10～11月采摘。柚子多見于南方，以福建漳州、廈門所產(chǎn)柚子最為著名。其果實鮮食甘酸可口，沁人心脾，令人贊不絕口。
柚子的果皮和柚子花都是可以入藥的，而且柚子皮不僅可以吃，還可以驅(qū)除蚊蟲和異味等。
柚子皮的作用
1、預防蚊蟲
夏天蚊蟲比較多，使用蚊香又會損害我們的健康，這是，可以將新鮮的柚子皮放在床頭，可以起到預防蚊蟲叮咬、促進睡眠的作用。
2、去除臭味
冰箱長期使用，會變得有異味。可以將柚子皮放在冰箱中，這樣可以去除冰箱中各種腥臭味，還能夠防止食物串味。使用的時候，將柚子皮切成小塊，分開放置，這樣效果會更好。
3、補充水分
把柚子皮劃開，用柚子汁來擦臉，可以幫助肌膚補充水分，經(jīng)常使用的話還可以使肌膚變白，是很好的天然化妝品。
4、當做食材
將新鮮的柚子皮劃開，切成薄片，可以當做食材與豬肉等食物同炒，會有不一樣的味道。
柚子皮的功效
中醫(yī)認為，柚肉甘酸，性寒無毒，具有理氣化、潤肺清腸、補血健脾等功效。
鮮柚肉含有類似胰島素成分，有降血糖功效，極有益于糖尿病、心血管病患者，能治食少、口淡、消化不良等癥，常食有幫助消化、除痰止渴、理氣散結(jié)作用。
柚子中含有很多生理活性物質(zhì)，可以幫助人體降低血液粘稠度，減少血栓。
中老年人如果患有腦血管疾病，常吃柚子有助于預防腦中風的發(fā)生。
柚子含有大量維生素C和鈣元素，有助于防止腸癌和胃癌的發(fā)生。
1、柚子皮煮水治小兒肺炎將柚子吃完后，留皮晾干，放進鍋里幾塊加水一起煮(塊不要太小，否則藥效減小，但也不宜過大)。
2、柚子皮煮水治療凍瘡用曬干的柚子皮煮水，燒到很濃時取此水熱敷凍傷處，但破皮之處忌。
熱敷的溫度要注意，剛開始時，毛巾溫度不可太燙，可抖抖熱氣再敷。待凍傷處適應(yīng)后逐漸增加溫度，最高時應(yīng)毛巾從鍋中拿出直接熱敷。
這種方法需要耐心和長期堅持(即使好了，也最好堅持到這個冬天完結(jié))，可以促進凍傷的恢復和有效的杜絕來年的重犯或減輕。
如果凍傷處沒有破皮的話，可以放幾個干辣椒加入。鍋和毛巾最好是單獨使用的，煮好的水不需更換，但每次一定要煮開，加入新水一定要延長沸水的時間。
柚子的營養(yǎng)價值
柚子營養(yǎng)價值很高，含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。
鉀
柚子中含有高血壓患者必須的天然微量元素鉀，幾乎不含鈉，因此是患有心腦血管病及腎臟病患者最佳的食療水果。
維生素C及胰島素
現(xiàn)代醫(yī)藥學研究發(fā)現(xiàn)，柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養(yǎng)容等功效。經(jīng)常食用，對糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用，對肥胖者有健體養(yǎng)顏功能。
腎結(jié)石飲食要注意哪些
減少肉類的攝取
減少動物性蛋白質(zhì)的攝取，可降低形成結(jié)石的機會。
減少草酸的攝取
菠菜、茶葉等含草酸較多的食物要減少食用。
減少鈉攝取
飲食要清淡，罐頭和加工食品盡量減少食用。多吃含鉀的食物，如香蕉等食物。
多喝水多運動
多喝水可使尿中的鹽類代謝加快，所以每天至少喝3000c.c的水。多運動可減少骨鈣流失，進而減少結(jié)石的產(chǎn)生。
西瓜是天然的利尿劑
要經(jīng)常吃西瓜，且要單獨吃，不與其他食物并用。西瓜有清凈體內(nèi)的作用，但勿與其他食物同時食用。
增加鈣的攝取量
很多人會有疑問，為何結(jié)石里都是鈣鹽反而要多吃鈣?因為根據(jù)研究顯示，足夠的鈣質(zhì)會和草酸結(jié)合，而由糞便排出，因而減少鈣質(zhì)被腸道吸收，當然就會減少結(jié)石產(chǎn)生的機會。因此多喝牛奶并不會因此增加結(jié)石，反而有助于減少結(jié)石的機率。
秋季預防腎結(jié)石的方法
1、鍛煉身體
秋天要注意加強身體鍛煉，促進骨骼對鈣的吸收，減少尿液中鈣的含量，以減少結(jié)石形成的概率。
2、多喝水
秋分過后，天氣越來越冷，沒有夏天的大汗淋漓，人們的飲水量也隨之減少。但是人體中的水分隨汗液蒸發(fā)量卻沒有減少，因此還是要及時補充水分，增加排尿量。除了喝水之外，還可以多喝些菊花茶、綠豆湯，水果蔬菜等，都能減少腎結(jié)石的發(fā)生。
3、多曬太陽
秋天日照強度有多減少，大家可以適當?shù)脑黾右恍┤諘?，可以在一定程度上增加骨骼對鈣的吸收，減少結(jié)石的形成。
4、飲食均衡
日常飲食要在保證身體機能的情況下，少吃高鈣、高糖、高嘌呤食物，因為這些食物過量食用的話，會增加尿液中鈣、尿酸、草酸的含量，促進結(jié)石的形成。
5、晚上不喝牛奶
雖然晚上睡覺之前喝牛奶有助于睡眠，但是牛奶是含鈣高的食物，晚上是腎臟排泄的高峰期，如此時處于睡眠狀態(tài)，在尿液濃縮的情況下，腎臟內(nèi)的鈣會在短時間內(nèi)驟然增加，從而增加患結(jié)石的風險。
結(jié)語：腎結(jié)石對于人們來說是比較熟悉的，在生活中也是有許多的腎結(jié)石患者的，而這些腎結(jié)石患者除了接受醫(yī)生的治療之外，在日常的飲食上也要注意，有一些食物對于防治腎結(jié)石是非常的有好處的，本文就為大家做了詳細的介紹。
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